你心裡默唸這不是我的孩子！這不是我的孩子！這不是我的孩子！這不是我的孩子！這不是我的孩子！你就會驚奇地發現你更生氣了，這就很好了，生足了氣就可以打孩子打得更狠，用力點，不要放過他，他不是你的孩子！

這個普天下的父母共同面對的一個問題。去年，有家長陪讀陪到心臟搭橋住醫院，火爆朋友圈。二寶媽表示不能陪大寶寫作業，會回奶。我也經常隔窗聽到寶媽失控的怒吼:你在幹什麼？一個作業磨蹭了2小時。這種方式的陪讀除了傷大人傷孩子，無任何益處可言。以這種方式督促孩子學習，希望孩子學習成績提升，還是省省吧。

家長暴脾氣陪讀多宗罪:

1.孩子會很自卑，面對家長髮火，很無助很恐慌。嚴重的會影響一生。

2.孩子被斥責，大腦血液迴流四肢，大腦空白，心跳加快。反應更慢。

3.負面情緒會和學習自動連結，導致孩子一學習就控制不住的緊張，恐慌。

4.孩子自我評價低，總認為自己不行，喜歡獨處尋求安全感，人際交往能力偏弱。

5.孩子畏難情緒嚴重，遇到問題會害怕，抗挫能力差，容易不嘗試就放棄。

6.親子關係差，心理陰影長期伴隨，甚至出現心理疾病。

種種跡象表明父母陪讀一定要控制情緒。

首先，徵求孩子意見，看孩子是否需要陪讀。原則上1到3年級，是學習習慣養成期，建議陪讀。而4年級以上則尊重孩子的意願。

再次，陪讀中家長要保持良好心態，以朋友或者同學的身份去陪伴，而不是以強權利，權威的角色對孩子指手畫腳，甚至代辦。

還有，瞭解孩子做作業磨蹭的原因。是不是知識點掌握不牢固？那就按照孩子能接受的方式進行講解。是否沒有勞逸結合？大腦能集中精力的時間大概15分鐘，讓孩子學會適時的休息。是否對時間不敏感，巧用5分鐘進行作業檢查，或反省，培養良好習慣。

如果這些都阻擋不住您的爆脾氣，請使用一停二慢三快的方法。即覺察自己情緒升起時，馬上叫停，透過深呼吸來放鬆自己。讓自己慢下來，冷靜後，用理智腦分析如何解決。比如幫助孩子克服困難，或暫時遠離孩子讓他自己解決，等情緒完全消失，再繼續陪伴孩子。總之，情緒失控萬萬要不得，會給孩子自己帶來無盡的苦頭。

如果我要反問：孩子寫作業是孩子的事情，你為什麼想要發火呢？

不知道會不會被讀者反駁。

不過沒有關係，在讀過阿德勒的《被討厭的勇氣》之前，我也認為孩子寫作業就是和父母有關係的，當孩子拖拉磨蹭、丟三落四、三心二意的時候，父母難免會心急如焚，忍不住發火。不是有句話叫“不做作業，母慈子孝，一做作業，雞飛狗跳”。

但讀過阿德勒的書籍，學習了人生的三大課題的理論以後，我更新了觀點，確實，做作業是孩子的課題，是他們成長過程中要面對、克服和解決的問題。父母是引導者、協助者而不應該是直接負責人。我們做父母的應該相信孩子有能力獨立自主地處理自己的作業事情，遇到問題了也可以尋求幫助或者其他解決方案，縱使沒有完成作業，也應該讓他們體驗到自然邏輯的後果和應該承擔的相關責任。只有這樣，孩子才能逐漸成為獨立自主、有思想有能力、內心又有力量的人。

所以當孩子做作業拖拉磨蹭，父母忍不住發火時，我有以下幾個建議：

1.理性分析、冷靜對待

不要說就是看不慣孩子磨蹭、不認真的樣子，如果看完以上文字，父母心態上會把做作業的自主權和時間交給孩子，然後自己理性分析孩子拖拉磨蹭的背後原因是什麼。通常來說會有引起家人注意，就想透過這樣的行為讓下班回來的父母關注自己，這樣體現我是被父母關愛的；其次是挑戰大人權利，你讓我做、我偏不做，就要讓你著急我才高興。不是孩子太壞，而是他們對歸屬感和價值感的錯誤信念才導致這樣的行為。父母冷靜、平和的對待，給彼此一些時間和空間，會對事情的解決有幫助。

2.走開，不要陷入負面情緒和權利之爭

當覺察到自己要忍不住發火的時候，其實就是知道了人的大腦管控情緒的前額葉皮質失去作用，大腦蓋子打開了。那麼走開，選擇積極暫停，給自己和孩子一些時間、空間，調整好情緒之後再來面對和處理孩子的拖拉磨蹭問題。而不是被孩子的行為和言語牽引著走，陷入跟孩子一起的權利之爭，孩子並不一定需要完全按照父母要求來做每一件事，學習做作業也是一樣。

3.和孩子共同關注解決問題，尋找解決拖拉磨蹭問題的辦法

選擇在彼此都平和的狀態下，以尊重、平等的態度和孩子聊聊關於做作業拖拉磨蹭的事情，瞭解孩子內心的想法和需要，是否需要父母的幫助還是故意尋求過度關注等。也表達父母的期待，比如爸爸媽媽希望在配合的狀態儘快完成功課，這樣可以有休息調整或者其他遊戲娛樂的時間，甚至是可以早點睡覺為第二天上課做準備。

其次頭腦風暴可以解決拖拉磨蹭和忍不住發火的方法，鼓勵孩子發言，因為他們更傾向於聽自己的話，通常自己說的也會比較負責。頭腦風暴體現的是尊重、平等和自由，讓孩子正確感受來自父母的愛，他自然也會調整自己的行為。

同班同學小明、小麗、小紅的媽媽在一起聊天，忽然聊到孩子寫作業的事情。

小明媽媽：生氣的指著樓上說，還哭著寫呢，就是不聽。打完就好好寫了。

小麗媽媽：我控制不住自己，她爸看著呢，就愛她爸。

小紅媽媽：哎呀，忘了！剛剛答應她寫完給她買個漂亮的小熊呢，我要走了，一會寫完要不會失望了。

其實對於孩子，好的習慣都是養成的。第一位第二位媽媽可以看出對比。爸爸有耐心啊，肯定也是有辦法讓孩子喜歡。第三位媽媽有方法啊，孩子作業這都不是問題的。

如果你真的易怒，那種專門看孩子寫作業的機構挺適和的，不過感覺還是家好。

最開始肯定是控制不了自己的情緒的。我開始陪孩子寫作業時，你看孩子磨蹭氣的心臟都出問題了。每次訓完孩子等孩子寫完作業，夜深人靜時自己都深深的自責。為此看過很多心靈的雞湯教育孩子的文章。看的時候感觸頗深，暗暗的下定決心要要注意，要改正。可看孩子寫作業時遇到孩子磨蹭，就抑制不住心中的怒火。然後訓孩子，等孩子寫完作業再深深地自責的。家人們都說，為什麼你管學校孩子是那麼有耐心，而管自己孩子時就一點耐心沒有呢。其實看孩子寫作業這件事情我覺得是看多少理論，學多少多少教育裡念都沒有用的，沒有處在當時環境當中誰都能誇誇其談的講出一些教育理論來。但實際面對如此磨蹭的孩子是又有幾個人能抑制住心中的怒火控制住自己的情緒呢。

所以我的方法是，當控制不住自己的情緒時，我們可以選擇逃避一下，適當的出去放鬆一下自己，當情緒平復之後，在回來看孩子寫作業，或者是和家裡的另一個成員，互相替班，一個控制不住時換另一個人，另一個控制不住時再換回來。這也就是大家經常說的最開始是男女單打，最後變成男女混合雙打的原因。

作業拖拉，是大多數孩子的毛病。一個半大孩子，如果自己控制不住自己，也是正常，畢竟孩子的心理還遠未成熟，不懂得怎樣約束自己心理，控制自己行為。

而父母對於孩子的作業拖拉，卻是一個字：狠！還是一個字：恨！

但是，這個字你說得再多，用的再狠，一點用處也沒有。充其量只是當時有些效果，過後玩完！

所以，對孩子發火，等於無用功。

那你怎麼辦？就任憑孩子拖拉下去?那明天如何交作業?

對了，你如果這樣想，你就對了！

如果孩子作業拖拉，你一而再再而三的督促沒有效果，那麼，你就讓他拖拉。讓他因為拖拉做作業到夜裡十二點而撈不著睡覺。

或者因為交不上作業，第二天被老師罰。

吃虧，才有記性！所以，選擇離開，選擇沉默，選擇讓他自己對自己的結果負責，都是控制自己情緒的方法！

如果你不讓他吃虧，那麼，發脾氣的永遠是父母。而孩子永遠會這樣慢慢悠悠的墨跡你。

不是孩子有了記性就一切OK!

重要的是幫助孩子規劃如何解決做作業拖拉的問題。

跟孩子進行必要的溝通，找出孩子作業拖拉的結症，想辦法把這個結開啟。這才是父母接下來的做法。

因為孩子做作業拖拉，通常都是對學習缺乏興趣造成的。所以，培養孩子的學習興趣，就顯得尤為重要。

既然孩子知道了學習的重要，又有了作業拖拉的教訓，因此，孩子的這個習慣，肯定會得到改觀。

是的，不發脾氣就解決問題，何樂不為?

說到底，在對待孩子做作業拖拉的問題上，最有效的方法就是讓孩子體驗拖拉的結果。從根本上解決孩子對待學習無趣的問題。

這比父母發再的火有用!

我想，每個人 都有發洩情緒的理由，也有發洩情緒的權利，但是當你想發洩的時候，你又沒有問過自己到底還為什麼呢？當你因為孩子作業磨蹭的時候想發火，你可以告訴自己說，這個是我的情緒按鈕又被觸到了，這樣的話，你就會平靜很多。心裡學上有句話說的很對，孩子是你的影印件，你看不習慣別人的地方，正是看不習慣自己的地方，反省一下自己哪裡做的不對。因為發火並不能夠解決問題，要解決問題必須是從根源上去解決。

其次，當你遇到這種情況的時候，可不可以告訴自己說，我再忍1分鐘，給我們彼此一分鐘，然後靜下心來告訴自己，問問孩子今天作業遇到了什麼，是孩子遇到什麼困難嗎？然後和孩子溝通一下，或許你會發現背後的根源。聊完之後，或許你就不生氣了啊！

第三，問問自己，對於孩子你付出了多少，每一次孩子你衝孩子作業磨蹭發火有你自己的其它情緒觸動嗎？你是否再發洩自己的情緒。當然，具體的解決磨蹭的方法在我的另外一個回答裡，可以進我的問答主頁點開看看，祝福你！

孩子寫作業磨磨蹭蹭，婷媽也曾經控制不了情緒發過火，但事後冷靜想一想，發火並不能從根本上解決問題。

其實媽媽需要有一個比較理性的認識。做作業是孩子自己的事，我們不需過度關注。孩子有些不良行為，其實就是為了尋找過度的關注。孩子只有關注到，才有歸屬感。

從心理學角度來說，有些時候孩子你管的太多，約束的太多，孩子反而還會有叛逆的心理，這個在正面管教裡是叫報復。孩子的心理潛意識在說，你讓我不舒服，我也要讓你感覺到不舒服。

那怎麼讓孩子能夠配合的完成作業呢？

1.設定有限選擇。給兩個時間，讓孩子自己選擇什麼時候完成。這樣孩子會感覺受到尊重。而且對自己做出的選擇也會樂於遵守。

2.孩子專注度有限，可以利用計時器小工具（還有人叫番茄鍾），孩子專注的寫15分鐘之後，休息5分鐘，再15分鐘，再休息……如此迴圈往復，直至完成作業。

……

可能還有很多種方法，大家都可以去嘗試一下。

孩子寫作業磨蹭，家長髮火是沒用的，要想辦法解決孩子磨蹭的問題。

一，找出孩子磨蹭的原因。

孩子寫作業時磨蹭，要麼是不用心寫，在愣神; 要麼是一會兒動動這個，一會兒動動那個; 要麼是一會兒要上廁所，一會兒要吃東西;

要避免這些情況發生，在寫作業前，就把這些問題解決好。

首先保證桌面的整潔，跟學習無關的東西，比如玩具，用不到的文具，都不要出現在桌面上; 要用到的文具都準備好，鉛筆削好，墨水充滿 ; 學習前讓孩子吃點東西，喝點水，上個廁所，然後開始寫作業。

二，寫作業時給孩子限定時間。

開始每項作業前，給孩子定好時間，定上鬧鈴，告訴他鬧鈴一響，就不能做了。如果提前做完，下一項作業可以增加時間。

剛開始執行的時候，可以把時間定得長一定，儘量保證孩子能完成，使他有成就感，他會繼續加油。然後慢慢再縮短時間。

如果鬧鈴響了，孩子還是沒有做完。那麼，就不要讓他做了，但可以給他機會。告訴他下一項作業如果提前做完，可以再做這一項。

堅持一段時間，孩子寫作業的速度一定會提高。

三，看到孩子的進步及時鼓勵。

在採取這些措施的同時，只要孩子有一點點進步，就及時肯定和鼓勵。要善於發現孩子的進步和成績，讓孩子體會成就感，孩子會朝著進步的方向一步步繼續向前。

希望家長用心去幫助孩子改變，多一點耐心，孩子就會少一點磨蹭! 家長也將不再發火!

用孩子的標準衡量孩子的行為：

你覺得孩子寫作業速度很慢，好幾個小時也寫不完，你可能忍不住會發火。

你覺得慢，其實背後隱藏了一個快與慢的標準問題。

舉個例子說明：你二年級的孩子，一共有5道數學題，可能你認為：超過30分鐘完成，就屬於慢的了，這30分鐘，是作為你------ 一個成年人的快慢標準衡量的。可是，對於一個二年級的孩子來說，30分鐘，是一個根本無法完成的時間！孩子通常需要的時間是需要50分鐘。

你用成年人的標準衡量孩子的行為，就好像你用師傅的標準衡量一個剛開始學徒的學徒工的行為，你當然想發火了，而且根本控制不住！

如果你用適用於孩子的標準，衡量孩子的行為，你就不會想發火了！

當您把關注點放在孩子寫作業磨蹭的原因上，而不是寫作業磨蹭這個表面現象上時，你就沒有情緒了，自然也就不需要控制了

1、發火是源於我們自己內心的失望。

我們往往只看到了孩子磨蹭的表面現象，孩子的實際情況和我們自己的期待差距太遠，我們很失望，於是，控制不住就發火了！

2、想想磨蹭背後的原因：孩子磨蹭

------ 可能寫作業遇到了困難；

------ 可能對學習沒有興趣；

------ 可能還沒有養成良好的學習習慣；

------ 可能沒有時間觀念；

------ 可能自律能力比較差；

------ 可能是一種對你的消極抵抗；

3、關注於解決問題：

父母的責任和義務是培養教育孩子，因為孩子不會、不懂，才需要我們，如果孩子都會都懂了，還需要我們做什麼呢？

磨蹭只是一種表面現象，背後的原因才是解決問題的關鍵。

我們著手幫助孩子解決學習上遇到的困難、培養孩子的學習學習興趣、養成良好的學習習慣、培養時間觀念、提高自我約束能力，孩子寫作業自然就不會磨蹭了！

諮詢中，我問一個五年級的小女生：“你為什麼每天寫作業都到很晚才結束呢？對你來說，每天的作業都很難嗎？”

女生說：“如果我告訴你為什麼，你能為我保密嗎？”

我說：“一定為你保密！”

（我們拉鉤後）

女生說：“其實作業一點也不難，我用半個小時就可以完成了！可是，如果我早早寫完，我媽一定會給我留很多別的作業，象什麼字帖啊、背古詩啊、讀歷史書啊、做數學題啊，我就一點玩的時間也沒有了。拖到很晚才寫完，我媽就不會給我留很多額外的作業啦，這樣，寫作業時，我可以偷著玩一會。”

孩子面前，家長永遠是強勢的，幼小的孩子卻總是能想出只有孩子才能想出來的應對辦法，對抗家長的強勢，和他們認為父母不合理的要求。

別總說孩子的毛病，病因都在家長身上，反思自己的教育方法吧！