大一考四級還是比較容易的。

首先做好學習規劃。高考結束之後，在那個假期就要背誦四級的單詞和語法。並且適當的找一些題來練習，高考結束之後，假期比較長，除了報志願，沒有其他的事情。所以時間充裕，心情也放鬆，準備充足。開學軍訓的時候也可以抽時間再複習一下。大一學習生活可能會比較忙碌一些，做好整體的時間規劃。

其次，也要認真研究題形，四級的英語考試和高考還是有區別的，一定要研究四級的題庫，針對聽力、語法、改錯，閱讀等等，每一項都進行嚴格訓練。

再次，如果你不是英語專業的學生，全力以赴準備四級，因為有的學校四級高分的話，是可以免修英語的。以後不用學習英語，然後每學期按照四級的成績固定多少學分。所以四級英語成績優秀，免修英語的話，會為你節省很多時間，為其他科留下充裕的時間複習和學習。還有隻有四級過了才可以報考六級，為了不影響你6級的英語報考的，四級最好一次高分過。

大學四級很重要,有的學校四級不過是拿不了畢業證的，四級過不了是沒有辦法考六級的，更不可能免修英語，所以認真的準備四級的考試非常必要。

我們有了好的學習規劃，認真研究了四級的考試題型，研究了答題技巧，懂得了四級的重要性，只要努力就會四級高分而過！未來的你一定會感謝曾經努力的自己！

四級還是挺容易的。四級分為三個板塊，聽力，閱讀，寫作翻譯。

要想過四級，單詞自然是不可少，關於刷題，個人建議不需要去買模擬題，只需要做真題。

四級每年考兩次，分別是6月份和12月份，每次都有三套試卷，所以刷題只需要把最近三年的試卷買下刷就可以了。

四級對單詞的要求不是很高，基本是比高考詞彙多1000左右，但是要非常熟悉。一詞多義，固定搭配，還有詞性，這些都要非常熟悉。

背單詞的話不建議單純的背單詞書，最好的的方法就是閱讀，閱讀量提上去了，可以提高閱讀水平，還能熟悉單詞的運用。用這樣的方式熟悉單詞，記得也更加牢固。

聽力的詞彙也都是些常規詞彙，關鍵是多聽，孰能生巧。寫作翻譯也是，多做題目，自然也就有了題感，找到適合自己的做題技巧，這點很重要。

閱讀最難的是第一道題型，選詞填空，這個建議留在最後再寫，難度最大。如果自己還是很難找到學習四級的門路，可以在網上找一些比較有名的老師的影片，影片裡的做題經驗對考試十分有用。

要準備的東西：

①近三年的真題

大概有10套，推薦直接購買有詳細解析的真題套卷，真題的具體用法在後面詳說。如果有餘力，10套不夠做，可以再找一下近五年的真題。

②一個音樂播放器

推薦用mp3/4，也可以用手機聽聽力，但相信我你會忍不住玩起來的。

如果只能用手機又管不住自己的話，推薦一個專注軟體——Forest，專注的時候種下一棵樹，將音樂播放器設定進白名單，一旦開啟其他軟體，成長中的小樹就會枯死。

用以做完真題之後查單詞使用。

④一個小本本

記錄複習過程中積累的經驗，常見的詞語，不會的生詞，作文的高階表達等內容，隨時拿出來複習。

⑤你的決心

（一）解決詞彙的大難題：

1.認真做完三套真題，標註生詞。

拿出10套真題中，時間最早的三套真題，嚴格按照考試的時間完成。

如果沒有那麼大塊的時間，那就分開去做，將整套卷子分為聽力，閱讀和作文三部分，每個部分掐時間做。做題過程中碰到的不認識單詞，或者是看起來面熟卻模糊的單詞，用筆將它們標註出來。

你可能想說，誒我還沒有背單詞就讓我做題。不要著急，單詞會有的，但不是用平時背單詞書的那種方法。

因為，四級單詞書有幾百頁，背了忘忘了又從頭背，如果你像我一樣懶的話，過了兩三週你可能還在背第一頁的abandon…..

2.搞定真題中遇到的生詞。

為什麼選擇在做真題的過程中背誦呢？

因為，真題中的單詞是在一定的語境下出現的，更加形象，方便大腦記憶。而不是在單詞書中，乾巴巴的詞條。另一方面，在真題中反覆出現的詞彙，也是在未來考試中可能出現的高頻詞彙，提高背單詞的效率。

在做完一套真題之後，先別對答案，你可能會傷心。在做題過程中，是不是碰到一些不認識的單詞？現在，把它們都查出來吧。

這之後有三種方法可以選擇：

①直接標註在試卷上。

優勢是每次複習的過程中，都能帶入到語境當中。

②記在單詞小本本上。

抄寫一遍記憶清晰，小本本也方便隨身攜帶。

方便課間、午間、等車、睡前等碎片化複習。

總之要將不會或模糊的單詞記下來之後，第一套的時候剛開始你會覺得吃力，慢慢地會越來越順利，這是最方便的單詞複習方法了。

之後，安排背誦計劃。指定自己的複習時間表，將總結單詞分割，如一天背誦30個新詞，複習50箇舊詞，然後按照遺忘曲線反覆複習。遺忘曲線是12小時，1天，2天，4天，7天，15天，也就是說，當天複習昨天，2天前，4天前，7天前的單詞。

我當時的方法是：

把生詞查的時候順便加入到有道詞典中，平時沒事的時候就看。有道現在有卡片複習還有複習檢驗等功能，都很好用，碎片化時間把單詞記起來。對於總是記不住的單詞，記在小本本上，貼在床頭和桌子上，很有用。

背誦的秘訣不多，總之，根據自己的時間和精力，反覆反覆再反覆。睡醒看，睡前看，吃飯看，上課看，等人看，坐車看就對了。

3.覺得對單詞有信心時，做剩下的真題。

三套真題中，會涵蓋一大部分高頻四級詞彙，當你覺得對單詞有感覺了之後，開始做剩下的真題吧。再做真題的時候，你會發現很多熟悉的面孔。也會發現，一些詞語似曾相識，但還是會有些不熟悉。

這是很正常的，我們大腦的遺忘規律就是這樣。不用擔心，繼續把自己有些模糊的單詞標註出來，遇到的新單詞也新增進去。

在做題過程中，我們會對這些詞彙越來越熟悉。其實，四級最常考的詞彙基本上就那麼多，在真題中背單詞就可以完成。當時的我沒有花多少力氣，卻感覺詞彙沒太大問題。

做真題時，注意不要特別著急，一下就做完。做完一套後，總結單詞，認真回顧反思錯題原因，及時總結避免再次犯錯。

（二）邁過聽力的阻礙

1.克服對聽力的厭惡與畏懼

遇到過很多四級考不過的人，對聽力幾乎都處於一種自暴自棄的狀態。在練習的時候聽兩句就放棄了，然後愁眉苦臉地說，真的聽不懂，我聽力最差了。

克服這個頹廢的心態是第一步，其實，沒有人能完全把聽力聽懂，我們每個人的聽力都並不差，差的只在一些熟練度和技巧上。想一想，每次你距離四級透過，只是差一兩道聽力題的分數而已。

聽力真的是四級考試的捷徑，是大部分人比較薄弱，但能透過短期練習，分數大幅提高的專案。即使很大部分聽不懂，掌握一定的方法，分數也能有較大的提升。

2.找到一套真題聽力，粗聽精聽嘗試寫。

這是一個朋友跟我說的複習雅思的方法，我在複習四級的時候使用也獲得了很好的效果。

①粗聽

第一遍，正常的聽聽力做題，不要怕大膽去做，先不要管錯了什麼。

然後，不要對答案，再聽一遍，把與上次聽到不一樣、答案不一樣的地方標註出來，多聽兩遍再去對答案，你會發現很多小細節。

②精聽

把聽力按照題型分成幾大塊，分別進行精聽。

可以一題一題設定迴圈，反覆聽聽力的內容，對照題目思考出題位置和出題點。如果聽不懂，可以設定慢速播放，0.8倍速去聽，直到你能基本聽明白的聽力要表達的意思。

這個過程中，最好不要檢視聽力原文，用自己的耳朵聽清楚聽力的表達。

聽一句話，暫停，將你聽到的原話寫下來，一點點聽寫聽力的全文。

這個是進階的過程，如果時間不充裕，可以先做精聽的步驟。

3.總結一些小套路。

①關注出題角度

在精聽過程中，總結每種型別題目表達方式和出題方向的小套路。大家也知道，聽力中能清楚聽到的並不一定是正確答案，聽到最清楚那個單詞可能就是陷阱。

另外，尤其留意同義轉換的情況，比對聽力原文與答案的表述是怎麼轉換的。

②畫出選項關鍵詞

要利用讀題目要求的時間，提前看題，這會很大程度上影響正確率。在看題過程中，劃出每個選項重點內容，一看就很離譜的選項，可以用斜線在選項上輕輕劃掉，減少聽力過程中的負擔。

在聽聽力過程中，聽到的關鍵詞，迅速在試卷邊上空白處記錄。通常But，However轉折之後的內容，對於提問的回答，第二次說的內容，更可能是關鍵內容。

聽聽力是一個逐漸熟練的過程，你可能會懷疑，讓我聽好了一套，再換一套我還是聽不懂啊。其實不是，常見聽力的詞彙和套路，只有那麼多。在熟練一套題目之後，你的耳朵變得對那個聲音逐漸敏感，再去聽別的聽力會有輕車熟路感覺。

（三）適當使用閱讀技巧

1.大閱讀

①閱讀題干與選項

透過對5個題目的閱讀，知道要關注的問題，大概瞭解文章的主要內容。

②帶著問題關鍵詞，開始讀原文。

仔細閱讀每個段落的首句和尾句，段落的首句和尾句往往能提供與該段落主題相關的資訊，閱讀首、尾句能幫助大致瞭解每個段落的主要內容，再透過題幹中的定位詞，幫助快速找到與句子相匹配的段落。

在找到答案之後，可以用筆劃出原文中答案所在的相應句子，這樣可以幫助你仔細閱讀，減少差錯，也一目瞭然。平時練習能總結自己出錯的原因，是否出題點找錯了，又或者是找對了，但是理解有誤。

有個小技巧：

題目的順序基本上和文章的順序是一致的，在返回原文尋找答案的時候的可以好好利用這一點，比如41題在第二段，畫出來位置，42題的答案就往後找就行了。如果42題找不到，可以先找43題的，這樣可以給42題劃定一個範圍，再仔細閱讀。

2.資訊匹配

①先看十個題乾的表述，劃出每個題幹主要表達內容。

如果時間充足，也可以用一兩個中文詞概括題幹意思，寫在邊上。

②回頭讀原文。

讀到與選項有關的內容，立刻回到題幹去閱讀匹配，填入進去，並且將該選項劃掉。如果難以確定，再觀察一下上下文的邏輯關係，並列還是轉折，在段首段中還是段尾。

3.選詞填空

①閱讀全部選項詞彙，標出每個單詞的詞性。

這個部分常出現生詞，不用擔心，初步判斷一下它的詞性，比如帶ly的基本上就是副詞了，剩下判斷不了的先跳過。

②閱讀文章，根據詞性和上下文意思選詞。

選詞填空幾乎是最後做的，時間不太充足。所以，並不需要完全讀完全文。閱讀每段段首和設空的句子。

判斷空格處要填的詞性，再根據上下文意思選詞。先把自己最確定的填上，不要和不熟悉的生詞較勁。確定的填上之後，就能夠再排除一部分詞語，再根據上面的辦法進行選擇。

（四）拆分翻譯大法好

1.提取

也就是提取句子主幹，在翻譯中，很多句子非常長，但是除去修飾性的成分之後，句子其實很簡單，將主幹提取出來，能夠讓翻譯的思路更加清晰。

2.拆分

提取主幹後，進一步進行拆分，我一般採用劃斜線的方式，用“/”將長句子拆分為小短語，然後分別進行翻譯。

3.組合

將拆分翻譯的部分用適當的連線詞組合起來，注意中文表達與英文表達的語序問題，英語中都是定語狀語後置。

舉個例子，2018年6月翻譯真題：

Eg：如今隨著經濟的發展和生活水平的提高，越來越多的華人包括許多農民和外出務工人員都能乘飛機出行。

01 提取句子主幹

如今隨著經濟的發展和生活水平的提高，越來越多的華人包括許多農民和外出務工人員都能乘飛機出行。

02 拆分翻譯

如今：Nowadays

隨著經濟的發展：with the advancement of economy

和生活水平的提高：and improvement of living standard

越來越多的華人：a growing number of Chinese people

包括許多農民和外出務工人員：including farmers and migrant workers

都能乘飛機出行：are able to afford air traveling.

03 合併結果

Nowadays, with the advancement of economy and improvement of living standard, there are a growing number of Chinese people, including farmers and migrant workers, are able to afford air traveling.

再說一條簡化翻譯的小技巧：

簡化就是說，在你不知道某個複雜的原文怎麼翻譯時，用另外一種你會的，比較簡單的方式替代它。這種方法可以幫助你，寫出完整的翻譯句子，而不是因為不熟悉單詞而空著。

比如：餃子是中國春節不可或缺的美食

“不可或缺的”你不知道它的翻譯“irreplaceable”，那麼，可以將原文簡化為“餃子是中國春節重要的美食”，important這樣的詞語總會了。

（五）寫作其實並不難

1.背誦五篇範文，總結自己的模板

對於基礎不太好的同學來說，背誦範文太關鍵了。熟練背誦幾篇範文，在寫作文的時候就會不知不覺引用其中的表達，不會像過去那樣提筆忘字。我整理了一些作文模板，獲取方式見最後資料部分。

去找五篇表達較好的作文範文，最好是關於不同主題的，熟練背誦。

比如常考的合作、網路資訊、環境保護等等，這時候不要背誦原題的範文了，因為一般近幾年考過的主題，不會再二次出現了。每天重複重複再重複，達到能夠輕鬆默寫下來的程度。

再根據自己背誦的內容，總結一套自己的萬能模板。舉個例子吧，這是個比較經典的模板了。

　　基礎複習

　　四級考試逐漸淡化了“純粹”考查詞彙和語法知識的模式，而是將詞彙和語法滲透到各個題型中，這其實加大了試題的難度，同時也對考生的詞彙和語法掌握程度提出更高的要求。現在，大家要堅持繼續背誦單詞，鞏固對重點語法知識的掌握，不能鬆懈。

1. 詞彙：繼續加強，不要鬆懈

　　攻克四級考試的單詞關需要的不是臨時突擊，而是日積月累。考生要把記單詞變成一項日常的工作，堅持每天都溫習前一天背過的單詞，並記憶新單詞，這樣才能將詞彙爛熟於心。當然，在這個階段，考生也不必再記單詞上花費大量的時間，只需每天抽出10～15分鐘的時間即可，最主要的是堅持每天都溫習，不要在考前鬆懈。如果覺得拿著書本背單詞太辛苦，也可以藉助像百詞斬背單詞軟體這樣的工具輔助記憶，相對速度會快一些，也沒那麼枯燥。

2. 語法：依然重要，參考真題

　　考生在做四級真題時，要有意識地思考每道題目的考點，這其中就包括語法考點。在考前這段有限的時間內，考生沒有必要全面地複習語法知識，建議大家將語法複習的重點放在四級考試的完型填空和翻譯真題上，對其常考的一些重要語法點，如虛擬語氣、定語從句、狀語從句以及動詞的非謂語結構等給予高度重視，並參考個人情況做好查漏補缺工作。

　　題型突擊

1. 聽力：培養習慣，精聽真題

　　通常來說，相對於其他幾個部分，聽力更容易透過短期衝刺來提高分數，所以應成為考生衝刺階段關注的重點。考生在這一階段應保證每天至少聽三十分鐘左右的聽力真題，可以以五天為一個階段，爭取在考前完整地聽完五六套聽力真題，具體的方法如下：

　　第一天：完整地聽一套四級聽力真題。在聽的過程中，要集中精力，但不要因計較聽懂多少而影響情緒，尤其要注意聽的過程不能間斷，不要因遇到聽不懂的單詞、詞彙或句子而中途中斷音訊。

　　第二天：把第一天聽過的音訊再重複聽一遍。同第一天一樣，考生不要急於把全文都聽懂。在聽完這一遍之後，再把原文拿出來大聲地朗讀一遍。

　　第三天：跟讀音訊。還是同樣的音訊，在這一遍聽的時候，考生每放一句音訊要停頓一下，以便自己跟著重複一句。按此方法將全部內容跟讀一遍。

　　第四天：將音訊再從頭到尾不間斷地聽一遍。這時考生應該可以感覺到基本能聽懂百分之九十以上的內容了。

　　第五天：再次跟讀，確認無誤。將同樣的音訊每放一句就停頓一下，然後跟著重述，重述之後對照原文，針對出錯的地方再聽音訊，再跟讀，直到完全重述正確為止。透過這樣的精聽訓練，考生不但能夠熟悉英語的語感和發音特點，還能訓練自己對英語的反應速度，提高做題效率。

2. 閱讀：改掉舊習，注意方法

　　相信考生在近半年的備考中已經增加了不少的閱讀量，在最後的衝刺階段，建議考生要著重訓練閱讀速度。有些考生在閱讀中養成了“指讀”或“筆讀”的習慣，結果嚴重影響了閱讀的速度。針對此，考生一定要著重透過訓練改變這一習慣。建議大家在備考閱讀時注意以下幾個方面：

(1) 考生在看文章時，不要每次只看一個詞，而是要加寬自己閱讀時的視幅，每次看4～6個詞，不要用手指或筆指著單詞挨個讀，而應用眼睛掃視。如果考生在最開始感覺不習慣或吃力，可以先訓練自己每次看兩三個詞，然後透過多次練習來逐漸達到要求。

(2) 重點閱讀和次要閱讀相結合。每一篇文章都有核心內容和次要內容，考生要學會分辨這些內容，並在閱讀中做到有主有次。通常情況下，應該重點閱讀的內容包括：①小標題，對於一些設定小標題的閱讀文章來說(尤其是快速閱讀)，小標題具有重要的提示功能;②每段的首尾句，首尾句通常包含體現這段主旨的重要線索，應該仔細閱讀;③表示邏輯關係的詞，這些詞彙不僅僅起到銜接句子的作用，同時也能提示考生哪些句子是有效的資訊。

(3) 在閱讀中遇到不懂的詞(組)或句子等，不要在其身上逗留太多的時間，應儘量保持閱讀的連貫性。如果這部分內容涉及出題點，考生可在看完具體的題目後回原文定位時，再仔細分析和判斷其所表示的含義。3. 寫作：研究範文，適當練習　　寫作素材的積累是建立在大量的閱讀基礎上的。所以，考生的寫作備考過程要先從閱讀優秀的作文範文開始。在閱讀時，考生應認真分析範文的遣詞造句好在哪裡，應如何在自己的寫作中適當運用這些詞句，將之變成自己的“寫作模板”。在學習表達的同時，考生還要學習範文的結構，瞭解不同型別文章的不同論述方式。考生不僅要學習範文中的優秀表達和結構安排，還要利用最後這一個月的時間多寫多練，至少要保證每週寫兩篇作文，寫作的題目就是近兩年四級寫作真題的題目。雖然這些題目已經考過，但在文體和結構上有很大的參考意義。每寫完一篇作文後，考生要對照優秀範文找出自己的不足之處，取長補短。　　時間分配　　很多考生都有在考前挑燈夜戰的習慣，因為單詞還沒有背熟，語法還沒有掌握，真題還沒有做完……其實，這是一個非常不好的習慣。人確實有很強的短時記憶能力，但對於英語考試來說，人的這種能力只能發揮極有限的作用。對於一些諸如政治、歷史的中文類考試，考生也許可以透過考前熬夜提高考試成績。但英語不同，它是另外一套語言體系，考生在考英語時還需要一個“編碼轉換”的過程，所以說並不是透過短時的突擊記憶就能夠提高分數的。小編建議考生在考前一週一定要調整好自己的生物鐘，按時休息，晚上不要熬夜，以保證白天精力旺盛。因為四級考試是從9:00～11:30，如果考生因為考試之前睡眠不足而到考場上感覺昏昏欲睡，那之前的努力就會大打折扣。

透過四級主要就是三個關鍵點：會單詞、刷真題、練聽力

從準備到考試一共就一個月左右的時間，因為時間比較緊英語基礎不太好，所以就從下面幾個部分入手。

1、每天保持一定的背單詞量

背單詞這個儘自己能力就好，但是每天必須堅持，這樣累計起來的單詞量就會很多。早上背完一遍晚上回顧一遍，建議利用艾斯賓記憶曲線法，這樣單詞就會記得比較牢固。

2、刷真題

找出歷年的英語真題寫，把不會的單詞挑出來和自己每天新背的單詞放一起學習，第二天帶回原文中看看自己是否還能複述原文，真題中閱讀的單詞基本就是懂得意思就行。（小技巧：刷真題的時候一般在紙質版寫完之後會直接用有道詞典拍照取詞，或者用電子版真題在電腦上劃詞查翻譯速度會比較快，刷完真題基本上考試沒有什麼問題了）電子版真題自取

提取碼：bwzl

3、練聽力

對基礎弱的人來說，聽力真的像是聽天書，聽力的方法只能是先少量進行，後面再增加。聽力需要的是我們能準確聽出具體的單詞是什麼，所以在聽不懂的地方需要自己跟讀。