今年6月6號成都出發，歷時一個月，7月6號到拉薩。2200公里。我們一隊是13個人。路上有歇息有玩耍，飛登-29天休閒版川藏線騎行攻略(2014年6月最新)-明哥川藏攻略。我們一路基本上就是按這個路線走的很詳細的。 明哥 在成都開了一家賣騎行裝備的小店，我們一隊的人基本都是在哪裡買的裝備，價格公道很方便，推薦。1.體能 最好平時可以多騎騎，第一天就150多公里，不過主要是平路，鍛鍊身體還是有必要的，我之前常鍛鍊身雖然之前就沒騎過車但體力還是沒問題。跑步 俯臥撐都可以，練出好的體魄。 2.裝備。 車子2000多就夠用了，我是在成都買的美利達公爵350D，24速的，路上很少用的上27速。駝包建議去明哥那裡買 高大威 150左右，很實用，結實不漏水。錢多的話網上也有200多的。騎行眼鏡、 頭盔 、質量好的雨衣、2條頭巾、水杯、護膝、內胎、簡單修理工具、拖鞋。衣服的話，我當時就3件短袖一條牛仔褲 牛仔短褲 抓絨一件 衝鋒衣一件 徒步鞋一雙 板鞋一雙 短手套一雙。相機、藥物、感康 、容易拉肚子的話 帶點 諾菲沙星膠囊。3.季節。6月份最好了 不冷不熱，路上人不多不少。衣服也不用帶很多。路上下雨也不是很多、4.安全。 路已經修的很好了，只要不要只顧看風景騎得太快就行了。 通麥那段現在在修隧道，估計明後年就通車了，一旦通車 不用翻山省了很遠的路程還很安全。 今年過的時候，還是有二十多公里就是泥巴路，還下著雨，有點危險，不過人家在那裡修隧道的人就一直在路邊住著，也沒有你想象中的那麼危險，就是下雨的話全身是你罷了。下坡時控制好速度最要緊，我在72拐之前的一個長下坡的時候，路上就狠狠摔了一次就是下坡太快了 沒看見對面來車 滑出去十多米，還好人沒事。5.高反。我中間什麼紅景天 都沒吃，到新都橋的時候海拔3900米，有點反應，想睡覺，頭有點蒙，這很正常，都會有這種感覺，這時不要亂跑多休息就好了。我一路都沒吃高反的藥。人需要一個適應的過程，不用大驚小怪，沒事，去藏族家多喝點酥油茶也很好。6.組隊。最好是5人一組，人多了很麻煩的，有時遇到脾氣倔的會讓你的旅途很不愉快的。5人最好了，5人中最好有人能修一些簡單的問題，補胎了，調速了，這個平時可以去修車店看看就會了 或是自己捯飭一下自己的車子，拆拆卸卸就會了。我之前完全不懂車，隊裡有個專業的賽車手會修，路上一般就是補胎，調剎車，買車子的時候就能學的差不多。7.騎行的人。路上有十幾歲的小屁孩，有60歲高齡的老爺爺，有中年婦女，有年輕妹子記得拉著合影。有騎公路車的 ，有騎 大行 的那種摺疊車的，自己特喜歡那個車子。還有騎摩托的很拉風啊。想去就去吧。。
今年6月6號成都出發，歷時一個月，7月6號到拉薩。2200公里。我們一隊是13個人。路上有歇息有玩耍，飛登-29天休閒版川藏線騎行攻略(2014年6月最新)-明哥川藏攻略。我們一路基本上就是按這個路線走的很詳細的。 明哥 在成都開了一家賣騎行裝備的小店，我們一隊的人基本都是在哪裡買的裝備，價格公道很方便，推薦。1.體能 最好平時可以多騎騎，第一天就150多公里，不過主要是平路，鍛鍊身體還是有必要的，我之前常鍛鍊身雖然之前就沒騎過車但體力還是沒問題。跑步 俯臥撐都可以，練出好的體魄。 2.裝備。 車子2000多就夠用了，我是在成都買的美利達公爵350D，24速的，路上很少用的上27速。駝包建議去明哥那裡買 高大威 150左右，很實用，結實不漏水。錢多的話網上也有200多的。騎行眼鏡、 頭盔 、質量好的雨衣、2條頭巾、水杯、護膝、內胎、簡單修理工具、拖鞋。衣服的話，我當時就3件短袖一條牛仔褲 牛仔短褲 抓絨一件 衝鋒衣一件 徒步鞋一雙 板鞋一雙 短手套一雙。相機、藥物、感康 、容易拉肚子的話 帶點 諾菲沙星膠囊。3.季節。6月份最好了 不冷不熱，路上人不多不少。衣服也不用帶很多。路上下雨也不是很多、4.安全。 路已經修的很好了，只要不要只顧看風景騎得太快就行了。 通麥那段現在在修隧道，估計明後年就通車了，一旦通車 不用翻山省了很遠的路程還很安全。 今年過的時候，還是有二十多公里就是泥巴路，還下著雨，有點危險，不過人家在那裡修隧道的人就一直在路邊住著，也沒有你想象中的那麼危險，就是下雨的話全身是你罷了。下坡時控制好速度最要緊，我在72拐之前的一個長下坡的時候，路上就狠狠摔了一次就是下坡太快了 沒看見對面來車 滑出去十多米，還好人沒事。5.高反。我中間什麼紅景天 都沒吃，到新都橋的時候海拔3900米，有點反應，想睡覺，頭有點蒙，這很正常，都會有這種感覺，這時不要亂跑多休息就好了。我一路都沒吃高反的藥。人需要一個適應的過程，不用大驚小怪，沒事，去藏族家多喝點酥油茶也很好。6.組隊。最好是5人一組，人多了很麻煩的，有時遇到脾氣倔的會讓你的旅途很不愉快的。5人最好了，5人中最好有人能修一些簡單的問題，補胎了，調速了，這個平時可以去修車店看看就會了 或是自己捯飭一下自己的車子，拆拆卸卸就會了。我之前完全不懂車，隊裡有個專業的賽車手會修，路上一般就是補胎，調剎車，買車子的時候就能學的差不多。7.騎行的人。路上有十幾歲的小屁孩，有60歲高齡的老爺爺，有中年婦女，有年輕妹子記得拉著合影。有騎公路車的 ，有騎 大行 的那種摺疊車的，自己特喜歡那個車子。還有騎摩托的很拉風啊。想去就去吧。。