雀斑形成的原因，是一種因體內多種原因造成的微迴圈功能失衡，色素代謝紊亂，表現於面部，還有是自己內分泌失調，導致瘀血內停，阻滯不暢，心血不能到達面板顏面、營養肌膚，而面板中的代謝垃圾、有害物和黑色素就不能隨著人體的正常新陳代謝排出去，逐漸沉積就形成了雀斑，所以蜂蜜不能治療雀斑，蜂蜜有滋養面板的功效，如果治療雀斑可以服用維生素E和C能淡化雀斑，最好的治療用鐳射很有效。

蜂蜜加檸檬可以有效去除雀斑。 材料：檸檬1個，洋槐蜂蜜1匙，麵粉2匙 做法：將檸檬炸汁，與蜂蜜，麵粉調勻，潔膚後塗於面部。 說明：10分鐘後洗淨，切忌剛用過面膜不能見Sunny。

蜂蜜可以和珍珠粉，牛奶一起攪拌均勻，塗抹臉上20分鐘，裡面加幾滴玻尿酸，但最重要看什麼斑，有的斑是去不掉的，只能淡化，這個方法可以淡斑，美白，讓面板變得細膩，但是一定要堅持做，才會有好效果。

首先想去除雀斑，要知道是遺傳性還是曬傷形成的，一般形成後千萬不要相信所謂的偏方，以防對面板形成更嚴重的傷害，建議去三甲醫院尋求醫美方法

和啥都不行。那是你寶貝的臉！不是五花肉，別啥子蜂蜜醬油鹽巴牙膏就往上整！再厚的臉皮也會被你整成敏感肌！一定要選擇適合的美白淡斑產品來淡化斑點。但是你要記住這是個長期的失業，需要堅持住而達到淡化斑點！如果斑點嚴重又想立竿見影醫美手段！平時注意防曬，出門半小時前擦防曬霜給它成膜時間，出門前再塗一遍加固！一次一硬幣大小！還要多補水！面板久幹必生斑！所以這個要注意補水保溼！

蜂蜜有滋潤的作用，如果因為雀斑問題所困擾，就要做好基本的護膚，有規律的作息，儘量不要熬夜，適量食用富含維生素C的食物，把身體調養好了才是改善雀斑最根本的辦法。雀斑可以淡化，但不會完全根除。

目前市面上也有一些用儀器裝置來淡斑的專案，或者淡斑的精華或者面膜等產品，但這些都是治標不治本的輔助方法，可以調理身體的同時進行著輔助治療，堅持肯定會有效果。

在日常生活中，蜂蜜是一種常見的食物，我們總是能聽到常喝蜂蜜可以美容養顏的話語。除此之外，用對蜂蜜，對於美白淡斑其實也是有好處的。面對臉上春風吹又生的斑點，其實用對蜂蜜加“它”敷臉的話，祛除色斑的話效果還是挺不錯的。愛美的女生抓緊看一下。

　　蜂蜜加“它”敷臉，祛除色斑效果好

　　1、直接敷

　　敷面膜是很多女性常用的護膚方法之一，市面上各種各樣應接不暇的面膜中，常常讓女性不知福該如何選擇。不過相比較而來，市面上的面膜除卻價格高，其效果也是很弱的。因此，很多愛美的小姐姐喜歡在家自制面膜，瞭解發現，很多為了淡斑的小姐姐用的是蜂蜜面膜。每天洗完臉後，擦乾臉上的水再塗抹適量的蜂蜜十分鐘，可以讓肌膚充分吸收營養。對於有斑點的小姐姐來說，敷完臉後加“它”——塗抹雪知白祛斑組合，配合按摩，可促進受損細胞更好地修復和代謝，兩週就能明顯看到斑點淡化了，堅持每天這樣用，肌膚就會變得細膩光滑，斑點慢慢消失。

　2、蜂蜜+珍珠粉

　　在熱愛美容護膚的女性中，用珍珠粉加蜂蜜敷臉的方法也是廣為流傳的。不過，它除了熱門外，淡斑美白的效果也是不錯的。長期堅持的話，不但有助於滋潤肌膚和預防肌膚衰老，還能幫助起到淡化斑點的效果。我們只需要在適量的蜂蜜中，加入適量的珍珠粉、麵粉和牛奶，將它們混合在一起成糊狀之後均勻塗抹在臉上。堅持20分鐘之後洗乾淨就可以了。

　　這兩種蜂蜜敷臉的方法固然效果不錯，不過祛斑最重要的還是需結合後面有效的護膚方法。同時還應注意這些禁忌：

　　禁忌一：雖然蜂蜜敷臉的效果是挺不錯的，但是如果你屬於油性肌膚的話，最好不要用這個方法，單純的使用外部調理的方法就行了。因為蜂蜜是比較粘稠的，如果油性面板的朋友用蜂蜜來敷臉的話，反而會加重臉上的油脂，導致毛孔堵塞加重面部黑色素和斑點。

　　禁忌二：在塗完蜂蜜二十分鐘後，一定要記得做好臉上的清潔工作。千萬不可以讓臉上的蜂蜜還殘留在我們的面板表面，不利於肌膚自由的呼吸。清潔完面部後，切記及時進行正確的護膚方法，及時補充肌膚營養。

蜂蜜和什麼一起治雀斑？

隨著經濟水平的不斷進步，女人對於美麗意識的追求也越來越高，美容院做護理、日常買一些昂貴的護膚品成為一種很常見的事情。當然，這對於工薪家庭的女子來說當然是有點難以承受的。接下來，我們瞭解一下被稱為“窮人阿膠”的食物，月經過後多吃點可潤膚養顏。

　　銀耳紅棗湯。生活中很普通的一種美食，但同時它也是很適合女性滋補的一味美食。不僅價錢便宜，還能起到很好的美容養顏效果。我們都知道，女性過了30是需要一個抓緊保養的過程，否則很容易出現氣血不足、肌膚暗淡、黃褐斑滋生的現象。而銀耳紅棗湯的補血安神效果是極好的，有助於改善氣色、潤膚養顏、淡化色斑，十分適合女性服用。不過僅僅依靠食療是無法擊散引起色斑形成的黑色素成分，每天還需堅持正確的護膚方式，養成良好的生活習慣。塗雪知白祛斑組合，潤澤肌膚，它能溶解排出黑色素，慢慢促進膠原蛋白的再生。這個是身邊很多人都在用的方法，效果確實很好。剛開始我用了有一個月左右，就看到臉上的斑點在慢慢減少，堅持了一段時間，臉上的斑點沒有了面板也慢慢變白了。後期它會再臉上形成一層防禦，避免色斑出現復發現象。

　　美容專家表明，銀耳富含天然的膠質，有助於潤膚養顏，能起到淡化臉上黃褐斑、雀斑等效果。而紅棗裡邊含有豐富的維生素和蛋白質等營養物質，有助於促進女性雌激素的分泌，延緩身體的衰老速度，起到調節氣血，減少黑色素生成、祛黃淡斑的效果。

　　銀耳紅棗湯是適合萬千女性的食物，它的做法也是相當簡單的。首先需要準備銀耳 、阿膠棗、枸杞 、冰糖等。

　　1、先將幹銀耳放入清水，浸泡1個小時左右，銀耳泡發後，摘去底部的老蒂頭，撕成小朵，洗乾淨備用;

　　2、鍋裡燒水，放入銀耳碎和蓮子，大火燒開後轉小火慢燉1個小時;

　　3、最後加入冰糖，紅棗，枸杞。煮至冰糖完全融化就可以關火了，銀耳蓮子紅棗湯就做好了可以直接食用。

　　銀耳紅棗湯作為天然的“窮人阿膠”，調節氣血的效果是極好的，十分適合氣血不足、臉色不佳的女性食用。不過要是臉上色斑嚴重的話，再結合內調的同時，還需選對祛斑方法，早日讓色斑遠離自己!