影響面板顏色的主要色素是黑素。黑素是種蛋白衍生物，呈褐色或黑色，它的形成與代謝是由表皮的黑色素細胞和角朊組織共同完成的。在黑素的代謝中酪氨酸酶是目前唯一已明確的酶，此酶的活化過程與體內生化過程和物理環境有著密切聯絡，因而影響黑素合成的機制相當複雜，除遺傳因素外，其他較明確和重要的還有以下幾個方面：
(1)多巴 多巴是酪氨酸酶的催化劑，能加速反應。
(2)巰基 任何使表皮內巰基減少的因素如紫外線照射、炎症等均可促使黑素生成增多。
(3)微量元素 在黑素代謝過程中，微量元素主要起觸酶作用。若缺乏微量元素，毛就會變白。
(4)內分泌因素 如垂體中葉分泌的促黑素激素能透過提高血中銅離子水平，使酪氨酸酶活性增高而促進黑素的形成;性激素可使面板色素增加，特別是雌激素能刺激黑素細胞分泌黑素體，而孕激素又有促使黑素體轉運擴散作用，雌、孕激素的聯合作用更加明顯。
(5)神經因素 在交感神經作用下，黑素體集中於黑素細胞的中央，色素減退;副交感神經的作用相反，可使色素增加。
(6)氨基酸及維生素 泛酸、葉酸可能參與黑素形成;維生素C可使色素轉淡;維生素A缺乏引起毛囊角化過度而使巰基減少，引發色素沉著;煙酸缺乏可使面板對光敏感出現色素沉著。
總之，膚色的黑、白主要決定於黑素細胞產生黑素的能力，而不是黑素細胞量的多少。
顏面面板黑的主要原因是黑色素細胞多，反之則較白。而黑色素細胞的多少主要取決於遺傳，此外，還受內分泌激素及營養狀況的影響，特別是銅和維生素C的攝取。當然，面板黑也與工作、環境、光線等因素有關，如西藏高原Sunny輻射強，居民面板多呈棕黑色。
注意平時預防：
1、注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接在Sunny下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。
2、飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。
3、禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。
4、常服大劑量維生素C：維生素C能清除面板細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。
5、用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過1－2分鐘後，用熱毛巾擦淨，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗淨，能使面板細嫩、白晳。
6、用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，曬乾研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
7、服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使面板增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。
8、白茯苓加蜜可增白面板：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗淨，塗7天，就可見效。
影響面板顏色的主要色素是黑素。黑素是種蛋白衍生物，呈褐色或黑色，它的形成與代謝是由表皮的黑色素細胞和角朊組織共同完成的。在黑素的代謝中酪氨酸酶是目前唯一已明確的酶，此酶的活化過程與體內生化過程和物理環境有著密切聯絡，因而影響黑素合成的機制相當複雜，除遺傳因素外，其他較明確和重要的還有以下幾個方面：
(1)多巴 多巴是酪氨酸酶的催化劑，能加速反應。
(2)巰基 任何使表皮內巰基減少的因素如紫外線照射、炎症等均可促使黑素生成增多。
(3)微量元素 在黑素代謝過程中，微量元素主要起觸酶作用。若缺乏微量元素，毛就會變白。
(4)內分泌因素 如垂體中葉分泌的促黑素激素能透過提高血中銅離子水平，使酪氨酸酶活性增高而促進黑素的形成;性激素可使面板色素增加，特別是雌激素能刺激黑素細胞分泌黑素體，而孕激素又有促使黑素體轉運擴散作用，雌、孕激素的聯合作用更加明顯。
(5)神經因素 在交感神經作用下，黑素體集中於黑素細胞的中央，色素減退;副交感神經的作用相反，可使色素增加。
(6)氨基酸及維生素 泛酸、葉酸可能參與黑素形成;維生素C可使色素轉淡;維生素A缺乏引起毛囊角化過度而使巰基減少，引發色素沉著;煙酸缺乏可使面板對光敏感出現色素沉著。
總之，膚色的黑、白主要決定於黑素細胞產生黑素的能力，而不是黑素細胞量的多少。
顏面面板黑的主要原因是黑色素細胞多，反之則較白。而黑色素細胞的多少主要取決於遺傳，此外，還受內分泌激素及營養狀況的影響，特別是銅和維生素C的攝取。當然，面板黑也與工作、環境、光線等因素有關，如西藏高原Sunny輻射強，居民面板多呈棕黑色。
注意平時預防：
1、注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接在Sunny下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。
2、飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。
3、禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。
4、常服大劑量維生素C：維生素C能清除面板細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。
5、用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過1－2分鐘後，用熱毛巾擦淨，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗淨，能使面板細嫩、白晳。
6、用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，曬乾研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
7、服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使面板增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。
8、白茯苓加蜜可增白面板：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗淨，塗7天，就可見效。