你好關於夏季溫度高容易感染病毒，怎麼與預防這個問題。我有以下建議。

夏天天氣炎熱，蒼蠅繁殖生長快，細菌傳播也廣。孩子的一雙小手閒不住，喜歡到處亂摸，常在不經意間就沾上各種各樣的病菌，如果沒有及時洗手，就會為病原微生物經手到口的傳播創造條件，因而更容易患上各種腸道傳染病。

此外，高溫天氣讓許多孩子偏好清涼爽口的食物，而生冷涼食極容易因儲存不科學，被細菌和微生物所侵蝕，發生變質。再加上孩子的消化機能發育還不完善，胃腸功能的調節作用較差，過多的冷飲和生冷食物會損傷孩子的脾胃，給各種腸道傳染性疾病造成可乘之機。

預防腸道傳染病：勤洗手 管好口 早就醫

勤洗手——飯前便後勤洗手，是預防腸道感染疾病的最簡單有效的方法。在日常生活中，家長一定要讓寶寶養成勤洗手的好習慣，還要勤剪指甲，使細菌和病毒等各種致病性微生物無容身之地；

管好口——要防止病從口入。注意不吃不潔食品，夏秋季節，瓜果大量上市，生吃瓜果必須洗淨，腐爛變質的千萬不能吃；

不喝生水，不吃變質食物，隔夜飯菜要加熱後再食用；

要注意食品防蠅防塵；

早就醫——早期發現、早期隔離治療。特別是在腸道傳染病流行季節裡，一旦發現染上腸道傳染病，馬上就診要服從醫生檢查。不要盲目待在家中。

天氣炎熱，寶寶運動後大量出汗，如果沒有補充足夠的水分，體內的消化液、唾液、胃液、腸液等都會相應減少，影響寶寶的食慾和消化功能，就容易發生腹瀉。此外，病毒、細菌也是引起寶寶腹瀉的常見原因，特別是一種長得像輪子狀一樣的“輪狀病毒”是最常見的感染病毒。

預防對策：夏天一定要注意寶寶的飲食衛生，寶寶的餐具要單獨存放並且有防塵防蠅的功能，大人準備寶寶餐具前也要先洗手。給寶寶喝的奶品要新鮮，奶瓶要每天消毒殺菌。

02

蚊蟲叮咬

夏天是蚊蟲活躍的季節，嬰幼兒面板稚嫩，自然就成了攻擊物件，比大人更容易被蚊蟲叮咬，寶寶又會用手去抓，面板抓破後就會引發細菌感染，痊癒後就會結成像小紅豆一樣的疤痕，不僅有礙面板的美觀還可能演變成蜂窩型組織炎。

03

中暑

寶寶面板汗腺發育未完善，體內貯存水分的能力有限，夏天出汗多的話就很容易引起脫水休克。此外，寶寶不能有效控制自己的呼吸調節體溫，吸入的是熱空氣，就容易中暑。

預防對策：注意調節室內溫度，保持環境通風，給寶寶一個適宜的溫度;帶寶寶出門要注意防曬，別讓寶寶在戶外長時間曬太陽;寶寶中暑時記得將其移到陰涼地方，脫去衣物，及時送醫診治，別自行給寶寶用退燒藥。

04

痱毒

痱子是夏天幼兒常見面板問題，痱毒就是由痱子引起的，主要發生在前胸、後背、脖子等部位，會出現大片瘙癢的紅疹子。痱毒若不及時治療可能會劑發腎炎、以及敗血症等危及生命的嚴重病症。

預防對策：預防痱毒的關鍵是保持兩雙，給寶寶吹冷氣、勤洗澡、穿輕薄的衣物等，讓寶寶面板保持乾爽，降低汗疹的發生機率。

05

傷風感冒

烈日炎炎的夏日，離寒冷很遠但離感冒可不遠。幼兒體溫調節中樞功能差，面板散熱和保溫功能也差，夏天室內空調冰冰涼涼的，室外高溫，溫差大，寶寶很容易傷風感冒。（預防感冒方法）

預防對策：首先要改善居住環境，注意室內溫度的控制以及榮芬，讓寶寶多在陰涼的地方休息、活動，室內外注意清潔衛生。此外要給寶寶多喝涼開水，洗澡要用溫水。寶寶如果體溫過高或者煩躁不安，可以用溫毛巾蘸水輕輕撫摸寶寶面板，用物理降溫的方法緩解寶寶的不適。

除了以上五種疾病在夏天常見外，還有紅眼病、脫水、毛毛蟲面板炎、外傷感染、曬傷等都是夏天寶寶常見的疾病，家長們要做好預防。

寶寶在夏季是很容易感染病毒的，夏季有三種疾病，是比較容易找上寶寶的，第一痱子、第二溼疹、第三夏季感冒，如何預防夏季常見疾病呢，一起來看看吧！

一、痱子

病因：當寶寶出汗時，汗毛孔浸泡著汗液。嬰兒面板嬌嫩、角質層薄，加上面板表面不清潔等因素，使寶寶容易在這種情況下發炎。一旦汗毛孔發炎就必然會妨礙排汗。由於炎症，在寶寶的面板表面可以見到密密麻麻的、紅色小米粒一樣的疹子，也就是我們俗稱的痱子。

防治：媽媽們首先要給寶寶勤洗澡，可以在洗澡水中加一些花露水或者金銀花水;保持室內良好的通風，寶寶衣著應柔軟寬鬆，寶寶一旦出汗，應及時擦乾或換衣;飲食方面應清淡，多吃瓜果蔬菜，避免辛辣、油炸食物，多喝水，及時給寶寶補充水分等。

二、溼疹

病因：溼疹是一種變態反應性面板病，就是平常說的過敏性面板病。主要原因是對食入物、吸入物或接觸物不耐受或過敏所致。嬰生活不規律、哺餵時間不當等，可使胃腸功能紊亂，導致消化不良，也可誘發溼疹。

防治：給寶寶科學新增輔食，由少到多、由稀到稠;牛奶最好選擇奶粉中級別最高的有機奶粉，它 0 新增、0 汙染，對奶粉的食品安全要求最高，從而可以最大限度減少過敏源的侵入;避免室內過熱、過潮;用藥應在醫生指導下，不能自行濫用藥物，以免引起面板損害或感染。

三、夏季感冒（比較常見哦）

病因：寶寶在夏天感冒的一大因素是使用空調不當，許多家庭的室內溫度與室外相差十多度，一冷一熱容易讓原本抵抗力較差的寶寶患上感冒。另外，夏季部分病毒活躍，6個月至三歲的寶寶特別容易受到呼吸道感染、扁桃腺炎等疾病的侵襲。

防治：近年來的研究發現，感冒極易引起孩子智力發育遲緩，反應遲鈍，注意力不集中、記憶力和理解力下降、易疲倦、易激動等後遺症。

除了合理使用空調、合理飲食以及保證寶寶充足的休息以外，斷奶後的寶寶，應選擇營養豐富、健康天然的有機奶粉來增強體質，強大寶寶自身的抵抗力來抵禦各種常見疾病。

以上就是我的回答啦，這也是夏季高溫炎熱天氣下寶寶最易患的三種疾病，希望這些小方法可以讓寶媽們更好的照顧寶寶。

寶寶容易在夏季受到病毒的感染，預防的方法：

1.帶寶寶外出去人多的地方或者乘坐交通工具時，帶口罩。

一般情況下，人多的地方病毒細菌感染的機率非常大，病毒可透過空氣體液等傳播，特別是交通工具商場等相對密閉的空間，病毒傳染速度更快，所以要特別注意帶口罩，能在一定程度隔絕病毒的侵襲。

2.少去商場裡的兒童遊樂場

兒童遊樂場，小孩子多的地方，孩子屬於免疫力低下群體，特別容易受到病毒侵襲。孩子與孩子間的傳染速度非常快，玩同一個玩具也會有，最常見有手足口、感冒發燒等，所以儘量上去這些地方。

3.注意個人衛生，養成良好衛生習慣

外出回來要洗手，把可能帶回家的細菌病毒通通洗掉。飯前要洗手，防止病從口入。如果外出不方便洗手，最好備上免洗洗手液或者溼紙巾。

夏季確實是寶寶最容易感染各類病毒的，然而寶媽們怎麼去更好的預防呢？病毒的感染往往從生活中最微不足道的細節中體現出來的，比如夏季吹空調，個人衛生，衣服穿多穿少等等……下面我們說說生活當中怎麼更好的去預防各種病毒：

一、夏季寶寶吹空調如何護理

夏天天氣炎熱，不開空調肯定不行，但是小孩子本身的抵抗力原因，很容易得上空調病，那麼怎麼預防空調病呢，重點在於寶寶要恰當的穿衣物：

1.一床毛巾被或空調被

夏天寶寶在空調房裡，建議爸媽不要給寶寶穿得太厚，單層薄款長袖即可，容易出汗的寶寶穿短袖也無妨，然後準備一床毛巾被或空調被，蓋在孩子身上，以孩子不發汗的程度為宜

2.一個夏季睡袋

夏天寶寶在空調房裡，尤其是在睡覺時候，是特別要注意的，睡袋就是一個很好能夠防止寶寶夜間踢被子引起的受涼。給寶寶穿上薄款睡袋，以輕柔的棉布為宜，更讓寶寶容易翻身和活動

3.準備一件薄外套

夏季寶寶在空調房裡，家長務必準備一件薄外套，在寶寶從炎熱的戶外進入冷氣開放的環境中時，給寶寶穿上外套，以免因溫度變化適應不良而患上感冒。

注意：晚上睡覺要給寶寶蓋好被子，不要太厚，要把肚子、胸、肩膀、關節等敏感部位蓋上。

二、均衡飲食

夏季怎麼預防寶寶感冒——營養的攝入是根本，兒童時期要注意均衡飲食，每天要進食蔬菜、豆製品、蛋、魚、肉、牛奶、水果等。尤其是富含維生素C和胡蘿蔔素的黃綠色蔬菜可以使體內黏膜變得堅固，且注意適量飲食，過度飲食會影響消化功能，使免疫力降低。

寶寶夏季飲食調理

炎炎夏日，往往胃口不好，那麼如何給寶寶新增飲食呢。

1、富含維生素C的食物。VC有間接地促進抗體合成、增強免疫的作用。各類新鮮綠葉蔬菜和各種水果都是補充VC的好食品。

2、富含維生素A食物。富含VA的食物有胡蘿蔔、莧菜、菠菜、南瓜、紅黃色水果、動物肝、奶類等。

3、母乳。母乳不僅是孩子體格和智力發育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。

4、富含鐵質的食物。體內缺乏鐵質，可引起T-淋巴細胞和B-淋巴細胞生成受損，免疫功能降低，難以對抗感冒病毒。動物血、奶類、蛋類、菠菜、肉類等食品可補鐵。

5、富含鋅的食物。鋅元素是不少病毒的“剋星”。在感冒高發季節多吃些富含鋅的食品有助於機體抵抗感冒病毒，因為能直接抑制病毒增殖。肉類、海產品和家禽含鋅最為豐富。此外，各種豆類、硬果類以及各種種子亦是較好的含鋅食品，可供選用。

6、感冒後應該多喝開水。因為足量的水分能稀釋血液中的毒素，加速代謝物的排洩，從而減輕感冒的症狀，縮短病程。

三、夏季怎麼預防寶寶感冒——有科學證據顯示，出現感冒症狀時，喝點溫水很有效。體內進入異物時，呼吸道的無數纖毛有把異物排出的功能，喝點溫水會增強纖毛的運動功能，對感冒預防有幫助。

1.寶寶喝水溫馨提示

給寶寶喝水，講究多少，不要等寶寶渴了再給寶寶喝水，最好隔一段時間就把裝水的奶瓶或杯子拿給寶寶喝，講究勤喝，不講究一次喝得過多過急。

2.夏天寶寶喝水最好喂淡鹽水，因為寶寶出汗與成人一樣，除了失去水分外，同時失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質。給寶寶喂淡鹽水可以補充水分及鈉、氯等鹽分，維持體內電解質平衡，避免脫水而導致虛脫。

3.夏季怎麼預防寶寶感冒——室內外溫差大也是夏季感冒的原因。室外溫度高，室內溫度降低的話，身體會努力維持體溫，但是如果一直持續這樣的狀態，調節體溫的自律神經系統也會疲勞，就會出現空調病的症狀。尤其是劇場、電影院、室內體驗館等人多的地方常常一直開著空調。在室內凍的瑟瑟發抖，來到外面溫度突然升高，就會出現感冒症狀。所以外出時帶好長袖外套，應對突然的體溫變化。去游泳場的時候準備一個大浴巾，孩子從水裡出來時給他(她)披上以維持體溫。

四、適當的運動，可以增強免疫力

夏季怎麼預防寶寶感冒——感冒是由“病毒”引起，而非室外活動，所以只是讓孩子呆在家裡並不是什麼好事。相反，若讓孩子在室外曬曬太陽、吹吹風，充分的奔跑玩耍還會預防夏季感冒。清爽的空氣透過面板和呼吸道為體內提供清新的氧氣。Sunny能幫助合成維生素D。維生素D可以促進生成紅細胞和白細胞，提高免疫力。所以不要因為天氣炎熱就只呆在屋內，盡情去室外玩耍提高免疫力吧。

五、保持個人衛生清潔

夏季怎麼預防寶寶感冒——夏季是細菌滋生的季節，外出回來後首先應該洗澡、刷牙。夏季出汗很多，為了衛生和健康，最重要的是保持清潔，特別是勤洗手，這是預防感冒病毒的捷徑。洗手的時候使用肥皂，打出泡沫，持續30秒以上，均勻揉搓一下手指之間、指甲內、手腕處，然後用流水沖洗乾淨。然後不要忘了把水分擦乾。只是把手洗乾淨也能預防60%的細菌感染。

六、儘量避免去人多的地方

夏季怎麼預防寶寶感冒——夏季細菌滋生，病毒都是由空氣傳播。換言之，人群中的空氣是感冒病毒的巢穴。雖然不必因要和人接觸而感到緊張，但儘量避開有病毒的公共場所，可以有效預防感冒。在感冒流行的季節裡，儘量避免讓寶寶長時間待在人群中。

1、確實夏季有很多病毒比較猖獗，比如腸道病毒、腺病毒、人類皰疹6型病毒、諾如病毒。

2、分別導致寶寶感染的疾病手足口病、皰疹性咽峽炎、咽結合膜熱、幼兒急疹、諾如病毒胃腸炎等。

3、這些病毒感染的基本共同點就是高燒持續不容易退，持續高燒時間長，諾如病毒往往發熱相對弱一些。

如何預防夏季病毒感染

1、保護寶寶該有的天然的免疫力，因為很多病毒沒有特效藥物，最好是靠自己免疫力戰勝病毒，而不是醫生，醫生往往也就對症處理而已。所以平時就應該規範治療，別為了疾病快點好，而使用激素抗生素抑制寶寶正常免疫力。

2、平時因素要均衡合理，不要出現營養不良和貧血等，這些都是導致疾病加重原因和基礎。

3、注意個人衛生習慣，勤洗手，是預防病毒有效而簡單方法，減少很多病毒經口傳染。

4、對於呼吸道傳播的腺病毒，需要及時隔離，不要到人多擁擠的環境，在病毒流行的季節裡，尤其要注意。

5、對於有紅眼病的寶寶最好不要去泳池，容易透過水傳染給其他易感人群。

6、不吃生冷食物和隔夜食物，容易導致諾如病毒感染。

柯大夫為兒科主任醫師，臨床工作經驗豐富，擅長兒童消化，呼吸系統疾病，慢性咳嗽，急慢性鼻竇炎，過敏性鼻炎、幽門螺旋桿菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能異常，慢性腹瀉，牛奶蛋白過敏等疑難雜症及嬰幼兒營養髮育及餵養諮詢。有關兒科專業諮詢請來好大夫線上找柯友建主任。與健康為伴，與醫生為友，歡迎轉發點贊、評論關注，點贊分享更是一種美德。有問題可以留言，柯大夫在休息時間會對典型提問針對性回答。

新生兒寶寶的身體是最為薄弱的，由於出生不久很容易被病毒侵入，特別在炎熱的夏季很容易受到感冒病毒的感染！

不要穿太多的衣服

夏季的天氣本身就已經很炎熱，所有家長們切勿給新生兒穿上太多的衣服，因為如果寶寶穿太多的衣服很容易出汗，如果出汗的時候不小心吹到了風，就很容易感冒的，所以家長們要做的就是根據天氣隨時增減寶寶的衣服。

多曬太陽

新生兒因為還不能自己行走，那麼家長們這時就可以抱著寶寶去室外活動一些，讓寶寶多多接觸外面的太陽，呼吸到更多的新鮮空氣，這樣才可以增加寶寶的抵抗力。而家長們需要注意的就是上午9-10時、下午4-7時，是寶寶曬太陽最佳的時間，因為這個時候紫外線A光束增多，是寶寶身體儲存維生素D的大好時間。

注意交叉感染

雖然嬌嫩的小寶寶要多去室外活動，呼吸新鮮空氣，但是媽媽們要注意切勿帶寶寶去人多的地方，或者是非常擁擠的地方，因為這些地方聚集了很多的人，讓寶寶大大增加了交叉感染的機會，所以要少去，去了回家以後最好是能夠立即洗手或者洗澡，將身體上的細菌沖走。

針對季節打流感疫苗

由於新生兒的抵抗力低下，家長們如果害怕寶寶受到病毒的感染，那麼不妨選擇給寶寶打流疫苗，這樣不僅可以增加抵抗力，還可以增強寶寶對感冒病毒的免疫力，讓寶寶遠離感冒病毒。

新生兒寶寶的身體是最為薄弱的，由於出生不久很容易被病毒侵入，特別在炎熱的夏季很容易受到感冒病毒的感染，那麼新生兒在夏季如何預防感冒呢？以下就為大家帶來一些感冒防治的方法，讓你的寶寶遠離病毒!

不要穿太多的衣服

夏季的天氣本身就已經很炎熱，所有家長們切勿給新生兒穿上太多的衣服，因為如果寶寶穿太多的衣服很容易出汗，如果出汗的時候不小心吹到了風，就很容易感冒的，所以家長們要做的就是根據天氣隨時增減寶寶的衣服。

多曬太陽

新生兒因為還不能自己行走，那麼家長們這時就可以抱著寶寶去室外活動一些，讓寶寶多多接觸外面的太陽，呼吸到更多的新鮮空氣，這樣才可以增加寶寶的抵抗力。而家長們需要注意的就是上午9-10時、下午4-7時，是寶寶曬太陽最佳的時間，因為這個時候紫外線A光束增多，是寶寶身體儲存維生素D的大好時間。

注意交叉感染

雖然嬌嫩的小寶寶要多去室外活動，呼吸新鮮空氣，但是媽媽們要注意切勿帶寶寶去人多的地方，或者是非常擁擠的地方，因為這些地方聚集了很多的人，讓寶寶大大增加了交叉感染的機會，所以要少去，去了回家以後最好是能夠立即洗手或者洗澡，將身體上的細菌沖走。

針對季節打流感疫苗

由於新生兒的抵抗力低下，家長們如果害怕寶寶受到病毒的感染，那麼不妨選擇給寶寶打流疫苗，這樣不僅可以增加抵抗力，還可以增強寶寶對感冒病毒的免疫力，讓寶寶遠離感冒病毒。

平時要讓寶寶多喝水，不要把寶寶捂得太熱，儘量注意不要讓寶寶上火，熱性體質的寶寶很容易喉嚨發炎的。一般情況不要輸液，輸液並不比吃藥的效果好，而且風險更大。我的寶寶現在兩歲七個月了，從來沒打過針輸過液。醫生也是好幾次都讓輸液，但是我都堅持給寶寶吃藥，再配合一些物理降溫，和吃一點清熱解毒的中成藥，加上醫生開的藥，一般一兩天都會慢慢好起來。