職場如戰場，智商可以不是很高，但情商一定要高

不要只是埋頭苦幹，提高自己的工作能力

這樣固然沒錯，但不是所有的人都會像你這樣上進的

他們會嫉妒你，給你穿小鞋，有時候故意陷害你

把他們的錯，他們的職責往你身上推卸

遇到這種小人，不要只是一味的委曲求全

這樣會讓他們更猖狂、更囂張，更肆無忌憚

老闆不是法官，沒有那麼多精力去評判誰對誰錯，他們只喜歡看結果，從來不過問過程

這個時候，不妨試試將錯就錯

讓小人的原形畢露，讓他知道你的厲害

不敢再輕易招惹你

退一萬步講，工作又不是家庭，不是非要這一份工作不可，此處不留爺，自有留爺處

總之運用自己的高情商，能委婉的處理就委婉，讓他適可而止

不能委婉就來硬的，大不了魚死網破

有工作能力，走到哪裡都不怕

咱們是靠實力說話的

遇到這種情況，需要從多方便著手。

1.讓他看到你比他足夠努力，足夠優秀，付出比他更多。

2.遇事時，展現比他更優秀的解決思路

3.和他交朋友，替他解決問題

我不會和這種人計較，好好做好自己的工作，有時間內耗，不如提升自己的工作能力。要知道職場很現實，核心競爭力才是第一位的。我有能力，我就什麼都可以不要怕。關於情商、人際關係等等都是錦上添花的事情，有更好，沒有也可以。其次，可以找一個時間和那個同事好好溝通一下，讓她明白工作的重要性。職場是用來工作的，不是搞內鬥的。最好，如果同事還是不知悔改，那就報告領導，讓領導處理。

窮人的思維，窮在計較，窮在攀比，窮在槍口對準了自己人，窮在外戰外行，內戰內行！

一直都認為：行走江湖安身立命，靠的不是稱兄道弟和請客吃飯，而是打造自己的不可替代性與核心競爭力！

遇到這種人真的是煩，我覺得看個人脾氣和心情吧。

如果說現在的工作環境很滿意，還想繼續待著就要更加好好努力的表現，不管他的作對，氣死他。見招拆招。

如果說對於這份工作失去信心，老闆也不講理。也沒心思呆下去了。隨便他怎麼作。不幹了可以吧。

你應該知道在職場中不招人妒忌的是庸才，有人嫉妒你，表示你有出色的能力，一個平平庸無能的人是不會招人妒忌的，所以不要把妒忌你的人放在心裡。

職場中一個人如果優秀才會招人嫉妒在職場中什麼樣的人才會嫉妒你？你被嫉妒的原因是什麼？招人嫉妒也是對你能力的側面肯定。

1、在職場中有許多能力出眾的人會遭到自己同事的嫉妒，從而在工作中給自己新增許多麻煩，而這也是一個人能力優秀的表現，是常有的現象。

2、不要擔心別人嫉妒你，不被人嫉妒的那是庸才，在職場中作為一名出色的員工，要時刻展現自己最優秀的一面，不要在乎其他人的看法與眼光。

3、我們在工作中展現出來的優秀能力，是自己工作能力的一種證明。而其他同事嫉妒你，只能說明他們心眼小，這種心胸狹隘的同時是不會有什麼前途的。

4、他們之所以和你作對，就是想在工作中給你製造麻煩，讓你工作上出問題，這樣你會受到領導的批評，影響你的形象，他們只會在一邊看你的笑話。

5、這些人有時候和你做對，就是想透過這種方式，向你的工作中製造壓力，目的就是希望你能向他們說好話，低頭，做到打擊你的目的。

那些喜歡在工作中嫉妒他人的員工，他們本身的人品就不敢令人恭維，所以你在工作的同時，儘量和少於這些人來往，不要和這樣的人在工作上爭風吃醋。在工作中要與同事和睦相處，要把嫉妒變成他心中的佩服第一、同事和你作對，應該想辦法化敵為友

我們遇到因為嫉妒你，卻經常給你找麻煩的同事，為了保證你的工作順利進行，最好的辦法就是和他化敵為友。

面對這樣的同事，要經常對他說一些好聽話、恭維的話，讓他心裡產生一些優越感，這樣他就會慢慢改變對你的看法，不在時常和你作對。

第二、始終保持友善的形象

無論這樣的同事如何和你作對，你時刻保持著一個友善的形象，以一個謙虛謹慎的態度面對他。如果這樣他還和你作對，只能讓其他同事感到他沒有素質，沒有涵養。

其實這樣的同事，你越和他爭吵，他和你做對的勁頭就越大，如果你有一個無所謂的態度來面對他，他自己就會感到很無聊，也會面慢慢失去了和你作對的興趣。

第三、用自己的工作態度來征服對方

如果你把所有的精力都投放在工作中去，讓你的領導和其他同事都看到你在單位所做的一切是為了工作，而那些嫉妒你的同事也不敢隨便找你但麻煩。

一個努力工作，得到領導和同事們肯定的員工，是任何人不可能在工作上進行詆譭的，如果嫉妒你的同事還找你的麻煩，那他就是向單位領導做對。

第四、要從細節為同事們著想

我們要有一個博大的胸懷來包容嫉妒你的同事，我們要從細節上多為這些同事著想，瞭解他們生活與工作上的困難，向他們提供力所能及的幫助。

其實人都是有感情的，在你慢慢的感化下，我想那些同事會改變對你的態度，在工作上成為無話不談的朋友。

第五、把他們的嫉妒當成為自己成長的動力

人們常說沒有壓力就沒有動力，那些嫉妒你的同事，在工作上給你找麻煩的同時，也成為了你改正自己缺點，提高自己工作效率的最好監督者。

他們在工作上給你做對，你讓你再學會了在過程中處理任何問題的能力，使你能夠坦然面對工作中任何突發問題，讓自己的工作能力更加出色。

我們在單位裡，主要目的是為了把工作做好，不要因為和某些同事一時的意氣之爭，影響到單位的工作大局，任何時候要以自己的事業為重。總結

工作中任何事情都沒有絕對的，要努力把嫉妒你的同事變為你的朋友：

一、自己專心致志工作，不要在乎別人的看法。

二、人都是有缺點的，要學會包容別人。

三、在工作中要多去幫助自己的同時，轉變他們的錯誤心理。

在工作中遇到這樣的同事是避免不了的，為了自己以後順利的工作，儘量不要和這種同事產生爭執，用友好的態度面對這些同事，要做到多一事不如少一事的心態。

【職場導彈】觀點：職場中面對時不時妒忌你、時不時和你做對的同事，我以10年職場經驗，教你一套“職場應對法”，輕輕鬆鬆讓對方知難而退。

職場中，有些人最擅長的就是與職場同事進行心智較量，覺得很有樂趣，也很有成就。

接下來，我給題主一一分析：（1）“妒忌”你的同事和“與你做對”的同事，性質相不相同？（2）為什麼職場中經常會遇到妒忌自己，並和自己做對的同事？（3）“職場應對法”具體包括哪些內容？

01“嫉妒”你的同事和“與你做對”的同事，都是哪些人？

職場中，“嫉妒”你和“與你做對”的同事，屬於截然不同的兩類人。

（1）“嫉妒”你的同事是哪類人？

“嫉妒”你的同事，既可能是你本部門的人，也可能是其他部門的人。

這類人有一個共同的特性：僅僅是心理層面的活動，輕易不會延伸到實際工作當中，但涉及到切實利益時，就另當別論了。

（2）“與你做對”的同事是哪些人？

與你“做對”的人，往往就是你本部門或相近利益關聯的人。

這類人有一個相同的特點：會毫不猶豫地將內心的想法實踐到具體的實際工作當中，直接對你造成工作困擾。

【小結】職場中，切記分清“嫉妒”你和與你“做對”的人。因為“嫉妒”你的人，可以透過溫和的方式方法，讓對方打消對你的心理戒備，漸漸地與你站在同一道路上；而“與你做對”的人，要採取正面地應對方法，來讓對方知難而退。02“嫉妒”你的同事和“與你做對”的同事，心理活動有啥區別？（1）“嫉妒”你的同事，單純地對你的才能或優勢產生妒忌心理

嫉妒，只是在心理層面，所有的念頭都在內心，並沒有直接投射在具體的行為上。

為什麼會嫉妒你？往往有兩種原因：一是羨慕你的才華，卻又追趕不上，產生鬱悶心理，進而延伸到個人，漸漸便生出嫉妒心。所以，嫉妒心，不是一下子就產生的。二是爭取不到利益，雖然過錯並不在於你，但因為對方夠不著，而你卻能拿到，結果就會對你產生妒忌心理。

（2）“與你做對”的同事，帶著一種敵意對你的行為產生阻擾行為

注意：“嫉妒”，只處於心理層面；而“做對”，則上升到具體行為，性質截然不同。

“與你做對”的同事，其中必然牽扯著職場利益關係：

第一，競爭關係。如果是競爭關係，這種行為雖然不顧情面，但多少可以讓人理解。

第二，利益關係。職場利益，有時很微妙，你覺得自己並沒有對同事造成利益損失，但其實很多時候，你在間接上影響到了同事的利益。

第三，潛在對手。職場中很多人，都會刻意找一些同事，作為自己在職場中的潛在對手，防止對方在今後對自己的職位晉升等產生影響。

03“職場應對法”重在態度、行為、方式（1）“態度”要堅決

遇到“嫉妒”你的同事，態度刻意緩和，找一些恰當的時機和方式，只要在心理上進行溝通，一般都可以消解其中的糾結。

但是，碰到“和你做對”的同事，態度務必要堅決，要向對方傳遞出明確的訊號：我不是一個逆來順受的人！

目的：在心理層面上，要給對方一種不懼怕的心理。

（2）“行為”要微妙

謹記：一旦在職場中發生過激行為，最後的結果必然是“兩敗俱傷”。

所以，面對“和你做對”的同事，迴應既要堅決，還要講究一個“度”字。

【案例】：我在雜誌社工作期間，本部門的兩位中年男同事，因為涉及到利益競爭，兩個人時時處處都很合不來。其中，A同事人脾氣很火爆，動不動就高嗓門吆喝來開。而S同事，則是那種面子上很能過得去的那類人。然而，性格再好，也擋不住整天有人在你的耳邊嗡嗡嗡地叫喚。終於有一天，S同事也忍不住了，兩人還大打出手。結局可想而知，兩個人都被調離到其他部門，彼此爭取的利益，到最後都沒有得到。

【分析】：職場最忌沒有理性，憑著感性去交際處事，把握不住一個“度”，往往最後傷害的是自己。

（3）“方式”要得當

迴應“與你做對”的同事，一定要講究方式方法，不要太刻意，也不要太直接。

迴應，不必著急於一時一事，一定要靜待時機。

此外，也不能僅僅聚焦於數量，而要抓住關鍵事情，一次性讓對方能夠知難而退，是最好的辦法。

04結語

職場遭人嫉妒，有人與你做對，都是職場常態，切忌不要太糾結，正面迴應，把握住度，將就方式方法，讓對方“知難而退”！

—END—

自我審查檢討。對於來自別人的嫉妒，一方面要客觀的對待，另一方面，要從冷嘲熱諷中，發現自己的不足之處，有些話可能難聽，但剛好是你所欠缺的，所不具備的東西心胸豁達，別人嫉妒你，那說明你能力突出，不需要過分的在意別人對你的點評看法胸襟要寬，要有氣量，不去斤斤計較別人的言行，保持自己坦誠的處世態度，對於嫉妒你的人，不要有任何疏遠的表現，該怎麼樣就怎麼樣要有自信，身正不怕影子斜，不做虧心事，不怕鬼叫門，相信自己的所作所為都是光明正大的，沒有什麼見不得光的，不怕別人議論。自信不足，勢必為外界的閒言閒語所幹擾學會低調。你被人嫉妒，肯定是有的時候太過鋒芒畢露了，有些小心眼的人就是看不得這個。不管什麼原因，要學會低調，特別是在與嫉妒的人打交道，不要在對方面前太過表現自己，要選擇低調適當的示弱。工作怎麼樣，事業順不順，收入如何。這些自己知道就行，沒必要大張旗鼓的炫耀，對於嫉妒你的人，應該學會示弱，讓對方覺得你也不過如此，也有不如意的地方，這樣對方心理也就平衡了。天下第一總要有人挑戰，天下第二卻要比天下第一過的逍遙躲開，惹不起還躲不起嗎？有些嫉妒心很強的小人，我們惹不起就躲開他。少與他接觸，儘量減少打交道，也不在對方面前表現過於高調。

“時時做對”的同事，那不是個聰明人。

職場競爭在所難免，大家都想進步，都想比別人混得好，所以在暗地裡下一些黑手，再正常不過。

但如果哪個人“時時做對”，那真不聰明。

私底下的競爭，手段再劣也沒關係，因為知情人太少，即使傳出去，別人也是將信將疑，所以不會大面積搞亂自己的口碑。

但如果“時時”，那瞞不過眾人的眼。別人會覺得此人比較可怕，兼素質低下、頭腦簡單。

所以，此人並不足為懼。

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一定要保持冷靜

別人與你做對，免不了要在背後造謠、潑髒水，把你的功勞拉到他身上，把莫須有的醜事拉到你身上。

這些小動作多多少少會對你產生影響。因為別人有可能聽信謠言，對你產生看法，甚至因此影響到你的前途。

但如果因此而憤怒起來，把情緒擺在臉上，就危險了。

人在憤怒的時候容易失去理智、失去判斷力，容易讓自己出現“縫隙”，讓小人有可乘之機。

小人一旦得到機會，絕對會使出你想不到的手段，讓你付出十倍百倍的代價。

自己之前的努力，有可能馬上付諸流水。

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別人越對付你，就越要對他客氣

如果把情緒擺在臉上，就很容易被人看穿，尤其是那些總想對付你的小人。

對他客客氣氣，甚至非常熱情，他會摸不清你的底牌，也不知道你到底有多少底氣，做事的時候就會有所顧忌。

再者，這樣不會得罪小人。為什麼說寧可得罪君子絕不可得罪小人呢？因為君子不是瘋狗，他看不上你，寧可繞著走，但不會去咬你；但小人卻是比瘋狗還瘋狗的存在，他會追著你咬，直到把你咬得不能動彈。

對他客氣，他會覺得至少你是看得起他的，尊重他的，這樣不會太恨你，不會總是想著來害你，讓你不至於著暗箭。

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把精力放在自己身上，遠離人事鬥爭

和小人鬥，如同與瘋狗對咬，贏了也沒什麼價值，且自己免不了要受傷。

再者時間寶貴，把時間和精力用到人事鬥爭、心理平衡上面，無形中佔用了自己奔前途的時間。

一個單位再好，如果不是你自己開的，那就不要把它當成家，它也絕對不會成為你的家。

你只是在這單位工作一段時間，這裡只是前程路上的一個點，等成長到一定程度、有了機會，這單位求著你留下，你還不幹呢。

所以糾結人事鬥爭，就是浪費人生，沒有任何價值。

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總之，被同事害，到哪個單位都避免不了。重點是自己怎麼看待、如何處理這個事情。

處理得好，就是情商、社會經驗的增長，對以後的職場生涯很有好處。

處理不好，就是無盡的煩惱，以及種種措不及防的大坑。不如忍耐著，不要去理會。

自己的前途，才是最重要的。

在職場中，如果遇到嫉妒你工作呢能力，並且時時和你做對的同事，你是如何處理的呢？

糟糕的職場關係是很痛苦的，我也曾因工作表現突出，受到上司的上司青睞，卻被上司、同事排擠。女上司拉小群（唯獨沒有我），在群內各種黑我，部門同事截圖給我看，可以看到群內各種嘴臉。當時我很受傷，因為所在的公司非常不錯，借用一個比喻，公司是個好老公，遇到職場惡婆婆，要不要離婚。當時我沒有因為討厭的人而離開。我選擇忍辱強大自己，把時間用在學習提升，考證，同時存錢帶媽媽旅遊。

1、真正的強者，沒有嫉妒這種情緒！

分享一句夏爾·波德萊爾的話：他認為真正的“貴族”，真正的強者會將其他一切強者視為他們的兄弟，欣賞他、欽佩他、向他學習。

真正的強者身上，是沒有嫉妒這種情緒的。嫉妒是一種變相讚美，是一種變相自卑。

有這個背後陰人搞事的精力，不如向優秀人學習，成長自己。。。

2、圈子是怎樣的，你就是怎樣的！

3、多做有趣的事，少見無謂的人！

寫在最後因為出眾，被人排擠怎麼辦？古語所的好：木秀於林，風必摧之。企業、學校不是家，高位就如同金字塔頂，很難能做到我又要機會，又要友情。要機會和友情兼得，這個只屬於和你同頻的人，可遇而不可求。

於小戈老師有一個觀點，我很喜歡分享給大家：世界是公平的，公平到近乎殘酷，因為任何人都會遇到不公平。所以，如果你覺得不公平，那真的是因為你不夠強大，每一個最終能殺出一條血路的人，都是經歷了無數的委屈、無數的欺負，在這種擠壓、碰撞過程中奠定了堅毅的品格，你看著那些毫不費力的人其實都是中了無數劍、無數搶，但是任然能站起來的人。所以不用在乎這些小的，被別人黑，被別人冤枉，被別人委屈的時候，你就這麼想他們只是為了絆住你的腳，不想讓我跑的更快；而我無論發現什麼瘋狂的向前跑，瘋狂的學本事。讓對方連後腳跟都追不上，連塵埃都擠不了的時候，你就成功了。

所謂的心胸，所謂的格局就是受欺負，氣大的，如果連這點欺負都扛不住的話，我是你的領導我也不會要你，你能受得了這個苦嗎？你能受得了苦，但你能受得了辱嗎？辱是什麼，你明明受了委屈，受了我委屈要不要解釋，不解釋，把你的實力做到所有人都根本追不上你，才有可能。請不要解釋。沒有一個人希望聽解釋。

多做有趣的事，少見無謂的人！