1、喝冷飲吃寒冷食物

中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。

此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。

2、油炸食品

咳嗽也多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。

油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響孩子攝取其他食物的興趣，影響孩子的食慾。

3、魚蝦海鮮類食品

咳嗽孩子在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。

尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。

4、甜酸食物

酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。

比如橘子許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但進食橘肉過多反而會生熱生痰。

5、攝入的鹽太過食物過於鹹

首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。

此外，大量的食鹽對孩子尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。

6、瓜子、巧克力

瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。

對於咳嗽的孩子，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食慾不振的孩子，可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。

7 、服用補品

不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。

建議可以給寶寶多喝些水，吃一些具有潤肺生津、止咳化痰作用的蔬果，比如鴨梨、荸薺、百合、柑橘、石榴、葡萄、藕、銀耳等，但也不能過量食用。

多給孩子吃應季的水果，能夠幫助孩子及時補充所需的維生素，提高免疫力，孩子少生病，媽媽都放心。

以上是我的建議，希望可以幫助到你。也希望寶寶能健康成長。

1、協助寶寶咳嗽：寶寶清醒時如咳嗽，可把他抱起來，撫摸背部，輕輕拍打。入睡時咳個不停，可抬高上半身側躺，用墊子或枕頭墊在孩子的肩背部。讓寶寶左右側睡交替進行，這樣有利於呼吸道分泌物的排出。咳嗽的寶寶餵奶後不要馬上躺下睡覺，防止因咳嗽而吐奶，引起誤吸。如果已經誤吸嗆咳，應立即改頭低位，拍背、鼓勵其咳嗽，將吸入物咳出。

2、夜間抬高寶寶頭部：鼻子和鼻竇的分泌物會在孩子躺平的時候流到喉嚨，引起喉嚨瘙癢，致使咳嗽在夜間加劇，而頭部抬高，可減少鼻分泌物向後引流。可在寶寶的床墊下面墊枕頭，抬高他的頭部位置。

3、給寶寶吸入溫溼空氣：室溫以20℃為宜，室內溼度應維持在60%~65%。房間裡最好掛一個溼度計，便於觀察。冬春季乾燥，可用加溼器加溼或在室內晾溼衣服、溼毛巾。咳嗽嚴重、喉嚨有痰時，可讓孩子吸入蒸汽或與孩子一起坐在浴室裡，開啟熱水，讓溫溼的蒸汽進入氣道。

4、熱水袋敷背止咳：用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的症狀。在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然後敷於背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅寒，很快止住咳嗽。

5、熱飲止咳：多喝溫熱的飲料可使黏痰變得稀薄，容易咳出。最好讓孩子喝溫開水或溫牛奶、米湯等，也可給孩子喂兌溫開水的鮮果汁。果汁應選刺激較小的蘋果汁或梨汁等，避免喂橙汁、西柚汁等柑橘類果汁。

6、外擦止咳：用鮮生薑或大蒜切片、蝸牛黏液、雞蛋清的混合物，在胸骨部由上而下塗擦，每日2次，每次數分鐘即可。

咳嗽是小兒呼吸道疾病的常見症狀之一，現代醫學的急、慢性支氣管炎、氣管炎、部分咽喉炎均屬於此病範圍。中醫學按其臨床主要症狀將咳嗽分為兩大類，一般繼發於感冒之後的稱為"外感咳嗽"，沒有明顯感冒症症的稱為"內傷咳嗽"。小兒咳嗽除了要遵醫囑服藥外，飲食要清淡、易消化，忌食腥葷辛辣之品。 　　

許多疾病都可能有咳嗽症狀，如呼吸道感染、支氣管擴張、肺炎、咽喉炎等，咳嗽對西醫來講僅僅是一個症狀，治療上主要採用消炎、止咳。而中醫認為，咳嗽雖然是肺臟疾病的主要症狀之一，但自古就有“五臟六腑皆令人咳，非獨肺也”之說，指出咳嗽不僅為肺臟疾病的表現，其他器官有病累及肺時，也可發出咳嗽。咳嗽發生的原因，有外感咳嗽和內傷咳嗽兩大類。 　　

外感咳嗽多因風、寒、熱、燥等外邪侵襲所致，其特徵是：發病急，病程短，常常併發感冒；內傷咳嗽則有脾虛、肺虛、腎虛之別。其特徵是病情緩，病程長，反覆發作。小兒咳嗽比大人反應嚴重，多數會咳嗽不止，父母看到孩子有點咳嗽就會去找醫生、吃藥、掛水。

用藥的結果是孩子的胃口差了，食慾不好，營養就跟不上，孩子的抵抗力就差，這樣一來孩子更容易感冒、咳嗽，所以這類孩子就陷入惡性迴圈之中，孩子往往長得瘦小、面色焦黃，甚至會引發哮喘。所以當孩子有咳嗽症狀時，父母要先觀察其咳嗽，看有無併發症以及全身症狀，再決定是否立刻就醫。 　　

一、需要趕緊就醫的咳嗽 　　

1. 孩子突然咳得很嚴重，並且呼吸困難，可能有異物堵住了氣管。容易誤吞的東西有花生、鉛筆套、藥丸、鈕釦、硬幣等，這類情形非常危險，應及時去醫院。 　　

2. 發高燒、咳嗽、喘鳴並伴有呼吸困難，需立即送醫院緊急處理。 　　

3. 嬰兒很容易患毛細支氣管炎，這是肺炎的一種。患兒臉色不好，常發紫，或者呼吸增快、招肩呼吸，加上吸氣時胸壁下部凹陷，也應及時送醫院救治。 　　

二、父母可以先觀察，不急送醫院的咳嗽 　　

1. 雖有咳嗽、發燒，但精神好，大多是感冒或扁桃體炎。 　　

2. 感冒、發燒和咳嗽後又一直咳嗽。 　　

3. 咳嗽、痰多，但不發熱，精神好。 　　

4. 只發生在清晨的咳嗽。 　　

5. 緊張時或運動後的輕微咳嗽。 　　

以上5種咳嗽父母不必過於擔心，可以通過食療的方法緩解症狀，治療咳嗽。因為咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽，不同型別的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也就不同。在這裡教家長一個簡單的區分方法，就是觀察孩子的舌苔。

如果舌苔是白的，則是風寒咳嗽，說明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、白黏，併兼有鼻塞流涕，這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黃、紅，則是風熱咳嗽，說明孩子內熱較大，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，並有咽痛，這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。內傷咳嗽多為久咳、反覆發作的咳嗽，這時家長應注意給孩子吃一些調理脾胃、補腎、補肺氣的食物，具體方法如下： 　　

一、風寒咳嗽 　　

1.生薑+紅糖+大蒜孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生薑紅糖水裡再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。 　　

2.蒸大蒜水取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。當碗裡的蒜水溫熱時餵給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也願意喝。 　　

3.烤橘子將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子裡冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一隻。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯，而且孩子都願意吃。 　　

4.麻油薑末炒雞蛋 將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱後放入薑末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。 　　

5.梨+花椒+冰糖 梨一個，洗淨，橫斷切開挖去中間核後，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一隻梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。 　　

以上是治療風寒咳嗽的食療方，家長在運用這些方法治病的同時，還應注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿蔔、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。 　　

二、風熱咳嗽可以食療 　　

1.梨+冰糖+川貝 把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗裡，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現在的寶寶普遍貪涼，熱了就吹空調，一年四季都在吃寒涼的水果，所以現在患風熱咳嗽的寶寶明顯減少。 　　

2.煮蘿蔔水 白蘿蔔洗淨，切4~5薄片，放入小鍋內，加大半碗水，放火上燒開後，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼後再給寶寶喝，此方治療風熱咳嗽、鼻乾嚥燥、乾咳少痰的效果是不錯的，2歲以內的寶寶收到的效果更好。 　　

3.還可以給寶寶吃下列食物：

①柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一隻，吃多了肚子會不舒服。

④荸薺：性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鐘即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。

寶寶患風熱咳嗽時，還可以給他吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜，這同樣起到消內熱、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃。 

三、內傷咳嗽 　　

內傷咳嗽指長期的、反覆發作的慢性咳嗽。或是因感冒發燒引起的咳嗽，雖然感冒發燒的症狀已消失，但咳嗽卻一直好不了。 反覆咳嗽的寶寶由於使用消炎藥和止咳藥較多，胃口較差、沒有食慾，舌苔幾乎是白苔。因此父母首先要調理寶寶的脾胃，提高寶寶的身體素質。具體食療法如下：

1. 風寒咳嗽的食療方都適合內傷咳嗽的寶寶服用。 　　

2. 山藥粥 　　把山藥去皮，切成小塊放入食品粉碎機內，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀。然後倒入鍋中，放火上燒，同時要不停地攪動，燒開即可。寶寶最好在空腹時食用，做好的一碗山藥粥可以分2~3次喂寶寶。山藥健脾胃、補肺氣、益腎精，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病症也有很好的治療效果。需要注意的是，山藥煎煮的時間不宜過久， 否則其中所含的澱粉酶就會分解，喪失滋補功效。 　　

3. 紅棗+白果 　　此方適合2歲以上的寶寶食用。取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中，加上大半碗水，中火燒10分鐘即可。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫、益氣補氣，健脾胃；白果性平斂肺氣，定咳喘，並有固腎的作用，所以對一些久咳不愈、反覆感冒、咳嗽、發燒的患兒很有效果，同時它還可以治療遺尿症。需要注意的是，紅棗和白果的量一定要掌握好，只限於3粒，量多了會導致寶寶上火、氣滯。 　　

4. 核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜 　　核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤，把它們碾碎後放入大碗中攪拌均勻，再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水(由於蜂蜜難攪拌均勻，所以可先將蜂蜜和水在火上加熱)。把大碗加蓋，放入大鍋中蒸，大火燒開後改用小火蒸40分鐘即可。每天早晚給寶寶吃一勺。此方最適合兒童服用，不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘，而且對小兒的便祕也有非常好的效果。此方如果長期食用的話，能增強寶寶的體質。

小兒咳嗽的按摩 　　

1.拍背 　　

嬰幼兒不會吐痰，即使痰液已經咳出也只會將痰液吞下胃。父母在寶寶咳嗽時，抱起患兒，用空掌輕輕拍寶寶的背部，上下左右都拍到。如果一拍到某一部位時寶寶就咳嗽，說明寶寶的痰液就積在此處，應重點拍。多數是肩胛下的部位，也就是肺底部容易積痰。只要有痰的刺激，寶寶就會咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暫時緩解。所以，拍背能起到寬胸理氣，促進痰液排出的作用。拍背最好在寶寶剛睡醒或臨睡前進行。 　　

2.對於風熱咳嗽，並同時伴有咽痛、扁桃體發炎的寶寶可以採用腳底按摩的方法。 　　

先上下來回搓寶寶的腳心，每隻腳搓30下。然後每個腳趾都上下按摩20~40下。重點按摩腳面大腳趾根部兩側的部位，只要扁桃體發炎時，這個部位就會很疼，每隻腳按摩5分鐘。按摩後，寶寶咽喉腫痛的症狀會明顯減輕。按摩後要及時給寶寶多喝溫開水，也可以喝淡淡的鹽開水。每天堅持給寶寶按摩兩次，再配合食療，寶寶的病會很快癒合。 　　

以上介紹的食療方，成人也可食用，只是食物的量要稍多一些。 小兒咳嗽注意“養” 俗話說“三分治，七分養”，欲治癒小兒咳嗽不可不注意“養”。 保持居室內空氣新鮮汙濁的空氣對呼吸道粘膜會造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異常或加重咳嗽，嚴重的可引起喘息症狀。 　　

因此，要保持室內空氣新鮮，廚房油煙要排出，家長更不可在家吞雲吐霧過煙癮。應定時開窗換氣。 及時增減衣被許多家長認為，孩子肯定比大人怕冷，他們往往不分季節，不分室內室外，將孩子捂得過厚，包得過嚴，不讓孩子受一點寒氣，其結果是造成機體調節能力差，抵抗力低下。 　　調節室溫孩子咳嗽往往伴有發熱，而室溫過高不利於身體散熱。稍冷而新鮮的空氣可使呼吸道粘膜收縮，減輕充血、腫脹，保持氣道通暢。但溫度過低，又會使消化吸收的營養物質過多地用於氧化以產生能量保持體溫，削弱了抗病能力，影響生長髮育。適宜的溫度是25—28℃，稱為中性溫度。一般條件下很難保持這種溫度，但可以做到室溫不至於過高、過低。適當開關門窗，避免室內人員擁擠，使用電扇、取暖器或空調，均是簡便易行的措施。 　　

居室保持適當溼度環境過於乾燥，空氣溼氣下降，粘膜發乾、變脆，小血管可能破裂出血，纖毛運動受限，痰液不易咯出。呼吸器官有炎症時，影響更為明顯。保持室內一定溼度並不困難。氣候乾燥時，可常用溼拖把拖地，或在地上灑些水。 注意飲食調節俗話說“魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中醫認為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可能助溼生痰，有的還可能引起過敏反應，加重病情。辣椒、胡椒、生薑等辛辣之品，對呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿蔔、西紅柿等，可以供給多種維生素和無機鹽，有利於機體代謝功能的恢復。 　　

保證充足睡眠睡眠時，全身肌肉鬆弛，對外界刺激反應降低，心跳、呼吸、排洩等活動減少，有利於各種器官機能恢復及疾病的康復。應設法讓孩子多臥床休息，保證孩子充足的睡眠，以利於身體康復！

孩子咳嗽讓家長揪心，對於咳嗽期間除了對症處理，家長對於孩子的飲食也要注意。飲食正確寶寶就能迅速恢復健康。如果飲食不正確，寶寶的咳嗽反而會加重。

1.糖類

咳嗽期間，糖果絕對不能吃，一小顆也不行。糖果是甜膩的，會助溼生痰，加重咳嗽。

咳嗽期間吃，更會生溼生痰。所以一定要控制住不能給寶寶吃。

2.蛋糕類

蛋糕含有大量糖分和人造奶油，這些奶油中含有大量的反式脂肪酸，平常吃都會造成身體的負擔。咳嗽期間吃，更會生溼生痰。

3.海鮮類

俗話有說：“魚生火，肉生痰”，吃完魚肉以後會使肺熱難耐，咳嗽加重，加重腸胃負擔，寶媽千萬不要以為是給孩子補充營養而吃了魚肉，對咳嗽可是一點好處都沒有。

4.油炸食物

中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。

另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響孩子攝取其他食物的興趣，影響孩子的食慾。

5.熱性水果

龍眼、芒果、榴蓮、菠蘿、菠蘿蜜、荔枝等這些熱性的水果咳嗽期間不要吃，因為孩子的大多數咳嗽都是肺熱引起，這些水果都是熱性水果，只會火上澆油。

除去這些以外的水果還是可以多吃的，及時補充孩子身體水分。

6.部分堅果

瓜子、花生等堅果，在孩子身體健康時，吃過量會上火，咳嗽期間食用，更會火上加火，加重症狀。尤其有些深加工的堅果，在加工過程中也人為的添加了一些甜味劑等，咳嗽期間更是要杜絕。

但是，不是所有堅果都不能吃。比如，核桃就有止咳的功效，咳嗽的時候可以適當食用。

咳嗽是常見的兒科疾病，頻繁的咳嗽會影響到寶寶的健康，那麼如何治療寶寶咳嗽呢？

飲食護理非常重要：

1.禁食寒涼食物 飲入寒涼之品，可傷及人體的肺，而咳嗽多因肺部疾患引發，此時如飲食仍過涼，就容易造成症狀加重，日久不愈。不論是兒童還是成人，咳嗽多會伴有痰，痰的多少又跟脾有關。脾是後天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，溼氣加重生痰。

2.禁食肥肉 吃肥肉容易產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對於哮喘的患兒，可導致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊癒。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。

3.禁食橘子 許多人認為橘子是止咳化痰的，於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

4.忌吃得太鹹 吃得太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。

5.忌花生、瓜子、巧克力等 這些食物含油脂較多，容易生痰，使咳嗽加重。

6.忌食用補品 不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。

7.忌魚腥蝦蟹 一般人都知道咳嗽需忌“發物”，不宜吃魚腥，魚腥對“風熱咳嗽”影響最大。咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

8.忌甜酸食物 酸甜食物容易生痰，也咳不出痰，咳嗽嚴重時連一些酸甜的水果，如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食還會助熱使炎症不易治癒。

寶寶在咳嗽期間飲食要清淡，長期咳嗽不愈的患兒，可用梨加冰糖煮水飲用，它的效果是潤肺止咳，但初次咳嗽的寶寶要避免哦；也可用鮮百合煮粥，這對咳嗽日久、肺氣已虛的兒童效果甚好。對於脾虛多病的寶寶，平時可多食山藥，或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。

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小孩咳嗽特別不能吃的東西，應該有以下幾大類：1、容易過敏的食物，很多孩子咳嗽可能和過敏因素有關，或者咳嗽伴發支氣管痙攣，如果再吃容易過敏的食物就有可能造成咳嗽加重；2、不建議吃甜食，甜食也會讓咽部滲透壓改變，容易咳嗽加重或者感染加重；3、無論是哪種食物，不能吃得太多，暴飲暴食會出現胃食管反流，也會加重咳嗽。

容易過敏的食物，很多孩子咳嗽可能和過敏因素有關，或者咳嗽伴發支氣管痙攣，如果再吃容易過敏的食物就有可能造成咳嗽加重；2、不建議吃甜食，甜食也會讓咽部滲透壓改變，容易咳嗽加重或者感染加重；3、無論是哪種食物，不能吃得太多，暴飲暴食會出現胃食管反流，也會加重咳嗽

兒童咳嗽時有哪些東西不能吃？

小孩咳嗽需要看是由什麼原因引起的，個人認為分以下幾點：

1、如果孩子是生理性咳嗽，比如接觸了刺激性灰塵、辛辣刺激的油煙，這些都可能會讓孩子咳嗽，這種是正常的，沒有任何食物禁忌；

2、孩子出現感冒、支氣管炎、肺炎等也會咳嗽，這種情況孩子要吃一些清淡、易消化、不刺激的食物，因為孩子在咳嗽生病期間，消化功能會比較差，吃油膩、辛辣的食物會難以消化吸收。另外魚蝦類的高蛋白物質也應該少吃一點，咳嗽期間如果吃太多，容易導致痰增多。

3、還有一種比較少見的，過敏的孩子，要根據過敏源來回避相應的食物，即使含有這些食物的成分的製品也是不能吃的。

很高興回答你的問題，孩子咳嗽有痰不能吃的食物有很多，柿子、螃蟹、西瓜，雞蛋、魚以及各種海鮮等，總之，飲食要清淡，忌油膩生冷食物。同時需要口服止咳化痰藥物，氨溴特羅口服液、小兒清肺化痰顆粒等。在家庭護理中，要注意觀察孩子的精神、食慾、睡眠等情況。根據天氣變化適當給孩子增減衣物，避免受涼。

嗨，朋友你好，很高興能回答下你這個問題。我也是一名寶媽，我小孩是一歲多，在去年，他五個月的時候就開始咳嗽一直求醫問藥都不好，一直拖到了八個月，去大醫院檢查就是肺炎瞭然後就是住院了。中西結合還掛藥水，住了七天，出院的時候還有一點咳嗽，然後是回到家慢慢就好了。 你家小孩子咳嗽也不要太擔心，小孩咳嗽一般都會有個過程，沒有那麼快好的。 兒童咳嗽時哪些東西不能吃？我就說一下我的經歷。 第一就是帶腥味的，雞蛋，魚.還有那個雞肉。都是不能吃的，吃了會加重咳嗽。 第二就是生冷的東西不能吃，比如是水果之類的都不能吃，冷水冷飯，冷菜都不要吃。 第三就是你家小孩子還吃不吃人奶？如果吃的話，母親必須也要戒以上我說的那些也是不能吃的。

伊寶媽溫馨提示：

咳嗽吃雞，神仙難醫，並不是危言聳聽，

在治療咳嗽案例中，有多例因吃雞肉病情加重的。導致咳嗽加重，轉成哮喘，不光這些，咳嗽期間也不能吃魚蝦牛羊肉牛奶，這些屬於發物，容易加重病情，也容易勾起陳病，發物容易發炎也！

再就是甜食，吃甜食，咳嗽的痰難以斷根源，甜食膩脾，脾虛生溼則生痰；感冒咳嗽，得忌口！

正所謂：生病不忌口，壞了大夫手。

小孩咳嗽特別不能吃的東西，應該有以下幾大類：1、容易過敏的食物，很多孩子咳嗽可能和過敏因素有關，或者咳嗽伴發支氣管痙攣，如果再吃容易過敏的食物就有可能造成咳嗽加重

小孩咳嗽時應該多喝些溫水，不要吃冷飲，如果食物比較糙、乾燥、油膩油炸類食物、甜膩比如巧克力，白砂糖、過冷過熱的食物，比如罐裝的八寶粥，如果同時在應用抗生素治療原發疾病，不能吃容易過敏的魚蝦蟹和非應季的水果，加工製品，膨化食物薯片、蝦條等，以及一些含酒精的食物，比如做飯加料酒的排骨等。飲食清淡、容易消化、營營養均衡的食物

你好，很高興回答你的問題，我也有兩個小孩，咳嗽，感冒那是經常有的，每次咳嗽感冒期間，在冰箱裡的任何東西我都不會給吃，雞蛋，餅乾，乾糧也不給吃，水果只能吃蘋果，其他都不給。按時吃藥，吃飯，多喝湯，多給喝溫開水。我都是這樣做的，我也是在摸索中，這些都是我的經驗，希望可以幫到你。

孩子咳嗽的時候，飲食要清淡好消化為主，因為孩子生病的期間，腸胃消化功能也隨之下降，所以不可以吃油膩的，生冷的，辛辣的，還有海鮮和一些發物，這些都是不可以食用的。如果咳嗽有痰，不可以吃黏膩的食物，比如蛋糕奶油巧克力。如果是過敏性的咳嗽，不可以吃芒果，桂圓，荔枝等容易過敏的水果。可以多喝一些粥類，比如米湯，小米粥之類的，既好消化，對疾病的康復也有好處。