一般5-10W就可以。 1. LED檯燈就是以LED(Light Emitting Diode)即發光二極體為光源的檯燈，LED是一種固態的半導體器件，它可以直接把電轉化為光。是繼白熾燈、熒光燈後的第三代照明技術，具有節能、環保、安全可靠的特點，固態光源是被業界看好的未來十年替換傳統照明器具極具潛力的新型光源，代表照明技術的未來。 2. 家庭讀寫作業的視覺照明環境很重要，在家讀寫作業時最重要的就是學習視覺照明環境，具體說就是學習檯燈的品質質量。市場上學習檯燈品種繁多，有護眼燈、節能燈、白熾燈和 LED燈等。判別學習檯燈的品質質量，如果光色發白刺眼、或光色昏暗、照度不規範的檯燈，都不宜作為家庭學習光源，因為那樣對的視力發展必有不良影響。 3. 如果想利用LED燈作為學習檯燈的話，以下可以參考：（1）國家認證要求：學習檯燈必須透過國家強制性3C認證，且在有效期內；（2）採用暖白色光源：色溫3200-3400K，從視覺生理講，暖白色光源最符合人眼視覺生理需要；（3）直觀臺燈：光線不可直射或折射眼睛、嚴格消除刺眼光。簡易測試方法如下：眼睛距讀寫桌面的高度400mm、離檯燈光源中心的水平距離為600mm處時，應看不到檯燈燈罩內的直射或折射光線；（4）檯燈光照強度檢測：光源中心距讀寫桌面高度400mm處的光照度在750-1000 Lx時為最佳視覺光環境；（5）清晰度及色還原性的簡易測試：伸出手掌、掌心向上，放在臺燈燈光下30釐米處，如觀測到掌心紋路清晰、掌面手指紅潤則說明臺燈光色清晰、色還原性好；反之模糊不清、顏色暗黃、灰白則檯燈光線較差。顯色指數Ra在90以上的檯燈的清晰度遠高於市場上佔95%以上份額的普通顯色檯燈；（6）學習檯燈應有一定的高度，這時燈光照射面大、光照均勻，離桌面40釐米處的光照度不應低於750 Lx；檯燈支架也要有一定長度、便於拉伸收縮，適用於電腦操作、繪圖書法、學彈鋼琴多用途使用。