“恨天高”很傷腳

高跟鞋高跟鞋美是美，但是每天穿高跟鞋不僅累還會讓腳變形。長期穿太高的鞋子會讓你的腰部更加勞累，長期的站立和行走儘量少穿。

但不是所有的高跟鞋都對足部健康不利，高跟鞋的“健康標準”是3～5釐米，如果鞋跟超過了7釐米無疑成了雙腳的刑具。

過高的高跟鞋是足部健康的大敵，那麼，完全無跟的平底鞋似乎就能冠上“健康”二字。

鞋子太高不好，太平也不好。人的腳板不是平整的，有一定的弧度，稱為“足弓”，它的主要功能是使重力分散，以保證直立時足底支撐的穩固性。

1、鞋跟2-3釐米的鞋最符合足弓的弧度，女鞋的高度不要超過5釐米。

2、鞋跟不宜太小，鞋頭稍寬鬆些，讓腳掌和腳趾多些空間。

那肯定有人會想說，我太矮了，穿高跟鞋會高一點，其實有的平底鞋也可以讓160cm變170cm的既視感！

牛仔褲搭配平底鞋

這個時候就一定要把褲子捲上去一點，露出一點腳踝。

裙子搭配平底鞋

這個就不用說了，很拉長腿部線條。

這個肯定有區別，女性為了自己更加有氣質，每日工作不得不穿高跟鞋；

一、穿高跟鞋的好處；

很多穿高跟鞋所導致的疼痛都是因為向前滑動過度所致。

在鞋綁的內側應該預留足夠的空間，高跟鞋不恰當會導致前足掌向前移動。

增加足的壓力刺激。導致疼痛直到足趾的疼痛，而穿適合自己足型的高跟鞋可以幫助緩解疼痛，矯正足痛的原因。

二、穿平底鞋的好處；

從身體角度，比較舒服，從氣質角度來看，並不是非常好，但是對腳的骨骼發育來看是非常好的，平底鞋 可以說穿著去爬山什麼的還是很舒服的， 它可以把人體的重量平均的分佈在你的腳掌上 減輕登山時造成的腳步負擔 ；

穿在腳上痛不痛苦只有自己知道。

對於別人來說，最大的區別就是：天天恨天高的被以為身高真的高、天天平底鞋被以為個子矮。

穿慣了恨天高再穿平底鞋會覺得沒那麼精神，因為身姿沒以前挺拔；穿慣了平底鞋再穿恨天高，只會覺得這個世界對我充滿了“惡意”

凡事沒有絕對，一個女生長得漂亮，一身休閒裝一雙小白鞋，素顏別人會誇：很清純，自然美女，。長的醜再豔抹恨天高，別人會說：醜人多做怪，一股風塵味，。人，無論什麼時候什麼情況要認清自己，擺正自己的位置。並不是你穿上仙女裙你就是仙女，

恨天高太高，一般高跟鞋就好，8-10㎝我喜歡，穿了30年了，腳沒見變形，一個人出門旅行全程細高跟幾天，包裡有備用運動鞋沒穿，去普陀山還願來去兩天，特地換掉了高跟鞋，回來腳疼了三天，我還是適應高跟鞋，努力學習適應運動鞋，幾天穿一次出去走走路

女人既要有平跟鞋，也不能缺高跟鞋，想要性感嫵媚時就穿高跟鞋和裙子，想要隨性舒服時就穿平跟鞋休閒裝。依心情而裝扮，根據場合去選擇。身為女人的我還是最愛高跟鞋，但不是恨天高喲！

很多女性說到鞋子可謂到痴迷的程度，恨天高更是讓女人們欲罷不能。它能很好拉伸我們腿部的比例，但再給女性帶來美麗和自信的同時也帶來傷害。

穿上高跟鞋腳跟上抬，重心落在前腳掌腳踝容易扭傷。不僅如此，加速關節磨損及退化。愛美之心人人有知，建議恨天高還是適度穿為好。

而在那些放鬆的日子裡，想要舒舒服服的出門，平底鞋無疑是不錯的選擇。

時尚博主Chiara Ferragni身高157cm穿上平底鞋在舒適中給我們添加了一些活力，令人眼前一亮！

Vanessa Hudgens儘管身高155cm，平底鞋卻是她的夏天標配。最為鍾愛尖頭平底鞋莫屬，氣場中透出時髦的感覺，視覺上增高了10公分，堪稱完美~

So，其實平底鞋只要穿對了，舒適又顯高，舒適好看兩不誤。

1. 尖頭平底鞋

尖頭的設計有一種延伸感，拉長腿部線條，雙腿變長不說，整個人的氣場都提升了。

2. V口鞋

精簡的 V 口設計也就是鞋頭和鞋口都是尖頭，尤為精緻，穿著舒適，且顯示高。

想要時髦又能get大長腿，只要挑對款式，平底鞋能幫你做到！

天天穿恨天高的女人得多殘忍，因為她對自己都那麼狠，所以你要找同伴不僅看顏值，最好看看腳，腳趾變形嚴重的別招惹

雖然一個月工資就7000多，但我每個月仍堅持拿出1000多做慈善。錢不多，卻也是一點小心意。 行善積德，人在做天在看，朋友們都勸我不要這樣，存點錢換部新車。 可我就是見不得那些弱女子在黑暗小巷子裡衝我擺手的樣子。