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您好,我16歲,感覺我很胖,骨盆大,大腿粗我想減100斤,害

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  • 1 # 減肥和自律

    如果你對龍少的回答滿意,請給我一個贊支援一下。

    如何計算自己的體重是否超標

    男生:(身高cm-105)*0.9=理想體重公斤

    女生:(身高cm-105)*0.85=理想體重公斤

    舉例計算

    某男士:(178-105)*0.9=65.7公斤=131.4斤

    某女士:(170-105)*0.85=55.25公斤=110.5斤

    理想體重加減百分之十均為正常值,

    超出理想體重的百分之十至百分之二十為超重

    超出理想體重的百分之二十以上為肥胖

    舉例計算

    某男士:身高178cm,體重在118-145斤屬於正常體重;

    體重在145至158斤屬於超重;

    體重在158斤以上屬於肥胖。

    某女士:身高170cm,體重在100-122斤屬於正常體重;

    體重在122至133斤屬於超重;

    體重在133斤以上屬於肥胖。

    根據上訴公示進行計算提出問題的美女的體重屬於正常體重。

    不建議過度減肥

    “身體是革命的本錢”,減肥意義重在於健康。拒絕過度減肥,根據你的身高和年齡達到國家的健康體重標準就可以了,沒有必要做到極致。過度減肥要付出健康的代價,從而失去了它的意義。

  • 2 # 一抹書香

    好巧啊,我正好身高170,體重一直保持在112~115之間,一直都認為女生還是有點肉比較好,有福氣有味道,現在好多女生一味的追求骨感美,節食減肥,身體不健康,減肥在於運動,在於飲食搭配,有規律的作息時間,健康有活力有魅力的女生才美!

  • 3 # 大丘自省

    妹妹,花季少女的年齡,沒小肚子,沒大屁股。就不要太在意了。

    骨盆大,大腿粗,這些都不是事兒。

    你這會兒任務,還是多關注在讀書上吧。

  • 4 # 美食美客美景

    胖否?主要看體脂率和體態,從體重上來說不算胖,平時注意鍛鍊,保持體態比例協調、勻稱就可以了!健康是最主要的!

  • 5 # 王小可創業日記

    算稍微有點胖,但這僅是通過數字來看。各人體態不一樣,同樣的體重,有些人看起來胖,有些人看起來不胖。不過,男孩子普遍子都喜歡有點肉感的女孩子。總的來說,還得具體看人。

  • 6 # 楊木木長圖識珠寶

    當然不胖,正常吧。

    雖然說,骨感點的女生穿衣服會更好看,但前提是她得會穿。體重正常的女生會打扮,我認為會更有氣質和氣場。明星很瘦一般這個身高都控制在100斤以內,但是是為了上鏡。而且經紀公司對她們的體重也有要求。很多明星,現實生活中太瘦了。我認為一個女生有1.7的身高,是正常的,健康的。

  • 7 # 愛彎道超車

    一米七的身高對於女生已經很高了,體重115肯定不胖,在重點也是很好的,太瘦就不好了。這樣正常健康[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

  • 8 # 王檬夢

    我覺得這個看你自己對胖瘦的定義了。從健康角度上看,肯定不重,我也170,之前最重120斤,周圍人有的覺得正好,有的覺得微胖。

    而我自己就覺得這很胖了!即使後來我靠兼職不知不覺瘦到了110斤,我還是覺得自己胖,但周圍人這時有的說我正好,有的說我偏瘦。

    總結就是,題主的身高體重很健康,在不同人眼中應該會分別定義到微胖和正好,所以覺得重不重、想不想改變體重取決於題主自己的審美。

    正在減肥中,現在104斤,目標小於95斤,我的審美有點極端吧,我追求的就是排骨精!

  • 9 # 阿許x

    不算啊 姑娘,你這個身材應該算是標準身材了。

    應該穿M碼衣服吧 剛好毫無違和感

    哈哈哈哈 家長們最喜歡這一類身材了 有福之相

  • 10 # 靜靜等待花兒開

    小丫頭一點不胖哦,我家女兒15歲,117斤,我覺得很健康美。美不一定就是身材苗條,像你們這個年齡段,帶著點可愛的嬰兒肥,健康充滿活力才真的美。再說16歲一定上高中了,學業繁重,減肥減得身體垮了,會影響學業,得不償失。

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