要充分利用好自身的脂肪，自體脂肪填充面部是目前比較普遍流行的方式之一，常見的脂肪填充部位主要有額部、顳部(太陽穴)、法令紋(鼻唇溝)、蘋果肌、側面部、下頜等。

1、額部脂肪填充：飽滿的額部對人們的吸引力不小，做額部脂肪填充的人佔面部脂肪填充的不少。額部脂肪充填的成活率不是很高，對於額頭皮下組織較薄的的額部其成活率更低，對於額部較厚的人其充填脂肪的成活率反而更高些，這是因為區域性越是柔軟、軟組織層次越厚，填充的脂肪建立血液迴圈越容易。

2、顳部脂肪填充：顳部也稱太陽穴，做該部位脂肪填充佔所有面部脂肪填充的比例在華人中非常高，特別是南方很多顴骨過高的，顯得太陽穴低，脂肪填充後能明顯改善，而不需要做顴骨降低這樣比較大的手術。顳部脂肪填充成活率還可以，但有時也需要多次填充。

3、法令紋脂肪填充：法令紋的出現及加深是面部衰老的主要標誌之一。法令紋皮下填充的必要條件是鼻唇溝能夠被揪起來，如果不能揪起來，填充的脂肪就很少成活，或被擠到鼻唇溝兩邊去，其效果就不是希望的那個樣子。如果遇到這種情況，可以考慮做骨膜上填充，或做皮下剝離後填充。鼻唇溝部位骨膜上和皮下是常用的填充層次。

4、蘋果肌脂肪填充：蘋果肌飽滿對於面部的美觀十分重要。通常是在皮下層或者是肌肉層、骨膜上層都可以次進行脂肪填充，但能夠填充的脂肪數量有限，其填充的成活率還可以，這裡往往有淚溝的問題，還可以同時將淚溝進行填充。

5、側面部脂肪填充：側面部較為凹陷對於面部美觀影響很大，進行脂肪填充是個不錯的選擇。相對來說，側面部脂肪填充的成活率比較高。

6、下頜脂肪填充：下頜可以進行脂肪填充，可以加長下巴，還可以讓其上翹，填充層次是皮下、肌肉及骨膜都可以，因為張力比較大，成活率不會太高。

7、改善面板質地：面部衰老的原因，除了面板鬆弛出現皺紋外，皮下軟組織量的減少也是主要原因，自體脂肪填充可以補充軟組織容量不足，脂肪填充後可以直接讓其上面的皮膚髮生改變，真皮變厚、皮下膠原、透明質酸等增加，使面板質地改善，從而達到面部年輕化效果。

8、改善面部不對稱畸形：主要是先天發育不對稱、後天的半側顏面萎縮、或者是外傷、燒傷後形成的顏面部凹陷；現在比較多的是做雙眼皮、眼袋或者是吸脂等一些美容手術也會人為地造成的一些面部凹陷不對稱。

除了上述部位，面部還可進行唇部、鼻部、耳垂、臥蠶、淚溝、上瞼凹陷、眉弓等部位的脂肪充填。其充填脂肪的難度相對較高，成活率有高有低，一般較為柔軟的部位成活率較高，如上瞼等。