不過我想既然是打麻將的，那肯定是用錢交易的。搓著玩沒有交易你肯定不會打，用錢作為交易那就是賭博。至於對身體有什麼傷害我就不知道。但可以肯定一條，那是犯法的。千百年來多少個家庭因為賭博而妻離子散。歷代以來也沒有那個朝代沒禁賭的。要知道，賭是敗家之源，十個賭九個輸，還有一個不輸的也不成人樣，拖著一副佝僂的身軀，一副病入膏匡的樣模。有賭就有賊，社會不安，大多都是與賭博有關。所以權你最好不要參與。如果你原來是有這隱好，勸你儘快收手。不要再和你那幫賭徒的整天混了。眼不見，心不跳，手也不癢。明天和我一樣，早起三更，扛鉏頭，耕田地。農忙完又去打工，搬磚上樑。這樣早出晚歸，沒有閒餘的時間你就沒有心思去想那麻將了

深有同感，曾經有段時間每天不摸二把手就癢，班可以不上，覺可以不睡，最長一次是二天二夜，飯叫進去吃，一手端碗還要一手摸牌。走出麻將室的那一段路是飄著出來。

玩久了，首先是身體哪兒都不舒服，頸椎和腰受不了，然後是長期久坐沒運動，人是虛胖的，稍微走一段路都喘；其次別說事業，上班都差點被開除，還好主管人不錯，求爺爺告奶奶，詛咒發誓再也不玩了才勉強留下；第三是身體快崩潰，家庭也快崩潰，一眾牌友都差不多；第四是輸錢了自己發脾氣，打錯了別人發脾氣，剛開始是打麻將，後來是被罵的不服氣打人了，親情友情盡毀。

要說戒，其實也容易：

1、離開那個圈子，自然想打的找不到你，自己想打找不到陪的人，著急也就一二天，過去了就過去了。

2、上班時專注於工作或事業，下班後儘量呆家裡，陪陪老婆孩子，找點麻將之外的樂子，也很容易過去。

3、管住自己的錢，沒錢了自己不敢去，別人也不會叫你，誰喜歡老和一位身上沒一分錢的人玩啊。

不過，麻將畢竟是國粹嘛，永遠的戒沒必要，控制住自己，不賭不沉迷就行了。

危害，說的有點重！每個人還不都有點興趣愛好，但是沉迷，就是玩物喪志了。這和玩手機遊戲，喝酒，道理都是一樣的，想戒掉麻將，除非你再找到另外一個興趣愛好！可以是做飯、炒股、甚至是喝酒。只要找到合適的興趣轉移，戒掉不是問題。

同學的老公，婚前只知道老公喜歡打麻將，因為我們這裡的人，很少有不會打麻將的。所以吧，沒有很在意。哪知道婚後，麻煩大了，兩個人上班，各用各的，當初一年也沒什麼事，後來，同學下崗了，沒收入了，剛好也快臨產了，等到上醫院時，叫他掏錢，誰知他一分錢都沒有，那個時候沒錢，醫生不給病床的，同學氣得要死，忙叫他打的去孃家，孃家父母實在看著難受，忙帶著二千元來。第二天，孃家父母把家裡的豬賣了。從醫院出來了，在家坐月子，哪知老公在外還欠人家的債，個個想趁著有女人在家，都來要債，孃家媽氣得大罵媒婆。把女兒帶回家。月子完後，孃家父母要女兒離婚，男的這下真怕了，求自已的父親一起到女方家，下跪，求情，發誓再也不打麻將了。過了幾個月後，男的真的很少去打麻將了。可是有次去同學家吃飯，又開始了，一天兩夜不回家，女同學一氣之下，抱著兩三個月的孩子從天橋上跳下去，死了。麻將害死人！

生活當中有很多時候都會聽到身邊的人說要戒掉這個戒掉那個，可是沒過幾天不僅故態復萌，而且變本加厲，這就是你越想控制自己反而越控制不住。很多時候你在意的不是打麻將這件事情，而是打麻將的那種感覺。

我年輕的時候和朋友打麻將源於偶然，在消磨時間的過程當中發現這個遊戲真的挺有意思，鍛鍊記憶力，判斷力，學會察言觀色，懂得“欺下瞞上”，每一次勝利胡牌之後都有一種滿足感和成就感，不說智商碾壓也得說運氣爆棚。剛學會的時候真是無比上癮，牌友打麻將我上不了場，在旁邊可以觀戰到牌局結束，每天晚上做夢都是門清自摸五萬一條龍。

不知不覺當中我打麻將的時間已經二十幾年，節假日基本都會抽出一到兩個下午玩耍一番，鄰里鄰居坐在一起感覺挺開心，聽著嘩啦嘩啦的麻將響聲，感受著每一張好牌的手感，不知不覺當中時間已經悄悄過去。這也許是打麻將的第一個潛在危害，非常浪費時間，而且在這段時間當中除了打麻將什麼也不想幹。

第二個潛在危害就是不管你是不是菸民，都躲不過二手菸的襲擊，很多愛打麻將的朋友都會在思考當中習慣性的吞雲吐霧，通常這會引起牌桌上其他人的效仿，很有一種你方唱罷我登場的感覺，不知不覺當中屋子裡面已經是藍汪汪一片。第三個潛在危害是在麻將桌上很難有朋友一說，四個人針鋒相對你來我往，挖空心思各施巧計，為了贏得勝利可以說手段盡出，在這種充滿“鬥爭”的環境當中，很多平時好脾氣的人也會變得斤斤計較錙銖必較，很可能因為一個小動作或者一張牌打不對引起爭執或者爭吵，輸贏在其次，特別傷感情。

其它的潛在危害還有許多，比如說時間長了腰痠背痛手抽筋，久坐不動愛長肉，暴躁易怒肝火旺等等等等，如果這時候你和打麻將的人談養生那就會適得其反，咱們都明白，可是咱們做不到啊。所以怎麼戒掉打麻將的癮只是擺事實講道理效果不好，不妨學習大禹治水的故事，堵不如疏。

我有一段時間對於打麻將這件事情有些痴迷，看到誰都想著湊個牌局，管你認不認識熟不熟悉，只要坐在麻將桌上就很開心，有時候恨不得一天24小時都有人陪著我玩，家裡人說了多次，越說我越有癮，門前的玩不了遠處的也願意。後來因為工作的原因離開了一段時間，回來之後又趕上老婆每天加班，在家休息幾天除了看孩子還要接老婆，好不容易把老婆孩子照顧好了，說是出去打一會兒麻將，老婆孩子一起反對，工作忙也就算了，在家休息從來不幹家務，從來不帶孩子出去玩，打麻將比家庭還重要嗎？

我一想還真是這麼回事，以前單身的時候隨心所欲，現在多了責任和義務，再和以前一樣隨性就有些過分了，不行就少玩幾次吧。這麼一來，我對打麻將越來越看淡了，時間長了之後有種可有可無的感覺，玩也行不玩也行，有時候碰到以前的牌友都會問我是不是把麻將戒掉了，我說不是，真心是顧不上，操心的事情多了，其它的娛樂方式更多，怎麼還會把所有的心思放在麻將上呢？別跟我說什麼戒不戒，咱根本就沒有癮。

東南西北風，麻將在桌中，三缺一不可，拉你當墊背。白搭回家睡，紅中心發洩，本想贏一把，曾想白搭回。萬字手中摸，餅子又想拋，對碰一聲吼，心裡咯一噔。清一色中牌，被他丫子攔，倒黴怨氣衝，票子跑無蹤。萬一到九萬，萬事莫強求，餅圓雖香甜，坐享其成貪，條條道路通，唯有賭博難。梅蘭竹菊美，五顏六色豔，小賭誤事矣，爛賭則毀身。勤勞亦顧家，懶散則敗家，遠離麻將癮，潔身自好好。

人們常說:小賭怡情大賭傷身，其實小賭就讓你不知不覺愛上了它。麻將的發明，本身就含有誘導性質，可以陶冶情操，可以釋放壓力，同時又會讓你愛不釋手。人們對麻將的偏好絕非偶然，南北方麻將玩法，千奇百怪！總有一款適合你。說社交場合，那一個人不會玩麻將，哪是帶人玩的。只不過自己潔身自好罷了。剋制住自己的衝動，不玩物喪志就行了。

麻將從娛樂活動轉化為賭博，玩就玩個刺激，只有從錢物上加碼。這個想法是錯誤的，直接觸犯到自己的利益關係，為了達到利益最大化往往會不擇手段。偷樑換柱出老千，改頭換面耍心機。五花八門的事就出來了，這樣你豈不是替他們提草鞋，背黑鍋。你認為還是自己手氣不好，把你賣掉，你還不知道在哪上船。矇在鼓裡，還稱兄道弟呢！

說到麻將，凡事剋制住自己，自己控制能力要強，說三缺一三朋四友玩玩也可以，但要把握住砣。農村一句俗語:喝酒賭錢量家勢。請客吃飯和賭錢一個道理，首先摸摸口袋，有沒有這個能力，切莫打腫臉充胖子，死要面子活受罪。充大頭，到時讓你灰溜溜，出洋相。

我們千萬不能玩物喪志，說老年人為了娛樂，三十五十元輸贏，消磨消磨時間，也是人之常情。年青人不務正業以麻將度日，就過分了。每個人都有自知自明，說從麻將桌上發財，那你真的不知天高地厚了。不是憑你手氣和運氣，而是裡面大有奧妙，大有文章啊！凡事自己去參透吧！為了家庭和睦，還是少玩麻將比較好。

愛打麻將有哪潛在危害？如何戒掉打麻將癮？

我從80年代開始學打麻將，說起來至少也有2一3O年的經歷。本來打麻將是一個非常好的娛樂活動，沒事時打打麻將，活動活動大腦有益身體健康。

但由於涉及到金錢的輸贏，打麻將就變味了，不管你打的彩頭大小，實際上也是一種賭博的形式，輸了的人還想贏回來，贏了的人還想多贏點，這就造成打麻將的人前仆後繼，不怕熬夜、不怕捱餓、不怕輸錢，充滿血戰到底的豪氣。

所以說，打麻將並不是一個好的愛好，不會打麻將的人儘量別學，我就是那時在外出差一個月，休息時打麻將缺牌友，同事專門買一付麻將教我怎麼玩，從此就玩了N多年。好在退休後下決心戒掉了，從我的感覺打麻將有很多潛在危害：

打麻將是需要時間的，只要上桌開始打麻將，時間都不會很短，最短也要半天6個小時，有時候玩起來就是通宵達旦，甚至幾天幾夜不下場。

這就表現在：1，時間長久坐，長期憋尿。這是非常常見的現象，有時是忘了，有時是怕牌運跑了，打麻將的牌友都有這樣的習慣。2，熬夜、不吃飯。麻將只要開局，什麼事都不重要了，這時候麻將就是生命、就是一切。3，打麻將的環境不好，很多麻將館都是封閉不通風的場所，本生空氣就不流通，又加上人多抽菸的也多，空氣質量非常差，時間一長，就影響身體健康。

我說的這幾種主要的危害，對身體健康是非常有害的。我曾經的一位老牌友，原來身體棒棒的，就是因為退休後，迷戀打麻將。改變了他原來的生活習慣，長時間熬夜不吃飯，在加上經常憋尿，沒有幾年時間，身體就出現問題，不但是胃腸道和前列腺，還有肺部都檢查出病。現在就是一個病秧子，看樣子與以前形同兩人，好在他也戒了麻將，但身體始終也不能恢復如初，這就是打麻將的潛在危害，一次兩次、一天兩天看不出來，但等看出來時已是大問題了。

打麻將的人都知道，打麻將十有九輸，贏錢的時候很少。為什麼還是願意去玩呢，這就是吸引人的地方。但正是因為輸了還要玩，而有的家庭經濟上本來就不寬裕，只想來贏錢，卻沒有想到越玩輸得越多。

錢輸了必然會影響生活，沒有錢其他開支就會減少，影響生活是必然的。我們身邊經常出現因打麻將，造成家庭生活困難，甚至有的走向極端。

人只要迷上打麻將，是必要花大量的時間去打麻將。這就使你沒有時間和精力去做其他的事。一個家庭在正常的生活中，有很多生活瑣事，需要人去打理。你只顧打麻將了，該你做的都丟給另一伴去做，該陪伴時你卻在麻將桌上。本來是一個快樂的小家，由於天天在麻將桌上，家裡失去了生氣，時間一長必生怨氣。

再加上你經常輸點錢，影響到正常的家庭生活。在這種情況下，家庭矛盾就會一點一點放大，凡是喜歡打麻將的家庭最後破裂解體，往往都與打麻將有關，從開始的小矛盾變成最後的大矛盾。

打麻將的潛在危害，最主要有這三點。說到如何戒掉麻將癮，我覺得首先要有毅力，要把控自己不去想，不去看別人打麻將。第二點要轉移視線，空餘的時間找點事情做，儘量把時間按排滿點。同時注意學點其他的興趣愛好，讓這種愛好頂替打麻將的時間和心態，用時間一點一點潛意識轉向新的愛好興趣上，時間一長就會慢慢忘掉打麻將。

打麻將很擔誤時間，經常一打就是一天或一通宵，對身體健康危害也是特別的大，久而久之會患上肩周炎，腰椎病，腎結石等一些病痛。打麻將是很費腦力的，長時間還會出現早衰老，心情易喜憂心血老化，過早進入更年期。

打麻將變化多端，在打牌碰牌吃牌胡牌時，很容易產生意見出現相互責怪幫扯，為自己的金錢利益最後搞得朋友親戚都沒有了，這樣的情況是經常出現，可以說是打麻將是是非之地，少去參與為妙。

打麻將不要去粘賭，更不能用來撈錢，除非過時過節休閒時節以娛樂方式隨便玩玩，不記較輸贏。只要用心看透麻將的危害性，不要痴迷不悟，也就不會上癮，更不要想著怎樣去戒賭。

我以前就是一個特別喜歡打麻將的女人，為此老公差點跟我離婚，最後我在家庭和麻將之間，毫不猶豫的選擇了家庭，已經三年沒有打過麻將了，其實想要戒掉麻將也是很容易的事情。

打麻將是有隱的，那時候無論家庭還是工作有多忙啊，總是想抽出時間去玩兩把，好像麻將有魔力一般，那時候麻友經常說，“麻將一摸是樂樂呵呵，麻將一打是人生瀟灑”。

可是麻將真的讓我的生活禿廢了，也無心工作，對於家庭也是漠不關心，贏了錢總想多贏，輸了錢也總是想把錢贏回來，而且在麻將桌前一坐就是半天，每天面對那108張麻將似乎是揮霍時間浪費生命一般。

後來老公終於忍無可忍，提出了跟我離婚，這我才意識到了無論如何也不能玩了，“玩物喪志”這句話一點也沒有錯，於是痛下決心再也不去玩了，說句心裡話，剛開始的時候心裡還癢癢的，可是十幾天不去，也就真的放下了，以後再也沒有對麻將提起過興趣。

作為一個麻將愛好者，我雖然很喜歡打麻將，但我也可以忍住一年都不摸麻將，因為我親眼見過打麻將帶來的一系列的問題，透過自己的親身經歷來告訴大家愛打麻將有哪些潛在的危害，並如何有效的戒掉打麻將的癮。

先來說說喜歡打麻將潛在的一些危害：

在廣東深圳這邊的城中村裡，租住著很多的外來打工者，這些村裡到處都是麻將館，這些打工者因為收入不高，高階的娛樂休閒會所他們消費不起，所以麻將成為了他們主要的娛樂方式。

那些喜歡打麻將的人，只要一有時間就會跑去打麻將，除了上班他們就是打麻將，把自己空餘的時間都用在打麻將上，可以想象即便發財的機會來了，這些麻將愛好者也只會讓這些機會擦身而過。曾經在麻將館認識有一個跑業務的小夥子，有一次談了一個大單快談成了，那天週六他來打麻將，麻將館的訊號不好，剛好那天客戶給他打了三次電話，想和他談下打樣的事情，結果電話沒打通，客戶讓另外一家公司打樣了，一個大單就因為一場麻將丟失了，聽他說如果那個單拿下來，以後每個月都有2000多的提成，把腸子都快毀青了。

打麻將我們都是想贏錢的，贏了錢那肯定是開開心心的，但是打麻將是有輸有贏的，有些人因為打麻將輸多了，幹什麼事情都沒勁了。以前和我經常一起打麻將的那些上班族，有時一個晚上輸了1000塊，第二天班都乾脆不去上了，想想一天的工資才200，一晚上就輸了1000，哪裡還有心情去上班。

所以說愛好打麻將會讓你失去鬥志，丟失很多發財的機會。

我是2006年大學畢業的，雖然是從事軟體開發這塊的，一天上班也是坐在電腦前寫程式碼，但是我會時刻警醒自己多站起來活動下筋骨，避免自己發胖和頸椎疾病，所以身材和健康還保持得相當可以，自從2011年入職深圳美賽達科技公司後，由於公司規模大，大家的工作分工很明確，所以每天晚上和週末都不用加班，也就慢慢開始打起麻將來。

到了2014年，我由116斤暴增到158斤。那個時候每天晚上都要打麻將打到12點，如果贏了錢就會去下面的燒烤攤整點燒烤和啤酒慶祝一下，回去洗澡再洗完衣服都已經差不多2點，早上又得7點起床，睡眠嚴重不足，再加上週末經常熬夜打通宵，半夜吃宵夜，導致體重直線上升，將原本帥氣的自己熬成了油膩大叔。

而且我們都知道肥胖會導致很多高血壓、冠心病等等一系統疾病，所以現在我幾乎很少打麻將了，再也不敢熬通宵打麻將了。

很多在外面打工的夫妻，因為打麻將的事情吵架，最常見的就是男人輸了錢本來心情就不好，老婆看到自己男人輸錢了就是一頓臭罵，原本心情不好的男人，這個時候會把輸錢的怨氣撒在自己老婆身上，於是兩人瞬間吵起來，甚至還會動手；而吵架是最傷夫妻感情的。

有些女人喜歡逛街買衣服，而男人喜歡打麻將，到了週末女人想男人陪自己逛街，而男人為了打麻將拒絕女人的要求，為了打麻將的事情也會經常吵架。

曾經親眼遇到過一次這種奇葩事情，那天是中秋節，一男的也是愛好打麻將，那天上午本來答應他老婆去龍華他大舅子那裡過節，兩人出去買禮品路過麻將館，男人停了下來，讓他老婆一個人去買。當時我們剛好加麻將館老闆一起三個人，可謂是悲慘的“三缺一”，他一來老闆就慫恿他打麻將，剛開始他還是很自覺得說等下要去小舅子那裡，今天不打麻將了，老闆對他說：“你先上等下你老婆買東西回來的時候，有其他人來了可以頂你的位置，看看這兩位都是你的牌友，你怎麼好意思把我們晾在這裡”，這男子一聽也有道理，於是我們四個就開臺打起麻將來了，不巧他手氣不佳，開局後一直不開胡，後面陸續來人了，麻將館老闆贏了100來塊把位置讓給了其他人。這位老兄因為輸了不甘心下臺，等他老婆買了兩瓶酒和一盒月餅回來的時候，他已經輸了300多了。他老婆讓他起身出發，他卻說今天不去了，讓他老婆一個人去，他老婆勸說了幾次後他仍然不肯收手，結果他老婆直接把酒和月餅狠狠地摔在地上，說今天如果不聽她的就離婚，這位老兄還嘴硬地說“離就離，誰怕誰”，還好在大家的開導下男子才不情願的起身，想想一場麻將差點把兩人整離婚了。

打麻將的時候大家都喜歡開些黃色小笑話，透過這種笑話來試探對方，如果對方沒那個意思，反正只是個玩笑不會有被拒絕的尷尬，如果對方響應你的話題，加上微信溝通的便捷，兩人很快會走上私通的道路上，這種情況我見過不少，而且自己也親身經歷過。

2017年的時候，我回深圳上班住到石巖，在麻將桌上認識一個四川女子，女子長得不錯，當時經常有一個她的老鄉追求她，所以其實我一直以為她是單身的。在麻將館，有很多都是以前經常和我打麻將的，也都知道了我已經離婚了，那些人經常開玩笑說要把我和她湊成一對，說這樣可以節省房租費，我其實還是比較內向的人，對面這種玩笑剛開始我還很尷尬，但是她並不在意一樣，反而說這個提議不錯，既然她都不在意，多次過後，於是我也膽子大了起來。

為了方便約牌，麻將館老闆建了一個微信群，我加了她好友，有一次我贏了1000多，她微信問我贏了多少，並問我在哪，我說在萬聯對面的哥哥樂快餐店吃飯，她說你贏那麼多怎麼不請我吃飯，我說吃飯是小意思，你來就是了，原本以為是句玩笑，結果不到5分鐘，她還真的出現到了我面前。

不到一個月我們就走到了一起，相處了半個月後才發現她是已婚的，而且她老公就在石巖，不知道為什麼兩人一直不相往來，她說她國慶會回去離婚的，但我接受不了自己這種“小三”的身份，也為了自己的安全我選擇了離開。

所以如果女人喜歡打麻將的，作為老公的一定要好好看住自己的老婆。

中國有句俗話叫做“近朱者赤近墨者黑”，因為你出在一個身邊人都在打麻將的圈子裡，你自然也會像他們一樣，如果你想戒掉的話，你可以遠離這個圈子，其實麻將如果你過一段時間不摸它，自然就沒有癮了。

如今送外賣跑滴滴的比較多，可以利用上班後的空閒時間，去送幾單外賣或者跑跑滴滴出行，給自己定一個小目標，今年一定要存多少錢，不管是為了將來買房還是創業，都是需要一定資金的。有了奮鬥的目標，我們自然也就不會再去碰麻將了。

最主要還是我們要自己主觀認識到，想靠麻將發財致富是不可能的事情，把麻將看成是一種賭博，珍愛生命，遠離賭博！

說出來也許有人不相信，認為我是在製造駭人聽聞。儘管信也好，不信也罷，我的一位鄰居就是在打麻將的過程中，坐死在麻將桌邊的。

打麻將死了的這位鄰居，就居住在我住房的正對門，相互之間的距離，僅有一條十來米的通道相隔而已。每天深夜，從鄰居家中傳出打麻將的聲音，我聽得一清二楚。

這位鄰居死了之後，他的妻子對我們講述:她的丈夫在教師隊伍裡退休的五年當中，沒有事情做，覺得無聊；於是，就籠絡了一幫麻友，有事無事就在家裡打麻將。一打就是一個通宵，甚至幾天幾夜都不願意歇息。

如此一來，她丈夫的身體出現了許多毛病。如、四肢臃腫和麻木；血壓也不穩定，多數偏高；大小便沒有規律，且方便的時候還不順暢；胃在一天天的疼；視力也在一天天的下降。為此，家裡人也對他勸說過多次；但麻將癮一上頭，鄰居連妻子的勸說，也當成耳邊風了。

據鄰居的妻子傾訴，打麻將的當晚，她丈夫的身體仍像往常一樣，沒有什麼異樣。就是後來自摸了一把“清一色”。當時，他整個人一下子從座位上彈跳起來，嘴裡還不停的叫喊“清一色……清一色”。叫喚了幾聲之後，接著就癱軟在原位，爬在麻將桌上就沒有響動了。

麻友們見狀，先被他的咋呼楞了一會兒，看見他爬在麻將桌上，還以為他陶醉在“清一色”的興奮當中。為了不便去打攪他的“戰績”，麻友們見他老是這樣“陶醉”下去，怕耽誤了第二輪的“開工”，便有麻友去搖他。

不搖不知道，這一搖把在場的所有人嚇得魂飛魄散了。鄰居就這樣沒氣了，耷拉著腦袋的同時，手裡還緊緊攥著那張自摸“清一色”的八筒。由此可見，沉溺於打麻將的人，也會死在麻將桌上的。

由於現在的麻將成風，當我寫到這裡的時候，酷愛打麻將的人，會對我說出的這一例項嗤之以鼻、不屑一顧。無論麻友是什麼樣的態度，都與我無關。我只是站在一個旁觀者的身份，對沉溺於麻將的潛在危害，有我的看法:

（1）打麻將傷身費時。談及這個問題，有麻將癮的人卻在為自己找藉口，堂而皇之的鼓吹:打麻將可以耳聰明目、可以提神醒腦、可以除掉老年痴呆、可以手腳麻利。那麼，我弱弱的問一句，打麻將真的有這麼神奇嗎？成天成夜的坐著打麻將，身上的血液就會暢通了嗎？

其次就是費時。要不，怎麼會有打麻將的人說，時間不夠用，一眨眼又是另外一天了。麻友能有這麼多的時間來消譴，無論屬於哪一類群體，都應該各自去安排好自己的日子呀！何必去熬更受夜、在煙霧繚繞、空氣汙濁的氛圍裡度過呢？

（2）打麻將損錢傷情。這個道理麻友比我懂，但沒有我對麻將的定力和理解。往往有些麻友，就是為了衝著贏錢來的；可最終的結局卻是，高興而去，沮喪而歸。麻將友一旦如法炮製的話，那就更慘了，不是積蓄傾巢；就是家破人亡。

其次就是傷情。平時我偶爾會聽到一些麻友發牢騷:這人真賴，連贏得的幾十塊錢都不結現錢。還有的埋怨:那個人一晚到亮都在贏錢，是不是在玩貓膩……等等的不滿情緒。如此一來，就會造成同事、朋友，甚至家裡人之間的情感起紛爭。

在這裡，倒要問一問這些麻友，你們這樣去做，為了這幾十塊錢去傷害眾多的情份，值得嗎？

打麻將潛在的危害實在太多，連殞命於麻將桌上和打麻將會導致家敗人亡，我都例舉了，其餘的危害，相對來說，在死亡面前顯得太渺小，也就沒有必要去贅述了。

最後，談一談如何戒掉麻將癮？

（2）要有毅力。戒麻將癮等同於戒菸、酒癮，其痛苦不言而喻。由此，麻友在戒打麻將的過程中，本身要自律好自己。不往打麻將的場所東瞅瞅、西望望；更不能在家中擺設麻將桌，有麻將桌的立即銷燬。在自己的心裡和眼裡，一定要做到，不能有麻將的影子閃爍。

只要麻友長期堅持做到這兩點，對麻將能絕對控制，自己就可以循序漸進的、逃離於麻將的苦海之中，最終把打麻將的癮戒掉了。