二人各有千秋，都是新生代中鋒球員當中的佼佼者，如果非要比個高低的話，我會選恩比德；而如果要說誰最會有機會拿總冠軍，在歷史裡留名的話，我會選唐斯。

唐斯是15年狀元，而恩比德是14年的三號秀，從起點來看，唐斯要佔優，當然，恩比德的潛力巨大，76人為了恩比德的健康，讓他韜光養晦的休息了兩年，目的就是要讓恩比德以最好的狀態迴歸，這是76的一波豪賭，可喜的是，76人似乎賭對了，恩比德迴歸的那個賽季就彰顯了他的內線天賦，出色的腳步和紮實的投籃讓球迷們彷彿看到了那個叫大夢的男人。

唐斯沒有恩比德那樣強悍的內線統治力，但唐斯卻擁有比恩比德範圍更加寬廣的射程，無論是內線單打，還是外線三分球，唐斯都是具備一定的能力，如果說恩比德是復古型中鋒的進化版，那麼唐斯就是新時代中鋒的模版，內外結和，不偏科，不挑食。

單論個人能力，無論在防守端還是進攻端，恩比德都具備一定的優勢，其實在身材上，恩比德就要佔優了，不過答主我之所以看好唐斯，是因為唐斯身上有一種特性是恩比德所沒有的，那就是唐斯比恩比德——耐操。

恩比德天賦滿滿，他能讓76人甘願為他等兩年，只不過大帝雖好，但他也是一個易碎品，職業生涯至今，恩比德缺席了大大小小快60場比賽，如果從14年開始算的話，大帝要比同一屆的新秀們少打了超過220場比賽，相當於少打了三個賽季，而職業生涯至今，恩比德也只是打了94場比賽而已，並且，恩比德的上場時間還要被限制，就這種程度來說，恩比德似乎很難能揹負得上大帝的稱號。

而唐斯不一樣，唐斯15年登入NBA以來，還沒有缺席過一場比賽，前兩個賽季打滿了82場比賽，今年也很有可能再次打滿所以賽程，這種事情發生在一個身高7尺（213cm）的內線身上，相當不可思議（特別是現階段小球聯盟裡，內線大個們很難能保持住全勤的），要知道，歷史那些大個內線，可很少有能在新秀合同期內打滿所有賽季的。

健康的大帝完勝唐斯

唐斯和恩比德都是新生代的內線中鋒，擁有靈活的腳步和內線進攻技術的同時，外線還有一手三分球，能裡能外，防不勝防。今天與老鷹的比賽唐斯猶如天神下凡，爆砍56+15，讓人感嘆他超群的天賦，他與恩比德的一哥之爭又浮出水面，那麼誰更勝一籌呢？

1，本賽季基礎資料對比

恩比德，場均22.9分+10.9籃板+3.2助攻+1.76蓋帽

唐斯，場均21.2分+12.2籃板+2.4助攻+1.46蓋帽

兩人資料相差不大，不相伯仲。

2，高階資料對比

恩比德

唐斯

由此可見恩比德的攻防比較均衡，唐斯重攻輕守，在有限的時間內恩比德的淨效率更高，對球隊的貢獻值更大，本賽季76人戰績44勝30負高居東部第四，而森林狼戰績43勝33負仍在季後賽邊緣徘徊，可見恩比德的帶隊能力不是唐斯能比的。

3，本賽季的交鋒

本賽季森林狼與76人交鋒兩次，76人全勝，兩人資料如下：

2017年12月13日，76人vs森林狼，118比112勝，恩比德16投8中得到28分12籃板8助攻，唐斯16投6中得到19分16籃板2助攻

2018年3月25日，76人vs森林狼120比108勝，唐斯15中3得到15分11籃板，恩比德12中6得到19分6籃板2助攻。

從兩人交鋒來看，恩比德不僅贏了資料而且贏了比賽，唐斯面對恩比德沒有優勢，進攻命中率下降，大帝也算是給唐斯上了一課。

4，兩人的掣肘

恩比德傷病較多，新秀賽季沒能出場，本賽季又遭遇限時令，今天的比賽又受傷離場，而唐斯雖然資料更好，但一直襬脫不了資料刷子的嫌疑，不能把天賦兌現到戰績上，本賽季76人與森林狼的交鋒，都是恩比德笑到了最後，所以我相信一個健康的大帝是能完勝唐斯的！

今天唐斯在森林狼對老鷹的比賽中打破了森林狼的隊史得分記錄。唐斯本場比賽得到了56分15籃板4助攻1封蓋的超神資料，為此，老狼王加內特特發來賀電。

於是，唐斯和恩比德究竟誰強的話題又被提了出來。他們兩個都是新生代中鋒的代表，跟以前的傳統中鋒有很大的區別——能持球，能助攻，能三分，還能突破……

1.賽季資料對比：

狼王唐斯出場76場，場均出場時間為35.4分鐘，得21.2分，12.2籃板，2.4助攻，1.4蓋帽，投籃命中率54.5%，砍下63次兩雙。

大帝恩比德出場63場，場均出場30.3分鐘，得22.9分，11籃板，3.2助攻，1.7蓋帽，3.7失誤，投籃命中率48.3%！，共砍下38次兩雙。

從資料看兩人相差不大，狼王唐斯出場更多，時間更長，大帝恩比德在場均少五分鐘的情況下比唐斯多1.7分，籃板少1.2個。但是命中率比唐斯要低，特別是三分命中率，唐斯達到43%，恩比德才30%。

這說明了恩比德的爆發性比唐斯要強，但是穩定性要低於唐斯，這與他出場時間不穩定有很大的關係，特別是兩雙的資料更體現了唐斯的穩定性。

雖說今天唐斯拿下56分15籃板4助攻1封蓋的資料，可是這個賽季，恩比德在2017年對湖人的比賽中也拿下過45分15籃板7助攻7蓋帽的神奇資料。這也成為1985-1986賽季NBA統計以來，歷史上唯一一個能拿下45+15+7+7的球員。

話說，誰家過年沒吃過餃子呢？

所以，從穩定性耐操性來說，唐斯更勝一籌。如果是健康的恩比德，在實戰中對比賽的統治力和內線天賦，他的面框背框、外線內線進攻無死角。他的上限比唐斯更高——要知道，恩比德16歲接觸籃球，20歲被選中成探花。

2.直接對位：

這個賽季森林狼和76人進行了兩場比賽。

第一場在2017年12月13日舉行，這場比賽戰況激烈，最終76人透過加時以118-112勝出。恩比德出戰生涯新高的39分鐘，16投8中，三分球1投1中，罰球12罰11中，得到28分12籃板8助攻，並命中將比賽拖進加時哦兩記罰球，在加時賽中統治了比賽。唐斯16投6中，三分4投0中，罰球10投7中，得到19分16籃板4搶斷3蓋帽。唐斯不但在對位中落於下風，還輸掉了比賽。要知道，此前76人已經4連敗了。

第二場比賽於2018年3月15日。這場比賽中西蒙斯打出三雙，恩比德並不出色，他只是12投6中得到19分6籃板2助攻，但是對位的唐斯更不堪，15投3中得到15分11籃板1助攻。76人完成了對森林狼的賽季橫掃。

這兩場比賽中，無論是資料，還是球場的統治力，恩比德都是完爆唐斯，所以在這一方面，恩比德明顯的更勝一籌。

3.防守。

恩比德的防守效率是99.7，排在聯盟第10，中鋒第一；唐斯防守效率為108.4排在聯盟224位。

在今天對老鷹的比賽中，雖然唐斯拿下超神資料，但是和他對位的戴德蒙13分12板，他的賽季場均資料是9.8分7.7板，替補的穆斯卡拉以80%的命中率得到24分，他的賽季平均分為7.6分。

所以雖然看似唐斯籃板數比恩比德多，但是他的防守跟恩比德比明顯也不在一個檔次。

4.領導能力

都說森林狼和76人都是聯盟中的新貴，充滿了天賦。但是之前兩個賽季，森林狼在唐斯的帶領下都沒有進入季後賽，這個賽季換來了巴特勒後，如無意外，這個賽季應該會在季後賽中有一席之地。可是巴特勒受傷後，唐斯帶隊從原來的西部第五掉到了西部第八，今天贏了老鷹後才重回第七的位置。

而76人排在了東部第四的位置。在3月31號，他們也將對陣老鷹，如果他們戰勝老鷹而騎士又負於鵜鶘的話，他們將取代騎士排在東部第三的位置。

5.話題性：

恩比德有個外號叫逗比德。就是他在選秀後報銷的兩個賽季，在推特上的一系列舉動為他未進入NBA賽場前就成為萬眾矚目的明星——勾搭蕾哈娜的勾搭，招募詹姆斯，這個賽季和球爹打嘴仗，噴垃圾話說莊神德拉蒙德防不住他……試想又有什麼球員能夠在消失兩年之後還擁有如此強的存在感呢？恩比德還曾經說過“我想我在某種程度上代表了NBA在推特上的最高水平”。

透過恩比德爆料自己的籃球技巧是透過看影片自學的，他在推特上的一些表現，恩比德的智商和情商都不低，這也為他持續進步打下基礎。

現在唯一擔心的就是他的身體承受不了他的天賦，最後落得和奧登大帝一樣的下場。

所以，綜上所述，我覺得恩比德的上限更高，防守更出色，領導能力更強，但是這有一個前提——健康的恩比德。

唐斯和恩比德作為新生代中鋒的傑出代表，本賽季都有不錯的發揮，唐斯剛剛重新整理自己的得分記錄，恩比德就用更全面的資料證明自己。如果在兩個人當中選擇誰更勝一籌，個人認為大帝恩比德稍稍佔優，原因有四：

1、從球隊成績來看。76人隊排名東部第四，領先第八的雄鹿5個勝場，在還剩8場比賽的情況下，不出意外，基本進入季後賽；森林狼排名西部第七，領先第八的爵士一個勝場，在西部如此混亂的局面下，能不能進入季後賽都還是個問題。

2、從球隊地位來說。雖然本賽季76人隊的西蒙斯作為新秀髮揮出色，但76人隊的核心戰術還是圍繞恩比德來制定的，恩比德在76人是真正的領袖，他也做到了領袖應該做的；唐斯身邊有維金斯和巴特勒，球隊核心戰術不清晰，就唐斯的性格來說，他也不適合做領袖。

3、從個人資料來分析。大帝恩比德出場63場，場均出場30.3分鐘，得22.9分，11籃板，3.2助攻，1.7蓋帽，投籃命中率48.3%；唐斯出場76場，場均出場時間為35.4分鐘，得21.2分，12.2籃板，2.4助攻，1.4蓋帽，投籃命中率54.5%。恩比德在出場時間少於唐斯的情況下，各項資料與唐斯不相上下。

4、兩人直接對話成績來看。本賽季76人和森林狼交手兩次，76人都取得了勝利，恩比德分別拿下28分、12板和19分、6板，唐斯分別拿下19分、16板和15分、11板，恩比德的進攻效率高於唐斯。

健康的恩比德絕對是統治級的中鋒，不僅有強壯的身體、細膩的技術，更難得的是他的籃球智商，76人冒險選擇了恩比德，就本賽季的成績來說是值得的；唐斯由於球隊位置不明確，還稱不上真正的狼王，森林狼要想走的更遠，就必須確定球隊真核，其實唐斯會是不錯的選擇！

我來談談我的看法。唐斯和恩比德可以說是聯盟年輕中鋒的未來，如果要拿兩個人做比較的話我會選擇恩比德。

唐斯場均21.2分12.2個籃板2.4助攻1.5封蓋

恩比德場均22.9分11個籃板3.2助攻1.8封蓋

從本賽季個人資料上看恩比德要比強於唐斯的，雖然兩個人的資料差距並不明顯，但是恩比德的場均時間要比唐斯少5分鐘，如果按照同樣上場時間換算下來的話恩比德的資料會比唐斯好看很多。

從兩個人本賽季的交手資料上對比，本賽季76人雙殺森林狼。恩比德兩場比賽共得到47分18籃板10助攻4封蓋，而唐斯兩場比賽共得到34分27籃板3助攻4封蓋。從兩人交手來看，恩比德的表現更加全面，最讓我印象深刻的就是恩比德對唐斯的防守。

恩比德如今已經是76人隊的絕對核心，在攻防兩端都有統治力的表現，戰術也都是圍繞恩比德制定的。而森林狼的真正核心是巴特勒，森林狼在巴特勒傷退之後戰績就一落千丈，所以在帶隊能力上唐斯也不如恩比德。可能是兩人的性格不同，感覺唐斯球風偏軟，少了恩比德身上的那種捨我其誰的霸氣。

恩比德的健康問題是他最大的敵人，進入聯盟後兩個賽季一場比賽沒打。本賽季恩比德的上場時間依舊被教練組限制，可見球隊也非常重視他的身體情況。畢竟曾經聯盟也出過一個潛力無限的中鋒叫奧登。而唐斯在保持健康上面做的很好，從15年進入NBA以來沒有缺席過一場比賽。

唐斯的問題在於他的防守，雖然唐斯搶下的籃板並不少，但是本賽季唐斯的防守效率達到108.4，排名全聯盟第224位。而恩比德防守效率只有99.7，排名聯盟第10位。

當然是“大帝”恩比德。

他們兩個都是聯盟中年輕一代內線球員中的佼佼者，個人資料相差不大都有20➕10。但細看二人資料差距很大，恩比德在防守、低位、組織比唐斯要更勝一籌。

恩比德防守端資料，對手命中率下降7.9%，聯盟第一；低位背身資料，使用頻率40%；組織資料，傳球助攻總比7.1%。

唐斯防守端資料，對手命中率上升1.4%，排名聯盟所有中鋒末端；低位背身資料，使用頻率22%；傳球助攻總比5.7%。

資料是最客觀表達運動員場上的表現。恩比德與唐斯相比，恩比德是球隊的基石，在防守端和進攻端都極具威懾力；而唐斯的短板太明顯，更適合做球隊中的二當家，缺少決定比賽走勢的能力。

從兩人在各自球隊的表現，也會發現恩比德和唐斯的差距。恩比德所在76人隊主力球員大多都是在NBA征戰1-2年的新人，但他們整體表現像是一支非常成熟的球隊，本賽季也成功進入季後賽。而唐斯帶領的森林狼，在前兩個賽季時也是由很多天賦橫溢的年輕人組成，但成績就不怎麼好看了，連續兩個賽季在西部倒數。

恩比德是這個時代最好的內線球員，進攻端能內能外，防守端是球隊的移動長城，打球很無私，又具有領先氣質和不服輸的精神。唯一一點，恩比德的傷病是巨大的隱患。如果恩比德未來能夠保持健康，再加西蒙斯和富兒子的輔佐，76人隊復興指日可待了！

兩者資料來說，都是極其出色，在小球盛行時代，作為中鋒的內線核心，能打出如此資料是真的不容易，由此可見現今聯盟的中鋒都面向全能化，能三分，能控球，簡直太溜了。

我個人認為：

唐斯資料56+15+4，恩比德資料47+15+7+7，前者資料體現內線霸主，個人主導內線的攻防。後者資料體現全能型中鋒，是可以改變比賽，能助隊友更輕鬆完成進球。相比下，恩比德的資料更盛一籌。

看法分析：

一個7尺中鋒，20+的得分很常見，15+的籃板也不新鮮，但加多7+以上的助攻和7+以上的搶斷，那是太少見了。本身中鋒位置身材高大是普遍硬性要求，這也導致到大部分中鋒不靈活，移動緩慢，純屬充當籃下屏障。這也是恩比德資料更有價值的原因所在，試問在20年前傳統內線打法時代，有多少中鋒在助攻和搶斷上有建樹，大夥都體現在得分+籃板+蓋帽上。

唐斯和恩比德都是聯盟裡很優秀的年輕中鋒，都有著很光明的未來，他們倆的競爭也可能成為未來幾年聯盟的主旋律，前提是兩人都保持健康，不要有重大傷病。

唐斯本賽季表現很出色，雖然球隊引入巴特勒分走了部分求權，導致他的資料略微有些下降，但還是穩穩輸出20+10的內線巨星標準。

唐斯技術出眾，得分手段多樣，內外開花，三分球也可以有。目前稍微欠缺的是防守和比賽閱讀能力，另外帶隊能力上也稍顯不足，這點從巴特勒缺陣後森林狼的戰績可直接體現出來，森林狼從西部第四直接掉入爭奪季後賽的泥潭裡苦苦掙扎。但他無比年輕，有的是時間提升自己，未來森林狼也一定會繼續圍繞唐斯打造戰術。如果不是維金斯提前划水、打養生籃球，森林狼的前景不可限量，絕對會是聯盟的一支中堅力量。

恩比德大帝天賦超人，本賽季總算落地開花了，讓球迷大開眼界，也充滿了期待。大帝協調性極佳；具備控球和投籃能力，富有侵略性；橫移出色，能夠蓋帽和搶籃板，也有一手三分球。不誇張的說，大帝目前沒有明顯的短板，是一位難得的內線天才。本賽季76隊在他的帶領下突飛猛進，目前排名東部第4，大帝個人資料也很出彩：

但正如人們所期待的，76人隊目前的戰績遠不是他們的目標和未來，有大帝在，輔以席夢思、富爾茨等年輕之秀，一切皆有可能。

唐斯VS恩比德，就當前來說，大帝相對出色一些，體現在防守和帶領能力上。NBA聯盟裡已經能夠很久沒批次產出優秀的中鋒了，接下來應由唐斯、恩比德、考辛斯、約基奇帶我們夢迴四大中鋒時代了。

恩比德和唐斯是新生代中鋒球員的高水平代表，他兩個的打法代表了兩種不同的流派，相比較而言的話，更適應現在聯盟潮流的是唐斯。而恩比德確實那個最霸氣的一個。

唐斯，2.13米身高111公斤體重，不僅有身高、體重和力量，還有出色的技術，這些足以幫助他同時在攻防兩端施加自己的影響力。唐斯擁有很好的身體靈活性，外線突破，外線投籃精準，甚至三分球都有著35.7%的命中率，這可是外線球員的命中率。沒有像奧尼爾、霍華德以及恩比德一樣的身板體重，內線主要以勾手和切入完成攻擊，很少在內線要位坐打內線，對內線的殺傷沒有那麼大，這樣也給球迷的印象沒有那麼霸氣，但是這是目前聯盟的潮流。但是唐斯的穩定性還是有待提高，過分的依賴手感，會在有的比賽得分甚至沒有辦法上雙。唐斯還有很長的路需要走，畢竟還年輕，繼續加油吧。

恩比德，典型的傳統型內線。一樣的身高，相仿的體重，但是恩比德的打法和唐斯相反，更喜歡去內線肆虐，在籃下有著很強的統治力，對於球隊的攻防兩端都有很大的作用和影響。而且恩比德也有著一手不錯的中遠距離投籃，這就是恩比德恐怖的地方，有著現在聯盟絕大多數中鋒沒有的內線統治力，也有著絕大多數中鋒都有的外線投籃。但是有一個命門那就是傷病，兩種打法相比，內線對身體的透支會更大，以至於恩比德到目前為止都沒有全勤過，就算復出，每場比賽也只有25分鐘左右的時間。