有高血壓腦血栓病史，平時應該規律口服降壓藥，抗血小板聚集拜阿司匹林，穩定斑塊藥物 他汀類藥物。戒菸戒酒，飲食宜清淡飲食，不宜吃太鹹，太油膩的東西，動物內臟，肥肉少吃，多吃瘦肉水果蔬菜等。

臨床上，腦血栓常稱為腦梗死，腦梗死患者的飲食應該注意什麼？總體腦梗死患者應低鹽低脂、豐富維生素的飲食。建議患者少食動物脂肪，比如動物的內臟、豬油或肥肉；同時少食甜食或油炸類的食物，多食清淡食物，新鮮的蔬菜、水果，多服用豆製品和魚蝦類食物。腦梗死患者應多飲水，建議患者早晨起床後先飲用一杯水再進行活動，這樣可減少患者的血液黏稠度，有利於血液迴圈，減少腦梗死的復發。腦梗死患者應當注意戒菸、限酒，切勿暴飲暴食。建議患者在三餐後半個小時到一個小時的時間可開始運動鍛鍊，每次運動半個小時到一個小時左右為佳，透過有規律、循序漸進的飲食運動和方式的調理，可對腦梗死進行較好的預防和治療。

已經患有高血壓、腦血栓，在日常飲食中應注意清淡為主，講求低鹽、低脂、低糖，以利於血壓水平控制，減少再發腦梗死的風險。

建議大家在日常飲食中應注意：

1、低鹽飲食：高血壓的發生與高鹽飲食密切相關，對於已有高血壓的人群，大家應注意減少鈉鹽攝入，控制每日鈉鹽低於6g為宜，少吃醃製食品、煙燻食品等，少用味精、醬油等高鈉鹽調味品。

2、低脂肪和低膽固醇飲食：高脂肪和高膽固醇飲食攝入增加，會引起機體血脂水平紊亂，增加動脈粥樣硬化，乃至腦梗死的發生，所以大家應少吃肥肉、禽皮、動物內臟、肉湯、油炸食品等。

3、高糖和高反式脂肪酸食物：這類食物同樣會增加血脂水平的紊亂，增加肥胖的發生，大家應儘量少吃巧克力、奶油、西式糕點等，也要少飲可樂、果汁。

4、避免飲濃茶和濃咖啡：會引起交感神經興奮，引起血壓水平升高，不利於病情控制。

4、鼓勵進食新鮮蔬菜、粗糧、水果等富含維生素、纖維素和鉀的食物。

5、烹飪宜選擇植物油，少用動物油。

6、嚴格限制飲酒：不飲酒最好，飲酒會增加心腦血管疾病的發生，不利於病情控制，所以大家應儘量不飲酒，難以戒酒者必須嚴格限制量和頻率，且以低度酒為宜。

大家在合理飲食的同時，也要注意嚴格戒菸、適當運動、控制體重、規律作息和保持良好的心態，並在醫生指導下進行康復鍛鍊，同時要注意監測血壓、血脂水平變化，根據病情調整治療方案。我們在改善生活方式的同時，也要積極使用降血壓藥物，並在醫生指導下使用其他改善病情的藥物，如阿司匹林抗血小板聚集、他汀類藥物調脂穩斑。