我覺得脫貧更明智一些呢，怎麼說呢，我說幾點吧。

一、如果沒有經濟實力，然後自己過得很拮据，沒有底氣去脫單；

二、脫單過程中需要有一些投入的，那也是涉及到金錢等等；

三、經濟條件穩定下來了，對方會覺得你靠譜，有上進心也有依靠，脫單水到渠成。

這一個提問實則是兩個方向的問題。

最多你只能說，基層和中層員工以35歲以下居多，尤其是在一些有技術門檻和壁壘的行業，你都不要輕易這樣判斷。

更不要提企業的一些中高層職位，你用35歲以下的人試試看？牛逼的青年才俊是不會出來找工作的吖！

主機板上70%的企業家都是60後，這個數字還是能夠說明些事情的。

回答下第二個問題，是先脫貧還是先脫單。

這個問題很多人已經給出了明確的看法：先脫貧，理由是隻有先脫貧才能脫單。

但我覺得吧，不能絕對化，視自己的實際情況而定，遇到對的人，先完成脫單又有何不可呢？

（2）如果還是“剩男”，和傳統的“先成家後立業”的觀念背道而馳，我認為這無異於“雪上加霜”。所謂『安而後能定』，男人只有成家了，心才能安，事業才能定，其中有很深的人生哲學。

（3）那到底“脫貧”和“脫單”哪個更重要？這個問題是典型的矛盾『背反定律』！從『現實層面』來講，“脫貧”應該成為35歲的職場“剩男”首先要解決的難題，因為只有“職場脫貧”了，才能“生活脫單”；但從『理論高度』來講，“脫單”似乎並不是由“脫貧”來決定的，反而“脫單”有助於職場男快速發展，促使、激勵職場男的能力獲得更大提升，變得更有責任心、更有事業心。

一、“35歲的人正在被職場拋棄”，本質是觀念『緊箍咒』

“35歲”這個職場年齡門檻，確實有點『尷尬』。比上，『工作經驗』有一點，但職場理論並不成熟和系統；比下，工作『可塑性』較低，記憶力、工作熱情等開始逐漸消退。從現實角度來講，似乎35歲的職場人，沒有多少優勢了。

那為什麼在公考和招聘的時候，都要設定35歲的職場年齡門檻？關鍵原因只有一個：『奉獻週期長』！

2019年9月10日，馬雲在教師節這一天宣佈辭退阿里巴巴董事局職務，其中有一點引發社會關注：馬雲因為沒有幹滿60歲，所以不能享受公司全額退休金。

我認為：年齡門檻，確實有必要設定，但是年齡並不是衡量職場能力的關鍵指標，頂多是一項“參考因素”，這也是大多數職場人的共識。

格力“霸道Quattroporte”董明珠，36歲孤身一人南下闖蕩；“傳奇教父”任正非，46歲才開始創業。當然，我們都是普通人，並不是要和這些成功人士進行比較，只是想闡明一個道理：決定職場成功的要件，年齡是“參考”，“能力”才是根本。如果這個道理還有人反駁，那麼，35歲以上“跳槽”的員工基本就沒有活路了。

二、職場“剩男”的『自我孤立』現象

心理學有個『自我孤立』現象：一個人長時間生活在自己的世界中，久而久之，會對周邊的環境和人產生一種莫名的排斥感，內心不情願、也沒有能力去接受一個陌生的環境和人來到自己的身邊。

職場中，“剩男”這個群體，求職招聘的優勢比較明顯。因為沒有組建家庭這個現實條件，是很多公司願意招聘剩男的很關鍵的參考因素。沒有家庭的牽絆，對公司來講，這就是員工的優勢。

但這種現象容易引起一個“惡性迴圈”：越是投入工作，越沒有時間去“脫單”，但有可能“脫貧”。如果剩男能夠在“脫貧”上有所前進，那麼“脫單”也是遲早的事情。

【舉個例子】：

我有一個大學同學，現在38歲了，還在讀博士。當初大學畢業後，他進入了一家證券公司，工作了兩年，感覺有點不適應，於是想到了讀研。而且，在他內心也覺得自己似乎更適合學習。於是，他果斷辭職，透過一年時間，考上了研究生。三年研究生畢業，他已36歲，找了幾家公司，不是因為年齡問題人家不認可，就是自己感覺薪資不理想，他不願接受。於是，他又退而求其次，讀了博士。現在，38歲了才上了兩年。畢業後，就是41歲，人到中年了。試想一下，41歲才出去求職，哪個公司想要這樣的員工？

【我的建議】：

職場求職，永遠存在一個“黃金階段”：（1）年齡在25歲左右，大學剛畢業那個季節，工作比較好找；（2）儘早進入社會，我們的不足就是在“圍牆”裡學得太久，跟社會脫節，儘量積累社會經驗，對求職有百利而無一害；（3）35歲之前，一定要將自己的職業發展規劃清楚，因為到了35歲再跳槽、再重新求職，縱然找到了理想的職位，後續發展的動力也不是很足了。

三、職場“剩男”，如何面對“先脫貧”還是“先脫單”的矛盾『背反定律』職場的“重壓力”和“快節奏”，成為職場“剩男”不可逾越的兩道障礙。

“重壓力”，讓職場剩男沒有『勇氣』和『能力』去“先脫貧”；“快節奏”，讓職場剩男沒有『機會』和『時間』去“先脫單”。

現實職場中，“剩男”有一點優勢：可以集中全部的時間和精力，去努力打拼。但是，剩男的“心”，並不能定下來！為什麼？因為“先成家後立業”的觀念，因為周邊同事的對比。

要知道：在職場中，當你周邊所有人都已組建了家庭，而你至今還是單身，在別人眼裡，你或許就是“異類”，你內心本身也會覺得自己不夠自信，不願意出去應酬，和別人打交道。

【我的建議】：

（1）“剩男”要合理分配工作和社交時間，科學地劃分應該是7:3，留給自己足夠的時間去進行交際，開啟自己的內心和思維，接觸不同的職場群體；

（2）“剩男”應該給自己設定一個“人生和職場”的前後順序：先“脫單”，再“脫貧”。因為脫單可量化，脫貧沒有限度。什麼樣的標準就算是“脫貧”？沒有固定的標準，也就是不現實的追求和不合理的目標；

（3）“剩男”要給自己積攢足夠的能力資本，以防應對自己立足的職場變化，比如公司裁員、行業衰退等；

（4）“剩男”要能在35歲之前給自己的職場發展設定生涯規劃，要能在35歲之前儘量“脫單”，因為35歲是社會對職場男綜合能力的一個關鍵評判標準。如果你在35歲之前還是不斷地跳槽、沒能脫單，用人單位就會覺得你在某些方面可能存在很大的不足和欠缺，聘用你的機率無形就會降低。

四、結 語

35歲的職場男，是“真難”；如果還是“剩男”，那就“更難”！被職場“拋棄”，雖沒這麼嚴重，但不利因素的疊加，讓35歲的職場男在求職時，面臨的困難會更多。在是先“脫貧”還是先“脫單”的問題上，不要疑慮，“脫貧”沒有標準也沒有高度，什麼時候才是個頭，先給自己“脫單”，走上人生正軌，也就自然能夠擺正職場步伐，一切都是水到渠成的事情了。

—END—

特別提醒：下面的回答，不管你是單身還是已經有一定存款的職場人，都請注意。想賺更多錢，想更幸福，想有一個更輕鬆的職場生涯，這個答案都給指了2條路。先上總結論：

1、對於一個男人來講，脫貧，永遠比脫單重要。老牛也能吃嫩草。君不見某石、某東。只要你有錢或有才，想脫單，分分鐘的事情！

2、對於一個男人來講，脫單容易，脫貧更難。而且如果不能脫貧就脫單，反而會多了很多負擔，甚至貧上加貧。想要脫貧脫單，除了好好上班工資，別無他法。

3、擼起袖子加油幹！不管脫貧還是脫單，不管是否已經脫貧脫單，都要繼續努力，這才是唯一靠譜出路。

4、打工不容易，創業或可反轉，但建議量力而行。職場人想要快速突圍逆襲，前期提升自己，後期適當把握風口和機會，是比較靠譜的

一、35歲職場中年危機，職場人繞不過去的坎兒

作為一個上班的人，必然會遭遇幾個非常難過的坎兒。

《《給領導送禮實操指南》，職場新人請收藏照做，想不升職加薪都難》

《職場新人，不善於搞關係，不喜歡巴結領導，能升職嗎？當然可以》

《職場新人，老闆總是不給加工資？這本《漲工資實操指南》快來套用》

第二個坎兒：35歲職場中年危機。我之前曾經寫過一篇以黃磊為素材的文章，就非常系統的講了這個問題。要想徹底的解決35歲職場中年危機，最關鍵的是在前期的職業發展規劃中，提前預測到這個問題，有針對性的去準備和處理。具體的大家可以找一下我這篇文章讀一讀。

在這個答案中，我只想說，對於一個35歲的職場人來講，其實是特別尷尬，特別難堪，壓力特別大也是特別危險的。

如果你在公司裡乾的好好的，那麼就儘量不要犯錯，而且要努力的創造出更好的業績。在這個年齡階段也不要輕易的去提加薪這些事情。這樣你可能能平穩的度過這個階段。

如果很不幸你遭遇了35歲職場中年危機，被公司辭退或者開除。那你就接著繼續找工作，並沒有更好的辦法。

為什麼會有35歲職場中年為機的出現，我個人覺得並不是單一的社會觀念導致。

而是我們整個社會的大學生畢業年齡和就業年齡、整個國家的退休制度、社會觀念、很多行業的發展慣例，這些因素綜合導致的。

從現實情況來看，一個35歲的人：

一般都上有老下有小，的確是上，上不能下，下不能下

工資要得高，幹活兒卻一般，

而且不敢去做一些有挑戰性的事情。

加上已經上班十幾年了，很容易有職業倦怠，所以很容易成為職場老油條。

這種人對於公司來講的確是一個很大的負擔。

繼續用吧，可以挖掘利用的潛力空間有限。還不如新來的人。

關鍵是要的工資還高，比新來的人高太多。

所以最後企業從自身盈利的角度來講，就會習慣性的把這部分人趕出去。

但同樣的年齡，你放在國外卻並不是一樣的處境。

所以我說這並不是簡單的我們社會單一的觀念導致的，而是有很多的因素。

作為一個個體，我們膽時間的事沒辦法改變“35歲職場中年危機”這個命運。

如果你還是一個【職場新人】，你一定要從你的職業發展規劃一開始就針對性的去處理這個問題去規避它。這才是有效解決35歲職場中年危機，短期來看最粗暴有效的方法。

而且說句實話，作為一個35歲的人，如果到這個階段手上還不能有一定的積累，還不能在一個好公司有一個不錯的工作崗位，這說明你這個人混得太爛太沒水準了。

要想在接下來的時間去有更大的突破突圍，我個人覺得難度更大。但不管怎麼樣，生活和日子還得繼續。除了繼續努力工作，你還能有更好的選擇嗎？

二、先脫貧，更靠譜。脫貧後再脫單，更容易！

按照提問中的這個情況，35歲又沒什麼錢，也沒有老婆。

這的確是很窘迫的。說在再直接一點，很無能！但那又怎樣呢？

從漫長的一生來講後半輩子還長，所以現在你還得繼續努力工作，繼續脫貧。

除非你想等到40歲50歲的時候過上更慘的日子。

每一個上班族都很苦逼。

每一個職場人都會有自己某一方面的不如意和痛苦。

所以沒什麼好說的，都是成年人自己的苦頭自己吞下去。

自己的問題自己解決，自己想要的錢自己去賺。

這就是在現實之下，我們每一個上班族最現實的選擇，最無奈也最可能有希望的選擇。

我這說的是職場大實話，你可以不愛聽，但你靜下心來想一想是不是這回事兒。

你不好好賺錢，你想誰來幫你呢？

你連錢都沒有，在這個現實社會，要想討個媳婦兒其實的確還挺難。

這就是開篇，為什麼我直接建議你先脫貧再脫單的原因。

從現實角度來看，脫單特別容易.

但脫貧卻需要你好好的動動腦袋，好好的規劃設計一下，好好的去工作。

也希望你早一點認清你的現實。看清楚你當下的嚴峻情形。沿著先脫貧再脫單的這條路一路狂奔吧。

擼起袖子加油幹，繼續努力奮鬥。這樣你才能脫貧和脫單。

我從五歲起，就知道成年人的生活不容易。因為從五歲開始我就開始各種補課。我的苦逼生涯就正式開始了。

同是天涯淪落人，一起加油吧！

好在我現在已經脫貧脫單。我在前面歇會兒，等著你啊。

三、可以尋求一些風口和機會，快速翻身

可以負責任的講：

對於絕大多數上班的人，如果只是想靠上班來賺錢，真的賺不到什麼錢。

可能你奮鬥一輩子，能幫你還個車貸，還個房貸就差不多了。

所以，想要賺到更多的錢，想要快速的實現財富的突破和突圍，需要做2點：

在上班前期去積累自己的一些工作能力，人脈和資源。

後期借一些風口和機會，可能你能有一些突破。我所見過絕大多數上班的人都是透過這種路子後期賺到錢的。

但創業這件事情。急不來。而且失敗率特別高。

所以大家自己先掂量清楚，看自己能不能吃這碗飯。

最關鍵的有兩點。第一你要行，第二你要能把握住機會。

我是職場學玩賺。工作創業12年。

一、正在被職場拋棄的人絕不止35歲之後的人，哪個年齡段的都有，真正導致你被職場拋棄的原因只有一個——能力不足！

二、能力不足導致你被職場拋棄，直接影響就是經濟能力堪憂，一個男人在什麼都沒有的情況下，著急脫單隻會給自己換來另外一個領域的失敗。

並不是每個人的35歲都會面臨“危機”

很多人對於35歲這個年齡的職場人有誤解，認為到了這個年齡就一定會面臨來自事業方面的壓力、甚至被淘汰。

其實這是一個兩極分化的態勢，有的人到了35歲這個階段，工作能力一般，學習能力無法與年輕人相比，面對快速更迭的技術和市場格局，沒有任何優勢，自然是要被職場淘汰的。

而另一群人，他們的能力隨著年齡增長而增長，35歲對於他們來說是積澱多年的經驗，蓄勢待發的重要時期，既有社會打拼的人生經歷，又注重不斷學習創新，在職場中他們是中堅力量，站在各個行業的頂層，帶領著年青一代在職場中奮鬥。

題主所說的正在被職場拋棄的人，一定是第一種。

能力面臨考驗，隨時可能會被職場淘汰，年齡增長到了敏感時期，沒有任何競爭優勢，小心翼翼的在職場中生存，事業和家庭沒有一項拿得出手，這就是本題針對人群的大概範圍。

在最該脫單的年齡選擇脫貧，在最該脫貧的年齡選擇脫單，人生大寫的失敗。

人的一生中，每個年齡段都有最適合完成的人生選項。

大學畢業之前的人生，主要以學習為主，掌握生存的關鍵技能，是這個時期的主要任務。

大學畢業之後30歲之前，這個階段既是適應職場生活也是最適合戀愛的年齡，無論在擇偶還是擇業上，都具備年齡優勢。

30歲——35歲，事業發展進入穩定期，情感認知也成熟起來，所以，在這個階段結婚是最恰當的選擇。

35歲之後，人生步入後半程，多數人的事業格局基本已經明朗，家庭生活趨於穩定，主要人生目標以事業發展和家庭責任為主。

這是一個比較順遂的人生軌跡，但是如果其中一環出現錯位，會對整個人生造成無法挽回的影響。

本題中的描述，正是人生階段的錯位。

錯過了最該結婚的年紀，到最後事業無成，面臨危機。

在最該努力工作度過危機的年紀，才想起了要脫單。

到最後，被職場淘汰，失去經濟能力，即使脫單成功，生活也面臨巨大壓力。

人生大寫的失敗！

先脫貧，再脫單，35歲大齡剩男需要用事業實現“彎道超車”

35歲一個人事業的重要節點，職場競爭壓力和淘汰機制像一堵難以逾越的高牆，如果在這個時候分心，大機率會被狠狠的拍在牆上。

整個人生因此引發多米諾效應，生活方面的困難也因為隨之產生的經濟壓力，被無限放大。

所以，35歲剩男的人生最優規劃，就是痛定思痛，在危機中反思過去的十年。

許多金字塔頂端的企業家，都是在人生的後半程發力，只要你想完全有可能將劇情反轉。

你必須要做以下三個方面的改變：

1.找回被扔了很多年的學習能力，不斷學習永遠都是一個人生存的重要手段。

2.避開職場新生力量的鋒芒，不斷革新的技術領域是他們的主戰場，你完全可以發揮年齡的優勢，將發展目標調整到一些需要經驗積累的路線上，實現“彎道超車”。

3.“中年危機”是你必須要面對的磨鍊，平安度過整個人生都會變的明朗起來，把所有精力暫時放在事業上，等到事業有成你會發現，脫單這種事年齡從來都不是阻礙。

“經濟基礎決定上層建築”，人生也是這樣，脫貧可以幫助你儘快脫單，但是脫單卻不能幫助你實現脫貧，尤其在35歲這個關鍵節點，選擇錯誤影響深遠。