兩個方法。

第一，畫⭐法

1、把平時做的卷子，尤其是批改過的，知道對錯的卷子，收集起來。

2、考試前，或者有空的時候，把卷子拿出來，在錯題前面標上一個⭐

3、蓋住答案，只做錯的，也就是帶⭐的題，做對的，不用管了；再次做錯的，就加一顆⭐

4、依次類推，過段時間，再複習，只做帶兩顆⭐的題目。

5、這樣，一箇中午，基本可以複習半本書了就，複習效率很高。

第二，以教為學。

1、找到自己不會的知識點，去問老師或者同學，直到弄懂為止。

2、去給不會的同學講，直到他學會為止。

3、找跟這個知識點相關的題目型別都有哪些，逐一掌握，你就會明白它會以哪種形式出現。

4、不斷重複這個過程！

最後，這兩種方法，一個是針對錯題來複習，提高效率；另一種是以教為學，真正掌握一個知識點並把它講解出來，這是很不容易的事。做到了，會事半功倍！

高中階段物理學科的學習注重培養良好的學科素養和解題思維能力，良好的物理學科素養需要在學科知識體系構建和完備知識體系貯備中培養，良好的解題思維能力需要在知識點的歸納總結和自主探究中逐步形成。

高中物理學科實施的大量刷題並不能完全提升高中物理學科成績，刷題要有方法技巧，刷題要有適度，刷題要有目標性和自主探究的精準性。盲目的大量刷題只能適得其反，學習成績並不會提升幅度明顯，為什麼從高一到到高三學生做過的題目達幾千個，各類題型基本上都是面面俱到，知識點的練習齊全，部分學生的成績提升不了，這主要是在做題的過程中沒有進行物理題目的歸納總結，基本題型頻繁出錯，方法技巧不熟練，不會獨立思考問題等諸多因素造成的。

大量刷題不是解決物理存在學科問題的主要方法，也不是提升成績的主要措施。刷題要有方法技巧。

1.先根據科任教師每節課拓展出來的知識點扎實掌握各章節內容體系，對於一些重點考點知識進行歸納總結，並要熟練記憶。

2.掌握各章節的知識體系，構建各章節的基本知識點框架，讓零散的知識點形成體系，熟練梳理各章節內容中涉及到的重要考點知識和基本內容結構。

3.平時不要廣泛的藉助各種物理學科解讀資料，手中有一本重要的學習資料即可，不可貪多，將一本物理學習資料中各章節歸納總結和拓展出來的重要知識點和考點內容弄懂弄熟練即可。對於大多數學生來說，利用好教材、與教材同步配套的練習冊、各類模擬測試試題（教師印發、課堂學案、檢測題）即可。特別是配套練習冊中的各章節內容和知識體系學生應該熟練掌握，各章節拓展出來的重要考點知識應該熟練記憶，對於各知識點相關的經典例題應該全面弄懂弄通，甚至進行記憶和摘抄。對於練習冊中附帶的各章節單元綜合檢測題應該保質保量的在有限的時間內根據教師的要求完成，對於教師對各類模擬考試試題應該認真做好筆記，對於部分經典題型應該著力探究其解題思路和方法，對於講解的思路應該詳細理解。

4.學生在做題過程中應該學會思考，應該對於相關題型進行深入探究，獨立完成解題思路，絕對不能思考就匆匆進入解題過程，遠離標準答案，也不能還未思路就參照標準答案，逐步形成較強的解題思維能力。

5.建立物理學科學習筆記。學習筆記照抄各類物理重要考點知識體系，摘錄各類考試過程中出現的易錯、常錯題型；同時摘抄一些經典題型的解題思路和方法技巧；摘抄一些刷題過程中出現的經典題型，而且解題思路具有一定的代表性和重點啟發性，自己並有深入的解題心得（將心得寫下來）。

6.刷題要根據自己的學習能力實際合理選擇。如果平時物理學科成績良好，可以在掌握基礎知識體系的基礎上進行嘗試著刷題，以此檢測自己的學習效果，並能發現存在的問題和不足；如果學生的基礎知識體系掌握還不夠紮實，知識點理解還不齊備、完善，就不要盲目大量刷題，從基礎知識體系的掌握入手，盲目大量刷題這樣只能適得其反，打擊自信心，對於物理學科產生畏懼心理。

7.平時多要進行全面的知識點歸納總結，做過一套單元檢測題要進行全面歸納總結，要及時完善知識考點，例如那些知識點記憶模糊應該及時彌補加強，那些題型還不會應該及時探究。根據檢測測試結果評估階段性的學習效果，如果提升不明顯，應該及時彌補不足，發現問題，不斷拓展思路，才能不斷進步。

總之，單純的依靠大量的刷題是不能完全提升物理學科成績的，刷題要建立在具有紮實掌握基礎知識體系，完備的章節知識內容結構的構建基礎上才能有所提升成績。學生還要依據自身的學習能力和知識體系貯備程度，選擇是否可以進行刷題。

高中物理是一科基礎知識紮實和邏輯強才能學很好的科目，如果你要很高的分，比較難。但如果你想要百分之七八十的分數，只要自己堅持下來還是有希望的。

1、把基礎知識弄懂，有些重要知識點要把它背下來。

2、找有代表性的試題做，一定要弄懂每一步原理，弄懂後要有針對性的做題，每一種型別題必須要做會做懂。

3、堅持下來，學習本來就是一件要有耐心事，很多時候學習並不會馬上起到效果，這時必須要相信自己能把這科學好的信心。

本人目前的專業就是物理電子學，主要研究領域是光學超材料。我上高中的時候，數理基礎自認為還可以，我是河南考生，理科綜合總分300分，我考了260多分。

高中物理的核心是動力學(力學，運動學，機械振動，熱力學等)與電磁學，還會涉及一部分粒子物理和光學，從目前最前沿的光學研究來看，當年學的一些光學知識現在來看卻是錯誤的，譬如，已經證實是有折射率為負數的材料的，所以折射定居入射光線和折射光線並非一定分佈在法線兩側。

迴歸正題，學好高中物理有方法嗎？ 肯定有！

當然，上課認真聽講，做筆記，多做題。這些都是必須的前提，但是，這些還不夠！最好還要做到以下這些。

方法一:

預習，也就是在老師講課之前，最好自己先要看幾遍接下來要講的課本。爭取自己能看懂，看不懂的，在書上做標記，或者找小本記下來。這非常重要，其一，課堂就40分鐘，很難保證你一點不走神，如果你之前預習了，你帶著問題聽課，不僅能提升你聽課的專注程度，也能降低你走神而完成後續你聽不懂的風險！其二，提前預習之後，你會對物理課程中的基本概念有一個瞭解，記住，基本概念非常重要，基本概念，你不僅需要極度熟練，而且還要理解它的內涵外延。基本概念不清楚，你沒法做題。

方法二:

要學習物理方法和物理思想。這個一般課堂上老師不會講，但你自己要去找資料瞭解。什麼叫物理思想呢？舉個例子，在研究電場和磁場的時候，為什麼會強調電場是一個有源無旋場，而磁場是一個有旋無源場？這其實就是科學家在研究流體力學的時候借鑑過來的方法。在表徵一個場的時候，是否有源？是否有旋？這是十分根本的區別和特質，就像人和猴有非常根本的區別一樣！也就是，你要學會思考，為什麼要這樣定義一個物理量？獲取物理思想最好的方法就是去讀科技史，它會講為什麼物理學一步一步是這樣發展得！這裡面就是涉及到物理思想，也是學物理最根本的東西。

方法三:

一定要去體會，每一個物理量你都要自己去體會，譬如，速度，什麼叫速度，你騎在摩托車上，跑得很快，那種感覺就是速度。一旦你體會到那種感覺了，你自然而然就明白為什麼描述速度需要大小和方向才能完整的描述這個物理量。除了體會，你還要熟讀課本，至少也得認認真真看30遍以上，高考前，爭取做到，哪個公式，在書上的哪一章哪一節。一旦你做到了這個，你就特別容易自己建立起一個知識網路和邏輯框架。你會看到知識後面的聯絡。做到這一點，你的物理成績就會很拔尖了！

其實，高中物理是很簡單的，它還沒涉及到多維和非線性的問題。譬如，火箭昇天，一般都會按照加速度不變去計算。實際情況是，火箭昇天的時候，他的加速度會隨著上升高度減小，而且，以地球為參考系的時候，它還有地球線速度給它的加速度，如此同時，它的質量還在減小，其動力學過程非常複雜，需要用到微積分才能算得十分精確。這都是後話了。

學好高中物理的操作方法如下：

（1）推導一切可以推導的，直到拿出幾張白紙可以清晰把物理的所有基本關係、基本公式、基本定律從頭至尾的寫下來；

（2）繪製基本實驗、現象的物理影象，設想能夠給同學講清楚任何一個物理實驗的故事；

（3）書上的例題全部獨立做一遍；

（4）把當天學到的知識、做錯的、弄懂的題目，記錄到進步本上，每天覆習、重做，直到完全記住，理解。保證能夠把握住每一個進步的點滴（事實上絕大部分人做不到）。

（5）在概念清晰的情況下，大量刷題，掌握題型和解題方法技巧，查缺補漏，提高解題熟練度，目標滿分。

以上回答，供你參考。

提取其中可操作、可檢驗的部分，親自檢驗。唯有經過親身檢驗的知識、認知，才是最可靠的，才容易建立自信。不要迷信任何人、任何權威。

總的來說，學習態度是關鍵，不管學什麼，端正學習態度是學習的前提。課堂上老師講的重點要做好筆記，學習中遇到問題時要及時找老師解決。最好就是養成良好的學習習慣，制定學習目標。那怎麼樣才能學好物理呢？

第一、基本概念一定要清楚，基本規律一定要熟悉，基本方法一定要熟練。課文必須熟悉，知識點必須記得清楚。至少達到課本中的插圖在頭腦中有清晰的印象，不必要記得在多少多少頁，但至少知道在左邊頁還是右邊頁，它是講關於什麼知識點的，演示的是什麼現象，得到的是什麼結束，並能進行相關擴充套件領會。

第二、獨立完成一定量作業。要獨立地(指不依賴他人)，保質保量地做一些題。題目要有一定的數量，不能太少，更要有一定的質量，就是說要有一定的難度。任何人學習數理化不經過這一關是學不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者走向成功的必由之路。把不會的題目搞會，並進行知識擴充套件識記，會收穫頗豐。

第三、重視物理過程，重視輔助作圖。要對物理過程一清二楚，不管是理論過程，還是實踐過程，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要儘量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規、三角板、量角器等，以顯示幾何關係。畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態分析和動態分析，狀態分析是固定的、死的、間斷的，而動態分析是活的、連續的。

第四、全力上課，專心聽講。上課要認真聽講，不走神。不要自以為是，要虛心向老師學習，向同學學習。不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現這種情況可以當成是複習、鞏固。儘量與老師保持一致、同步，不同看法下課後再找老師討論，不能自搞一套，否則就等於是完全自學了。入門以後，有了一定的基礎，則允許有自己一定的活動空間，也就是說允許有一些自己的東西，學得越多，自己的東西越多。

第五、堅持做筆記。上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結構，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課後還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業中發現的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號，以後要經學看，要能做到愛不釋手，終生儲存。

第六、整理好學習資料。學習資料要儲存好，作好分類工作，還要作好記號。學習資料的分類包括練習題、試卷、實驗報告等等。作記號是指，比方說對練習題吧，一般題不作記號，好題、有價值的題、易錯的題，分別作不同的記號，比如*、?、※、◎等等，以備今後閱讀，作記號可以節省不少時間。

第七、珍惜時間，提高學習效率。時間是寶貴的，沒有了時間就什麼也來不及做了，所以要注意充分利用時間，提高學習效率。而利用時間是一門非常高超的藝術。比方說，可以利用“回憶”的學習方法以節省時間，睡覺前、上學路上、等車時等這些時間，我們可以把當天講的課一節一節地回憶，這樣重複地再學一次，能達到強化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時突然想到它的解法的。學習物理的人腦子裡會經常有幾道做不出來的題貯存著，念念不忘，不知何時會有所突破，找到問題的答案。

第八、“端正態度，對外開放，取長補短”。要虛心向別人學習，向同學們學習，向周圍的人學習，看人家是怎樣學習的，經常與他們進行“學術上”的交流，互教互學，共同提高，千萬不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人，這樣別人有了好方法也會告訴你。在學習方面要有幾個好朋友。最忌諱自暴自棄，“反正我成績不好，也考不上重點高中……”這類言談，是自殺式的無藥可救性的自毀。它會讓人喪失進行的動力。

第九、重視知識系統性。要重視知識結構，要系統地掌握好知識結構，這樣才能把零散的知識系統起來。大到整個物理的知識結構，小到力學的知識結構，甚至具體到章，如靜力學的知識結構等等。這種彈性擴充套件思考方式，會把整個物理知識串通在一起，讓人思考起來更容易。

第十、重視語數與“副課”——認識學科間互補的重要性。物理的計算要依靠數學，對學物理來說數學太重要了。沒有數學這個計算工具物理學是步難行的。到大學後物理系的數學課與物理課是並重的。必須要學好數學，利用好數學這個強有力的工具。同樣也要用好語文這門工具，它能幫助我們理解物理含義更準確。如果能把生物、地理等學生認為的“副課”學好，對學習物理也有十分重要的作用。因為所有學課間並不是獨立存在的，而是相互關聯的。而且現在學課綜合性題目非常流行

第十一、注意學習中思維的發展與訓練。有的學生也十分想學，也確實在努力學習，這些老師也能看到眼裡，可是成績依然不是十分理想。反觀之，聽課認真，作業工整，筆記細緻，但一換個角度，換個方法，這種學生就不知所從。這樣的學生多數也不是完全因為笨，主要還是思維上出了問題。常見的思維性障礙如下：1、先入為主的生活觀念形成的思維障礙。2、相近物理概念混淆形成的障礙。3、類比不當形成的思維障礙。4、物理公式數學化形成的思維障礙。5、概念內涵和外延的模糊形成的思維障礙。6、舊有知識的侷限性和思維定勢干擾形成的思維障礙。

在學習的過程中一定要學會提出問題，養成“問”的習慣才能掌握更多的知識。除了課堂上學習的知識，課前好做好預習功課，課後要複習，溫故而知新很重要。平時還要多做練習，學習要學會不恥下問。學會歸納重點，找到學習方法，這樣在學習的過程中才能更有效率。

根據個人經驗來談談高中物理的學習方法：

高中物理的特性

物理本身需要記憶的東西較少，更多的是對於問題的分析理解，以及對概念/公式的靈活運用。簡單來講，物理並不像歷史或地理，存在大量需要背誦與記憶的知識點，但物理本身具有很強的邏輯推理的特性：比如可以根據牛頓第二定律分析星球或微觀電子的運動規律。

學習物理的3個好方法

（1）萬能解題套路

物理老師曾分享過一個技巧，大部分題目都可以按照以下框架進行拆解

畫出物體的受力分析圖將相關的物理公式全都列出來看一下那個公式合適，就往上套

按照這個框架，原本我對物理題目全無概念，突然間一下子像開了竅似的，物理的理解迅速提升到另一個層次。

不過要熟練掌握這個框架並不容易，像第一步畫出物體的受力分析圖，對於基礎不好的同學而言就很難做到。當時物理老師為了讓班裡同學掌握這種方法，每節課強制抽查每個同學畫的受力分析圖——上課第一件事，點名讓同學到黑板上畫圖。

在絕對理想的情況，畫圖還比較簡單，但有時候受力分析並不一定只是靜態，像粒子運動，本來按常規分析就行，題目如果加入時間變數，粒子運動經過某個磁場，粒子軌跡或受力方向都會發生變化。

如果能把受力分析圖畫好，那很多物理題估計都難不倒你。

（2）概念學習法

很多同學會覺得物理只需要運用，完全不需要記憶，其實這種想法也是錯誤的，有很多時候，題目之所以不會做，大機率是對於物理概念的不熟悉所導致的。

一個好方法是，將書中各個重要概念或公式爛熟於心。檢驗是否達標，有兩種方式，一種是透過題目測試，看看是否真的掌握該概念，能運用這種概念解決題目；另一種是默寫，將概念或公式的具體含義默寫出來。

基礎打好，後面的物理知識體系大廈才能更加牢固。

（3）透過大量做題建立大腦的神經連線

要徹底掌握物理知識，做題是少不了的，因為大腦建立相關的神經連線需要時間和大量重複。這裡的做題，不是刷題，而是透過做數量較多的題，來反推出題人為什麼要這樣出題、要考察哪些物理知識點、這道題背後還有沒有更好的解決思路、總結背後的規律……

簡單來講，把題目做完只是第一步，後面的總結提煉分析也相當重要

當然，如果你周圍有女同學坐在旁邊，定期教他們怎麼解物理題，也是一種很好的方法，透過輸出倒逼輸入，在講解的過程中加深你對知識的理解。

紅魚老師的看法：針對高中物理的學習方法，除了刷題以外，還要注意總結分析、歸納題型，並掌握一些考試解題的小技巧。這樣的話，才能夠在考試中取得優異的分數。1、高中物理，刷題是有用的，但是在刷題的同時，要保障自己在考試過程中，能夠答對自己以前所做的同類型題目。

我們知道，高中物理的題目有千千萬，如果單純的採用刷題的方法，那麼會讓自己陷在刷題的陷阱裡而無法自拔。如果學生只知道簡單的題海戰術的話，那麼到最後會發現自己改錯的題目依然會出現丟分現象。

為什麼會出現這種現象呢？是因為我們在刷題的過程中，沒有及時的總結解題模板。因此，我們在刷題的時候，要注意把出現錯誤的題型給找出來，然後花一些時間去分析這些錯題的型別，以及總結相應的答題模板。

這種學習方法，就是遇到一題錯題就總結一題。這樣的話，我們在以後做題的時候，再做相同型別的題目的時候，就不會再出錯了。同時，我們也給自己定下一個強有力的目標，那就是隻要是出現錯誤的題型，在以後的學習過程中，儘量爭取不再出現錯誤。這樣一來，隨著我們做題的數量越來越多，總結的題型越來越多，那麼以後在考試的時候，出現的錯誤就會越來越少。表現在考試分數上，就是物理考試的得分越來越高。

2、高中物理的學習，要注意學會形象化去解題，遇到題目，注意借用一些簡單的物理模型去把相應的題目給做好。

高中物理，要學習力、運動、熱、電、磁等知識點。這些知識點看起來沒有聯絡，但其實這些題目裡面，所蘊含的解題方法都是一樣的。就是從簡單到複雜，因此在平時學習的時候，要注意分析一些常見的解題模型，同時要學會畫圖。很多題目，透過畫圖這種形象化的解題方法，就可以很快速的找到具體的解題思路。

比如說，當圓周運動和電磁學的題目結合起來的時候，我們根據題幹條件，隨手畫出一些基本的題目影象，然後藉助一些必要的條件分析和輔助線，基本上就可以把一道比較難的題目給簡單化。這種解題思路就是形象化解題。高中物理試卷上的很多題目，都可以用形象化的思維給解答出來。

3、高中物理科目的學習，要注意記住各種物理公式和定理，同時針對每一個定理和公式，都要針對性的找一些題目去解釋這些公式。

這樣的話，我們在具體解題的時候，就能夠靈活使用最佳的公式來進行套用，如此一來，題目自然就能夠答對。

在平時的學習過程中，可以時不時地去翻看這些公式與定理。最好把這些公式與定理給爛熟於心、串聯起來，這樣的話，在真正遇到題目的時候，就能夠融會貫通起來。

高中要想把物理學好，光指著老師講課是沒有用的，物理好的人有很多都是自學出來的，物理思維要自己去鍛鍊和培養，否則很難把這科學好。

高中物理學習方法是什麼 有哪些小竅門

1高中物理如何去分析解題

物理剛開始學的都是最簡單的，每個人都能學會，可是物理難度一旦提升，只有極個別學生能學會物理，這就是物理思維在作怪。高中物理的難點在於如何理解物理的每一個運動過程及每一個思維方式，而是背公式或計算，因為解一道物理大題用不到幾個公式。

學物理要學會理解與分析，要熟知每一個公式、定理的來龍去脈，對其變形公式也要熟練掌握。物理要對公式及規律理解的很到位，不管怎麼出題或者怎麼變化都能找到它的本質，也就是任何題目都是萬變不離其宗的，大家要有能力學會它。

在做物理題目時，首先要在大腦中對物理過程進行分析，先不要急於去解題，先要對已知條件進行分析、分解，把所有已知條件都利用好，因為題目裡給出的條件有些是有誘惑性的，有些對解題非常有幫助，是解題的關鍵點所在，所以要把每一個步驟都進行細緻的分析。

2學好物理有哪些竅門

學物理只有開竅以後才能越學越順暢，否則每學一塊知識都是一個死結，會讓物理學習非常痛苦。物理學習每一個知識點都要學透徹，不要急於去做題，如果沒有掌握理論知識的話，做再多的題目也是無濟於事，很多學生做題都是一知半解，以為看答案以後學會了就做下一道題目，其實每道題目都沒有好好分析理解明白，一問到細節還是不會。

學物理不要依賴於答案或者是老師，而是自己會思考，拿過來一道題目不一定能一下子做出答案來，但是哪一步卡殼了就要仔細琢磨研究會它，下次絕對不能再出錯。物理不是簡單看公式擺在那裡就能理解的，也是隨便可以省略掉幾個相互作用力的，而且方向在物理中很重要，一定要弄清楚。