男生和女生去健身房的訓練目標其實不一樣，審美也有區別。

堅持去健身房時間長短不同，對待健身這件事情的態度也不一樣。

男生的訓練大部分是有訓練計劃，奔著力量訓練去的，雖然也存在穿的比較浮誇的，但是對於不專業健身服裝或者不安全的因素會很敏感。

女生長期堅持訓練的都有自己的訓練裝備，肯定也不會出現這種問題。

出現著裝不專業的情況一方面可能是女生去健身房不久，對於健身服裝不瞭解，也可能是是受到一些非專業網紅的錯誤誘導。

還有一種可能就是，女生的訓練更多是為了自己身材的大眾審美接受度，在她的眼裡這種穿著不會影響她的運動，也能展現自己的身材。

在一個領域中沉澱時間不同，看待同一件事情的眼光是不一樣的。

不得不說，真正能沉澱下來認真運動的女生確實太少了，基本上都是跟著健身教練或者帶著app訓練，國內女生健身的風氣還沒起來，更多人的認知還是跑步，健身房更多是拍照的地方。

對於有勇氣進健身房的女生我覺得更多的還是需要鼓勵的，每個人進入一個新的領域都需要時間去慢慢成長。

收回我們凌厲的視線，更專注於自己的訓練，明天，在變強的路上，衝鋒！

不得不說，真正能沉澱下來認真運動的女生確實太少了，基本上都是跟著健身教練或者帶著app訓練，國內女生健身的風氣還沒起來，更多人的認知還是跑步，健身房更多是拍照的地方。

對於有勇氣進健身房的女生我覺得更多的還是需要鼓勵的，每個人進入一個新的領域都需要時間去慢慢成長。

健身房一般來說都是以健身為主，至於穿什麼衣服，我認為根據當事人的習慣和愛好就是，健身房裡面一般都是比較熱愛生活，充滿活力的人群，他們都非常注重健康和苗條的身材保養，因此我覺得即使是穿著超短裙也無可厚非，也無非就是想展示一下自己苗條的身材而已。

健身的人有錢有時間的居多，不一定是富豪，但經濟條件大都還可以，女的去健身房可以見識形形色色的人，也會吸引到不同的人！我覺得博眼球的心思多一些！

這個很正常，沒什麼奇怪的。每個人的要求不一樣，她穿超短裙，至少裡面會穿安全褲。因為健身，衣服穿的越少，越方便鍛鍊，動作不會受到約束。

有很多人去健身房可能不是為了健身，如果穿超短裙，說明她對自己的身材很滿意。一部分人是為了展示自我，享受大家豔羨的目光；一部分人是去自拍，發朋友圈炫耀自己是個努力上進的人，身材好，有上進心；還有就是健身房裡大多是帥哥和成功人士居多，展示好身材說不定會有意外收穫。

自信的心態！不怕冷、不怕、不怕新冠、更不怕目光的冰冷與熱烈，最重要的是不怕紅！哎！真是讓人答的糾結.....問一下這個穿超短裙的是誰呀！教練、大叔、阿姨，還是他家閨女？

非常非常非常正常自然而然的事情，展示出女生優美身材曲線，獲得帥哥的關注。男人不也一樣嗎？發達的肌肉，倒三角體型也能獲得美女的關注。

這個你能有這個疑問說明你的心態就不是很端正。

現在是民主自由開放的社會，每個人有每個人的標準，我們不能拿自己的標準去衡量與要求別人，那麼你只需要管好你自己就行了，完了至於別人如何那是他們自己的事情，你不爽你可以不看啊，就是有的人表面是君子，內心齷齪死，目不轉睛地盯著看不說嘴裡還嘟囔著，什麼風氣，怎麼穿這樣。。。別人穿什麼樣出格了的話會有相關的東西去約束她，我們還真無權干涉，健身不好好健身，你瞎湊和什麼。。。話說回來了，美的不可方物的一女子，穿著超短去健身，你靜靜的欣賞她不香嗎？！你為啥就不能合理利用一下這個條件，是男的就全方位的鍛鍊一下，是女的因為嫉妒的話就努力變成她這樣的身材氣質，這樣的話社會能不和諧嘛

這都什麼年代了，喜歡穿什麼衣服就穿什麼衣服，這是人家的自由，成年人也不要用有色眼鏡去臆想別人的內心。做個高素質的人吧。