用泰國的祛痘膏和產品，便宜又好用，因為泰國物價很低，所以泰國的東西都很便宜，也非常適合學生黨用，因為物美價廉。

前幾天剛剛從泰國回來，小東西就是自己揹回來的，面膜什麼就物流，因為太重了。。。

買東西一定要找到安全的貨源，不然買到假的就容易爛臉。。

痘痘消除以後，仍然很調皮，非要留意下一絲自己來過的痕跡，那就是痘印。想要消除痘印，我們需要先了解痘印產生的原因。

仙女們發現痘痘的第一反應大多是欲除之而後快，三下五除二就開始上手擠壓痘痘。然而，用手擠壓痘痘會對面板造成刺激，面板上留下淤血甚至傷痕。這種情況不用怕，幾天到幾周的時間面板就能自然恢復如初。

第二種情況才是我們真的需要注意的，色素堆積造成的痘印。色素沉著的成因，通常受Sunny、紫外線輻射或化妝品、藥物及其它物質刺激後，形成黑色的面板色素沉積而成，一部分隨著角質層脫落；一部分沉澱於底層，透過血液迴圈排出體外，以上功能一旦失調，便形成了色素沉著。這種情況其實也不用非常著急，我們可以透過運動加速我們的新陳代謝，或者塗抹美白產品來達到我們減輕色素的目的。

飲食上注意遠離重油重鹽的食物，儘量拒絕煎炸烤制類的食物和高熱量的甜品。多吃新鮮的水果和蔬菜，尤其注意攝取富含維生素C和維生素E的獼猴桃 、 櫻桃 、 柑橘 、西紅柿 、辣椒 、青瓜 、橙子、玉米、芝麻、燕麥等。

面板補水是所有護膚工作中的重中之重。面板自己有一道自己的天然屏障，讓這道屏障發揮作用的秘訣之一就是補充足夠的水分。新鮮的花果茶美麗又健康。

日曬能夠加速面板的老化、促進色素的沉澱。中國大媽的防曬措施看上去是由一些誇張，但是效果真的很驚人。老外也開始學習起了中國大媽的遮陽帽。

運動的方式多種多樣，跑步、散步、游泳、打球等等，並不只是有跑步一種。仙女們可以多多嘗試一下自己更偏愛哪一種運動，享受汗流浹背，讓廢物濁氣排除體外的舒暢的感覺。

痘印分為紅色痘印和黑色痘印。

紅色痘印為痘痘剛剛消退後血管擴張導致的泛紅，這個時候選擇一些舒緩鎮定美白的護膚品來保養就可以，不適宜用含有刺激成分的美白產品。

黑色痘印為色素沉著，這個時候就必須使用具有美白、去黑色素的產品來進行護理。

1、 修麗可維生素CE複合修護精華液

修麗可的修護精華液去痘印效果很好，它主要成分就是維C，但是又不是一般的維生素C，而是左旋維C，是唯一可直接被人體肌膚所吸收的維生素C形式。

它能夠促進膠原蛋白再生，修復紫外線對肌膚的傷害，淡化黑色素，祛斑美白，是不是很強大！

因為功效很強大，所以刺激也是蠻大的，建議最好只在晚上使用，白天就不用了，避免光敏感。

他唯一的缺點就是：貴！

2、 倩碧維C修復安瓶精華液

倩碧的這款安瓶精華液也是很火的，它的設計是水與維C凍乾粉分開的包裝，我很喜歡這個設計，能夠保證維C的新鮮，每次祛痘印都能保證最好的效果。

3、 芯絲翠倍舒潤膚乳

這款潤膚乳對於面板暗塵的人來說超級有效，但是果酸濃度比較高，所以刺激性也蠻大的，敏感肌慎用，不然臉上會很辣，塗臉可以和乳液混合在一起，相對來說更溫和一點。

4、 HABA輔酶美容液

含有角鯊烷、生育酚(維生素E)、和輔酶Q10（泛醌），其實就是成分比較簡單的美容液，所以在美白去痘印方面效果還是不錯的，質地比較油，可以搭配護膚水來使用。

建議你多補水，痘印這個有藥膏的，泰國有款藥膏不錯，是那個【Yanhee】【泰國祛痘印神器】，綠色的。

如果你面板可以吸收蘆薈膠呢，蘆薈膠也可以怯痘印的。我用的是自然樂園的，挺好用。

美白的話看你是想美白哪裡

如果是當塗脖子，身上，我是建議使用大創水乳精華，堅持使用，是有美白效果的，價格79好像。

如果是美白麵部，建議你多補水吧，我就是那麼表白的，平時清潔徹底，多補水，多敷面膜，你會變白的。❤

以上一定要買正品

痘痘的存在真的是一個煩人的小妖精呀，就拿我自己來說，本來以為我混油皮不那麼容易長痘痘，結果每次一換季的時候面板就會出現各種小問題，外油內幹，稍不注意清潔就容易長生理痘，長痘也就罷了，如果沒有及時用正確的產品，很容易留下痘坑、痘印，真是難受想哭。

所以啊，在祛痘印之前，我們一定要搞清楚痘印到底是啥？到底什麼產品才真的有效？

1.紅色痘印

紅色痘印屬於新生的痘印，比較容易修復，這時候只需要用有針對的產品，每天按時塗，不用多久面板就會自然修復了。

2.黑色\褐色痘印

黑色痘印屬於老舊的痘印，一般都是長痘痘期間沒有及時修復，產品用的不對，導致的痘痘發炎病變，這個時候痘印已經存在一定的時間，所以用一般的修復產品也沒用，一定要用美白類精華或者刷酸。

1.理膚泉清痘淨膚淨化修護乳

理膚泉這個應該是平時容易長痘的妹子都知道的產品吧，屬於對付新生痘印特別有效果的急救產品。只需要在長痘區域厚厚敷一層，然後安心去睡覺，第二天早上起來就可以看到痘痘區域的紅腫明顯小了很多，超有效。

2.理膚泉B5多效修復霜

這個B5的修復效果也特別棒，不但可以針對新生痘印和面板過敏紅腫很有效果，如果你去做了醫美鐳射，點斑點痣啥的，也可以用這個，可以加速面板的自我修復。

3.OLAY Pro-X 亮潔晳顏祛斑精華液

被稱之為平價版小燈泡的OLAY pro-x淡斑美白精華，其中煙醯胺的含量比小燈泡還要高，對於美白淡斑效果特別好，基本上用2瓶就可以看到面板白皙了很多，祛痘印什麼的，自然不在話下啦。

4.Rohto樂敦CC高滲透精華液

這也是被很多人稱之為平價之光的精華，主要成分是維C，對於美白和新生痘印都很效，缺點就是比較油膩，可能不太適合混油皮。

5.杜克/修麗可PCF精華

修麗可這個PCF是真的好用，我覺得對於黑色素沉積特別有效果的一款精華，甚至還有淡化色斑的效果，缺點就是這類產品需要儘快使用完，氧化了就沒效了。

6.歐緹麗美白亮膚淡斑精華液

歐緹麗這款美白精華真的很好用很好用，我覺得對於膚色提亮有奇效，然後我閨蜜用了之後說她一顆黑色痘印真的被歐緹麗祛除了，很強！

人生總有那麼一些不完美，青春本該美美好好的，但是青春總要留下一些痕跡，就比如痘印，本來挺好看的一張臉，卻因為痘印的存在而變得不怎麼美好。這是很多人都苦惱的。每次走在大街上看到那些膚白貌美的小姐姐們，都會投以羨慕的眼光，為什麼別人沒有痘印而且還面板那麼白？其實，這就是人生吧，總是不完美的。但是，我們的人生也可以透過我們的努力變得完美起來，就拿痘印來說，是可以去除的，面板也是可以美白的。

至於怎麼去除痘印，這就要從痘印的形成原因來說，痘印主要是因為面板的損傷深及真皮或大面積的表皮缺損，該部位的表皮不能再生，將由真皮纖維細胞，膠原以及增生的血管所取代。很多時候痘印的形成都是因為感染形成的，也就是因為我們用手去擠痘痘，導致了感染。所以，要防止痘印產生的最重要的是不要用手去碰，以防感染。對於已經形成了的痘印，可以透過敷得到改善。可以用生薑或者土豆，切成片，然後敷在痘印處，每次敷15分鐘以上，長期堅持以來，痘印可以得到很大的改善。而且這些辦法也很便宜方便，很值得采用。

說到美白，那方法可多了，市面上的美白產品也是數不勝數，但是那些美白產品都或多或少地有化學成分，對面板都是有一定傷害的，所以我推薦一些天然的美白方法。首先，最重要的就是要做好防曬。其次，可以自制一些面膜，牛奶面膜、蜂蜜面膜、蘆薈面膜等都是很有效的。

不老女神張庭的面板讓需求人羨慕，雖然她沒有痘痘的煩惱，可一直喜歡用含維C的護膚產品。VC不僅具有很好的美白抗氧化作用，還有非常好的淡化色印功效。

這裡就從面膜、淡化色印的精華、水乳和按摩精油幾個方面推薦一些有助於淡化痘印又美白的護膚品吧。

1、使用含VC成分的面膜，適當加強使用頻率

傳明酸、胎盤素美白麵膜也可以，最好面膜紙偏厚一點，溼潤的封閉環境有助於加快面板吸收水分，加快代謝，從而有助於淡化色印。

可以使用日本樂敦CC美容精華液麵膜、肌美精VC美白麵膜、高絲VC美白麵膜、我的心機進口VC活力煥白麵膜、我的心機肌膚學美白麵膜、鑽石女王美白麵膜、美即VC面膜。

還可用VC片溶解到昭貴蘆薈水中敷面膜，建議隨用隨制。

2、含維生素C的爽膚水或助修復的營養調理類爽膚水

雖然爽膚水的淡化色印功能有限，但是好的爽膚水幫助補水保溼，穩固面板基礎，促進後續營養的吸收。

如寵愛之名維生素C化妝水、悅木之源維C淡斑精華水、樂敦CC高滲透VC美白爽膚水、城野醫生VC100爽膚水、悅詩風吟柑橘VC爽膚水、瑞士迪凱瑞鮮活維C養膚水。

助修復的爽膚水有如悅木之源靈芝精華水、美素人參水、羽西靈芝精華水等。

3、使用含VC成分有助於淡化色印的精華和乳液

可以選擇It’s skin 懌馨寶爾維生素C精華液、樂敦cc美容液淡斑祛痘印美白精華VC、科顏氏集煥白均衡亮膚淡斑精華液、嬌韻詩小瓷瓶、日本小林製藥VC祛斑膏等含有VC成分的產品進行區域性使用。

然後輔以寵愛之名維生素C乳液、理膚泉K+祛痘細緻精華乳、雅漾亮膚淡斑精華，乳覆蓋整張面部加強使用效果。

4、精油護理——薰衣草精油按摩，淡化痘印，修復疤痕，加快面板恢復。

祛痘印怎麼可能少了薰衣草精油呢？薰衣草精油不僅可以加速痘印的消去還有助於淡化痘坑。曾經查了好多專業文獻資料，才鎖定了有效成分最多、護理面板效果最好的狹葉薰衣草精油。

很多剛開始接觸精油的美眉們可能不知道薰衣草精油也是分很多類的，具體分類就是瓶標上的濃度和薰衣草品種拉丁文標識，狹葉薰衣草的拉丁文是Lavandula angustifolla標識。

PS：薰衣草的品種不止三種，但用於提煉精油的品種有狹葉薰衣草又叫真薰衣草或英國薰衣草Lavandula angustifolla、闊葉薰衣草、雜交薰衣草，祛痘印修復疤痕效果最好的是用狹葉薰衣草提煉的精油。

國內新疆雲南生產的薰衣草精油，絕大多數採用的是出油率更高的雜交薰衣草精油，然而這種薰衣草精油的有效物質含量卻是最低的，商家是不會搬起石頭砸自己的腳去普及這種概念的。

⭐️痘痘破損急救促進傷口癒合——糠酸莫米松乳膏。

這是一款帶有一點皮質激素的面板過敏面板炎症治療藥物，皮質激素有促進傷口癒合的功能，臨床上應用特別廣，只因激素化妝品被極大誤解。連續使用兩三次只會有益而不造成任何影響。對於已經成為傷口的痘痘具有很好的殺菌和促進癒合作用。連續使用兩個晚上，傷口基本癒合還不容易產生色印。

本人88年的今年正好30歲，現在臉上肯定是沒有痘痘了，也沒有痘印了，無奈後臺留言的要求寫好用祛痘去印的朋友太多，那我今天就不寫衣服搭配了，寫一寫自己用過的確實好用的祛痘去痘印產品吧。一五一十，只說實話，沒有官方的哪些字字句句啊，都是白話，來點乾貨實在的。

1 寶拉珍選水楊酸煥採精華液

寶拉珍選的這款精華液，主要成分是水楊酸，水楊酸可以去死皮還可以消腫，效果是不錯的，但是也有缺點，第一個是不能常用，因為有腐蝕性，第二就是敏感肌膚不能用，成也水楊酸，敗也水楊酸。

2 宣致蝸牛原液精華液

這款精華液是超值的蝸牛原液，來自河南黃河故道，是全球重要的天然蝸牛原液原產地，河南的蝸牛原液為美國雅詩蘭黛和南韓伊思等知名廠家供應原料，蝸牛原液被稱為護膚黃金液，不僅祛痘去印效果好，還可以修復受損肌膚緊緻肌膚等功效，祛痘去印真是不留一點疤痕，我現在沒痘痘了用這個來收縮毛孔和補水，絕對超值的中國產精華液。

3 修麗可色修去印精華

這款精華液去痘印效果比較出色，含有豐富的色修精華。

4 芙麗芳絲抗痘精華液

這款精華液很清爽，要說祛痘去印還是精華液效果好，這個可以有效改善油水平衡。

5 露得清清瀅祛痘凝露

補水保溼效果真心不錯，兼顧祛痘，我是用來主要補水的，因為很清爽，不會讓新痘痘出來。

6 理膚泉清痘淨膚細緻煥膚乳

這是我原來長痘一直用的乳液，還可以緊緻肌膚，此乳液容易吸收，不油膩。

7 相宜本草控油消痘潔面膏

原來沒錢的時候用的潔面乳，打折的時候買很划算，洗的也乾淨，並不會覺得緊繃，也不會損害肌膚。

8 完美蘆薈膠

這個中國產的蘆薈膠算是比較好的，每次有小痘痘，我都會拿出來抹上一點，很清涼。對大痘痘效果不明顯，對小傢伙還有點作用。

9 南韓自然樂園蘆薈膠

上面介紹了中國產的蘆薈膠，為什麼又拿出這個南韓的呢，因為中國產的完美蘆薈膠量太小了，不敢摸背部還有其他部位啊，這個量大也便宜，我都是整臉用，整個後背用也不心疼。

10 上海硫磺皂

最後這個是我在高中的時候用了3年的利器，去油潔面還帶點消炎，因為硫磺有消炎作用。價格只有幾塊錢，當年我買的時候好像是2塊錢，最近一次看到大潤發好像價格是3元，適合學生黨。

洋洋灑灑寫了這麼多，寫的也比較快，因為都是自己的真實感受，所以就好像子彈一樣直接就出來了，沒有思考，也沒有斟酌用詞。這些產品對祛痘去印都非常有好處，另外我還用了好多沒有用的祛痘去印產品，今天就不說了，好用的產品少，難用的沒用的產品多，還是隻寫好用的吧，難用的可能是對我沒用。

防曬

抗氧化

學生黨壓力大又青春期容易長痘很正常的啦，我也是這麼過來的，分享下我自己的經驗哈。

首先一定別摳，摳了就容易細菌感染髮炎然後色素沉積，就會從紅的痘印的變黑的痘印了，實在忍不住上淘寶買套工具吧，或者痘痘貼，擠完做好抗炎然後貼一個，因為我發現這樣會忍住手，已經有了的就只能從抗氧化+防曬這裡入手啦

經常用一些抗氧化美白的成分，比如艾地苯，VC，熊果苷這些，每天擦防曬霜，堅持去做慢慢就會淡化，黑色痘印6個月左右

最後美白也是一樣的，抗氧化+防曬

都有個慢慢改變的過程。

高一學生是吧，那你的痘痘多半是體內激素分泌水平變化導致的，俗稱青春痘。

不知道你是怎麼調理好的痘痘，是否已經徹底好了，因為一般這類痘痘的改善需要的週期比較長一些。

如果現在已經完全好了，只剩下痘印了，要看痘印怎麼形成的，如果有用手扣過或者清理不當留下的痘印會比較難淡化，尤其是如果傷到了面板底層還容易形成永久性的痘印或痘疤，所以長痘期間要特別注意

如果是正常自然留下的痘印，想要更好地淡化，需要做好兩件事。

第一是促進代謝，也就是促進色素的代謝，這裡就需要首先保證面板水分充足，這麼小年紀簡單護膚就可以，多運動多喝水

第二是美白，美白也是基於面板水分充足的基礎上，因為只有面板水分充足才能更好地吸收美白的有效成分，也可以多吃含維生素C比較豐富的食物，也能美白

但是個人不建議刷酸，很容易對面板造成損傷，這麼年輕的時候如果就讓面板屏障受損，以後面板也會特別容易出現各種問題