三角形身材特徵

三角形身材，也稱為A型、梨形身材，梨型身材和蘋果型身材恰好相反。下半身所佔比重比較大，呈三角形，臀部比胸部尺寸大很多，這類身型的特徵:

臀部和大腿容易發胖，很明顯地比身體其它部位更粗壯，有更多肌肉，而且更飽滿；

肩膀窄而不寬，會有溜肩，肩膀比臀部的最寬部分要窄；

胸部較小，不夠豐滿或者平胸，腰部纖細；

手臂也可能比較細；

上半身可能是你身材中最喜歡的部分。

三角形體型搭配要點

這類身型的寶貝兒們在穿衣服時須注意上半身和下半身視覺比例平衡的問題。

因為臀部和大腿是屬於比較有肉的部位，所以更需要用上身來轉移焦點，可以選擇花俏具設計感的上身裝配、下身則選擇設計簡單、沒有太多複雜裝飾的款式，更能巧妙地達到視覺平衡。

上身可以選擇一些能夠凸顯肩膀和胸部的服裝，尤其是那種增加肩部重量、或是能夠使胸部顯得豐滿的上衣。

下身可以穿直筒褲或微喇叭褲子，最好能是高腰的，避免正好卡在髖部，加大髖部圍度，再搭配高跟鞋。

三角形體型的寶貝兒們不適合穿凸顯臀腿的緊身褲或者特別寬鬆的闊腿褲，包裹腳踝的緊身褲會讓下半身看起來呈倒三角形，甚至可能會有點羅圈腿。闊腿褲則會顯得臀、腿一樣粗壯，下半身無比豐滿。

尤其的短上衣搭配緊身長褲這類的衣著更應該避免，簡直是揚短避長的災難啊！

三角形體型穿衣建議

1上 身

一款有存在感的大膽亮色或者有設計感的項鍊可以將視線鎖定在上半身，一個小細節讓全身比例更和諧，還能展示修長的頸子、迷人的鎖骨。一條時髦的圍巾、絲巾，或者戴一對誇張的懸掛式吊墜大耳環也是個不錯的選擇。

可以穿緊身的上衣或裙子。儘管緊身上衣會讓上半身看起來更瘦小，但也會讓胸部看起來更豐滿，同時，平坦的小腹和纖細的腰肢也可以恰到好處地顯現出來，上半身吸睛毫不費力。反之，寬鬆肥大的衣服會遮蓋上半身曲線，看起來臃腫邋遢，更會顯得下半身更加粗壯。

穿淺色的上裝會看起來比較膨脹。白色或其他淺色系的襯衣會讓胸看起來比較豐滿。

還可以選擇亮色的，大膽的顏色和花紋或者有設計感的上衣。這些元素會持續吸引全身的注意力，從而使別人忽略掉肥大的下半身。

挑選凸顯脖頸的領子。寬領比如船型領和心形領、V領都可以讓頸子更加修長，胸部也顯得更豐滿一些。或者抹胸上衣或抹胸裙子也可以讓肩部和胸部與下身比例平衡。

肩頸或胸部周圍可以多多注重細節裝飾。挑選寬袖的上衣，比如燈籠袖、荷葉邊的衣服，會增加胳膊的體積感，讓上下身更加協調。另外，可以嘗試使用小的、圓形的微墊肩，增加上臂的體積感，讓瘦小的肩膀看起來端正一些。

也可以挑選遮蓋住臀部的上衣，長款包臀的上衣可以掩蓋住最寬的臀部。但上衣的長度不要長至大腿，否則只會讓腿看起來更粗。

小衣衣上可以嘗試帶襯墊的聚攏型文胸，讓瘦小的胸部看起來豐滿一些。記得找一些較為自然的胸衣款式，無論是休閒場合或是正式場合都可以穿著。

2下 身

穿著幾乎沒有裝飾的深色牛仔褲，微喇叭褲來減弱下半身的吸引力。深色下裝讓整體看起來更協調，在視覺上達到顯瘦的功效。微喇叭腿的褲子，可以流暢臀部和大腿的線條，下面的喇叭腿可以讓整體比例更和諧。

挑選帶有垂直線條元素的下裝。細條紋，褶皺，豎條磨白都有很好的顯瘦雙腿的效果，所以，腿部很粗的寶貝兒們就不太適合破洞褲了。

不穿在臀部或者腿部添置多餘裝飾的下裝。屁股上帶有大口袋、或者兩口袋間距很大等有任何顯眼裝飾的牛仔褲都不適合。這些裝飾在全身最粗處，只會讓腿看起來更加粗壯。

裙子可以選擇A型傘裙但不是蓬蓬裙。A型裙腰部的位置是收緊的，到膝蓋處裙襬散開的剛剛好，讓下半身比例看起來和諧。而蓬蓬裙下襬太誇張，更會顯得無比巨臀！

嘗試底部帶有裙邊裝飾的裙子。荷葉邊或者木耳邊裙子能有效協調全身的比例，尤其是裙子上的花邊及膝甚至更低的，效果更好。

還可以穿及腳踝的長裙。如果身高夠高，穿長裙非常合適，拔高顯瘦，既可以遮蓋豐滿的臀部，也不會緊箍著大腿，打造修長纖細的身材。

3鞋 包

上半身的裝扮可以掩飾大家對下半身的注意力，而一雙合適的鞋子可以讓腿部看起來更細更長。

穿高跟鞋拉長腿部線條。三角形身材的寶貝兒們腿很容易看起來非常短粗，露出腳踝的高跟鞋或者露趾的涼高跟鞋拉長腿部線條的效果更好。

包包的選擇上，一定要避開臀部這個高度，選擇短肩帶的包包，或者拎起來在腿邊高度的手拎包都不錯，焦點在臀部以上可以完美地將視覺中心上移，建立平衡。

包包的外形也一定要避免和身材相似的上小下大，比如抽繩水桶包之類的還是不要入的好，完全沒有起到揚長避短的作用。

1 長度到大腿最寬處的衣服。在選擇合適長度的同時，可以選稍大一點的上衣，這樣不僅能平衡下半身寬度，還能更好的形成沙漏型感覺。

2鮮豔的上裝+暗色下裝鮮豔上衣將視線上移，同時深色下裝收斂膨脹的下半身，達到身材的上下平衡

檢視多圖 3 高腰連衣裙高腰連衣裙很好的掩蓋你最寬的位置。儘量避免有褶皺，開縫等設計

長裙&誇張配飾長裙徹底遮蓋下半身，對梨形身材尤為合適，在利用大配件吸引視線，也避免上半身過於單薄。

根據您的問題，我的回答如下：

這要看您梨形到什麼程度啦，根據筆者的想法，如果不是誇張梨形的朋友，真的可以積極參與健身，練出個性感大臀，美國的Kim卡戴珊就是一個很好的例子！所以不是梨形就不好看哦！

筆者一向不會只建議提問者一種穿搭，因為事實上，每個人都可以根據不同的風格塑造形象。如果您想穿得樸素一點，完全可以穿個素色長襯衫，把下半身適當的遮蓋一下，遮蓋時候需要配合一下高跟鞋，能讓略有粗壯的腿看起來修長一點！

襯衫的穿搭法有最經典的兩種：單穿和疊穿。

1、單穿

單穿時的7種技巧

第一種：全部別進去

這種是最常見的穿法，不論搭配裙裝，還是褲裝，都是最完美的穿法。

這種穿法的進階版就是：將前邊別進去，後邊不用。

第二種：不對稱穿法，一邊別進去

因為大多數襯衫都是有釦子的，我們可以把釦子故意交錯扣著，形成不對稱的美感，然後也可以把襯衫下襬的一半別到褲子裡哦。

第三種：記得解開衣領處的扣子哦！

衣領的扣子千萬不能總是全扣著，因為如果你總是全扣著的話就會讓襯衫毫無生氣，變得死板沉悶。所以大家要記得把領口處解開哦。

但是也不能都解開哦，解到適當位置才會完美哈。

第四種：將襯衫稍微往後拉

襯衫稍微往後拉，可以讓你看起來更隨意，不拘謹，能讓脖子顯的更長，改變視覺效果，變成另一種風格。

第五種：一字肩

把襯衫的上面兩至三個釦子解開，然後把兩邊的衣領往下拉，知道變成一字肩，或者傾斜著拉，也是可以的，只露一個肩膀也是很性感的哦。

第六種：系在腰間或者將襯衫繫個蝴蝶結

這個方法也是後面會說到的襯衫與襯衫的疊穿法，把襯衫系在腰間，顯的更加隨意，休閒，運動，注意在色彩搭配上要切記顏色種類不要太多，不要太花，穿衣一定要有重點。

第七種：襯衫反穿

這個就不用我多贅述了吧，相信大家肯定都見過時尚達人襯衫反穿哦，注意襯衫反穿的時候，可以在襯衫下襬做點不一樣的設計，比如把下襬衣角綁起，或者露一側的肩膀哦。

單穿時的搭配

襯衫單穿時可與褲裝和裙裝搭配，當然長款的可以直接當裙裝穿啦。

襯衫可以與各種型別的褲子搭配，不同型別的褲子搭配出來的風格也是不同的，比如西裝褲給人幹練利落的感覺，比如牛仔褲給人休閒時尚的感覺，現在就讓我們來看下它該如何跟褲裝和裙裝搭配吧。

白襯衫經典耐看，歷久彌新，初秋又到了穿白襯衫的季節，那麼白襯衫配什麼褲子好看呢？趕緊來看看時髦星人們都是怎麼穿的吧。

襯衫，褲子系列

襯衫+喇叭褲

初春襯衫最好看的搭配當屬毛邊微喇七分牛子褲了，俏皮又時髦，穿上就不想脫下。

襯衫搭配喇叭褲很有復古feel，而今年流行的毛邊微喇牛仔褲搭配起來更加減齡，一字領白襯衫十分乾淨迷人，非常適合初秋嘗試。

襯衫+短褲

抓住夏末的尾巴，襯衫搭配牛仔短褲再性感一回，配上綁帶高跟鞋穿出精緻高街風格。當然要追求舒適，你也可以搭配平底鞋，腿長星人更是能穿運動鞋、帆布鞋。

襯衫和短褲是一種很精幹的LOOK,在選擇襯衫的時候，盡力選擇垂墜感比較好的襯衫，同時因為要顯得精神幹練，最好可以將襯衫塞進褲腰，以及捲起袖子，就可以輕鬆擁有通勤風/出街LOOK

襯衫+闊腿褲

襯衫搭配闊腿褲十分清爽，而且闊腿褲還不挑腿型，十分適合腿粗或腿型不夠好的姑涼選擇。個子不夠高的女生可以選擇七分的款式，搭配一雙尖頭鞋，也很顯腿長喲。不過上半身胖、腿短、跨大的女生儘量不要選擇闊腿褲哦。

今年熱門單品--闊腿褲，搭配襯衫也是妥妥的美，腿不夠長的姑涼就穿七分闊腿褲，再搭配一雙與闊腿褲同色的高跟鞋，也能穿出大長腿。

襯衫也能玩轉運動風，高瘦姑涼就這麼穿吧，輕鬆帥一臉。今夏熱門的校服褲搭配襯衫也很美膩，想趕時髦就不要錯過。

襯衫+錐形褲（類似於哈倫褲）

對於大腿和屁股有肉肉的姑涼來說，錐形褲也是不錯的選擇，休閒又隨性，搭配白襯衫和白球鞋男友力max。

襯衫+牛仔褲

襯衫搭配牛仔褲十分氣質，不同的牛仔顏色和寬鬆度都能穿出不一樣的時尚感，姑涼們可以根據自己的腿型和想要打造的風格來選擇。

這種搭配是最常見的，常見也就意味是很難出彩，需要我們在細節上進行調整，比如挑選有細節感的牛仔褲，比如腿部有刺繡細節的牛仔褲，雙色牛仔褲或有毛邊設計的款式等，或用亮眼的配飾搭配。

要顯瘦就穿黑色修身牛仔褲吧，搭配一件中長款白襯衫，上寬下窄很顯腿細。

襯衫+休閒褲

休閒褲雖然沒有牛仔褲那麼常駐，但是也是受到很多人的寵愛，搭配好看的襯衫更是度假必備，如果是上班族，在休閒褲的版型上，可以選擇大眾款的直筒休閒褲，可以很好的修飾臀部和腿部的輪廓，修身又得體。

襯衫-裙子系列

襯衫搭配半身裙有兩種常見的穿法，一是習慣把襯衫扎到腰裡，二是疊搭著穿。下面來看看這兩種常用穿法和幾款實用搭配。

扎到腰裡

把襯衫扎到腰裡，可以突顯乾淨利落、提高腰線、顯瘦顯高的效果。

襯衫+百褶裙

如果要走文藝範兒，百褶裙必備。一條中長款的百褶裙配上簡潔有質感的白襯衫，做個美好的文藝女青年其實就是這麼簡單。

襯衫+開衩半身裙

無論是前開衩，還是側開衩的半身裙都自帶性感屬性，開衩半身裙搭配襯衫，能給清純的襯衫造型注入性感的魅力。

襯衫+鉛筆裙

鉛筆裙搭配襯衫，不僅乾淨利落，還能突顯身體曲線。作為通勤必備的兩件單品，襯衫和鉛筆裙自然也是很般配。

只要配上一雙高跟鞋，就能盡顯知性柔雅的感覺。上班也要穿出範兒的感覺！

襯衫+A字裙

優雅的A字傘裙是不可缺少的顯瘦利器，而且能夠顯文靜的氣質。實用的A字傘裙配上襯衫更好看！

襯衫+牛仔裙

牛仔半裙總能給人一種青春校園感，白襯衫可甜美可帥氣，當襯衫搭配上時髦又文藝的牛仔裙，絕對能讓你在夏季好好的美一次。

襯衫+印花裙

爛漫的印花元素，配上素淨的襯衫，吸睛，但要注意襯衫儘量選擇簡單的基本款。

襯衫+紗裙

紗裙是一個能讓你瞬間變的很仙的單品，一件柔軟材質的襯衫，配上一條紗質的仙女裙，能讓你約會的時候成為眾人焦點哦。

襯衫作為外套

夏季，我們可以用薄款襯衫來做防曬衣，到了初秋，把裡面的背心換成短袖或高領秋衣等，還可以抵擋初秋的絲絲涼意，今年秋季推薦素色襯衫搭配半高領的搭配。

2、疊穿

相信很多妹子都沒有這樣子嘗試過，因為覺得將兩件穿在一起會很奇怪對不對，但是有時候你又會發現襯衫疊穿給你帶來的驚喜。襯衫這樣一件普及單品本來就是很多女孩紙衣櫃裡必不可少的，去嘗試將它們混搭在一起，說不定就有出乎意料的效果。

針織衫+襯衫

在春秋季節，毛衣和針織衫絕對是衣櫥必備的基本款，毛衣和針織衫甚至還可以玩疊穿套路，穿搭技巧不可謂不高階。但其實，針織衫和襯衫的疊穿，才是簡單時髦、文藝減齡的最佳疊穿方式。

1、內外反穿

襯衫還可以作為外搭，襯衫穿在外面又是另一種味道。高領針織衫氣質十足，外穿不扣好的襯衣又有些不羈，充滿著矛盾的時髦感。

不好好穿衣的方法這時候就可以好好用起來了~

2、針織衫披肩法

除了針織衫內搭之外，還可以作為披肩穿哦，將針織衫像圍巾一樣披在肩頭，顯得自然浪漫，也是一種好看到爆的穿法。

可以在肩頭掛著可以在脖子上繫著。

還有斗篷式的披肩法，一樣的層次感和美麗都有了。

花樣簡單實用的針織衫+襯衫的疊穿法能帶來花樣百出的時髦搭配，每一種都特別好學又潮。

01、鏤空針織衫的搭配更顯個性和趣味。

02、圓領條紋針織衫內搭襯衫，下身搭配A字裙更顯瘦顯腿長，鞋子上的花紋足夠吸睛，不會顯得頭重腳輕。

03、袖子長長長的穿法更潮，不過只適合凹造型拍照。。。平時這麼穿還真的挺麻煩。

04、針織衫+白襯衫+和小黑褲的組合，最簡單的三種顏色，都是純色毫無花紋，休閒但不失簡約。

05、修身的針織裙搭配襯衫也是美美美！方便又好看！

06、針織衫搭配襯衫時露出下襬更顯隨意，有層層拔高的視覺效果。

07、V領針織衫搭配襯衫，十足校園文藝味道，減齡又青春。

08、高領針織衫的穿搭點就在於露下襬，衣袖。小部分的露下襬顯得隨性。多露下襬，顯得飄逸有層次感。

襯衫+毛衣

在初春，毛衣與襯衫絕對是衣櫥裡必備的基本款，而將二者組合起來，更是有1+1>2的出眾效果，可謂是人人皆可駕馭又最經典實穿的疊穿套路，助你輕鬆美翻這個初春！

休閒，其實就是不能太過張弛，又不過於拘謹。內搭一般是有領的襯衫，而且毛衣和襯衫的寬度恰到好處，看起來一本正經，又不過與死板，適合所有穿衣型別。

除了用毛衣內搭襯衫這種常規穿法，今年用毛衣做內搭才更時髦！毛衣要想內穿，帶點領子的更好看，這種花樣疊穿潮人們都屢試不爽。

回顧國內時髦女星的近期街拍，不難發現她們也都頻頻選擇這組疊穿套路。

這些襯衫與毛衣最般配

白襯衫

白襯衫作為襯衫中的經典款，自然也是用來與毛衣疊穿的完美之選，可以與你的所有毛衣做搭配。白襯衫簡約大氣卻最是能夠彰顯質感，再普通尋常的毛衣，有了它的加持，便可立刻時髦升級，盡顯好品味。

像一些本身就比較有細節設計的毛衣，搭配就應以簡潔為宜。用白襯衫來與之組cp，既能夠豐富造型的層次感，也不會讓人覺得整身搭配太過繁複。

而如果覺得基礎色毛衣與白襯衫的組合太過素雅低調，可以發揮配飾的點睛作用，像加入一條絲巾做choker，就可以讓你的造型完美升級。

條紋襯衫

經典的條紋元素近年來再度受到時尚界的矚目，條紋襯衫無疑也成為了時下最熱門的單品之一。用它與毛衣疊穿，可以打破基礎款毛衣的寡淡，為你的造型增添更多時髦細節。

牛仔襯衫

喜歡帥氣風格的女生，那麼更具街頭型範的牛仔襯衫會是你的最佳選擇。

牛仔襯衫與大地色系的毛衣是天作之合，不僅能夠中和大地色系的成熟氣質，變得復古嬉皮有腔調，對於我們黃皮的亞洲人而言，還能夠起到提亮膚色的作用。

牛仔襯衫雖然不像白襯衫般呈現出極致的簡約感，但百搭能力也不容小覷。無論是搭配素色毛衣亦或彩色的毛衣，都別具一番風情。

超長袖襯衫

長袖設計是2018春夏的熱門元素之一，而這種襯衫也非常適合用來與毛衣疊穿搭配。將或寬大或帶有精緻細節的袖口露出一截來，可以增加讓你造型的色彩、層次更加豐富。

梨形身材上身不挑穿衣，挑的是如何能夠有衣服褲子能夠遮住屁股和大腿，其實梨形身材穿衣服什麼的會給人一種你腰真細的錯感，因為屁股腿圍大了，自然顯得腰細了

誠邀回答，今天我來分享一下適合梨形身材妹子的顯瘦穿搭術。

梨型身材的優勢在上半身，所以上半身的衣服，可以很好地凸顯身材優勢。不宜過長也不要過於鬆垮，帶一點收腰或V領線條的設計，更能讓整體顯得迷人。

下面還是上圖吧，看得更真切

1.V

領襯衫+牛仔短褲

2.V

領襯衫+闊腿褲

3.襯衫+背心裙

4.襯衫疊穿法

最後這一種時髦的穿法，不知道有人穿沒有。

1，色彩上，可以選擇多元化一點的顏色～將全身最打眼的色放在上半身～並秉持上淺下深原則進行配搭，可平衡上下比例，轉移視覺中心，讓人把關注點放在上半身～

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2，款式上，建議選擇高腰線，凸顯腰細，並可增加下半身長度，改善全身比例～並適當露膚，板型上儘量以合體舒適為主，不要太寬鬆～

1. 選擇鮮豔顏色或者印花的上衣

梨型身材穿搭的主要目的是將他人的視線引到上半身，遠離臀部和大腿。用能夠吸引眼球的大膽的顏色和印花圖案來裝飾你的上身，使你的肩膀和胸部看起來比實際的寬一點。

2. 選擇合適的領口

那些能夠拓寬肩部、凸顯胸部的領口更適合梨型身材，比如寬領口像船領和低圓領可以從視覺上拓寬肩部。桃心領設計可以讓胸部看起來更豐滿，從而吸引對胸部的注意。無肩帶上衣和裙子也可以讓肩部和胸部看起來更大，可惜這不是每個梨型身材的美眉都可能喜歡的款式。

3. 注意鬆緊度是否合適

確定合適的鬆緊度可能有點困難，因為它們各有利弊。選擇緊身收腰的上衣有利於打造沙漏型身材。如果選擇寬鬆的上衣則以遮蓋住屁股的為佳，這樣可以弱化臀部的曲線，突出肩部。一般來說，襯衫的應該是以突出腰部和肩部為目的，可以透過正確的搭配來實現。

4. 打造上半身的層次感

可以透過疊穿的方式增加上半身的層次感以最佳化身材比例。可以透過疊穿背心、襯衫和開衫來引起注意並拓寬上半身比例。如果疊穿的方式讓腰部看起來不夠明顯可以在腰部系一條細腰帶，同時還能從視覺上成功塑造X型身材。

5. 選擇漂亮的上衣

頸部附近帶有裝飾可以從視覺上延長脖子和肩部的線條。可以儘量多選擇那種在頸部附近有許多裝飾例如串珠、裝飾片、蝴蝶結的襯衫，這些裝飾性的元素可大可小，因為它們的目的都是為了將視線吸引到上半身，你也可以透過搭配一條圍巾來達到同樣的效果。

6. 選擇更寬鬆的袖子

可能寬袖子的襯衫不太好找（這篇帖子不是今年寫的，在今年之前可能是這樣，至少2017年全年都在流行喇叭袖），寬鬆的袖子可以讓手臂看起來粗一點，如此，從後面看屁股和整體的曲線自然而然會更加平衡。如果沒有別的選擇，可以選擇帶有卷邊或者褶皺的袖子，也能達到同樣的效果。