肯定沒有通用的相處模式。說一些需要注意得地方。

人都有自己的隱私，也都希望有自己的獨立空間。這就要求戀愛中的雙方，懂的放手，不要一味的粘著對方、對方的什麼事都想參與、隨時知道對方的行為活動。這體現不出愛、關心。這是一種有佔有慾、危機感的表現，更深層次的是自卑、不自信。只會讓對方感到心力交瘁，想象下你做每件事都要給別人寫報告，整天彷彿活在監視中，久而久之都會受不了的。所以，雙方要彼此留有私有空間、時間。

經濟獨立是一個人邁向社會的關鍵一步。戀愛中，必須有自己獨立的事業、收入。不是說對方愛你就應該不讓你工作，擁有自己的工作會胖愛情和你輕鬆、更長久。當一方長期作為整個的經濟收入時，雙方的戀愛地位會發生改變，有經濟一方會逐漸佔據主導地位，從感情轉移到生活，另一方就好像衛星一樣圍著轉圈，從而失去自己的生活、個性、愛好。這時也就失去了愛情，當你失去自我時，也就失去了吸引力。愛情是吸引的結果。所以一定要有自己的工作，哪怕工資不高。

溝通也是戀愛中彼此需要掌握的。許多愛情就因為一句話、一件小事無疾而終。當感情中出現問題時，積極和對方溝通，不要認為對方會懂的。世上從來沒有真正的感同身受，你永遠無法站在對方的角度思考問題。比如你無法理解小孩的某些恐懼情感，你帶小孩去商場，是否會體會到小孩得緊張與恐懼呢？當你周圍全是高出自己兩倍身高時的巨人，你行走在其間，抬頭看不見周圍人的臉，你作何感受。所有說，永遠不要認為對方能夠明白你的想法。有問題了就多溝通、多理解，有時千萬別不好意，你們都到戀愛這一步了，也許就是一生的陪伴，面子、矜持有時可以收一收。

這三方面，自認為比較重要，因人而異，經歷不同，關注不同。

為什麼這麼多的剩男和剩女，很多人認為這是因為認知不一樣，我們知道有幾個主要的流派，分別是白左女/田園女權女，直男癌的男生，這些詞把對於異性的厭惡上升到三觀不合的層面，那麼自然是無法結合，別說結婚過日子，成為好朋友都是很難的事情。我們知道北上廣有很多的男女到了該結婚的年紀卻依然一心撲在工作事業上，這又是兩個原因造成的，第一個是工作的收入和高額的生活成本不對稱，生活成本包括房價，生養孩子的費用和組建家庭對於事業工作的影響，第二個原因是三觀不合，工作生活認識不到合適的異性。於是相親其實在一定程度上都是非常成功的繞開了一二線城市的男女的這些問題。另外，在感情上面，很多人都無法接受相處相識戀愛這個過程，因為時間不允許，自己的感情經歷也時間也不允許，特別是女生需要的是男生既要細心體貼，又要三觀正，最重要的是能有一份有前景的工作和發展機會的工作和高收入來支撐家庭消費。

能雙商線上有理性logic的男人就不多了，當女孩走進男人心底，他才會智商下線，否則女人只感受到男人的成熟時離被算計也不遠了。那種天真是閱遍繁華仍然坦率不忘初心，不是未經滄桑不諳世事赤子之心。他懂世故而不世故，懶得偽裝而隨性而為，他也渴望清純善良不做作的紅玫瑰，同時不蠢萌的白玫瑰。

荷爾蒙的激情退去後，那個與你朝夕相處的人如果能讓你感覺相處不累，那感情就有機會持續下去。而一段不夠理想的感情，常在無意識中傷害著自我認知和感受，這種感情的特徵就是：相處時覺得很累。

那怎當和另一半樣才能夠相處不累呢？

心智成熟，有效溝通

很多人在愛人面前，都會表現出小孩子的一面，時而撒嬌，時而任性，但這和心智的成熟並不矛盾。

心智成熟的意思是，當和另一半遇到問題時，能夠心平氣和的溝通，找到問題出現的根源，換位思考，共同解決。

心智成熟是具備相處不累的感情的客觀基礎。它能讓人站在對方角度思考問題，照顧對方情緒。從本質上解決問題，而不是在解決問題的同時不斷出現新的問題。這是一個惡性迴圈。久而久之必定不堪其累。

相看不厭，有的可聊

聊得來，是交流的默契，是加深感情的最有效方式之一。

聊得來並不一定要一刻不停的噴口水，而是可以像兩個好朋友一樣，無話不談，心意相通。

最可怕的聊天就是，一方說了一大堆話，希望聽到對方真誠的反饋，但聽到的卻是：寶貝喝點熱水吧，寶貝你今天真美，寶貝我明白你的意思了，寶貝你吃飯了嗎種種。

聊得來的兩個人，就是兩人處於同一頻道，不需要費盡心思想話題，哪怕是沉默，也散發著濃烈而自然的情感。

尊重彼此的個人空間

從陌生到熟悉，相愛到相知相伴，在這之前，每個人都有自己的節奏和獨立空間。給彼此空間是相處不累的另一大關鍵所在。

如果個人空間被吞噬，一味侵略彼此的精神領土，再相愛的兩個人，只會越走越遠。所以切忌以自己的意願打斷對方的節奏，凡事多溝通，尋找一個平衡點。

愛情，是用來滋養心靈的，而不是變相的掏空我們的靈魂。人生很短，時間很貴，請找個對的人，共享相處不累的感情。

感情裡，面對兩個人都有著不同的思維，你喜歡吃甜的，她喜歡吃辣的。而這當中到底該由放棄自己喜歡吃的東西，來中和一種最喜歡吃的口味。

兩個人的心動也許可能就是突然回頭的那一撇微笑，除了心動於是就開始漫長的追求之路，在這條路上男女雙方都是以一種最好的狀態來面對彼此。

為了在你面前表現得很斯文我戒掉了用手抓吃辣條的習慣，為了能夠多陪你一點時間，我加班加點的工作就是為了能夠多陪你一下，為了能夠在你面前展現出自己最漂亮的一面學會去貼雙眼皮，為了能幹見你時你摸我的頭髮不油，早上起來天天洗頭，打蠟油，讓自己能能夠精神一點。這就是在為了能夠確定不單單只是為了一個眼神而彼此確認的對方，是真的感受到真的喜歡彼此。

再到後來，我們不談戀愛了，我們變得面對生活了，青春的荷爾蒙也漸漸地消退的時候，女方經常會問男生，你沒有之前那麼愛我了。男方也經常問女性你還不是你也沒有之前那樣愛我了。

日子從每天的激情變成了一種帶有親情上的相處。相處不是激情它不會給人一種打了雞血的感覺，更不會給你一種新鮮感。好好相處變成為了一種學問，一種知識。

1、找原因

不要為自己兩個人相處感到煩惱不著原因，而是給自己理由，藉口，不解決問題永遠都是大問題。你應該依舊保持著頭髮不油，裝容美貌的氣場，久處不累的最好方式是你依然還是那樣的美麗，而不是一臉油膩。

2、多溝通

通訊錄的發達已經變得讓我們不在想說話，打字和發語音和當面交談所表達的意思完全不一樣，但是我們還是用手機解決。但是隻有當面看到一個溝通交流的時候你才會真正明白他到底是怎樣想的，文字只是你的自以為。溝通是兩個人通往彼此心裡的橋樑，如果什麼都不說都不商量，那跟異地戀有什麼區別。

3、有圈子

不管男女都應該有自己的圈子，要是那一天對方想了解自己的圈子，彼此都可以很不吝嗇的把對方介紹給對方認識，除了跟你呆在一起剩餘的時間我還可以去學習，還可以給你不一樣新感覺和驚喜。有時候多為自己保持一點神秘也是一種相處的秘訣。

在兩個相處過程中，考驗對方的也是一種情商上的問題，不要以自我為中心，多站在不同人的角度想想，或許你就會發現不一樣的方法。在相處的過程中，你要相處好經營好自己，才能在愛情裡得到昇華。

最後祝願所有的友情人都久處不厭，還是那麼的喜歡。

兩個人在一起久了，新鮮感和熱情都會逐漸淡去，我們應該如何做，才能使愛神永遠光臨我們，如何我們才不用猜忌不用患得患失，保持一種長久新鮮的愛情？

1、學習接納自我

學習接納自我，而不再認為你要需要什麼來讓自己變得完整，學會放手和接納之後，你會明白，你自己原本就是一個完整的個體，所需要的一切，都在你心中。做到這一點，你會變得獨立，不再對愛情患得患失。

2、學會愛的誇讚

一句簡單的誇讚可以讓對方感覺到你的內心有他，讓他感覺到溫暖，何樂而不為？很多感情的破裂都是始於不良的溝通和相互不言語，其實，愛的語言真的可以讓彼此心裡都能感受到溫暖。

3、學會製造浪漫

沒有一個人可以做到一輩子都只愛一個人，長久的關係是在日復一日的日子裡面一次次地重新愛上對方。這裡所說的製造浪漫就是這個意思，每個星期或者每半個月以愛的名義舉行一個小小的雙人聚餐，記住只有你們兩人，沒有小孩的父母哦，在這個過程中你們可以彼此交流自己的想法，讓彼此更親密。

我們每個人都帶著不同的性格和個人歷史進入婚姻，同時也把情感和包袱帶進婚姻關係中。很多時候我們在愛情裡面感覺到累，是因為我們溝通得不好，“沒有不好的關係，只有不好的溝通”。只有溝通得當，相互理解，我們才能相處不累。

感情裡，男女怎樣相處不累？

無論是愛情還是友情的相處，最重要都是相處不累，不是嗎？

前段時間跟大學最好的朋友見面，原本以為一年多沒見，大家會有聊不完的話題——

可怎麼也想不到，再見面就只剩下簡單的寒暄。

每逢話題落到她身上，聊的大多都是孩子和老公，哪裡買東西便宜，接下來要去哪兒旅行。

她講著家裡的事情我也無法感同身受；

我聊著工作上的事情她也無法體會；

能聊的只是回憶起大學時的事情，聊了一遍又一遍......

可每次收到她的回覆，不是隔了大半天，就是給我回復一個表情。

二

聊到最後，搞不懂，為什麼關係這麼好的兩個人，如今的見面卻變得如此生疏？

曾有過一段無話不談的時光，一起躲避風雨，一起憧憬未來，彼此堅信會永遠在一起。

雖然感情如舊，但走著走著卻感到彼此的不同。

感情破裂並不一定非要什麼理由，可能只是因為：歲月在變遷，彼此在成長。

或許我們都經歷過類似的友情吧！

隨著歲月變遷，時間更替，我們都開始擁抱新生活，看待世界的眼光和光怪陸離的想法都開始不再相同。

那位曾經自以為能一直走下去的好友，從當初的無話不談，到後來無話可說。

好友間的關係是如何變淡的？

許多年少時闖禍的朋友，只能被拿來懷念；

許多因為恩情而結緣的人，也只適合報恩。

三

朋友是需要交換觀點的人，而不僅僅是交換感情。

無論是愛情還是友情，一段健康的關係，是無需費力討好的。

如果相處的時候，需要費盡心思找話題。

只能說明，你在她心裡的位置並沒有想象中重要——

不需要刻意討好、努力經營，兩個人已是順其自然的舒服。

大多卑微的討好換不回如初的感情，真正好的關係從來都無需刻意地維繫。

無論是愛情還是友情的相處，最重要都是相處不累，不是嗎？

對此，大家有什麼看法，可以一起交流，或許會有不一樣的故事發生

相信大家都會有思考過以下問題：

為什麼脾氣好的人總會吸引到脾氣差的人為什麼你越歇斯底里，對方越冷靜為什麼女生說沒事的時候，男生越生氣為什麼男生越是發誓說永遠愛你一個人的時候，你越是不相信

也許你現在還不理解這一切發生的原因，但是相信我，當你看完這篇文章的時候，你對男女之間的隱性規則會有一個全新的理解。而今天要講的這個隱性規則就是——蹺蹺板效應。

怎麼理解這個蹺蹺板效應呢？

想象一下，現在有2個裝滿水的水箱，這2個水箱就代表了你，和你的物件。2個水箱之間有一條管子連線著。這條管子你可以理解為是你們之間的關係。裡面的水可以理解成是你們的情緒。

本來你們2個人是彼此獨立的一個水箱，當你們談戀愛了之後，你們之間就有了一根管子。這根管子把你們之間的情緒“共享”了，使得你們2個人之間都能夠感受到了對方的情緒。你與某人的關係（管子）越親密（管子口徑越大），你們之間共享的情緒便會越多。

當我們開始爭吵的時候，水箱會發生什麼變化呢？

某一天你們因為一些矛盾而吵架的時候，你很生氣（把你因為生氣而產生的憤怒情緒想象成新增在你的水箱裡面的水）

然後你發現自己生氣了，開始壓抑自己的情緒，告訴自己不要生氣。（想象這個時候有一個外力向水箱施加壓力）

當你將憤怒情緒壓抑下去之後，你的憤怒情緒並沒有消失，只是傳遞到了你物件的水箱裡。（這個時候你物件的水箱開始增加怒氣了）

這個時候，你開始發現，你的物件也開始生氣，易怒起來了。正是因為你將怒氣傳遞到了你的物件那裡。

你開始感覺不安，為了不讓事情惡化，你開始假裝沒事一樣（迴避）。但是你會發現，你越是迴避，你的物件越是憤怒的要命。這就是開頭所說的，你越說沒事，對方越生氣。

你不斷的試圖去壓制住對方的情緒，對方的情緒不斷的流到到了你的水箱中。

隨著你的水箱壓力增加，你又開始壓抑自己的水箱，可是這次雙方處於被壓制的狀態了。壓力是不會消失的，那麼它去哪了呢？都積壓在了中間的管子裡。當壓力越來越大時，管子就會破裂了。前面我說過，管子代表的是你們之間的關係，管子破裂了，你們的關係也就蕩然無存了。

然後男方開始吐槽：這個女的怎麼總是那麼情緒化，易怒，煩死我了女方會吐槽：我真搞不懂他為什麼總是亂髮脾氣，對我大吼大叫的，肯定是不愛我了。

還有一種情況就是，當你雙方不堪壓力的時候，便會尋找新的壓力釋放出口——出軌（第三個水箱）

可是我前面說過，情緒會在你們水箱之間流動，即使是三個箱子，最終也會不堪重負，同步破裂。並且，三個水箱破裂起來的威力更大，後果更加嚴重。

所以出軌，並不能為你解決任何問題，反而是在醞釀更有破壞力的炸彈。

伴侶壓抑下去的情緒，都會從你這裡發洩出來。反過來也是一樣，你壓抑下去的情緒也會在伴侶那裡表達出來。

不知你們有沒有注意到，吵架的時候，你越是試圖安慰對方“不要生氣”的時候，反而越憤怒。失落的時候也是一樣，越是安慰“不要哭”了，對方哭得越兇。

就像蹺蹺板一樣，越是壓低自己，對方就會蹺得越高。這就是蹺蹺板效應。

那麼如何應對呢？在這裡我教大家一個辦法：情緒複述法相信大家肯定經歷過，因為一些小事跟物件吐槽，而物件反而衝自己發火，或者搪塞自己。

以下對話有沒有很熟悉的感覺↓

你：我跟你說，今天我的領導因為一些小事就罵我，超級傻逼的。物件：他能做領導肯定是有他的能力嘛，你自己好好檢討下自己為什麼做錯你：我不管他有沒有能力，就是一傻逼，這點小事都說我物件：他是領導嘛，自然有資格說你你：你還是不是我男朋友了物件：怎麼不是了，我這不是教你怎麼做人嗎你：吃屎吧你

為什麼爭吵到了最後總是沒有結果，因為你只是在發洩情緒和責怪對方，而沒有把你內心完整真實的感受表達出來。

而物件那句“我這不是教你做人嘛”就像一個情緒炸彈，把真正要傳達的資訊都淹沒了。接下來我要教你，怎麼用情緒複述法，來避免激烈的爭吵。

複述法的原理複述法可以用於你的伴侶、朋友或家人。這是一個絕佳的方式：• 表達出關於某事的完整、真實的感受• 瞭解伴侶（或其他人）真正想要告訴你的資訊• 明確你真正的感受• 獲得別人的理解

具體實操為，如果你發現自己與伴侶之間出現了緊張情緒：• 停止爭吵• 輪流表達完整真實的感受• 輪流重複或效仿對方的話

當一個人複述了你的情緒時，你的憤怒情緒已經消退了70%

其實在日常生活中大家都會有意無意中運用到這個技巧。

上班的時候，同事向你吐槽，今晚又要加班開會，真苦逼。這個時候如果同事附和你說：“是啊，太苦逼了，本來還想下班去看電影呢。”

這個時候你就會感受舒服了好多，因為你聽到對方在複述了你的情緒。同時你們2個人也建立下了“深刻”的革命友誼。

當你看到小孩子摔倒，擦破膝蓋的時候，你也會跟他說：“天哪，一定很痛對不對，你竟然沒有哭，真的很勇敢哦”你正在複述小孩子的恐懼，而他將會減少部分的恐懼感，並對你有了更深的依賴。這樣的小孩子長大後也更加勇敢。