自然界中的很多胎生動物都是採取半蹲位自然生產，利用胎兒自身的重力下墜生產可以減輕母親生產的痛苦。而我們人類自從進入文明社會後發明了產床，就漸漸放棄了這種站立式生產方式，逐步選擇了半仰臥式生產，這就導致產婦必須全部依靠自身的腹肌力量把胎兒擠出來，這是一件十分耗力氣的體力活，也讓許多身體虛弱的產婦一命歸西……而剖腹產也讓許多產婦選擇了一生只生一個孩子，這是十分不利於一個民族的繁衍生存和成長壯大的……

自然的陰道分娩方式是人類長期自然選擇和進化的結果，也是最合理的分娩方式。而剖宮產只是自然分娩困難時不得已的人為選擇，是一種醫療行為。

自然分娩即順產，是指產婦不借助手術等其他外力，自行分娩出寶寶，對產婦和胎兒來說是最好的一種分娩方式。

媽媽產後恢復更快

首先，自然分娩孩子一生出，媽媽很快能下地活動，飲食、生活也很快恢復正常，可以有充沛的精力照顧自己的寶寶，也容易早下奶，能很好地進行母乳餵養。

對媽媽來說，自然分娩出血少、損傷低、恢復快。分娩陣痛使子宮下段變薄，上段變厚，宮口擴張，產後子宮收縮力更強，有利於惡露的排出，也有利於子宮早日復原。

自然分娩還能避免剖腹產手術帶來的的許多併發症和後遺症。

胎兒能得到更好鍛鍊

自然分娩，對胎兒來說，子宮的收縮及產道的擠壓作用，使胎兒呼吸道內的羊水和黏液排擠出來，新生兒窒息及新生兒肺炎、溼肺發生率大大減少。

另外，經過產道的擠壓，可提高胎兒腦部呼吸中樞的興奮性，有利於新生兒出生後迅速建立呼吸。

由於胎兒在產道內受到觸覺、味覺、痛覺及感覺統合的鍛鍊，還有利於促進大腦及前庭功能發育，對今後運動及性格均有好處。

產程的刺激使媽媽和胎兒體內產生大量免疫抗體，因此，自然分娩的新生兒具有更強的抵抗力和抗感染力。

因此，能自然分娩的應該自然分娩，好處多多。但當身體條件不允許時，不可強求自然分娩。

自然分娩，是最合理的分娩方式

自然的陰道分娩方式是人類長期自然選擇和進化的結果，也是最合理的分娩方式。而剖宮產只是自然分娩困難時不得已的人為選擇，是一種醫療行為。

自然分娩即順產，是指產婦不借助手術等其他外力，自行分娩出寶寶，對產婦和胎兒來說是最好的一種分娩方式。

媽媽產後恢復更快

首先，自然分娩孩子一生出，媽媽很快能下地活動，飲食、生活也很快恢復正常，可以有充沛的精力照顧自己的寶寶，也容易早下奶，能很好地進行母乳餵養。

對媽媽來說，自然分娩出血少、損傷低、恢復快。分娩陣痛使子宮下段變薄，上段變厚，宮口擴張，產後子宮收縮力更強，有利於惡露的排出，也有利於子宮早日復原。

自然分娩還能避免剖腹產手術帶來的的許多併發症和後遺症。

胎兒能得到更好鍛鍊

自然分娩，對胎兒來說，子宮的收縮及產道的擠壓作用，使胎兒呼吸道內的羊水和黏液排擠出來，新生兒窒息及新生兒肺炎、溼肺發生率大大減少。

另外，經過產道的擠壓，可提高胎兒腦部呼吸中樞的興奮性，有利於新生兒出生後迅速建立呼吸。

由於胎兒在產道內受到觸覺、味覺、痛覺及感覺統合的鍛鍊，還有利於促進大腦及前庭功能發育，對今後運動及性格均有好處。

產程的刺激使媽媽和胎兒體內產生大量免疫抗體，因此，自然分娩的新生兒具有更強的抵抗力和抗感染力。

因此，能自然分娩的應該自然分娩，好處多多。但當身體條件不允許時，不可強求自然分娩。

自然分娩要注意些什麼？

雖然自然分娩對母嬰來講，都是最佳選擇，但是也不能盲目堅持順產；雖然人類幾千年都是自然分娩繁衍後代，似乎順產也不是什麼大不了的事，但是，人類文明發展到如今，在選擇順產前需要對順產有充分的瞭解哦！需要注意哪些方面呢？

1、適齡生育

女人的黃金時間很短暫，想要順產的女性最好在24~28歲之間完成生育過程。這段時期內女性身體的各種機能發展到高峰，孕育新生命再合適不過，小於或者超過這個年齡段，對媽媽和寶寶都不好。

2、睡眠要充足

不管是產前還是產後，婦女都要多休息多睡覺，及時恢復體能。少眠是孕期的大忌，寶寶在肚子裡不能得到很好的休息，不論是大人還是小胎兒都很受累。在生產前後，睡眠還能養神養力，彌補身體的消耗。

3、心態和認識要正確

如果醫生不建議順產，媽媽們不要勉強為之，雖然自然分娩好處多，但自己和寶寶的生命安全才是最重要的因素。

4、儘早下床活動一般來說，順產當天，產婦就能下地活動了。儘早下床活動有利於術後恢復和重塑體形，新手媽媽千萬不要偷懶，如果體力不支就減少每次的運動時間，視具體的情況而定，運動量不要過大幅度不要過猛。

5、順產之後個人衛生

正常情況下，生完寶寶後兩小時內要排一次尿，產後的不適感可能會掩蓋尿意，但是媽媽們自己不要忽略，長時間憋尿會影響子宮的收縮，引發一些尿路、尿道的疾病。產後還要堅持每天清理外陰，勤換內褲和產後專用的衛生巾，防止外陰被產後排出的惡露感染。

三歲之後就可以教寶寶開始識字啦，我閨女就是這個時候開始認字的，用了 很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，你百度搜索【貓小帥學漢字】挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。

沒有最好的分娩方式，只有最適合自己的分娩方式。

順產和剖宮產各有優勢，孕媽媽們只要結合自己的情況，選擇一個對自己和寶寶傷害最小的生產方式就可以了。

順產的優點：

出血少，恢復快

沒有麻醉風險

新生寶寶經過產道的擠壓，排除多餘的羊水，有利於寶寶出生後更快的建立正常呼吸

費用低

剖宮產的缺點

費用大

有麻醉風險

產後恢復慢

母乳餵養率降低

會增加術後出血、黏連、腸梗阻的風險

新生兒容易合併肺炎等併發症

在可以選擇的情況下，明顯順產的好處遠遠大於剖宮產，順產是最適合產婦的生產方式。

但是，不是所有的孕媽媽都適合順產的，總有一些孕媽媽因為各種原因，比如臀位，比如巨大兒，比如突發的宮內缺氧等等，需要剖宮產。

剖宮產的出現大大減少了產婦、新生兒的死亡率，相對以前“產婦生產、一腳邁進棺材”的聽天由命的時代，剖宮產無疑是孕媽媽的福音。

但是，我們切不可過分依賴剖宮產，為了減少疼痛，為了選擇良辰吉日而特意選擇剖宮產。

也不可視剖宮產為洪水猛獸，盲目的信奉“順產是對產婦和寶寶最好的”，明明不能順產，非要順產，至自己與產婦的安危不顧。

總之，不管順產還是剖宮產，都有它存在的必要性，聽從醫生的建議，選擇一個最適合自己的生產方式才是最正確的。

1、對於不符合順產指證的產婦來說，順產可能是災難。

在以前醫學技術落後，不能進行剖腹產的年代，產婦死亡率比現在高多了，比如遇到胎位不正、難產等，因為不能剖腹產，只能冒著危險自然分娩，很多產婦因此死亡，民間有"孩落地兒，娘斷氣兒"的說法。

有的難產最後甚至大人孩子都保不住，所以生孩子時有人會遇到"保大人還是保孩子"的難題。

在剖腹產技術普及後，現在產婦死亡率已經很低了。解放初期中國產婦死亡率為1500/10萬，什麼概念？每100次分娩中，就有1.5個產婦死亡，當然不能有半個人，那就是200個產婦裡，會有3個人死亡的機率。2018年中國產婦死亡率已經降到了1.8/10萬，降了將近百倍。

醫學的進步救了產婦。

2、哪些情況不適合自然分娩？

有一些情況不適合自然分娩，這些情況發生，自然分娩就不能作為首選了。

一是胎位不正。

通常所說的胎位正是胎兒頭朝下，出生時胎頭先露，因為胎頭相對較大，胎頭娩出後，胎兒身體就好出來了，但是如果胎位不正，如臀位，俗稱"坐生"，就相當危險。

所以，如果胎位不正強行順產，就可能會發生難產。

二是胎兒是巨大兒。

胎兒體重過高，也會增加難產風險，因為自然分娩是經過骨盆和產道出來了，產道口狹窄，胎兒過大就很難出來，造成產程過長，胎兒有可能會缺氧窒息，產婦也可能會撕裂和大出血。

所以如果胎兒是巨大兒，選擇自然分娩對大人孩子都很危險。

三是產婦骨盆窄或有併發症。

骨盆狹窄不用說了，不好生。

而併發症，如妊高症、孕期糖尿病等，自然分娩有風險，而且有的需要提前剖腹產，不然胎兒會有危險。

有個朋友是高齡產婦，孕期併發高血壓，想等到足月再生，結果在差兩天不到37周時，檢查沒有胎心了，孩子沒保住。她為此悔恨莫及，後悔沒早點做剖腹產。

3、哪些情況適合自然分娩？

產檢胎兒和孕婦身體狀況正常、胎位正，胎兒體重低於8斤，沒有併發症，就可以選擇自然分娩。

當然，最好及時和醫生溝通，相信醫生的判斷，按照醫生的建議來做。

自然分娩有傷害小、恢復快等優點，但也不是所有產婦都適合，適合的才是最好的。

導讀：在女性朋友的話題中，生孩子永遠是最熱門的。而且很多人，尤其是老人，一直推崇的是順產，非常自然分娩方式。不過，在最近幾年中，剖腹產好像變得流行了起來。那麼像順產這樣的自然分娩是最好的分娩方式嗎？剖腹產與順產比較又有著怎樣的區別呢？今天就與大家一起探討。

關於懷孕分娩，相信每一位產婦媽媽，都有著屬於自己的那份，辛酸而又堅韌的故事。沒錯，生孩子從來就不是一件輕鬆容易的事情。

還記得當年自己生寶寶的時候，是非常年輕的，當時對於懷孕生子還是很模糊的，更別說分娩的方式了。

因為一直被灌輸著順產是最好的自然分娩方式，無論是對產婦還是孩子。所以，當時在生產的時候，儘管過了預產期，醫生多次建議剖腹產，仍然堅持己見的，執意要順產。

在連掛了三天的催產針之後，終於發動了。但最終因為孩子太大，且拖了足足一週的時間，孩子的骨骼發育的比較堅硬了，最後悲劇的以順產轉剖腹產的方式，完成了整個過程。

血和淚的經驗教訓，今天分享大家，也是希望準媽媽與孕媽媽們一定選擇適合自己的分娩方式，而不是一味的執著順產或者剖腹產。

自然分娩是最好的分娩方式嗎？

好的，問題又回到了開始。也是很多的年輕人所疑惑的，因為在大家的印象中，順產（自然分娩）的確就是最好的分娩方式，其實不然。

順產肯定是最自然的分娩方式，但不一定是最好的分娩方式。當然，醫生所倡導的也是自然分娩，但是有些情況下，對於產婦而言，自然分娩卻不是最好的。

與其說最好的分娩方式，不如說選擇最合適自己的分娩方式。

順產與剖腹產相比較，兩者是各不相同的，也可以說各有優缺點，包括對胎兒的影響也是不同的，我們一起來看：

1、兩者區別

順產作為最自然的分娩方式，分娩的方法是胎兒經過產婦的產道，自然分娩；剖腹產實際上可以說是一種手術的方式，因為是要經過人工分娩的方法，在腹部開一個口子，並且從面板到子宮，一層層經過手術刀的，切割開啟，最後將胎兒取出。

因此，順產作為一種自然的分娩方式，其創傷小，恢復快的特點，在某種程度上的確算得上最好的分娩方式，也是醫生倡導的一種自然分娩。剖腹產因為創面較大，恢復較慢，一般用作產婦無法自然分娩時，對胎兒與產婦的一種搶救方式。

2、對寶寶的影響

首選，順產與剖腹產出來的嬰兒，一般是不會有智力上的差異的。除非在剖腹手術中出現一些意外，比如因麻醉導致產婦血壓突降等等。

其次，兩者分娩的嬰兒在體質上也不會有明顯差異。很多時候，孩子的體質其實是由父母的基因等因素決定的。

最後，在嬰兒的呼吸道系統發育來看，順產寶寶經過了產道的擠壓，大部分在呼吸道內的羊水黏液等等也會隨之排出，這一點來說，順產寶寶的免疫系統發育更加好一點。

3、對產婦的影響

順產雖說創傷小，恢復快，但是對於女性的盆底肌損傷是更大一些的。很多產後在分娩後出現漏尿，陰道鬆弛等情況，大多跟順產有關。

那麼剖腹呢，除了術後的恢復要慢一些，手術中還可能引發大出血，其次就是上面所說到的，胎兒的呼吸系統，比如肺部出現疾病的機率稍大一些。

重要提示：分娩方式應根據胎兒的大小、位置，以及自身的條件，比如骨盆的大小，子宮情況，生育年齡等等來綜合判斷，最終還應該聽從醫生的建議來完成分娩。

從古到今，我們哺乳類動物都是透過自然分娩的方式誕下自己的寶寶。當然在媽媽娩出寶寶的過程中，會經歷非常大的痛苦。由於現代醫療條件的發達，在中國大概有一半的媽媽會選擇相對痛苦較小的生產方式——剖腹產。

那自然分娩到底是不是最佳的生產方式呢？

一般在生寶寶時，如果自身條件允許，一般醫生也會建議自然分娩。當然家裡人也希望媽媽能夠順產，不僅費用少，對寶寶也好。

自然分娩確實會對媽媽和寶寶都有益處：

1.對於媽媽而言，順產安全恢復好 準媽媽都知道順產比剖腹產要好，是因為順產比較安全，只要骨縫開了很快就能生出來，雖然有些媽媽在順產過程中會需要進行側切，但是相對於剖腹產肚子上那一刀來說，還是比較安全，而且不會留下傷疤，身體恢復也會更快。

2.對寶寶而言，減少窒息身體好 順產的寶寶，透過產道擠壓可以擠出嬰兒肺裡的水分，減少窒息的發生，對寶寶日後的身體也好。 其實該順還是該剖，並不是由媽媽們決定的。

1.胎兒過大

在懷孕的時候，如果媽媽平時的營養過盛，很可能就會造成胎兒的體重超標，醫學上認為，胎兒體重超過8斤就算巨大兒，如果媽媽的盆骨比較大，可以嘗試選擇順產；但如果媽媽的盆骨較小，但胎兒較大，最好還是選擇剖腹產，否則很容易造成難產、大出血問題。

2.早產

早產的情況是非常危險的，37周以下就出生的寶寶因為不足月，各方面還沒有發育成熟，比較脆弱，如果順產很容易發生呼吸困難，造成窒息。為了寶寶的安全，早產時建議選擇剖腹產。

3.胎位異常

胎寶寶在子宮裡的時候會經常活動，所以出現胎位不正的情況也再所難免，媽媽可以根據醫生的建議，透過做一些運動來試著調整胎位。但如果是到臨產時胎位還是不正，那就必須要選擇剖腹產了，畢竟先要保障媽媽和寶寶的安全才是最重要的。

4.骨盆太小

有些孕媽媽的骨盆很小，像我當時生寶寶的時候，就是因為醫生檢查說骨盆太小太低，建議不要順產，因為順不下來再剖的話大人就得受兩次罪，所以我也選擇了剖腹產。 正常情況下，寶寶在出生的時候，媽媽的骨盆會開啟，但是有的媽媽骨盆開啟很小，或者打不開，這樣的話寶寶就沒法從產道里出來，只能剖腹產了。一般身材嬌小的媽媽骨盆會比較小，也是需要進行剖腹產的。

5.寶寶缺氧

在生產的過程中，如果寶寶出現意外情況，比如說缺氧或心跳停止，這種情況下醫生也會選擇剖腹產。 每個媽媽生寶寶的過程，都是比較複雜而且不可控的因素也比較多，但是寶媽媽們也不用過分擔心，如果在生產的過程中出現了危急的情況，醫生也會選擇剖腹產的。

在平時準媽媽們也要定期做好產檢，大多數意外情況都是很容易避免的，畢竟現在的醫療水平很先進高超，正常情況是都是可以安全處理的。

看了以上內容，結果就一目瞭然了，自然分娩和剖腹產各有利弊，媽媽們要根據自己的實際情況選擇。

在大部分人眼裡，認為自然分娩是最好的分娩方式，但是作為一個產科醫生卻不認為這樣。對於不同寶媽來講，有著最優的分娩方式。

比如講一個前置胎盤的寶媽，那麼對她來講，最好的選擇就是剖宮產，至於何時剖宮產，對於一個沒有出血的中央性前置胎盤，選擇37周更合理。

再比如一個沒有任何併發症的寶媽，那麼對她來講，最好的選擇就是自然分娩，順其自然是最好的，但是如果產程過長或胎兒缺氧，那麼此時最好的分娩方式就是剖宮產。

總結，分娩的最佳方式應該是對寶媽和寶寶最好的，畢竟生孩子的本身就是為了孩子的健康，和不傷害寶媽。祝好孕。

知識創造價值，專業產科醫生為你的孕期保駕護航，每日更新孕期科普，不定期孕期疑惑解答。專業推算孕周，評估胎兒體重，規化產檢。帶給你們一個愉快的孕期體驗。

我是中華非藥物療法創始人，提倡自然分娩，反對沒必要的剖腹產，至少有2/3的剖腹產是沒有必要的。

很多人不明白，剖腹產不僅對嬰兒不利，對母體的傷害更為巨大，現在更是流行橫切，直接切斷3條經絡，而且人的腹腔一旦切開，基本上1/3的元氣就喪失了，西醫可能不理解元氣的存在，但我們可以用心看看剖腹產的人，生產前後身體的變化一定是巨大的，而一個正常的、自然分娩的人，前後區別並不大。

實際上還有一個很多人不知道的秘密，有些人透過一次健康的懷孕，可以把之前的很多的身體問題得以解決，有的人甚至還能長出牙齒，或增高身體都有的，這個可是隻有女人才有的機會，男人沒有。

自然分娩指的是順產，胎兒發育成熟，瓜熟蒂落，胎兒經由準媽媽的陰道分娩而出，這是最原始最普遍的分娩方式。以前因為醫術和裝置的落後，分娩方式比較單一，很多女人都是透過自然分娩生下孩子。