我是去年暑假去的高棉，由於不懂外語只能跟團玩了，去了西哈努克港看海.參觀了舉世聞名的大小吳哥窟，遊覽了首都金邊的大皇宮。品嚐了高棉美食！

高棉吃的以高棉（當地的主要民族）風味為主，各種東東都能製成沙拉.大都帶點酸酸甜甜的味道，華人大多吃不習慣（很多團友自帶老乾媽.飯掃光充飢）我在金邊中央大市場尋覓的排檔美味，大魷魚上過芒果臺的《天天向上》15美元一條，沾上柬味醬汁味道鮮美，韋嘉吃過也讚不絕口！晚上十點下完大雨後俺一個人跑到賓館附近的高棉民俗文化村花了13美刀點的高棉風味小吃！（這樣的吃貨也沒誰了吧），高棉春捲相當有名.味道槓槓的，大雲吞（中國的餛飩只包少除餡）薄皮裡包著個大肉丸.比我們的餃子都大，帶湯下著吃.炸著吃都好吃！

吳哥也叫暹粒（打敗越南的意思）大部分的文物古蹟都聚集在這裡向世界展示的旅遊盛地，是高棉的第二大城市。姐妹宮.大小吳哥窟.吳哥的微笑等是高棉著名的景點！門票使用通票有三天.五天.七天的，可以參觀大大小小近百座寺廟和古建築，根據你的行程安排買相應的票，去時最好在國內換美元帶上，這裡主要流通瑞而（當地貨幣）美元.人民幣也收，但是很多不找零不划算！如果有時間可以去洞裡薩湖看看，是東南亞最大的淡水湖.裡面生活著數十萬黑戶，這些人是當年越南的侵略者沒有及時撤回越南，後來高棉和越南都不承認他們的國籍，他們只能生活在這個水上世界，現在成了旅遊景點門票20美元！

彎梁摩托車是整個高棉老百姓的主要交通運輸公具，後邊可以掛上任何自制焊接的拖斗.腦洞大開能拖帶任何物品包括拉人的突突車也是這車改裝的。大街上當計程車用，但一定要注意安全！高棉雨水較多.帶上雨傘和涼拖比較方便出行。

高棉地廣人稀.大樹很多，路被戲稱為＂高樹（中間的）公路＂ 也多，建的房子用四根柱子懸空.柱子做成方形以免蛇爬上屋裡咬人，賣的鼓皮都是真 皮做的，熱帶水果也品種豐富，華人只能在當地買了吃.中國海關禁止生鮮水果和動物製品入境！

由於是跟團只能走馬觀花的轉轉，如果是自由行.時間自由的多，中國這幾年對高棉的援助力度還是相當大的，當地人對華人還是很友好的，可以在那邊多住一段時間慢慢感受當地人文.風土人情，與越南交界，從高棉過境很方便的...

我是芥茉喵，好久沒來答題，正好這兩個國家我都去了，所以來說下。

為什麼呢？下面三點，

越南和高棉相比，越南安全係數高多了。不知道你是幾個人去，如果是一人獨行，高棉還是要注意安全的。在飛高棉的飛機上，在去西港的大巴上，當地工作的華人都反覆提醒我，在高棉一定要注意安全，尤其是手機、包等東西。

我也聽從了他們的建議，在高棉走路都是在道路里側，也沒去太偏僻的地方。

而越南，真的一點都不擔心的，除了當心路上的機車亂竄以外，我不用怕搶包這種現象。

我自己的體驗就是，高棉的基礎建設比越南還是差很多的，路上塵土飛揚，找一條像樣的馬路要去暹粒這種旅遊城市，像西港簡直一路吃灰。這是非常影響對一個地方的印象的。

想想你的一個月行程，舒適點沒錯吧。

越南比高棉便宜！

原因很大程度是因為，高棉美元盛行，尤其遊客聚集的城市，基本都標的是美元。找零用當地貨幣，我玩下來的體驗師不合算。各種換算起來挺虧的，尤其在吃的方面一點也不便宜。例如，一聽可樂賣一刀，感覺上很便宜，只要一美元，但是實際約等於7元人民幣啊！

越南給我感覺就便宜多了，尤其是咖啡，我只記得這個了，咖啡下午茶這一類太便宜了。

越南可以走的線路如下：

我在越南待了一週，你如果要待一個月的話，建議可以直接從中國陸路入境越南。

如果從廣西芒街走的話，可以先去下龍灣—河內—順化—峴港—會安—芽莊—大叻—藩切—胡志明—富國島，這條線路從越南北邊開始沿著大海一路往南，風景各有特色，最後可以在富國島或者胡志明收尾，飛機飛回家。

一個月的時間隨意晃盪。如果是我一萬塊都用不了，大幾千就能玩嗨！

我都去過，我濃縮說一下。深度遊對吧，我也是，假如你早連起來玩，首先先去河內，pass下龍灣。河內一路南下，峴港會安順化大叻什麼的，特別是峴港附近有太平洋海岸線火車。最後去到胡志明市。結束之後飛金邊，金邊有個皇宮，但是一般不算太出色，重點可以去看紅色高棉那些s21集中營之類的，殺人場。以後飛機或者汽車去暹粒，吳哥窟三日票，很成熟路線，有空可以去洞裡薩湖看浮村。然後半天車程可以去馬德望，有竹火車，蝙蝠洞之類，最後有時間可以去西哈努克港休息度假，結束後去暹粒或者金邊返回中國。

越南篇：

|| 胡志明市，快速發展且炙手可熱的城市

這裡受西方影響，商業十分發達，曾有“東方巴黎”之稱。曾名為“西貢”。俗話說商業發達，城市景緻自然不差，但這裡不單單隻有美麗的城景，更有許多獨特的法式建築以及當地的特色街景值得親臨現場去體驗一番。

迷人的城景彷彿是每一個商業發達的城市標配的景緻，但這座城市令人著迷的景緻可不僅僅於此。

▲胡志明市總統府

▲百年中央郵局

▲紅教堂

這幾個景點是這座城市必打卡點，也是值得訪拍的幾個景點地標。這些建築無一不向世人們展現他們傲人的身姿，以及見證數載歷史的滄桑歲月留下的痕跡。

範五老街是胡志明市一條著名的街道。實際上，當地人眼裡的“範五老街”是指包括範五老街及周邊的幾條路組成的一個區域。這裡，街道縱橫，各種風味的飯店、西餐廳、酒吧、咖啡屋以及本地特色的商品店鱗次櫛比，應有盡有。

範五老街的夜市豐富多彩，吃的喝的唱的玩的應有盡有。這裡更是年輕人的天堂。酒吧街，聚集了成千上萬的年輕人和遊客前來暢懷痛飲、消遣放鬆。歐美的揹包客特別喜歡住在範五老街附近，白天太熱，大街上沒幾個人，夜晚才都紛紛出來撒歡。

|| 探尋美奈最狂熱的美，體驗比衝浪還刺激的衝沙！

白沙丘離市區稍遠，在美奈東北方向約40公里。越過荒蕪的草原，堅持不懈地追尋，才能到達那片仙境。

白沙丘砂質細白，幅員遼闊，最適合觀賞、騎行吉普車和四驅車，同時白沙丘也是賞日出的絕佳處。

站在沙丘頂，回望背後景色。空無一人，沒有腳印，沒有車輪印。沙彷彿學會了起舞，跟著風的節奏輕盈。風吹過，樹梢沙沙作響，沙粒流動無痕。

如此潔白細膩的純淨沙丘，赤著腳體驗會顯得過於溫柔。那就試試驚險刺激的衝沙吧，感受一場穿梭沙丘的極速快感！

如果害怕天氣炎熱，只靠一雙腿太疲憊，又想要看盡婀娜多姿的白沙丘。那就跳上吉普車，馳騁在沙漠之上，感受白沙丘的萬種風情。

|| 峴港迦南島，乘簸箕船穿梭於水鄉之間

迦南島坐落於會安秋盆河上，在會安BACH DANG路上的碼頭處，可搭乘擺渡船前往。迦南島以水椰林及原生態自然風光而聞名。在這裡可以乘“簸箕”出海，欣賞水椰林，釣魚，這種簸箕船在越南也是一大特色，它不會翻，不會倒，就像個不倒翁一樣，非常安全。

|| 峴港巴拿山，越南的雲間迪士尼

巴拿山適合情侶度假，蜜月，拍婚紗照，一個浪漫詩意的雲上城堡世界，氣候涼爽鮮花盛開，或是晴空萬里，或是雲霧瀰漫，巴拿山的風情都讓人非常的迷醉。

峴港巴拿山景區的纜車被CNN評為世界十大令人印象深刻的纜車之一，沿途可以欣賞或晴空萬里或雲霧妙曼的山野景觀，腳下是蔥蔥郁郁的原始森林，也有潺潺流水的溪流，纜車的視野看巴拿山超級美！

法國村再現了一個經典浪漫的法國城，這裡有古典的法式建築，廣場，教堂。小鎮，村莊，酒店，餐廳，咖啡廳。

夢想遊樂園巴拿山古堡下有一個大規模的現代化遊樂場，被譽為“越南迪士尼”，是越南境內最大的室內遊樂場。設計靈感來自‘海底兩萬裡’和‘走進地球中心’，號稱東南亞最大的室內遊樂園，擁有跳樓機，攀巖，4D5D電影碰碰車等其他大型娛樂設施。

高棉篇：

|| 大小吳哥窟，探尋世界七大奇蹟之一

吳哥窟是古高棉王朝遺址，因其宏偉的建築規模、精緻的石刻壁畫以及神秘的身世背景，被列入世界文化遺產名錄，它的形象也作為高棉國家的標識呈現在高棉國旗之上。

舌尖上的東南亞之旅嚐盡當地美食才算得上是“不虛此行”

|| 越南河粉，當米粉遇上檸檬

越南河粉是越南最普遍的美食，任何街邊小攤上都能吃到。米粉配上牛肉片或者雞肉，倒入香濃的肉湯，然後放上蔥花、香菜等佐料，最後再加一點青檸檬汁，味道特別鮮美。

|| 越南春捲，薄如蟬翼的春捲皮

春捲是越南最地道的小吃，可生吃或油炸。材料和我們這裡的春捲餡料差不多，不同在於外皮，越南的春捲皮是用米做成，潔白透明，比一般的春捲皮還要薄。沾上調配好的魚露吃，酥脆不膩，吃多也不怕胖。

|| 酸湯火鍋，非常酸也非常鮮

酸湯大慨是最大眾化，也是“沒有選擇餘地”的熱湯。主要是以生魚為湯底，加入蝦仁、酸子、香茅、番茄、菠蘿、蔥、小豆芽、香菜等入鍋燉煮，味道非常酸，也非常鮮，除了當湯喝外，也可泡米粉或飯來吃。

|| 美託油泡象魚，品一地道越南鄉村農家菜

在這裡我們可以品嚐到很有當地特色的“油泡象魚”和“恐龍蛋”。 吃法：取一小片“恐龍蛋”皮（油炸糯米球）放上一塊象魚，再放一點翠綠的薄荷及青菜，再用薄餅包起，放到嘴裡慢慢品嚐，美極啦！你如果沒來到這裡是品嚐不到它的特點和味道。

|| 全世界聞名的越南“滴漏咖啡”，醇香飄灑在每一間咖啡館

到了越南，一定要嚐嚐這裡的越南滴漏咖啡。在越南，咖啡文化非常盛行，也非常平民化，人人都有享受一杯咖啡的閒暇和情趣。

咖啡煉乳加冰是每個越南人每天必須喝的飲品！沒有嘗過越式咖啡都不算到過越南！

越南我自由行去過，也在高棉暹粒生活近兩年。這兩個國家氣候相似，白天又熱又曬，在傍晚太陽落山，是逛街的好時候。越南經濟好於高棉，物價更低，但是越南北部民眾對華人不太友善，要避免爭執。越南地域狹長，從南到北大概1600多公里。越南可以在東興口岸和友誼關陸地入境，也可以飛機到達越南各大城市。建議遊越南要從北到南沿著一個方向，儘量不要走回頭路耽擱時間。從東興入境可以先去著名的“海上桂林”下龍灣，然後向西到名城海防市，首都河內，熱鬧的地方在還劍湖周邊，可以參觀博物館，胡志明故居，巴亭閱兵廣場，河內附近還有漂亮的自然景觀，可以參加當地一日遊線路。向南到峴港，有大巴車，也有飛機航班，根據自身情況選擇。峴港是越南重要的海濱城市，與中國海南島隔海相望，海灘沙子很細，傍晚可以在海灘乘涼，但是不要一個人獨行，注意安全。向北是順化，通往順化的大概100公里公路被稱為最美公路，可以租摩托車騎行。向南大約30公里到會安，如果可能在會安住個一兩天更好，因為會安夜晚的燈籠確實漂亮。再向南到芽莊，到大叻，最後到越南最大城市胡志明市。範五老街是旅遊者喜愛的商業街區，有很多旅館，酒吧。可以去參觀教堂，逛街，參加湄公河三角洲一日遊線路。高棉可以陸地坐大巴入境，也可以飛機到金邊或暹粒，落地簽證容易，30美元一位。勇敢的旅遊者也可以考慮騎摩托車，從河內一直到高棉金邊或暹粒。先在河內買個二手摩托，騎到金邊或暹粒再賣掉。高棉主要有四個著名的旅遊城市，首都金邊，海濱西哈努克市，吳哥窟所在地暹粒市和馬德望。暹粒是外國遊客到高棉必去的地方，因為這裡不僅有吳哥窟古蹟，來自世界各地的遊客到此參觀絡繹不絕。還有東南亞最大的湖洞裡薩湖，原始的水上浮村，壯美的水上日落。高棉物價略高，當地的自來水不能直接飲用。出行坐車貴，但是普通住宿便宜。餐費和中國大城市差不多。因為我對高棉暹粒很熟悉，有問題可以關注聯絡我。

想去越南，高棉玩，有具體的推薦嗎，自由行？

高棉目前還在我的計劃中，但越南我去過，可以給你做個攻略。

首先，越南只有兩季，雨季和旱季，選對季節過去，天氣會涼爽許多。

題主想深度越南遊，並且遊玩時間夠長，那我建議你從廣州出發，不管是飛機還是火車都可以選擇。越南是個狹長的海岸線國家，只有南部、中部、北部，海邊風景綺麗，多數都保持原生態自然景觀，值得一看。

具體路線為廣州……河內……峴港……芽莊……胡志明，也就是從北部開始遊玩，到越南的首都胡志明結束。

以下是越南地圖，胡志明作為最後一站，又可以直接前往高棉旅行。

從廣州到河內，只需要幾個小時。在河內待兩三天，可以住民宿或者酒店，越南重點打造旅遊國家，遍地都是酒店和民宿，並且價格不貴，平均200元一晚就足夠了。

越南曾受法國統治了幾十年，受法國文化影響頗深，以前效仿我們老祖宗喝茶，現在他們學法華人喝咖啡，早餐是法棍（一種烤的麵包），我吃不太慣，但越南米粉很好吃，每天早上我都會吃一碗。

到峴港可以去會安古鎮看看，那邊保留了許多以前的建築，包括“日本橋”“廣州會館”等等。還有個簸箕船可以體驗，抖音上很火的簸箕船表演就是在這裡。

暫且介紹這麼多，那邊的海上摩托艇也不貴，很刺激。

不過越南人做事不走心，出發前都不檢查油是否夠，導致我們在海上漂了半個小時，最後被海浪推回來的。

越南深度遊，大部分地方人都會簡單的英語和中文，交流不是太大的問題。

這條線我走過，當時玩兒了不到20天。我是先飛到暹粒，玩了吳哥，然後從暹粒去了金邊，玩過金邊坐的國際大巴去了胡志明，從胡志明飛回來的。題主1個月時間綽綽有餘。

吳哥很值得一遊，分為大圈小圈和外圈，三天游完。可以在網上包車，或者在賓館前臺包車，我是在賓館前臺包車的，大圈小圈可以坐TUTU，外圈要包汽車，因為太遠灰又大，坐TUTU吃不消。玩吳哥記得帶好礦泉水，景區裡水特貴。暹粒很窮，主要景點就是吳哥，連頭帶尾5天足夠，沒必要多停留，因為沒有別的可玩兒。

從暹粒到金邊可以坐大巴，六七個小時，大巴停在金邊市中心，很方便。去金邊主要為了中轉去胡志明。金邊的景點有大皇宮和殺人場，大皇宮和泰國的皇宮大同小異，金邊殺人場需要包TUTU去，裡面有個骷髏組成的陵塔很令人震驚，裡面可以租中文講解器，邊聽邊看，瞭解那段殘酷的歷史。

金邊的週末市場旁有個大巴一條街，家家在賣去胡志明的大巴票，從金邊坐大巴到胡志明也是六七個小時，停在胡志明最繁華的範五老街附近。

在越南，胡志明的地位相當於中國的上海，這裡曾是法國的殖民地，建築頗有異國情調。如果說河內是80年代的中國，那麼胡志明更像一座海納百川的國際都市，不是說它的建築有多現代豪華，而是大街上歐美面孔多如牛毛，特別是胡志明最繁華的範五老街，可以說大街上三分之二都是外華人。他們坐在街邊的小板凳上，人手一瓶啤酒或滴漏咖啡，看著來來往往的人群悠閒地聊天，到了晚上更是熱鬧非凡，半夜12點的範五老街，吃夜宵的，賣小吃的，跳街舞的，比菜市場還熱鬧。所以建議題主最好住在範五老街附近，晚上去體驗一下這別樣的氛圍。

胡志明的景點主要有這麼幾個。中央郵局，紅教堂，這兩個景點靠在一起，是遊客的打卡拍照處。

戰爭遺蹟博物館建議去看看，可以讓你瞭解越戰的歷史，有些展品很讓人吃驚，對飛機大炮感興趣的男士應該會喜歡這裡。看完，對兵器一無所知的我也瞭解了一些皮毛。

統一宮很豪華，是前南越的總統府所在地，裡面挺大的，富麗堂皇。

購物可以去邊青市場，裡面的人都會說中文，想帶點土特產就去那裡買，記得砍價。

玩過胡志明，可以坐四五個小時的大巴去海邊漁村美奈，海鮮超級便宜，可以大快朵頤，兩三百塊錢能住到帶大泳池的一線海景房，不過美奈的沙子比較粗，浪也大，不適合下海，報個幾十塊的一日遊，遊覽美奈有名的紅白沙灘和仙女溪，還可以體驗越南特色泥漿浴。總之，美奈是個很適合悠閒度假的地方。

美奈的烤羊肉和羊肉火鍋也超級好吃，是當地一大特色。

範五老街一帶有很多旅行社，可以報個湄公河一日遊，坐小木船遊覽湄公河，進到裡面的村莊，上河中央的小島，品嚐水果和椰子糖，其實就是讓你買糖，不過不買也沒關係，導遊不會拉臉，我們那個團，都是老外沒人買哈哈！

題主的時間充足，如果沒去過北越，還可以去河內和下龍灣，體驗一下80年代的中國，下龍灣被稱為“海上桂林“，景色很美，夜市上的東西超級便宜，我買了只山寨的猴子包才30塊錢，質量很好，那邊做生意的越南人都會說中文，也收人民幣，總之1個月的時間這兩個國家可以玩得很悠閒了。

從廣西憑祥友誼關出關，坐中巴到河內，先去下龍灣玩兩天回河內。然後坐新咖啡到風芽，順化、峴港、惠安、芽莊、大叻、美奈、再玩到西貢，然後坐大巴去高棉。

高棉不瞭解，越南甚是瞭解。

越南北部原生態遊: 河內－下龍灣－吉婆島－海防－南定－寧平－榮市。

越南中部原生態遊: 洞海－順化－峴港－會安

越南南部遊:芽莊－美奈－大叻－胡志明－芩宜－富國島

北部比較原生態些，去一小眾些的地方比較舒適，吉婆島尤其歐美人常去徒步或者摩托騎行。強烈推薦去吉婆島猴島住一晚，感受下水上桂林。

中部旅遊資源豐富，配套比較完善，如果想去世界最大溶洞，也是世界自然遺產地，洞海的封牙己榜強烈推薦。

南部城市化，芩宜可以體驗湄公河的秀麗和水上人家特色，再南部推薦富國島，真是靜謐而安詳的度假聖地。另外說下芩宜的美女那是出了名的漂亮！