作為身體乳鑑定師，小到幾十大到幾百幾千的身體乳，一聞二看三蹭，都能被我分出三六九等！！今天送風很大卻很難用的網紅身體乳上刑場！！既像排雷又想種草的集美們抱大腿吧！！

大眾營銷雷

凡士林身體乳

這款可以說是長毛類身體乳的里程碑了！

入手時已經觀察了很久，它的美白效果真的有很多好評，雖然有點長毛，但還是可以接受的。講真的，這款我是和脫毛膏一起下單的！！

用了半瓶多吧，也許是個人原因，膚色上沒什麼變化，不過好在脫毛膏沒白買！！

歐舒丹櫻花身體乳

這款身體乳我真的是無力吐槽，先說包裝，那個凸起的櫻花圖案，什麼花都像，就是不像櫻花。

最氣人的還是瓶口，特別不容易開啟，而且特別不容易擠出來，每次用都是將瓶身倒過來，用勁擠壓塑膠瓶身。

用的時候最好不要夏天用，很油，很黏。

還有內個小亮片，我塗個身體乳渾身的小亮片，blingbling的給誰看。。。

夏天塗吧太油，冬天塗吧看不見亮點。emmmmmm！！

維密身體乳

這款身體乳能吸引我的就是外觀，所以買之前並沒有去了解它的氣味，滋潤度。

結果，萬萬沒想到！！

這味道也太重了吧，抹多了能把我燻得頭疼。

而且抹上去很油，而且不好吸收。

氣味圖書館涼白開身體乳

小紅書種草的一款身體乳。

買到家之後才發現，真的還挺一言難盡的！！

emmmmm……是我對涼白開，童年記憶的味道出現了錯覺嗎？後調真的不好聞……當時和閨蜜也是試了一下，就覺得真的被這個味道壓的喘不過氣。就把身體乳送給我媽，讓她用了。

無限回購身體乳

ALEBLE熊果苷身體乳

這款的核心成分是熊果苷、玻尿酸還有牛奶提取物，所以在美白和保溼的領域上，這款身體乳都是前列的。

包裝走的是小清新，極簡風格。質地相對輕薄，夏天使用也不會覺得油膩，而且還會爆奶珠哦。吸收的也是相當的快了。

對於味道而言，我覺得還是很小清新的，是一種奶香奶香的香氛味道，不會有太過於刺鼻的香精味道。

生香語牛油果身體乳

一款很小清新的身體乳，而且價格美麗，不要被它小清新的高顏值給帶偏了啊。每次一開啟它，會有股祖瑪瓏香水的味道。

乳液的質地水水潤潤的，吸收超級棒，更不會因為質地清爽保溼力不足，頭天晚上塗抹上，第二天一天面板都不會拔幹。

最重要的是它裡面的成分有艾草、積雪草、洋甘菊，有一定的除蟎祛痘的功能，很值得男生入手哦！

Lubriderm果酸身體乳

保溼效果超好，用了一整天都不會覺得幹。

雖然它的保溼效果好，但不會太過於厚重。質地是很水潤的乳霜，輕輕一推就開了，吸收又快又完全，用完面板潤潤的，不粘膩。

因為身體乳裡面有果酸成分，堅持用可以讓面板變得光滑又細膩。

這款藍色的是無香味的，當時一直以為都是沒有香味的，結果只有這款是無味的，有介意的小仙女就不要買啦。

Shiro白茶身體乳

外包裝白白淨淨簡約風，質地輕盈，吸收的速度超級快，保溼效果持續時間也很長。

味道個人覺得很好聞，有點柑橘又有點白茶味，是很清新很乾淨的感覺！

Alpha Hydrox果酸身體乳

外包裝是美式簡約風。

質地很像酸奶內種，塗起來還挺好推開的，長時間可以軟化角質，祛痘去雞皮的效果一般。比較適合大幹皮，因為搭配了礦油成分，保溼能力超強。

需要注意的是：塗這種含有果酸成分的，一定要做好防曬，一週不能多用，用個兩三次就好。晚上用最好，敏感肌最好先小範圍適用後在塗抹全身。畢竟含酸，不適合天天用！！

溜光大腿，據說和這些更配↓

手肘膝蓋易暗沉，角質厚，用刷子，背部臀部大腿角質中等用絲瓜絡，其他部位用溫柔的浴花，給身體做徹底的清潔。

然後按照身體需求加不同的料進去——沐浴露/磨砂膏！！

普通的洗澡並不能完全洗乾淨身上的角質和汙垢，如果面板角質過厚，不僅僅是會影響美觀，更會影響到身體肌膚對營養的吸收！！！畢竟搓操巾太！累！人！還容易搓過火！！！

所以即使是有認真塗身體乳的童鞋，也可能會發現身體肌膚並不能很好的吸收進去。所以，我就愛用磨砂膏去角質。

多芬冰淇淋磨砂膏

這款必須先誇一波香味，巨好聞，是香草牛奶冰激凌+果果的甜香。

第二天的香味剛剛好，剩下甜甜的奶甜味兒，完全可以偽裝成自帶體香了。

開啟是淡粉色的膏體，有莓果紅的顆粒，延展性不錯。

顆粒大小適中，既能有效的去角質，也非常好沖洗，當時搭配著ALEBLE的身體乳用了一個月，面板明顯變細滑了。

多抹！！抹到厚厚的感覺吸收不了的程度，然後用保鮮膜包住15分鐘左右，拆開，然後把多餘按摩吸收掉，如果實在很多，就擦掉點。

秋天開始我得用春娟防凍防裂霜，不然擦其它的都沒用，夏天，用了青蛙王子含紫草的，用了以後全身是滑滑的。現在一直用這兩款。個人感覺比其它身體乳好用多了。

不管是什麼身體乳，最關鍵的就是堅持，我塗身體乳已經堅持了很久很久，一年四季都塗。不管是幾百的，還是幾十的甚至十幾塊的，都塗過。現在就是要堅持下去。

爆奶乳！爆奶乳！爆奶乳！沒有之一↓

實用主義接班人來答一波~~

好用裡面，我的最愛必須擁有姓名！！

初中開始就開啟身體乳大門的我，從鬱美淨到維密，再到最近興起的各種國貨，我差不多都用過，但能讓我按頭推薦的，就它一個~~

第一次真正意義上的擁有它還是冬天的時候呢，被朋友推薦買的，北方真的是除了夏天，其他的季節那個乾巴啊，不知道大家都能不能理解！簡直就是“撒哈拉大沙漠”！晚上一拖褲子，嘩嘩的飛雪花！每次洗完澡，都感覺身上都緊巴巴的好像上了發條~就這，居然還有人不塗身體乳？簡直是個神仙！

是不是隔著螢幕都能感覺到乾巴？

這個身體乳的質地很滋潤，但是用起來又完全不會有粘膩，粘衣服的厚重感！塗在身上還是比較清爽的！

超級厲害，還能爆奶珠啊~

很適合我這種又想要保溼效果好，又不想要粘膩厚重的槓精！

普通的保溼身體乳↓

說實話，剛用這個身體乳的時候，要求就是滋潤就行了，至於商家說的美白啊，我想都沒想過，天氣乾乾巴巴的，能不起皮我就可以給它五星好評了！

但誰能想到，一瓶下去我居然直接白了個色號！簡直意外驚喜！

查了下它的成分才發現，裡面熊果苷的含量好高啊！經常往臉上捯飭護膚品的小姐妹們，對熊果苷的成分不陌生吧~

而且，它真的很好聞啊~是那種甜甜的牛奶味，有點像小baby身上的味道？反正不是2元店裡面那種爛大街上頭的奶精味~我聞著那種爛大街的奶精味就頭疼，太陽穴都蹦躂的那種疼，有同款de小姐妹嗎?

現在，每次洗完澡，用我老公的話講就是，我媳婦兒跟擱奶缸裡面泡過一樣！哈哈哈~奶桃認證！！！

留香也挺持久的，有點像是香味被毛孔吸收了，然後在一點點釋放出來的感覺？反正就是很自然！有時候課間休息和學生聊天的時候，他們都說我太香了，感覺在我身邊呆久了就會餓？哈哈哈！也不知道他們是不是在拍馬屁（這絕對是我帶過最圓滑的一屆藝考生~）！！！

這個熊果苷身體乳真的價效比超級高，味道好聞還持久，不黏不膩，還能悄咪咪美個白，50多塊錢，這麼大一瓶，想不愛上它都難呀~

讓我白到全身發光的身體乳！yyds！

上週參加學校組織的服裝設計大賽，本想以實力取勝，沒想到居然在眾目睽睽之下被誇面板亮到發光，啊啊啊，跑偏了吧，各位！

說真的，沒事別瞎學服裝設計專業，這個專業又苦又費錢。就拿費錢這件事來說吧，我們pmd和縫紉課程每次都要買布料、材料等，一節課就得花個30塊左右，設計課做一個專案花費200-1000不等……

這還沒算吃的，我生活費2500塊感覺好吃力，除了護膚品、身體乳、磨砂膏這些，剩下拿來買衣服的資金真的不多。

但我覺得穿什麼並不重要，只要面板白起來，隨便套個麻袋都好看。走到哪裡，都自帶閃光燈！

本人大幹皮一張，如果不用身體乳身體就會幹到掉碎屑屑皮那種（主要是腿部）。

我選擇身體乳的原則就是要美白效果好+清爽不黏膩，重中之重是價格便宜。（學生黨傷不起，學服裝專業的更傷不起）

用了這麼多身體乳了，真的踩了不少坑，綜合來講這幾款是可以無限回購的，各有各的點。大家膚質不一樣，所處的環境也不一樣，需求也不一樣，但是至少給大家一點參考性建議。

卡尼爾檸檬美白身體乳

45元/400ML

之前跟爸爸媽媽去泰國玩，在泰國商超購買的特價款，兩瓶裝才249泰銖，相當於兩瓶50塊軟妹幣不。一大瓶400ml，炒雞划算有沒有?目前桃寶上價格挑便宜的銷挑高的買基本沒問題。

可惜卡尼爾退出了中國市場，這款美白身體乳主打成分為比非得氏菌和辛醯水楊酸和一點點檸檬美白提取物，可以幫助代謝色素沉著，肌膚更新換代。應該是添加了二氧化鈦的緣故有一點點小增白，不過可以忽略不計。

主要還是太便宜，如果不是因為太大罐，我都想背多幾罐回來，反正塗塗手腳沒啥心疼的。

味道有點像檸檬清新劑的味道，但是不會燻，我們宿舍每晚都會開空調，晚上都是蓋棉被的，塗上這個身體乳真的很舒服，不會黏！！

one day美白身體乳

49元/120ML

日本很火的一款身體乳。夏天露胳膊露腿也是很需要，特別是約會啊！塗上就能白兩度！不是假白，是很自然的那種！

是那種很自然的增白效果，塗上後面板可以白幾個度。

白色膏體，味道非常好聞，淡淡的香味，很順滑很好推開，滋潤度也是夠的，質地水潤清爽，很好推開。

清洗也很簡單隻需使用沐浴乳即可全植物天然成分無刺激男女老少都可以放心用。就是量有點太少了。

ALEBLE皇后身體乳

59元/500ML

這個是我最稱讚的！！！我用了它之後面板變得賊滑！！！啊啊啊啊，男朋友也超喜歡！談戀愛心機小物呀！

味道特別濃，我每天晚上塗的時候，室友在門口都能聞到，味道是的酸酸甜甜的櫻花味，雖然很濃但是一點都不劣質，我個人很喜歡，塗過一次睡衣上的味道可以留香到下次洗衣服的時候。這款身體乳我用了一次就愛了！！

質地很像面霜，看起來很厚重難推開的樣子，其實非常好推開流動性強好吸收，我塗完一點黏稠感都沒有，面板很滑0負擔！

我用身體乳很費，500ml的一瓶一個月就用完了，我室友們都說變白了，而且我發現以前穿短袖的胳膊上那條分界線變淺了。

總體我個人還是比較推薦的，軍訓的妹子可以用真的無敵推薦。

Nisei身體乳

88元/200ML

200毫升的量這個價格算是稍微有一點點高，但是這是我用過最清爽的身體護理品！

當初都是抱著試試看的心態買的，主要是塗手腳和脖子，推開非常清爽，油皮也可以用，很適合夏天，其他季節的話可能要疊加。

使用了一段時間確實有亮膚美白的功效，也沒有長毛，估計是因人而異吧。

畢竟是身體護理，真的不要抱著一塗就白的心態，每天睡前塗抹，至少也要一個月才能看到效果的，一抹就白那你肯定也害怕是吧。

設計也非常貼心，按壓泵頭還有鎖定功能，不過百的身體乳可以試試哦！

Maputi身體乳

148元/120ML

說個羞羞的話題~~~~~~

Maputi私處美白乳液在日本人氣非常大，日本的女孩子太精緻了吧，腋下都會處理的乾乾淨淨，白白滴！沒有色素沉澱。

不過這款乳液並不是專用私處啊，任何部位，想美白，都可以！不刺激，量還挺大的！100毫升的量能用好久，肚皮，大腿內側，手肘啊，膝蓋啊這些地方，我每天都重點去塗。

質地就像普通乳液一樣，塗上很水潤，不黏膩，很容易被吸收，氣味也是很好聞的植物花香味，使用起來使用感也是特別的棒。

經期的時候異味難聞，稍微用一些真的可以去除很大的經期異味，夏天腋下出汗，也可以遮蓋汗味的。再加上它的瓶口設計，使乳液儘可能少的接觸空氣以免被氧化，也更加乾淨衛生。

價格對於我這種學生黨來說有丟丟貴了。

最後給大家一定小建議，在使用身體乳時注意以下幾點會更有效哦！

1、沐浴後5分鐘內使用，這時面板毛孔處於開啟狀態，有利於營養物質的吸收。

2、不要用拍打的方式，而以順時針打圈按摩，促進肌膚吸收。

3、乾燥部位可以多塗，如小腿、手肘、膝蓋、腳後跟處面板；易出汗部位可以少塗，如腹部、後背。殘留在面板表面的身體乳很容易堵塞毛孔，非但不能滋潤美白肌膚可能還會讓肌膚變糟。

4、像胳膊肘、膝蓋這些部位啊，角質層比較厚，洗完澡，先用TO的果酸精華敷10分鐘，再洗掉抹美白身體乳，白起來效果很顯著。

大家有啥好用的身體乳也可以分享給我呀，哈哈！

香！香！香！

香，我就喜歡。

之前一直好奇我的189男票怎麼看上的我，沒想到這個cbyl的傢伙，居然說體味可以判斷兩個人的基因合不合適生小孩，我身上有淡淡的清香，巨好聞。

哼~哼哼~~哼哼哼~~~

難怪這傢伙和小貓一樣粘人，天天掛我身上……遊戲都很少玩。

我到現在也沒告訴他，我的體香是我砸錢砸出來的！

我也是服了男生了，難道真的不知道女生的體香都是身體乳、沐浴露燻出來的嗎？

我現在身體乳必須在我周圍50米之內，出門也要重新塗上一層，先講講我用過最滿意的、不輸香水的5款身體乳。

松山柚子身體乳

松山身體乳讓我做一顆行走的柚子！

很大一瓶有300ml！是含有氨基酸保溼成分的身體乳。

我一般洗完澡後拿來塗抹全身，看起來就特別水潤，流動性比較強，超級容易推開，吸收也特別快，一點也不油膩~

味道是那種淡淡的清新好聞的柚子味，不像人工香精香的這麼持久，聞起來很治癒！

泰國bath&blomm茉莉身體乳

這還是去年八月份去泰國的時候買的，去之前做足了功課，所以一看見就趕緊買了。

在泰國70%的當地人都會用這個牌子，有一種中國內的大寶的既視感。

和以茉莉味著名的HARNN相比，這款的味道感覺更自然一點，還是非常正的茉莉花味道，宛如剛剛摘下的花朵，但是後調的香味還有一絲樹木的清新感。

乳液細膩水潤，吸收保溼效果很好，對面板有清爽滋潤效果，抹上去嗖嗖嗖就吸收了，有存在感，保溼度適中，被子衣服都不會被沾到。

第二天整個被窩都是香香的。

Aleble熊果苷身體乳

被路人追問500次的奶香身體乳！只想說相見恨晚！

我男票超迷我抹它時候的儀式感！一臉的痴漢臉！因為這個不是立馬就吸收的，會先有很多小奶珠，然後才吸收。

質地就和化了的冰激凌一樣，很好推開，一抹化水，其中夾雜著奶珠，好輕薄，潤而不膩！

香味是淡淡的奶香，前調的感覺像是自己在喝牛奶，中調是飄香牛奶味慢慢的溫柔，後調就比較淡，是會讓我們小仙女愛上的味道了！

TOCCA身體乳

如果有每個味道都好聞的香氛那一定是TOCCA。

從tocca的香水開始接觸這個牌子，發現這個牌子真是做什麼都好聞，洗衣液、沐浴露、身體乳。

選的時候真的超糾結，隨機拿了一個血橙的，沒有令我失望！清新、自然、如沐春風，就好像剛剛切開了100多個超多汁水飽滿的新鮮橘子。

第二天被子也是香的，小貓咪睡在香香的被子上，就連貓也是香的，所謂“人傳貓”現象！！

延展性絕佳，一抹絲滑滋潤面板，塗抹過的面板嫩的像嬰兒的臉蛋，不會過於油膩也不會過於清爽。

歐舒丹櫻花身體乳

不得不說，歐舒丹真的會抓女孩子心思，從瓶身設計就透漏著一種“我很高貴，凡人勿擾”的感覺。

它質地呈現一種固體，但是塗抹上去水水潤潤的，清爽不粘膩，比較輕薄，對我這種不是特別乾的，秋冬這個滋潤度也能扛得住。

它的香味我覺得略遜色於櫻花味的沐浴露味道。初上手是一個甜酸的果子味道，後來變得比較甜美。 我一邊看電視一邊塗抹，後來發現手上全是亮片。 我看了下成分表，發現它含有云母和二氧化鈦，主要是讓它可以看起來閃閃的，並且有一點增白提亮的效果。 其實這兩個都是無害的成分，而且排在最後應該是含量很小。

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帝都也終於馬上要迎來我最愛的夏天啦！是時候開始露肩露背啦！

可能因為我一直受背部痘痘的困擾，過去出門都是直接用粉底液抹在背上，把痘印跟痘痘啥的全都蓋住。

先不說燒錢的事，雖然簡單直接，但是長期下來，痘痘反而越來越嚴重了。

所以我一直有在研究怎麼祛痘痘和美背的方法，直到現在才敢穿上露背裝，還拍過不少背影殺大片！！

根據我多年背部抗痘的經驗，來說說我是怎麼做到的吧！

①背部清潔

我洗澡的時候會因為夠不到後背，就草草了事了，其實這樣是不對的！

因為90%後背長痘的原因都是因為面板出油導致的，所以清潔是祛痘很重要的一步。

如果你單身一個人的話，那我很推薦你入一個搓背刷！！！

我用的是muji的，毛刷軟也很舒服，手柄很長，洗澡的時候先把刷頭打溼，然後加上美背皂打出泡泡就可以刷後背了。

可別用硫磺皂直接去擦後背，刺激性很大。

我平時用的是日本美背皂，別看它黑黑的，但超級超級香，也特別容易起泡沫！

我一塊都沒用完，後背幾乎沒幾個新痘了。

雖然這款皂很香，但是絕對不可以用在臉上，只能用在後背！

②淡化痘印

後背有痘印那會兒，我連吊帶裙都穿不了，太難看了。本以為隨著時間推移，痘印就淡化沒了，但真的沒有！還是我用yg給淡沒的。

（圖咋還倒了，我暈，是MAVM哈）

裡面添加了矽酮、神經醯胺和積雪草提取物，可以加速面板新陳代謝、抗炎、促進面板修復，特別是積雪草這個成分，南韓對它是蜜汁喜愛哈。

塗了半管多，差不多半個多月吧，後背內些痘印顏色明顯淺了，肉眼基本上看不到了，不過真的要堅持每天塗。

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以上。

希望各位仙女小朋友可以美美一夏天！