（1）重視基礎。對於三個學科，要將基礎知識掌握牢固，即將課本上的內容掌握紮實。理科並不意味著不用背誦，也要進行理解記憶，只有將基礎知識點爛熟於心才能在使用時得心應手，運用自如。

（2）題海戰術。應試教育，並不是自己理解了學會了你就會考好了，還要知道出題者是如何來考察知識點的，知此知彼才能百戰百勝。雖然題海戰術有很多缺點，但是對於現在的應試教育很有用。是磨練自己知識及應試技巧的好方法，所謂見的多了就會了。

（3）多問。知之為知之，不知為不知，是知也。遇到疑惑不要藏於心中，要善於向周圍的朋友同學請教，不要覺得這很丟人，這不丟人，你的目的是考上自己理想的學校學會自己不會的知識，將自己心中的疑惑解決了，才能更好的進行下一步的學習。

（4）堅定信念。一定要有自己能學好的信心及勇氣。不管自己現在學的多不好都要堅持並且堅信自己能學習好，並且願意為之而奮鬥把他當成一種目標而不是任務。

當你做到這些我相信你的每個學科都是可以學好的，加油！

高中學習要講求方法技巧，要在紮實有效的掌握基礎知識的基礎上，進行高考考點知識拓展，獨立思考、自主探究，不斷歸納總結，強化知識深化，加強對拓展知識的訓練與應用，做到合理規劃重點綜合，注重能力的提高，才能促進成績提高。

一、紮實掌握基礎知識，重視基礎知識的強化訓練，加強對基礎知識的實際，對各科章節知識建立知識體系，形成系統，熟知知識結構，明確每章節內容的重難點，做到心中有數，對考點知識做到全面理解，要不斷透過知識訓練與應用熟練掌握基礎知識。

二、重視課堂學習，提高聽課實效。課堂是學生紮實掌握基礎知識，理解考點知識的主陣地，要緊跟科任教師的進度，積極參與課堂互動，認真做好課堂筆記，積極參與課堂思考，順著教師講解思路分析問題、理解問題的實質和具體方法技巧歸納以及基本題型的掌握。

三、獨立思考、自主探究，是理科學習能力提高的重要方法。平時在理科知識學習過程中，要獨立思考，獨立完成作業任務。對題目考點知識進行積極獨立思考，分析考查的意圖，需要的知識點以及應用的公式、定理、公理，要明確題目所涉獵的解題方法技巧，是否能一題多解，並試著寫出必要的文字說明和規範的解題過程。

四、大量識記，建立知識點清單管理。學習過程中，要對三科內容不斷大量識記，在識記的基礎上進行全面理解；對一些基本的題型、知識點、公式及其二級結論進行全面記憶以達到熟練掌握；平時利用閒暇之餘將三科的知識點進行默寫或者記憶，特別是在晚上入睡前，進行對每一科目的知識點進行心裡樹立，對於記不清沒有完全識記的知識點要詳細寫出來，以知識清單的形式，對於沒有掌握的基礎知識點重點記憶理解。

五、學會知識點總結，建立學習筆記。建立學習筆記是非常重要的學習舉措，學習比較主要要摘抄兩部分內容：一部分為主要題型和考點知識，一部分為經典題型。在學習過程中，要將學習中遇到的經典題型進行歸納，摘抄在專門的筆記本上，進行不斷研讀，分析思路，學習經典題型的解題技巧；要將每次考試中出現的錯誤進行摘抄，寫明出現錯誤的原因，正確的思路，對錯誤的認識以及感悟，平時要對這些錯誤多加分析，加強思考，以期後期不再犯類似的錯誤。

總之，只要方法技巧正確，以基礎知識為重點，加強拓展訓練，以考點知識為線索全面梳理，建立知識體系，獨立思考，自主探究，獨立完成作業，系統歸納總結，不斷提高，加強知識點的應用和訓練，會逐步提升學科成績的。但不能一味的大量“刷題”來達到提升學習成績，如果對於基礎知識掌握不牢靠，拓展考點知識掌握不熟練，多一些識記性的知識點掌握理解不到位，不能做到獨立思考、自主探究、限時訓練，大量“刷題”是沒有任何的效果的，相反只能使得學習更加忙亂，消減學習自信。

1.關注教材和例題，夯實基礎。

高中從高一高二開始一定要重視學習，沒有高一高二的積累，高三就是空中樓閣。

在第一遍學習知識的時候，要特別的關注教材和例題，體會知識的重點與核心。

要透過典型習題的練習，來鞏固強化。

典型習題的練習的選擇很重要，要保證這些習題覆蓋了所有的知識面。

2.關注錯題和總結。

想提高學習效率，就要特別關注錯題和總結。

好鋼用在刀刃兒上。

對於自己做錯過的，尤其還頻繁出錯的題型，要反覆練習和總結反思。

注意一定要是反覆反覆反覆練習。

每次練習都要進行總結。

這樣才能真正達到完善自己的知識網路，填補自己的知識漏洞的目的。

這樣學習基礎才打的牢固，後面的學習也會更加自如。

3.假期不放鬆。

學生之間的差距其實都是在假期拉開的。

假期調整自身的狀態很重要，但是千萬不要忘了學習的連續性。

在假期裡做好對每個學期知識的總結和配套的習題是非常有必要的。

在假期裡對自己掌握的不牢固的和自己容易出出錯的知識點要進行總結和專項練習。

假期更是補漏洞和趕超別人的好時機。

60分以上不行吧，那還考啥學了？高中生物比較容易些，我那時候理科綜合生物佔60分，打個50分不太難吧，至少40分可以吧，你打30就太少了吧。化學我那時候學的也一般，120分大概拿80多分吧，我有時候搞不清楚那些化學式啥的，配平也不快，但化學及格還是挺容易的。 那麼我著重說一下物理，物理相對其他科目比較難學，雖然和大學的比太簡單了，可高中階段還是算比較難的學科，抽象思維要求高些，不過那時候我的物理基本滿分，最後一個題有時候可能會丟三五分，物理要培養自己的思維方式，解題思路很重要，題海戰術不能說沒用，可關鍵還是抽象思維，多思考分析，拋磚引玉，不要一個大題不會做，看答案或者別人給你講你會了，就過去了，下次改一個數呢？換個條件呢？增加摩擦力了呢？落體時候加了阻力呢？子彈打木塊後邊又加了個木塊呢？等等，透過一個題，搞透了，那麼這一個型別的題就都弄清楚了，不然做100個題都沒有用。理科和文科區別很大，特別學物理，你死記公式是不行的，死背題啥用也沒有，水平不行的，開卷也多打不了一分，必須對每一個公式熟練掌握，理解透徹，用時才信手拈來。還有，高中物理好的，很給力，他可以報考很多名校的熱門專業，機械 自動化 通訊 土木 船舶等等，物理不好的，學這些專業只有一個字，死，兩個字痛苦，三個字，沒前途。

對於自己的弱項科目，你應該注意：（1）調整心態，樹立信心:要知道，你的弱項科目，對於他人也是有難度的。再說，所謂長項、弱項都是相對而肓的，從考試結果看，弱項科目並不就是你的低分科目。長項不長、弱項不弱的情況年年都有，這當然與基礎知識有關，而心理狀態好壞是十分重要的一個因素。

（2）放下包袱，輕裝上陣:這裡還是涉及心理素質問題，考前不要老是想著下一門是自己的弱項，就怕考不好，患得患失，心緒不寧，這反而給自己加重了思想包袱。退一步講，既然是自己的弱項，發揮欠佳也屬正常，以這種想法去應考，也許心理就要輕鬆得多，說不定還能超水平發揮，獲得預想不到的結果。

（3）認真對待，挖掘潛力:

在實際考試中，一定要認真對待，充分發掘自己的潛力，一題一題答，一道一道過，一分一分爭。有認真的態度，有良好的心態，有堅韌的意志，即使是自己的弱項科目，也一定會成功的。

4.真題訓練過程中，有以下幾個注意點：（1）按年份做真題套卷現在做真題主要是提前體驗考試氛圍，找一找考試的感覺。因此最好拿某一年某個科目的一套高考卷進行訓練，以便能全方位感受考試情景。一般來說，近五年之內的真題基本涵蓋了高考98%以上的知識點和考試資訊，可以起到很好的查漏補缺效果。

（2）真題做兩遍：第一遍做真題時，先按照高考時間要求，完全模擬考試的真實氛圍。比如高考數學是上午9：00—11：30進行，在訓練時最好也能選擇相同或接近的時間段，培養自己在該時間段內對指定科目的做題感覺，提高實戰水平。答完之後，做好考後試卷分析，對錯題分析錯因，對難題歸納總結。

在第二遍做題時，可以適當地減少20-30分鐘的答題時間，有意識地培養自己的答題速度，以便在考場上能達到速度和準確率的完美平衡。對完答案後，再次出錯的部分就是自己容易混淆的部分，需要下功夫攻克一下

你好，我是一名北大學長，一直以來都在關注高中生教育，這個問題我來回答！

高中理化生三科目，除了物理在概念的理解上有稍許的難度外，其他兩個科目都還好，只要緊跟老師課堂，課下多記記多背背，考取及格分並非難事！

很多同學在這三科出問題的原因，並不是說不夠努力，而是沒有抓住各科目特點，學習方法出了問題，所以也學習起來也比較吃力！

我根據高中生在各科目遇到的問題，寫了一本書《直擊高考漏洞》，書中也分享了清北學霸逆襲的經驗和經歷！對高中生找到適合的學習方法很有幫助！

下面我就各科目的特點，關於各科目學習提一點建議：

物理分三個模組——選擇，實驗，大題。很多同學物理分不高就是因為選擇題做不好，我當時也是如此，一般物理錯3-4個。但選擇涉及知識點十分廣泛，想學起來十分耗費時間，並且成績進展不大。

▐ 實驗題

攻克實驗題就像英語的語法&基礎一樣，這個好了，你就會發現其餘的東西能輕易進步。實驗知識點比較單一，比如第一題會是牛頓三定律的實驗，第二個會是電學電阻算術題，這對基礎不好的同學來講十分容易提升，同時會培養大家的準確率和算術能力。

▐ 選擇題

選擇首先需要你知識點全面！基礎不好的同學首先要揹物理的一級和二級公式！著手做物理的練習冊，學校二輪複習的就可以，一定要有知識點和題型分類，不要盲目做題。

然後再學會技巧（排除法、極限法、帶入法、整體法、隔離法）接下來攻克選擇，在實驗好之後你會發現有一個全面的提升，這個時候就因人而異。

▐ 大題

對於大題，版塊十分鮮明，第一道力學，第二道電學。但攻略方法因人而異：如果你力學相對好，努力把力學題做完，如果你電學好儘量把電學題做完。第一道、第二道難度相對不大，只是不同人對力/電的掌握不同罷了。

物理需要你掌握技巧，生物需要你背牢知識點，化學則需要你做足夠的題型總結。

▐ 填空題

基礎知識填空要記住：書上會有填空的地方，你不需要揹著寫，你只需要照著學校或自己買的書答案抄上，然後在自己有些陌生的地方用紅筆勾出來，記在本子上都可以。本來明白的不需要死背，重點是自己不熟悉的地方！

▐ 選擇

題你一定要做，化學的特點就是各種各樣的奇葩元素物質用你學過的知識點像你介紹然後推測性質等，所以你一定要做夠足夠的題（比物理，生物更多）。每章，你都會有極其不熟練的題，一般是選擇計算題居多，這個時候你可以把它剪裁或抄到一個本子上，仔細研究解析的方法。

▐ 大題

大題是個很綜合的題型，學長建議要著重關注這幾類：推斷題，化學（水解）平衡題，電解（燃料）電池，實驗（有機&無機）即可。這是高考最常見的題型，平常考試也會涉及這些題型，大家在這幾個大題方面引起重視。

3關於生物

決定高考生物很大程度在於基礎知識，而不是鬧心的遺傳題計算。

▐ 課本

所以無論學習好壞的同學，一定要仔細研究生物課本，也許你們正處於生物練習題的狂轟濫炸中，但是，你會發現班裡的同學扔掉了手中的練習冊，每個人到哪裡都捧著一本生物必修書。

每當看見一道題（選擇居多），請在做完之後認真將四個選項中的關鍵詞找出來，有時會只考一個知識點，不管是否正確，都要翻開書，找到這一頁，看看這道題問的知識點在書上怎麼說的。

不需要整章就看，很多選項就涉及幾句話的長度，就看這些就行。你也許會問，生物題這麼多，一個一個照課本翻多麻煩！

初期我也是這樣的，不過做了幾天題，翻了幾十遍書，就會發現很多地方會重複，重複到我已經很熟練書上這點的內容了。這時再遇見，你就沒有。

物理、化學和生物均是理科科目，其中物理更注重思維，不注重記憶，而化學不僅需要思維，也需要記憶，生物被稱為“理科科目中的文科科目”，生物對於思維的要求不太高，雖然是理科科目，但需要大量背誦，所以這三個科目各有特點。從您的科目來看，您所在的地區的高考科目可能還是理綜等，所以以下內容我按照理綜講解。

當高中生步入高三學習生活後會發現，其實這三個科目中最容易拉分的科目是物理。當學生步入高三後半期會發現，只要是跟著老師的進度學習，不用非常努力，生物和化學的分數完全可以保持在六十分以上，生物和化學在理綜試卷中都屬於提分的科目，只有物理容易拉分，所以一定要重視物理，別的科目重視基礎就可以達到六十分，而物理只重視基礎只能達到四十分。

物理科目的學習重在思維，做題只是提高成績的一個方法。很多同學學習物理的知識點之後，做起題來還是不會，說明還不會運用知識點，而想學會運用知識點，就要靠思維，思維是在多次思考的基礎上形成的，做一道題，就熟悉了一遍思路，做題不是關鍵，關鍵是要多思考。

尤其要重視錯題，錯題能夠最大限度地提高成績，改錯時要注意總結題型，多以圖形的形式表現出來，改錯題後要注意多重複思考做題思路，還要進行相關題型的聯想，才能真正提高成績。

如果你是一個理科生的話，這樣的目標定的有點低，你可以算算，三門60分加起來才180分，如果你想考一個好大學，那這樣的理綜成績是幾乎不可能的。

這180分對於一部分同學來說想要達到也是很困難的，作為一個學生我覺得理綜拿180分其實不難，你拿不到可能就是方法不對或者效率太低。

我高三的時候化學達到過九十幾分，我分享一下我學習化學的三個步驟，各位同學可以參考一下。

在基礎這一點上刷題佔據了很大的一部分，題海戰術其實是很有用的一個方法，可以快速的讓你牢記基礎知識。

很多同學說我高三考試，加上自己平時做的卷子可能就幾十套了，還不夠多嗎？

我想說的是你還差的遠呢，我復讀的時侯十個月裡面就大大小小的考試就可能已經超過了一百次，還有自己平時做的卷子，十個月下來接近三百套。

就這我都覺得和別人差的遠呢，你覺得你那幾十套能幹什麼？

很多同學看到這就想問難道我高三刷幾百套卷子就能考高分了？答案是否定的。

如果你高三認真的做了幾百套卷子，那我可以說你理綜考180不是問題，但是你的目標就只有那180嗎？

反正我當時不是這樣想的，我每次考完試都會花幾分鐘的時間去想一下，總結一下自己這次考試的不足和不應該失誤的知識點，然後去看看，這樣長期下來，我拿到試題看一眼就能知道他要考哪些知識點，有哪些坑等等。

所以說你不要吝嗇你的那幾分鐘。

如果你做到了前面兩點，那你就可以穩住自己的心態了，每次考完試和其他的同學的比一比，看自己還有哪裡沒有記清楚，給自己一個堅持的動力，這樣幾次考試過後你就可以實現質的突破，過兩百分不是問題。

我當時快到高考的時候，做卷子的時候感覺自己的內心沒有一點波瀾，一看題目就知道他要考啥，可能有什麼坑，那些地方需要注意，有些題目真的就是題還沒看完就知道怎麼做了，知道他要問我什麼，感覺做起題來得應心手。

各位同學在對待高考的時候一定要對自己有信心，你的努力不會讓你失望，堅持到最後才是勝利者，不要因為一時的失敗或者是失常讓自己變得弱不禁風，要時刻提醒自己：好好學習，天天向上！

嚴格說以百分制來衡量的話，高中階段物化生三門60分基本可以說就是相當於教材純粹課本上的內容的水平。

想保持這水平其實就是多把課本上教的知識弄牢了，這是最起碼的一個要求。

像物理那麼多的公式，化學一些族類的特性和特例，其實在高中階段密度相當大。

會不會活用（例如化學的實驗題）暫且不提，僅僅是書本上的這些公式只要記牢，其實考試達到60就是可能的了。

如果進一步，再去動動腦子，比如將一些發生沉澱、產生氣體、出現特殊顏色的實驗多記一記。尤其是根據一些現象來大概猜一猜參加反應的物質。

這樣多記一記，其實等到考場上做實驗題的時候難度就會小很多。

物理學科也是一樣，比如物理的力學，雖然高中學的種類那麼多，但其實力的作用無非就是三點：力的大小，力的方向，力的作用點。

而且在高中階段通常認為多力作用在一個物體上時，作用點都在同一點上，所以我們多數情況下就只用考慮前兩點了。

力的方向主要是考慮多個力合成的情況，用平行四邊形法或是座標法都是可以的。

而力的大小就看實際情況計算了，是電磁力用電磁力公式，摩擦力用摩擦力的公式等等

（當然數學基礎不錯的同學也可以把力的合成，按照向量的方式進行計算，這裡就不再贅述了。）

高中物理有很多拓展的重要結論，對於平時做題是很有幫助的，在平時學習中應多注意積累，在理解的基礎上進行背誦記憶，應用這些結論可以大大加快解題速度，尤其在考試中是很適用的。這就是學霸解題速度快，考試分數的高的原因之一。

大家在記憶這些結論時最好是自己先推導一遍，幫助理解記憶。死記硬背則很難活學活用。我自己在高中時曾創造過“連續三次物理滿分”的學校記錄，其實也受益於平常積累的小結論。今天給大家分享的是【高中物理60條重要結論秒殺考試題】，由於篇幅有限，只展示部分內容，完整版點選我頭像私發【物理】即可！