小腦萎縮患者的疾病發展是一個漸進的過程，不同時期有不同的症狀表現，大致分為早期、中期，晚期三個階段。小腦萎縮早期患者一般會有走路不穩、肢體動作不協調等症狀表現，由於尚未影響正常生活工作，可能並不特別重視。尤其是一些年輕患者，日常生活中還有抽菸、酗酒、熬夜等不良習慣，從而加速了病情惡化。小腦萎縮症狀發展到中期，患者的四肢、肌肉不協調感加重;無法控制姿勢與步伐，往往像企鵝一樣行走;還可能出現舌頭打結、吐字不清，寫字困難，吃東西或喝水時容易嗆咳。

侯增欣主任提醒，對於小腦萎縮患者來說，做到“早發現、早診斷、早治療”是一方面，調整心態、樹立信心、積極面對則能有效緩解病情進一步惡化。具體可採取以下措施：

1、正常作息，早睡早起，避免熬夜;

　　2、保持愉快樂觀情緒，避免精神緊張、思慮過度;

　　3、增加社會活動，經常讀書看報，培養興趣愛好，在安全的前提下有意識增加外出活動的機會;

　　4、均衡營養，少葷多素，禁酒戒菸，養成良好的飲食習慣;

　　5、勞逸結合，適度鍛鍊，避免過度疲勞;

　　6、對於病因較為明確者，針對病因進行干預。如：積極防治腦血管病，防止或儘可能延緩腦動脈硬化的發生;

　　7、若出現病情加重的情況，要及時到醫院檢查。