孩子怕生，見人不敢說話。說明孩子比較膽小，不自信。媽媽可以經常帶寶寶出去玩玩，多跟別的小朋友一起玩一玩。媽媽和寶寶出去的逛街，溜達的時候，儘量見到熟人多讓寶寶給別人說說話。你可以在跟別人打招呼以前就給寶寶介紹介紹一下，跟寶寶說這是誰誰誰，應該叫什麼，要跟別人打個招呼。媽媽一定要記得，孩子如果跟別人打了招呼。回頭一定要誇誇寶寶。跟寶寶說，寶寶真棒，真是個懂禮貌的好孩子。

在買東西的時候也可以適當的鍛鍊一下寶寶。 比如孩子看見了自己喜歡的東西，非要媽媽買的時候。 媽媽可以跟寶寶說“寶貝，這個東西是你喜歡的，你要買的東西，你可以自己去問問老闆多少錢嗎？你問好了來媽媽這裡拿錢自己去買就好。”借這樣的機會讓他鍛鍊自己。記得孩子是需要不斷學習和鍛鍊的。不要因為怕生而不讓他去跟生人說話。媽媽一定要去好好的引導他。久而久之寶寶怕生就會有所改善的。

多帶孩子走走 見到認識的讓孩子 問聲好 好好鼓勵孩子

讓孩子多跟別的小朋友玩耍 可以從中學習別的孩子的交流和處事方法 媽媽可以在旁邊給孩子講說分析後 讓孩子好好觀察下媽媽是否說的對

孩子不可能一下就變得活潑自信 所以媽媽要有耐心 日積月累

我們孩子以前也是這樣 上幼兒園第一天哭了 第二天就好了 因為老師的教育方法好 再加上有平時玩耍的小夥伴 學校的稀奇玩具 都會讓孩子改變

幾乎每個寶寶面對陌生人或陌生環境都會感到恐懼，即所謂的“怕生”。尤其是面臨上幼兒園，第一次真正意義上的母子長時間分離，大人、孩子都會出現分離焦慮，這很正常！下面分享一下我家老大上幼兒園時的經歷，希望有所借鑑。

一是大人要保持平和的心態。遙想當年，我家老大要上幼兒園時，我比孩子還緊張焦慮，整天在家提起孩子上幼兒園後的各種擔心，怕孩子自己吃不飽、喝不好，怕中午不睡午覺，怕與其他小朋友鬧矛盾等等，家裡籠罩著緊張氛圍，孩子特別會察言觀色，發現大人緊張，孩子更恐懼。建議家長不要在家裡製造緊張的氛圍，多和孩子談論幼兒園有趣的事情，讓孩子放鬆心情。

二是擴大孩子交往範圍。現在孩子多有寶媽一人或老人帶孩子，尤其是住在高高的樓房裡，孩子長期在封閉的環境；裡，接觸的人就是單一的家裡幾個人，沒有得到鍛鍊。建議多帶孩子外出活動，經常到小區廣場、遊樂場等孩子多的地方，鼓勵孩子與其他小朋友玩耍，讓孩子在遊戲中提高膽量與自信。

三是提前帶孩子去遊園。要是條件允許，提前帶孩子去幼兒園熟悉環境，告訴孩子以後要在這裡 上學，有好多小朋友一起玩耍，有老師帶領唱兒歌做遊戲。圍繞孩子感興趣的話題，告訴幼兒園裡能實現，充分調動孩子的積極性。我當時就是有意識的帶孩子路過幼兒園，每次經過都會像他描述幼兒園快樂的事情。

四是與孩子一起準備用品。讓孩子一起準備幼兒園用的書包、文具、被褥等日用品，讓他覺得上幼兒園是一件快樂的事情！

總之，孩子怕生並不奇怪，家長一定要放鬆心情，與孩子一起克服分離焦慮，孩子會適應的更快！

小寶寶剛到一個陌生的環境怕生很正常 家長沒事多帶寶寶去人多的地方鍛鍊下 讓他多與別的小朋友互動玩耍 多多鍛鍊他的膽識 看到小朋友讓他主動與人家打招呼 握手

小孩子怕見生人，說明你們平時都是自己家人帶著孩子，很少讓他和外人接觸。別說是小孩子了，就是大人好多還有社交恐懼症呢！

這種事不能著急要慢慢來。先帶孩子多去公共場合玩，小朋友多的地方。比如商場裡的兒童遊樂場，公園裡的兒童天地。有意找一些需要小朋友一起合作才能玩的遊戲。讓他慢慢的習慣和別人一起玩。當天從中體會到了和別人一起玩的樂趣，就會明白自己一個人玩不如和小朋友一起玩有趣。和爸爸媽媽玩，也不如和自己同齡人玩有趣。

當天喜歡上和同齡人玩的時候，你就可以讓他去上幼兒園了。

孩子快上幼兒園了，不論“怕生”還是“不怕生”的孩子，多可能面對很多驚喜或是挑戰。

一方面，孩子有機會接觸到更豐富的環境，交到新朋友；

而另一方面，孩子也可能因為暫離了爸爸媽媽無時無刻的照顧，要自己獨立進入一個“冒險世界”而感到害怕和難過。

有這樣的情緒很正常，孩子在經歷這個轉變的過程中，雖然會為和爸爸媽媽的分離而感到擔心，同時，也會為自己成為一個大孩子感到驕傲。

在開學前的一段時間，我們可以開始做些準備，來幫助孩子更好的適應未來的幼兒園生活。

要注意的是：這些準備最好低調一些。

因為準備如果做得太過明顯、太過興師動眾，孩子反而更有壓力，對未來的幼兒園生活更加擔心了。

下面是一些讓孩子對未來的幼兒園生活產生興趣的小建議

爸爸媽媽和孩子輪流來當“父母、孩子、老師”，來模擬上幼兒園後的日常生活。比如跟爸爸媽媽告別、脫外套、唱歌、閱讀故事、戶外活動、午睡、吃點心……

在遊戲中模擬這些活動，讓孩子覺得幼兒園是個很好玩的地方，他會在那裡玩得很開心的。 這樣一來，孩子的焦慮感也減低了不少。

在孩子上幼兒園之前，和孩子一起閱讀關於幼兒園的繪本，對孩子瞭解幼兒園，緩解孩子的分離焦慮很有幫助。

幼小的孩子，本來所經歷的生活經驗就少，而繪本，正好是個很好的補充。

比如這幾本：

這本書以時間為線索，講到了小朋友在幼兒園一天生活的基本內容，這些真實生活場景能讓孩子們提前知道在幼兒園都會做些什麼。

2、《大衛上學去》大衛·夏農 (David Shannon)

這本書講述的是長大一點的大衛在幼兒園“搗亂”的故事，讀過之後，孩子也能漸漸瞭解：如何在老師的幫助下，學會什麼是“可以的”、“好的”行為。

3、《阿文的小毯子》凱文.漢克斯

一隻叫阿文的小老鼠，遲遲不願丟掉他兒時的小毯子，快到上學的年齡了，怎麼辦呢？聰明的媽媽決定，把小毯子剪成一塊塊縫製成一塊塊手絹，這樣，阿文依然可以帶著他的“小毯子”，適應學校的生活了。

生活中很多小朋友，都有“阿文”的煩惱，不過，在陌生的環境裡，透過自己熟悉的事物，來給自己焦慮的內心找到一點安慰，然後再漸漸脫離，融入新的集體，這不乏是一個好方法。

這些自理能力包括自己脫外套、自己背書包、自己穿鞋子……

為了讓孩子在練習這些能力的時候更有樂趣。我們可以和孩子玩“比賽”，或者在扮家家的時候，讓孩子真正地練習一下這些技能。

如果條件允許的話，可以帶孩子經常去幼兒園附近看看，或提前去拜訪一下2個月後要上的那家幼兒園。

帶孩子在操場上完幾次，如果遇到老師，那爸爸媽媽再和老師說說話。讓孩子看到自己的父母和老師相處愉快，孩子也更容易親近老師。

儘管我們做了這麼多準備，孩子在入園之前，也還是很可能感到焦慮和擔憂。

這很正常，對於孩子來說，這幾乎是他出生三年來，要面臨的最大的變化。

所以，孩子很需要爸爸媽媽：

讓孩子知道：“我的擔憂被爸爸媽媽聽到了”，這很重要。

每個人要接受一件新事物的時候，都會感到又興奮、又有點害怕，與其不停地跟孩子說：“不怕不怕，沒關係，沒什麼大不了”，不如和孩子分享一段“爸爸媽媽以前去一個新地方的時候，心裡是什麼感受”，對孩子更有幫助。

3歲的孩子基本上說話都說得不錯了，但多數孩子還是不能完全用語言來解釋自己的情緒。

孩子這段時間也許會變得更“幼稚”、更“退縮”、更“膽小”、更“嬌氣”，或者變得更加“激進”，來表現自己的擔心。

孩子通常有個很常見的反應：在一個方面往前邁進的時候，通常在其他方面變得落後。

比如當初孩子剛學習上廁所的時候，不也有很多“倒退”的行為出現嗎？

最後，用一個表格來總結一下“學前倒計時”，爸爸媽媽從入園前兩週，到送到幼兒園門口那一刻，可以做做哪些具體的準備：

每個孩子心理發展都會有個體差異的，雖說大部分的孩子到了1歲左右，就會不再那麼懼怕生人，但是有的孩子也會把這種認生期持續到3歲，而且認生期開始的時間也會不一樣，看您描述您家孩子還沒有到3歲，這其實是他心理發育的正常表現。

不知道您的孩子性格是否內向？是否過分依賴於母親？您需要針對您孩子認生的原因來進行改變，我給您的建議是多帶孩子出門活動，有意識的讓孩子多多接觸其他小朋友，同齡人最佳，多多參與小夥伴之間的活動中去。在這期間您也是有任務的哦！您要在孩子與其他小朋友玩的時候多多觀察，瞭解孩子喜好的遊戲、活動、哪類小朋友等等，找到喜好後再去有針對性的讓孩子參與他喜歡的活動，這樣就會讓孩子逐漸對與同伴玩耍感興趣了。

孩子現在還小，您不要太過焦慮，入園前由家長耐心引導，入園後老師會負責起孩子的照顧，讓孩子儘快適應幼兒園的環境和生活的。

怕生不是一兩天形成的也不能一兩天改變。不過大人採取措施可以改善。

多領孩子去戶外和其他小朋友互動。和其他小朋友互動時，大人以鼓勵為主，減少干預。適當給於幫助，比如讓孩子拿著吸引小朋友的玩具，以此為媒介，吸引其他小朋友等等。

可以領孩子去同班小朋友家或者在戶外約了一起玩，增加同學感情，再入幼兒園就會因為和同學熟悉，入園會更順利一點。

大人在家對孩子的態度要注意，不以高高在上的控制為主，而是鼓勵孩子自由探索，減少批評，接納會讓孩子充滿力量。

家長可以考慮從以下幾個方面去訓練：

1、多帶孩子出門玩。出不了遠的，就小區裡逛逛也不錯，多和小朋友們一起玩耍。見得多了，膽子自然就大了。

2、鼓勵孩子多多表達自己，給予肯定。家裡的很多事情都讓孩子參與進來，問問他的意見，並認真對待，樹立起孩子的自信心。

3、父母行事切忌畏縮怯弱。孩子從出生以來，父母的一言一行都看在眼裡，父母就是孩子的榜樣，怯弱的父母很難養出性格剛毅的孩子。

4、減少孩子玩手機看平板的時間。這些電子產品的壞處不言而喻，不僅傷害孩子眼睛，還會令孩子沉浸於炫麗的動畫色彩之中，越來越怯生，不願意與外界交流。

5、鼓勵孩子主動和鄰居朋友打招呼，多開口說話。

6、向孩子描繪美好的幼兒園生活。告訴他老師和同學的友善，和孩子一起準備幼兒園所需要的物品，條件允許的話，可以帶孩子去幼兒園多轉轉，提前熟悉一下。

上幼兒園是寶寶人生第一次長時間與父母長時間分離，焦慮在所難免，為了最大限度的減輕這種痛苦，讓寶寶順利入園，媽媽在寶寶上幼兒園之前，一定要做好各種準備。

一、讓寶寶的對幼兒園有一個認識

平時可以多給寶寶講一些幼兒園的事情，讓寶寶在心裡明白幼兒園大概是什麼。

二、帶寶寶去幼兒園參觀

讓寶寶去要上了幼兒園去參觀，可以給寶寶介紹大型玩具和教室等，讓寶寶愛上幼兒園。

三、和同一小區的小朋友一起入園

孩子上兒園以後，面對的是陌生的環境，讓寶寶的心裡產生了恐懼，如果有同一小區熟悉的小朋友一起去上幼兒園，會讓寶寶在恐懼的心裡有一絲安慰。

四、讓寶寶和媽媽短暫分離

媽媽可以帶著寶寶去參加一些活動，讓媽媽暫時離開寶寶的視線，讓寶寶適應媽媽不在身邊。

五、參加親子班

媽媽可以帶寶寶參加一些學習班，讓寶寶感受一下這樣的氛圍，為寶寶將來上幼兒園提供過渡。