試著多關注孩子的日常生活，在孩子取得了進步的時候，哪怕是很小的進步，及時的鼓勵關心孩子，讓孩子心裡有滿足感，才能更加自信的去嘗試一些新鮮的事物。

從孩子的興趣愛好出發，嘗試著陪伴孩子一起參加學校組織的一些活動，讓孩子慢慢的去接觸周圍的同學老師，然後再逐漸的讓孩子自己和同學一起參加活動，漸漸的就能培養出孩子的社交能力。

在日常生活中要教育孩子主動去幫助別人，鼓勵孩子幫助有困難的同學，這樣可以讓同學更快的接納孩子，成為好朋友，從而讓孩子快速的融入班集體中去。

三歲的小屁孩根本不懂什麼自信心不自信心的，千萬不要給孩子亂灌輸概念。應該是之前比較長時間的呆在家裡，沒有經常出去接觸陌生人，對陌生人產生一種自我寶物的本能的牴觸而已，在陌生人面前會不愛說話，不愛動作，感覺比較膽小（其實不是膽小，是一種本能）。這個時候，家長就應該站出來為孩子彌補這塊的缺陷，畢竟才三歲，時間還很長。

首先要做的是經常帶孩子去外面一些陌生的地方活動，認識一些陌生的孩子，每個孩子都是對新奇事務感興趣的，透過對外的活動交流更能鍛鍊孩子的社交能力。切忌不可在讓孩子宅在家裡看電視。

其次，所謂的長受到班裡孩子的欺負一定要引起家長的重視，如果處理不好，在幼小的孩子留下陰影后，真的可能影響到孩子以後的自信心。既然已經知道孩子長受欺負，那家長應該立即行動起來，與老師一起調查瞭解，到底是受誰欺負？因為什麼事情受欺負？是正常打鬧還是不正常的欺負？如果受到不正常欺負，家長一定要求對方道歉，不但是對方孩子道歉，也要對方家長道歉。孩子的事情無小事，這個一定要重視！

再次，應該對孩子的外表上下一些功夫。有些小孩是爺爺奶奶帶的，在對孩子的衣著上不講究，上學時可能會受到同學嘲笑。這點，作為父母，應該讓孩子在上學的時候穿的乾淨整潔一點，避免受這方面的打擊。

這種孩子大多數是因為缺乏安全感！

首先，母嬰依戀沒有過渡好

這分為好幾種情況:一種是早產，生下來就被送去保溫箱，強行與母親分離，失去了最原始的母嬰依戀關係建立的機會；另一種就是媽媽只管生，不管養，生下來就給保姆帶或者爺爺奶奶外公外婆帶，晚上也不跟媽媽睡覺，最初的安全感就沒有建立好！

其次，就是在帶孩子過程中過度保護

很多爺爺奶奶或者大齡二胎媽媽帶孩子總是怕孩子受傷，這不能摸，那不能碰，這不能爬，那不能……恨不得一天到晚把孩子放在家裡抱著，不許做任何事情，這導致孩子有一個誤區，所有離開爺爺奶奶爸爸媽媽的環境都是不安全的！

最後一點，可能跟前面有點重複，主要撫養人對孩子成長過度干涉

孩子到了自我意識敏感期和交往敏感期，他就需要去跟其他小朋友一起玩耍，但是家長要麼是怕自己的孩子吃虧，被別的孩子打要麼就是怕自己家孩子打了別人一次又一次阻礙孩子交際能力的大象，導致3歲以後開始著急，孩子遇事不知道如何解決，一遇到事情就要跟家人求救，沒有主見，解決問題的能力差！

多付出耐心多抱抱多給予溫暖的關懷和鼓勵，多陪著去外面走走看看多講點人文或勵志故事，對於他做錯的事不要太嚴厲也不能太放縱，只需要拉著他的小手用身邊可利用的直觀方式來慢慢引導，看身邊有無跟他差不多大的活潑可愛開朗的孩子們，跟他們的家長聯絡一起多去外面遊玩，時間久了他就會被帶好的

首先得找出原因，孩子為什麼會缺乏信心，根據你的描述，你作為家長工作非常忙，沒有顧及到孩子，這是非常不應該的，這是你的失職。你的孩子膽小怕生應該是缺愛的表現，是因為家裡關心不夠，造成了孩子自卑膽小的心理。

你說孩子缺乏自信，被學校的同學欺負，這不是一件小事情，而是十分嚴重的，因為他缺乏自信膽小被人欺負，性格就會越來越軟弱，越來越膽小，被欺負的多了，以後就越來越害怕，越來越缺乏信心，這會陷入惡性迴圈中，如果孩子不能克服這種心理，以後他會成為一個膽小的人，甚至長大了會心理扭曲，憎恨自己的父母，憎恨同學，憎恨社會，會做出一些極端的事情。孩子現在被欺負，如果家長不能正確的處，孩子可能會一直被欺負。你要重視，現在的校園暴力非常嚴重，校園暴力會嚴重影響孩子的身心健康和學習，甚至影響孩子以後工作和婚姻。

你的孩子被欺負了，你作為一個家長要有所做為，不要放任不管。首先得杜絕這樣的校園暴力事件發生。你要給孩子出面，讓孩子的同學不準再欺負他，要和欺負孩子的同學的父母溝通讓他們管教好自家的孩子，要和老師溝通讓他們多關照自己的孩子，孩子來學校是來學習的，不是來受人欺負的！你作為家長要給孩子樹立一個威嚴的形象，讓孩子覺得有安全感，相信父母會保護他，他才能克服恐懼的心理。

雖然說你的孩子還只有三歲，但中國自古就有這樣一句話：“3歲看大，7歲看老”，它簡單明瞭地概括了幼兒心理發展的一般規律。從3歲的孩子的心理特點、個性傾向，就能看到這個孩子青少年時期的心理與個性形象的雛形；而從7歲的孩子身上，你能看到他中年以後的成就和功業。所以現在去改變孩子膽小恐懼的心理克不容緩。

謝謝悟空的邀請，“孩子三歲缺乏自信心，對陌生人社交困難怎麼辦？”提這個問題是你高估了孩子，推卸了自己的責任，孩子三歲還是一個天真無邪，單純可愛的孩子，對一切懵懂無知，更不知道什麼是自信心，是你們在平時帶孩子時的缺失，沒有想象的到會出現這樣的問題，讓你們措手不及，才發現問題的嚴重性，平時在帶孩子時，一定要多培養孩子與陌生人說話，鍛鍊孩子的社交能力，不要認為他還小，怕什麼就躲避什麼，甚至天天大門不出二門不邁，孩子很少有機會見到其他人，有的孩子怕見成年人，家長為了保護孩子就躲著，這是完全錯誤的，一定要鍛鍊孩子的應對能力，經常接觸接觸，讓孩子感覺沒有什麼可怕，還有孩子的安全感也要注意培養，多鼓勵孩子要勇敢，先多和小朋友相處，慢慢過度到和成人相處，不願講話的孩子，更要鼓勵他見到陌生人主動打招呼，在家人的陪同下，孩子會慢慢好起來的，現在孩子還小不知道什麼是自信心，好好鍛鍊。

一個剛剛懂事的三歲孩子，哪來的自信心?

正確的叫法應該是三歲的孩子為什麼遇見生人會膽怯，對於不熟悉的人羞於交流比較合理。

這個年齡段的孩子，一般情況下見到生人是會顯得比較膽怯。

這是因為這個年齡段的孩子剛剛脫離母親的懷抱，面對生人或者不熟悉的事物，都會出現排斥心裡。

比如，剛上幼兒園的孩子，面對一個全新的環境不適應，就會哭鬧，拒絕。

比如，孩子見到生人，就會躲到父母的身後，羞於和別人交流。

這些都是很正常的。因為孩子從出生到三歲，基本上都是在家庭這個熟悉的環境中生活。都是在父母和家人的呵護下成長。對於外界，基本上是停留在用眼去看的階段。

當需要他們親身體驗的時候，膽怯和驚恐就成了他們的最基本的心理。而拒絕和排斥就是他們最本能的反應。

所以不必驚慌。這是正常的生理和心理反應。

如何讓孩子遇見陌生的人和事物不膽怯?

首先要學會對孩子適度的放手。要讓孩子自己學會到陌生的環境中玩耍，體驗什麼是陌生的概念，熟悉在陌生環境中自己應該有的應急行為。

同時，作為孩子的父母，一定要鼓勵孩子勇敢面對一個陌生的環境，千萬不要在孩子拒絕的時候呵斥孩子，這樣會讓孩子對陌生的環境更加膽怯，更加拒絕。

要讓孩子適應陌生的環境，學會和陌生人交流，懂得如何在委屈中懦弱，你還要教會孩子在必要的時候主動出擊，讓欺負你的孩子知道自己有血性，告訴欺負你的孩子自己也是個英雄!

特別是男孩子，如果父母們疏忽在這個方面對孩子的有的放矢的教育。到了成長期的孩子可能會變得唯唯諾諾沒有男人的氣度。

總之，不要太在乎孩子在這一年齡段裡的這種表現。只要對孩子加以引導，對孩子適時的放手，讓孩子學會適應，那麼你的孩子一定會改變原來的性格而變得開朗，大方，容易和別人溝通了。

當然，也有些心裡有問題的孩子，那麼就需要當父母的仔細觀察甄別，如果可能的話，應該看一下心理醫生。

看著這位媽媽焦急的樣子，感覺你是一位好媽媽，雖然可能錯過了孩子在三歲前的陪伴，但相信你一定是有苦衷的。

也同作為媽媽，給你的建議如下：

1.不用太擔心，三歲實在才很小，性格什麼的、大腦和身體發育還沒遠未發育成熟呢。從現在多點陪伴孩子，陪著ta玩，（因為不知道寶寶是男孩還是女孩，所以用ta）陪著ta閱讀和做遊戲，讓ta慢慢地建立與父母的親暱關係。

其實孩子那麼小，ta在這世上唯一的依靠就是父母，父母就是ta的全世界，只有當孩子從父母那裡獲得足夠的安全感，所有社交上的障礙就會迎刃而解。

但前提是你真的要無論多忙都要抽空陪ta，是高質量的陪伴，不是一邊帶ta一邊玩手機的心不在焉。

當孩子從父母那裡獲得安全感，ta就能坦然地勇敢地去探索世界。

2.這個過程可能不是三天兩頭，或者幾個月就能見效。任何事情哪有特效藥，都是時間累積而來的，所以如果你努力了一段時間，孩子還是那樣，請不要灰心。

堅持下去，讓愛的種子在孩子心中慢慢萌芽，總會開花的那一天的。也許ta的花期比別的孩子遲來，但我們做父母的要相信自己的孩子。

一起加油吧！與天下父母者共勉。

一、大人的示範

我們說培養小孩自信，往往大人就要展現出你自信的品格。我在帶小孩的時候總是注意身體力行的向他們展現自信大方的一面。比如帶孩子去參加活動，勇敢的舉手上臺，爭取機會，體驗表演，再比如說，帶孩子在外面主動的跟別人打招呼，向身邊的鄰居親友主動問好。

你就是孩子最好的老師，你經常這樣做，孩子耳濡目染，逐漸也會養成這樣的習慣，習慣成自然，他能夠積極的去爭取機會，主動的與人溝通，慢慢的就不是心裡的障礙了。

跟孩子的溝通交流是必不可少的，三歲的孩子語言能力已經能夠表達他內心的想法了，所以有時候要主動的問孩子：你為什麼不願意在幼兒園表演節目呢？你身邊有哪些好朋友呢？他們平時是怎麼跟你交往的呢？多問他在幼兒園的生活情況，還有就是小孩膽小，你要問為什麼？你為什麼不敢上臺呢？你為什麼不願意主動打招呼呢？孩子他能夠說出自己心裡的想法，如果孩子說不出來，家長也要進行引導，特別是要跟他共情，你是不是怕說錯了，別人笑你，你是不是怕給別人打招呼，別人不理你。

如果是有這樣那樣的障礙，要及時對他進行疏導。“不用擔心，不用怕！”別人說錯了，你笑不笑嘛，別人給你打招呼你理不理嘛，學會換位思考。這樣孩子就可以減少一些壓力。

我們要告訴孩子，主動表達，並沒有什麼大不了的，說自己真實的想法，真誠與人溝通，並不會損失什麼？要有這個勇氣去應對身邊所有的人。

當家長做出了正確的示範，當家長平時跟孩子做了及時的溝通，一旦孩子有主動打招呼，一旦孩子有積極爭取的行為，一定要及時的正面鼓勵。

好孩子都是誇出來的，一旦發現他有這個苗頭，就肯定他，鼓勵他，這樣他就越來越勇敢，越來越自信，越來越大方。

教育不易，且行且關注。

首先看到這個問題，我很能感受到這位家長的焦慮，這也是很多家長的感受，尤其是小班新入園階段。作為幼兒園園長，我非常的理解，下面讓我們分析一下孩子現在為什麼會有如此的表現呢？

一方面就是性格，也就是遺傳因素。如果家長的性格都比較內向，不愛表達，那麼孩子也會這樣；第二點，是三歲之前孩子的代養人過於單一，或者缺少父親的陪伴；第三點，剖腹產的孩子就會過於敏感，第四點，社會的交往關係。那根據上面所說的，家長們可以看一下，我們的孩子是屬於哪種情況。我們要怎樣才能幫助孩子改變現狀呢？

根據第一點問題，我建議咱們的家長：第一，如果孩子在家也是那種比較內向的孩子，我們也要接受孩子的這種性格。在接納孩子的同時，我們家長也要以身作則，做一個外向型，好說的家長。同時呢，要經常帶孩子去不同的地方接觸不同的人，不要因為孩子怕接觸陌生的人，就不帶他去接觸了。這個時候我們還要告訴孩子，這個陌生人是誰呀，他是做什麼的，這樣就能減少孩子對陌生人的恐懼。第二點，父母一定要多陪伴孩子，比如經常陪孩子玩兒遊戲呀，看看繪本什麼的。但是這裡說的這種陪伴一定是有效的陪伴，陪伴過程中父母要比較專心的與孩子互動，不能孩子玩兒自己的，家長看手機，聊天兒什麼的。第三點，如果我們的孩子是剖腹產的，他會很敏感的。那我們就要經常地張開雙臂，然後緊緊的去擁抱孩子之後開啟再擁抱。第四點。在孩子成長的過程中，我們一定要讓孩子自己能做的事情自己去做，家長不要過多的去幹預，這樣能培養孩子的自信和自理能力。當她遇到不會的，不懂的事兒了，家長可以引導孩子用語言去表達，並去尋求解決的辦法。

第一個問題裡提到的第二點問題，孩子經常受欺負該怎麼辦？首先我們不能教育孩子去攻擊別人，但是，一定要教會孩子自己保護自己。在這裡我要建議家長做到以下兩點：第一點，要和孩子去溝通，首先讓孩子知道自我保護，我們家長可以在家裡和孩子玩兒一些相關保護自己的遊戲，像追逐躲閃跑等。第二點，就是教會孩子和同伴去交流去溝通。比如說，你想和我玩兒，可以和我拉拉手啊，可以摸摸肩膀等等。

以上從四個方面的因素給大家分析了一個孩子性格方面，一個孩子的代養人如果缺失，如果是剖腹產的情況，還有社會交往不夠廣泛，都會造成他適應幼兒園新的環境，新的人的這個速度會緩慢，長度就會拉長。那作為家長來說，按照我們給大家提供的幾個家庭教育策略，你方便把自己儘量的外向一些跟孩子互動起來，那一方面我們要接納孩子，我們要教會孩子學會表達，那麼就要提供更多的機會，讓孩子有機會表達自己。所以在日常生活中儘量不要去包辦，有機會盡量的讓她在家庭中表達，在學校中表達，在交往的社會觀。

馬秀老師：長頸鹿幼兒園園長，兒童心理行為諮詢師