張常寧的全面性促成她為朱婷的最佳搭檔

2015年世界盃張常寧接替因傷退賽的惠若琪和朱婷搭檔作為首發主攻組合出場，為奪得世界盃冠軍貢獻不少力量，也奠定了張常寧中國女排第二主攻的基礎。張常寧在世界盃表現出非常強的進攻防守實力，世界盃後便一直配合朱婷打主攻對角，成為朱婷的最佳搭檔。雖然這兩年張常寧因為傷病原因實力有所下降，加之李盈瑩在張常寧2018年因傷缺席比賽期間和朱婷打配合表現不錯，球迷對張常寧是否還是朱婷的最佳對角表示懷疑，不過從2019年世界盃發球和進攻排行榜僅次於朱婷的成績看，張常寧算是強力迴歸。張常寧和朱婷兩人組合還是公認的最強主攻搭檔。

為什麼張常寧能是朱婷的最佳搭檔呢？朱婷的實力我們都知道，世界第一主攻手，目前女排朱婷無人能敵，幾乎沒有任何缺點。張常寧能夠作為朱婷的最佳搭檔，得益於張常寧曾經是打沙灘排球的運動員，後來轉到了室內排球，因為大國沙排的關係，張常寧主攻和接應兩個位置都能打。張常寧腰腹力量強，彈跳能力在女排中數一數二，進攻能切出小斜線，讓對手摸不清攔球路線。經過這幾年的磨練，張常寧能接滿六輪一傳，一傳和後排保障技術已經越來越成熟，她和朱婷配合打對角減輕了朱婷的一傳負擔，有張常寧在場的比賽一傳、後排保障更加穩固，球隊奪冠機率更高。

常寧也是中國女排的第二大主攻手，經常也被作為第一主攻手參賽，和朱婷成為最佳搭檔，是強強聯手。張常寧受傷期間，朱婷和李盈瑩搭檔對角，雖然李盈瑩的表現不錯，但從比賽上不難看出，李盈瑩不夠張常寧全面和有經驗，與朱婷配合起來還是比較吃力，朱婷更需要張常寧這樣的經驗豐富的全面型選手保障後排。女排運動畢竟是團體比賽，無人能敵的朱婷如果沒有張常寧做對角配合，後排保障和一傳方面容易出問題，出了問題朱婷不亂陣腳，其他隊員也會亂了陣腳，就容易輸了比賽。

細看這幾年比賽，沒有朱婷和張常寧配合打比賽容易讓球迷心驚膽戰，女排也容易輸球，所以說沒有張常寧做朱婷最佳搭檔是不行的。朱婷和張常寧搭檔是奪冠保障，承擔著衛冕奧運冠軍的希望。

中國女子排球隊是華人的驕傲，去年日本世界盃以十一連勝的完美佳績奪冠，更使華人興奮異常，舉國歡騰！

這一成績的取得，離不開整個球隊隊員的頑強拼搏與努力，更少不了球隊核心“朱元璋”（即朱，袁，張），只要她們在，球隊才有了核心，才有了主心骨，才有了無堅不摧，才能攻城拔寨，取得勝利！

下面我們來淺解核心朱，袁，張。

朱婷是球隊的絕對核心，進攻犀利，兇狠，往往都是一擊致命，令對手生畏膽寒，緊要關頭，當球隊落後時能穩定軍心，激發鬥志，逆轉取勝；

袁沁玥，身高背長，攻擊犀利，其超高，準確的攔網技術全面精湛，令對手若不堪言，很多勢大力足的擊球都死於袁的攔網；

張常寧，球隊核心之一，打球冷靜，技術全面，攻防俱佳，彈跳驚人，後排進攻是中國女排一重要利器，關健時候一手神出鬼沒的“神發球”能扭轉劣勢反敗為勝，場上，她與朱婷的搭擋配合爐火純青，相得益彰！

明年的東京奧運會，有了“朱，袁，張”的領銜，配以李盈瑩，劉彥含，劉曉彤，鄭益昕，丁霞等隊員的輔佐，無異於如虎添翼，再加上郎導的運籌帷幄，精準掌控的“神操作”，取得好的成績，甚至力奪金牌也不無可能！我們拭目以待！

朱婷和張常寧搭檔是東京奧運奪冠的基本保障，這是不容質疑的最佳主攻搭檔。其理由如下:

一、朱婷是舉世公認的世界第一主攻，技術全面，超強的進攻能力尤為亮眼。要將朱婷的作用最大化地發揮出來，就應該讓朱婷的絕大部分精力和體力用在進攻上，完成得分任務。這樣就需要一位能攻善守，技術特別全面的主攻手為朱婷分擔防守壓力。而目前最符合這一條件的人選非張常寧非屬。

二、朱張組合是長期磨合而成的，是經過無數世界大賽檢驗的黃金搭檔。從15世界盃開始，張常寧頂替因病缺賽的惠若琪，搭檔朱婷戰鬥在中國女排的主攻線上，已為中國女排獲得15年世界盃冠軍，16年奧運會軍冠軍，17年大冠軍盃冠軍，18年世錦賽季軍，19年世界盃冠軍，立下了汗馬功勞，其功績已經載入了中國體育史冊。有良心的球迷更不會忘記18年世錦賽，傷病纏身，缺少系統訓練，戴著沉重護具的張常寧仍以主力身份參賽，並且前八場發揮令人滿意，只是半決賽打義大利時出現身體不適，表現低迷，導致球隊失利。事實證明中國女排的主攻線少不了張常寧，朱婷離不開健康的張常寧。19年世俱杯，朱婷沒有張常寧提供有力保障，使朱婷前後排兼顧，進攻防守兼顧，造成舊傷復發退賽，飲恨紹興，成了朱婷永久的痛。

三、張常寧成熟老練，知名度高，基本功紮實，發球被譽為“魔球手”，她與朱婷同在場上，聯手小蘋果，“朱袁張”三炮齊響，對手就會不寒而慄，給對手造巨大的心理壓力，能使對手自亂陣腳。

當然，張常寧屬大個子球員，既要進攻，又要接六輪一傳和參與防守，體能的消耗很大，手術後尚未恢復到最佳狀態，不合適打持久戰。她需要實力強悍的替換隊員，而進攻能力強，技術也逐漸全面的小將李盈瑩能擔此重任。張李聯合，交替上陣，共同協助朱婷戰東京，奪冠的機率還是非常高的。

朱婷和張常寧是中國女排最主要核心，往往在比賽中兩人的發揮直接決定隊伍能否取得好成績，一直起到關鍵作用，她們不僅僅是里約奧運會女排奪冠的功勳，在即將到來的東京奧運會上也將繼續為女排衛冕獻出關鍵的一份力。

為什麼這麼說？在中國女排重回巔峰的這六年中，朱婷和張常寧都緊跟隊伍的步伐，從未掉隊，在每次的比賽中都需要依靠她們的發揮來幫助隊伍戰勝一個個勁敵，她們不僅僅是中國女排隊伍中最有實力的那個，更是造福所有女排隊員為隊伍為國家帶來榮譽的功勳勞模，在每一次登上至高領獎臺必然有她們的身影，在這光芒背後也是她們一次又一次無私的奉獻和默默地付出。在郎平指導的心中，朱婷和張常寧也是目前中國女排隊伍中最全面的人才，她們是如今中國女排的絕對核心人物。

朱婷和張常寧是中國女排綜合能力最強的兩位主攻選手。她倆的搭配出場放眼整個世界女排隊伍中都具備絕對的競爭力，在去年女排世界盃上兩人名列主攻技術統計榜成功率的前兩位，這是對她們實力的最好肯定，在中國女排隊員中也樹立了榜樣形象，在世界排壇穩穩的站住了腳，也是其他女排隊員學習和前進的方向，也從側面烘托出中國女排主攻陣線的強大。她們更是中國女排第一得分利器，在中國女排的比賽中得分王歸主攻莫屬，由於中國女排接應進攻能力不強，這個弱點也一直沒有得到改善，主攻選手承擔了隊伍中絕大部分的進攻任務，再來朱婷和張常寧都具備突出的進攻能力和保障能力，所以她們在這方面往往都能做的更好，得分王的榮耀她們也更容易獲得，這種現象在朱婷身上也更為集中，朱婷和張常寧的主攻陣線已經是中國女排最佳的得分利器，在隊伍中產生了不可磨滅的貢獻。

朱婷和張常寧不僅僅承擔了幫助隊伍拿分的重任，在其他方面也能產生不同的有利效應，一是朱婷坐陣，給隊員更大的信心。朱婷是世界級響噹噹的球員，突出的實力讓隊員與她一同作戰增添了更大的信心，進一步穩固了中國女排的凝聚力，朱婷也是現任中國女排的隊長，無論是賽場還是場下在諸多方面都起到了帶頭作用，也因為有朱婷的存在，讓我們對中國女排更加放心。二是榜樣甘於奉獻，助力隊員加速成長，在這方面，張常寧就是一個很好的例子，自從李盈瑩的出現以後，中國女排的主攻實力進一步得到增強，但李盈瑩有明顯的缺陷，那就是一傳和防守，急需在一傳和防守方面有所突破的李盈瑩在張常寧的幫助下產生了“高速效應”，在去年世界女排聯賽以來，張常寧無論是與李盈瑩一同作戰還是在場下觀戰都時時刻刻關注李盈瑩的表現，好的方面給予鼓勵不好的地方及時提出建議，一次次的幫助無疑讓李盈瑩進步的更快，其實，不單單張常寧會這麼做，在女排隊伍中所有老隊員都會盡自己一份力給新隊員指點迷津，幫助隊員得到更大的進步。

雖然我們在主攻位置上擁有朱婷和張常寧兩名大將，但光有她們也遠遠不行，在各個位置上都需要一同前進，集體發揮作用，我們常說二傳是整個隊伍的靈魂，事實也如此，二傳水平的高低直接決定隊員的進攻質量，由於進攻是隊伍得分的第一手段，所以，二傳傳球質量是整個團隊的命根，不單單如此，副攻的攔網、輔助進攻，接應能否分擔進攻任務和自由人是否產生保障作用等各方面都需要做好，總得來說，女排隊伍中各個位置都很重要，需要共同努力共同發揮作用，每個環節都不能掉以輕心。

在這一方面就不僅僅侷限於隊員了，當然主力隊員是一場比賽的關鍵，她們的狀態和實力是決定最終成績的第一要素，但我們的“後勤人員”也不能停歇，主教練需要及時發現問題幫助隊員引領正確方向，陪練需要幫助隊員做好正確有效的訓練，替補球員在主力突發緊急狀況時也要勇於站出來，承擔重任。整個女排團隊在奧運會期間所有人員都要奮力在一線，各個環節都要查漏補缺不能產生任何漏洞，團隊協作能力的好壞也直接影響隊員的發揮和最終的成績。

總結：朱婷和張常寧絕對是中國女排的靈魂人物，她們承擔女排東京奧運會衛冕的最大重任也是奪冠的最佳保障，但僅僅依靠兩人就想讓隊伍奪得冠軍很難很難，只有各個環節都能做好，團隊協作能力質量更高才會給中國女排在東京奧運會上衛冕帶來更大的把握！

朱婷、張常寧是郎平麾下目前搭檔最為默契、最為流暢、最為合理的主攻組合。張常寧打沙排出身，作為小主攻技術非常全面；朱婷作為中國隊的頭號得分手，擔負著摧城拔寨、一錘定音的重任。下面也來分析一下這對“黃金搭檔”在中國隊球隊奪冠中的作用。“一攻一守”朱婷和張常寧是中國隊的絕對進攻核心、保障核心。

紅花還需綠葉配，中國女排擁有世界第一主攻手朱婷，但沒有張常寧這片綠葉來搭配，那朱婷就會變成中國隊的“金軟景”，一人難扛全隊，獨木難支。

“朱寶組合”符合女子排壇大、小主攻搭配規律。當然，我們如果能擁有兩個朱婷更好，但老天爺不會把更多的天才選手都同時放在一個隊伍裡。像義大利擁有艾格努、塞爾維亞的博斯科維奇，中國隊目前具有世界級水準的強攻點只有朱婷一個。那麼如何來發揮這個最強進攻點的威力呢？與歐美球隊強力接應不同，中國隊的一傳體系是主攻+接應+自由人構成的。朱婷所打的位置決定了她必須接一傳。由於中國隊接應攻擊力偏弱，在打關鍵分時仍然需要朱婷這個強攻點挺身而出。

而解放朱婷的一傳，就需要張常寧這樣的小主攻來承擔更多的一傳任務。在保障環節，張常寧的一傳、防守、串聯等技術是中國隊目前幾位主攻手中相對更全面、更為穩定的。就像義大利女排的波塞蒂、塞拉；巴西女排的傑奎琳、娜塔莉亞；美國女排拉爾森、巴奇一樣，都是一個擅攻，一個擅守，可以說“朱寶組合”符合當今女子排壇大、小主攻的搭配規律，而且目前兩個人在“攻”、“防”兩端都達到了世界級水平。

“朱寶組合”已經過奧運會、世界盃等大賽實戰檢驗。朱婷、張常寧兩個人技術特點不僅從理論上更符合排球攻防轉換的規律，而且她倆在世界大賽中搭檔首發也得到了很好的驗證。2016年裡約奧運會，當時中國隊就是主打朱婷這個強攻點，朱婷也曾回憶說：“那個時候的自己就好像只負責進攻，不用太考慮其他方面的事情。”朱婷能夠完全從接一傳中解放出來，釋放自己的進攻威力，很大程度上是得益於楊芳旭、林莉等隊友的保障作用。

而小主攻位置則是由惠若琪、劉曉彤、張常寧三個人共同撐起完成的。雖然，張常寧後來主要出現在接應位置，但她的保障、串聯以及進攻都在球隊中起到非常好的攻防轉換作用。2019年世界盃，傷愈歸來的張常寧，更是再一次展現了她朱婷“金牌對角”的價值，攻防兩端都發揮十分出色，在主攻手得分排名上僅次於朱婷，可以說在進攻火力上也分擔了朱婷的壓力。

不同於2016年裡約奧運會的神奇奪冠，透過2018年世錦賽、2019年世界盃等比賽的交手，中國隊的陣容組合、技戰術打法也被各支球隊逐漸熟悉，東京奧運會我們奪冠的難度會更大。

朱婷、張常寧技術特點被對手針對性研究。就像我們研究主要對手球員的進攻習慣線路、手法一樣，其他球隊也會研究朱婷、張常寧。特別是朱婷在土耳其聯賽打球，許多歐洲球員對她的扣球線路都有針對性的攔防，如果僅靠硬拔高點來硬吃對手，一個是體力消耗巨大，另一個也是容易受傷。朱婷在土耳其聯賽中進攻受阻時，還曾向郎導打過電話：“郎導，我實在是沒招了，支支招兒吧。”由此可見，即使朱婷這樣的進攻能力，長期與對手的廝磨中也會造成一板攻的進攻率下降。張常寧沒有朱婷那麼高的扣球高度，上步進攻的節奏也偏慢，進攻手法也略顯單一，因此在東京奧運會上朱婷、張常寧兩位主攻手將是重點攔防的物件。

穩定一傳是基礎，中國隊需要更多得分點。目前，世界各隊制約中國隊的辦法，就是利用發球衝擊我們的兩名主攻手朱婷、張常寧，反而是自由人王夢潔接一傳的數量要少於主攻、接應；第一套戰術：發球衝擊朱婷，攔4號位張常寧。大多數球隊發球都喜歡找朱婷，朱婷在接一傳倒地之後，中國隊最強的進攻點就被破壞；繼而，對方的接應和副攻就會並攔4號位的張常寧，張常寧在強攻能力上與朱婷有差距，比起朱婷來更好攔防；

第二套戰術：發球衝擊張常寧，迫使朱婷打後攻或攔中國隊2號位。發球找張常寧，如果一傳不到位，副攻戰術球被破壞，中國隊必然會打朱婷的後攻或者龔翔宇的2號位進攻。2018年世錦賽對陣義大利決勝局，就是在一傳不到位的情況下，丁霞沒有把最後的關鍵球傳給朱婷，而是給了進攻能力薄弱的龔翔宇，龔翔宇進攻被艾格努防起之後，中國隊又被艾格努的高點進攻絕殺。實際上，面對義大利的副攻達內西的高攔網，朱婷的後三進攻效率沒有她在4號位更高，中國女排要想與義大利這樣的強隊交手中勝出，我們還是要堅定地保障好一傳，有更多的進攻點打出來。

這種說法是有道理的！

雖然說女排是集體運動，贏球關鍵是靠主動得分，總不能靠對手失誤來取勝吧！

說到中國女排取勝的關鍵人物，非朱婷莫屬，但靠她一個人，是很難獲得冠軍的。俗話說，一個好漢三個幫，朱婷再厲害，也要幫手，張常寧等隊員，就是她的得力幫手。

一句話，只要朱婷與張常寧姐妹倆發揮上乘水平，中國女排進攻就不會差。作為朱婷的最佳對角，無數比賽證明，只要張常寧打出精彩，做好保障，朱婷就可以盡情發揮進攻天賦。

舉個簡單的例子：2018世錦賽，當時的張常寧因傷病未完全恢復，狀態不佳，她在世錦賽發揮，總體不好，有些場次堪稱災難，結果怎麼樣？朱婷都累癱瘓在地，也沒能繼續扛著隊伍登上最高領獎臺。記得朱婷躺在地上那一幕，被迫球迷配畫外音：太累了，我一個人帶不動呀！

轉眼到了2019年世界盃，同樣是世界大賽，這時候的張常寧已經從傷病中走出來，在場上展現了大殺四方的角色，除了保障好，發球、攔網，樣樣精彩，特別是個別場次發球，直接把對手教練給發懵了，如日本教練中田久美。那屆世界盃，張常寧進攻得分，是隊內第二高，為奪冠立下汗馬功勞。

記得郎導說過，世錦賽時隊伍實力前六，咱們拼搏了，第三；世界盃時，郎導提出了“升國旗，奏國歌”。從郎導話裡，或可以看出個別隊員對隊伍的影響，張常寧就是那個人。

2016年奧運會，咱們是冠軍。明年東京奧運會（前提是不取消），咱們是衛冕之旅。

作為衛冕冠軍，必然會是其他隊伍重點瞄準的物件，誰不把衛冕冠軍拉下馬呢？如果能夠成功衛冕，這裡面，自然少不了朱婷和張常寧兩隊員的配合。

縱然咱們隊伍有奪冠實力，但面對義大利、塞爾維亞、美國等強隊，並沒有必勝把握，想取勝，需要每個隊員發揮出最佳狀態。

在奧運會“升國旗，奏國歌”路上，說朱婷與張常寧承擔衛冕的希望，某種意義上來說，是有一定道理的。

朱婷和張常寧搭檔是奪冠保障，承擔著衛冕奧運冠軍的希望。現在的中國女排，從2015年起，張常寧搭檔朱婷出任主力主攻，倆人的合作相當完美，拿到了三次世界冠軍。

朱婷的攻擊力在主攻這個位置上是世界上最強的，因此，要充分發揮她的攻擊能力，就勢必要搭檔能夠在後排穩當防守的隊員。張常寧以其良好的六輪一傳能力和穩定的防守擔當起這個角色，可以讓朱婷在前面攻城掠寨，而且，張常寧的攻擊力也不弱，全面性非常好。

從中國女排目前的狀況看，朱婷是全隊絕對的依靠，張常寧和她搭檔，默契又流暢。李盈瑩的水平也不錯，只是還需要一個鞏固的過程，還需要一個契機來表現。劉曉彤和劉晏含則各有優缺點，區域性出戰是可以的，作為長期的搭檔有點難度。

奧運會，中國女排衛冕的希望，當然得看朱婷和張常寧的發揮如何，當然也得看李盈瑩能否有所表現。

說朱婷和張常寧搭檔是奪冠保障，那要看是什麼樣的比賽和什麼樣的對手。

事實上，不能因為2019世界盃衛冕就下這樣的結論，因為在2018年世錦賽，同樣的七仙女，同樣的朱婷搭檔張常寧，中國隊卻無緣決賽；2019年世聯賽香港站，又是同樣的朱婷搭檔張常寧，前兩局被義大利打得潰不成軍，毫無還手之力，若不是李盈瑩臨危授命替補上場，何來最後的3:2大逆轉？

可以說，朱婷搭檔張常寧的七仙女陣容，在國際排壇充其量就是世界第三，既打不過塞爾維亞，更不是義大利的對手！世界盃之所以能衛冕成功，不是七仙女陣容有多麼強大，而是義大利沒來參賽，塞爾維亞主力沒有來的結果，第一、第二沒來，自然就猴子稱大王了！就這麼簡單！

所以，到了奧運會，意塞兩隊王牌主力齊上陣，再靠朱婷搭檔張常寧的七仙女陣容打天下，那就只有一個命運：爭奪一塊銅牌。