001.貼鼻子

玩法：將家長的眼睛蒙上，原地轉三圈，請小朋友用語言指揮家長將鼻子貼到動物的準確位置即獲成功。

規則： 家長要將眼睛蒙好不能偷看。幼兒只能用語言指揮。

002.我的寶寶在哪裡

準備：布帶若干

玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，請幼兒手拉手圍成圓圈，相應的家長蒙上眼睛站在圈內，幼兒手拉手邊唱歌邊繞著家長轉，唱完歌曲立定，然後請家長去尋找自己的寶寶。

要求：幼兒不能發出聲音，去找父母，父母透過觸控找到自己的寶寶。

003.我給爸爸(媽媽)穿鞋子

玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，首先讓幼兒認識家長的鞋子，然後讓家長將鞋子脫下後放入圓圈內，老師將鞋子打亂，遊戲開始，幼兒從圓圈內找出自己爸爸(媽媽)的鞋子，並幫家長穿好，先穿好的為勝利者

004.踩氣球

準備：氣球若干

玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，老師給每個家庭發一個氣球和一根細繩，請家長將氣球吹大綁在自己的腳腕，身背幼兒。聽到老師的口令遊戲開始，家長就揹著寶寶踩其他家庭的氣球，氣球被踩爆即被淘汰，比一比誰是冠軍。

005.小腳踩大腳

玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，幼兒雙腳踩在家長的腳上，家長和幼兒手拉手，聽到口令後，家長帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看看誰先到終點。

006.兩人三足

準備：繩子若干、

玩法：一家長與一幼兒將相鄰的兩條腿用繩子綁在一起，聽到口令後，兩人一齊向前跑，看誰先跑到終點為勝。

007.推小車

玩法：家長抓住幼兒的兩條腿，幼兒雙手撐地，聽到口令後，幼兒雙手向前爬，看誰先到為勝。

008.可愛的袋鼠寶寶

玩法：讓幼兒抱緊家長的脖子，雙腿夾緊家長的腰，像小袋鼠一樣緊緊地掛在家長的胸前，家長彎下腰，雙手雙腳著地向前爬，先到終點者為勝。

009.俯臥撐

玩法：幼兒抱緊家長的脖子，雙腳夾緊家長的腰，背在家長的背上，家長雙手著地做俯臥撐，看哪個家庭堅持最久為勝。

010.穿大鞋

玩法：由一名家長與一名幼兒參加，家長脫下鞋子坐在場地另一邊，幼兒穿上家長的鞋子站在另一邊，聽到口令以後，幼兒出發向家長走去，走到家長那，幫家長穿上鞋子，家長背起幼兒跑向場地另一邊幫助幼兒穿好鞋子，看誰先完成。

011.棉花球

準備：三個家庭(每個家庭一大一小)

玩法：家長蒙著眼睛，用勺子把散落在桌上的棉花球舀入碗中。(手不能碰棉花 球)孩子用勺子把一個碗中的玻璃珠舀入另一個碗中。三十秒鐘後一個家庭的棉花球和玻璃珠相加。最多的家庭獲勝。

012.哪吒尋寶

準備：經過裝飾的報紙團、玩具簍、藍皺紙

玩法：參賽媽媽收舉玩具簍站在場地一端，幼兒扮成小哪吒，由爸爸從後面抱著腰部，站在場地另一端，中間有“海浪”間隔，主持人發令後，爸爸和小哪吒跑至 “海浪”邊，在“海中”尋找“寶貝”(報紙團)每找到一個就往媽媽的玩具簍中扔，至主持人說停，哪個家庭的玩具簍中的“寶貝”多為勝!

013.袋鼠接力

人數：八個家庭(每個家庭一大一小)為一組，每組分兩排對面站(間距為十米)共兩組。

玩法：幼兒面對家長，雙手抱住家長的脖子，雙腿勾住家長的腰。家長雙手不能碰幼兒，快速跑到對面把接力棒傳給後一位家長。哪組最先傳遞完即為勝利隊。

014.我給爸爸媽媽穿衣服

玩法：一名家長在終點，幼兒在起點，哨聲響起時，幼兒拿起衣服跑向終點，給其家長穿上衣服，拉上拉鍊後，家長背起孩子迅速跑向起點，先到者為勝。

015.螃蟹夾球

玩法：一名家長與孩子手拉手，將一個球放在上面，身體側向迅速前進，先將球運到終點者為勝。

016.快樂貼貼貼

準備：繩子一條，貼畫若干，計時器一個

玩法：孩子與家長一組，兩組便可開始遊戲。兩名家長分別背靠背被一條繩子套住，兩個幼兒分別站在家長對面的一條線後，遊戲開始，每組家長使勁往自己孩子那一邊靠攏，當一方家長靠近自己孩子的線上時，孩子為家長臉上貼上貼畫，在規定時間內，哪位家長臉上的貼畫多，就為最後獲勝者。

規則： 1、當家長腳踩到線時，寶寶才可以貼。 2、貼畫只能貼在臉上。 3、小朋友不能超出線外。

017.小飛機

玩法：幼兒背對其家長，將兩腿纏在家長腰上，家長雙手拖住幼兒胸部，幼兒將手臂側平舉，家長迅速跑向終點，先到者為勝。

018.釣魚

準備：物品：薄紙板、紙夾、報紙、大約45釐米長的線繩。

玩法：

1)在薄紙板上畫三條不同大小的魚，最大的魚是1分，中等大小的魚是3分，最小的魚5分。然後將它們剪下來。

2)給不同魚塗上不同的顏色。等它們晾乾以後，再用另外不同的顏色畫上魚鱗、嘴巴和眼睛。

3)將紙夾用膠帶貼上在魚背面鼻子尖上，這樣紙夾在大魚上露出的最多，在中等大小的魚身上露出的稍微少一點，在小魚身上幾乎沒有露出多少。這樣最小的魚也是最難捕捉到的。

4)用幾張報紙捲起來做一個堅硬的釣魚竿，然後用膠帶貼上起來，塗上顏色。

5)將線繩的一端固定在一個紙夾上。然後小心地將紙夾展開，做成一個魚鉤。將線繩的另外一端粘在釣魚竿上。

注：可以從硬紙板盒子中釣魚，或者乾脆就從地上釣魚。給自己記時，看看在五分鐘之內可以得多少分。

019.兜兜水果

準備：圍裙、玩具水果(可用其他物品代替)，場地上劃兩條線，線與線之間間隔2～3米。

玩法：孩子站線上後面向自己的父母的圍裙裡扔水果，爸爸或媽媽繫上圍裙，雙手拉起裙角站在另一條線後接水果。接得多的為優勝。

020.我是小姚明

玩法：家長和幼兒面對面站在規定位置。遊戲開始後，幼兒將籃子中的5只沙包分別向家長手中的簍子投去。家長配合接沙包。最後比一比誰投中簍子的沙包最多為獲勝者。

021.鬥雞樂

玩法：每個家庭由一名幼兒和一名家長組成，編上號碼掛上數牌。然後在規定的範圍內，用雙手抓住自己的一隻腳，用單腳跳著去碰撞他人，腳先著地即淘汰，餘下的人繼續，堅持到最後者獲勝。

022.接力跑

玩法：親子兩人遊戲。2\聽口令，幼兒手執接力棒起跑，到達已站立在中線處的家長那兒，將棒交給家長，家長再執棒跑向終點。速度最快的一組為獲勝者。

023.夾球跑

玩法：幼兒抱球從起點跑至終點，將球交給家長。家長將球夾在腿間跑回終點，快者為勝。如球掉需撿回球夾住，繼續走。

024.齊心協力吃果果

目的：要求幼兒能用清楚的語言指揮家長，正確判斷出方向。

準備：聖女果若干，小碟子四隻，遮眼布四條。

人數：共12個家庭，每個家庭由三人組成，四個家庭為一組，共分3組進行預賽，每組勝出者參加決賽。

玩法：媽媽手持聖女果，站在指定位置，爸爸蒙上眼睛，揹著孩子，原地轉三圈，在孩子的語言提醒下，去尋找媽媽手中的果實，並用嘴吃掉果實，最先吃完者為勝。

規則：爸爸媽媽不許發出任何聲音，任何人不許用手碰果實，違者取消遊戲資格。

025.託球跑

玩法：幼兒與家長面對面站立;幼兒拿球送給對面的家長，家長隨即將球用乒乓球拍託著走到終點。在規定時間球不掉下來即為勝。

026.運氣球

目標：培養幼兒與成人的合作能力，發展幼兒的平衡感。

準備：未充氣的氣球若干，大箱子四隻，跑道四條。

玩法：爸爸媽媽和小朋友站在起點處，遊戲開始，爸爸用嘴把氣球吹鼓並打結(不可以小於氣球範樣)，媽媽和小朋友背靠背，夾住氣球運至指定地點，遊戲反覆進行，在規定時間內，以氣球數量多者為勝。

規則：手不碰球，途中掉落或爆破均無效。

027.套圈

玩法：每人手裡拿一個圈，站在指定位置上。把手裡的套圈套向前面的瓶子裡。誰套得多誰就獲勝。

028.二人三足跑

目標： 學習兩人相互配合用三條腿跑步，增進親子情感的交流。

規則：爸爸雙手必須背後，媽媽必須將帶子繫緊。

玩法： 在場地兩端畫一條起跑線和一條終點線，請幾對父子站在起跑線上，媽媽用一根長帶子將爸爸和孩子相鄰的一條腿綁在一起，爸爸雙手背後，聽到口令後，爸爸和孩子一起出發向關跑，到終點線後反回，以先反回到起跑線者為勝。媽媽為爸爸和孩子解開帶子。

塗鴉

媽媽和寶寶並排坐在桌子前。

適合年齡：1歲以上的寶寶

媽媽對寶寶說：“寶寶，咱們今天玩畫畫好嗎？”一邊把一張白紙放在桌上，自己拿起一支紅畫筆在紙上畫圓圈。

畫了五六個圓圈後，對寶寶說：“寶寶，你也來畫，好嗎？”然後把著他的手畫圓圈。

當寶寶能自己畫了就放開手，鼓勵孩子自己畫下去。用紅筆畫了一會以後，再讓他換用其他彩色畫筆來畫。 你拋我接

玩法：寶貝和家長面對面分別站在列有同一序號的投擲線上，每組5個毛絨球。遊戲開始後，幼兒將手中的絨球拋給家長，家長用戴有手套那隻手接住幼兒丟擲的球。接到球數量最多者為優勝獎。投擲線按照年齡班劃分三段不同的距離，請家長按遊園券的顏色選擇相對應的投擲線。遊戲時幼兒和家長越過投擲線接到的球不計入總數。

貼五官

準備：娃娃臉一張 五官(眼、鼻、口、耳朵)若干。

玩法：請寶寶在媽媽那裡取五官並說出名稱，然後跑到娃娃臉處貼到準確位置，以最先貼好者為勝。

適合在家裡玩的親子游戲有很多，而我和兒子最喜歡玩的遊戲是“躲貓貓”。

這個遊戲是兒子1歲多的時候，我們開始玩的。現在兒子已經10歲，我們還是玩得樂此不疲。

“媽媽，我作業寫完了，咱們玩躲貓貓吧。”兒子把自己的書包整理好，跑過來拉著我的衣角說。

”好滴，你等我一下，我把碗洗完就開始。”我開始快速洗碗，收拾好家務後，就開始和兒子一玩遊戲。

剪刀、石頭、布，該兒子藏了。

只見他敏捷地藏到沙發縫隙裡或者窗簾的角落裡。我就開始在屋子裡找呀找，我轉來轉去，嘴裡嘟囔著：“這個兒子跑到哪裡去了，怎麼也找不到呀？”

有幾次我都看見他了，但我還裝作不知道，就在他身邊走來走去。把他緊張地估計心都提到嗓子眼了。

等到時間了，他就突然從角落裡蹦出來，大聲喊：“媽媽，媽媽，我勝利了，我勝利了。”看著孩子這麼高興快樂，我也是高興快樂的。

我覺得在孩子的成長過程中，父母和他一起玩什麼遊戲不重要，而親子的陪伴是非常重要的。

和諧、快樂的親子游戲，不僅有益於親子之間的感情交流，還會促進親人關係的健康發展。為父母和孩子之間搭建起一座溝通的橋樑。

鑽山洞遊戲

請先坐在地上伸直雙腳，然後孩子跳過你的腳。 孩子跳過去之後，將腰部抬高，讓孩子從腰部底下鑽過去。

這個遊戲適合3-6歲的孩子，培養孩子空間認知能力，同時鍛鍊肌肉力、平衡感，爆發力，靈巧度。注意不要壓到孩子。

小袋鼠繞圈跳

爸爸媽媽先坐在地上，並張開你們的雙腳 。讓孩子跳過你的腳，或者左右腳依次走過你的雙腳。跳或走過之後，讓孩子繞過你的背後，轉到前面再來一次。熟悉動作後，可讓孩子試著單腳跳、橫著跳，或者往後跳過你的腳。

小袋鼠繞圈跳適合3-6歲的孩子，鍛鍊孩子的運動力——肌肉力、靈巧度、爆發力。

小小馬術師

爸爸將雙手與雙腳跪膝撐在地上，做出四隻跪膝撐地的姿勢。讓孩子爬上你的背，再讓他跪變站在你的背部正中央。遊戲時請注意安全。

這個遊戲適合4-6歲的孩子，培養孩子的空間認知能力，同時鍛鍊肌肉力、平衡能力。

膝蓋山大挑戰

家長背靠牆壁，膝蓋彎曲。在握住孩子雙手的狀態下，讓孩子的腳慢慢爬上你的膝蓋，牢牢握住孩子雙手，讓孩子學習保持平衡不掉下去。在站穩的同時慢慢放開雙手，讓孩子自己展開雙臂，提升平衡 。

膝蓋山大挑戰4-6歲的孩子，可以鍛鍊孩子的運動力——肌肉力、平衡性、靈巧性。遊戲時請注意安全。

膝蓋山大挑戰二

與孩子面對面站著，並握住他的雙手。在握住孩子雙手的狀態下，讓孩子的腳慢慢的爬上你的膝蓋。牢牢握住孩子的雙手，讓孩子學習保持平衡不掉下去。這個遊戲適合4-6歲的孩子~

1、一個檯燈，一面牆，就可以和孩子一起玩手影遊戲，這個遊戲可以開發孩子的想象力和創造力，媽媽可以在網上多學習一些手影的比法。

迷宮遊戲，媽媽可以用紙自己畫一個，有時間也可以做一個立體的迷宮，或者買一個，和孩子一起尋找出路。

摺紙遊戲，摺紙教程有很多，媽媽可以找一些簡單的和寶寶一起玩。

棋類遊戲，益智類的棋類遊戲可以開發寶寶的大腦哦。小孩子可以從簡單的開始，跳棋，飛行棋都可以。

畫畫，畫畫可以讓孩子安靜下來，也可以培養孩子的創造力和想象力，如果媽媽不會畫也沒有關係，網上有很多簡筆畫教程的。

釣魚，堆積木，玩球你傳給我我傳給你，可以一起動手坐些簡單糕點比如坐饅頭可以給她點麵糰讓她做自己喜歡的形狀等等……其實親子游戲不一定就是玩玩具，可以教她一起動手做些力所能及的事……

今天，我想和大家分享一下我對於親子互動遊戲的一些心得和感受。

首先，我旗幟鮮明地反對用陪伴機器人等智慧裝置來代替父母或者其他養育者和孩子之間的互動。智慧裝置只能是作為輔助的工具，而絕對不能代替人類。具體原因在稍後的分享中我會詳述。其次，親子互動遊戲有套路，但更多的需要創意，需要家長在全心全意陪伴孩子過程中的“靈機一動”。很多遊戲是依賴於具體情境和親子雙方的默契，這個多多練習是有效果的。

再次，親子游戲最重要的意義是什麼？為了增進親子感情，為了幫助孩子做早教啟蒙，這兩點中，哪點更重要呢？我覺得是第一點。很多家長抱著教孩子學習知識的目的去遊戲，當遊戲中孩子不配合或者“教學目的”沒有實現的時候，就會表現得很焦慮，甚至會斥責孩子，雙方都不愉快，這反而違背了親子互動的初衷。

接下來我會透過舉例子的方式，和大家分享一下各個年齡段的孩子，親子互動遊戲可以有哪些形式。可能我描述的遊戲不是為了遊戲而遊戲，更像是在日常生活中透過遊戲的方式和孩子相處。

一、0-1歲，為孩子唱歌、念童謠是父母給孩子最好的禮物之一

對於0-1歲的孩子，最好的親子互動就是邊為孩子唱歌或者念童謠，邊為孩子做撫觸。像搖籃曲這些，音樂中柔美的旋律，舒緩的節奏，對於寶Bora說是極大的慰藉，也有助於孩子的音樂啟蒙和語言啟蒙。不要擔心自己的音準，如果覺得唱歌困難，可以把歌詞念出來或者念童謠。為孩子唱歌、念童謠是父母給孩子最好的禮物之一，父母真實的聲音比錄音聽起來美妙得多。邊唱歌邊撫觸孩子的身體，這些觸控和動作，撫慰的聲音，專注的深情，音樂的節奏和旋律，都有助於在孩子和父母之間建立健康的紐帶，給孩子帶來快樂和安全感。

父母還可以為孩子創作一首專屬於他的歌曲或童謠，最簡單的辦法就是使用熟悉的旋律，換上新的歌詞，還可以把寶寶的名字加進去。像美劇《生活大爆炸》中，每次“謝耳朵”生病或者難過，都要求聽《soft kitty》，這會給他極大的安慰。

二、1歲以後，互動中增加運動訓練和認知啟蒙

1歲以後，孩子的運動能力有了極大的發展，會坐、爬和走路，活動的空間也大大拓展。家長可以和孩子玩一些需要雙方互動的遊戲，比如在孩子會爬行，開始能聽懂一些名詞和動詞指令的時候，讓孩子去指認家裡的一些物品，先熟悉這些物品的名稱，家長再引導孩子摸摸物品的質地，用什麼材質做的，硬的還是軟的，是什麼顏色做成的，拍一拍會發出什麼聲音，聞一聞是什麼味道，讓孩子透過自己的視覺、聽覺、觸覺、味覺等各種感官，充分了解這些物品的名稱及特性。

從孩子熟悉的家庭環境開始，再拓展到戶外、大自然等其他環境中。剛開始會發現教孩子學習會比較困難，我教傅馬上百遍紅色和綠色，他還是會分不清。但是，一直堅持著教，等孩子把這些熟悉的名稱、動詞和形容詞掌握後，會有一個階段，每天都能學習到新的詞語。

教的時候，用遊戲的方式。比如我教傅馬認識到櫃子很堅硬，我走路時候假裝不小心把頭撞在櫃門上，疼得哎呦呦直叫，還做出呲牙咧嘴的表情。逗得他哈哈大笑，也學著我的樣子去撞，我告訴他這是硬，硬的東西碰到了身體，會疼。再此基礎上，可以和孩子玩猜謎語的遊戲，比如，我看到一個東西，是紅色的，圓圓的，吃起來甜甜的，請你幫我拿過來（答案是蘋果）

我有時候下班了很累，只想躺在床上，就會和孩子玩“聽指令取物”的遊戲。我只需要說出我想要物品的名稱，讓孩子來拿。根據孩子的認知水平有不同的玩法，剛開始直接讓孩子拿東西，然後讓孩子爬著拿、跳著拿、走著拿，或者不直接說出物品名稱，說出物品的特徵請孩子猜出來之後再拿，還可以用英文來表達。孩子做出正確指令後，要及時給孩子鼓勵。不要小看這個簡單的遊戲，既能消耗孩子體力，又能學習認知。

三、2歲半或3歲以後，引導孩子思考“為什麼”和“怎麼樣”

這個階段的孩子，對自己的身體、周圍的生活以及大自然有了認識，思維能力也有了進一步的發展。所以，我們希望親子游戲來幫助孩子認知啟蒙的話，在教孩子“是什麼”的基礎上，引導孩子思考“為什麼”和“怎麼樣”。形象思維階段的孩子，在學習知識時如果大人可以藉助一些形象的演示，孩子能更好得理解。

比如，我在和寶寶講“風力”時候，我假裝自己是風，他假裝是樹，不同級的風吹到樹上，樹會有不同的反應。風力越大，樹搖晃得越厲害。他一下子就明白了風力的意思。

在講到“地球-月亮-太陽”三者的執行關係時，一家三口在地上來演示，還交換角色表演，孩子樂在其中又很快明白了什麼是自轉和公轉。

四、3歲半以後，角色扮演遊戲

這個階段，孩子的語言表達能力和思維能力都有了發展，詞彙量也增加，共情能力也在發展，他們最喜歡玩的遊戲就是“過家家”這類角色扮演遊戲了。透過這樣的遊戲，不僅能訓練表達能力，還有助於幫助孩子學習站在他人的角度來思考。過家家遊戲，可以扮演生活中的角色，也可以是動畫片、故事書中的角色。

有一次我扮演孩子，孩子扮演爸爸，剛開始他熱情洋溢，陪我堆積木，還給我講故事，大概半小時後，他有點累了，就躺在地上說：“我才不要看孩子呢，看孩子太累啦！”我也躺下來，他自己玩了一會兒，又過來逗我，一會兒捏捏我的臉，一會兒拍拍我的屁股，可我要找他一起玩時，他自己跑開了。

這種場景，和孩子爸爸在家看孩子的情況一模一樣。爸爸帶孩子，多半是自己玩著，孩子一邊玩著，閒下來了去逗逗孩子，然後走開。我覺得過家家的遊戲，還可以從孩子模仿的行為身上，反思自己的表現。在過家家的過程中，以孩子為主體，家長為主導。就是說，玩什麼聽孩子的，但是，在玩的過程中，家長還是要起到引導的作用。比如，玩醫生和病人的遊戲，家長扮演醫生時，引導孩子瞭解看病的流程，知道要先知道自己的病情，掛哪個科，醫生檢查時會問哪些問題，有哪些檢查的流程。當家長扮演病人時，引導孩子學習如何有禮貌和醫生溝通，清晰地描述自己的病情等。

我還想補充一點，我特別推崇看起來毫無意義卻總能逗得孩子哈哈大笑的互動，最簡單的就是“親親抱抱舉高高”“追追跑跑打打鬧鬧”，這種刻意的身體接觸，能迅速和孩子建立親密感。談戀愛時候這些小戲碼，用在陪娃上同樣受用。大家都聽說過哈洛的實驗吧，證明了不是有奶便是娘，孩子更喜歡能帶給自己溫暖的身體接觸的娘。

總結一下真人互動的好處：第一，能根據實際情境有靈活的變通；第二，和孩子親密的接觸，培養深厚的感情；第三，在投入地和孩子玩樂的過程中，也能帶給我們很多快樂。而且，我們還能觀察到孩子的優勢和不足，針對性地指導和訓練。