要看多大的寶寶，我暫且說嬰兒，因為我家孩子是過敏體質，在嬰兒時期的表現就是鼻塞，我用柔軟的嬰兒紙巾順時針攛個揪，放到寶寶鼻腔一公分，逆時針轉，再拖拽就好了。

首先，要分清孩子的感冒到底是哪種型別。

1、風寒感冒：這種型別的感冒，可以看見孩子有流清涕、怕冷、咳嗽、打噴嚏的症狀，但是孩子的舌頭不紅，咽喉也不會紅腫，有的孩子會因為頭疼而哭鬧。這是最常見的一類感冒，通常孩子會有受涼史。

2、風熱感冒：這種型別的感冒和風寒感冒最容易區別的地方就是鼻涕，風熱感冒時，孩子流的鼻涕通常很渾濁，發黃或者發綠，有些黏，有很多鼻屎，同時伴有發熱，怕風，很容易口渴，咳嗽有痰，痰的質地比較粘稠，舌頭髮紅，有些孩子會伴有咽喉會紅腫。

3、其他型別的感冒：包括暑溼感冒和時邪感冒。暑溼感冒的孩子會有噁心嘔吐腹瀉的傷暑症狀。時邪感冒就是我們常說的流行性感冒，這種感冒起病急，孩子常常會高熱不退。

今天主要講的是感受“風”邪所導致的感冒該怎麼做小兒推拿。

1.開天門、推坎宮、運太陽各200次。

開天門：讓孩子仰臥，家長用雙數四指扶住孩子頭的兩側，兩拇指指面交替從孩子兩眉頭之間向上直推至額上前髮際處。

推坎宮：我常戲稱它叫“摸眉毛”，就是用開天門的姿勢，用兩拇指指面從孩子兩門頭之間，分別向左右沿眉骨推到兩邊差不多太陽穴的位置。

運太陽：用中指按揉太陽穴（這個穴位在做眼保健操的時候常用，大家應該很熟悉了）。

這三個動作可以疏風發汗解表，緩解頭痛的症狀，清醒頭目。

2.清肺經200次。

肺經在孩子的無名指面，前面說過，一般做小兒推拿都做左手不做右手，所以，只做左手就可以了。家長一隻手固定孩子的左手無名指，將無名指的掌面暴露，用另一隻手的拇指由指根向指尖推。

清肺經可以疏風解表。

3.揉肺俞100次。肺俞穴在孩子的背部，位置如圖（用綠色彩筆標記了一下骨性標誌，紅色的位置就是穴位所在）。

4.風寒感冒的孩子：

運內八卦100次。內八卦在孩子的掌心，家長坐在孩子對面，讓孩子掌心向上，用左手輕輕握住孩子的四個手指固定住，拇指按在孩子中指指根處不動，用右手拇指，從寶寶的小魚際開始，沿小魚際→大魚際→食指根→小指根→小魚際的順序推100次（看起來就像在掌心畫圈，操作方法詳細見上一篇博文《【小兒推拿】孩子晚上睡覺哭鬧怎麼辦》）。

推三關100次。三關位置如圖。

家長一隻手固定孩子的左手，一隻手伸出食指和中指，其餘各指握拳，用食指和中指併攏從拇指側掌根指推向肘橫紋處。如圖

5.風熱感冒的孩子。

清天河水100次，退六腑100次。這兩個手法的姿勢和推三關的姿勢相同，只是操作位置和方向不同。見下圖。

6.鼻塞流涕的孩子：揉迎香穴100次。迎香穴在鼻翼兩側，鼻唇溝凹陷的地方。家長用雙手四指固定孩子頭部，雙手拇指按揉孩子的迎香穴。

7.咳嗽的孩子：揉膻中穴100次。膻中穴在兩乳頭連線的正中，家長用中指順時針按揉即可。

另外有一些小tips供各位家長參考：

1、孩子平時應該經常參加戶外活動，多曬太陽，加強鍛鍊。

2、及時給孩子增減衣服。

3、避免讓孩子與感冒病人接觸。

4、春秋容易感冒的時節儘量少去公共場所。

5、保持房間空氣流通，每天可以用食醋50ml加水燻蒸20~30分鐘進行空氣消毒。

6、孩子發熱期間多喝水，進食易消化食物，飲食應清淡。

7、哺乳期的嬰兒可以服用“蔥頭奶”。

8、風寒感冒的孩子還可以用灸法，溫灸大椎、風門、肺腧等穴，每穴5~10分鐘，一日1~2次。

祝各位寶寶健康。

清水鼻涕是風寒感冒

黃鼻涕是風熱感冒

鼻涕時黃時清是“外寒內熱”

清水鼻涕是過敏性鼻炎

工資搓背 100次

位置：脊背、大椎穴、肺俞穴、腎俞穴。

搓風池 100次

位置：頸後枕骨下大筋外側凹陷中。

搓鼻翼 5分鐘

位置：鼻尖、鼻翼兩側的部分，一定要推到熱透效果才最好。

揉迎香穴 3分鐘

位置：鼻翼外緣，鼻唇溝凹陷中。

推坎宮 3分鐘

位置：眉心至前髮際成一條直線。

開天門 5分鐘

位置：眉心至前髮際成一條直線。

用艾灸是最好的方法，艾條最好用4釐米以上的五年成艾條。在大堆穴用雀啄灸和迴旋灸5分鐘，再在中脘穴灸10分鐘。就可解決。

小兒經常流鼻涕：一方面：是體虛陽虛，這種情況現在很常見，脾胃虛弱造成免疫力低，天氣變化最明顯，要提高免疫力，可以用小兒推拿，提高免疫力的推拿配方：二馬，補脾，四橫紋，小天心，捏脊，推4天停3天。

另一方面：穿衣服太多，小兒陽氣旺盛，生機蓬勃，活動量大，頭上易出汗，著涼，這種流鼻涕很快就會好，因為小兒有很強的修復能力，可以自愈。

還有就是戶外活動太少，適應能力差，溫室的花朵，現在很多見，要多戶外活動就會好，因為人和自然，社會是一體，中醫叫天人合一，所以人要適應社會，適應環境，這是正氣存內，邪不可乾的法則。

首先小兒流鼻涕只是一個不具代表性的症狀，不是某一個病證的特點。

各種感冒、急慢性鼻炎、過敏性鼻炎、急慢性鼻竇炎，腺樣體肥大等病各個證型都有流鼻涕的症狀，而清涕、濁涕、膿涕、血涕、黃涕、綠涕所表現的意義也是天壤之別。

病症不同，調理方法也是截然不同的，不能只通過一個病名或症狀就想要得到對應的治療調理方法，治反治錯後果不堪設想。

因此，在調理前，應該有專業的診斷結果，沒有的話儘可能詳細的描述全身症狀以便於分析辨證，給予更靠譜的調理方案。

小孩流涕分兩種情況，一個是流黃涕，一個是流清涕，那麼流的不一樣的鼻涕推拿的穴位不一樣。

流清涕，我們中醫上所謂的風寒感冒，風寒的原因是由於寒邪入侵體表導致的。主要症狀：發熱輕、惡寒、無汗，鼻塞流清涕，咳嗽，痰清稀，噴嚏，喉癢，頭身疼痛，苔薄白，指紋浮紅，脈浮緊。

治療的原則：辛溫解表、宣肺散寒

穴位：揉耳後高骨100次，拿風池5次， 清肺經300次，推三關200次，揉二扇門200次，揉外勞宮50次，揉一窩風5-10分鐘

方義：揉耳後高骨以疏風解表。清肺經宣肺清氣。推三關、揉二扇門、拿風池、揉外勞宮、揉一窩風，以散寒解表。

流黃涕，中醫上所屬風熱感冒，主要原因：熱邪入侵體表導致 主要症狀：發熱重，微惡風寒或不惡風寒，微汗出，鼻塞流黃涕，咳嗽痰稠、頭痛、咽痛、口渴，苔薄黃，舌尖紅，指紋浮紫，脈浮數。

治療法則：辛涼解表、清熱宣肺

穴位：揉耳後高骨100次、清肺經300次、運內勞宮100次、退六腑200次、揉大椎100次、推脊50次。

方義：揉耳後高骨以疏風解表。清肺經以宣肺清氣。推脊、揉大椎、運內勞宮，退六腑以清熱解表。

小孩子沒有感冒也可以經常揉一揉哦！

小兒總是流鼻涕，是感冒俗稱傷風，由於氣候四季變化，小兒臟腑嬌嫩，易感外邪出現流鼻涕，鼻塞，噴嚏，喉癢，咳嗽，夾痰，夾滯，夾驚及化熱等等。透過按摩推拿手法治療，施用推攢竹(兩眉正中)，推坎宮 (兩眉弓)，揉太陽，以疏風解表，發散外邪，清脾經(拇指腹)，清河水(前臂正中)，以清肺熱，推三關(前臂橈側)，以溫陽散寒，發汗解表，掐揉二扇門 (掌背中指根本節兩側凹處)，以發汗法解表，退熱平喘。施用推背(背部大椎至長強)以退熱，清熱，解表。施用揉肺俞，揉豐隆，點按中脘，以通調中焦，補益胃氣，降逆止嘔等等。加強小兒營養，進用清淡飲食，加強小兒的耐寒鍛鍊，在感冒流行時儘量不到公共場所。

1、什麼是風寒感冒？

風寒感冒：多發生在寒冷季節，比如初春、深秋和冬季，是感受寒邪引起的疾病。

症狀表現：發熱輕、惡寒重、無汗、頭痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不紅腫、舌淡紅、脈浮緊。

2、什麼是風熱感冒？

風熱感冒：多發生於氣候溫暖季節，如春季、初夏和初秋等，是感受風熱邪氣引起的疾病。

症狀表現：發熱重、惡寒輕、有汗或少汗、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、舌紅、脈數（即脈搏跳動較快）。

　　孩子風寒感冒，流清鼻涕怎麼辦？ 快試試小兒推拿！

　　風寒感冒以發熱輕、流清涕、鼻塞、噴嚏、咳嗽、痰清稀、舌質淡、苔薄白、全身痠痛為特徵。

　　1、開天門

　　術者兩拇指自孩子眉心向額上交替直推至髮際，推30~50次。

　　

　　2、推坎宮

　　術者兩拇指自孩子眉心分推至眉梢，推30~50次。

　　

　　3、運太陽

　　術者兩手託扶孩子頭部，兩拇指運孩子兩眉後凹陷 處，運20~30 次。

　　

　　4、揉耳後高骨

　　術者中指揉孩子耳後乳突後緣高骨下凹陷處，揉20~30次。

　　

　　5、揉迎香

　　平鼻翼外緣，當鼻唇溝中取穴，用食中二指揉之。操作20-30次

　　

　　6、黃蜂入洞

　　術者右手食、中二指指腹在孩子兩鼻孔下作上下揉動，揉20~50次。

　　

　　7、揉外勞宮

　　術者中指指端揉孩子手背中指與無名指掌骨中間，揉100~500次。

　　

　　8、清肺經

　　術者右手拇指自孩子無名指掌面末節橫紋起推至指尖，推100~500次。

　　

　　9、掐揉二扇門

　　術者兩手拇指或食指掐之，繼而揉之。掐3~5 次， 揉100~500 次。

　　

　　10、推三關

　　術者食、中二指併攏，自孩子前臂橈側腕橫紋推至肘橫紋，推100~500 次。

　　

　　11、拿風池

　　術者右手拇、食二指同時拿孩子後髮際兩側凹陷處，拿5~10次。

　　

　　

　　小兒風熱感冒的主要症狀

　　發熱重，惡寒輕，惡風，微微有汗，頭痛，鼻塞流膿涕，噴嚏，咳嗽聲重，痰稠色黃，咽紅或咽喉腫痛，口乾唇紅，舌質紅，苔白薄或薄黃等。

　　

　　

　　開天門：

　　天門位於印堂至前髮際成一直線，兩拇指交替自印堂向上直推至前髮際線30-50次，具有發汗解表、開竅醒神的功效。

　　

　　推坎宮：

　　坎宮位於自眉頭起沿眉向眉梢成一直線；用兩拇指橈側自眉心向眉梢分推30-50次，主要作用是疏通經絡，醒腦明目，止頭痛。

　　

　　運太陽：

　　太陽位於眼角和眉角連線交點向後一指寬的凹陷處；用食指中指併攏推運該穴30次；主治感冒發熱、有汗無汗頭痛

　　

　　揉耳後高骨：

　　耳後高骨位於耳後入髮際高骨下凹陷中；用拇指或中指揉50-60次；主治傷風感冒，頭痛頭暈。

　　

　　平肝清肺：

　　肝穴位於食指指紋面，肺穴位於無名指指紋面，平肝清肺就是清肝經、清肺經，兩穴同推；用手的拇指或中指由孩子無名指和食指指根向指尖同時直推300次；肝主升發肺主肅降，肝升肺降則氣機調暢，此處取宣肺清熱、平肝瀉火之用。

　　

　　

　　清大腸

　　食指橈側緣，有虎口推向指尖為清大腸，次數100-500次，調理腸道、退肝膽之火、通便。

　　

　　掐揉少商

　　右手拇指指甲掐孩子拇指末節橈側，距指甲角0.1寸處，繼而掐之。清喉利咽，掐3~5次，揉100~300次。

　　

　　清天河水：

　　清天河水位於前臂正中總筋至洪池成一直線；從腕橫紋推到肘橫紋，食指中指併攏直推300-500次；可以治療諸熱驚風，心經熱盛，口渴咽乾等熱症。

　　

　　拿肩井3～5次。

　　肩井在大椎與肩峰連線中點，肩部筋肉處。用兩手拇指與食指相對用力捏拿肩上大筋，稱拿肩井，約捏拿5～10次。主治：感冒，驚厥，肩背部疼痛。

　　

　　揉大椎

　　大椎在第7頸椎與第1胸椎棘突之間，以中指端按揉，或用拇指與食、中、無名等指作對稱用力，捏擠大椎。按揉約30-50次，捏擠至區域性面板紫紅為度。

　　

如果寶媽不會推拿，建議不要採用此方法，避免按錯，或是用力過度，造成小孩面板、或是生命危險。

小孩總是流鼻涕，一般我們是不流鼻涕的，流鼻涕肯定是生病了，不同顏色的鼻涕意味著身體出現了問題，快來看看不同顏色的鼻涕究竟是什麼情況吧！

不同顏色的鼻涕預示哪些健康問題？

1、清鼻涕

事實上，人的鼻腔每時每刻都在分泌黏液(每日可達數百毫升)，以溼潤鼻腔黏膜並粘住所吸入粉塵和微生物。

清鼻涕成分的絕大部分是水，還包括少量蛋白質、抗體和溶鹽，因此呈清水樣。美國疾病預防與控制中心指出，如果感到清鼻涕明顯增多，需要注意是否已經“中招”(患有感冒)。感冒初期，鼻腔內腺體分泌物明顯增多，鼻黏膜充血腫脹，人因此會有“清鼻涕流不完”的感覺。寶寶抵抗力沒那麼強大，感冒的機率更高，一感冒就會流清鼻涕，家長不必過分緊張。

2、黃鼻涕

當病菌入侵機體時(譬如感冒)，作為“機體衛士”的白細胞便立刻“奮勇殺敵”，將病菌包圍併吞噬。之後，這些白細胞的“遺體”和其他戰鬥中的殘骸會隨著鼻涕一起被排出體外，所以到了感冒的中後期，鼻涕不僅會由無色變成黃色，也會更稠更厚，即膿黃鼻涕。

3、綠鼻涕

流綠色鼻涕有可能是鼻竇炎的症狀，急性鼻竇炎也是感冒的常見併發症之一。如果流膿鼻涕持續2周後未見好轉，或伴有頭痛、發熱、嘔吐等症狀，需要及時就醫治療。

4、紅、粉鼻涕

流粉色或紅色鼻涕往往是鼻出血的表現。感冒或空氣乾燥可導致毛細血管擴張和通透性增加，致使鼻黏膜充血腫脹，鼻腔出血。而外傷也是鼻出血的重要原因。

如果一個月內出現2次以上鼻出血，且出血量較大，可能是血液疾病的徵兆，需儘快就醫。

兒童流鼻涕首選純中藥區域性用藥，避免給腎臟帶來副作用

　　可以用鼻之草鼻通精油，這款精油屬於純中藥，不含任何激素，沒有副作用（小孩也可以使用），直接塗抹在鼻腔內就可以的，精油屬於小分子，吸收比傳統藥物快，直接針對鼻腔黏膜，效果更好，鼻之草淘寶上有售。

教會寶寶擤鼻涕的正確方法

流鼻涕時，要及時擤出並擦淨鼻涕。對於大些的寶寶，家長要教會寶寶正確擤鼻涕的方法，即交替擤鼻，先擤一側，再擤另外一側。切忌按壓雙側鼻孔使勁擤鼻，因為這樣容易造成顱內壓力不平衡，影響聽力，還易導致鼻涕進入鼻竇，引發副鼻竇炎或進入咽鼓管，引發急性中耳炎。

擦鼻涕時，也要選擇柔軟的紙，輕擦，擦完後，在鼻子下方，塗些護膚霜，以保護面板，避免鼻下面板出現紅、痛的情況。

嘗試洗鼻

除了主動擤鼻涕外，鼻涕多可以用洗鼻壺進行洗鼻。洗鼻，就是使用海鹽水或者生理鹽水，從一個鼻孔噴入，然後把鼻涕從另一個鼻孔沖洗出來。

為寶寶洗鼻的目的並不是治病，而是讓寶寶更舒服。感冒或過敏會讓寶寶鼻腔和鼻竇的黏膜發生腫脹，寶寶鼻涕增多時，會導致鼻腔堵塞，呼吸費力和難受。另外，各種病毒細菌、炎性介質等刺激物在鼻腔鼻竇裡聚集，如果不清理出去，症狀持續更不能緩解。

寶寶太小不會主動擤鼻涕，及時洗鼻可以緩解鼻黏膜腫脹，還可以沖走這些髒東西。

透過洗鼻，可以把鼻涕、過敏原、病毒細菌等刺激物沖走，降低區域性炎性介質的濃度，增加氣流，讓寶寶呼吸通暢。

當寶寶不接受洗鼻時，家長也不要強迫，以免給寶寶造成不愉快的體驗，寶寶會更不配合。等寶寶大一些，家長可再次嘗試，當洗過很舒服後，就會很配合洗鼻了。

要看多大的寶寶，我暫且說嬰兒，因為我家孩子是過敏體質，在嬰兒時期的表現就是鼻塞，我用柔軟的嬰兒紙巾順時針攛個揪，放到寶寶鼻腔一公分，逆時針轉，再拖拽就好了。

首先，要分清孩子的感冒到底是哪種型別。

1、風寒感冒：這種型別的感冒，可以看見孩子有流清涕、怕冷、咳嗽、打噴嚏的症狀，但是孩子的舌頭不紅，咽喉也不會紅腫，有的孩子會因為頭疼而哭鬧。這是最常見的一類感冒，通常孩子會有受涼史。

2、風熱感冒：這種型別的感冒和風寒感冒最容易區別的地方就是鼻涕，風熱感冒時，孩子流的鼻涕通常很渾濁，發黃或者發綠，有些黏，有很多鼻屎，同時伴有發熱，怕風，很容易口渴，咳嗽有痰，痰的質地比較粘稠，舌頭髮紅，有些孩子會伴有咽喉會紅腫。

3、其他型別的感冒：包括暑溼感冒和時邪感冒。暑溼感冒的孩子會有噁心嘔吐腹瀉的傷暑症狀。時邪感冒就是我們常說的流行性感冒，這種感冒起病急，孩子常常會高熱不退。

今天主要講的是感受“風”邪所導致的感冒該怎麼做小兒推拿。

1.開天門、推坎宮、運太陽各200次。

開天門：讓孩子仰臥，家長用雙數四指扶住孩子頭的兩側，兩拇指指面交替從孩子兩眉頭之間向上直推至額上前髮際處。

推坎宮：我常戲稱它叫“摸眉毛”，就是用開天門的姿勢，用兩拇指指面從孩子兩門頭之間，分別向左右沿眉骨推到兩邊差不多太陽穴的位置。

運太陽：用中指按揉太陽穴（這個穴位在做眼保健操的時候常用，大家應該很熟悉了）。

這三個動作可以疏風發汗解表，緩解頭痛的症狀，清醒頭目。

2.清肺經200次。

肺經在孩子的無名指面，前面說過，一般做小兒推拿都做左手不做右手，所以，只做左手就可以了。家長一隻手固定孩子的左手無名指，將無名指的掌面暴露，用另一隻手的拇指由指根向指尖推。

清肺經可以疏風解表。

3.揉肺俞100次。肺俞穴在孩子的背部，位置如圖（用綠色彩筆標記了一下骨性標誌，紅色的位置就是穴位所在）。

4.風寒感冒的孩子：

運內八卦100次。內八卦在孩子的掌心，家長坐在孩子對面，讓孩子掌心向上，用左手輕輕握住孩子的四個手指固定住，拇指按在孩子中指指根處不動，用右手拇指，從寶寶的小魚際開始，沿小魚際→大魚際→食指根→小指根→小魚際的順序推100次（看起來就像在掌心畫圈，操作方法詳細見上一篇博文《【小兒推拿】孩子晚上睡覺哭鬧怎麼辦》）。

推三關100次。三關位置如圖。

家長一隻手固定孩子的左手，一隻手伸出食指和中指，其餘各指握拳，用食指和中指併攏從拇指側掌根指推向肘橫紋處。如圖

5.風熱感冒的孩子。

清天河水100次，退六腑100次。這兩個手法的姿勢和推三關的姿勢相同，只是操作位置和方向不同。見下圖。

6.鼻塞流涕的孩子：揉迎香穴100次。迎香穴在鼻翼兩側，鼻唇溝凹陷的地方。家長用雙手四指固定孩子頭部，雙手拇指按揉孩子的迎香穴。

7.咳嗽的孩子：揉膻中穴100次。膻中穴在兩乳頭連線的正中，家長用中指順時針按揉即可。

另外有一些小tips供各位家長參考：

1、孩子平時應該經常參加戶外活動，多曬太陽，加強鍛鍊。

2、及時給孩子增減衣服。

3、避免讓孩子與感冒病人接觸。

4、春秋容易感冒的時節儘量少去公共場所。

5、保持房間空氣流通，每天可以用食醋50ml加水燻蒸20~30分鐘進行空氣消毒。

6、孩子發熱期間多喝水，進食易消化食物，飲食應清淡。

7、哺乳期的嬰兒可以服用“蔥頭奶”。

8、風寒感冒的孩子還可以用灸法，溫灸大椎、風門、肺腧等穴，每穴5~10分鐘，一日1~2次。

祝各位寶寶健康。

清水鼻涕是風寒感冒

黃鼻涕是風熱感冒

鼻涕時黃時清是“外寒內熱”

清水鼻涕是過敏性鼻炎

工資搓背 100次

位置：脊背、大椎穴、肺俞穴、腎俞穴。

搓風池 100次

位置：頸後枕骨下大筋外側凹陷中。

搓鼻翼 5分鐘

位置：鼻尖、鼻翼兩側的部分，一定要推到熱透效果才最好。

揉迎香穴 3分鐘

位置：鼻翼外緣，鼻唇溝凹陷中。

推坎宮 3分鐘

位置：眉心至前髮際成一條直線。

開天門 5分鐘

位置：眉心至前髮際成一條直線。

用艾灸是最好的方法，艾條最好用4釐米以上的五年成艾條。在大堆穴用雀啄灸和迴旋灸5分鐘，再在中脘穴灸10分鐘。就可解決。

小兒經常流鼻涕：一方面：是體虛陽虛，這種情況現在很常見，脾胃虛弱造成免疫力低，天氣變化最明顯，要提高免疫力，可以用小兒推拿，提高免疫力的推拿配方：二馬，補脾，四橫紋，小天心，捏脊，推4天停3天。

另一方面：穿衣服太多，小兒陽氣旺盛，生機蓬勃，活動量大，頭上易出汗，著涼，這種流鼻涕很快就會好，因為小兒有很強的修復能力，可以自愈。

還有就是戶外活動太少，適應能力差，溫室的花朵，現在很多見，要多戶外活動就會好，因為人和自然，社會是一體，中醫叫天人合一，所以人要適應社會，適應環境，這是正氣存內，邪不可乾的法則。

首先小兒流鼻涕只是一個不具代表性的症狀，不是某一個病證的特點。

各種感冒、急慢性鼻炎、過敏性鼻炎、急慢性鼻竇炎，腺樣體肥大等病各個證型都有流鼻涕的症狀，而清涕、濁涕、膿涕、血涕、黃涕、綠涕所表現的意義也是天壤之別。

病症不同，調理方法也是截然不同的，不能只通過一個病名或症狀就想要得到對應的治療調理方法，治反治錯後果不堪設想。

因此，在調理前，應該有專業的診斷結果，沒有的話儘可能詳細的描述全身症狀以便於分析辨證，給予更靠譜的調理方案。

小孩流涕分兩種情況，一個是流黃涕，一個是流清涕，那麼流的不一樣的鼻涕推拿的穴位不一樣。

流清涕，我們中醫上所謂的風寒感冒，風寒的原因是由於寒邪入侵體表導致的。主要症狀：發熱輕、惡寒、無汗，鼻塞流清涕，咳嗽，痰清稀，噴嚏，喉癢，頭身疼痛，苔薄白，指紋浮紅，脈浮緊。

治療的原則：辛溫解表、宣肺散寒

穴位：揉耳後高骨100次，拿風池5次， 清肺經300次，推三關200次，揉二扇門200次，揉外勞宮50次，揉一窩風5-10分鐘

方義：揉耳後高骨以疏風解表。清肺經宣肺清氣。推三關、揉二扇門、拿風池、揉外勞宮、揉一窩風，以散寒解表。

流黃涕，中醫上所屬風熱感冒，主要原因：熱邪入侵體表導致 主要症狀：發熱重，微惡風寒或不惡風寒，微汗出，鼻塞流黃涕，咳嗽痰稠、頭痛、咽痛、口渴，苔薄黃，舌尖紅，指紋浮紫，脈浮數。

治療法則：辛涼解表、清熱宣肺

穴位：揉耳後高骨100次、清肺經300次、運內勞宮100次、退六腑200次、揉大椎100次、推脊50次。

方義：揉耳後高骨以疏風解表。清肺經以宣肺清氣。推脊、揉大椎、運內勞宮，退六腑以清熱解表。

小孩子沒有感冒也可以經常揉一揉哦！

小兒總是流鼻涕，是感冒俗稱傷風，由於氣候四季變化，小兒臟腑嬌嫩，易感外邪出現流鼻涕，鼻塞，噴嚏，喉癢，咳嗽，夾痰，夾滯，夾驚及化熱等等。透過按摩推拿手法治療，施用推攢竹(兩眉正中)，推坎宮 (兩眉弓)，揉太陽，以疏風解表，發散外邪，清脾經(拇指腹)，清河水(前臂正中)，以清肺熱，推三關(前臂橈側)，以溫陽散寒，發汗解表，掐揉二扇門 (掌背中指根本節兩側凹處)，以發汗法解表，退熱平喘。施用推背(背部大椎至長強)以退熱，清熱，解表。施用揉肺俞，揉豐隆，點按中脘，以通調中焦，補益胃氣，降逆止嘔等等。加強小兒營養，進用清淡飲食，加強小兒的耐寒鍛鍊，在感冒流行時儘量不到公共場所。

1、什麼是風寒感冒？

風寒感冒：多發生在寒冷季節，比如初春、深秋和冬季，是感受寒邪引起的疾病。

症狀表現：發熱輕、惡寒重、無汗、頭痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不紅腫、舌淡紅、脈浮緊。

2、什麼是風熱感冒？

風熱感冒：多發生於氣候溫暖季節，如春季、初夏和初秋等，是感受風熱邪氣引起的疾病。

症狀表現：發熱重、惡寒輕、有汗或少汗、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、舌紅、脈數（即脈搏跳動較快）。

　　孩子風寒感冒，流清鼻涕怎麼辦？ 快試試小兒推拿！

　　風寒感冒以發熱輕、流清涕、鼻塞、噴嚏、咳嗽、痰清稀、舌質淡、苔薄白、全身痠痛為特徵。

　　1、開天門

　　術者兩拇指自孩子眉心向額上交替直推至髮際，推30~50次。

　　

　　2、推坎宮

　　術者兩拇指自孩子眉心分推至眉梢，推30~50次。

　　

　　3、運太陽

　　術者兩手託扶孩子頭部，兩拇指運孩子兩眉後凹陷 處，運20~30 次。

　　

　　4、揉耳後高骨

　　術者中指揉孩子耳後乳突後緣高骨下凹陷處，揉20~30次。

　　

　　5、揉迎香

　　平鼻翼外緣，當鼻唇溝中取穴，用食中二指揉之。操作20-30次

　　

　　6、黃蜂入洞

　　術者右手食、中二指指腹在孩子兩鼻孔下作上下揉動，揉20~50次。

　　

　　7、揉外勞宮

　　術者中指指端揉孩子手背中指與無名指掌骨中間，揉100~500次。

　　

　　8、清肺經

　　術者右手拇指自孩子無名指掌面末節橫紋起推至指尖，推100~500次。

　　

　　9、掐揉二扇門

　　術者兩手拇指或食指掐之，繼而揉之。掐3~5 次， 揉100~500 次。

　　

　　10、推三關

　　術者食、中二指併攏，自孩子前臂橈側腕橫紋推至肘橫紋，推100~500 次。

　　

　　11、拿風池

　　術者右手拇、食二指同時拿孩子後髮際兩側凹陷處，拿5~10次。

　　

　　

　　小兒風熱感冒的主要症狀

　　發熱重，惡寒輕，惡風，微微有汗，頭痛，鼻塞流膿涕，噴嚏，咳嗽聲重，痰稠色黃，咽紅或咽喉腫痛，口乾唇紅，舌質紅，苔白薄或薄黃等。

　　

　　

　　開天門：

　　天門位於印堂至前髮際成一直線，兩拇指交替自印堂向上直推至前髮際線30-50次，具有發汗解表、開竅醒神的功效。

　　

　　推坎宮：

　　坎宮位於自眉頭起沿眉向眉梢成一直線；用兩拇指橈側自眉心向眉梢分推30-50次，主要作用是疏通經絡，醒腦明目，止頭痛。

　　

　　運太陽：

　　太陽位於眼角和眉角連線交點向後一指寬的凹陷處；用食指中指併攏推運該穴30次；主治感冒發熱、有汗無汗頭痛

　　

　　揉耳後高骨：

　　耳後高骨位於耳後入髮際高骨下凹陷中；用拇指或中指揉50-60次；主治傷風感冒，頭痛頭暈。

　　

　　平肝清肺：

　　肝穴位於食指指紋面，肺穴位於無名指指紋面，平肝清肺就是清肝經、清肺經，兩穴同推；用手的拇指或中指由孩子無名指和食指指根向指尖同時直推300次；肝主升發肺主肅降，肝升肺降則氣機調暢，此處取宣肺清熱、平肝瀉火之用。

　　

　　

　　清大腸

　　食指橈側緣，有虎口推向指尖為清大腸，次數100-500次，調理腸道、退肝膽之火、通便。

　　

　　掐揉少商

　　右手拇指指甲掐孩子拇指末節橈側，距指甲角0.1寸處，繼而掐之。清喉利咽，掐3~5次，揉100~300次。

　　

　　清天河水：

　　清天河水位於前臂正中總筋至洪池成一直線；從腕橫紋推到肘橫紋，食指中指併攏直推300-500次；可以治療諸熱驚風，心經熱盛，口渴咽乾等熱症。

　　

　　拿肩井3～5次。

　　肩井在大椎與肩峰連線中點，肩部筋肉處。用兩手拇指與食指相對用力捏拿肩上大筋，稱拿肩井，約捏拿5～10次。主治：感冒，驚厥，肩背部疼痛。

　　

　　揉大椎

　　大椎在第7頸椎與第1胸椎棘突之間，以中指端按揉，或用拇指與食、中、無名等指作對稱用力，捏擠大椎。按揉約30-50次，捏擠至區域性面板紫紅為度。

　　

如果寶媽不會推拿，建議不要採用此方法，避免按錯，或是用力過度，造成小孩面板、或是生命危險。

小孩總是流鼻涕，一般我們是不流鼻涕的，流鼻涕肯定是生病了，不同顏色的鼻涕意味著身體出現了問題，快來看看不同顏色的鼻涕究竟是什麼情況吧！

不同顏色的鼻涕預示哪些健康問題？

1、清鼻涕

事實上，人的鼻腔每時每刻都在分泌黏液(每日可達數百毫升)，以溼潤鼻腔黏膜並粘住所吸入粉塵和微生物。

清鼻涕成分的絕大部分是水，還包括少量蛋白質、抗體和溶鹽，因此呈清水樣。美國疾病預防與控制中心指出，如果感到清鼻涕明顯增多，需要注意是否已經“中招”(患有感冒)。感冒初期，鼻腔內腺體分泌物明顯增多，鼻黏膜充血腫脹，人因此會有“清鼻涕流不完”的感覺。寶寶抵抗力沒那麼強大，感冒的機率更高，一感冒就會流清鼻涕，家長不必過分緊張。

2、黃鼻涕

當病菌入侵機體時(譬如感冒)，作為“機體衛士”的白細胞便立刻“奮勇殺敵”，將病菌包圍併吞噬。之後，這些白細胞的“遺體”和其他戰鬥中的殘骸會隨著鼻涕一起被排出體外，所以到了感冒的中後期，鼻涕不僅會由無色變成黃色，也會更稠更厚，即膿黃鼻涕。

3、綠鼻涕

流綠色鼻涕有可能是鼻竇炎的症狀，急性鼻竇炎也是感冒的常見併發症之一。如果流膿鼻涕持續2周後未見好轉，或伴有頭痛、發熱、嘔吐等症狀，需要及時就醫治療。

4、紅、粉鼻涕

流粉色或紅色鼻涕往往是鼻出血的表現。感冒或空氣乾燥可導致毛細血管擴張和通透性增加，致使鼻黏膜充血腫脹，鼻腔出血。而外傷也是鼻出血的重要原因。

如果一個月內出現2次以上鼻出血，且出血量較大，可能是血液疾病的徵兆，需儘快就醫。

兒童流鼻涕首選純中藥區域性用藥，避免給腎臟帶來副作用

　　可以用鼻之草鼻通精油，這款精油屬於純中藥，不含任何激素，沒有副作用（小孩也可以使用），直接塗抹在鼻腔內就可以的，精油屬於小分子，吸收比傳統藥物快，直接針對鼻腔黏膜，效果更好，鼻之草淘寶上有售。

教會寶寶擤鼻涕的正確方法

流鼻涕時，要及時擤出並擦淨鼻涕。對於大些的寶寶，家長要教會寶寶正確擤鼻涕的方法，即交替擤鼻，先擤一側，再擤另外一側。切忌按壓雙側鼻孔使勁擤鼻，因為這樣容易造成顱內壓力不平衡，影響聽力，還易導致鼻涕進入鼻竇，引發副鼻竇炎或進入咽鼓管，引發急性中耳炎。

擦鼻涕時，也要選擇柔軟的紙，輕擦，擦完後，在鼻子下方，塗些護膚霜，以保護面板，避免鼻下面板出現紅、痛的情況。

嘗試洗鼻

除了主動擤鼻涕外，鼻涕多可以用洗鼻壺進行洗鼻。洗鼻，就是使用海鹽水或者生理鹽水，從一個鼻孔噴入，然後把鼻涕從另一個鼻孔沖洗出來。

為寶寶洗鼻的目的並不是治病，而是讓寶寶更舒服。感冒或過敏會讓寶寶鼻腔和鼻竇的黏膜發生腫脹，寶寶鼻涕增多時，會導致鼻腔堵塞，呼吸費力和難受。另外，各種病毒細菌、炎性介質等刺激物在鼻腔鼻竇裡聚集，如果不清理出去，症狀持續更不能緩解。

寶寶太小不會主動擤鼻涕，及時洗鼻可以緩解鼻黏膜腫脹，還可以沖走這些髒東西。

透過洗鼻，可以把鼻涕、過敏原、病毒細菌等刺激物沖走，降低區域性炎性介質的濃度，增加氣流，讓寶寶呼吸通暢。

當寶寶不接受洗鼻時，家長也不要強迫，以免給寶寶造成不愉快的體驗，寶寶會更不配合。等寶寶大一些，家長可再次嘗試，當洗過很舒服後，就會很配合洗鼻了。