可能乳腺管有點堵塞，會出現區域性硬結這種現象的，可以用熱毛巾敷一下，平時多按摩一下，把它疏通，應該會舒服很多的。或是用吸奶器把奶吸出來。也可以請催乳師幫忙疏通，建議要按需哺乳，吃不完的奶要用吸奶器吸出來。

乳房的腫塊取決於患者的年齡還有發生的時期，以及腫塊的性質

哺乳期的腫塊，多數考慮是積乳所致，還有在寶寶2歲到4歲這樣的年齡段，很容易發生一種叫漿細胞性乳腺炎的疾病，這樣的疾病也有很多腫塊，並且伴有疼痛，最好去醫院檢查一下比較放心。平時不要穿太緊的內衣，保持血液迴圈暢通

哺乳期胸部有硬塊，應該警惕哺乳期乳腺炎發生的可能性。哺乳期乳腺炎是由於乳腺導管堵塞，引起乳汁淤積，並繼發性引起細菌感染的一種感染性疾病。早期的哺乳期乳腺炎，如果能夠及時解除乳腺導管的堵塞，症狀多數能夠得到明顯和迅速的緩解。如果沒有及時進行治療，隨著病情的進一步發展，可以出現區域性的紅腫、疼痛明顯加重，這時應該及時到正規醫院普通外科就診，給予相應有效的抗菌素治療。一旦併發乳腺膿腫形成，應該進行乳腺膿腫切開引流手術。

寶媽不用太擔心，這是哺乳期常見的事。我老婆是生完寶寶後奶水很足，寶寶吃不了，每天必須用電動吸奶器將奶擠出來，有一天因為奶水沒有及時排出，堵奶了，第二天她的乳房有硬塊，開始疼痛發熱，乳房上血管凸起，於是用熱水敷，用手心按摩那些硬塊，用吸奶器吸，再讓寶寶吸（寶寶肯定會因為吸不出來或者奶水少，吃不夠，會鬧情緒，但是不能因為這樣就不讓寶寶吸，一定要堅持），這樣不停的輪流操作，讓老公或者媽媽幫你，奶水會一點點的擠出來，記住一定要堅持，這個過程肯定會疼，但是不能放棄，時間拖久了，遭罪的還是寶媽自己，操作第三天就會有明顯感覺硬塊變小，擠乳房奶水會噴射出來，那麼表示堵奶疏通了，繼續每天按摩硬塊，慢慢硬塊會一點點變小再消失。

你好，很高興能夠幫你解決問題，寶媽們乳房有硬塊是很多母乳餵養的寶媽都會出現的一種情況，這是由於寶媽的奶水太多沒有及時排空導致的，一般來說，寶媽乳房有硬塊只要及時的處理就不會有什麼問題，但如果我們沒有及時的處理，就有可能出現乳腺增生的情況，給寶媽帶來一些嚴重的影響！

一、準備一張乾淨的毛巾，以及熱開水，橄欖油（沒有可用植物油代替）

二、將毛巾在熱水裡面浸溼以後擰乾，這裡要注意毛巾的溫度，避免燙傷寶媽的乳房，然後將擰乾的毛巾覆蓋在寶媽乳房有腫塊的部位。在情況允許的情況下，最好將乳頭和腫塊全部包裹在裡面，然後隔著毛巾輕輕的按揉乳房腫塊的部位，軟化乳房腫塊，為以後腫塊的消除做好充足的準備！

三、在毛巾熱敷以後，用寶媽的手指或輕或重的按摩腫塊部位，但是這裡要注意的一點就是，力道的掌控非常重要，不要覺得一味的用力就能夠吧腫塊揉散，而是要輕重適中，如果沒有掌握好力度，就有可能造成腫塊的情況，從而出現一些更嚴重的後果，所以大家一定要注意了~適量的不斷的按摩。才能夠將腫塊揉散！

四、在乳房旁邊塗上適量的橄欖油，然後用手指輕輕的將腫塊向乳頭方向慢慢的梳理，來回向前推拿，掌握好力度。因為乳房腫塊的原因，所以會有一定的疼痛，但是寶媽們一定要忍住，這個時候好好的梳理，就能夠打通寶媽的乳腺，從而很好的解決寶媽們的乳房腫塊問題！

第五步：減輕乳房的壓力！乳房有腫塊是因為寶媽乳房堆積了太多的奶水，乳房壓力過大造成的，所以我們一定要注意減輕乳房的壓力，如果寶寶不能夠很好的吸奶，那麼我們可以適量的藉助吸奶器來幫助緩解壓力！及時的將乳房的奶水排空，這樣才能夠很好的改善寶媽乳房有硬塊的情況！

以上就是給大家總結的關於乳房有硬塊怎麼處理的一些方法了，大家要根據自己的情況，選擇合適的方式，這樣才能夠徹底的解決寶媽乳房有硬塊的問題！

哺乳期乳房有硬塊，可能是乳腺導管堵塞，乳汁淤積，也就是常說的“堵奶”。餵奶前溫開水熱敷，可以幫助硬塊變軟，寶寶也好吸奶，如果硬塊腫脹非常，也可以用冷敷的方法，緩解疼痛。

我當時沒有經驗，請了催乳師按摩，幾次下來，大慨要領也明白了：

第一步先熱敷。

第二步疏通乳頭，拇指食指夾住乳頭從下往上按摩。

第三步揉硬塊，手掌包住乳房，按一個方向揉，從外側揉到乳暈。

第四步疏通乳管，就是把揉開的乳汁擠出來。

一定要把握好力度，不要把面板弄破，按摩時可以先擠出些乳汁做潤滑，有硬塊的地方，要忍著痛用點力。

其實最好的辦法就是讓孩子多吸勤吸，多餘的可以用吸奶器吸出來，淤積在乳房裡久了就會有硬塊，寶媽飲食要注意清淡些，大魚大肉的補也可能會導致堵奶。如果症狀沒有得到緩解，疼痛加重或出現發熱，一定要到正規醫院就診，以免發展成嚴重的乳腺炎。

餵奶的時候可能是堵奶了，你可以拿吸奶器吸吸，寶寶可能太小吃不了那麼多，但是你需要及時排出吸出來儲存好，留給以後喝。

我也是11個月的寶媽，當初也是乳房硬塊痛苦不堪，對於這個問題我感觸很深，下面我總結一些方法！

寶媽們好不容易將寶寶十月懷孕生出來，本想愉快著帶著孩子玩耍，卻有時候不小心發現自己乳房上有腫塊，這困擾著絕大多數寶媽，讓她們心神不寧，甚至有些就抑鬱了。那當發生這種情況時，需注意些什麼呢？能做些什麼幫助到寶媽們？幫助她們減負並且加快恢復的過程。

1、調節心理：保持心情平靜，不要緊張及慌張，避免焦慮，該幹嘛就幹嘛；

2、清淡飲食：清淡飲食，多食蔬菜水果，避免辛辣油膩食物，減少濃湯的攝入，幫助機體恢復，

3、加強鍛鍊，增加睡眠：不要心神不寧，早些休息，增加睡眠，避免失眠，多夢等，影響身體機能狀況

4、熱敷：毛巾在熱開水中浸溼後，不要太燙，以不傷到面板為準，趁儘量熱的時候，用熱毛巾把有腫塊的乳房以腫塊為中心全部捂上，一定要把腫塊和乳頭一起全部捂上。捂著熱毛巾時先輕輕的按揉一下，幫助區域性迴圈，每次可以大約10-20min左右，如果有不舒服就馬上拿下來；

5.專業康復人員按摩：按摩時，需要專業的手法，一般不推薦自行按摩，怕有乳腺炎等可能出現，可以在專業康復人員及醫生的輔助下進行按摩，有一套專門的按摩手法，可以幫助通暢乳腺，避免淤積，防止繼髮乳腺炎，導致感染等不適；

6、吸奶器輔助：假如寶寶吸吮不暢，需要一個吸奶器來幫忙了。吸奶器可以將多餘的乳汁吸出。在吸的過程中，注意力度不能太大；

7、加強哺乳：對於剛生產，剛餵奶的媽媽們來說，都會出現寶寶在吸吮的時候特別疼痛的情況出現。雖然非常疼痛，但是媽媽們千萬不能讓寶寶少吃啊，這也會引起乳房的脹痛有硬塊的，要讓乳汁多排洩出來，避免淤積；

8、醫院檢查：前面幾種方法效果不好建議去醫院檢查，明確診斷；

假如不小心發現了腫塊，還是趕緊去治療治療的，不能拖，也不要不在乎，早解決早心安，早讓家人放心，讓家庭都愉快成長。

寶媽，如果乳房有硬塊，是要儘快處理的。嚴重會引起發熱，發炎甚至乳腺炎。

我當初在月子期間，因為漲奶且沒有及時餵奶，導致兩個乳房都有腫塊，很痛，我經歷了一系列的措施，才最終克服。

1.因為晚上連著4個小時沒有餵奶，醒來時候已經有硬塊，等天亮就去婦保醫院找專業人士疏通，護士教了老公怎麼擠奶，然後就回家了，奶擠掉了一些，硬塊還在。護士擠奶的時候乳頭也很痛。

2. 硬塊沒有消除，因為有硬塊寶寶吸奶吃力，把乳頭吸破了，乳頭上也有白點。因為白點存在，導致乳腺不通，硬塊越來越大了。詢問了家裡生過娃娃的親戚，都說洗澡的時候噴頭對準乳房，一邊揉一邊擠來消除硬塊。然後也沒有用。

3. 折騰好幾天，還是有硬塊，導致我有了發熱的症狀，頭很痛很昏，乳頭也有了炎症。再次去了婦保醫院，護士擠奶，然後配了消炎藥回家。這個時候因為一個乳頭塗抹消炎藥不能給寶寶餵奶，只有一隻可以餵奶，所以加了奶粉喂寶寶。

4. 很崩潰，期間漲奶很痛，乳頭也很痛，幾乎快抑鬱。然後網上各種查，找到乳頭有白點是表示乳腺不通，拿針把乳頭這個白點挑掉，並用乳汁清洗下乳頭，就會通暢。按照這樣做了以後，確實原本堵住的這根乳腺變得通暢了，只是挑破了餵奶會比較痛，但慢慢就會癒合。

5. 至於在乳房中一直有的腫塊，婆婆聽聞喝蒲公英有效果，就給我寄了很多曬乾的蒲公英，燒水喝了1天就散奶了，慢慢硬塊就沒有了。切記不能多喝，多喝奶水就徹底沒了。

6. 乳房硬塊沒有了以後，為了不重蹈覆轍，讓乳腺儘快通暢，老公隔3小時就會幫忙擠掉多餘的奶，這樣儘量做到餵奶後可以排空乳房裡的奶。這點比較感激老公，也讓我在月子的後期時間裡心情好了起來。

乳房內腫塊、硬塊是女性非常常見的一種乳房症狀和現象。作為寶媽來講，無論是處於哺乳期的嬰兒媽媽，還是處於哺乳結束後的寶媽，這種情況也比較常見；而且，腫塊現象不僅是一種疾病所特有的，這需要廣大的女性引起注意。

那麼，能夠引起乳房腫塊的疾病有哪些呢？

一、乳腺增生病：腫塊週期性變化、常見為多發

乳腺增生病是女性最為常見的一種乳腺疾病。

它的發病率很高，約佔女性乳腺疾病的80%，也就是說幾乎每一個女性都會經受乳腺增生病的困擾。乳腺增生病既不是腫瘤也不是炎症，更不是乳腺癌，它與乳腺癌沒有直接的關係，也沒有任何醫學證據證明乳腺增生病患者患乳腺癌的機率會增加。

乳房疼痛、腫塊是乳腺增生病的兩個主要的症狀。增生病辦法的腫塊常見為多發，單側或雙側，以外上象限多見；腫塊大小不等，質地韌，觸控有疼痛，有顆粒感，活動性好。大小、質地可隨著月經呈現出週期性變化，月經前期腫塊增大、質地較硬，月經後腫塊縮小、質地而不硬。

治療：乳腺增生病引起的腫塊，一般無需治療；但是如果腫塊增長速度快，有乳腺癌家族史以及不能排除惡性可能的，需要根據醫生建議採取手術治療。

二、急性乳腺炎：哺乳期、腫塊疼痛

急性乳腺炎是致病菌侵入乳腺並在其中生長繁殖所引起的急性化膿性感染，多發生在哺乳期，好發於初產婦。

典型的臨床表現包括乳房疼痛、區域性皮膚髮燙、紅腫等，進一步發展，可觸及較為明顯的結塊腫塊，觸痛明顯，同時可出現發熱、全身痠痛和乏力等症狀；如果治療措施不及時或不當，病情可進一步加重，區域性組織發生壞死、液化，形成乳腺膿腫。

治療：急性乳腺炎初期主要以“消、通”為治療原則，也就是“通乳汁、消結節。早期可以透過中醫藥的內服和外用等治療。

三、乳腺纖維腺瘤：最為常見的良性腫瘤

乳腺纖維腺瘤是發生於乳腺小葉內纖維組織和腺上皮的混合性瘤，是乳房良性腫瘤中最為常見的一種。可發生於青春期後的任何年齡的女性，但以18-25歲的青年女性多見和常發。發病原因並不是很清楚，但是普遍認為與激素水平相對或絕對升高，乳腺組織對雌激素過度敏感以及飲食、遺傳等因素有關。

乳腺纖維腺瘤伴發的腫塊一般體積較大，邊界像鵝卵石或鵪鶉蛋一樣光滑，活動度大，不與周圍組織粘連，質地韌。

治療：乳腺纖維腺瘤密切隨訪定期複查，如果複查中發現腫塊增長快速，或已經達到1釐米以上的情況，可以考慮手術治療。

四、乳腺癌：無痛、多為單發

乳腺癌也會有腫塊的發生。

乳腺癌引起的腫塊多為單發，偶有多發。腫塊本身質地較硬，邊界不清，活動度較差，與周圍組織粘連，同時感覺不到疼痛。這是與其它乳房腫塊明顯不同的幾點，需要引起廣大女性的注意。

關於乳腺癌的治療有很多種方法，比如手術，化療等。

讓我們一起共同關注女性健康、關注乳腺科普！