脂溢性脫髮是在發現男性脫髮的遺傳效應之前就知道的，這是醫務人員為症狀命名的名字。後來，基因研究達到了一定的高度，發現脂溢性脫髮群體主要受某些遺傳因素的影響，因此脂溢性脫髮逐漸被男性脫髮所取代。

脂溢性皮炎是一種由複雜病因引起的面板病，有多種相關因素。真菌因素只是一個方面。現代醫學研究表明，它至少與遺傳和免疫系統有關。激素和應激四大因素也有關係，所以要分析脂溢性皮炎的原因，說實話很困難，也缺乏診斷標準，面板科醫生一般會根據自己的經驗判斷。、

例如，如果一個人有痤瘡和脂溢性皮炎，可能會同時出現激素問題；如果一個人同時有皮炎和頭皮屑，則可能是馬拉色菌感染；如果脂溢性皮炎重複出現，則應考慮過敏體質或自身免疫性炎症疾病的可能性。此外，如果皮炎伴有免疫功能下降、身體虛弱等問題，我們應該去醫院進行健康檢查，因為脂溢性皮炎也可能是艾滋病毒進入第二階段的標誌之一，這也說明了免疫系統與該皮炎的關係。

一般有脂溢性皮炎也都會有些脂溢性脫髮的，這種是頭油過多引起的，要去油，去了頭油掉髮會減少，頭皮炎症也會消失，只有頭皮乾淨後毛囊才能疏通，頭髮的營養增加了掉髮就能減少了，所以你必須要清潔頭油的問題啊。

很多朋友脂溢性脫髮，嚴重後慢慢發展成脂溢性皮炎。而有些則是面部脂溢性皮炎，最後病發脂溢性脫髮。那麼脂溢性皮炎到底是怎麼回事?為什麼容易發生在頭面部。今天我們就來介紹一下。

　　脂溢性脫髮和皮炎原因分析

　　脂溢性皮炎和脂溢性脫髮大多發生在男性，女性患者較少。在中國南方發病也比北方多。這說明和氣候因素有關。主要症狀是頭皮油脂過量溢位，使得頭皮油膩潮溼，感覺糊上了一層，不透氣。空氣中的灰塵和頭皮屑混合作用，幾天不洗頭，頭髮就會變得很髒，甚至的有明顯的異味，也就是俗話說的頭油味。尤其是在夏季更是如此，時常伴有頭皮紅腫。不潔情況下細菌滋生，發生表皮感染形成炎症。

　　脂溢性皮炎脫髮一般是頭頂、頭前部發際線位置開始脫髮。而四周相對好些。持續時間也比較長，可以持續3、5年，直至最後謝頂。一般將脂溢性脫髮分為幾個階段。

　　初發階段

　　剛開始時，頭皮出油較多。但是並不會嚴重脫髮，只是頭癢不舒服，一天不洗頭髮就會發現頭髮非常的油膩。頭髮髮質尚可。這個時候抓緊調理最好。

　　脫髮初期

　　脫髮初期，頭油持續較多，而且洗不洗怎麼洗、跨季節頭油分泌持續多。頭部主要區域開始脫髮嚴重。頭皮瘙癢紅腫。有些朋友開始有皮炎反應。髮質開始變差。稍微一動就會掉頭髮。

　　狂脫中期

　　頭皮情況和初期類似，脫髮增加至每天50~100根。而且穩定。頭頂髮量快速降低。而且朝四周擴散。頭髮開始變得細軟。還出現很多很細的像毛毛一樣的頭髮，長不長就脫落。

　　脫髮晚期

　　一般在脫髮3、5年後，髮量已經降到極低，脫髮穩定甚至不怎麼脫髮。大量頭皮露出，反光。剩下的頭髮比較粗硬結實。頭皮從原先的比其他地方面板更白的白色，變成黃色、棕黃色，和其他地方面板顏色一致，甚至更深。

　　脂溢性皮炎的治療與護理經驗

　　頭皮保養

　　頭皮成弱酸性，偏油，這個時候最好2~3天洗一次頭髮，不要增加。而且洗頭的時候要用保溼滋潤的洗髮水。不要用強刺激的清爽型，或者生薑之類超強控油清洗，會刺激頭皮頭油產生，也會使頭皮更加溼熱。不要用洗髮水經常用清水衝頭。頭髮長度要足以覆蓋頭皮，不能讓頭皮被太陽直射。

　　飲食注意

　　飲食要有偏向性，多吃寒性、去溼熱的蔬菜去火除溼，少喝涼水冷飲。多吃水果，少進補。可以適當吃些黑芝麻、黑豆、核桃之類的食物，促進生髮。少吃刺激性溼熱的食物，少吃香料、調料、蔥薑蒜等，儘量不飲酒。飲食注意清淡，不要過於油膩。少吃甜食。

　　多吃四類營養食物

　　多吃樹生堅果，富含礦物質元素。多吃水果蔬菜，富含維生素。多吃紅肉牛羊肉，富含動物蛋白質。多吃海魚蝦，富含鋅、鐵、鈣等微量元素。大量吃野菜，如穿心蓮、苦菊、魚腥草、蒲公英、桑葉等，每天吃輪換著吃。

　　身體調養注意

　　脂溢性脫髮、脂溢性皮炎主要由體質引起。體質溼熱再加上氣候溼熱，就容易引發這方面問題。導致頭皮環境破壞，不適合頭髮生長，變成慢性脫髮。而體質很難改變。所以也就造成了我們脫髮難治的局面。

　　對於脂溢性脫髮，脫髮初期一定要重視，及時遏制。使用大量溫涼性食物調節身體除溼去火，避免刺激頭皮。對於脫髮時間長，且很長時間不長頭髮的患者，應該立即在頭皮噴塗毛基質營養液。跳過身體調理環節，直接頭皮調節，改變頭皮狀態，穩定脫髮。促進頭皮細胞代謝和分裂生長。加速細胞恢復，毛孔收緊，毛囊生長加速，脫髮當然就少了。再在過程中配合身體長時間的調整，從而避免脫髮復發以及朝慢性化發

一、脂溢性脫髮,又稱雄性激素性脫髮（AGA）, 是一種以頭頂部毛髮進行性減少為特徵的疾病，在男性稱為男性型禿髮，但也可以發生於女性。既往也稱為脂溢性禿髮或早禿。AGA一般於青春期出現，並隨年齡增大而逐漸加重。

發病與遺傳因素有關，雄激素在AGA的發病中起重要作用。因而，脂溢性脫髮是一個進行性加重的過程，因此強調早期治療。包括內用藥物、外用藥物和毛髮移植等，推薦聯合療法。在日常護理方面：

（1）避免勞累過度，注意休息，保證足夠的睡眠時間；

（2）注意飲食，建議清淡食物；

（3）避免外界化學藥物的刺激。

在藥物治療方面，需要在醫師的正確指導下進行治療，因該病治療難度較大，患者需要做好長期治療的心理準備，同時也注意日常生活方面的飲食、作息等因素。

二、頭皮脂溢性皮炎是指發生於頭皮部位，開始為輕度潮紅斑片，上面覆蓋灰白色糠狀鱗屑，伴輕度瘙癢，皮疹擴充套件，可見油膩性鱗屑性地圖狀斑片。頭部是皮脂腺分佈較多的地方，面板皮脂腺分泌皮脂是一種正常生理功能，但如果皮脂腺分泌功能亢進，皮脂排出過多，在面板上堆積，在堆積處就會出現慢性面板炎症。

在治療方面，以去脂、止癢、袪屑和抗炎為治療原則。因為頭皮脂溢性皮炎與糠秕孢子菌有關，可使用含有抗真菌成分的洗髮產品（常含2%酮康唑），有一定效果。同時要適當補充 複合維生素B。

總之，無論是脂溢性脫髮還在日常生活中要做到生活要有規律，睡眠要充足，精神不要太緊張。要多食蔬菜，少食油膩食物和甜食，忌飲酒，禁食辛辣食品，保持大便通暢。少用過熱的水、刺激性強的肥皂洗頭，避免各種機械性刺激。

頭皮保養

頭皮成弱酸性，偏油，這個時候最好2~3天洗一次頭髮，不要增加。而且洗頭的時候要用保溼滋潤的洗髮水。不要用強刺激的清爽型，或者生薑之類超強控油清洗，會刺激頭皮頭油產生，也會使頭皮更加溼熱。不要用洗髮水經常用清水衝頭。頭髮長度要足以覆蓋頭皮，不能讓頭皮被太陽直射。

飲食注意

飲食要有偏向性，多吃寒性、去溼熱的蔬菜去火除溼，少喝涼水冷飲。多吃水果，少進補。可以適當吃些黑芝麻、黑豆、核桃之類的食物，促進生髮。少吃刺激性溼熱的食物，少吃香料、調料、蔥薑蒜等，儘量不飲酒。飲食注意清淡，不要過於油膩。少吃甜食。

多吃四類營養食物

多吃樹生堅果，富含礦物質元素。多吃水果蔬菜，富含維生素。多吃紅肉牛羊肉，富含動物蛋白質。多吃海魚蝦，富含鋅、鐵、鈣等微量元素。大量吃野菜，如穿心蓮、苦菊、魚腥草、蒲公英、桑葉等，每天吃輪換著吃。

脂溢性脫髮、脂溢性皮炎主要由體質引起。體質溼熱再加上氣候溼熱，就容易引發這方面問題。導致頭皮環境破壞，不適合頭髮生長，變成慢性脫髮。而體質很難改變。所以也就造成了我們脫髮難治的局面。

對於脂溢性脫髮，脫髮初期一定要重視，及時遏制。使用大量溫涼性食物調節身體除溼去火，避免刺激頭皮。對於脫髮時間長，且很長時間不長頭髮的患者，應該立即在頭皮噴塗毛基質營養液。跳過身體調理環節，直接頭皮調節，改變頭皮狀態，穩定脫髮。促進頭皮細胞代謝和分裂生長。加速細胞恢復，毛孔收緊，毛囊生長加速，脫髮當然就少了。再在過程中配合身體長時間的調整，從而避免脫髮復發以及朝慢性化發展。

“脂溢性皮炎脫髮的主要原因是過多的皮脂分泌物堆積在毛囊周圍，甚至壓迫或堵塞毛囊孔，給毛髮正常生長製造障礙，此外，皮脂分泌物中的油酸、亞油酸等過量時對毛囊有毒性作用，導致毛髮中毒、枯萎、脫落。除了脫髮外，還往往伴有頭屑增多，頭皮常常油膩的症狀，還會帶來明顯的痛癢感。”

脂溢性皮炎要怎麼治療？能治癒嗎？

要想改善脂溢性皮炎帶來的脫髮問題，首先肯定要對脂溢性皮炎進行治療。楊健教授指出，針對脂溢性皮炎脫髮，可以採用口服藥和外用藥結合的方式進行治療。

“治療上通常口服維生素B2、胱氨酸、雄激素等，如有繼發感染，應使用抗生素。配合外用的中藥外洗或者酊劑外塗也可改善頭皮狀況。”

脂溢性皮炎容易反覆發作，因此患者在進行藥物治療的同時，還要注意保持健康的生活和飲食方式，少吃辛辣和甜膩的食物，否則可能會導致皮脂激素分泌旺盛，脂溢性皮炎也會再度發作。

此外，脂溢性皮炎患者儘可能少對頭髮進行染燙等操作，這樣會損傷頭髮，日光中的紫外線會對面板造成損害，使頭髮乾枯變黃，因此夏季要避免日光暴曬，在室外游泳、日光浴時要注意防護。

脂溢性脫髮和溢脂性脫髮，說的都是一個脫髮型別。這類脫髮往往外部表現為頭皮多油，總是洗不乾淨。從頭頂區域緩慢成放射狀的脫髮。最後3、5年慢慢變成男性謝頂。

為了便於後續的分析，我們先來分辨一下這類脫髮幾個特點：

特點一：男性居多，男性脂溢性脫髮佔了總共的70%以上。

特點二：首次發病時間為22歲到50歲之間。年紀越大發病機率越小。多發於青壯年，沒有見到有人50歲以後才開始出現脂溢性脫髮的。

特點三：發達\人口密集地區脂溢性脫髮比率高於貧困地區。

特點四：大部分脫髮的都身體健康，而且飲食衛生條件較好。很少表現有身體虛弱，營養不良的狀況。

特點五：往往體內血脂血糖含量偏高。有三高傾向。

特點六：多判斷為脂溢性脫髮、雄性激素脫髮、遺傳脫髮。是目前最難恢復的脫髮型別。

我們來分析，脂溢性其實是體制的一種，這類體質，身體代謝旺盛，吸收較好。加上現代社會物質豐富，飲食能量較高，且人們普遍缺乏運動。而大量攝入的營養很難正常消耗掉。囤積在血液和臟器中。

再來看看頭髮，頭髮是頭皮的保護。而頭皮為了維持頭髮生長以及大腦的正常運作轉，需要固定的溫、溼度環境。而頭頂是汗腺最為發達的地方，出汗往往從頭部開始。當腦部溫度過高，或者頭皮乾燥的時候，就會由頭頂分泌汗液油脂，覆蓋表皮，形成保護。這才是我們頭油的主要原因。

1、頭油是不可控的，是身體的機能之一。不能透過清洗或者其他方法抑制頭油的產生。

2、頭髮是頭皮的保護，一但頭髮剪短，對頭皮保護作用降低，則會影響整個頭皮的環境。所以剪短養頭髮是不對的。

3、頭髮沒有生命，一擔長出就和身體沒有關係，也不產生任何消耗。所以我們可以隨意的剪燙。但是頭皮是活的是有生命的。需要我們科學養護。

4、汗腺是頭皮的組成部分，當身體需要時就會分泌。分泌次數越多，時間越長，汗腺分泌能力也就越發達。也就是說我們清洗次數越多，頭皮洗的越乾淨，表皮越乾燥。最終導致汗腺分泌的能力也就越強。

5、汗液是人體分泌的，100%可以百分體吸收，其中包含活性物質、蛋白、酶和滅菌物質可以殺滅細菌等。除了氣味外。汗液護膚能力遠遠高出人工合成的各類洗護用品。

我們身體內的多餘脂肪，有些透過表皮汗腺排出。所以代謝越旺盛，身體機能越強，排出的就越多，導致頭、面部多油。這是好事。而剩餘脂肪則繼續留在血液中。

上面說到脂溢性是一種體制，體制無法改變，吃藥，用產品都無法不讓頭皮出油。只能等到慢慢身體代謝機能減弱，內分泌減弱才會慢慢緩解。這也就是年紀越大頭油越少的原因，到了40多歲，基本上就不怎麼出油了。

而我們所說的脂溢性脫髮，成因有這幾種：

1、毛細血管堵塞

由於血液在毛細血管中囤積，外界快速溫度變化等原因，造成毛細血管收縮，使血脂凝結。最終導致血脂粘附和血流不暢。

而頭部是毛細血管最為豐富的地方，負責給毛囊供養。血管細，頭皮又無法運動，血脂在這裡流動緩慢，造成大面積堵塞，阻擋養分供給，時間長了造成毛基質營養供不上，毛囊萎縮，毛孔放大，髮根不固，稍微一動老發脫落，而新發不生。毛囊進入脫落、逆行、休止期、假死期，最終死亡。

2、表皮傷害引發炎症

脂肪代謝旺盛，外部油脂沒有快速清理掉，乾硬顆粒堵塞毛囊，造成頭髮想長長不出來，導致毛囊炎。另外在潮熱的地區，不注意，導致頭皮破損，像是撓頭皮，摳頭皮等壞習慣，偶發細菌、黴菌感染，發展成脂溢性皮炎。

頭皮炎95%都是黴菌感染造成，非常難治。這種情況經常伴有紅腫，發炎，癢痛等症狀。導致毛囊大面積受損脫髮。

3、不當護理方法

頭髮問題出現後，為了方便護理，留髮過短，甚至光頭，頭皮失去頭髮保護，直接暴露與Sunny和空氣下，造成乾燥、乾裂，有害物質覆蓋、毛孔栓塞等。

表皮溫度變化更加快速和劇烈，血管收縮擴張頻繁，給脫髮問題火上澆油。再因為頭油問題認為增加數倍清洗，而表皮細胞代謝修復需要48小時。細胞功能減弱，造成頭皮細胞長時間損傷無法修復。

透過上面我們看到，脂溢性脫髮或者說溢脂性脫髮，並不是一種原因造成，而是由我們體質，後天保養，生活運動習慣，衛生習慣等綜合原因造成的。並非一朝一夕，而治療也遠非補肝腎、調血氣，清潔頭油那麼簡單。

不過說到這裡，朋友們也不要急，並非不能恢復。現在也有些簡單易行的方法可以試試。下面我們說說到底怎麼辦。

溢脂性脫髮以及生髮，最主要還是要針對問題，從幾方面下手。

第一，減少脂肪攝入，減重，增加運動，提高心率和血壓，加速血液流動，同時適當保護清理頭皮。

脂肪含量少了，自然血脂就少了，頭皮溢脂問題自然會有所改善。但是這需要對生活習慣進行改變。這需要我們對飲食以及運動習慣進行大力度長時間的調整。同時也需要合理對頭皮進行養護，少用化學品，少進行人工干預。讓頭皮休養生息。

第二，從內部擴張血管，增加血液流動，區域性清除血管血脂殘留和粘附。像是紅花等都有擴張毛細血管的作用，我們在一些偏方和藥物中都能夠看到。成熟的像毛基質營養液也都具備擴張毛細血管，溶解血管脂肪粘附、改善微迴圈的作用。長期使用也能夠形成穩固的改善。

第三，直接給頭皮供養。身體環境需要調整，尤其是微迴圈，這些都是從小到大養成習慣促成，很難短時間改變。所以可以一邊慢慢調理，一邊跳過身體環節，直接給頭皮施肥供養。像剛才說的毛基質營養液，含有高濃度毛基質營養物質，包含毛髮生長所需要的所有營養，透過頭皮吸收，補充毛基質，啟用毛囊。促使毛髮快速生長。

簡單說就是土壤深層次的問題，想讓它自動保持營養均衡水土豐茂，很難也要很長時間。但是我們把深層次的問題先放一放，透過人工，缺水就澆水，石頭堵了，就把石頭搬走。缺營養就直接施肥，讓它表面淺層吸收，夠頭髮正常生長就夠了。其他的以後再說。

我們把頭髮生長所需的環境都給準備好。頭髮自然很快就長出來了。這樣先把頭髮長出來，情況穩定住，再在以後進行長時間調理和鍛鍊，最終標本兼治，可謂是個不錯的辦法。

　　很多人都在說自己脫髮了，其實並不清楚掉髮到什麼程度才屬於脫髮。並不是頭髮脫落就叫脫髮。正常的處於休止期的頭髮會出現脫落，這是頭髮正常的新陳代謝。但是有一些人會大量脫髮，並且伴有頭皮大量出油，這就有可能是脂溢性脫髮，又稱為雄性激素脫髮。

　　脂溢性脫髮症狀及表現：

　　●常伴有頭屑增多、頭皮油膩、頭皮瘙癢等。

　　●男性在發育後出現脫髮現象，頭髮乾枯無光澤，頭髮抓撓易脫落。

　　●頭皮油膩，幾天不洗頭就很髒，並有臭味。

　　●容易引起脂溢性皮炎。

　　●脫髮通常從兩額角、前額、頭頂中間開始，繼而瀰漫於整個頭頂，但頭部四周不會出現脫髮的現象。

　　具體是否是溢脂性脫髮看，可以到醫院進行詳細檢測。

　　很多脂溢性脫髮患者往往都不知道自己為什麼會脫髮，那究竟是什麼原因導致了脂溢性脫髮呢？該如何治療呢？

　　脂溢性脫髮就是我們常說的雄性激素脫髮，雄性激素會隨著血液迴圈到達毛囊中的毛球細胞，透過細胞膜進入細胞質，細胞質中5α-還原酶和睪酮反應生成雙氫睪酮（DHT），導致毛髮生長期縮短，提前進入休止期。

　　遭遇溢脂性脫髮，如果是輕微脫髮，可以從日常飲食護理著手，飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物；規律作息、保證睡眠；緩解壓力。

　　此時也可以透過藥物治療介入，延緩脫髮的發生，但需在醫生的指導下使用藥物。

　　如果發生到嚴重脫髮，毛囊萎縮壞死、脫髮部位形成光滑頭皮，頭髮不再能生長出來，此時植髮是比較直接有效的治療方式。植髮手術是透過提取後枕部的健康毛囊，移植到脫髮區域，恢復頭部的美觀。

　　無論採用哪種治療方式，記得一定要及時的治療，要接受正規的治療，好好呵護頭髮。