白癜風這種面板疾病要注意的事情是很多的。不管採用什麼方法，必須要到專業醫院。冬季是白癜風治療的好時期，因為這個時候很多夏季存在的白癜風的致病因素或者說能夠導致患者病情加重的因素都消失了，而且冬季患者身上的白斑多數比較穩定。所以這個時候應該抓緊時間進行治療，但是需要注意的是，不管患者採用什麼樣的方法治療，都必須要到正規專業的白癜風醫院。特別提醒患者不可忽視冬季白癜風及時治療的重要。

　　當然白癜風的康復需要患者瞭解很多內容。不同的患者應該選擇不同的方法。不同的白癜風患者的病因、病情都是不相同的，所以具體應該選擇什麼樣的方法我們是沒有辦法一概而論的。但是有一點我們可以透露給大家，那就是在選擇治療方法的時候，除了要對症之外，還應該儘量做到中西結合、內外兼治。這樣患者可以選擇的方法就更多了，收到的治療效果也才會更好。願更多患者能夠認真配合醫生治療。

　　白癜風是一種很容易復發又慢性的疾病。治療和護理是永遠不能相分離的。白癜風患者的護理跟治療是同等重要的事情，如果患者想要收到比較好的治療效果的話，一定要注意做好護理。冬季治療白癜風的患者尤其要注意適當的增加些運動，這樣有助於提高患者自身的抵抗力，也能夠有效的為患者的機體進行保暖。總之患者不要過於擔心白癜風的治療。

大家都知道白癜風疾病的發病特點是很多的事實。專家指出，身上長出白斑之後，及早診斷檢查，接受科學、規範的治療。大量的實踐證明，在白癜風的早期階段，治好是比較容易的，早期白癜風的治好率可達95%以上。大量的實踐證明，在白癜風的初發期，治好是比較容易的。初發1～2個月的白斑，往往在治療一個月至兩三個月內，可以完全消失。特別提醒大家多加註意暴露部位的異常，會更好的把握治療時機。

　　當然自身多瞭解疾病常識，總會增強治療的自信心。初發的白斑，皮損內尚存有未完全破壞的黑素，我們稱之為“不完全性白斑”，此時及早治療，可望於白斑面板基底層的黑素修復、分裂增殖，分泌黑素、並經樹枝狀突起輸送到表皮各層，達到好的治療效果。但重點提醒大家的是，一定要重視科學的治療方法才是關鍵。

　　內分泌與抵抗功能失調：現在人們生活越來越沒有規律，這樣就容易導致內分泌失衡，產生抗黑色素抗體，造成黑色素損傷、脫失而發病。被損傷的黑色素可再釋放抗原，刺激機體產生更多的抗黑色素抗體，使更多的黑色素被破壞，因而形成惡性迴圈，導致病情進一步發展。

　　不同患者面臨的各種困擾是不一樣的。兒童白癜風不僅擴散快，而且病程會反覆復發，家長們要格外注意。家長一旦發現孩子面板不適，應該及時選擇一家正規的白癜風醫院，接受權威的檢查。如果確診白癜風，應該及時選擇治療，避免時間長了，白斑範圍越來越大不僅治療困難，並且後期複色的費用可能也比較巨大。真心期望家長朋友能夠多開導和引導孩子的心理，會對疾病治療更有幫助。

　　貼身衣物的影響

　　白癜風疾病是一種面板疾病，雖然白斑部位不會出現很強烈的疼痛感，但是白斑的抵抗力是比較差的，在日常生活中衣物很多衣物對自身的面板都會造成摩擦的，普通人並不會覺得有什麼不妥，但是白癜風患者自身面板的抵抗力本就不行，所以過度粗糙的貼身衣物對自身面板是會造成二次傷害的，所以白癜風患者在冬季應當注意衣物的影響，避免對面板造成二次傷害。

　　冬季飲食

　　火鍋是冬季的一大特色飲食，一到冬季很多人都會吃上幾次火鍋，火鍋一般都是以辛辣為主的，而白癜風患者對於辛辣是比較敏感的，當人體一遇到辣椒自身就會分泌大量的汗液，汗液透過毛孔流出會對面板造成損害的，特別是白癜風患者自身面板抵抗力本來就低下，所以白癜風患者在冬季儘量少吃火鍋，並不是不能吃，只是需要適量。

　　面板護理

　　冬季因為比較的寒冷，自身面板經常會比較的缺水，很多人就會對面板抹一些護膚品，護膚品很多都是存在化學成分的，當然化學成分對於普通人是無害的，但是白癜風患者面板抵抗力比較的低，偶爾使用對於自身面板並不會造成特別大的傷害，但是如果患者長期使用是會造成面板惡化的，所以建議白癜風患者多加註意。

　　切勿食用維生素C過多的食物

　　補充體內維生素是正確的，但是維生素C確會導致患者體內黑色素過度消耗，過度的維生素 C會阻礙體內黑色素的形成，對白癜風疾病的治療不宜，所以患者在日常生活中應當多加註意胡蘿蔔，橘子，獼猴桃等等維生素C比較多的食物。

1、保持開朗豁達的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。

2、建立良好的起居規律，避免機體生物鐘紊亂、神經內分泌失調。

3、勞逸結合，避免過度勞累。

二、調整飲食，合理禁忌

2、絕對禁食海味、少喝酒。因食海味、飲酒引起白癜瘋發病、復發或病情加重者，屢見不鮮。常見一些患者，因不能嚴格戒酒或海味、雖經長時間治療，但病情仍不能得以控制。

3、避免維生素C的過量攝入，少吃富含維生素C的食物如西紅柿、獼猴桃、木瓜、鮮棗等。

4、不可過食辛辣等刺激性食物。

白癜風日常要加強身體鍛鍊。堅持跑步、做操，要動不要靜。要避免接觸酸類化學物質和化肥、農藥、柴機油等。特別是面部有病灶者，不能使用增白類化妝品。不要在強烈的Sunny下暴曬。飲食調理。葷素搭配適當，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆類。少吃大蒜、過酸、過辣和羊肉、蝦、蟹等易發食品。不吃或少吃富含維生素C的水果，如西紅柿、酸棗、獼猴桃、柿子等。還要忌飲各種酒類。控制情緒。此病與情緒波動有關。生活中要保持良好的心態。

在冬季也沒有什麼特別的，還是注意飲食有營養，精神放鬆，生活有規律就可以了。

冬季寒冷，白癜風患者需格外注意保護自己的面板，以免發生凍瘡、外傷等現象而出現同形反應。讓自己的面板安全的度過寒冷的冬季。

你好：飲食因素，營養因素，內分泌因素，環境因素，Sunny暴曬，外傷刺激，精神創傷等多種原因都會影響白癜風的病情發展或者復發。

對於白癜風患者，一方面要遵專科醫生的建議進行系統規範的治療，另一方面要注意做好個人防護措施，避免風吹日曬，避免外傷刺激和環境汙染的影響；不吸菸不飲酒，就按時休息，不要熬夜。飲食均衡營養全面，適當的補充維生素b族和微量元素銅。心態平和，避免壓力過大和精神創傷刺激。

　　白癜風是頑固性面板病，在治療期間一定要做好日常的防護。白癜風會擴散，所以在日常生活中需要儘量避免讓面板受到刺激，並且還需要養成健康的生活方式，也能促進白斑的好轉。白癜風護理很重要，患者不要只重視治療，不重視護理，這樣可能會引起白斑病情的反反覆覆。

　　首先，白癜風患者要保護好面板，減少外界因素對面板造成的刺激與負擔，比如外傷，包括燙傷、凍傷、刀傷等等，同時還需要傳一些寬鬆的衣物，減少對面板的摩擦；而且在日常生活中，白癜風患者需要儘量避免化學品，冬天霧霾天要記得戴口罩等等。

　　其次，白癜風患者還需要做好生活飲食護理，雖然患者不需要太忌口，但是飲食上的一些小習慣，還是要改的，比如挑食偏食，白癜風患者需要營養均衡吸收，葷素搭配；其次在飲食上要少吃零食、外賣，建議是吃家裡飯，有營養還衛生

　　之後，白癜風患者一定要對治療有信心，調節好自身的心理狀態。患上白癜風后，患者的心理或多或少都會出現一些問題，再加上可能有些患者效果不盡如人意，所以會更加加重患者的心理負擔，建議患者在治療期間調節好心態，積極的面對白癜風的治療。

　　一旦發現有白斑，及時到醫院進行檢查。檢查出發病原因之後，及時進行治療。治療時候白癜風護理一定要做好，直接影響到治療效果，所以白癜風護理一定要做好。

冬季來臨，天氣逐漸轉涼，白癜風病情雖然趨向和緩，但治療仍不可放鬆，日常防護也不可疏忽。 白癜風患者要注意冬季護理，注意環境的變化給自己的病情帶來的影響。為了避免病情加重，白癜風患者要注意以下注意事項。

1、外出旅遊時日光照射的正常防護

冬季Sunny溫和，紫外線強度較夏天降低，白癜風患者可以適當的曬下太陽，但因高原地區日照中的紫外線依然較強，紫外線穿透到地面的量較多，外出旅遊的白癜風患者通常忽略了對嚴寒冬季的堤防，且不太注意防護，因此增加了復發機率。

2、天氣乾燥，過多的面板問題也會影響白癜風治療

立冬後，晝夜溫差大，溼度逐漸減小，空氣逐漸乾燥，會出現各種面板類問題，由於白癜風屬於面板疾病，持續的面板問題影響白癜風的治療，所以應該引起人們的注意，加上冬季過敏源較多，而白癜風患者面板脆弱，容易受到刺激，也不利於白癜風患者的治療。

3、合理膳食，注意誘發白癜風

冬季往往被各界認為是滋補的好時節，所以很多人會選擇進補大量的保健品類，而多數保健品因成分不明，可能會對白癜風的治療產生影響。因此，患者此時要合理膳食，多食用粗糧以及富含礦物質、微量元素的食物。多喝水，少吃辛辣等刺激性食物，戒菸戒酒。

4、加強白癜風的鞏固治療

冬季，白斑擴散減慢，此時鞏固治療效果最好，患者應堅持治療，切勿輕忽。

5、保證充足的睡眠

冬季室內溫和，晚上人們早早上床休息，清晨又不想起床，白癜風患者需要養成良好的生活習慣。早睡早起，保證充足的睡眠，對於提高患者自身的免疫力有一定的幫助。

6、保持一個良好的心態

天氣日漸寒冷，患者衣物增加，身上的白斑被衣物很好的遮蓋，緩解了患者因外觀受損而產生的不良情緒，保持一個良好的心態，對白癜風的治療非常有益。

首先要做好飲食方面的護理

冬季天氣寒冷，在這個季節相信很多人都會喜歡吃一些辛辣刺激性的食物以及一些發物，不僅是因為這些食物美味，而且這些食物可以起到禦寒的作用。但是對於患有白癜風疾病的人群來說，這類的食物則會導致體內黑色素細胞的合成受阻，長時間下去就會誘發疾病出現更嚴重的危害，所以白癜風患者在冬季的時候，一定要重視飲食方面的護理。在飲食上要注意禁忌使用辛辣刺激性的食物，以免導致白斑出現更嚴重的危害。另外也要注意合理的膳食、均衡體內營養，從而幫助疾病更快的恢復。

其次要做好面板的護理

在冬季很多人的面板都會出現凍傷、凍瘡的現象，嚴重者甚至傷口部位還會流膿。而這種情況對於本身就患有白癜風疾病的人群來說，則是雪上加霜，會導致白癜風疾病出現更嚴重的危害。所以白癜風患者在冬季的時候，一定要保護好自己的面板，儘量不要讓面板受到凍傷，以免引發疾病出現更嚴重的危害。

最後要注意穿著

冬季的氣溫極低，也極其的寒冷，因此在冬季很多人都喜歡穿緊身的衣服，這樣可以起到禦寒的作用。而對於本身帶有白癜風疾病的患者來說，在冬季一定要儘量少穿緊身的衣服，緊身的衣服會導致面板受損，嚴重者甚至會誘發白癜風疾病出現同形反應的現象。所以白癜風患者在冬季儘量要穿著寬鬆舒適的衣褲，以免誘發疾病出現更嚴重的危害。