經常性發脾氣的人是性格使然，也是環境所造成的，這裡的環境指的是從小生活的環境，而不是現在讓他發脾氣的環境。

每個人都有脾氣，兔子急了還咬人呢，但是發脾氣也得看情況，分場合。有些人遇見一點兒不順心的小事就抱怨發脾氣，很可能是因為小時候家裡的環境比較好，遇到的挫折比較少，長大後發現周圍的世界和自己想象中的有很大不同，而自己又沒有準備好接受這些現實的心理準備，導致心理發生變化，造成了一種不平衡的心理，以至於一遇到不順心的事就開始抱怨，發脾氣。我認識一個女孩子，平時和不熟的人交流還好，但是和熟的朋友在一起，就喜歡抱怨吐槽，久而久之，她身邊的朋友都不願意和她聊天了，後來自己也意識到了自己的問題，所以目前改了很多。

還有人就是從小就比較挑剔，而家人也沒引導，所以長大之後，這種習慣一時間也改不過來。這種人在不喜歡的環境中，或者做著自己不喜歡的事情，或者看見自己不喜歡的人就開始發牢騷，發脾氣了。這種人，你說他一句，他能說你十句。這樣的人，在我們生活中應該很常見。

對於充滿抱怨的人，建議遠離吧。平時就正常交往，保持一定的距離，不要太近，太近了容易影響自己。

謝謝邀請！每個人的脾氣秉性不同，有的人就脾氣不好，一點小事也愛發脾氣。除了天生的原因，也與個人修養有關，有文化有涵養之人，大多心平氣和，處事不驚，也會謹言慎行，表現出良好的教養。人生在世會遇到各式各樣的問題，能夠剋制和管理自己的情緒，妥善處理好，才是人生贏家。這就需要加強學習，多讀書提高自身素質和修養，多存理解和包容之心，管理好自己的情緒，別讓壞脾氣毀壞自己的形象，這樣才能受到他人尊敬，與周圍人和睦相處，社會也會文明和諧。

人的脾氣秉性是不同的，有慢性子，也有急性子。而一個人性格的形成會受到很多因素的影響，有成長環境、所受教育、自身經歷等方面。那些不論大事小事愛發脾氣的人，是那種急性子的。當自己的情緒無法宣洩時，會以發脾氣來解決。

江山易改，本性難移。想要改變這種脾氣也非一天二天的事。當要發脾氣時，要懂得剋制自己，有意識的讓自己冷靜一下或是轉移注意力，讓自己先從這件事情上跳出來。

凡事不要太較真、鑽牛角尖。有些事情難得糊塗反而是最好的解決方法。

要明白髮脾氣不僅傷身體還不能很好解決問題。讓自己以一個開朗、隨和的心態去面對生活。

為什麼有些人愛發脾氣？立該怎樣剋制，解決？愛發脾氣，或者叫肯發脾氣。那是情緒容易激發的產物，是大腦激素出現應變不適的 感覺。或是性格，遺傳的產物。我認為1:愛發脾氣的人，大多時候身不由己。即生性使然，或在情緒低時愛發。這時等過一段就好了。2:怎樣剋制，或叫解決。易發的脾氣，確實對工作不利，對人與人之間交住不利。危害很大，一定學會控制。受情緒影響的一定要緩解心情。3:如果在工作中，或交往中壞脾氣傷了他人。一定要解釋，請其涼解。因為壞脾氣是你無意間發生，並不是你的刻意所為。個人觀點，不妥見涼！！謝邀！！！！

謝邀！在現實生活中，人們常常遇到愛發脾氣的人，正常做事的人有時感到莫名其妙，本來挫折不大的事，一下子變得複雜起來，得到解決很困難，也可以歸結情商不高的一種。首先，脾氣是否暴躁或溫和基礎源於先天遺傳，有人說肝火旺盛，有人說和某種血型有關，有人說來自家族遺傳，這都是醫學和遺傳學所探討和研究的課題。其次，心態是控制的鑰匙，當涵養和學識都提高的情況下，發脾氣頻率會降低，就是你心裡有預期已料到結果，坦然接受。第三，環境是發脾氣的外因，人們常說有豬一樣的隊友，有時候外界條件和配合隊友會引起事情的發生。第四，脾氣發洩的物件。人們常說：欺軟怕硬。你敢對你們老闆發脾氣？除非你不想幹了。正因你處在與其平等和弱勢的狀態下，別人才敢發脾氣。解決愛發脾氣的的方法可以償試：一，情緒一直不穩定，無論何事都想發火，先去醫院檢查，服用一些鎮靜的藥。二，提高自己見識，正確判斷事情的發生發展及結果。三，提高自己涵養能力，擺正自身位置，吃一塹長一智，否則造成相應的後果得買單。四，每做一件事，習慣進行心裡暗示，判明是非，這些就減少發脾氣的可能。生性難改，本性難移，心胸開闊一些，自己也舒服。

被髮脾氣的人們，不知情時，遭受突如其來的言語攻擊，是容易由比引發矛盾衝突的。即使身處某些特定環境的知情者，反覆受到愛發脾氣者的無名傷害時，也會忍無可忍的。即使忍氣吞聲者的忍耐程度也是有限的。出現尷尬的，不歡而散的彆扭局面是一種常態。

這種愛發脾氣的難以控制，於人於己都是十分不利的。既影響自己的心情，也給別人造成了不愉快。對於家庭生活，所處的環境中的工作和其他社會活動的正常進行，都會造成諸多麻煩的。不下決心加以剋制和解決，是會干擾和影響正常工作和生活秩序的。

解決此類問題的有效辦法，是需要對症下藥，進行有效施治的。心理健康問題是需要調整心態的。受過某種刺激的，是需要引導步出心理陰影的。慢性心理疾病的醫治，是不能急於求成的。身體健康原因造成的煩躁，易怒的發脾氣，是要透過有效對症的藥物進行徹底的治療的。頑症是需要用猛藥的。這種區別不同情況的綜合施治，會使愛發脾氣的人們逐漸恢復正常的。

謝邀請！莫名其妙就愛發脾氣的人，其實也不是他們故意會這樣，從中醫角度來說是肝火旺或心火旺導致的，肝火旺的人的發火的特徵是一下子爆發，發完就沒事了，心火旺的人的特徵是發出來後還會想想還有火。在生活中，如果我們碰到這樣的人的時候，避而遠之，以免造成不必要的麻煩，讓過這一陣就好了。特別是大熱天，為什麼總是有人在路上一言不合就大動干戈，甚至動刀，這些人基本上都是肝氣淤積型，平常應注重臟腑的保養，飲食以綠色食品為主，注意平緩情緒，生活規律，切忌不能熬夜，注重休息。

脾氣，就是與人激烈爭吵、衝突或者講道理的本事。一些人脾氣大，是出於權宜之計。比如領導和經理，對下屬發脾氣，也是建立自己威信的方法之一。

一般其他發脾氣的情況，就是對於親人和弱勢群體了。不是有句話說：強者受挫，怒目向更強者；弱者受挫，抽刃向更弱者。欺軟怕硬是人性，要想不被一直懟，找個詼諧的句子，懟回去。讓別人知道自己有脾氣，才能遏制別人的脾氣。

還有一種情況語言暴力經常發生，是家人之間的，還經常抱著我對你好的道德壓制，這個殺傷力很大，實在沒法避免的話，三十六計走為上計。

謝邀，俗話說江山易改秉性難移，每個人都存在脾氣但都有自控能力，而有些人由於自控能力差無論大事小事，不分場合環境地點隨意亂髮脾氣，其實這與人的性格長成環境，受教育程度社會生活背景經歷及個人涵養，都有著密切關聯，愛發脾氣的人性情急躁，在日常生活和工作中，每當遇到不開心的事自己心情不好時，某些事情無法得到滿足情緒無法宣洩時，往往都會採取發脾氣的方式來解決，而這種現象主要是緣於個人心態和健康狀況有關，這兩種狀況綜合就會莫名其妙不自覺的亂髮脾氣，這種人缺乏自我剋制能力，性格暴躁肝火旺盛好激動易努，而且沒有足夠的包容心和忍耐性，也不顧及別人的感受如何缺少涵養，摒詩這樣性格的人要想得到改善，就是要加強自我剋制能力，增強自身素質和涵養性的培養，如果是肝火旺盛易怒，屬於身體健康原因應儘早看醫治療，其實發脾氣本身給別人造成傷害的同時，對自身也不利氣大傷身何必呢，人與人之間應該平等相待，尊重別人同時也是尊重自己。

人都有脾氣，只是有的人不懂控制自己的脾氣，有的人自控力比較好而已。

曾經我也特別愛生氣，愛發脾氣。這可能跟我的家庭環境有關。因為我是父母的獨生女兒，從小是在父母和長輩們的寵溺下長大的。養成了一種跋扈任性為所欲為的性格。不懂得體諒別人，也不懂換位思考。

但是，家裡人可以慣著你，到了外面，誰還會那麼無限量的慣著你、忍讓你，包容你呢？在我吃了系列的苦頭之後，我才慢慢醒悟，真的不能讓自己再這樣下去了！

對於每個正常人來說，拍案而起才是最爽的行為。而剋制忍耐是讓人非常不爽的體驗。甚至忍讓得多了，還覺得自己窩囊！怎樣才能做到不亂髮脾氣，又能解決實際問題呢？

百家講壇講水滸的趙玉平教授，他的朋友曾經批評他總講那些封建社會糟粕的東西，影響下一代都成了有奴性的知識分子。趙教授不但不生氣，反而用類比法把他的朋友給說服了。

他說：照你這麼說，劇院裡演出那些封建帝王的節目就是為了教育老百姓都去做皇帝？今日說法就是為了教人們怎麼去犯罪？電視裡放的西遊記就是為了教孩子們帶上一個猴兒一個豬往西走？

用最簡單的事例去說明最複雜的道理。不但有效的控制了情緒，問題也得到了解決。

溫州市區第一橋“火鍋先生”服務員朱某為洩憤，端起一盆滾燙開水淋向正在用餐的林女士，導致她全身42%面積燙傷。此事及案發現場的影片經曝光後，引起社會廣泛關注。

從這個案例，我們馬上可以想到衝動是魔鬼。生氣本身就是一件毫無意義的事情，不計後果去發洩情緒，傷害的不僅是別人，同樣還有自己。

臺灣大學曾仕強教授曾經講過一個三季人的故事，從中或許能給那些愛生氣，容易激動的朋友以啟示。

某天中午，孔子正在午睡。他的學生顏回當值。這時候突然走進來一位從頭到腳一身綠顏色的大漢。進門後大漢就問顏回敢不敢跟他打個賭。

大漢說，聽說你是你們老師認為最聰明的一個學生。我要跟你打個賭，證明你不是最聰明的。如果你贏了，我就給你磕三個頭；如果你輸了，你就給我磕三個頭。

顏回答應了。大漢說，我跟你打賭一年有三季，春、夏、秋。顏回聽了哈哈大笑說，你肯定輸了，誰都知道一年有四季，春、夏、秋、冬。

大漢說，等你老師睡醒了去問你老師吧，看他會說咱倆誰說的對。

當孔子睡醒的時候，顏回和大漢一起來見孔子。孔子聽完他們打賭的事情，又看了看大漢，對他的學生顏回說：你錯了，給人家磕頭吧。

顏回當時都蒙圈了，以為老師睡午覺睡糊塗了。但是顏回特別聽老師的話，雖然心裡有疑問也給那個大漢磕了三個頭。大漢哈哈笑著離去了。

孔子對顏回說，你知道剛才那個人是誰嗎？他是螞蚱變化成人的。他們只能活到秋季，從來沒看到過冬季，你跟他打賭能贏嗎？

這就是三季人的故事。曾仕強教授說，有的人就像那個變化成人的螞蚱，不是你認為人人都能懂得道理，他就能懂的。所以遇到講道理講不通的人，不要跟他生氣，繞開他就好了。糾結下去，只能讓自己更鬱悶。

總之，遇到任何我們難以忍受的事情的時候，我們首先要做到的就是冷靜。靜能生慧。

人在發脾氣的時候，會失去理智。除了把事情搞得越來越複雜，問題得不到解決還有可能朝著相反的方向越演越烈。

亂雲飛渡我從容，做人要有這個定力。更重要的，還是要讓自己擁有寬廣的胸襟和容人的雅量。

鄭板橋的難得糊塗，也給我們如何與人相處做了最好的提示。

愛發脾氣的人，一般具有三個特質，1）脾氣不穩定，總是躁動不安，2）氣量狹小多疑，缺少自我安定能力，3）一切以自己為中心，對外界因素總是激烈排斥。很多人對愛發脾氣的人，冠以個性直爽，這是一個錯誤的理解，其實進入婚姻家庭，這就是至命的缺點。怎樣改變這樣的性格？唯一的辦法，經常讓自己獨處，看書、靜想、釣魚，散步，久而久之愛發脾氣的個性會大有改觀。

為什麼有些人愛發脾氣？怎樣剋制？

這是個很普遍的問題。可以說人人都容易發脾氣。只不過是發得多少的問題。

愛發脾氣的人多半是心情不好，工作不順的人。或者是生活貧窮的人，俗話說窮人的氣大，就是這個意思。

還有的如脾氣暴躁的人，和總以為自己是的人。這是性格所決定的，難改。俗話說，山易移，本性難改。

要想少發脾氣，不發脾氣除非有好事來，人逢喜事精神爽。否則，別無所求。

為什麼愛發脾氣？

這得從身體和心理兩個方面來分析這個問題。

第一種是身體原因，可能肝火比較旺，所以容易著急發脾氣，若是這種情況就應該去看醫生了，適當的吃些有針對性的食物或藥物對身體進行調理。很多時候人們往往忽略了身體方面的原因。

第二種就是自身內在的涵養不夠，沒有足夠的包容性和忍耐性。如果是這種情況，你隨隨便便發脾氣，那就是你的不對了。你可以換位思考一下，誰願意愛聽別人發脾氣呢？誰又願意忍受別人發脾氣呢？如果你真能做到這樣替對方想，我想你的脾氣，至少能剋制很多。因為人和人之間本就是生而平等的。沒有誰天生應該去忍受你的脾氣。另外也得多加強些自身內在的修養和涵養，可以適當花些時間去找些點心靈雞湯來補一補了。

還有要說的就是，發脾氣本來就是對身體有百害而無一利的，而且對他人又極不禮貌。所以即使真有什麼事情太令人生氣，讓人難以控制脾氣，也應該考慮“退一步天高地闊，讓三分心平氣和”，想想人生不易，何必生氣，跟他人跟自己過不去。所以若是誰有壞脾氣的話，無論為自己還是為他人，都真的應該好好改一下了！

情緒問題有兩個原因：

一、心理——事態發展超越了個人心理承受力，不能及時排解強烈的情感；

二、身體——事情未致於承受不了，可是其它的身體不適主導了感覺，困惱莫名所以情緒化。

針對二者各有解決方法：

情況一：增加個人修養，透過社交和興趣愛好轉移注意力。橫豎問題已經產生，能解決的都已解決，不能解決的只能靜觀其變，何不善待自己?

情況二：休息並進行體育煅練。這個情況是最好解決的，主要是休息不夠。補充水分和營養，設法睡一大覺，醒來後已好很多。休息好了再做些小運動，元氣恢復又活力充沛，就能更好地控制自己。

脾氣人皆有之，但不能事事發脾氣，要分人分事分場合。一個剛出生的嬰兒容易哭鬧，就不能對他發脾氣，因為他什麼都不懂。發脾氣只會氣自己，氣大傷肝。

對待年邁的父母更不能發。脾氣，那是你們孝敬，尊敬的人。

我們要控制好自己的情緒，理性的對待問題，多一些包容，多一些忍耐，我想我們的生活中會有更多了樂趣。

發脾氣的人，一定是看見什麼東西了，不滿意或者是什麼事不滿意，其實這個社會都有這個社會的狀態，每個事物都有每個事物，每個人都有每個人的狀態，所以說都是自然的，沒必要發脾氣，那麼為什麼還發脾氣呢？其中的原因還是在於自己，那就是自己的修為了，還有就是自己的素質，假如說有一把刀子架在你的脖子上，不讓你發脾氣，你也許就不會發脾氣了，這就是說，我們看問題要從兩個方面看，好與不好，從正反兩個方面看問題，舉個簡單的例子，假如說有人打了你的孩子，你會很生氣，為什麼欺負我的孩子？但是你反過來想你的孩子有沒有毛病？他打了你的孩子是不是變相的教育了你的孩子？假如說有人當著眾人的面打打你或者罵你，你不還手，或者還口，大傢伙是不是認為你的修養很高呢？是不是願意跟你這個和藹的可親的人？打交道呢？人生在世，學無止境，你的脾氣來了，要學會剋制自己，其實這個世界上沒有什麼大不了的，我們要做的更好，才能達到人生的圓滿，所以說，愛發脾氣，那是自己的缺點，只能證明自己的性格和這個社會不能融合，辦什麼事？要從自己內心去找，不是找別人或者是別的事物的毛病

愛發脾氣的人都是脾氣暴躁，沒有理智的人；愛發脾氣的人，都是發過脾氣之後也沒有檢討的人；愛發脾氣的人，一般是以自我為中心，侷限於自己的認識之內。

對於這些人，我的建議是在發脾氣之前先冷靜，哪怕是五秒鐘，想一下自己對別人發過脾氣之後的後果，自己的對錯，能不能換一種方法去辦理。

怒氣傷肝，易火傷肺發脾氣傷人傷己，沒有好處，怕你的人，因為你的火爆脾氣，也會寬容你，忍讓你不怕你的人會拳腳相向。

要想剋制自己的脾氣，首先要加強自己的修養，凡事多站在對方的立場，想一想，在發脾氣之前，先弄清事情的來龍去脈，也許在你發脾氣之前就已經誤解了別人，誤解是人類溝通的大敵，是人們之間不能溝通的最重要的障礙。

消除誤解是一直髮脾氣最重要的手段，在發脾氣之前，冷靜十秒鐘是改變發脾氣的臭毛病，最有效的方法

改掉你的壞脾氣吧，你會發現天空比以前更高更藍，風比以前更溫柔；改掉你的壞脾氣吧，你會發現你的家庭比以前更和睦，孩子更尊重你，夜裡關係更融洽，工作上的同事對你報以更多的微笑，效率會更高，成績會更突出，掙的錢也會比以前更多。