現在，讓我們來科普一下，大名鼎鼎的輔酶Q10，到底是一種什麼樣的物質呢？

輔酶Q10別名泛醌，是一種具有脂溶性的醌類化合物，在人體的組織構成和生理功能方面都發揮著廣泛的作用。因此，人們也習慣叫它維生素Q或維生素輔酶Q10。如果大家在藥店也看到了這些名字，不要被搞混哦。

輔酶Q10近年來越來越多的引起了人們的關注，探其根本，主要還是因為它在人體中發揮著不可或缺的生理功能，那麼，就讓我們來看一看，它的生理功能都有哪些呢？

學過初中生物的讀者們應該都知道，我們人體所吸收的氧氣和營養物質，都是在細胞內的線粒體內被轉化利用的。而輔酶Q10，就可以與線粒體內膜相結合，作為一種遞氫體，控制細胞內能量的轉化與生成，同時還具有抗氧化的作用。

以上是輔酶Q10的作用機制，那麼，它在我們人體中有哪些具體表現呢？

首先，最佳濃度的輔酶Q10可以作為一種代謝啟用劑，促進細胞生成能量，通俗地說，就是激發細胞的活躍性，這也是它作為保健品的基礎。隨著研究的深入，人們發現輔酶Q10還可以增強人體的免疫力以及抗腫瘤的能力。這是輔酶Q10引起人們關注的另一大原因。在免疫方面，輔酶Q10可以提高人體免疫細胞的活性，促進抗體的產生及活性的增強，整體提高人的非特異性免疫的能力；在抗腫瘤方面，人們發現，經常服用輔酶Q10的癌症病人可以表現出腫瘤消退的現象，還有一部分病人可以阻止出現腫瘤的轉移。

其次，輔酶Q10自身的功能特點，決定了它可以防止人機體組織的氧化，即發揮抗氧化劑的功能，主要是抗脂質和蛋白質的氧化，阻止外界刺激以及機體自身代謝障礙對組織產生的氧化損害。碰巧的是，輔酶Q10的抗氧化功能與現在美容的抗氧化理念不謀而合，因此，它在美容洗護領域也頗得人們的寵愛。再有，由於輔酶Q10可以促進新陳代謝，增強細胞活力，也給心腦血管疾病患者帶來了福音。它可以透過改善心肌和血管的代謝，來提高心臟的搏動功能和血管彈性，還可以改善動脈粥樣硬化，降低血壓，從很大程度上降低了心腦血管疾病病發的風險。最後，很多疾病都已被證實與缺乏輔酶Q10有關，所以它可以作為輔助藥物來針對這些藥物進行治療。

隨著人們生活水平的提高，關注保健、美容、養生的人越來越多，而輔酶Q10在滿足這些需要的同時，還很少出現副作用，這就標誌著它有著優良的發展前景。目前市場上有很多關於它的保健品，但大家不要過分依賴它們，即使這些保健品對人體有一定效果，但也不能替代食物來源的天然輔酶Q10對我們人體的幫助。大家如果想增多對它的攝入，可以使用魚類、魚油、動物肝臟等。這類食材都富有大量的輔酶Q10。

然而作為處方藥，目前國內把輔酶Q10規定為心血管疾病、肝炎和癌症綜合治療的輔助藥物，對其他症狀並沒有作出規定。因此，大家在臨床用藥時不要過分高估輔酶Q10的作用，畢竟它只是一種輔助藥物。

隨著輔酶Q10的市場越來越大，也有部分商家向消費者過分誇大輔酶Q10的作用，以各種理由漫天要價。對此，大家理應對輔酶Q10有一個充分的瞭解，以便辨別真假，防止上當。

現在人生活條件好，懂得享受，對身體健康也尤為重視，年紀輕輕就知道了保健。但是保健方式，往往是不當的，甚至是錯誤的，尤其是在使用保健品上，有些盲目性，偏看重療效，卻不知道其中的利弊。

很多情況下，保健品與藥品之間是很難明確區分的，但是如果把藥物與保健品混淆使用，那麼會有不良後果出現。因此需要把輔酶Q10藥用的和保健的區別弄清楚，輔酶Q10在目前保健品市場上佔有一席之地，它是一種脂溶性抗氧化劑，能啟用人體細胞和細胞能量的營養，增強抗氧化、延緩衰老和增強人體活力等功能，醫學上廣泛用於心血管疾病，國內外廣泛將其用於營養保健品及食品新增劑。

輔酶Q10藥用的和保健之間的區別如下：

一、藥用輔酶Q10是用於疾病的治療、診斷的，作用是治病救人。而輔酶Q10保健品則是用以保健和輔助治療的。

二、藥用的是純輔酶Q10，膠囊裡含有30到50mg不等的輔酶Q10，大多為化學合成物，如果長時間服用，可能具有一定的副作用。而在保健品領域，一般每粒膠囊含輔酶Q10 22.8mg，保健品一般是針對人類服用的營養保健，副作用沒有那麼大。

三、藥物和保健品最大的區別是，藥物是人工合成的，而真正的膳食營養保健品則應該是全天然的，原材料源自大自然，保健品容易被人體吸收，而藥因為是人工合成，身體無法識別，無法完全吸收，或者會造成人體一些器官的負擔，所以才說“是藥三分毒”

所以，消費者如果是用於保健品使用，那麼在選擇產品時，為確保安全，最好選擇具有小藍帽標識的保健品，在服用輔酶Q10保健品時，要按推薦劑量服用。

輔酶Q10現在成了一個“熱門”的東西，這與廣大保健品廠商的大力宣傳是密不可分的，輔酶Q10確實是一種很好的營養物質，人體在年輕時通常透過日常飲食都可以補充和吸收，但隨著年齡的增長，中老年人身體內的輔酶Q10含量會有所下降，適量的補充輔酶Q10，可以輔助治療心血管疾病、肝炎、癌症等問題，也有助於身體的營養補充和健康保持，對於偏頭痛，服用輔酶Q10也有一定的緩解作用。但歸根結底，不論把它說的多神奇，輔酶Q10更多是一種輔助治療和營養補充，不可替代治療疾病的相關藥物。

在中國，輔酶Q10有藥用和保健品兩種型別，比如藥用的“能氣朗”和眾多品牌的國內外保健品，那麼藥字號和健字號到底有沒有區別呢？有區別，也沒區別，為什麼這麼說，聽我給您分析——

藥字號和健字號沒區別

說沒區別，是指如果做保健品的企業也是良心企業，那麼從主藥成分上來說，這兩種東西是沒有區別的，他們的主要成分都是輔酶Q10，輔酶Q10是一種脂溶性的醌類化合物，如果你看到有些產品上寫的泛癸利酮、泛醌、或維生素Q10等，這些物質其實都是輔酶Q10的別稱，都是說的一個東西。

藥字號和健字號也有區別

藥字號通常有正規嚴格的質量標準，也有嚴格的生產管理規範，因此，藥字號生產出來的產品，往往含量和純度也是很高的，產品中其他輔料的安全性也相對高一些。

在這裡說一下，由於輔酶Q10多數情況下是一種營養補充劑，並沒有明確的疾病治療作用，因此，這個“藥字號”在中國有，在歐美卻是沒有的，在歐美地區，輔酶Q10更多的是作為膳食補充劑（即我們常說的保健品）來銷售的，不管是國內的“健字號”還是歐美的“膳食補充劑”，這些產品的監管相對藥品來說還是要寬鬆一點的，因此，對於產品的質量到底如何，還得看生產廠商是否講良心。

另外一點不同的是，藥字號的輔酶Q10，如能氣朗，輔酶Q10的含量較低，每片含有10mg的輔酶Q10，而健字號或國外的輔酶Q10，每片的含量大都在100~300mg之間，含量高出許多。

這個問題的存在，主要是輔酶Q10每日補充多少的問題，對於輔酶Q10的服用和補充，每日該吃多少，是很多朋友疑惑的問題，對於這個日補充量，先進的歐美國家也不統一，如果按國內藥字號的推薦劑量，每天服用30mg就夠了，但日本，歐美對於輔酶Q10的推薦補充量則各種各樣，主要推薦的日服用量都在100mg~300mg之間。對於疾病的輔助治療或用藥副作用的預防等，每天補充30~50mg的輔酶Q10就可以了，如果是老年人，外源性補充輔酶Q10，也不建議每日服用量超過300mg。

輔酶Q10，又名泛醌，是美國科學家卡魯福魯卡斯博士在1957年發現的，因此卡魯福魯卡斯博士還獲得了當年美國化學學會的最高榮譽獎章。

輔酶Q10是一種脂溶性的泛醌，結構跟維生素K很類似。輔酶Q10是一種強氧化劑，同時也是生命必不可少的重要物質。在醫學領域中，比如說心臟內科、腫瘤科、內分泌科等研究領域對這種物質都在做深入研究。但是，讓它走入老百姓視野還是因為輔酶Q10在保健品領域的持續升溫。

人體必須的輔酶Q10主要有兩條途徑獲取，即自身合成和膳食補充。自身合成過程涉及到7種維生素和多種微量元素，同時需要17 步生物合成反應，至少要12 種蛋白質參與的複雜過程，所以，及其容易受到各種因素的影響。而外源性輔酶Q10在沙丁魚、秋刀魚、動物內臟( 心臟、肝臟、腎臟) 、牛肉、豬肉、花生等食物中含量相對較高，但是飲食也是無法完成充足的供應，達不到身體所需。

在過去的幾年裡，人類對於輔酶Q10的認識逐漸加深，尤其是在心血管領域更是認識逐步深刻。過去幾年里歐洲和美國的一些研究表明輔酶Q10 無論是在心力衰竭還是在高血壓等心血管領域都可能給患者帶來明顯的獲益。下面就列舉一下相關研究的研究結論。

①研究發現在老年心血管患者及其神經、腫瘤、糖尿病病變時都具有治療作用。

②合併老年痴呆、帕金森病很多神經退行性病變時，加用輔酶Q10 都是有益的。

④新進研究顯示，輔酶Q10 可以改善心衰患者生活質量。

最後，張大夫特別提醒：以上都是一些研究內容，現階段輔酶Q10未寫入任何指南性推薦，請大家認清這一點。即使使用輔酶Q10，也一定要在醫生指導下使用。

保健品的範圍很廣，尤其近年來人們對於養生的重視，保健行業更是像打了激素一樣，遍地開花，使用保健品的人更是樂此不疲！

但輔酶Q10不應該屬於保健品，而是藥品。藥品和保健品簡單的界限就是保健品沒有治療作用，而藥品是有治療作用的。

輔酶Q10不是保健品，而是藥品。

但在臨床工作中，尤其心血管臨床治療心臟疾病的時候很少用到輔酶Q10，除了心肌炎的時候，可能會用到這個藥，其他心臟病幾乎不會用到輔酶Q10。

我們困難輔酶Q10說明書寫的適應證:

主要用於輕中度心力衰竭的輔助治療，也用於肝炎、癌症的輔助治療。

臨床應用口服：10～20毫克/次，3次/日，飯後服用。

不良反應:可出現食慾減退、噁心、胃部不適或腹瀉等，但不需停藥。

請仔細看看說明書明確寫到是心衰、肝炎、癌症的輔助治療。

什麼叫輔助治療呢？換句不好聽的話，是可有可無的藥物，不是說必須要用，但用了能夠起到一定的輔助作用。

輔酶Q10適應於心衰、肝炎、癌症的患者服用，但一定要在最基本的治療基礎上才考慮是不是需要加用輔酶Q10，因為畢竟不是基礎治療。

就拿我們常見的心衰來說:

心衰的治療不能缺少金三角——倍他樂克、螺內酯、普利或沙坦或諾心妥，甚至有時候需要用利尿劑、擴血管藥物、降壓藥物。但輔酶Q10是可以沒有的，至少我們在臨床沒人用輔酶Q10治療心衰，指南也沒有推薦這種藥物。

所以，輔酶Q10雖然有很多諸如心衰、肝炎、癌症等方面的作用，也適應這類人群，但並非基礎用藥，這些疾病一定要在醫生指導下正規用藥的基礎上再考慮輔助用藥。

很多朋友看這篇文章覺得奇怪，說上面不是說輔酶Q10很多作用嗎？怎麼臨床用的不多呢？

上面只是表面輔酶Q10說明書中的作用，而且人家也說的很清楚是輔助用藥。

下面是王醫生的觀點，基本上是可以用，也可以不用，對於心衰患者我們幾乎從來不用！

這樣說不知是否明白。

輔酶Q10不是保健品，而是藥品，且屬於心衰、肝炎、癌症的輔助用藥！

你好！

保健和藥用的是有區別的。輔酶Q10這樣，其他產品也一樣。比如，我們到藥店買鈣片時，店裡人大多推薦比醫院貴幾倍的鈣片（保健品），而我會直接選藥用鈣片。

一、輔酶Q10保健品和藥用區別

1，價格不一樣，有的保健品比藥品貴出幾倍，作用差多不多還好，你買的健康品沒受騙上當。

2，安全和純度不一樣，保健品要求沒有藥物要求質量高。保健品市場混亂多，假保健品太多。一不小心，你可能吃的假的。

二，輔酶Q10是什麼？它適合你嗎？

它是一種我們身體需要的營養物質，也是一種輔助治療和營養補充劑，不可替代治療疾病的相關藥物，更沒有明確的疾病治療作用，和其他許多保健一樣，可以輔助治療心血管疾病、肝炎、癌症等問題，對偏頭痛有一定緩解作用。若身體比較健康，只是需要保健一下，不需要藥物治療，恰好經濟能力可以，當然可以補充點（這樣的保健品太多，自吹自好，真比不上科學生活、運動好）。

若是疾病在身，需要吃藥治療，切不可放棄應治療疾病的藥物而轉為單純補充這樣的營養輔助治療，不要喧賓奪主，並且治療疾病吃的藥太多，心裡太煩，生活信心大打折扣！重要的是增強生活的勇氣。必要時服用保健品聽從醫生的按排。

三、看看51歲癌症晚期男是如何服用保健品的？

這幾天病房裡住進一個肺癌晚期的男性，51歲，咳喘2月，發現肺癌1月餘，手術切除胸表面的轉移淋巴結再次長大疼痛，病情漸漸加重，高熱，胸痛胸悶，咳喘利害，夜間頻咳不能入睡，呼吸困難。

入院檢查化驗血液提示感染特別嚴重。給予抗炎、平喘、止痛、鎮咳，吸氧等治療。第二天查房時，問及吃藥的情況，回答說在吃另外的“藥”，聽別人說吃這“藥”不能吃其他藥，也不能吃肉（糊說八道），所以沒有吃醫生開的鎮咳藥，晚上當然睡眠不好，非常的痛苦。

一看，是麥香味固體飲料和破壁靈芝孢子粉膠囊！並且我還懷疑是假的。患者問這真的能止咳嗽平喘嗎？我說不能，看著呼吸困難的他，病急亂吃沒作用且昂貴的保健品。

我回答他這是營養品，增強抵抗力的，你要是每天能吃下一個雞蛋，可以不用吃。醫生開的鎮咳藥要吃上，能緩解下頻咳引起呼吸因難和胸痛（麻醉性止咳藥物）。

第三天，患者吃了醫生的藥，咳嗽好轉一點，但仍呼吸困難，他的生命沒有多少日子了，什麼保健品連安慰的作用也沒有了，只願他早日升入天堂，沒有痛苦！

我想說，都說醫院把病人治療好了？？病人越來越多呢？是治療好了嗎？醫院高樓住院部越來越多呢？？病人開始治臉後期都治去天堂了呢？？醫生都三思吧，不管啥病所有儀器先給病人身體檢查一遍，難道沒儀器醫生都不會看病了嗎？

在藥理作用上二者是沒有區別的，但是在生產過程和法律規定上二者是有著嚴格的去別的。

首先讓我們先了解一下輔酶Q10的藥理作用：

輔酶Q10，透過與線粒體內膜相結合，來控制細胞內能量的轉化與生成，同時還具有抗氧化的作用。換句話說輔酶Q10可以促進細胞生成能量，也就是激發細胞的興奮性，讓他發揮到最佳效能，尤其是在心臟缺血缺氧的時候可以提高心臟的耐受力，同時他的抗氧化作用可以對抗一些化療藥比如阿黴素的心臟毒性以及保肝的作用，也就是說輔酶Q10起到了一個炮灰的作用，阿黴素首先跟輔酶q10結合，而避免了跟心肌細胞以及肝細胞去結合，從而達到了保護器官的作用。無論是藥品還是保健品他的作用機制是不會變的。

接下來我們說說藥品與保健品的區別：

1、藥品是防治疾病，治病救人為目的的，使用物件為病人，不是健康人群。藥品需要有明確的適應症、禁忌症、不良反應明確的用藥劑量、療程及用藥注意事項，並且需要有專業人士的監督指導下使用；而保健品"是指具有特定保健功能的食品，保健品是一種特殊的食品，可以做到改善機能的作用，但是不能治療疾病，健康人群也可以使用保健食品。

2、在生產過程中，藥品必須在有資質的製藥廠生產，質量控制要求非常高，比如空氣清潔度、無菌標準、原料藥的質量等等，所有藥品出廠前都要達到國家規定的標準，也就是藥品生產質量規範，英文名叫GMP。而保健品，在食品廠生產也是合法的，他的生產標準要比藥品低很多，基本上僅僅監測細菌、汙染物這些簡單的衛生指標，合格即可上市，換句話說保健品只要吃了不出事就行，藥品不但要安全還得把病治好了。

3.藥用的輔酶Q10是不允許做廣告的，而保健品可以，這也給了一些不法商家一些漏洞，讓他們大放厥詞，同時沒有明確的藥用標準，使他們誇大藥理作用，宣傳成神藥，誤導消費者。

最後劃重點：如何區分藥品和保健品？

藥品：批准文號上寫著國藥準字，是藥

而保健食品：批准文號上寫著衛食健字，國食健字，是食，合格的保健品上有“藍帽子”標識，如果連藍帽子都沒有的保健品，那就是垃圾，一定不能買。

輔酶Q10分為藥用和保健用兩種，藥用輔酶Q10多由化學合成，所以副產物含量多，長時間服用，會有一定副作用，所以大部分人，要以保健用Q10為好。

最好的輔酶Q10是由微生物發酵提取的，這樣的輔酶Q10生物活性高，易吸收，無副作用，適合大多數人使用。

首先他們的主要成分都是一樣的，主要是生產的規範和流程不一樣。主要的就是生產標準，檢驗標準和銷售標準不同而已。1，產品概念

（1）輔酶Q10藥用：藥用的話屬於藥品，一般是有臨床症狀或者明確的相關疾病的預防，一般的含量比較高，屬於藥品類別。

（2）輔酶Q10保健：保健品屬於食品，就是能夠調節機體功能、預防某些特定疾病或者改善體質的，所以一般有效成分低，屬於食品的類別。

2，生產標準

（1）輔酶Q10藥用：藥品就嚴格按照規定的藥品GMP生產標準，從原料，生產，檢驗，整個流程有嚴格的把關和監控，並且有明確的登記制度，每個都有複核。

（2）輔酶Q10保健：保健品就就是按照保健食品生產工藝和質量標準技術生產的，相對就沒有藥品那麼嚴格的，雖然也是整個流程的監控，但沒有特別嚴格，比如生產廠房的淨化程度等。必定屬於食品類別。

3，檢驗標準

（1）輔酶Q10藥用：藥品的檢驗就特別嚴格了，一般需要特別的純，會用到進口的液相色譜，氣相色譜和原子檢測裝置。並且主要是這個成分，其他的成分把控嚴格， 稍微不合格就不能出場銷售。

再就是主要的一個檢驗的批次，藥品的檢驗皮批次比較多，比如100個要抽檢50個。

（2）輔酶Q10保健：保健品由於屬於食品了， 所以會有其他的物質啥的，食品就比較寬鬆了，可能除了名稱的成分還有中藥保健，維生素，礦物質的成分，主要都是保健的。

再就是檢驗的批次相對藥品的話，假如藥品是100個檢查50個，這個就是100個抽檢10個。

4，銷售標準

（1）輔酶Q10藥用：藥用的一般要執業醫師開處方，然後藥劑師稽核，才能購買的。

（2）輔酶Q10保健：這種都能購買的，除了藥店，便利店，在網店就能買，必定是保健食品麼。都能賣都能購買的，掏錢就能買到。

綜合來說，名字是一樣的，但是從生產，檢驗，銷售購買的差異特別大的。所以根據情況購買。

輔酶Q10，藥用的與保健的有效成分是一樣的，但輔料和工藝不一樣。

藥用的就是輔酶Q10一種成分，用兩半截膠囊套住，裝盒封口。輔酶Q10十分容易氧化變質，兩個半截的膠囊靠壓力接觸不可能完全隔離空氣，所以這種膠囊一旦啟封應該儘快使用。由於油脂能幫助輔酶Q10吸收，所以應該飯中服用。

保健的除了輔酶Q10以外，視不同品牌，添加了食用油、甘油、明膠、蜂蠟、二氧化鈦、黃氧化鐵等，旨在保持主角輔酶Q10的穩定性，加大人體對主角的吸收利用。並且不使用兩半截的膠囊，而採用一體化的無縫軟膠囊，極大地減輕主角的氧化。

不同品牌的保健品主角的含量是不一樣的。 藥用的10毫克，就是輔酶Q10含量10毫克，幹板硬正，直接暴力；而保健品，視輔料與新增劑不同有很大差異。比如威海紫光生產的300毫克的保健品輔酶Q10，註明每100克含輔酶Q10為7.6克，含量是7.6%，每粒300毫克的淨含量為0.076*0.3=0.0228克，就是22.8毫克。再比如華北生產的500毫克的註明每100克含輔酶Q10為2.7克，含量是2.7%，每粒500毫克的淨含量為0.027*0.5=0.0135克，就是13.5毫克。所以你不能說500毫克的一定比300毫克的含量高，具體應該仔細閱讀說明書，特別是進口產品。

買保健品應該睜大眼睛，弄清事物的本質，不要被忽悠。