題主的這個問題事業是當前我們英語教育上的大問題了，學校裡學英語還多是為了考試。真正能做到英語課全英文授課的學校比例還是比較少的。所以想說一口流利的英語必須要自己課下努力的。

尋求其他幫助

如果學校提供不了這個條件，那就花錢去英語機構吧，好的英語老師能培養你的語感，培養你用外華人的思維模式去切入話題、組織語言句子，而不是很中國式的學習中式英語。系統的教學也可以讓你事半功倍。

自己利用一切資源

如果資金不足以支援你去那些機構學習，那就自學吧。多看看別人學英語的攻略，找到最合適的辦法。剛起步的時候不建議跟著電影學英語，首先電影裡的臺詞可能不是很日常，其次難度過大。可以看一些動畫片，畢竟我們的口語水平可能還比不過外國小寶寶呢。然後跟讀。學語言一定要跟讀，錄下自己的發音然後對比再改正。慢慢地詞彙積累之後可以試著跟讀簡單點的美劇。那老友記還是不錯的。

工程量都很繁瑣，畢竟萬事開頭難，但是隻要堅持下來了，之後你的英語水平就會有質的飛躍。

結論：在沒有英文的語言環境下，是完全可以練習並學好英文的！

首先，我想告訴你一個事實，我再國外工作超過20年，我自己和身邊很多的國外和中國朋友都已經習慣了用英文在工作。這其中，英文程度好的華人，大多數都是在中國國內，而且是在中文環境下，沒有那麼多的老外語言環境下，才學好英文的。相反那些，去英美留學了四五年的，英文程度不是都非常的好。

接下來，我就說說如何做呢？現在國內有很多優秀的網路學習資料比如，我們的專欄《每天分鐘美國那些事兒》。也就是說，優質的英文文字學習內容是隨手都可以得到的。音訊和影片資料，主要選取難度適中，適合自己的興趣和愛好的，可以長期一直聽下去的資料，十年前的《老友記》就曾經為大家所津津樂道，現在這類的生活肥皂劇就更多了，我個人認為，內容太過於沒有營養的音影片資料不是最好的選擇，因為畢竟時間是寶貴的，在學習一種外語的同時，如果可以兼顧學到一些有價值的文化和知識，也許是更高效，更合理的選擇，在今天最稀缺的也就是人們真正可以有效利用的時間了。

《每天8分鐘美國那些事》除了文字資料部分，我們還希望製作影片節目。

選取影片節目，一定要是自己喜歡的，比較經典的製作精良，語音好聽地道的節目，這樣可以促使你一直聽下去。

第三，在試聽節目的時候，不必拘泥於要完全的聽懂每一個字，而是主要去聽那種感覺，你要像洗澡一樣，把自己的思維在那個時空完全的沉浸在那種英文環境中，這就是所謂的“沉浸式學習”，第一步先是一段一段的聽，然後是，一句一句的聽，千萬不要立刻在頭腦中去翻譯你聽到的英文，你是需要去關注，那個英文的聲音訊號而已就夠了。

在接下來，就是完全聽出那個音，然後是下下來，不管對錯，只要能標記出來即可。就算是成功了。這時候，你可以想象一下，你是在上一門“音樂課”，你只是在做聽音練習。完全的不必去理會，中英文的意思。

這樣寫出來以後，再去搞請語法詞意。然後是跟讀原聲。模仿每一個音節，這時候，你有需要上一堂“表演課”，電影學院的表演課，英文其實不就是一堂表演課?糾正你的發音，糾正你的理解，然後，讓你去和老外溝通嗎？

《每天分鐘美國那些事》，期待著與你相遇！與你相伴！

你問的問題，就是我現在一直在思考的課題。

首先這是一個很大的問題。

在沙漠裡幾乎沒有水，要生存很難。

華人沒有英語環境，但卻要學好英語，這是極其難的。

會音標，懂語法，可以說僅僅是學英語的開始而已。

因為你要掌握100萬句英文，才是一個普通美華人的水平。

能不能自學英語成功，就看能不能模擬出一個英語環境。這個就是說一口流利英語的口語的技巧。

首先，得從投入的時間開始。比如，你現在一天學30分鐘英語。那麼就透過聽英語歌曲，看英文電影，報班學英語，總之，除了睡覺時間，一天16個小時，都和英語學習有關。這就是吃苦耐勞的技巧。如果又想偷懶，又想講流利英語。這樣的學習態度，是絕對要改正的。

一個人自學英語，應該馬上運用，在生活中看到一切，就主動描述一個英文句子。不會的句子，就多查有道翻譯官等手機app軟體。

聽歌學英語，也是練習聽力，積累單詞，模擬英語環境的一個方法。

如果說沒有英語環境學英語，我想我還是可以說兩句的，因為我就是在沒有環境的情況下學的英語。至於學到什麼程度，我自己也不好說。只是第一次見到外教，她問我在哪裡留學，她是紐約來的，可能我學的美式英語她感覺聽順溜。不過我只能直言相告，我既沒留過學，也沒上過大學，沒人跟我練口語，她倒是感到很吃驚，後來我又在某學校擔任外事辦主任，這算是有機會跟老外說話了，但這時我的英語就算學成了。和外教打交道只是告訴他們到哪裡幹活。在這之前，我是沒有老師或同學跟我練習英語的。

我能把英語練出來，主要就是靠朗讀，早在李陽瘋狂英語之前，我就已經練好口語了，看到李陽的東西，我也沒覺得怎麼神奇，因為我就是那麼做的，只是我沒有李陽那麼大膽，我天生膽小，不敢張揚，就想安靜地度過一生。所以，李陽比我成功好萬百倍。

你也可以看我寫的系列講義《記單詞秘籍，自然拼讀法》結合我的課程學習，效果會更好。

以後還會繼續講新概念英語。我打算用兩年左右的時間，把新概念四冊都講完。

首先，要想說一口流利的英語口語是沒有“技巧”或者“捷徑”的。必須多聽、多讀、多說，勤學苦練。

多聽，是指多聽教材配套音訊、新聞播音等發音比較標準的語音材料。你可以依照 教材>慢速英語>標速英語>高速英語 的順序循序漸進，逐漸提高聽力速度和口語模仿的速度。

多讀，就是多閱讀語言標準、規範的文章。比如說課本，以及學校發的課外閱讀材料（書籍），或者考試中出現的閱讀題。這些文都是經過篩選的，語言規範、易懂。閱讀它們，耳濡目染，你的口語也會變得規範、易懂。

為什麼上述兩點我強調“標準”、“規範”和“易懂”呢。英語“流利”（fluent）一詞，含有“熟練”的意思。所以說談到英語口語流利，不能一味求快，也不能一味求捲舌音、兒化音又多又誇張。試想，如果你操著一口極其誇張極其“洋氣”的口音，就跟打機關槍似的說了一大堆（也許不懂英語的人會投來羨慕的目光 “瞧，這孩子英語多溜”），而聽的人云裡霧裡，完全沒反應過來，沒get到你的意思，也是沒用噠～談到“流利”應該以口音標準、語法規範、通俗易懂、交流順暢為原則。

至於多說，就是你要抓住一切機會練習口語。比如說上課讀課文、回答老師問題、同學之間相互練習口語、英語角交流等等。不要怕說錯，說錯了老師會給你糾正。關鍵是要讓你敢說。聽得多了，讀得多了，說得多了，逐漸逐漸語言就規範了，錯誤就少了，你就更有自信說英語了。

總之，這就是個循序漸進的過程，最終，你能說一口流利的英語。加油吧，騷年！

首先這個問題提出來之後，我們要分析一下什麼是流利，我們不同的人對於英語流利這個話題的定義其實是不一樣的。

我的理解中流利有兩種流利的程度。

第1種流利程度是可以用日常的英語進行對話。

其實這種流利程度是比較容易做到的，而且對詞彙量要求也不是很高。

你可以推薦一種方法讓大家試用。

第1個就是看美劇。

有很多同學看美劇使用了錯誤的方法。

他們就一直在看劇情，完全都不在乎句子裡面的表達方式和句子裡面不認識的單詞。

看美劇應該反覆看，至少看三遍以上。

而且不是一遍看完之後再來一遍的這種三遍而是看完一個句子之後，你覺得這個句子蠻有意思的，你至少聽三遍。

所以很多同學都推薦以情景曲喜劇作為英語美句學習材料但是其實情景喜劇裡面出現很多的生活和典故上的梗不是那麼容易懂。

我還是推薦看故事類的美劇。

故事類的美劇有一個好處就是你可以用自己的語言進行復盤，這是鍛鍊自己口語的一個非常強悍的訓練方式。

你每天看完一集之後，注意是用那種反覆看的那種手段看完的喲。

可以嘗試著用自己的語言自己的表達方式來重述複述一遍這個故事的梗概講給別人聽。

你就用用用到第2種學習手段，就是找一個語言夥伴。

語言夥伴應該是水平跟你差不多或者比你水平高一點的語言學習者。

你互相用上面的那種方法進行故事陳述，然後讓他們挑出其中的錯誤，這樣的話對你的陳述會有很大的改善。

另外還有一種方法就是鍛鍊自己表達的多樣性。

那個是當年本科的時候，一個北大畢業的老師教我的。

說這也是張愛玲學英語的方法。

首先我們找到一篇自己比較喜歡的英語美文。

然後把它翻譯成中文。

一段時間之後再回去看這個中文，再把它翻譯成英文。

我用自己翻譯的英文對照以前的英語原文。

能看到自己在英語語法用詞上的一些不準確，或者是能夠拓寬自己表達的多樣性。

第2種流利的程度就是指的是能夠用英語開各種會議，主持各種會議，講各種專業的知識，進行各種演講。

對於你流利程度的要求其實是更大的，對於詞彙的要求也更大。

上面推薦的英語學習方法同樣適用，但是需要有一點補充。

首先英語美劇的材料應該換換成一些律政劇。

比如說good wife Boston legal Silk等

這句的主要特色有，他們用詞都非常的考究，他們的邏輯都非常的清晰，他們的表達都非常的地道，沒有那些比較市井的俚語。

你的英語進階到這個第2種流利程度，有非常大的幫助。

前面兩種流利程度也是經常在網路上非常流行的說，其實掌握英語不需要那麼多的詞彙，只要基本的幾千個詞彙就能完全的掌握英語。

其實這個觀點是錯誤的，因為掌握英語也看是誰掌握，比如說賣菜大媽他們的，美國那些大媽，他們這也就那幾千個或者千把個單詞就行了，對吧？

你讓這群罵起來，大媽去考GRE去進行英語演講，去在正規的場合主持會議，他們是其實是上不了大雅之堂的。

反而是這種第2類的流利程度，對於我們的工作幫助非常的大，比如說我們在工作中經常要主持會議或者是經常要招待外賓，那麼這個時候學的英語的話，不僅僅是市井英語，而要非常正式的英語。

所以建議首先我們學英語，從第1類流利程度開始，首先要達到流利的程度，這樣的話會對自己學英語的程序有一個比較自信的把握。

循序漸進達到第2種流利程度。

我口語還算流利：

雅思口語14年初試7.5，從事雅思託福的口語寫作教培已達9年，手上很多學生口語都能夠突破6分的魔咒；

工作中很大一部分是做專業性的陪同翻譯，比如會議、商務談判、工程翻譯等；

講這些東西並不是為了靠吹牛逼獲得滿足感，網上的大神一抓一大把，只是想表達“我的工作對於口語的流利度和表達準確度有著更高的要求”。

僅此而已。

所以這個題目我還是很有信心跟經驗，來和題主來分享一下精進口語能力的策略。

環境很重要，但不是唯一的因素。

我來自一個小縣城（“不足為外人道也”，猜到了嗎？哈哈哈）

讀大學前沒有系統學過英語，大學期間是英語專業，雖然有外教課，但是老師也都是下課就見不到人的那種，要說環境，可能最多就是學校每週二下午的英語角了。

可惜我也沒去幾次……

後面畢了業因為工作需要才正兒八經開始系統性從頭學英語，期間可以說一年以內就有了質的飛躍。

當時經常感嘆：“早知如此，大學就應該好好珍惜時間多搞學習了！”

哈哈哈，廢話了這麼多就是想反問題主一句：有語言環境（在國外工作讀書生活）就一定能說一口流利的英語嗎？

非也。

我來分享一個真實的案例：

我有一個學生，家裡有人早年移民美國，可是有趣的是，他們儘管在全英文的環境中，英語能力提升依然極其緩慢！

原因無他：因為不需要去讀書或者工作（家裡自己開了針灸店），所以口語只用滿足基本交流，無外乎打打招呼，簡單的買菜找錢買票等；

另外就是，即便在美國，也有很多華人社群，“幾乎可以不用英語”也能夠生活得很滋潤！

而且由於上了年紀，對於英語水平也沒有太高的要求，能夠生存就行。

所以我常常告誡我的學生：尤其是成年學生，從頭學英語，環境怎麼樣真的不是特別重要了，我反而更加看重你的決心和方法。

結論：成年後的朋友想要自己的口語能力產生質的變化，非狠下功夫不可，指望像小朋友們一樣“浸泡”來自然習得怕是不可能了！

更不用說環境也是自己創造的。因為工作原因，我的學生很多都在國外留學，可是他們中有人畢業回來後英語水平也很一般，甚至會不升反降。

這很容易理解：每天混華人圈子，除了上課幾個小時其他時間都是一口中文，也不願意主動去social結交外國朋友，反倒是學了一口流利的廣東話福建話！

應該如何開始呢？

聽和說兩手都要硬！

聽說是不分家的。這很好理解：口頭交際中一定是有來有回的場景，不是你一個人嘰裡呱啦地說，那叫做“作報告”！

不管你怎麼樣，瘋狂大聲吼也好，還是悄悄摸摸複述也罷，請先把耳朵打通！

我歷來倡導“聽力先行，口說緊跟”，關於如何“聽”以及“聽什麼”我在其他問題下面已經答過很多次，這裡就不囉嗦了。

這裡主要談談口語如何提高，僅供參考。

必備：手機，pad或者膝上型電腦，並且預裝詞典，找一個安靜的環境（怕打擾別人）。

1，不管基礎好與壞，首先認真把音標過關，這裡推薦大家學習美式英語，因為素材多，比如經典的《賴世雄美語音標》

多說一句：誰要是說英式英語發音高雅就滾一邊玩去！

認認真真跟全中國最好的幾位英語老師之一的賴世雄學習音標，普通人大概一兩週就行，個別地區（特別是潮汕兩廣地區，我自己的經驗是普通話不標準的同學會久一點）可能會要個把月。

學習了正確的發音後，一定要注意經常複習，主動去運用這些原則，比如朗讀單詞的時候，時刻注意並努力矯正。

2. 而後大量重複輸入

掌握任何一門語言，都得進行大量聽力輸入，尤其是材料的重複輸入。

這個階段材料比較適合入門的是AJ Hoge的Effortless English的入門水平的內容，可自行T寶。

每天聽一個小時以上，可反覆回聽練習，至少堅持2個月。

2，初級

這個階段認真學發音，包括

American Pronunciation Workshop

The American Accent Course

Master Spoken English

特別推薦第三個MSE，這套影片教程有兩個很簡單的教學目標：

1.真實的美華人是怎麼樣發音的

2.透過動作分解和大量發音練習學會美式發音

由於出品時間較早，畫質比較感人，但教學內容是一點也不含糊，配得起"專業"二字。

其他的教程對於口腔發音部位大都是一筆帶過，但《Master Spoken English》的語音教學是從長達六集的發音器官的全方位"熱身運動"開始的。

另外，《Master Spoken English》還涵蓋了英語母音子音、連讀變音現象、重音與語調節奏講解以及單詞短語句子練習的外教英語影片教程。

對於美語的階梯狀語調（語音如同沿著一段階梯一般輕快地向下彈跳，以高音開始，以低音結束）這套教材也是生動的講解。

如 I like to…句型、I was ready to 句型、It could be句型的語調等。

然後除了音標，還是要多輸入，推薦eslpod，用比正常語速稍慢的語速來講解，建議認真聽，每天聽1個小時以上，持續三個月左右，用手機收錄生詞進行復習即可。

3，提高期

使用American Accent Training作為主要教材模仿跟讀，按照書中安排認真做習題即可。

同時搭配聽力輸入，推薦去聽ESLPOD，有一千多期，足夠聽很久，每一期都很詳細的pdf檔案收錄生詞和主持人文稿，自己用手機或者筆記本收錄聽到的生詞即可。

另外推薦用美劇來做模仿跟讀練習，這方面的推薦下面三個，特別是第一個難度比較小，適合模仿：

Felicity

Modern Family

Desperate Housewives

4，中級期

進行pov故事練習和“影子訓練法”

這兩個以前提過，這裡重點講講pov（人稱轉換練習）。

選擇新概念英語2/賴世雄美語從頭學初級或者其它類似幽默風趣的材料，大聲朗讀一遍，然後開始進行人稱轉換練習。

比如原文是：

Last week I went to the theater. I had a very good seat. The play was good. I did not enjoy it. There were a young man and a young woman sitting behind. They were talking loudly...

進行人稱轉換口頭練習，自己進行口頭作文，至少選擇兩個以上人稱練習。

比如以young man的視角：

Last week my girlfriend and I went to the theater. We enjoyed the play pretty much...

比如以young girl的視角：

Last week my boyfriend and I went to the theater. We enjoyed the play pretty much...

等等。

每個故事都可以找到很多個視角，來複述這個故事。

複述的同時進行錄音，複述過程中不要停頓，就算有錯誤也不要停頓！

之後進行糾正，聽自己錄音，糾正發音，語法，時態，第三人稱單數等錯誤，然後重新複述，重新錄音，直到自己滿意為止。

Ps.如果語法有問題，建議要單獨補一下語法，比如朗文語法或者《賴世雄經典美語語法》/張滿勝的《語法新思維》

每日一課，練習大概30分鐘-45分鐘。

5，高階期

購買Key words for fluency全套，進行每日口頭做題並錄音，之後自己進行回顧糾正。

配合參加社交場合，比如大學的英語角，重點跟老外談笑風生。

水平有限能力一般。以上所說囊括了適合大多數人的口語練習方法，有人適合有人不適合。

英語學習不存在一招鮮吃遍天的辦法，因為每個人基礎和水平都不一樣，所以最好的辦法就是根據自己的基礎和水平，來選擇適合自己的材料跟方法。

但是，學習的方法固然種類繁多因人而異，但是學習的規律和方法的先後順序和每個階段的重點確是客觀存在的。

就好像瘋狂英語的大聲吼，在中級期之後，積累了足夠多的語音輸入並學會了正確的發音，多朗讀肯定是有好處的。

但是你要是連音標都沒紮實學過聽Englishpod初級都有問題，會越吼越不得法，越難以讓人聽懂。

合理分析自己的水平，並時刻審視自己的學習流程，同時忘掉“速成”的想法，缺什麼就補什麼。

祝

學有所成。