楊涵玉！一個很質樸的山東小姑娘。 亞錦賽結束了，曲終人散，各回各家各找各媽，最佳副功卻很可能無緣世界盃，怎不讓人為她有那麼一點感傷呀！

亞錦賽第四的成績和上屆一樣，二隊沒能站上領獎臺是姑娘們的遺憾。不過，拼了！幹了！哭了！笑了，也就值了。眾人翹首的人氣王大哥劉晏含鎩羽而歸，由於集體成績不佳，她進世界盃名單希望渺茫，還是令很多球迷唏噓不已的。假如劉晏含無緣世界盃，奧運會或許也會是水中望月，明年27歲的大哥還能堅持嗎？希望劉晏含挺住！顏妮29歲才問鼎，大劉不差啥！練呀！拼呀！中國女排開弓沒有回頭箭，選擇了就要堅持，希望大劉安好，2024年希望再次看到你。

刁琳宇的受傷還是感動了無數球迷，她的帶傷上陣詮釋了女排精神，刁刁好樣的！全體配合上出問題，是兵敗亞錦賽的主因。但是刁刁作為中樞神經，多少會影響發揮的。頸部貼藥布上場，也是拼了，結果坦然接受。刁琳宇只有25歲，技術不輸丁霞和姚迪，希望刁刁能挺住，東京你應該有戲，無她，下屆還是堅持，低調謙和的刁琳宇不比任何人差，加油！

還是說說楊涵玉吧，本次亞錦賽唯一走上領獎臺的華人，值得敬佩。決戰南韓，替補打了一局，加上綜合表現，獲得最佳副攻還是實至名歸的。小姑娘偏瘦，大運動量的比賽和訓練，使孱弱的她容易受傷，在國家隊一直很邊緣，無奈，競爭慘烈呀，郎導用人很嚴謹，誰也別想無緣無故上位。世錦賽發了一個球回來了，落選奧資格賽。亞錦賽的表現不說高光，但表現可圈可點，作為鄭益昕的替補，光芒掩蓋了主打，這可以充分肯定，漲球是必然，心態成熟更關鍵，她的未來可期，畢竟年輕是資本。

楊涵玉和杜清清現在已經在山東隊了，看錶相沒回北京集訓，大有可能是落選世界盃了。值得一提的是，楊涵玉在山東德州高鐵站更新了微博。小姑娘微粉不多，但也有後援會，值得尊重。微博內容和配圖讓人潸然……！！！

全文如下："有些許遺憾的亞錦賽結束了，珍惜懷念大家在球場拼搏的日子(領個人獎有些孤單，好希望和大家一超站在領獎臺上)從頭再來，再努力！再努力！

當看到“領個人獎有些孤單"這句話，內心被觸動！淚目飛揚呀……！！！沒忍住，不知道朋友們有何感觸。多麼率真的小姑娘，這一句話夠了，女排精神就是團隊力量，小楊子心有不甘，對！從頭再來。會的，相信你，相信你們。

本次世界盃沒機會不要緊，來日方長！只要堅持，憑楊涵玉這個發言，可以預料她之後必成大器。圖片顯示了N張，左臂特寫又讓人心疼，滿滿的肌肉帖說明了問題，不血拼會傷成這樣，真讓人動容，不亞於顏妮。不黑不紅，不吹不捧，只是看到小姑娘這種情況，內心真的不好受呀！

中國女排就是由楊涵玉這樣的一個個可敬可愛的姑娘們組成的，在她們身上，女排精神在閃閃發光，她們也定會不負自己的青春年華！

楊涵玉的微博，透露了遺憾、失落、不捨和決心，她的心情五味雜陳，複雜呀！

女排“南韓分隊”結束亞錦賽，回到到了北京後的，就地解散，各回各家，這時候發現，楊涵玉在微博發了條資訊，低調顯示是“德州”，她已經回山東了。

她在微博說：“有些許遺憾的亞錦賽結束了，珍惜懷念大家一起在球場拼搏的日子。（領個人獎時有些孤單、好希望是和大家一起站在領獎臺上）從頭再來再努力努力。”

簡短的幾句話，透露了她複雜的心情。

1、遺憾。中國女排二隊在比賽中，打得挺拼的，在小組賽、複賽，都全部取勝，還有戰勝日本隊的驚心動魄之戰，印象深刻，然而，在與全主力的泰國、南韓較量中，咱們的配合不默契，攻防都癱瘓，缺少關鍵隊員啊！四強，平上屆記錄，沒能更進一步，比賽結束了，有點遺憾了！

2、失落。這個失落，是她領獎的感受，世聯賽總決賽最佳副攻，在亞錦賽跌落，因自己的短板，不能自保，隊員支援又不力。倒是，楊涵玉，不俗的發揮，得到組委會認可，一個人領最佳副攻獎，身邊沒有姐妹們，失落呀！好想希望一領獎，其他姑娘們何嘗不是這樣想呢？

3、不捨。珍惜大家一起在球場拼搏的日子，是啊，拼搏，是歡笑，是遺憾，是淚水，在一起，那是集體，是家的感覺。亞錦賽結束，因為沒接到北京分隊的資訊，意味著，世界盃之旅，基本無緣了，想想拿一起奮戰的短短几天，回來就要分開，難免不捨啊！

4、決心。從頭再來再努力，是微博的結語，加上一個個加油的表情。這是楊涵玉對未來的表決心。亞錦賽雖然未能更進一步，但未來可以重新來過，回去繼續練，從頭再來，再努力，這不僅是說給她自己聽的，也是女排二隊每個姑娘都要去做的，從比賽看，與南韓、泰國在技術細節處理上還有差距。

在這個微博先看，楊涵玉配圖9宮格，曬出亞錦賽奮戰瞬間，領獎瞬間，這是對自己，對姑娘們拼搏的記憶。同時，還有兩張，是楊涵玉纏上繃帶的手臂，那是拼搏的留下的底色。

楊涵玉，年輕的姑娘，勇敢的姑娘，加油！努力，未來屬於你！

楊涵玉這名年輕球員在亞錦賽的發揮其實不錯，但是沒能繼續回到國家隊參與集訓，備戰9月份的世界盃很可惜。好在她還年輕，透過比賽經驗的累積，希望她能有更大的進步！

在結束了南韓首爾進行的女排亞錦賽，並且收穫第四名之後，球員們已經返回國內，而來自山東女排的楊涵玉和杜清清二人已經乘坐高鐵返回母隊山東隊。

在結束了亞錦賽之後，楊涵玉在社交媒體平臺發表了自己的心聲，如下圖。

可以看得出來，她是一名比較感性的姑娘，對於這一次的國家隊經歷很珍惜，但是沒能站上領獎臺有些可惜，球隊屬於臨時組建，球員們之間互相缺乏默契，但是這樣的組合和搭檔或許不會再有了，所以對於楊涵玉來說珍惜一起在球場拼搏的這些日子。

在本屆亞錦賽中，楊涵玉獲得了最佳副攻這一個人獎項，她想要和隊友們一起站上領獎臺，但是最為個人來說，她的表現不錯，可圈可點，在比賽中攔網端有所建樹。

我認為吧，楊涵玉和胡銘媛一起參加了去年的女排世錦賽，今年雙雙落選，主要是攔網更出色的王媛媛表現亮眼，而在進攻上鄭益昕的發揮更加穩定，才導致楊涵玉在結束亞錦賽後直接回省隊了，而胡銘媛連亞錦賽都沒能參加。

但是她還年輕，對於國家隊來說屬於下個奧運週期的培養人才，擁有身高上的先天優勢，還有的是機會。收起所謂的令人淚目的畫面和內容，加強自身的硬實力，在進攻上繼續打磨，加強硬度和力度，才能在未來贏得更多的機會，加油吧楊涵玉！

如同感同身受，獨自一人站上領獎臺，而隊友們卻只能在領獎臺下面看著，這種感受真的不好受，不過，有人得獎總比沒有要好。26日晚，也就是昨晚，在本次亞錦賽獲得“最佳副攻”的中國女排副攻楊涵玉更新了新動態，上面顯示的位置是山東德州，也就是說她已經回到山東，在接下來的世界盃，她將不會參加。

楊涵玉表示，本次女排亞錦賽是帶著遺憾結束的，她非常珍惜也很懷念與隊員們在一起拼搏的日子，就是在領獎的時候覺得自己一個人很孤單，她當時非常希望站在身邊的是自己的隊友。除此之外，她還表示一切將從頭開始，並連續說了2次努力，看來這次她是下定了決心要努力了。用8個字來概括：感觸頗深，受益匪淺。

另外，楊涵玉還配了9張圖，其中有2張是她的手纏著白色的綁帶，上面畫滿了各種各樣的圖案和文字，有笑臉，有移動長城的字眼和圖案，還有一些必勝的加油字眼，滿滿的正能量。

還有楊涵玉站上領獎臺領獎的照片，比賽中的照片，我還發現一張劉晏含幫她拍的照片呢，當時輸給南韓女排後，楊涵玉拉著杜清清讓劉晏含給她們拍照，大哥的拍攝技術可以呀！

球迷也第一時間在下方評論，他們的留言快把我看哭了，球迷們表示：“雖然綁帶很可愛，但是我們不想再看到她了”“從短髮17歲的你看到現在，穩住敢於拼搏，總會綻放最燦爛光芒的”“恭喜你獲得最佳副攻”“網上一些不好的言論，你就忘了它吧”“保護好自己，不要受傷，是你的就是你的”...

球迷們說的對，網上一些不好的聲音，我們不聽就是了，不要讓這些人影響了好心情，在場上做到問心無愧、努力過就行。事實上，楊涵玉在亞錦賽上進步明顯，值得表揚，尤其是在攔網這個環節，有一次單局拿到9次攔網，要知道全隊的攔網才15次，她佔了9次，這足以說明她的進步，之前不都說她移動的速度慢嗎？現在可不一樣了，移動攔網做得非常積極，進步很大，我覺得她還有很大的上升空間，繼續努力。

楊涵玉微博說了什麼？

亞錦賽剛剛結束，楊涵玉的一條微博吸引了很多人的關注，我們先來看一下這條微博的內容吧：

有些許遺憾的亞錦賽結束了，珍惜懷念大家一起在球場拼搏的日子。（領個人獎時有些孤單、好希望是和大家一起站在領獎臺上）從頭再來再努力努力。

楊涵玉的微博都透露著那些資訊呢？看似簡單的幾個字，卻包含了非常豐富的內容：

1、亞錦賽僅僅獲得第四名，有遺憾！亞錦賽之前，有了劉晏含、鄭益昕的中國女排被很多人看好可以奪冠，結果僅僅拿到了第四名的成績，無緣獎牌的確有些遺憾。

2、珍惜懷念一起拼搏的日子，說明如今他們已經“各奔東西”，也就意味著楊涵玉的世界盃之旅已經沒有任何的可能了。

3、楊涵玉獲得了最佳副攻，自然要上臺領獎，只不過中國女排第四名，沒有獲得獎牌，不能上臺領獎。

如何評價？

楊涵玉在本次亞錦賽上表現非常出色。中國女排的表現在很多人看來，難說滿意，不過楊涵玉還是用出色的表現贏得了認可，而且楊涵玉獲得了本次亞錦賽“最佳副攻”，這對於中國女排來說，避免了再亞錦賽上顆粒無收，可以說成為了中國女排這一次參賽的“遮羞布”。

由於中國女排沒有獎牌，楊涵玉只能獨自一人去領獎，面對著南韓、日本、泰國全員，楊涵玉自然顯得形單影隻，領這個將對於她個人來說是莫大的榮譽，但是沒有了女隊集體站上領獎臺，相信楊涵玉也開心不起來。

更為關鍵的是，根據爆料，楊涵玉已經坐上了回濟南的動車，而且楊涵玉的微博定位是在德州，這就意味著楊涵玉將會無緣本次女排世界盃。不過還好，楊涵玉還年輕，未來還有很多的機會，相信她在未來的女排中，一定會有一個位置。

近日，在2019女排亞錦賽上表現出色的中國女排球員楊涵玉在個人社交媒體上發聲: 有些許遺憾的亞錦賽結束了，珍惜懷念大家一起在球場拼搏的日子。(領個人獎時有些孤單、好希望是大家一起站在領獎臺上)從頭再來在努力努力。

懷念大家一起拼搏的日子

亞錦賽結束不久楊涵玉就懷念大家一起拼搏的日子，當然先是說明了女排姑娘們的感情好，姐妹情深，一刻也不想分離！不過從側面也可以得知世界盃的大名單中大機率是沒有她，因為在副攻位置上競爭激烈，袁心玥和顏妮實力突出，不可替代。二隊的姑娘們可能要分別一段時間了，這讓楊涵玉有些想念大家。

領個人獎時有些孤單、好希望是大家一起站在領獎臺上

2019女排亞錦賽上楊涵玉獲得了最佳副攻，她是中國女排中唯一一個獲獎的球員，這讓她感覺有點孤單。面對個人榮譽她更希望是女排集體能有更好的成績，能夠站在領獎臺上，這也說明了她把集體榮譽看得比自己重要。

有些孤單，也說明我們在青年球員上比起日本女排等球隊還是有些差距，基本功不足，經驗也缺乏，而日本隊後備力量充足，配合默契，不乏一些有潛質的球員。

從頭再來再努力努力

最後是激勵自己和隊友，希望透過努力下次能取得好成績，二隊肯定不是他們的目標，能進一隊才是更高的願望！加油！

在已經結束了的女排亞錦賽的比賽裡，中國女排最終是獲得了第四名的成績，顯然這樣的成績是沒有辦法讓球迷們感到滿意的。尤其是在進入半決賽之後，中國隊更是遭遇到了兩連敗，先是半決賽輸給了泰國隊，緊接著又在三四名決賽中被南韓隊3：0橫掃擊敗，多少讓球迷們有一些失望。 不過在本屆亞錦賽上，中國隊的楊涵玉的發揮還是可圈可點的，即便只是拿到了第四名的成績，楊涵玉還是獲得了賽事組委會的認可，她也是獲得了本屆亞錦賽的最佳副攻。不過在集體榮譽面前，個人榮譽顯得也並不是那麼耀眼了。 在比賽結束之後，回到國內的楊涵玉也是釋出了一條微博，內容可以說是有一點點打動到球迷，楊涵玉是這樣說的：有些許遺憾的亞錦賽結束了，珍惜懷念大家一起在球場拼搏的日子。（領個人獎時有些孤單、好希望是和大家一起站在領獎臺上）從頭再來再努力努力。 楊涵玉的這番話可以說是把中國女排此次亞錦賽進行了三個方面的回顧。首先第四名的成績不能讓球迷們感到滿意，這是十分遺憾的。其次，她雖然獲得了最佳副攻，但是因為球隊成績不理想，也就沒有什麼值得特別高興的。最後，也是給大家提出了要求，那就是還需要繼續努力。 回到國內的楊涵玉已經啟程回到了山東省隊，從這一點也可以推斷出她已經無緣今年九月份舉行的女排世界盃了，不過楊涵玉這樣一位年輕球員，還如此懂得謙遜和努力，相信未來一定不可限量！

樸實無華的言語，沒有個人獲獎後的沾沾自喜，只有球隊失利後的遺憾和落魄，從頭再來再努力努力則是20歲的楊涵玉對未來充滿無限希望！

帶著些許的遺憾，中國女排以第四名的成績結束了本次亞錦賽的征程。成績的不理想，球員們更多的是個人的自責未能為球隊做出更多的貢獻！刁琳宇直言不諱:發揮一般，甚至沒有達到訓練水平！表現出色的鄭益昕也表示:自己的技術環節不過關！隊核心心劉晏含總結道:拿分能力不足，發球缺乏衝擊力！唯一獲獎的楊涵玉則實實在在:攔網階段性有亮點，但穩定性不足，進攻不夠犀利！

悄然無聲返回北京後，楊涵玉並沒有與北京小分隊匯合，而是與隊友杜清清一起乘坐高鐵返回山東德州開啟了全運會的備戰。亞錦賽的失利讓楊涵玉意猶未盡，第一時間在個人社交平臺釋出自己的心路歷程:有些遺憾的亞錦賽結束了！珍惜懷戀大家一起球場拼搏的日子，領個人獎時有些孤單，好希望是和大家一起站在領獎臺上。從頭再來再努力努力！

樸實的話語反應了楊涵玉最真實的心路歷程！遺憾球隊沒有取得好成績，遺憾隊友沒有獲獎！而自己一人孤單地被日本選手和泰國選手所包圍。作為中國女排的邊緣國手，都希望用亞錦賽的冠軍來證明自己，就算是二隊也代表著中國女排！就算是二隊也是最強的！

九副插圖記錄了中國女排在亞錦賽上每一個精彩的瞬間，既有個人攔網瞬間的成功，也有“大哥”劉晏含的奮力一攔，“小清新”背飛後精靈般的飛舞，也有個人獲獎後的喜悅，一副副繃帶上的必勝和卡通圖案則記錄了隊員們訓練的艱辛和必勝的信念，也隨時提醒球迷賽場的殘酷之外海還有顆童真的心！全隊的合影則反應出這是一個團結的整體，雖然14名球員為7個出場名額而展開隊內競爭，只要出場必將全力以赴，為球隊做出自己的貢獻，是競爭對手更是情同姐妹！

斬獲最佳副攻依然沒有為自己贏得世界盃的參賽機會，楊涵玉沒有滿腹牢騷，而是深刻的自我剖析，從頭再來，再努力努力！20歲的楊涵玉代表著中國女排的希望，年青就是本錢，相信女排姑娘們明天會更好！

亞錦賽最佳副攻楊涵玉已經回到了山東省隊，不過得到了最佳副攻，楊涵玉也是在自己的社交平臺上發表了自己的感受：有些許遺憾的亞錦賽結束了，珍惜懷念大家一起在球場拼搏的日子。（領個人獎時有些孤單、好希望是和大家一起站在領獎臺上）從頭再來再努力努力

楊涵玉還非常年輕，中國女排又是排幾乎是三線的陣容出戰亞錦賽，所以打進4強就算完成任務，再半決賽對陣泰國女排的時候，中國女排比分其實咬得很緊，只不過是泰國女排一群老將撐場，經驗什麼的比中國女排豐富太多，所以在比分落後的情況下能夠穩住局面，而中國女排全是新人，要麼實力不夠，要麼經驗不夠，所以打的比較吃力

而對陣南韓女排的時候，金軟景雖然實力不如當年，但是她依舊是南韓女排的一把手，也是當今世界女排的香餑餑，經驗手法確實比中國女排的要老道許多，中國女排0-3輸給南韓女排在情理之中又在意料之外

不過楊涵玉獲得了最佳副攻，對於她個人來說是一種肯定，但是在領獎臺上卻沒有自己的隊友，確實是顯得又些孤獨了，每一箇中國女排隊員都希望自己的隊友能夠站上領獎臺吧，大家可以一起分享喜悅，這次亞錦賽沒能如願，那就下一次唄！好好努力沉澱自己，下一次帶領隊友一起站上領獎臺，加油！

前天亞錦賽落下帷幕，中國女排成績不理想，姑娘們也都留下了小小的遺憾。

在這屆亞錦賽，中國女排的唯一亮點就是楊涵玉被評為最佳副攻。這也是本屆賽事中國隊唯一的榮譽。

昨天楊涵玉在社交平臺發表了動態，她寫到：

有些許遺憾的亞錦賽結束了，珍惜懷念大家一起在球場拼搏的日子。（領個人獎時有些孤單、好希望是和大家一起站在領獎臺上）從頭再來再努力努力 。

這個小姑娘真的很樸素，哪怕自己獲得了最佳副攻的榮譽，她也沒有過多的高興，更沒有驕傲自滿。反而因為中國女排領獎的人少，還感到非常遺憾。她多想與隊友們一起站上領獎臺，一起享受榮譽帶來的快樂。可惜這次是不可能的了。

不過這也沒什麼。你還很年輕，將來還有很多的機會，與姑娘們一起奪得榮譽，享受成功帶來的快樂。

在動態裡，她發了幾張圖片。其中一張手上綁了很多紗布。紗布上有兩個醒目的大字：“必勝”。小姑娘在有傷情況下，想著的還是球隊能夠獲勝，其不怕苦、不怕累，勇於拼搏，為國爭光的精神值得大家學習。

而其他女排姑娘們又何嘗不是這樣。這就是女排精神。她不僅僅是贏得榮耀，更多的是那種不畏艱辛，迎難而上的精神，才是一代又一代傳下來的。