大概要在寶寶一週以後，可以給孩子吃一些米飯，還可以吃一些磨牙餅乾，這樣可以鍛鍊牙床長出新牙。

母乳餵養的寶寶半歲就可以新增輔食，十個月就可以吃粥或湯，但米飯較硬，脾胃受不了，只能一週以後吃。

當大人吃飯時，寶寶用他那無辜的小眼神看你時，就證明他開始感興趣了。

孩子多大可以吃米飯。具體需要看孩子的咀嚼能力和腸道的消化能力。正常情況下，一歲後孩子就可以吃米飯，但是是軟飯，介於米飯和粥之間，可以用湯泡飯給孩子吃。一歲半之後，就可以和大人吃同樣的米飯了。但是因為很多媽媽的過渡保護，很多孩子一歲半吃的可能還是軟飯。

媽媽要注意的是，給孩子新增輔食的目的之一，就是鍛鍊孩子的咀嚼能力。所以在寶寶八九個月大的時候，寶寶的輔食就要從泥狀過渡到顆粒狀。顆粒狀的食物可以鍛鍊寶寶用牙床去嚼碎食物。在一歲之後，要逐漸過渡到大顆粒的食物。輔食的性狀要跟隨孩子的年齡及時改變。

孩子的咀嚼能力需要舌頭、口腔、牙齒、臉部肌肉以及嘴唇的配合來完成的。所以在孩子不同的月齡就要提供給孩子不同性狀的食物，如果媽媽過渡保護孩子，經常給孩子吃糊狀的食物，那麼寶寶的咀嚼力不能得到有效鍛鍊。孩子就會有以下表現：

1.只喜歡去喝奶，不喜歡吃別的食物，或者只喜歡吃糊狀的食物，對其它食物不感興趣。許多媽媽會認為是孩子厭食，有可能就是孩子咀嚼能力不夠。

2.吃東西的時候經常出現乾嘔，咽不下去的情況，吐出食物就不在乾嘔，就是因為食物咀嚼的不夠碎，咽不下去。

3.不愛吃硬的食物，就喜歡吃軟的好咀嚼的食物。朋友的孩子從來不喜歡吃瘦肉，只有做成肉沫的時候才吃瘦肉，以為是孩子挑食，後來才聽醫生說是咀嚼能力不夠，原來是孩子奶奶喜歡喝養生粥，孩子小時候一天三頓兩頓都是粥，導致咀嚼能力不夠。

4.很多孩子到了該換牙的時候，乳牙沒有掉，卻長出新的牙齒，就是因為不喜歡啃硬的東西，對牙齒用的不夠。導致新牙萌出，長歪。

所以媽媽們在孩子一歲後，輔食可以開始慢慢從軟飯向正常的米飯來過渡。不要總是讓孩子吃過於軟爛的食物。

米飯是南方家庭常見的主食，我家女兒是母乳餵養，6個月左右開始新增輔食，大概在10個月左右開始吃米飯，不過量比較少，那階段還是以母乳為主。

那麼，幾個月的嬰兒可以吃米飯？

通常我們把6個月之前的寶寶稱為嬰兒，在這個階段寶寶是不能吃米飯的。因為六個月之前的寶寶消化和吞嚥能力都非常弱，牙齒也沒有發育。

母乳餵養的寶寶滿六個月之後才開始吃輔食，而奶粉餵養的寶寶滿四個月後才開始吃輔食，從米粉、米糊之類的開始，然後逐漸過渡到果泥、菜泥等。待寶寶一歲左右，才開始吃些濃稠的米粥，配些肉末、魚末等增加營養。

寶寶真正開始吃軟米飯，那就要等到1.5歲之後，還要綜合寶寶長了幾顆牙、寶寶的吞嚥能力和消化能力如何再決定。如果寶寶平時對米飯特別感興趣的話，家長也可以給幾粒軟米飯讓寶寶咀嚼，鍛鍊下咀嚼能力。

幾個月的嬰兒可以吃米飯呢？

網上有個新聞說是老人家給滿月的孩子天天餵養米糊，結果導致孩子越來越瘦，5 個月時20多小時無尿，送到四川省人民醫院急診科後發現是腎結石並堵住輸尿管導致排不出尿。

這也是因為家長過多給孩子吃澱粉類輔食，孩子消化不了，長期導致的結果。

而除了米糊，粥，米飯的主要成分也是澱粉（需要複雜的糖份）在分解時需要有澱粉酶，澱粉酶含量最高的是口水。

一般建議孩子至少要四個月後才新增輔食，最好在六個月後再新增，而第一個新增的是含鐵米糊，因為米糊顆粒小，好消化。

而粥大概是吃米糊一個月後可以新增，大概在七個月左右。剛開始的粥是比較軟的水多的粥。

到孩子九個月左右，如果孩子已經長出四顆以上的牙齒可以考慮給軟的飯，這些飯是可以輕易用勺子壓碎的。

如果孩子牙齒沒長那麼快一般建議在一歲左右再給孩子新增米飯，而建議可以這樣做孩子的米飯，大家做飯時，把中間的米掏出來一點，就是讓中間的米少一點，煮出來後就發現中間的飯變比較軟，就可以給孩子吃了。

你們家的孩子幾時吃飯？

幾個月的嬰兒可以吃米飯呢？

寶寶幾個月可以吃米飯，主要還是看寶寶的發育情況，具體來說，就是看寶寶的咀嚼能力及腸胃的消化能力等等。

一般情況下，寶寶6個月大就可以適當新增輔食了，但剛開始新增的輔食應該以流質食物為主，比如米湯，米粉等等，之後循序漸進新增一些半流質的食物。在寶寶10個月左右，可以適當給寶寶吃點軟米飯，這軟米飯和大人吃的米飯不一樣，要加多些水，要煮得比較爛，這樣做出來的米飯寶寶吃了比較容易消化，也不會對寶寶造成傷害。

如果寶寶還不能適應的話，就推遲到1週歲左右再給寶寶新增，尤其是幹米飯，消化難度比較高，讓寶寶腸胃功能發育差不多的時候才能給寶寶吃。

家長在給寶寶吃米飯的時候，可以把米飯做成各式花樣，比如蛋炒飯、豆腐飯、香菇肉糜飯、鱈魚紅薯飯等等。

關於寶寶幾個月可以吃米飯，主要還是看寶寶發育的情況，具體可以看寶寶的咀嚼能力，以及腸胃的消化能力等等情況。當然了，一般情況下，寶寶6個月就具備了基本的咀嚼能力，可以適當的新增一些輔食類，然後循序漸進，從稀到稠，慢慢的來加，具體的情況還是要根據寶寶情況來決定，比如寶寶要是拉稀，那麼就要停一段時間，不要太快的就讓寶寶吃大人的食物喲。

　　第一，根據寶寶咀嚼能力和消化能力判斷，只有寶寶懂得仔細咀嚼食物，而且不是直接硬吞的話，寶寶就有接受主食的條件了，然後再看看寶寶的腸胃是否可以接受，如果不出現排斥的反映是正常的，如果消化不了，那麼就耐心的在等待一段的時間吧。

　　第二，看寶寶是否味覺已經發育，如果過早的接受味道可能影響寶寶正常的飲食偏好喲，特別是容易養成只偏愛某一種食物，挑食特別的嚴重，甚至還會日積月累的養成重口味的習慣，最後易於養成患有高血壓，肥胖症等等疾病的機率。

　　最後，給寶寶增加主食的時候特別要注意，是否會影響到寶寶發育遲緩，因為如果過早的吃大人食物，寶寶很可能攝入的鹽超標不僅會增加寶寶患高血壓的風險，還會影響寶寶鈣吸收，造成寶寶發育遲緩。所以，最健康，最科學的辦法還是根據寶寶當時的情況來決定的。

三歲之後就可以教寶寶開始識字啦，我閨女就是這個時候開始認字的，用了 很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，你百度搜索【貓小帥學漢字】挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。

一歲開始就可以吃米飯了，但建議最好是吃軟爛些的米飯。因為米飯足夠軟爛就不用太擔心寶寶的咀嚼和吞嚥消化問題。

例如媽媽們可以做燴飯、燜飯類的輔食給寶寶吃，足夠軟爛的同時還能豐富輔食的營養和口感；也有利於寶寶學習自主進食，增強他們的自信心，這類輔食比較粘稠，用勺子打起來不易滑落，孩子能比較輕鬆地送到小嘴巴里去。

推薦這兩道燴飯做法給你參考下：

時蔬蝦仁燴飯（11m+）

食材：番茄、蝦仁、西蘭花、熟米飯、杏鮑菇

做法：番茄頂部劃十字刀，放入開水內浸泡幾分鐘去皮，然後切碎；杏鮑菇切成小丁；西蘭花鍋焯水後切碎；蝦仁入沸水鍋裡煮至變色後撈出切成碎粒；鍋裡放點油，倒入西紅柿炒出汁，放入杏鮑菇翻炒下；加入蝦仁和適量的清水，煮至水分快乾時放入西蘭花拌勻，最後加入米飯，煮至湯汁收幹，米飯粘稠即可。

西紅柿雞肉燴飯（11m+）

食材：西紅柿、雞胸肉、土豆、熟米飯

做法：雞胸肉清理乾淨後，加生薑片放入冷水鍋內焯水至熟；熟後取出，雞肉切成適合寶寶大小的顆粒；西紅柿劃開放入開水內浸泡幾分鐘去皮；最後切成小顆粒；土豆去皮切小顆粒；鍋裡放點油，放入西紅柿翻炒出汁，再放入土豆丁和雞肉翻炒；最後加入沒過食材的水，倒入熟米飯，煮至水分收快乾即可。燴飯的做法其實都大同小異，做燴飯時番茄是個不錯的食材，用它做湯底兒。然後加上各類蔬菜和熟米飯，有顏值、有營養、有口味，寶寶喜歡到不行。燴飯裡可放入魚肉、豬肉、牛肉、雞肉、蝦仁等葷類食材。

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寶寶在不同的年齡段會產生不同的吃飯表現

6個月

寶寶6個月大以後，手眼協調能力迅速發展，他渴望獨立的意識變得強烈，進食時寶寶會伸手抓家長的勺子或食物，這是讓寶寶學習獨立吃飯非好的時機。

8個月

寶寶8個月大會用手拿起食物放進嘴裡，還會拿著勺子把玩，不時把它放進嘴中。

1歲

寶寶在1歲左右時，會把勺子放進食物中蘸來蘸去，然後把沾了食物的勺子放進嘴裡。

2歲

2歲左右的寶寶能純熟地用勺子自己吃飯。透過反覆嘗試，不斷地在錯誤中學習，寶寶才能熟練地舀起食物而不會弄灑食物。

經常聽到一些家長抱怨：我每天追著寶寶喂，不喂的話他就不吃，真讓人頭疼。如果家長因擔心寶寶弄得一塌糊塗而阻止他學習自己吃，不僅妨礙寶寶鍛鍊自己進食的技能，同時也削弱他學習自己吃的積極性。

寶寶自主進食，家長應該注意些什麼呢？

1、給寶寶準備安全易用、大小合適的餐具；

2、進食前給寶寶洗淨小手，穿上圍嘴或圍兜；

3、移走餐桌上不安全的物件和不適合寶寶吃的食物；

4、食物的溫度、大小、軟硬要適中；

5、允許寶寶用手抓東西吃，做好飯後清理“戰場”的心理準備；

6、避免頻密擦拭寶寶的手和嘴，這樣妨礙他進食；

7、讓寶寶的注意力集中在吃飯上，沒有其他因素的打擾，寶寶能主動拿食物和餐具，這樣寶寶能夠自己調節食量，不會吃得過多，還能避免養成邊吃邊玩的壞習慣；

8、從小養成坐下來吃飯的習慣，家長根據家中的環境，選擇合適的嬰兒餐椅或座位；

9、家長可以選擇附有餐盤的兒童餐椅或讓寶寶坐近餐桌，以便寶寶在餐盤或餐桌上拿食物和學習使用餐具，這樣會讓他更樂意獨立進食；

10、1歲內的寶寶不要吃需要咀嚼的食物，即使他已經長牙了，包括大塊生蔬菜、整顆的堅果、整顆的葡萄以及其他圓的堅硬食物。

每個寶寶的生長髮育都不一樣，如果寶寶不願意嘗試，可以循序漸進，孩子自己吃飯這個事情，責任不在孩子而在於父母。爸媽要學會放手，抓住培養孩子飲食好習慣的時機。你家寶寶都是什麼時候學會吃飯的呢？

隨著寶寶的年齡增長，很多寶媽都遇到了是否該讓寶寶識字的問題。作為過來人，我覺得應該尊重寶寶的意願，不能強迫他識字。要學會用正確的方法來引導孩子，最常見的方式就是透過遊戲和故事來接觸文字，潛移默化地教會孩子，同時與寶寶多互動，呵護孩子的興趣，讓他真正喜歡上識字。

有些寶媽應該和我一樣平常工作忙，陪伴寶寶的時間少，爺爺奶奶帶孩子可能會遇到口音重，或者不識字的情況，購買讀物沒人陪寶寶互動，寶寶的興致也不高。面對這種情況，給寶媽們推薦一個APP【貓小帥學漢字】，同類型的產品有很多，但是為什麼我就推薦這款呢？因為它課程全部免費哦！

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擔心寶寶眼睛的家長也可在設定中設定學習休息時間，培養小朋友的用眼習慣哦。

通常來說，寶寶6個月以後可以逐步嘗試嬰兒米粉、大米粥等，1歲左右可以嘗試軟米飯。

　　寶寶到了一定的月齡以後需要新增輔食，但大米含鐵不高。在中國有特定的強化鐵的米粉供大家選擇。

　　當然，由於國情不同，並非所有國家都強調米粉一定的強化鐵，如德國的本土米粉就不需要強化鐵。

　　但由於6個月以後的寶寶，尤其是母乳餵養的，面臨缺鐵的風險，如果沒有給寶寶提供強化鐵的米粉，就需要注意富含鐵的肉泥攝入。

　　1 不同月齡，性狀不同

　　如果從6個月以後開始新增大米，從營養角度考慮，最好的選擇是市售的高鐵嬰兒米粉，應該是泥糊狀。

　　隨著寶寶月齡的增加，8個月以後，可以逐步過渡到更加厚實的稠粥。

　　當寶寶1歲以後，可以嘗試軟米飯，比我們吃的要明顯的軟一些，不建議寶寶嘗試大人的米飯。

　　等寶寶2歲以後，就可以嘗試接近成人的米飯，但仍然不能太硬。

　　從量上來看，以250~300毫升的碗為參考，可以從1/4碗、半碗、到一碗逐步增加。

　　當然，有的家庭從寶寶6個月以後，就開始給寶寶熬大米粥，非常蓉蓉的那種，但需要注意及時給寶寶新增富含鐵的輔食，尤其是母乳餵養的寶寶，如果不及時新增富含鐵的輔食，寶寶容易患缺鐵性貧血。

　　如果選擇的市售嬰兒米粉，最好選擇原味的、不額外加糖的。當然，可以等寶寶8個月以後，做一些肉末菜粥或肉末菜麵條。

　　2 小米、燕麥營養價值更高

　　從營養角度，小米、燕麥的營養價值更高。小米含有豐富的胡蘿蔔素，且鐵是大米的2倍多。燕麥含有豐富的膳食纖維，鐵的含量也是大米的3倍，100克燕麥片含鐵7毫克，而100大米含鐵僅2.3左右。因此，可以把小米、燕麥等作為寶寶的主食的一部分。美國兒科學會推薦8個月以後的寶寶就可以攝入燕麥片，以增加全穀類食物的攝入，因此，可以等寶寶8個月以後嘗試點煮得蓉蓉的燕麥片粥。

另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。

很多媽媽都想讓自己的寶寶儘快能自主吃飯，這樣就會有很多時間去做自己喜歡的事兒了。但是又怕寶寶年紀太小，不能完全獨立，誤傷自己或者出現什麼突發狀況，內心變得無比糾結。那麼，究竟多大的寶寶才可以自主吃飯呢？

寶寶學吃飯是一個循序漸進的過程，在寶一歲左右，就可以訓練寶寶吃飯了，但是不能操之過急。對於寶寶而言，需要慢慢的引導，從寶寶吃飯開始，讓寶寶對吃飯有著濃厚的“興趣”，這也就要求媽媽做的飯菜一定要適合寶寶的口味，足夠吸引寶寶的味蕾，讓寶寶“聞香而來”。在做飯的時候要根據年齡選擇適合寶寶消化吸收的食物，在準備放鹽和其他調料之前，應該把寶寶的那份飯菜留出來。

當寶寶一歲左右時，就開始對飯桌上的美食“垂涎欲滴”了，這個時候家長可以“順其道而行”，訓練寶寶自己拿勺子（注意，一定要保證寶寶安全），去吃一些東西。寶寶並不見得一定是想要自己吃飽飯，他的注意力是在“自己吃”這一過程，在訓練他自己吃飯，可以先餵飽他，然後由著他去滿足學習和嘗試的樂趣。

在餐桌上，家長們談話的內容最好與寶寶吃飯有關，吸引寶寶的興趣。不要在吃飯時責罵寶寶，嘮叨不停，這樣會引起寶寶的反感，讓寶寶不肯吃飯。當寶寶學會自己吃飯時，要及時給予肯定與表揚，雖然“戰場”會很混亂，但是還是應當鼓勵他。實在擔心寶寶吃飯時弄得太亂，可以做一些防護措施，比如在寶寶坐著的椅下鋪幾張報紙，在等他吃完飯後，將弄髒了的報紙收起來就行了。

在日常生活中可以對自己的寶寶進行一定的引導，這樣能夠更快的讓寶寶自主吃飯，養成良好的飲食習慣，良好的飲食習慣直接關係到寶寶的身體健康，所以一定要保持寶寶進餐環境的清潔。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了，【貓小帥學漢字】應用，可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

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