舊傷未愈，又添新傷，周琦在世界盃上發球失誤之後，關於他的批評聲音從未停止過，任何一個沒做好的細節都可能被放大。

這不，在前天新疆同廣東的季前賽上，周琦儘管拿下了21分和16籃板的大號兩雙，但球隊卻依然輸給了缺少易建聯和周鵬的廣東隊。這還不是最尷尬的，在一次內線接球單打杜潤旺，面對身高矮自己不少的對手，周琦也是直接選擇背打，可是尷尬的是，因為自身的力量欠缺，頂了幾下都沒能頂動對手不說，還消耗了自己的體能，只能選擇傳球，還偏偏傳球脫手被對方趙睿完成了搶斷，整個過程有些慘不忍睹，換來了現場球迷的一片噓聲。

周琦的對抗能力差不是什麼秘密，即使不說，只要看他的身材，就知道強不到哪兒去，2米17的身高，體重卻一直在100公斤左右徘徊，整個身形像極了一根竹竿，看得出他的骨頭架子小，即便力量訓練，也很難變成肌肉棒子。

也正因為如此，周琦這些年一直走的是技術型大個子的路線，快攻中的快下跟進扣籃、拉到外線投個三分、以及搶到籃板後的二次進攻、高舉高打是周琦所擅長的，至於內線背身則一直不是周琦的強項，碰到力量相對較弱的，可以靠著高度和臂展優勢吃掉對手，但碰到強壯的，除非一下子順勢過掉對手，不然只能像撞牆一樣彈回來。

背身單打對腰腹核心力量以及下肢力量有很高的要求，但因為種種原因，周琦在力量訓練上的強度似乎一直有所欠缺，對抗能力進步緩慢， 這也是為何他在國際大賽上面對歐美球員時總是無法拿出滿意表現的原因。因為力量差，所以對抗之後拿球不穩，才導致很多球他儘管閃出了出手空間，但卻無法將球打進。

如果說頂不動歐美球員尚且情有可原的話，如今連國內球員都無法頂的動，這真的需要周琦重視起來了，如果力量不能得到有效提升，打的進打不進去暫且不說，受傷的風險肯定會越來越大，對於職業生涯有害無益。

周琦的苦日子正式開啟了

還看什麼呢？是不忍看，實在太難看。

這個孩子自從拿一個兒童槓鈴練力量，自從這個GIF圖片曝光後，人設徹底崩塌。

女籃亞錦賽後，把她和李月汝對比，竟然沒有女孩壯實。

當時就擔心他的力量被針對，結果人家照方抓藥，近距離肉搏，他的苦日子開始了。

如果繼續投機倒把，繼續飄外面偷三分，他就沒法在CBA立足了。

不知道新疆廣匯，會不會心疼自己的2000萬薪水，因為瞎子都會看出不值。

周琦單打杜潤旺居然頂不動？直接傳球給隊友遭遇趙睿搶斷，周琦的對抗為什麼會這麼差？

本屆男籃世界盃周琦的表現差強人意，甚至在小組賽中對陣波蘭隊時最後時刻的幾次關鍵失誤，令中國球迷稱周琦為：“波蘭中鋒”，在本屆世界盃不難發現，周琦在內線缺乏對抗，身體瘦弱的周琦，在主教練李楠的安排下，大部分與後衛打牛角戰術，何為牛角戰術？說白了就是讓大個子在高位擋拆，後衛持球選擇進攻方式，當拆開後大個子順下或者直接拉開讓持球后衛選擇得分機會。然而，我們發現周琦在打高位擋拆後，大部分是與後衛直接拉開空間，周琦甚至多次站在三分線上準備接應，作為一名大個子沒有選擇往內線造殺傷，而是直接退到外線，這一舉動令球迷們表示看都不懂！

周琦的優缺點明顯，有一定天賦，大部分是鎮守籃下，在籃下樹立起一道防守的屏障，大部分利用二次進攻終結得分，然而身體單薄的周琦無法適應高強度的身體對抗，這不舊傷未愈，又添新傷，這是什麼情況？

原來在新疆男籃對陣廣東男籃這場比賽中，周琦的一次舉動再次成為賽後熱議的話題，原來在一次新疆男籃進攻回合，周琦接到隊友的傳球后，遲疑了一秒一看防守他的是杜潤旺，這下可好，只見周琦非常有自信的想單打杜潤旺，好傢伙這一個背身單打尷尬了，根本頂不動杜潤旺，可見周琦力量太差，隨後周琦只能將球傳給隊友，這一傳球不要緊，只見廣東男籃後衛趙睿眼疾手快直接抄走周琦的傳球后一條龍暴扣得分。

從鏡頭上看，我們來回顧一下這次周琦背身單打杜潤旺的表現，杜潤旺沒有往後移動半步，周琦作為一名大中鋒根本無法頂動杜潤旺，這很尷尬，無奈之下週琦只能選擇傳球，這才導致趙睿關鍵的搶斷，暴扣後趙睿也嘚瑟起來自己的肌肉，不得不說趙睿與周琦是一對難兄難弟，不要忘了他們正是導演小組賽與波蘭隊中，周琦邊線球失誤的兩個人，如今再現，周琦依然犯這種低階錯誤。

周琦的名字總是伴隨著一些負面新聞出現，這一次在新疆男籃對陣廣東隊的比賽中，周琦的能力再一次遭到了球迷們的質疑。

那是在一個新疆男籃的進攻回合中，內線拿到球的周琦，定睛一看與自己對位的是廣東前鋒杜潤旺，心想自己打他肯定會有優勢。尷尬的一幕就在這個時候發生了，持球背身單打的周琦硬是頂不動杜潤旺，後者是聞風不動安如山。眼看著背打無望，周琦在杜潤旺掏球防守下慌忙將球傳出，廣東球員抓準時機直接完成了漂亮的搶斷。從這一個回合中就能夠看出周琦的力量對抗究竟有多差，按理說身為中鋒的周琦在內線背打對方的前鋒會有一定優勢，但是這種情況再臥推僅有60KG的周琦身上根本不存在。周琦的體力和力量一直都是被外界詬病的焦點，但說到底這兩項是完全可以通過後天的訓練去找補回來，這就說明了周琦在職業態度上也出現了很大的問題，所以才會有這樣的尷尬局面。周琦愛吃雞蛋灌餅的故事咱們就不說了，光是他在本屆世界盃的糟糕表現就令人替他感到羞愧。特別是在受到央視點名批評之後，他依舊不知悔改的出門旅遊偏安一隅，還將遊玩影片曬到網路上與眾人分享。值得一提的是，後來周琦終於走進了健身房開始自己的力量訓練，但看到他手上舉著看起來不到20KG的槓鈴時，真是讓人感到啼笑皆非。

肯定頂不住，看看曾繁日休賽期後的變化就知道，其身體有了明顯的改變強壯了很多，以曾繁日目前的肌肉型別即使強力中鋒他也可以對抗一番，更別說周琦這樣瘦弱的喜歡飄在外線的的選手了，這就是身體和力量的差距，周琦空有身高可是無論下肢還是上肢力量均不足，無法強吃對方，強吃很有可能被對方完爆。

◆昨天晚上出現了很有意思的一幕，周琦得到球看到防守他的是曾繁日，以為小將可欺，於是直接背身準備單打曾繁日，沒想到擠了幾下硬是沒擠開，反而被曾繁日給防得毫無脾氣甚至球一度脫手被趙睿搶斷，很有點偷雞不成蝕一把米的感覺，不僅僅曾繁日防守周琦很成功即使任駿飛也可以強打周琦，這足以說明周琦的弱點已經成為了眾矢之地。

筆者並沒有笑話周琦的意思，而是事實證明空有身高沒有對抗將是多麼尷尬的事情，以周琦的身高如果對抗能力足一些，不用說達到姚明的水平接近易建聯的話也將成為內線大殺器，可以說在CBA就是個予取予求的存在，也不至於被火箭裁掉，最起碼能夠打上輪轉，歐洲球隊也不可能只給他開出30萬美元的年薪，自己不努力別人誰能幫得了他？

至今我也不相信就是往死裡訓練，科學的搭配膳食營養，合理的配備好訓練時間，孤注一擲怎麼就練不出來強壯的下肢和上肢力量？怎麼就能夠像麻桿一樣存在？偷吃煎餅果子恐怕也反應出自己的自律性吧，不用說吃飯像斯科拉一樣用稱稱，對自己但凡嚴格要求一點也不至於今天這個身體狀況吧？

我們吐槽，可能人家周琦還覺得自己已經努力了就這個身體，已經很不錯了！

◆國內對抗如此這到國外完全可以想象到結果，火箭裁掉他不是沒有原因的，在美國苦苦的等了一年也沒有球隊願意要他其實已經說明了問題，即使林書豪這樣相當自律的球員當NBA球隊感覺已經沒有多少使用價值時也不會隨便給與合同的，更何況周琦？只能說自身沒有認清自我這是最大的悲哀，更大的悲哀是不知道拼命的提高自己。

周琦是一個點足以說明國內球員的整體狀況，有沒有自律的？有，就如宮魯鳴說的國內年輕球員不乏刻苦訓練的，但刻苦訓練不等於對自己嚴格要求，職業球員需要的是對職業的態度，即使不訓練時也是嚴格按照訓練時的標準要求自己，就如阿聯請人吃飯以水代酒，國內有幾個球員能做到這些？

周琦：我太難了！

結束了國家隊的征程後，周琦回到新疆、趙睿回到廣東，兩人將在新賽季成為對手。在新疆與廣東的季前賽中，周琦和趙睿兩人都有出色的表現，周琦得到21分16個籃板、趙睿得到35分5次助攻，但是周琦在比賽中還是上演了“我太難了”的一幕。

比賽進行至第三節的時候，周琦在進攻的時候卡位準備完成進攻，接到隊友傳球后，周琦面對的是廣東隊身高2.01米的小前鋒杜潤旺，按照當時的對位看，2.16米的周琦是形成了錯位的機會，他應該強吃杜潤旺。周琦確實做出了這樣的選擇，可是在單打杜潤旺的時候，周琦壓根頂不動杜潤旺，而且在最後分球的時候，還被趙睿完成了搶斷，場面屬實有點尷尬。

中鋒單打小前鋒沒有任何作用？周琦表示：我太難了！不過出現這樣的情況，還是可以理解的。周琦雖然有著中鋒的身高，可是周琦走的一直都是空間型前鋒的路線，背身單打對於身材薄弱的周琦來說挑戰太大。而且周琦的背身單打技術比較粗糙，根本無法完成有效進攻。

而這裡面凸顯了兩方面問題：第一，周琦的定位。以現在周琦的自身情況和打法看，讓他去進行內線肉搏，那可真有點緣木求魚的感覺，球隊主教練應該為周琦“量體裁衣”，讓他避免這些情況的發生；第二，周琦的態度。球員若是有態度做出改變和提升，那個人能力自然有突破的可能。姚明能夠從瘦竹竿變成強悍中鋒，不就是靠的態度和汗水？所以，周琦的努力還不夠，他還應該提升自己的個人能力，那樣才能避免這些尷尬的情況。

周琦在世界盃的表現並不能讓人滿意，但是一味地指責並不會讓周琦去提升自己，就像“你永遠叫不醒一個裝睡的人”一樣，周琦想要突破，首先得有人去合理利用他的優勢、規避他的劣勢，其次周琦得有起碼的態度，他需要懂得上進和努力。

眾所周知，周琦的對抗是弱點，但不能透過一個回合或者一場比賽來做評判！

CBA季前賽目前在火熱進行中，10月11日廣東主場對陣新疆的比賽也吸引著大家的眼球。第二節周琦在低位單打廣東小將杜潤旺時，沒有頂住對手，反而被杜潤旺直接來個搶斷，難道周琦就真的弱到頂3號位都那麼吃力了嗎？我覺得未必，原因如下：

其一，周琦的體力是個問題。不得不提，CBA季前賽的賽程安排真的是令人吃不消，連續三天連續三場比賽，趕集似的。而周琦在對陣廣東時，就已經在前兩天分別對陣天津和浙江，並且分別上場20分鐘和31分鐘。這對於體力本來就不出眾的周琦在第三場對陣廣東時難免有些吃力，所以才會發生單打被搶斷的情況；反觀杜潤旺，雖然也是出戰的第三場比賽，但是前兩場上場時間短且本身年輕體力相對比較充沛。

其二，周琦核心力量一直是個問題。周琦2.16米的身高卻只有100公斤左右的體重，這對於一名5號位球員來講確實略顯單薄，在單打身體條件比較出色的內線球員時，周琦往往會表現的捉襟見肘。事實也證明，即使前往NBA也無法將周琦的核心力量開發出來，也就不指望在CBA能將核心力量開發到何種程度了，不過核心力量不夠，怎麼能在國際賽場上同人競爭呢？

其三，杜潤旺基本功很紮實。杜潤旺雖然現在是3號位打法，但他小時候是從後衛開始訓練的，基本功非常紮實，防守技巧也很出色，畢竟搶斷是大多數後衛都具備的看家本領。在面對體力不支、核心力量不強的周琦時，搶斷周琦也是一件可以理解的事情。

雖然周琦在世界盃中表現慘不忍睹，但關於比賽我們還得有一說一，周琦核心力量不強是個事實，周琦體力不支也是個事實，杜潤旺基本功紮實同樣是個事實。

周琦的培養方式不對，當初應該用小前鋒的標準去培養，臂展長應該多去練習運球，而不是籃下去攻堅。

為啥杜蘭特運球那麼好，主要是臂展長運球時候手到地面距離長，運球穩定效能練出來，能像後衛那樣運球，用身體模板來考量周琦和杜蘭特的類比是合理的。

再說說孫悅，要是照常規培養讓孫悅去當大前鋒籃下攻堅就徹底廢了。

所以最後我認為，對周琦青年時候的培養就存在問題，不要認為個子高就應該殺內線，周琦不是姚明，姚明成功的土壤不是所有大個都具備的。作為中國的青訓還是要因材施教，希望悲劇不要發生。

杜潤旺的位置是大前鋒，相比較瘦弱的周琦，頂住他也是意料之中，

對看過周琦打球的球迷已經不陌生了，他的對抗程度遠遠沒有達到世界頂級水平，

而在CBA，除開那些強悍的中鋒和前鋒外，周琦還是可以背打一些球員的，

畢竟他的身體天賦在那擺著，禁區在不對抗的情況，他的防守還是可以的，

所以大家沒有必要給他那麼大的期望，！！！

周琦的對抗一直就是周琦的短板，周琦打球的風格偏外偏軟，想要像姚明一樣鑿進內線基本是不可能。截至目前，周琦的職業生涯經歷好幾個階段，可是始終沒有改掉力量差，對抗弱的缺點。

2011年，周琦入選U16國少隊，在參加U16男籃國際邀請賽時，周琦在半決賽拿到41分28籃板15次封蓋的大號三雙資料；決賽中得到30分17個籃板8次封蓋，最終幫助中國隊取得冠軍。周琦的超級資料，引起了中國球迷和國家的隊的重視，不掃媒體開始預測周琦將是下一個姚明。

在接下來的U系列（U17\U18\U19）比賽中，周琦發揮很穩定，是球隊最大的依靠，幫助中國隊拿到了最佳戰績，一時間周琦橫空出世，聲名鵲起，大家對周琦的期待也更高了。

周琦高效的表現，是他成功入選國家隊。在2015年，亞錦賽決賽中，周琦砍下16分14板的大號兩雙，幫助中國隊奪得冠軍。這個亞錦賽，周琦發揮極為出色，尤其在和南韓、伊朗以及最後的決賽中，周琦成為了中國隊的定海神針，在和哈達迪、布萊切這些亞洲一流得中鋒對位中，絲毫不落下風。入選亞錦賽最佳陣容，亞錦賽結束後，有媒體喊出了周琦就是姚明接班人的口號。

2018年9月1日，亞運會男籃決賽，中國隊以84-72戰勝伊朗隊，時隔八年重奪亞運會冠軍，重回亞洲之巔，周琦貢獻了15分11籃板4蓋帽的全面資料。

在亞運會整個系列賽中，周琦出戰5場，在場均24.9分鐘裡，夠得到15.6分、9.8籃板和4次蓋帽，其中三分球命中率高達58.3%。周琦的技術特點展現的淋漓盡致，作為中鋒，周琦的有點很明顯，既有後衛一樣的傳控技術，又具有良好的防守能力和協防意識，同時手感柔和，能投三分，而且移動速度快，是小球時代完美的中鋒。缺點也是很突出，對抗性差，力量偏弱，整體球風偏弱。但是這並不妨礙NBA球探的目光，因為周琦的這些優點和當時姚明相比都不相上下，至於對抗和力量，NBA有信心透過訓練解決，因為周琦還很年輕，他們想要打造第二個姚明，進一步開拓中國市場。

雖然周琦沒有像姚明一樣，以狀元的身份進入NBA，可是他還是成功的入選NBA，加入了在中國有良好球迷基礎的火箭隊，中國球迷開始期待周琦能夠很快成長，期待中國籃球再出一位世界級的中鋒。

可是周琦的NBA之路一波三折，當時的火箭隊擁有“餅皇”卡佩拉、約什-史密斯、莫泰尤納斯、蒙特雷斯-哈雷爾等一干中鋒，周琦在競爭中並不佔優勢，而且周琦一再受傷，二為了更好的幫助周琦適應NBA，2018年11月，周琦被下放到火箭發展聯盟毒蛇隊，從此，周琦就開始了晃盪的NBA生涯，同時，周琦在NBA的訓練下，身體力量和對抗性並沒有增強，最終周琦被NBA放棄。

在NBA沒有打出來，周琦選擇回國繼續征戰CBA，鍛鍊自己的技術。可是回國後，CBA聯賽過半，沒有球隊可以接收他，周琦依舊無球可打，只能自己訓練保持狀態，直到CBA休賽季，周琦才和新疆隊簽約，而且簽約也是鬧得一地雞毛。

在家門口舉辦的世界盃，全國球迷都期待手握上上籤的中國隊能夠殺進8強，拿到奧運門票。可是中國隊最後卻連小組都沒出線，失去了晉級奧運會的的機會，創造了中國男籃最差的成績。與此同時，周琦差勁的表現，讓球迷把失望全部發洩到了他身上，大家突然發現，經過NBA磨練的周琦，技術和身體沒有一點進度，對比賽的態度卻和之前差了很多，已經不再是那個可以接班姚明的球員了。

從聲名鵲起到千夫所指，周琦一直沒有改掉自己缺點。現在的周琦已經走到自己職業生涯的十字路口，周琦如果想要重新打出來，力量和對抗性是必須具備的，只能透過自己的刻苦訓練和嚴格自律才能實現，期待周琦能夠重新打出自己的狀態。