寶寶大約在4—6個月的時候就可以開始新增輔食了，伴隨著食物的改變，寶寶的身體自然也會出現一些小小的變化，但你們知道嗎？其實有些變化完全屬於寶寶新增輔食後的正常現象，寶爸寶媽根本無需擔心，那麼在寶寶新增輔食後到底都會出現哪些變化呢？

小便次數減少

雖然寶寶新增輔食了，但寶寶的食量是不會有過多變化的，輔食肯定要佔用一部分原本屬於乳食的空間，乳食是寶寶獲取水分的最重要來源，所以當寶寶新增輔食後小便次數會有一定程度的減少，但即使減少後依然會達到10次以上，家長可以透過觀察寶寶小便的顏色來判斷寶寶是否缺水，同時也別忘了為寶寶更換適合半歲以上寶寶使用，適合寶寶活動的紙尿褲，為寶寶學習爬行做準備。

大便變稠

寶寶的食物變得乾燥，大便必然會變稠、變硬，如果高纖維食物攝入不足的話甚至還會產生便秘。所以寶寶新增輔食最好從天然的蔬菜、水果開始，平時多給寶寶喝點水或者果汁，最好及時培養寶寶養成每天按時排便的習慣。

生長緩慢

許多家長都反映6個月後，寶寶的的生長速度明顯放緩了，這不僅僅是新增輔食的原因，更因為生長規律，這是寶寶發育中的正常現象。但如果是因為寶寶新增輔食後產生腹瀉導致的生長緩慢，家長就一定要注意了，應儘早給寶寶治療，以免病情惡化。

厭奶

一般來講，輔食中時常會新增一些調味劑，寶寶接觸到了多種口味的食物後味蕾有所發育，覺得奶水淡很正常。還有一種情況是寶寶吃過輔食後已經飽了，就沒有胃口再吃奶，家長也一定要注意這點，別給寶寶吃太多輔食。

新增輔食後，寶寶常出現的這些異常現象各位寶媽都記住了嗎？你家的寶寶新增輔食後都有哪些變化呢？

不要特意觀察孩子的大便，健康孩子的大便，從次數到性狀可以有很大的差異。

要把注意力放在，觀察孩子的精神狀態，體重，身長，頭圍的增長情況上，每天的進食量，保證適當的飲水。

飲用一位日本育兒前輩的話：“我們是養孩子的，不是養“大便”的”。

如果你有餘力，還可以多和孩子互動，促進孩子大腦發育！

寶寶一般在6個月以後開始新增輔食，6個月以前儘量是純母乳餵養，新增輔食以後，寶寶很可能出現積食等造成大便異常的情況，今天給大家分享關於寶寶新增輔食和大便的知識。

①這很大機率是寶寶積食，由於寶寶腸胃蠕動消化能力弱，所以開始給寶寶新增輔食或者新增輔食方式不對，就會出現這樣的情況，另外還會伴有口臭、舌苔白厚、食慾不振、大便酸臭等症狀，媽媽觀察這些情況就可以判斷寶寶是不是積食。

②積食的寶寶，媽媽要給寶寶揉腹捏脊處理，另外輔食方面做到少食多餐，由細到粗的原則，可以適當服用益生菌調節菌群的平衡，來減輕寶寶腸胃脾負擔，促進寶寶消化。

分兩種情況：

①寶寶新增輔食是綠色青菜泥，我們都知道，吃什麼就會拉什麼，儘管是成年人，吃了綠色的食物，也會拉出偏綠的大便，寶寶消化不那麼好，綠色輔食消化不完全，就會拉出綠色的大便，這是正常的現象；

②寶寶餵養不足以及缺少微量元素或者寶寶受涼也會出現綠色大便，這時候媽媽就需要觀察寶寶精神狀態是否良好以及去醫院檢查寶寶微量元素，來判斷寶寶是生病受涼還是餵養輔食較少還是缺少微量元素，然後進一步處理。

①這樣的情況是寶寶消化不良導致，由於寶寶新增輔食，寶寶消化系統不適應，所以會導致這樣的情況，媽媽們可以暫時停止輔食，恢復母乳餵養，等幾天寶寶大便正常了，再次輔食，由少到多，種類也要由少到多，切勿一次新增多種輔食。

②如果在新增新的輔食時候出現這樣的情況，就停止新增新的輔食，還用原來的輔食為宜，等寶寶適應了再次新增新的輔食種類。另外寶寶受涼也會出現拉稀的情況，媽媽們可以自己觀察判斷，然後做出措施。

一般正常大便是金黃色泥狀，偶爾出現綠色、偏黑的都是正常的，因為寶寶消化系統不太穩定正常，有時候出現紊亂，媽媽們注意寶寶輔食新增科學規律即可。

到了4個月後開始新增輔食，隨著寶寶輔食數量和種類的增多，寶寶便性開始慢慢接近成人，開始變得顏色較暗。大便會成形成條。大便的次數，一天解兩三次或者兩三天解一次，只要排便有規律，大便質軟，也不用擔心。但是，也不能掉以輕心哦！

這是因為新增輔食或者更換了配方奶粉，寶寶便便很容易出現不尋常的訊號，媽媽要注意了。亮綠色、綠色多泡的大便：又名前奶/後奶失衡型大便，對於母乳餵養的寶寶，當攝入的前奶比後奶多時，有時候就會排出亮綠色的大便。

如果小兒大便多泡沫且伴有酸臭味，也需要警惕是否為乳糖不耐受的情況。水樣，褐色，鬆散的大便：腹瀉型嬰兒大便，通常呈水樣，夾雜塊狀物。腹瀉會造成脫水，也可能是感染流感病菌的徵兆。

黑色、厚或柏油樣大便：又名黑便，黑便是又厚又黑的大便，可能含有來自上消化道的血液，如果寶寶拉出黑便，而又不是胎糞，應立即就醫。

寶寶便便不正常，往往和寶寶吃的食物沒有消化好有很大的關係。所以媽媽在給寶寶選擇奶粉等食物時，最好是選擇口碑好且易消化的奶粉比較好，這樣寶寶的腸胃負擔也會小很多。

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先看看寶寶正常便便性狀是怎麼樣的：

母乳餵養：如果你的寶寶是純母乳餵養，他的大便會是糊狀或凝乳狀，顏色是黃色或有點兒發綠。新生兒的大便也可能很稀，像腹瀉一樣，但是並不難聞。

母乳餵養寶寶的大便的正常範圍很寬泛。如果你看到寶寶的大便顏色比以前綠了，那可能說明你吃了某種你平常不吃的食物。如果寶寶沒有其他症狀，多半無需擔心。人工餵養：人工餵養的寶寶的大便是漿狀的，像花生醬一樣。大便顏色是棕色系的，包括棕褐色、黃棕色、綠棕色等。這種大便比母乳餵養寶寶的大便味大，但又比吃輔食的寶寶的大便味小一些。

綠色大便

綠色便是由於腸道蠕動過快（腸道蠕動的快，膽汁中的膽綠素來不及被還原，就會呈現綠色，而如果腸道蠕動慢膽綠素有充足的時間被還原，就會呈黃色），導致腸道蠕動快的原因也有多種：受寒，受到驚嚇，母乳媽媽飲食偏寒涼或者食用過多蔬菜等。

柏油樣大便

排除近期服用過含鐵高的食物以及大量食用動物肝、血之後，考慮上消化道出血可能。（由於上消化道或小腸出血並在腸內停留時間較長，紅細胞破壞後，血紅蛋白在腸道內與硫化物結合形成硫化亞鐵，便也會呈黑色。）

灰白色大便

灰白色大便如果還伴有全身黃染，多是肝膽疾病所致（如膽道阻塞），需送往醫院查明以免出現肝損傷。

如果喝奶粉是偶爾出現，觀察看看有沒有出現腹脹，厭食，尿黃，哭鬧煩躁等症狀，看看孩子近期是否有打防疫針，如果有打防疫針一定要多喝溫水把寶寶配方奶的濃度降低，一般無大問題。注意母乳的媽媽需要飲食清淡，新增輔食的寶寶停止高蛋白類新增同時奶粉調稀，若持續一週無緩解應送往醫院。

果醬色、紅色大便

多是腸套疊導致。若是鮮紅色或者大便混有血絲，是胃腸道下部分出血，若伴有便乾硬就是便秘，硬便劃傷腸道導致。若為紅色且果凍狀，高度懷疑腸疊套，應立即送往醫院。

發亮大便

寶寶大便呈黃色,液狀,量多,像油一樣發亮,在尿布上或便盆中如油珠一樣可以滑動.這表示食物中脂肪過多，脂肪類消化不良。

奶粉餵養的寶寶應暫吃低脂奶，母乳寶寶媽媽減少油膩性食物攝入，新增輔食的寶寶應暫停輔食中油類的新增。

大便太臭

這是蛋白質吃得太多導致的消化不良（很多剛斷母乳換奶粉時會出現這情況）。母乳媽媽應減少高蛋白食物，持續便臭的配方奶寶寶應考慮暫換深度水解蛋白粉餵養，輔食寶寶應減少肉蛋攝入並停夜奶。

頻繁放臭氣

蛋白質消化不良的同時還脹氣。除以上對便臭的處理，另外母乳餵養的媽媽應減少豆類、咖啡、洋蔥、花菜等易脹氣的食物。對脹氣寶寶可以嘗試用這些方式緩解：腹部按摩、區域性熱敷、飛機抱、排氣操、西甲矽油，這些都是常規輔助方法可以多種結合一起。

大便酸臭味加重，並帶有較多泡沫

這是澱粉類或糖攝取過多，無法消化而導致的過度發酵。母乳媽媽應停止甜食，少吃精細米麵，適當吃雜糧，主食粗細搭配，輔食寶寶應注意搭配合理，避免只吃米麵澱粉類。大多泡沫便變只意味著偶爾的消化不良，也是正常的。

大便有白色顆粒、奶瓣

這是蛋白質消化不良，媽媽注意不要吃太多高蛋白高脂肪食物，飲食均衡、蔬果雜糧有保證；配方奶粉可換成深度水解蛋白粉；但如果寶寶一直以來不管是喝母乳或是喝奶粉都有奶瓣，而且寶寶身高體重都達標，精神各方面都好，那就不要太擔心，一般情況都是正常的，大一點發育完善一些後自然就不會有奶瓣了。

便稀，偶呈噴射水狀，氣味難聞

寶寶哭鬧或伴發燒、嘔吐

這種情況一般是細菌性痢疾或其他病原菌引起的感染性腹瀉，多為飲食不潔引起。日常寶寶餐具至少保證每天一次消毒，用好的奶瓶要及時熱水沖洗乾淨，不要使用完不馬上處理，容易滋生細菌。新增輔食的寶寶餐具增多，要專碗專用。

豆腐渣樣

多為黴菌感染所致，尤其是體弱、長期使用抗生素和營養不良的2歲內的小孩多見。常伴有鵝口瘡，大便次數增多，便豆腐渣伴有黃稀、泡沫以及黏液。這種可補充益生菌，鵝口瘡部位可用魚肝油制黴菌素區域性塗抹。

蛋花樣便

多是輪狀病毒性腹瀉，秋冬季嬰幼兒腹瀉中最常見的，多發生在6~24個月大的嬰幼兒，這種便便是黃色蛋花樣、水多，無腥臭。病毒類感染是沒有藥物可用的，一般處理是補鹽液防治脫水、補充益生菌、免疫蛋白，飲食禁肉蛋類，待自愈。目前已經有輪狀病毒疫苗，屬二類疫苗，是很不錯的預防方式。

排便困難、掙扎和哭鬧，大便乾硬還帶血

這樣比較嚴重便秘了，多出現在配方奶寶寶。處理應將奶粉調稀、喂水、補充益生菌，如果沒有改善應在醫生的指導下使用開塞露等；母乳寶寶即使連續5-7天沒有排便只要排出來是黃軟便也是正常的“攢肚”過程。

輔食寶寶出現便秘應調整飲食：減少肉蛋類增加蔬果薯類雜糧的攝入、多喝水，也可用食療：水蘇糖、紅棗木耳羹輔助，1歲以上寶寶早晚吃軟爛的雜糧粥，攝入足夠的膳食纖維和水分以改善便秘。

可能還有一些情況豆豆媽沒有全部分析到，寶寶的便便會千變萬化的，其實大部分時候都只是偶爾異常，有時不處理也會慢慢好。但出現真正的大問題，就要趕緊去醫院化驗哦。

蛋花湯樣大便，每天大便5～10次，可含有較多未消化的奶塊，一般無粘液，表示消化不良，多見於吃牛奶或奶粉的小兒。

奶粉餵養者可在配奶時適當多加一些水，將奶稍配稀些，對吃奶減少者可適當喂些含糖鹽水，也可適當減少每次的餵奶量而增加餵奶次數。

水樣便，多見於秋季和冬季，多由腸道病毒感染引起。小兒大便次數多在每天10次以上，呈水樣，量較多。由於小孩丟失水分多，常常出現脫水錶現如口唇乾燥、眼窩凹陷、眼淚少或無眼淚、小便少或無、面板彈性差等，小兒還可出現精神不振、吐奶、不吃奶等表現，應及早就診，並應注意嬰兒用具如橡皮奶頭等的消毒。

綠色稀便，多在天氣變化著涼或吃了難以消化的食物後發生，每天大便次數多為5～10次。

深棕色泡沫狀便，多見於人工餵養兒，多由於食物中澱粉類或糖過多所致(如奶粉中加糖過多、過早新增米湯等穀類食物等)，透過適當調整飲食結構多能恢復正常。

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給寶寶在新增輔食後，總會有一些這樣那樣的狀況：

“寶寶今天大便是綠色的，是怎麼回事”

“寶寶吃完輔食不拉粑粑了，急壞了”

“寶寶吃完輔食就拉個沒完，是不是消化不良”

......

便便裡帶青菜？

有時寶媽會發現寶寶的便便裡，夾雜了一些青菜葉，可能還有火龍果、獼猴桃的籽，或是小胡蘿蔔顆粒……

這說明寶寶的腸胃消化功能還不成熟，或是你給寶寶吃的食物性狀有點粗了。隨著寶寶腸胃功能逐漸強大，逐漸適應了食物的種類和性狀，情況就會有所好轉。

怎麼辦？

寶寶在沒有很好的咀嚼能力之前，寶媽要做一些泥糊狀的食物，不然不利於吸收，還可能會嗆入氣管，造成氣管異物；但偶爾可以用較粗的食物來鍛鍊寶寶的咀嚼和消化能力。

如果寶寶消化能力還不夠，寶媽可以先將菜焯熟一點，再切的更細碎一些。

吃輔食後腹瀉了，要停掉嗎？

給孩子新增輔食初期可能會出現耐受不好的現象，腹瀉就是其中之一。若情況趨於好轉，堅持到恢復正常後再加量和新食物，如果繼續加重，要暫停輔食幾天再試。

如果是母乳餵養，可堅持，但不能因嬰兒出現腹瀉而過頻地母乳餵養；已新增輔食的嬰兒出現腹瀉，無需完全停掉，可保持餵食米粉和菜泥，因為如果將輔食停掉勢必增加奶的攝入。

那便秘了怎麼辦？

寶寶吃了輔食後明顯腹瀉，最常見的原因同樣是對新新增的輔食不耐受。處理辦法和食物不耐受發生的便秘一樣，短暫迴避。

1、消化不良型腹瀉

寶寶胃腸道功能尚不成熟，輔食攝入過多或過於油膩的脂肪類食物太多，也是引起腹瀉的常見原因。這類腹瀉稱為消化不良型腹瀉。

消化不良型腹瀉的寶寶，通常大便酸臭，可見未消化的食物顆粒或殘渣，大便量較多，且通常糞檢正常。這類消化不良型的腹瀉一般持續 2～3 天，暫停母乳或配方奶餵養可以縮短病程，但由於 1 歲內的寶寶以奶為主，通常停奶並不可行。

應對辦法：不要空腹給寶寶餵奶，可以先吃些清淡易消化的輔食，比如米粉、稀粥、爛面、薯泥等後再少量餵奶。症狀未消失前避免一切脂肪含量豐富的輔食。

2、感染性腹瀉

細菌性腹瀉的重要特點是起病急，恢復快。但是細菌性腹瀉並不是新增輔食後寶寶腹瀉的主要原因，絕大多數媽媽都會特別注意食材的新鮮和容器的乾淨。

對於寶Bora說比較常見的還是病毒性腹瀉，如諾如病毒和輪狀病毒。這兩種病毒引起的腹瀉通常是透過未清潔的手接觸給導致的。

應對方法：如果懷疑寶寶是感染性腹瀉，媽媽們要及時帶寶寶去醫院就診，治療感染性腹瀉一般需要去醫院做糞便化驗來確診。

寶寶拉綠色的便便

有的寶媽看到寶寶拉出的便便是綠色的，還有點稀，就特別擔心，以為是給TA吃錯了東西。

其實寶媽不要過於擔心，這種形態的便便確實跟吃輔食有關，因為新增蛋黃、菠菜、加鐵奶粉等含鐵元素較高的食物寶寶會出現綠色便便。

分析及解決

1、寶寶會根據身體需要調整體內鐵質的吸收率，寶媽不用擔心寶寶鐵質攝取不平衡的問題。如果鐵元素沒有被完全吸收，透過糞便排出體外，遇到空氣氧化就會變成綠色，這是正常現象。

2、膽汁的分泌也會讓便便呈現黃綠色，大便中的黃色色素是膽汁中的膽紅素造成的，膽紅素氧化時會呈綠色，因此綠色便便也是正常的。進食綠葉蔬菜寶寶也會拍綠便。

寶寶輔食的正確新增順序

新增輔食時，要一樣一樣加，從一種到多種，從少量到多量，不能求之過急;由稀到稠、由細到粗、由軟到硬、由淡到濃，逐漸過渡，便於小兒適應。

4~6個月：每天1次。輔食要煮成泥，嘗試階段，所以每次只給寶貝一點點就可以了，等寶貝適應後，每次量的標準：含鐵的嬰兒米粉30-50g;蔬菜水果類總量為15~20g;

6~9個月：每天2次。每次量的標準：嬰兒米粉或粥50~80g;蛋白質90g(蛋黃、豆腐、肝泥)，蔬菜水果類總量約25g;

9~12個月：每天2~3次。每次量的標準：粥90~100g，或者軟飯80g;蛋白質120g(雞肉、蛋黃、豆腐、魚肉等)。水果蔬菜類總量為30~40g。

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