家裡甲醛超標的症狀表現為：家裡總有一股氣味使人呼吸不適、刺激眼睛、面板過敏、睡眠不安等，多數是傢俱的甲醛排放量超標了。

甲醛等有害氣體超標主要還是發生在一些木板類裝飾材料中，像一些膠合板、木芯板等。各種人造板在加工過程中需使用膠黏劑、硬化劑、防水劑等化學原料，它們都會釋放出對人體有害的物質——遊離甲醛。

一些處理傢俱表面的油漆和加工過程中使用的黏合劑中也含有甲醛和苯。如果購買時不注意挑選，買到不符合環保要求的板材傢俱，將會在家裡不斷揮發出有害氣體。專家表示，消費者應選擇到正規商場購買正規廠家產品，防止甲醛超標造成人身傷害。一旦覺得甲醛超標或有異味，要請專業檢測機構進行檢測。

擴充套件資料：

減少甲醛釋放的方式：

1、時間消除法。時間是消除甲醛汙染的最有效的方法，儘量讓家裡通風，在有條件的前提下，可以利用空調和新風系統裝置等來調節室內的溫溼度和新風量，從而使甲醛散發得到適度控制。增加甲醛的揮發，如果有那個條件儘量在甲醛稀釋的差不多時候再搬進去入住。

2、合理裝修。傢俱材質最好是經國家檢驗合格產品，而且應注意選用低甲醛釋放的膠粘劑、各種裝飾材料和塗料以及合理的工藝，這樣就直接在汙染源杜絕了汙染超標的可能性。

3、合理擺放傢俱。很多家庭的承載率很大，也就是室內傢俱暴露在空氣中的表面積與室內容積的比率大，人們喜歡在家裡擺放儘可能多的傢俱，殊不知傢俱增多，室內甲醛的釋放度自然增加，要減少就更需要時間，在功能基本滿足的情況下，應儘量減少室內空間中的傢俱件數。