現在的人們已經越來越依賴手機了，有的人甚至一天玩手機15小時以上，這是非常可怕的！而我曾經也這樣過，那時候我是在一家王者榮耀代練工作室上班，工作內容就是幫助玩家提升遊戲段位，我做了一星期就吃不消了，太傷眼睛了！

其實我覺得手機的好處和壞處得看使用手機的人怎麼用了，比如有些人拿手機來賺錢：業務員用它來打電話，增加業務量；微商用它來賣產品，有些人把手機當做娛樂消遣的工具：玩遊戲；聊天；看影片小說。如果過度使用或者使用方法不好的話就會對自己或者他人造成巨大的傷害：有些人拿手機來賭博，最後輸的傾家蕩產；有些人用手機做一些違法犯罪的事情。

手機的確方便了人們的生活，但是也影響了。

手機的出現，無疑方便了人與人之間的通訊，從早期的大哥大 功能機，解決了人們距離遙遠，資訊傳達不及時的問題，很大程度上促進了資訊傳播的快速發展，隨著手機越來越普及，使用者群體也不再是原來的上班族，而是覆蓋各個年齡階段，很多老年人也逐漸接觸使用智慧手機，方便與晚輩們進行即時通訊。

但與此同時，手機的大面積普及，一定程度上也帶來了不好的影響，很多青少年甚至中年人，每天沉迷於手機遊戲無法自拔，荒廢學業和工作，基本上一刻都不能離開手機，更有甚者，過馬路開車都不忘玩手機，因此而發生的交通事故數不勝數，兒童近視的機率也比之前有了一定程度的提升。

雖然手機的出現給我們帶來了很多便利，方便我們及時傳達資訊，瞭解到國家甚至全世界的最新訊息，但是越來越多的人逐漸沉迷於手機，甚至可以說不是人們玩手機，而是人們被手機所奴役，可能表達的有點誇張，但確實存在這樣一種社會現實。

其實對於現在的利和弊都是較為明顯的，並且是大家一直所在關注或是探討的。

利：不論何時何地，手機都可以幫我們快捷方便的完成或解決生活、學習等方面的事情，作用很大，移動支付，網上購物，出行等等，拉近了人與人之間的距離，節省了大量時間，資訊的傳遞也更加便捷。高科技的運用，更是反應了當今社會的進步與潮流。EASY SHOPPING ，開心購物！

弊：事物的本質都是有雙面性的，帶來好處的同時，弊端也隨之而來。經常使用手機，人與人的距離是短了，但心卻慢慢邊遠。隨處可見的低頭族，而因低頭帶來的安全的案例也已經不少了！

手機輻射，垃圾簡訊都是給我們帶來的損害，網路遊戲，提筆忘字等等更是對青少年健康成長的一把利刃。同時還有些人拿來做不法的事情。

認知，是我們所欠缺的，如何正確使用和對目前現狀有清晰的瞭解，對下一代的引導，是需要我們好好把握的。用的好，那益處是多不勝舉！！

首先我們先來說手機的利吧：1.通訊更加迅捷方便，從古代書信往來，鴻雁傳書，到近代以及現代二十世紀初的有線電話，再到如今隨處可見的手機，毫無疑問更加便利了人們的生活。2.資訊的獲取渠道更加多樣化，以往我們獲取外界資訊除了透過電視，書籍這些傳統的方式，而現如今我們只要開啟手機隨時隨地都能獲取你想了解到的資訊諮詢，不再受時間空間的限制，是喲個恰當能夠促進教育事業的發展。3.生活以及住行更加方便，我們購物，出行，轉賬付款都能透過手機操作，出門只需要透過手機就能走遍天下。4.更能促進世界的融合：資訊的多樣化催生了手機以及網路技術的不斷革新，而正是這種革新，使得世界各國之間聯絡更加緊密，促進了各國之間的經濟，文化，生活交流。

再來說說弊端：1.手機的出現必然帶來資訊科技的革命，那麼傳統的行業必然會受到衝擊。2.手機以及網路的覆蓋，使得全國或者人口密集的地區輻射量增大，對人們健康有害。3.使得上至成人，下至小孩，對手機的興趣越加濃厚，而喪失了更多的傳統娛樂方式，某種意義上算是社會的一種退步。4.使用不恰當的話，極易造成孩童以及青年的沉迷，荒廢學業，並且網路資訊的多樣化，對於孩童來說以及青年來說，由於個人的心智以及閱歷的不足，對網路資訊缺乏辨別能力，容易上當受騙，影響身心健康。

每個人的觀點不同，不能說哪個是利大，還是弊大，主要看怎麼運用，運用好利大於弊，運用不好，拿來荒廢，弊大於利。

瀉藥~

其實我本人是不喜歡這個問題的，因為大家都知道，就算你清楚玩手機的無數弊處，該玩手機的人還是會繼續玩手機，不經常手機的人也還是不會經常玩手機，在如今這個資訊時刻爆炸的世界上，這個現象是很難得到改變的。

任何發明，從一開始的出發點都是為了方便生活，方便工作，手機當然不例外。發展到如今，手機已然是社交的必需品，是很多人獲得資訊的第一途徑（這裡指的是社會資訊、娛樂資訊等）。從這一點來說，使用手機是有很大的利處的，沒有手機，很多人將會和社會脫節，甚至無法正常生活（尤其是年輕人）。

從我身邊的很多人的看法來說，手機一方面使他們獲得快樂，一方面也會使人產生空虛感，玩久了都會感到無聊，可是卻也只能繼續無聊地刷微博，刷抖音等等。這有時候會讓人感覺無比的疲憊和寂寞。

至於熬夜玩手機傷身體的問題，懂得人都懂，年輕人說他們熬的不是夜，是寂寞，是自由。確實有一定的道理，從側面反映了當前社會年輕人生活方式的改變，這這處於一個不穩定，不確定的變化發展之中，未來會怎麼樣不知道，但有一點是確定的，那就是它肯定和以前、現在都不一樣。

答主現在正在熬夜玩手機回答這個問題，不說了，睡覺了，小命要緊。

好處，就是跟爸爸媽媽，老公老婆，爺爺奶奶，兒子女兒，不管在哪裡都能聯絡，也可以知道其他地方發生了什麼事，可以購物，學習，

壞處，就是都玩手機去了，人與人之間的交流少了

我覺得利大於弊 手機讓人們獲取資訊更方便，讓人人都可以成為自媒體，有了展現自我的機會。弊就是手機看多了對視力有影響

首先非常感謝受邀回答這個問題，手機從誕生到今天，已經是我們生活中不可缺少的一件裝置，也正因為它如此熟悉而使用頻率又那麼高，就不可避免的引起利和弊的爭論。我想起有一位知名藝人說過，他拒絕使用電視手機之類的產品，更願意隱身山水，與人面對面的交流，好像也引起了一些討論，正好在這裡我想就這個問題，再說說自己的看法。

手機的出現無疑是這個時代發展的產物，不會以人的意願而左右。手機能得到幾乎人手一部的普及度，自是有它不可替代的重要因素，我就透過以下幾方面，來簡要的說明一下：

①資訊方面。沒有手機之前，我們獲取資訊靠的是什麼呢？是報紙、雜誌，是廣播、電視，那個時候人們接受各種資訊都是被動的，也就是說這些媒體講什麼，人們就聽什麼，少有互動。即使也有些交流，也都是書信往來，時效性很慢，人們的參與量和積極性都是很低的。隨著通訊技術和網際網路的飛速發展，我們在經歷了短暫的傳呼機時代後，迎來了手機的出現。如今我們透過手機可以，非常方便快捷的接收各類資訊，傳統媒體也積極跟進變革，形成了縱橫交錯的資訊網。看資訊不再是透過傳統媒體這一方式了，加上超高的參與度和傳播速度，我們正處在一個高速互通互聯的時代，而手機在其中起到了無比重要的作用。隨著5G網路技術的落地，手機的發展會進一步加速，更好地適應我們的需求。也正因此，手機在電腦之後被稱為第六代媒體，實屬名歸。

②工作生活方面。手機成為一個載體，它的能量有多大呢？隨著科技的發展，這個媒介的潛能就被更大的挖掘出來。我們透過手機，使自己的工作效率得到了前所未有的提高。有越來越多的企業公司，透過手機來辦公，實現全網路電子化處理。隨著各類軟體在手機上的開發應用，我們的各種方式和工作環境，都再一次改變了模樣；手機隨著人工智慧的發展，在生活中也體現出其重要的作用，我們不會的不想做的，透過手機顯示和問詢即可獲知，我們透過手機再學習再創造，手機成了一個取之不盡用之不竭的知識庫，透過手機我們可以更快的更新著自己的知識儲備，相信未來的手機智慧化會進一步提升，誰又能說在不久的將來，手機不會是一個高度智慧化的機器人呢？！到那個時候，我們恐怕就更離不開它了。

③社交通訊方面。手機超高的普及度，使得我們的社交環境越來越豐富多彩起來。手機功能的不斷迭代發展和完善，讓手機擁有了魔法一般的誘惑力，各類社交平臺的搭建和推廣，讓我們的交流終於實現了，海內存知己天涯若比鄰！從最初的數字顯示到語音到影片，我們透過手機用自己喜歡的方式，隨意的和親朋好友聊天訴說衷腸。現在上網資費再次降低，網路覆蓋進一步擴大，語音和影片功能得到更廣泛的使用，無論你在哪裡，只要你想就可以做到，真是溝通無極限，其中又怎能離開手機呢？

④娛樂方面。想當初，我只是把電腦當成遊戲機，誰能想到現在都很少再去摸電腦了。手機遊戲的快速發展，手機看影視，手機聽音樂聽廣播，都實現了無縫連線，在這個巴掌大的裝置裡，我們每天對著它笑，對著它哭，為它著迷。你不想上王者，可是還有人想著那個榮耀……我們透過手機，讓我們的休閒時光不再那麼無聊又無趣，難怪有人說，可以不吃一頓飯，但不能手機不線上，更別說沒有手機了。

⑤經濟方面。我們離不開手機，還有一個重要的因素就是經濟生活，沒有哪個年代可以像今天一樣，出門只要帶上手機就可以了，無鈔無卡時代已經來了，出門乘車、商店購物、看電影吃個飯，無論是到鄉村還是遠遊在外，都可以很方便的實現手機支付。當然這僅限制於在中國，出了國我就不敢打這樣的保票了，在此順便為中國的繁盛點贊！我都很長一段時間沒有見過紙錢了，連銀行卡都是一直放在家裡了，敢情現在出門帶一把現金，都覺得很奇怪似得，你說手機能不好嗎？

誠然，手機有以上諸多好處，自然也會帶來不少的問題，有些問題還很尖銳，凡事應該一分為二辯證的看待才對，我想大家反映的問題應該多集中在以下幾個方面：

①健康方面。手機是電子產品具有輻射，長時間使用是會造成傷害的。因長時間使用手機而住院的事例，不時見諸媒體。手機對眼睛的傷害是最直接，也是最常見的。即使調成護眼模式也是無法避免的，唯一的辦法就是減少手機的使用時長，還有就是要養成良好的使用手機的習慣。姿勢要多變，能坐著就不要躺著，能站著就不要坐著，連續使用一個小時後就要放下手機，望望遠方……此外就是要選擇正品手機和正品配件，減少晚上的使用時間，避免充電的時候繼續使用手機，等等這些知識都要遵守，畢竟身體健康是第一位的！

②自控性方面。離不開手機不僅有成年人還有未成年人，這個問題集中體現在未成年人上面。對學生在手機方面的管理，學校責無旁貸也都在校規裡明確列出了，不過在家庭生活中父母的有效管制，還是很重要的。孩子沒有多強的自控能力，加之好奇心驅使，很容易受到各種手機內容的吸引，輕者著迷重者損失錢財。王者榮耀的投訴多半是從這方面出來的，對內容的管制是應該，但是不要忘記家長才是這類事件的主要負責人，我見過不少大人拿手機哄孩子，幾歲大的孩子都對手機著迷了，不給就鬧形成了惡性迴圈，真是可嘆不知道該說什麼好了！

③文明使用規範方面。手機雖說是個人裝置，但是在使用的時候，還是要多多注意不要影響到他人。總是遇到在公共場合大聲打電話，大聲放音量，大聲跟唱……等等不文明的現象，如果不加註意手機就可能是一場糾紛，一場打鬥的導火索了。自拍可以但是不能在飛馳的列車前拍，拍照可以但是不能有損花花草草，看電影能不能把手機調成靜音，和朋友聚會可不可以都把手機放下……我建議出臺一個手機文明使用規範，既珍愛健康也尊重他人，讓手機更多的發揮它正能量的一面，不要甘當手機奴！

使用手機的好處：

　　1、合理使用手機，可以及時掌握新聞資訊，擴大知識面。當代大學生青年， 需要具備良好的綜合素質，及時瞭解國內外動態 ，所謂“家事國事天下事，事事關心”。智慧手機的上網功能，可以讓我們上網瀏覽新聞，做到“秀才不出門，能知天下事”，避免了孤陋寡聞，淪入“死讀書、讀死書”的境地。

　　3、手機給我們帶來了求知慾，對技術的好奇，有利於激發我們內在的學習動力。手機是新技術使用最廣泛最快捷的載體，可以說，新的技術一出來，很快就會應用的手機上面，比如，移動支付平臺，給人們的生活許多的便利。

　　4、對於熱愛旅遊的人來說，出門在外，它可以當導航，只要你想去的地方，它都可以幫你找到；對宅男宅女來說，足不出戶都可以瞭解到天下的事情。亦可以玩遊戲來放鬆心情，減輕疲勞。

　　使用手機的弊端：

　　1、長期使用手機，會對眼睛和脊椎帶來不適，從而影響身體健康。廣大的學生，由於心智水平不成熟，容易成為手機的奴隸，不管技術如何進步，至少現在，手機是有輻射的，長期使用手機，必定會對身體造成負面的影響。如果長時間使用手機還會造成視力模糊，眼乾眼澀，導致視力下降。嚴重的還會有結膜炎，長時間的低頭玩手機容易導致血液流向眼睛，會對眼睛的結膜造成嚴重的傷害。

　　2、手機使用不當，會影響心理健康。無疑，手機的資訊，魚龍混雜，一些不健康的內容，往往會透過各種途徑入侵，最後，直接影響到學生的心理健康。減少了人與人之間的交流，給自己的工作和學習帶來諸多不便。

　　3、無節制使用手機，會嚴重影響學習。可以說，老師的授課，再怎麼精彩，都不及網路遊戲那麼吸引人。未成年人沉迷於手機，一般主要是在遊戲的世界之中，一旦上癮，下課會耍，上課想耍，影響了學習工作的效率。哪裡會有心思去學習呢?

　　4、影響自身的安全 。有些朋友在過紅綠燈時，大街上，開車的時候都要把手機拿出來玩，這是對自己和他人很不負責的行為。還很容易出現交通事故。