回覆列表
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1 # 月光記
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2 # 柳葉vlog
1、準備薑片5g,蔥段10g,新鮮魚肉切塊;2、起鍋放入油5ml,倒入薑片、蔥段、幹辣椒5g,八角1個大火爆香後倒入老抽3g,清水200ml;3、倒入魚塊,翻炒均勻,中火燉10分鐘,鹽2g、白砂糖2g,大火收汁4、出鍋,完成。
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3 # 六葉草5
魚塊用鹽生薑料酒醃製一個小時,油熱放幹辣椒花椒爆香 ,加魚塊煎至兩面金黃 加鹽料酒生抽老抽醋加水煮一個小時
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4 # 使用者4070840647915
魚洗淨,晾乾
2、魚切成小塊,用鹽,料酒,薑絲,白胡椒粉醃製半個小時左右,用保鮮膜封好
3、醃製好的魚放入適量澱粉拌均勻
4、鍋裡倒入油,又可以多一點,把魚塊煎至兩面都呈金黃色撈出
5、換鍋把煎魚塊的油到少量,先將生薑,蒜,幹辣椒爆香
6、倒入魚塊翻炒一下,加水
7、水開後加入鹽,白糖,醋,老抽,大火煮1分鐘換小火
8、湯汁變得粘稠時倒入青椒,用鏟子翻動一下,加入味精
9、出鍋裝盤
將蔥薑蒜洗淨,蔥薑切片,蒜切丁。香菜洗淨切寸段。
2
冬筍洗淨切片,五花肉切片備用。
3
草魚洗淨,去掉魚頭,從尾部順著魚骨片成兩片,然後頂刀切成兩釐米厚的魚塊,放入器皿中備用。
4
用鹽5克,味精2克,蔥姜10克,胡椒粉5克,料酒10克,澱粉50克,抓勻醃製10分鐘。
5
鍋內下油,約500克色拉油,大火燒至7成熱,然後改中火,放入醃好的魚塊,小火炸至外焦裡嫩,放入漏勺控油備用。
6
鍋內下15克油,待油燒至7成熱時,下入大料、花椒,再放入五花肉翻炒至肉色發白後,下入蔥薑蒜爆香,加入1000克清水,加老抽10克,生抽10克,胡椒粉5克,料酒10克,味精5克,白糖10克,醋10克,大火燒開。
7
放入冬筍片,然後放炸好的魚塊,大火燉10分鐘後轉中火燉8分鐘。
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大火收汁,待湯汁濃稠時,出鍋,撒些香菜,一道美味可口