首先，胃炎分淺表性胃炎和萎縮性胃炎，表現不近相同。輕的淺表性胃炎基本反應很小，重的有胃痛，胃脹的表現，有時還可能反酸的表現。萎縮性胃炎以上症狀表現的重一些。但到了萎縮性胃炎就很難逆轉了。平時多關注舌苔，在舌頭中間部位的舌苔上如有比較深的裂紋或紫斑，就要抓緊到醫院去檢查，說明胃病需要進一步治療了。

慢性胃炎的症狀有：上腹部隱痛、納差和飽脹，常有噯氣、噁心、腹瀉等消化不良症狀。應避免進食生冷、對胃有刺激性的食物和藥物；忌菸酒，選用少渣、軟性食物；飲食要有規律。治療措施；①疼痛發作時，可用解痙劑，如阿托品、顛茄片、溴丙胺太林等。②胃酸增多時，可用氫氧化鋁凝膠10毫升，一天3次，雷尼替丁150mg，一天2次，或法莫替丁20mg，一天2次。③有膽汁反流者可用消膽胺1～2g一天，分4次服。或多潘立硐10mg,一天3次，伴有腹脹者，可服西沙必利5～10mg，一天3次，口服，連服4～6周。④胃黏膜保護藥：硫糖鋁0.5～1.0g，一天3次口服；胃得樂沖劑110mg，一天4次，分別於餐前半小時及睡前服，4周為一療程。⑤胃酸降低者，可口服1％稀鹽酸或胃蛋白酶合劑10毫升，一天3次。合併貧血者，口服硫酸亞鐵0.3～0.6g，一天3次。⑥對幽門螺桿菌陽性的慢性胃炎患者釆用抗菌治療。選用膠態次枸櫞酸鉍120mg，一天4次，呋喃唑酮0.1g，一天3次，阿莫西林0.5g，一天3次。⑦中醫中藥：選用香砂養胃丸、胃蘇沖劑、舒肝和胃丸或黃芪健中東加減或一貫煎加味。

我是一名在職的醫生。根據臨床所見慢性胃炎是常見的疾病。根據病因的不同，慢性胃炎分為:慢性胃竇炎、慢性胃體炎。

1 慢性胃竇炎：是臨床上最常見，就是平常人們所說的慢性胃炎。一般由膽汁反流、消炎藥物、吸菸和喝酒所致。

症狀：

胃體受損後，由於細菌滲透而引發炎症，炎症逐漸病變遷延嚴重後形成慢性胃炎。一般初期無明顯的症狀。有些病人出現消化不良，餐後上腹部不適、無規律的上腹隱痛、噯氣、泛酸、嘔吐等症狀。

2 慢性胃體炎： 臨床上少見，病因主要是自身免疫反應引起。病變在胃體和胃低。

症狀：

慢性胃體炎的患者出現有明顯的厭食和體重減輕，伴有貧血。如果出現典型性貧血時，患者出現舌萎縮和周圍神經病變如：四肢感覺異常等症狀。

如果患上慢性胃炎後，患者要有耐性配合醫生的治療指導，輕症患者應該多食B胡蘿蔔素、維生素C以及葉酸，可以幫助治療疾病。

如果是重度病變，應該及時住院治療。

人體的每個器官除了晚上之外幾乎都處於高速運轉的狀態，然而胃它所承受的負擔是比較重的，因為每個人三餐必不可少，所以胃需要高速運轉，然而它也有磨損的可能，一但受損就會出現一系列的症狀。

胃炎是胃部疾病比較輕了的，幾乎每個人多多少少都有點胃炎，慢性胃炎是由於不注意飲食，飲酒等各種原因導致的胃部粘膜的慢性炎症，慢性胃炎可能為慢性淺表性胃炎（比較輕），萎縮性胃炎（嚴重的胃炎，有惡變的可能）。所以這兩種胃炎統稱為慢性胃炎，它主要的臨床症狀是:反覆發作的噯氣、反酸、消化不良、噁心嘔吐、上腹部隱痛等症狀。

下面給大家說一下應在生活中注意的不良習慣:

1、按時休息，不要熬夜或者大晚上吃東西，因為胃也要休息。

2、規律清潔飲食，不要暴飲暴食，因為規律飲食使得胃可以規律工作，暴飲暴食會增加胃的負擔，所以儘量進食的時候吃的吃當就可以了。

3、避免飲酒、吸菸、進食辛辣刺激食物，這些食物裡邊所含成風會刺激破壞胃粘膜，是胃炎進一步加重。

4、不要吃過冷的食物，不要常吃非甾體類抗炎藥，以免造成胃部的損壞。

所以胃炎人人有，只是發病的原因和程度不同而已，胃是需要保護和養的，一但破壞了就很難恢復，希望大家好好呵護自己的胃，它真的很重要。

臨床表現為上腹部慢性疼痛，消化不良，食慾不振，噁心嘔吐，泛酸，飽脹，噯氣，納差，大便不調。胃鏡撿查胃黏膜充血，水腫，糜爛，變薄。注意一曰三歺均勻吃飯，不喝酒不食煙。不吃油炸食品，不吃冷凍食物。不受風寒，天氣變化及時加添衣服。勞逸結合，按時開工，按時收工。

慢性胃炎症狀表現

大多數患者常無症狀或上腹隱痛、餐後飽脹、食慾減退、反酸、噁心、嘔吐等，伴出血者可有黑便，萎縮性胃炎患者可有貧血、消瘦、舌炎、腹瀉等。體檢可有上腹壓痛，少數患者可有貧血貌。

1.保持精神愉快

精神抑鬱或過度緊張和疲勞，容易造成幽門括約肌功能紊亂，膽汁反流而發生慢性胃炎。

2.戒菸忌酒

菸草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，對胃黏膜產生有害的刺激作用，過量吸菸會引起膽汁反流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃黏膜充血、水腫、甚至糜爛，慢性胃炎發生率明顯增高。應戒菸忌酒。

3.慎用、忌用對胃黏膜有損傷的藥物

長期濫用此類藥物會使胃黏膜受到損傷，從而引起慢性胃炎及潰瘍。

4.積極治療口咽部感染灶

勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞嚥入胃導致慢性胃炎。

5.注意飲食

過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應儘量避免，飲食時要細嚼慢嚥，使食物充分與唾液混合，有利於消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時定量、營養豐富，多吃含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。

6.補充益生菌

益生菌尤其是青春雙歧桿菌BH-20（又稱A態青春雙歧桿菌）在進入人體腸道後，能製造無氧環境，大量殺滅有害菌，調節腸道菌群平衡，修復胃腸粘膜，達到改善由幽門螺桿菌引起的口臭、胃炎、消化道潰瘍等症狀，降低癌症的發生機率。

7.經常體檢

經常體檢，發現問題及時醫治，不要將小問題拖延成大病。

慢性胃炎治療起來其實很簡單並不複雜，但是容易反覆發作，除了藥物治療外平時的養護很關鍵！

瞭解臨床症狀、及時排查治療

大多數患有慢性胃炎的患者一般多無明顯的臨床症狀，少數則表現中上腹不適、隱痛、容易飽脹、或是燒心樣不適感，有的可能伴發食慾不振、噯氣、反酸、噁心等消化不良症狀。

大夫腹部觸診檢查時可能伴有上腹部的輕壓痛。在長期患有慢性胃炎患者嚴重影響消化吸收功能時，會有體重減輕、厭食、貧血的症狀。

有了上述症狀，我們要及時就醫，並建議行胃鏡檢查協助診斷。

1.糾正不良的飲食結構和習慣

①糾正偏食—單調的飲食容易造成營養素攝入不全，因此瓜果蔬菜、豆肉蛋奶，都要適當攝入，確保營養物質的全面。

②禁食食用黴變食物，少吃醃製、熏製、燒烤類等食物。

黴變食物就不詳說了，但凡腦子清醒都不會吃；而醃製、熏製等食物富含硝酸鹽和亞硝酸鹽的，容易導致胃病。

④限酒戒菸。雖說目前最近研究已經表明酒一滴都有害，不過有時人活著不止為了活著，還需要點情趣不是；煙這個東西，能戒就戒吧，關鍵不止害自己還害周圍的人，包括自己的親人。

⑤多吃蔬菜水果。這些高膳食纖維的食物不僅容易促進胃腸道的消化蠕動，還能協助腸道菌群的穩定。

2.保持良好的心態和充足的休息。雖然，現在我們的生活、學習、工作壓力都很大，大多時候是需要我們想的開，不攀比才行；也不要抱怨沒時間休息，記住你沒有時間休息，一定會有時間生病。

3.根據情況消除幽門螺旋桿菌感染。目前根治幽門螺旋桿菌成為慢性胃炎治療的標配，但也存在一些問題。所以建議根據自身的情況合理治療。

4.避免長期大量胃黏膜刺激藥物。例如使用非甾體抗炎藥，如阿司匹林、吲哚美辛等，胃黏膜損傷嚴重。當然作為很多疾病(例如腦梗死、心肌梗死等)二級預防用藥，必須服用時，可以考慮使用胃黏膜保護劑或制酸劑。

5.重視自身症狀和必要的體檢。不要覺得胃病忍忍就過去了，存在臨床症狀時，一定要重視，及時診斷、治療。有條件的朋友每年至少一次體檢，胃部不適的最好能每兩年完善一次胃鏡檢查。

未病先防——好習慣成就好身體，充分認識，防患於未然！

慢性胃炎是指不同病因導致的各種慢性胃黏膜炎性病變。據統計，慢性胃炎的發病率在各種胃病中居首位，約佔接受胃鏡檢查患者的80%～90%，男女老少均可罹患，且病程長、易復發，嚴重影響患者的健康。

1、腹脹

患者感到腹脹，吃不下東西。這是由於胃炎刺激而引起胃腸功能紊亂，導致胃動力不足。

2、反酸、腹痛、燒心

這三種症狀都跟胃酸分泌過多有關。胃酸分泌過多，刺激胃黏膜引起的泛酸，嚴重時會反流並吐酸；另外，患者常會出現上腹部隱痛的症狀，這是由於食物進入胃部，分泌過多的胃酸刺激胃粘膜而引起疼痛；如果胃黏膜充血、胃酸過多的話，一般都會造成燒心的感覺，主要是胃部灼熱、發燒的感覺。

3、噁心嘔吐

一般慢性胃炎患往往有噁心等症狀，尤其是發展成慢性萎縮性胃炎，噁心嘔吐表現尤為突出。

4、食慾不振、體重下降

沒有食慾，吃不下飯。甚至看到想吃的食物而不敢吃。因胃炎導致不能正常飲食，影響到人體對營養的吸收，人體也會逐漸消瘦，出現體重減輕的情況。

慢性胃炎主要是靠養，透過改變不良的生活及飲食習慣，讓其慢慢自行恢復。

1、切忌暴飲暴食，飲食需定時定量

早餐不宜過遲，進餐剛覺飽即停，忌暴飲暴食，總之做到少吃多餐，早餐要飽，中餐要好，晚餐要少；尤其對慢性胃功能較弱的患者。 睡前儘量少吃食物，食後至少3-4小時再睡眼，以免胃中未排洩的食物反流入食管引起反流性食管炎。

2、忌食烈性酒，飲食宜清淡

慢性胃炎患者忌食烈性酒、香菸、濃茶、咖啡以及辣椒、芥末等刺激性強的調味品。不宜吃過甜、過戚、過濃、過冷、過熱、過酸的湯類及菜餚。

3、不宜飯後立即活動

飯後忌立即活動，需休息1-2小時，以利於食物消化吸收。

4、保持心情舒暢

保持良好的精神狀態，不生閒氣，不想煩心事，這樣消化液分泌旺盛，可增進食慾，有利於消化。

慢性胃病患者在日常生活中透過改變不良的飲食習慣， 對慢性胃病病情的控制、患者的生活質量的提高將具有事倍功半的重要意義。

慢性胃炎只是各型別胃炎的一個統稱，各種型別胃炎主要包括有:慢性淺表性胃炎，膽汁反流性胃炎，慢性萎縮性胃炎，糜爛性胃炎，胃竇胃炎等等。

這些胃炎的臨床表現基本上都是相同的，不外乎上腹部脹痛不適，腹脹，噯氣，噁心，反酸，燒心，食慾不振，口苦等。但是像淺表性胃炎的臨床表現多不明顯，有時甚至沒有任何的臨床表現，多在體檢胃鏡是才得以發現。

對於淺表性胃炎這樣輕微的胃炎型別，其實是沒有必要去進行藥物治療的，只需要改正錯誤的生活飲食習慣即可。

所以對於各種胃炎的患者，在日常生活飲食中一定要注意以下問題:

1.戒菸戒酒:菸酒對於胃粘膜的刺激和傷害是一個長期性的行為，有的患者以為抽菸傷的是胃，其實菸草中的尼古丁會導致胃粘膜淺表的損傷和幽門括約肌的鬆弛，導致膽汁反流進入胃內造成化學性損傷。

2.避免進食刺激性食物，比如過於辛辣的辣椒，大蒜等食物，避免進食不易消化的食物，比如粽子，柿子，較為粗硬的麵條等。避免暴飲暴食和無規律飲食。

3.對解熱鎮痛藥物和激素類藥物的使用要科學，切忌大劑量和長期使用，如吲哚美辛，尼美舒利，雙氯芬酸鈉等。

4.進食時應該細嚼慢嚥，讓口腔對食物進行充分的溶解，有助於減輕胃的負擔。

5.對餐具，食物，水果，蔬菜一定要清洗乾淨，餐具做到定期的消毒處理。

現代社會生活節奏快，許多上班族都有飲食不規律以及抽菸喝酒等不良習慣，從而很容易患慢性胃炎等胃病。

什麼是慢性胃炎呢？慢性胃炎係指不同病因引起的各種慢性胃黏膜炎性病變，是一種常見病，其發病率在各種胃病中居首位。自纖維內鏡廣泛應用以來，對本病認識有明顯提高。常見慢性淺表性胃炎、慢性糜爛性胃炎和慢性萎縮性胃炎。後者黏膜腸上皮化生，常累及賁門，伴有G細胞喪失和胃泌素分泌減少，也可累及胃體，伴有泌酸腺的喪失，導致胃酸，胃蛋白酶和內源性因子的減少。

慢性胃炎的症狀有

1、嘔血與便血：少數病人嘔吐物中帶血絲或呈咖啡色，大便發黑或大便潛血試驗陽性。說明胃粘膜有出血情況。

2、噁心嘔吐：嘔吐物為未消化的食物，吐後感覺舒服，有的病人直至嘔吐出黃色膽汁或胃酸。 　　

3、腹瀉：伴發腸炎者出現腹瀉，隨胃部症狀好轉而停止，可為稀便和水樣便。 　　

4、脫水：由於反覆嘔吐和腹瀉，失水過多，面板彈性差，眼球下陷，口渴，尿少等症狀，嚴重者血壓下降，四肢發涼。

除了依靠西醫藥物治療之外，其實還可以藉助食療來改善此類疾病的症狀。

生花生米，記得得是生，如果是油炸的反倒對胃不好，蒸煮後的營養價值就成植物蛋白了，起不到養胃的作用。可以將生的花生米常備於包中，隨身攜帶，每日進食幾顆，一段時間下來，對養胃有很好的效果。

粥可以養胃，常見的是小米粥，將小米熬成粥狀，稍微晾涼的時候能看到，最上面生成一層油狀的膜，這個事小米熬出來的米油，營養豐富。多飲食小米粥，長期對胃有養生作用。

另外，在中國的南方地區多以米飯為主食，部分地區有習慣吃湯泡米飯，這種飲食會稀釋胃液，直接影響對食物的吸收效果，因此不要食用湯泡飯。

木瓜養胃，原理是這樣因為木瓜本身的特性，其含有可以消化蛋白質的酶體，進食木瓜後，它的這種酶可以幫助我們體內分解和吸收的器官，來一起消化含有蛋白質的食物。

紅棗，紅棗的補血養顏功效可謂眾所周知，有些人還不清楚，紅棗也有養護胃口的好效果。可選擇生食，熬粥，切片泡水等多種方法。這個也需要堅持一段時間才見保養效果。

除以上這些有助於改善慢性胃炎的食物以外，今幸健康資訊還提醒大家應忌食辛辣、生冷等刺激性食物，我們的胃最討厭寒冷，生冷食物會直接造成胃部感到不舒服。同樣，還應儘量避免大量飲酒。堅持養成良好的飲食生活習慣，才能讓我們擁有健康的身體。