孩子鬧覺，一晚上要不然就是吃夜奶，要不然就是不舒服。醒來的次數多，小孩長不好，大人小孩都睡不好。這讓很多母乳媽媽煩不勝煩，苦不堪言。應該怎麼做呢？

首先建議你把母乳斷了。孩子已經九個月了，因為習慣性吃夜奶，晚上頻繁醒來，對孩子的生長髮育會有很大影響，特別是身高。

其次，可以把母乳擠出來給孩子餵奶。讓孩子不再繼續依賴媽媽的奶睡。這個時候的孩子每頓要吃200毫升的奶。這樣晚上就不再需要孩子按時醒過來吃奶，才能睡了。

第三就是寶寶睡前給孩子餵飽。再次醒來就以其他的方式哄睡。需要其他家人協助你。要不然當媽的在這過程真的要累死。

第四就是白天少睡，多運動。帶孩子戶外活動多一點。白天睡多了，晚上也會睡不好的。一睡覺就要吃奶，不好好睡，有的時候就是因為他根本就不想睡。玩累了，到了時間自然睡得熟。

家長可以排除一下其他原因，也許是不舒服肚子痛，尿多了，蓋多了，蓋少了。一般問題解決了，寶寶就能好好的睡覺。

其實已經添加了輔食的寶寶，只要睡前吃飽了，可以睡一整夜的。所以，寶寶晚上夜醒要吃奶，有可能不是真的餓了，只是習慣了這樣的睡眠模式。

如果寶寶經常是奶睡的，那麼他醒了之後要再次入睡，就會習慣性地吃奶，因為這樣可以讓他得到安全感。這種情況下寶媽最好改掉讓寶寶奶睡的習慣，到了睡覺時間，就把孩子放床上拍拍，讓孩子自己入睡。

也可以給孩子吃安撫奶嘴。我家孩子一開始夜醒吃奶也很頻繁，於是我就給吃安撫奶嘴，每次哼哼唧唧的想要醒，安撫奶嘴嘴巴里一塞，他就又繼續睡了。等孩子睡著，就可以把奶嘴取出來。

總之，孩子夜醒是很多寶寶都要經歷的階段，重點要給孩子養成良好的睡眠習慣。孩子不可能一下子由奶睡變成可以睡整晚，慢慢來，一點點改變他的習慣。

寶寶晚上睡不好，一晚上醒來很多次，習慣性的鬧一會再繼續睡，真的讓很多家長頭疼不已，家長白天忙活了一天，好不容易等到寶寶睡覺了，可以休息或者娛樂一會，結果寶寶睡著起來又哭又鬧，一晚上起好幾次，家長黑夜白天兩頭折騰，完全休息不好，兩個黑眼圈勝似熊貓，腦袋脹痛，身體痠軟，感覺頭暈眼花，白天工作也無精打采，如何能解決寶寶鬧覺的問題，成為很多家長的一大難題。

母乳餵養寶寶9個多月，每晚鬧5.6.7.8次，該怎麼辦？

先排除環境、寶寶不適等因素外，最優先考慮的是寶寶是否養成了吃夜奶的習慣，通常情況下，母乳寶寶鬧覺，夜裡頻繁醒來，最直接的原因就是習慣奶睡，如果家長給吃乳頭，一下就睡著了，但是睡不久又會醒來，想吃乳頭……如此迴圈往復，對寶寶生長髮育造成傷害的同時也對媽媽自身造成傷害，所以找出寶寶頻繁夜醒鬧覺的原因，才能更好的解決寶寶的睡眠問題。

如果寶寶鬧覺的原因是夜奶頻繁導致，可以給寶寶嘗試斷夜奶：

有計劃的逐漸減少夜奶的次數：有計劃的安排，讓寶寶養成夜裡不喝奶的習慣，媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間餵奶的次數，從三次到兩次再到一次，讓寶寶慢慢的習慣。

逐漸減少夜奶的量：給寶寶斷夜奶要循序漸進，不能一下減掉所有的夜奶，要逐步減少夜奶的量和次數。

斷夜奶期間可以由媽媽以外的人陪睡：在斷夜奶期間，媽媽白天儘可能地多陪伴和照顧寶寶，但夜間睡眠的時候，可以由媽媽以外的家裡人照看，這對寶Bora說，可能會有一段小小的艱難，當寶寶夜裡醒來，看到不是媽媽在身邊，可能會哭幾次，但是隻要堅持下來，等夜奶斷了就好了。

給寶寶一個安撫物：寶寶夜裡哭鬧，不一定代表他很餓，有可能是想要吸允的感覺，這個時候可以短暫的借用安撫奶嘴給寶寶吸，給寶寶起到替代的安撫作用，或者用其他方式轉移寶寶的注意力。媽媽可以給寶寶一個乾淨安全，可以抱著睡覺的安撫物，平時把這個玩具放在寶寶的旁邊，在入睡前，讓寶寶和玩具做遊戲，用這個方式嘗試轉移寶寶的注意力。

新增輔食睡前讓寶寶吃飽：寶寶9個月後，輔食提供的熱量約佔全部食物熱量的一半，這給寶寶夜間斷奶提供了合適的條件，晚餐沒有吃夠足量的食物，是造成寶寶需要大量夜奶的最直接原因，所以為了保證寶寶晚上不飢餓，可以在睡前1-2個小時吃些半流質或固體的食物（米粉、粥、奶等），但是要特別注意的是，不要給喂得太飽了，避免給寶寶腸胃造成負擔，導致出現消化不良等問題。

延遲滿足用水來替代：在保證寶寶不餓的前提下，當半夜醒來要喝奶時，媽媽可以先哄著拍下，給予寶寶心裡安慰，如果寶寶繼續哭鬧，媽媽一定要堅持住，可以用水來代替奶給寶寶喝，寶寶可能會出現哭鬧，但是媽媽要堅持。

過程不著急不心軟：吃夜奶很大程度上是寶寶自己養成的習慣，也是很多媽媽心疼遷就的結果，夜裡寶寶一哭，媽媽就心軟，給寶寶餵奶，寶寶就會養成吃夜奶的習慣了，所以媽媽要有決心幫助寶寶改掉吃夜奶的習慣，要堅持和不心軟。

寶寶鬧覺的原因有哪些？

寶寶鬧覺起來很折磨人，有的寶寶鬧覺，只要家人抱起來，拍拍或搖搖很快就睡著了，有的寶寶鬧覺需要大人拍著或含著奶頭才能入睡，到底是什麼原因導致的頻繁鬧覺？

1、母乳寶寶戀奶（很多母乳寶寶都存在的情況）。

2、寶寶穿的太熱或太冷；室內溼度太乾燥；寶寶有鼻屎堵著呼吸不暢；口渴；飢餓等，都會造成寶寶出現不適而哭鬧。

3、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽會導致睡眠不安。

4、家長看到寶寶晚上哭醒以為餓了，然後給寶寶餵奶，這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成寶寶有晚上睡醒要吃奶的習慣。

5、注意肛門外有無蟯蟲。

6、寶寶睡前玩得太興奮。

7、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D。

8、寶寶白天運動不足。

9、午睡時間安排不當。

10、相關疾病影響：有些疾病會影響寶寶夜間的睡眠，家長要從原發疾病入手，如有佝僂病的寶寶，夜間常會煩躁不安，鬧覺次數多等。

寶寶鬧覺應該怎麼解決？

1、有效的藉助奶嘴安撫情緒

很多媽媽只要遇到寶寶鬧覺，會習慣性的抱起來哄，結果是越哄寶寶哭得越厲害，這種情況下，建議給寶寶準備一個安撫奶嘴，安撫奶嘴接近母乳觸感，吮吸奶嘴時像在吮吸媽媽的乳房，接受度相對高一些，需要注意的是安撫奶嘴經常和寶寶的口腔直接接觸，所以材質一定要安全，根據寶寶的月齡和臉部大小，選擇適合的安撫奶嘴，以免影響面部骨骼發育。

2、避免盲目喂夜奶

母乳餵養的寶寶在出生後，多數都有吃夜奶的習慣，有的媽媽看到寶寶夜裡鬧覺醒來，以為寶寶餓了，就頻繁的喂夜奶，讓寶寶繼續睡覺，但研究表明，寶寶晚上吃的過多，反而會出現鬧覺、驚跳等情況，影響睡眠質量，所以媽媽要控制好夜奶次數，不要太過頻繁，這樣才能更加有利於寶寶的生長髮育。

3、睡前增加寶寶安全感

寶寶月齡小，沒有形成一定的自我意識，對身處的環境沒有形成認知，所以自身會缺乏安全感，就會哭鬧不止，哭鬧是寶寶表達情緒的一種方式，以此來吸引家長的注意，如果是這種情況，建議每晚睡前，媽媽可以多撫摸寶寶，給寶寶更多的安慰，讓寶寶擺脫恐懼，更快進入睡眠狀態。

4、幫寶寶區分晝夜

寶寶出生後，分不清白天黑夜，一天大部分時間都是在睡覺，如果白天睡得多了，到了晚上很容易會出現哭鬧不睡的現象，雖然這屬於正常的，但長期下去不利於寶寶的身體發育，所以家長要儘早幫寶寶區分晝夜，讓寶寶形成睡眠生物鐘，養成有規律的作息。

5、控制室內的溫度

寶寶入睡的臥室，室溫保持25℃左右是最舒適的，不要給寶寶穿過多衣物，避免因流汗造成不適，影響寶寶的睡眠。

寶寶鬧覺的問題上，如果是因為夜奶頻繁導致的，不只對哺乳媽媽休息不好，也會對寶寶不好，在夜間生長激素分泌最旺盛的時間段，需要寶寶處於深度睡眠狀態才可以完成生長，這時候寶寶醒來要喝夜奶，嚴重影響了寶寶的生長髮育；長期喝夜奶，對寶寶的萌牙發育也有影響，夜奶喝完很少有寶媽或者家裡人給孩子清潔牙齒，給細菌繁殖造就了一個很好的繁殖環境，誘發寶寶出現齲齒和壞牙的風險，所以及時的給寶寶改正，讓寶寶養成良好的睡眠習慣。

大部分新手寶媽都會遇到同樣的情況！很多二胎媽媽也被同樣的問題困擾著！

夜裡寶寶吃奶次數太多，寶寶睡不好，媽媽也遭罪！

是寶寶鬧覺嗎？在我看來習慣因素才是最有可能的！

寶寶九個月，夜裡醒來只要吃過奶，才肯睡！

為啥呢？我們來分析分析原因！

⑴ 我覺得習慣是最有可能的因素！

①寶寶從出生開始，晚上就要吃好幾次！這個過程要持續到寶寶六七個月！

媽媽想想，堅持了半年的習慣，說改就改？

②寶寶習慣性的少吃！也就是老人說的，胃沒撐起來！

寶寶可分不清是晚上睡覺，還是白天小睡。

所以，晚上要睡大覺了，寶寶還是習慣性的少吃。晚上又因為生理的困，肯定是吃口奶，繼續睡的。

⑵ 寶寶沒吃飽，也是有可能的！

像上面的情況，就是寶寶沒吃飽！寶寶困的，吃幾口，肚子有點底，就睡。實際寶寶並沒有吃飽。所以晚上就要不停的吃！

⑶ 夜裡突然驚醒，可能性比較小。

這種在二胎家庭或者家庭成員比較多的環境，是比較有可能的。

大孩子和老人都睡得較晚。人多，動靜就多。

寶寶淺眠的時候，被連續的聲音吵醒，也不是沒有可能。

被吵醒寶寶不高興，就要吃奶！

⑷ 鬧覺，可能性也不太大。

通常鬧覺是指睡前，寶寶入睡困難。醒了再入睡，我覺得就不應該算鬧覺了。

如果寶寶吃飽了，睡得很香，很實，又怎麼會總是夜醒要吃奶呢？

⑸ 寶寶做噩夢了。

這個也是有可能的。

如果白天寶寶身上發生了什麼寶寶比較在意的事。寶寶做夢就會夢到！

如果這個事，會讓寶寶傷心，那寶寶就會被夢嚇醒。

小寶貝尋求安慰的方式，就是找媽媽吃奶。

寶寶吃不飽？北京協和醫院鮑奶奶說：八個月左右大的寶寶，吃飽了是可以堅持一宿的！

也就是寶寶八個月以後，寶寶的胃容量足夠堅持寶寶睡一宿覺所消耗的。

所以，讓寶寶養成吃飽飯的好習慣，睡前一頓奶到天亮，就成了寶媽努力的方向。

養成好習慣不能急於求成，慢慢來

大人改個習慣還得鬧心幾天呢，小孩子被改習慣，肯定也會哭鬧幾天！

成功秘訣只有四個字：“耐心+堅持”。

睡覺好習慣，這樣做晚飯給寶寶餵飽睡前給寶寶一杯奶，母乳的寶寶，寶媽要確保寶寶吃飽了。睡前喝完奶，漱口或者刷牙，就不要再讓寶寶喝很多水了。避免因為有尿“吵”醒寶寶。媽媽身體的奶香，寶寶可能很遠就能聞到。所以這時候媽媽就不用摟著寶寶睡覺了！而且要勤換衣服，減少奶香的味道。睡前避免和寶寶玩特別刺激的遊戲。儘量講講故事，讓寶寶平復下玩耍的興奮勁兒。睡覺時保持屋內安靜，沒有刺眼的燈光。夜裡寶寶醒了，媽媽也不要馬上就過去抱起寶寶。可以輕輕說話，輕鬆拍拍。用各種方法嘗試讓寶寶重新入眠。

總之，習慣這個事兒啊，得慢慢來！

有的母親聽別人講：“小兒哭有利於健康，他每次哭你去照料他就會寵壞他。”使你的嬰兒舒適，對他的需要做出反應，這對他的健康以及建立起他對父母的信任都是很重要的。

重要的是，嬰兒是不會被寵壞的。

嬰兒哭鬧有許多原因，常常從醫院回家的第1天他會大吵大鬧，他們在每1個小時感到飢餓，特別是奶剛產生時，或者是餵奶不夠，或者由於他睡眠時間長而沒吃奶。有的嬰兒似乎需要更多的吸吮時間，有的吞進許多空氣，造成他不舒服，有許多嬰兒是沒有包暖和，他懷念在子宮內的那種舒適和安全感。還有些是白天大部分時間睡覺，夜間醒來，這叫黑白顛倒。

處理：

（1）給嬰兒按需餵奶，在每側乳房上吸10-20分鐘。

（2）餵奶時按摩乳房促進下奶。

（3）交換幾次餵奶。

（4）每次吃完後打嗝，有助於空氣不被吞進腸道。

（5）用薄毯子包裹好嬰兒。

（6）不要用奶粉，也不要喂水。

對夜間醒來的處理：

（1）每2-2.5小時喂嬰兒，無論他是醒著或睡覺。

2）抱他睡幾個夜晚

寶寶鬧覺怎麼辦

寶寶鬧覺對於自身的身體健康以及對於父母來說，都是一個不好的現象，因此在寶寶鬧覺的時候，我們就要想辦法制止。那麼寶寶鬧覺怎麼辦呢？

首先要耐心引導寶寶。把即將入睡的寶寶放在床上玩耍，父母留在旁邊照看，如果寶寶累了，自然會睡著，如果寶寶仍然嘈雜，一定不要把寶寶抱起來，或給寶寶一瓶水，但是水的溫度應該合適。

如果你真的忍受不了，可以在哭的時候握住寶寶一會兒，然後放手。最好讓它保持更長的時間，這樣你可以逐漸延長響應時間，直到寶寶覺得即使我哭了，你也不會抱著我的想法，然後他會入睡。當然，這需要寶媽的耐心。如果你沒有看到嬰兒哭鬧，或者沒有聽見他哭鬧了，那麼現在就是已經睡著了。

三歲之後就可以教寶寶開始識字啦，我閨女就是這個時候開始認字的，用了 很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，你百度搜索【貓小帥識字】挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。

不知道你是男寶還是女寶，晚上鬧覺是一直都存在的現象還是近期才發生了，孩子鬧覺的原因有很多種，根據個人經驗，首先可能沒有吃飽，男寶的需求可能會更大，我家娃是男寶，小的時候是半奶半母乳的，一般我是十一點左右，不管他是否已經吃飽，會給他在吸一次母乳，基本都會主動吮吸，然後基本能一覺睡到早上6點左右，晚上很少會醒。

晚上鬧覺可能是你給孩子睡得太熱，孩子本身是屬於熱性的體質，平時睡覺的時候偏涼一點，因為太熱也會影響孩子的睡眠。

建議您讓孩子早上儘量少睡一點，有些孩子，日夜顛倒，早上睡得太多，晚上自然就不肯睡，要鬧了，建議你早上合理安排他的作息時間，一般九個月大的孩子睡眠時間是16-20個小時左右，我一般早上我會讓他睡2個小時覺就會帶他去小區玩，然後回來準備中飯和午休（午飯是輔食加母乳），午飯過後陪他玩半個小時就讓他午睡（一般孩子午覺時間是3個小時），然後繼續帶他小區玩，然後回來吃過晚飯，吃完晚飯後會陪他在玩一會，一般晚上八點左右讓他睡覺，十一點喂一次母乳，直接塞就可以，然後孩子基本就可以睡整夜覺，你要開始調整孩子的作息時間，剛開始可能娃會有點不適應，但是堅持一段時間就可以。

關於斷奶，如果你有時間，奶水也是比較充足的話，個人建議你還是讓娃吃滿一年以後再斷奶，而且現在是冬季，孩子體質比較弱的時候，多喝母乳對孩子的體質是有好處的，因為我當時是全職媽媽，大頭喝奶喝到18個月，但你要根據你自身的情況再做決定。

問題：寶寶鬧覺的問題，希望各位寶媽指點一下？醒來就要吃奶才肯睡？

題主描述：寶寶9個多月了，每晚鬧5.6.7.8次，該怎麼辦？純母乳，已經新增兩頓輔食，準備斷奶一直沒斷掉。

答：九個月寶寶應該睡睡整覺的時候，如果頻繁鬧覺，肯定是有原因的。題主寶寶的情況和我現在八個多月寶寶的情況差不多。

說說我八個多月的寶寶是怎麼鬧覺的吧：

我寶寶六個多月新增輔食的時候就開始睡整夜覺了，每晚大概能一次性睡6-7個小時，到七個半月的時候突然就不睡整覺了，每晚醒後怎麼都哄不睡，一定要吃一次夜奶才肯入睡。一直持續到八個月。

一直到八個半月的時候突然夜晚鬧覺頻繁，一晚上吃夜奶要2-3次，搞得我和老公心煩意亂，休息不好。

我以為是吃太多肚子脹不舒服才頻繁驚醒的，於是我就忍著不給她吃奶，結果還是哄不睡，一直往我身上蹭不停。

我一想不是吃太多那就是吃太少，於是我就把每天下午新增輔食的時間改到了晚上睡前一個小時，結果只試了一次寶寶就睡整覺了，我才得以好好休息。

由此可見我寶寶晚上頻繁鬧覺的原因就是光吃奶不頂餓。

題主的寶寶九個月多頻繁鬧覺的原因有哪些？

斷奶恐懼帶來的不安全感：題主說要斷奶不成功，說明寶寶已經嘗試過被斷奶的焦慮，所以內心極其缺乏安全感，晚上只要一醒就一定要吃到媽媽的乳頭才安心。

輔食吃得太少：九個多月的寶寶每天吃兩次輔食，其餘時間吃奶，排除寶媽母乳不足的情況，那麼就是輔食喂得太少。九個多月的寶寶胃容量大概230-250ml左右，有的寶媽害怕寶寶消化不好，輔食只給吃100ml不敢再多，那麼每天不超過250ml，這樣寶寶到了晚上睡覺的時候可能不頂餓，所以才會頻繁餓醒而哭鬧。

喂輔食時間不當：既然每天新增2次輔食大多數媽媽會選擇在上午和下午喂，這就相當於成人只吃早飯和午飯一樣，那麼夜晚睡覺時就必定會餓肚子。小寶寶也一樣，沒有吃晚飯，晚上睡覺就會被餓醒。

睡眠環境不佳：寶寶的睡眠質量對身體發育至關重要，如果寶寶吃得好，沒有生病卻睡不好覺，那麼有可能就是睡覺的房間環境不好，比如噪音、光線、室溫過熱過冷、蓋的太厚或太薄、有不喜歡的氣味等因素都和寶寶睡眠質量不好密切相關。

白天活動較少：如果寶寶白天活動少，睡得多，那麼晚上就不容易睡整覺，頻繁醒不過是因為天黑了，再加上大人頻繁哄睡才不得不睡個散覺，因此才會出現題主寶寶那種一晚醒7、8次的情況。

睡前煩躁不安：有的寶寶鬧覺的時候似乎煩躁得很，結果自己不知不覺睡著了。有的寶媽認為寶寶真乖，自己睡著了，其實寶寶是因為鬧得太累而睡，事實上內心並沒有得到足夠的安撫而容易夜晚做夢，醒後也很難繼續入睡。

缺鐵、缺鈣等營養元素：九個多月的寶寶應該及時補充鐵元素和鈣元素。寶寶是在睡眠中分泌生長激素的，如果在寶寶分泌生長激素的時候缺鈣或缺鐵等營養元素，那麼寶寶身體發育所需營養不夠，就會出現夜晚骨骼和身體不適現象，所以才會頻繁驚醒而難入睡。

九個月寶寶鬧覺，醒來就要吃奶才肯睡怎麼辦？睡前安撫：寶寶睡前心情不好，煩躁，不知不覺睡著後容易做夢，且情緒仍舊處於不佳狀態，那麼驚醒後就不容易繼續入睡。還有的寶寶因為斷奶階段沒有安全感，只想要媽媽的懷抱，所以才會奶睡。那麼寶爸寶媽可以嘗試睡前安撫寶寶，讓寶寶安心入睡，比如播放一些輕音樂，室內光線調得柔和一點，再躺在寶寶的身邊輕輕拍打，哼唧，以此安撫寶寶穩穩當當的入睡。最主要的就是要讓寶寶靜下心來入睡，而不是煩躁的鬧覺。適當增加輔食量： 寶寶從六個月開始喂輔食，有的寶媽沒有逐步增加輔食量，一直保持最初新增的量，這樣不頂餓，寶寶才會夜晚頻繁餓醒。就好比寶寶白天多久吃一次奶，那麼晚上就大概多久醒一次。所以寶媽不妨嘗試給寶寶適當增加喂輔食的量，讓寶寶每頓飯的間隔時間間隔久一點，那麼夜晚也不容易醒那麼多次了。睡前一小時喂輔食：九個多月的寶寶每天喂2次輔食，如果第二次輔食是下午喂的且量少，那麼晚上光吃奶就不頂餓了，所以就會頻繁餓醒。建議寶媽可以在寶寶平時睡覺時間的前一個小時喂第二次輔食或直接喂少量的第三次輔食，以此讓寶寶的胃更頂餓，增加餵奶的間隔時間，那麼夜晚睡覺就不那麼容易餓醒了。調整睡眠環境：如果家裡睡眠條件不佳，應做適當他調整，比如關閉窗戶以避免吵鬧，採用加溼器以避免乾燥，開啟空調以調整室溫，再根據氣候選擇適合寶寶厚度的被子，給寶寶一個安心入睡的好環境。適當增加白天活動量：有的寶寶因為爸媽忙於工作是老一輩幫忙帶的，而老一輩不會和孩子互動或不太喜歡室外活動，帶著寶寶又無聊，於是只好讓寶寶睡覺，那麼白天睡得太多，晚上自然就不願意睡整覺了，被爸媽強行哄睡的情況下睡散覺，晚上醒7/8次也不過分了。所以說白天帶孩子的看護人要適當增加寶寶的活動量，增加寶寶的免疫力和運動量，讓寶寶白天有所消耗和睏乏，晚上自然就睡得香了。比如可以帶寶寶逛公園、玩親子游戲、上早教班、地上爬行、扶站、扶走等，都算是增加寶寶的活動量。定期體檢：不妨帶寶寶去體檢一次，瞭解寶寶的發育情況，再詳細詢問醫生寶寶的身體指標和營養缺乏專案，好“對症下藥”，缺啥補啥，滿足寶寶的身體發育所需，只要寶寶每天吃得好，營養充足，精神狀態好，那麼寶寶每天都能睡個安穩覺。

結語：寶寶的睡眠質量不僅關乎寶寶的身體發育，還影響寶爸寶媽的休息，所以說我們一定要根據寶寶鬧覺的情況檢視寶寶鬧覺的原因，再“對症下藥”，每天讓寶寶安靜、安穩的入睡，提高睡眠環境，減少寶寶頻繁鬧覺，讓他健康快樂的成長！

1、9個多月的寶寶，新增輔食之後，白天吃飽，逐漸減少喂夜奶次數，由5次變為4次，4次變為3次、2次、1次，最終停掉夜奶。

2、採取替代的方法，比如晚上寶寶醒來想吃奶的時候，可以給寶寶用奶瓶裝白開水。這時孩子如果能夠接受，後期可以逐漸用水替代掉夜奶，最後把水全部停掉就可以。如果一開始不能接受，可以先把奶擠到奶瓶裡，用奶瓶代替親喂，在逐漸替換為水。

3、在寶寶入睡的時候由其他人來哄睡。這時在寶寶夜間想吃奶的時候直接停掉，最初可能會不太適應，但是寶寶在適應3天左右以後就會逐漸把夜奶停掉。當然也不是完全強迫性的，選擇他的第二信賴的人，也可以用奶瓶來過渡。

4、切記寶寶晚上一有聲音，就立刻給奶安撫，造成不必要的混淆和依賴，先讓寶寶自主接覺試試，再嘗試噓聲輕拍哄睡，不是餓了才哭，有時候情緒的依賴也會用哭聲來表達，混淆了就更麻煩了。

斷夜奶是習慣的問題，不需要也不能強迫斷掉，循序漸進地進行，逐漸樹立更棒的好習慣才是科學的。