新奇蹟學堂的國際特級記憶大師郭子萱曾經分享過他的記憶法，他曾數字記憶破了世界紀錄！
新奇蹟學堂
熟悉我的朋友都知道，過去一年，每當要認識一群新朋友要做自我介紹的時候，我總是要在自我介紹後面附加一段話“我的短期目標是在2018年世界腦力錦標賽上拿下IGM國際特級記憶大師，我對於我所設定的目標，志在必得，勢在必行，至死不渝！”這個目標，這個夢想，真的是朝思暮想，日思夜想，連睡覺吃飯都在想，甚至把自己的微信名都改成了2018 IGM 郭子萱，吹了一年的牛逼，終於在第27屆世界腦力錦標賽上實現了。很多人都問我說是不是覺得我自己在這方面有天賦？我說我沒有天賦，我只有夢想。什麼是夢想？朝思暮想，日思夜想的這才是夢想，一切推脫說自己能力達不到目標的都是不夠渴望，當你要不惜一切代價也要達成一個目標的時候，目標總能夠實現，你所渴望的程度是你能力唯一真正的限制！
在這次第二十七屆世界腦力錦標賽的全球總決賽上，我獲得了6513分，全場第九名，在所有的國際特級記憶大師裡面，我不敢說是分數最高，實力最強的IGM，也不敢說是年齡最小，最年輕有為的IGM，但是我敢說，我絕對是裡面訓練時間最短，進步速度最快的IGM。從2018年1月22日開始正式敲定編碼，開始訓練出圖聯結，到2018年12月22日拿下IGM的稱號，訓練僅僅用時11個月！歷年的中國冠軍，乃至世界冠軍，我敢說都沒有一個人有我這樣快的進步速度。這是為什麼呢？
那麼這節課就來揭示這個秘訣，因為在上一次在城市賽之後，當時我也是分享了一節課，當時那節課我詳細講解了，我是如何訓練快速數字，然後可以寄到520多的，所以今天這節課在技術方面可能講的不是很多，因為上節課基本都講的非常詳盡了，總不能再炒一次冷飯，對吧？但是今天我將要分享我這一年來所有的比賽的經驗和心得，以及訓練理念。 給大家揭示一個一年前記憶界的無名小卒，一個普普通通的網路班學員是如何在私下訓練，如何在學校邊上課邊訓練練就國際特級記憶大師的。
1.唯有不可思議的目標，才有不可思議的結果
所以這是第一點忠告，一定要有高格局，一定要有大目標，但同時也要腳踏實地一步一步來。所以我就挺看好王大為的，看看單位的微信名是啥，2019新晉世界冠軍，雖然一般人看起來可能囂張了點啊，狂妄那點，但確實只有囂張的人，只有狂妄的人才能成就大事，就算19年，明年拿不到世界冠軍，拿個亞軍季軍或者最差拿個IGM也是可以的嘛。馬雲也說過嘛，夢想總是要有的，萬一實現了呢，對吧？
2.打下一個好基礎，進步的才會更快
然後當時訓練的時候，用了一個星期時間，出圖訓練到五分鐘以，然後連線訓練導八分鐘一頁。我還記得當初我訓練的時候，是在學校裡訓練，那個時候別人都考完試回家了，就我一個人在學校裡，每天除了訓練什麼都不幹，真的是，早上起床，然後到晚上睡覺，中間除了吃飯，其他什麼事情都沒有就是訓練，那個時候由於湖南的冬天天氣太冷，不想出去，而且出去吃也比較花時間，於是就買了一大包泡麵，天天就是在宿舍裡訓練，我還記得當初訓練出處連線的時候，真的是有好幾次都練得累到睡著瞭然後開始訓練記憶的時候，先記一行40個數字，因為一開始訓練的時候地點比較少，而且天氣又比較冷，不好吃，外面大規模地去尋找，當初地點連三組甚至四組幾乎都沒有，只有那麼六七十個地點，也就是可以寄六七行數字。只有這麼少的地點，但是又實在想訓練這個怎麼辦呢？把這兩組多一點不到三組的六七十個地點，上午記67行數字，中間過幾個小時，然後下午再記67行數字，然後再過幾個小時，晚上再記67行數字。中間的空餘時間穿插上，出圖連線，就這樣，同樣的地點一天可以記三遍，我記得咱們有些網路班的同學，說自己訓練，以後要過兩到3天才可以把地鐵上的東西忘掉，這個可能是因為記兩遍以上或者三遍以上印象太過深刻的原因，因為我就是記一遍，然後寄完之後馬上寫答案，對，地點上的編碼頭像寫完答案之後就不再去重複刺激他了，所以過幾個小時就能很快忘掉。當然，也可能是我想的訓練的慾望太強烈了，即便地點樁上的影象還沒有完全忘掉，還有一點殘像，但是我想訓練去，實在沒有地點中了，而不得不拿它去訓練，就這樣用有殘象的地點狀去訓練，然後訓練到即使地點樁上有殘像，但是依然可以用依然可以取記憶的這種狀態，我覺得這個也是非常重要的，我一開始的那幾組地點樁就是一天刷三遍的地點樁，因為刷的次數太多，實在是太熟悉了，最後就變成了黃金地點中的黃金地點，比賽快速或者說快播一般就用這幾組地點。而且還有一個好處，就是我完全不用擔心地點樁有殘像問題，今天不管是記得數字還是撲克，還是馬拉松或者其他專案，明天通用同樣這個地點裝可以照常訓練，我記得有一個星期的時間，那段時間練了七天的半小時馬拉松，基本上就是第一天的地點樁用完以後，然後第二天再繼續用，雖然會有一點彈性，但是第二天使用完全沒有問題。所以比賽的時候有人會提前七天空中有人會提前五天空裝，而我不需要，只需要空兩到3天就可以了，這個多出來三四天的時間我還可再多幾天來訓練訓練。比如說這次中國賽我的抽象圖形和二進位制數字沒有發揮好，於是在世界賽之前，我每天都要記繼六頁二進位制記12頁抽象圖形，相當於每天測試一次二進位制和抽圖。然後就在這次世界賽二進位制記了六頁4320個，然後對了4200個，相當於錯了120個只錯了4行，抽圖也是記了12頁600個，然後對了，528個，這兩個專案都是我發揮的前所未有的好的一次，所以我覺得這兩個專案可以超常發揮，和一開始我地點樁一天可以刷三遍，這個原因是分不開的。然後可能是因為一開始我的基礎打的比較好，所以一開始記憶一行數字的時候，一行只訓練了兩天，差不多時間是在一分鐘以內，並且準確率十次，記憶能有七八次全對，然後一定老師就讓我加到兩行去訓練，兩行也是訓練了，有一個星期的時間，速度訓練到了一分鐘左右，但是準確率也保持在十次記憶有六七次全對，然後就又加到了三行，記憶三行數字的時候，我記得大概用了一個半星期到兩個星期的時間，當訓練速度到一分半的時候，然後準確率也是十次記憶有五六次左右全對。那個時候琳琳老師就告訴我可以加到六行了我現在還非常清楚的記得，我記得18年的春節是2月20號左右，我剛過完春節，好像是初三，初四恢復的訓練，這個時候就已經可以開始記憶6行了。也就是說，我從1月20多號到2月20多號，大概只用了一個月的時間就從出圖連線訓練到一遍，可以記憶六行240個數字，然後過完春節到學校開學，大概是有十五六天的時間，我從家再回到學校之後，又練了三四天的六行數字，六行數字練到三分鐘以內，然後準確率也是14記憶有五次左右全對。然後聽琳琳老師的又讓我加到七行去記憶，七行的時候，也是練了一個多星期到兩個星期，就可以到三分鐘以內記完7行，準確率也是十次記憶也是有五六次全對，然後就加到了九行
在訓練9行以前甚至是7行以前，我都是在學校放假以後訓練或者說在家訓練的，這段時間除了中間春節放假中斷了幾天沒有訓練之外，其他時候每天必然是從早訓練到晚，就連過年的時候出去走親戚，都一定要在親戚家找上一組地點才會走。這個時候也是我進步最快的一個時期。所以我覺得我能進步得非常的快的第二個原因就是，就是基礎打的非常的好，在這個時期，我基本上是從早到晚的訓練，並且只專注於一個專案的訓練，其他專案比如說撲克幾乎都不去碰，當時我心心念唸的目標是快速數字練到480個之後再去練其他專案，咱們有很多小夥伴，可能是訓練開始的時間比較晚，估計都有五月六月，甚至七月去了，所以那個時候要十個專案一起訓練。但是當我們還有比較充裕的時間的時候，還是建議大家先從基礎專案開始，同一時間只專注於一個最多兩個專案，猛烈這一個或者說兩個專案，這樣才會進步的非常快，如果說十個專案一起練，或者說多個專案一起練，十個專案同時是會提高，但是肯定是沒有專門練一個專案這樣進步的快的。所以這就是我進步的這樣快的第二個原因，同一時間只專注於一個專案上的訓練，對於我們剛剛接觸記憶法的，更是建議大家只專注於基礎專案，也就是數字上的訓練，這樣才會打下一個非常好的基礎，才會進步的更快。
3.時間管理能力和自控力，網路班學員的必修課
然後接下來一個階段，就是我在學校一邊上課，一邊訓練的階段，我覺得這個階段是最考驗我自制力或者說時間管理能力的一個時期。這個時候是大三的，下半學期，雖然說可沒有大一大二那麼多了，但是一個星期還是有七八節課的。我印象最深的是，剛開學的兩個星期，是學院組織，我們年級的去上級去做課程設計，也就是在機房敲兩個星期的程式碼，上午敲完下午敲，一天當中只有中午和晚上有時間。但是我的訓練量有很多呀，一個晚上怎麼夠呢？我還記得在那兩個星期，我的中午幾乎是不吃飯的，只是買一個餅，或者說泡一包泡麵，然後迅速解決戰鬥，解決完戰鬥，然後中午訓練完數字或者說訓練完撲克，然後下午繼續去敲程式碼，然後到了晚上回來再訓練一輪。然後過了前兩個星，學校就正式開始上課，我們都知道大學一天可以分五節大課，上午一二節，一節大課，三四節一節大課，然後下午五六節，一節七八節一節，然後吃了晚飯，晚上90節，有的時候還會有課。我們這個大三下半學期，課還算比較少，但也每天至少有兩節。有的時候是一二節課有課，有的時候是三四節課有課。於是我就去調整，一二節有課的，三四節回來訓練，三四節有課的，一二節回來訓練，有時候一天比較猥瑣，一整個上午1234都有課，這個怎麼辦呢？我記得當時我的解決方法是早早的起床，早上五點半起床訓練，然後訓練到七點半出去吃飯，然後去上課。一個星期當中，有一天就是這樣過來的。然後上午訓練完數字那麼下午就訓練撲克。然後把每天白天的訓練任務訓練結束之後，然後去做其他事情，比如說做老師佈置的作業，或者說敲程式碼，或者說去複習，還要去和女朋友約會，就是每一天的時間都安排的相當緊湊，特別是約會，還是一件大事情，女朋友就相當於我家領導，每天都必須和領導見面，還必須去彙報工作。所以我都不知道當初我是怎麼同時兼顧上課訓練，還有學習，還有約會的各種各樣的事情的，就是在我是在學校訓練的這段時間，我覺得我收穫的最大的不是技術方面的能力，還是時間管理能力和自制力。真的每天都有每天的目標和任務，而且每天都要去完成，時間還卡的一絲一毫分毫都不差，真的是做到了我上大學以來過的最條理，最有規律的一段時間。我覺得這一點對於我們網路班的同學來說是最重要的，因為我們沒有辦法全身心的投入訓練，總有一些事情困擾著我們。所以我們就要學會如何去充分的管理時間和去利用時間，最重要的是還要給自己每天佈置一個訓練計劃，比如說我中午吃飯的時候，這個有兩個小時的空閒時間，那麼我可不可以15分鐘吃完解決戰鬥，然後用剩下的一個小時45分鐘來訓練？或者說在我們走在路上的時候，或者說在坐地鐵的時候，我們可不可以耳朵裡聽著聽記，去練聽記數字？總而言之，能有越來越多的時間訓練是非常好的，但是沒有太多時間訓練，也可以擠出時間來訓練，只要內心真正渴望想成為吉大師的話，就一定可以擠出各種空閒時間來，利用一切時間去訓練去提高。還有一點要特別強調的，就是一定要給自己安排好每天的訓練任務，因為我們的訓練時間不是很多，所以很可能有很多人就對自己放鬆了要求，比如說今天如果我擠擠時間，我可以訓練完十組快速數字，和20組快速撲克，但是因為我要上課，或者說要上班或者說有其他事情，於是就在本來可以訓練的時間裡，我選擇了放鬆，選擇了休息選擇了看手機，於是本來今天如果擠擠時間是可以訓練完10組快速數字和20組快速撲克的，但是因為我選擇了在空閒時間看了看手機或者說休息了一下，那麼我只能訓練完十組快速數字，撲克就訓練不到了，那我今天就這樣過去了。可怕的是一兩天這樣還，如果自己沒有自制力，一個星期一個月，甚至天天都是這樣的話，你們是很難有所進步的。所以說不光是時間管理能力，我覺得對我們網路班的同學來說，在沒有人監督你的情況下，在周圍沒有這樣一個訓練環境訓練氛圍的情況下，你需要用自制力去控制住自己，去堅持訓練，堅持完成每天的訓練任務，這個是非常非常重要的
4.自己訓練是一回事，賽場發揮又是另一回事
然後下一個訓練階段就是暑假，我就去到了咱們基地去訓練，在學校訓練的時候，我就私底下訓練，可以一五分半記600的快速數字，然後錯一行兩行的樣子，快撲也可以到達25秒左右。馬拉松只自己練過半個小時的馬拉松數字大概也能對1300左右，然後詞彙稍微練了練歷史稍微練了練，但都不是太好。什麼抽圖二進位制聽記數字人民頭像基本都是一片空白，還沒有開始訓練。去了咱們基地的時候，在這個階段，主要是和大家一起在我們的教室裡訓練，並且還會有周測，還會有大測。你覺得去我們上次集體訓練，我收穫最大的，就是參加過許多測試和比賽，收穫了許多測試和比賽經驗。我覺得這一點對於我們網路班的同學來說也是非常重要的。為什麼呢舉個例子，前面剛剛收到，我去，咱們上一級地的時候可以私底下五分半記六百個數字，然後錯一兩的樣子了，但是到了基地之後，需要首先透過一個測試嘛，標準15分鐘，數字要求是240個以上，並且撲克要求在一分半以內。這個要求我覺得對於當時的我來說是太簡單了。但是覺得是個人覺得等到實際測試的時候就不是那麼一回事了，我還記得當初是老師給我測試的，當時雖然旁邊還有兩個人陪我一起測試，但是當時我的心情真的是非常緊張，心臟砰砰砰砰砰的感覺都快跳出來了，我還記得當初我只記了340個數字，然後錯了一行對了300，可以說是僅僅比240個，高了那麼一點擦著標準過去的，快哭，也為了保穩記了兩遍，將近50多秒快一分鐘才記完。所以對我們網路班的同學來說，因為我們是在家裡私底下自己訓練的，肯定沒有具體那種，一週一個測試，然後一個月一個大測那樣來的頻繁。如果我們沒有任何比賽經驗的話，第一次上賽場的會相當緊張，估計賽場上發揮出來的水平，只能到平時私底下自己訓練水平的60%，所以我們如果有條件的話，一定要多來基地參加幾次測試，或者哪裡有比賽能去的一定要去，比賽參加兩三次差不多就可以克服緊張的心理了就可以發揮出正常的水平，像我的話就是參加了一次基地的大測，然後再八月初去北京參加了記憶九段，這是我第一次正式參加比賽，這個時候我的快速數字的成績是五分鐘386個，大家對比一下，從第一次到基地，伊麗表示給我測試只對了300個，然後七月底參加上一基地的大冊，快數對了360多個，然後到八月初參加記憶九段，就可以對380多個了，然後到八月底參加第二屆香港亞太記憶公開賽，就對了464個拿了快速數字的金牌，這個故事告訴我們一個道理，自己私底下訓練是一回事，上了賽場發揮出多少來又是另外一回事，所以一定要多參加測試，多參加比賽。這個就是我能快速進步的第三個原因。
5.專注於突破自己發揮不穩定的優勢專案
接下來我將分享一年拿下IGM，快速進步的第五個原因。專注於突破自己發揮不穩定的優勢專案。在亞太賽結束之後，暑假也差不多完了，這個時候我就回了學校，然後繼續在學校訓練。因為暑假在咱們基地訓練的這些天，參加了好多比賽和好多測試，基本一半時間都是在比賽或者比賽的路上，比賽經驗積累了很多，但是還是有很多弱項，二進位制抽象圖形聽記數字，還有人民頭像和隨機詞彙，還有歷史事件，都是我的弱項，然而開了學之後，日子也並不是太好過，因為九月初有還球賽的長沙城市賽，九月底有新加坡賽，十月初有環球賽的總決賽，環球賽總決賽過完沒幾天，就是世界賽的城市賽，短短兩個月的時間就要有四場比賽，時間真的是被分割的很碎很細，所以更要必須馬上抓緊訓練，但是除了數字和撲克之外有六個專案都是我的弱項，我到底該怎麼去訓練呢？這個時候我就想到了，既然我的優勢專案是，是數字撲克，那麼我的數字類專案一定很強，或者說現在不強，但是以後可能成為我的強項，所以在九月份的時候，因為九月底要去新加坡比賽，而新加坡是不比抽象圖形的，新加坡是IAM主導的比賽，比的是具象圖形，所以我就計劃先把抽象圖先放放，先全力把二進位制數字和聽記數字練起來，然後歷史事件人民頭像和隨機詞彙，這幾個專案有時間也會去訓練，但主要還是去訓練，二進位制和聽記，二進位制數字訓練就是訓練出圖連線，然後因為二進位制的編碼和快速數字的編碼是一樣的，所以直接拿來用就可以了，只需要練一下轉碼，就可以把二進位制當成快數去記憶。那個時候幾乎天天狂練二進位制，每天幾乎是出圖或者連線五六十頁二進位制，二進位制數字一直練到出圖一頁在一分鐘左右，連線也在一分半以內，然後再記憶。於是我在新加坡賽的時候，二進位制數字對了，3300多拿了個銅牌，第一是那個印度大叔，第二是李陽，其實本來是可以拿金牌的，只不過在寫的時候，有四行給寫串了，然後因為當時記得六頁記憶量比較多，回憶時間只有一個小時，寫的時間很緊，穿了之後顧不上改過來匆匆忙忙把6頁二進位制寫完，然後就收捲了，那個寫串的就沒有改過來，所以如果沒有寫錯的話，本來是可以金牌的。這個就是要準確把握住哪些專案，可能是自己的強項，我們比賽的十大專案裡可以分為兩類，一類是文字類比如說歷史事件詞彙，還有人民頭像，還有剩下的七類就是數字類，因為我數字撲克很好的原因，我就覺得數字類這七個專案都會是我的強項，所以我就一直猛練，二進位制就從一個弱項經過十幾天的訓練就變成了我的一個強項。不過這個聽記數字確實比較令我頭疼，經濟數字總是私底下可以記七八十個沒有問題，但是一到賽場上停機就只能發揮出一半的水平，只能記四五十個。然後經濟這個專案知道世界賽之前我才慢慢練起來，世界賽記了98個，還算湊合。然後新加坡賽結束之後，過兩天就是環球賽，而且是在結束之後過一個星期就是世界賽的城市賽，在這一個星期的時間裡，我才開始練抽象圖形，人到了城市賽的時候，我抽象圖形就拿了一塊金牌，我是如何做到在一個星期之內，把抽象圖形從我的弱項再次變成我的一個強項的呢？答案和二進位制數字一樣，因為抽象圖形所用的編碼也是我們的數字編碼，只不過抽象圖形一共有130多種型別，在九月份戀二進位制數字的時候，我就順便把130多種型別的抽象圖形一一，總結了出來，然後又把他們合併壓縮對應到100個數字編碼上，也就是每個數字編碼最多對一兩個或者說三個抽象圖形的型別，大部分對應一個抽象圖形型別，這樣在編碼敲定好之後，還球賽結束，到城市賽開始這一個星期裡面，其他的什麼都不做，就是練抽象圖形的出圖連線，差不多練到連線一夜抽象圖形在30秒以內，記憶的話，記憶一夜抽圖控制在一分鐘以內，那麼在比賽的時候，記憶一遍，第12頁以上上就沒有問題，只不過因為我抽圖練的時間比較短，抽圖轉影象的影象清晰度沒有數字那麼高，所以當時雖然也記了12頁，但是準確率低了一點，有好幾個莊都忘掉了，只兌了464，不過即使這樣，也依然在城市賽拿了一塊抽圖的金牌
然後城市賽得了個廣州賽區的總冠軍，可能有點飄了，中國賽就炸了個底朝天，直接炸掉了800分，什麼抽圖二進位制，還有馬拉松撲克，原本應該是我強項的專案，居然都給炸掉了，雖然炸的不嚴重，但是比預想的低了好幾百分，就直接從城市賽的6200，炸到了中國賽的5400。於是我就仔細的分析，然後尋找問題，我就發現了自己的問題，問題就是雖然超圖二進位制還有馬拉松撲克，他們是我的強項，這個沒有錯，但是我訓練這幾個專案訓練的時間實在是太少了，想二進位制數字，只有在新加坡賽和中國賽上比過兩次，抽象圖形就只有在中國賽上比過一次，所以說訓練的少是炸掉根本原因，為什麼我的數字撲克就從來沒有炸掉過呢？就是因為這兩個專案是我訓練的，最多的兩個專案，我就想假如把我的七個數字類專案全部練到和數字一樣的熟練程度，那世界賽拿IGM不就完全沒有問題了嗎？於是在中國賽之後我就修改了我的目標，我的目標不是拿6500分以上拿IGM了，我的目標是七個數字類專案，快速快撲馬數馬撲抽圖二進位制聽記，這七個數字的專案1拿下6000分，我給它起了個名字叫七六大計，在中國賽之前如果說我還有時間的話，我還會練一練人民頭像了，和隨機詞彙的話，中國賽之後這兩個專案，我就幾乎不怎麼練過了，就是偶爾拿出來看一看，時間就完全放在了七六大計上，中國賽之後，我是這樣訓練的，先用一個星期的時間去找地點樁，因為世界在一個小時的馬拉松，需要很多地點嗎？這一個星期邊找地點樁邊刷地點樁，新找的地點當天必須刷熟，然後過了這一個星期，就開始正式訓練，我的訓練計劃是，上午像比賽一樣，測試一遍，半小時二進位制和15分鐘抽象圖形，下午測試一小時馬拉松，比如今天測試馬拉松數字，明天就要測試馬拉松撲克，就這樣，天天測天天測，把訓練當測試，把測試當訓練，讓人聽見數字也沒有落下，完成了這三個測試之後剩餘的時間，就全部用來練習聽記數字。在這個期間，歷史事件也找空閒時間測試了三次，保證歷史事件可以拿到600多分不拖後腿的情況下，也就沒有再練了。於是我就在世界賽上，第一天的抽圖和二進位制超常發揮，然後下午的馬拉松數字也算正常發揮，到第二天快速數字比完的時候，這四個專案加起來居然可以衝到總分第四名，什麼印度大叔呀全部在我後面，然後後面的天濟數字雖然不多才98個，但是對我來說，這是我聽記對的最多的一次，在正式比賽當中。所以說這個故事告訴我們，要專注去突破，可能是自己強項的專案，在這裡需要注意一下，可能是你強項的專案，但是目前分數並不是很高，成績並不是很好，這個是很正常的，因為訓練量還不夠多，我們想要在短時間內去提高最高的分數，就是要去尋找那些，可能是你強項練起來分數會很高的專案，但是目前分數不高，或者說分數時高時低，發揮不穩的專案，我們需要做的就是把發揮不穩的，可能是強項的專案，把他練到發揮穩定，把他真正意義上的變成自己的強項。而對於一些弱項，可能是你訓練量不夠沒有訓練起來，當然也有可能是不擅長就是練不起來，如果我們時間足夠的話，在一些弱項上面去投入大量的時間，或許可以練起來，但是也有可能練不起來。而且我們臨近比賽時間是最寶貴的，所以就不要把我們的時間浪費在弱項上面了，二是把時間放在一些分數時高時低發揮不穩定的專案上，把他們練到極致的熟練穩定的高水平的發揮，這就是我們臨近比賽時，提升的最後一個秘籍。就是專注於突破，可能是自己的強項的專案，發揮不穩定的優勢專案。
新奇蹟學堂的國際特級記憶大師郭子萱曾經分享過他的記憶法，他曾數字記憶破了世界紀錄！
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熟悉我的朋友都知道，過去一年，每當要認識一群新朋友要做自我介紹的時候，我總是要在自我介紹後面附加一段話“我的短期目標是在2018年世界腦力錦標賽上拿下IGM國際特級記憶大師，我對於我所設定的目標，志在必得，勢在必行，至死不渝！”這個目標，這個夢想，真的是朝思暮想，日思夜想，連睡覺吃飯都在想，甚至把自己的微信名都改成了2018 IGM 郭子萱，吹了一年的牛逼，終於在第27屆世界腦力錦標賽上實現了。很多人都問我說是不是覺得我自己在這方面有天賦？我說我沒有天賦，我只有夢想。什麼是夢想？朝思暮想，日思夜想的這才是夢想，一切推脫說自己能力達不到目標的都是不夠渴望，當你要不惜一切代價也要達成一個目標的時候，目標總能夠實現，你所渴望的程度是你能力唯一真正的限制！
在這次第二十七屆世界腦力錦標賽的全球總決賽上，我獲得了6513分，全場第九名，在所有的國際特級記憶大師裡面，我不敢說是分數最高，實力最強的IGM，也不敢說是年齡最小，最年輕有為的IGM，但是我敢說，我絕對是裡面訓練時間最短，進步速度最快的IGM。從2018年1月22日開始正式敲定編碼，開始訓練出圖聯結，到2018年12月22日拿下IGM的稱號，訓練僅僅用時11個月！歷年的中國冠軍，乃至世界冠軍，我敢說都沒有一個人有我這樣快的進步速度。這是為什麼呢？
那麼這節課就來揭示這個秘訣，因為在上一次在城市賽之後，當時我也是分享了一節課，當時那節課我詳細講解了，我是如何訓練快速數字，然後可以寄到520多的，所以今天這節課在技術方面可能講的不是很多，因為上節課基本都講的非常詳盡了，總不能再炒一次冷飯，對吧？但是今天我將要分享我這一年來所有的比賽的經驗和心得，以及訓練理念。 給大家揭示一個一年前記憶界的無名小卒，一個普普通通的網路班學員是如何在私下訓練，如何在學校邊上課邊訓練練就國際特級記憶大師的。
1.唯有不可思議的目標，才有不可思議的結果
所以這是第一點忠告，一定要有高格局，一定要有大目標，但同時也要腳踏實地一步一步來。所以我就挺看好王大為的，看看單位的微信名是啥，2019新晉世界冠軍，雖然一般人看起來可能囂張了點啊，狂妄那點，但確實只有囂張的人，只有狂妄的人才能成就大事，就算19年，明年拿不到世界冠軍，拿個亞軍季軍或者最差拿個IGM也是可以的嘛。馬雲也說過嘛，夢想總是要有的，萬一實現了呢，對吧？
2.打下一個好基礎，進步的才會更快
然後當時訓練的時候，用了一個星期時間，出圖訓練到五分鐘以，然後連線訓練導八分鐘一頁。我還記得當初我訓練的時候，是在學校裡訓練，那個時候別人都考完試回家了，就我一個人在學校裡，每天除了訓練什麼都不幹，真的是，早上起床，然後到晚上睡覺，中間除了吃飯，其他什麼事情都沒有就是訓練，那個時候由於湖南的冬天天氣太冷，不想出去，而且出去吃也比較花時間，於是就買了一大包泡麵，天天就是在宿舍裡訓練，我還記得當初訓練出處連線的時候，真的是有好幾次都練得累到睡著瞭然後開始訓練記憶的時候，先記一行40個數字，因為一開始訓練的時候地點比較少，而且天氣又比較冷，不好吃，外面大規模地去尋找，當初地點連三組甚至四組幾乎都沒有，只有那麼六七十個地點，也就是可以寄六七行數字。只有這麼少的地點，但是又實在想訓練這個怎麼辦呢？把這兩組多一點不到三組的六七十個地點，上午記67行數字，中間過幾個小時，然後下午再記67行數字，然後再過幾個小時，晚上再記67行數字。中間的空餘時間穿插上，出圖連線，就這樣，同樣的地點一天可以記三遍，我記得咱們有些網路班的同學，說自己訓練，以後要過兩到3天才可以把地鐵上的東西忘掉，這個可能是因為記兩遍以上或者三遍以上印象太過深刻的原因，因為我就是記一遍，然後寄完之後馬上寫答案，對，地點上的編碼頭像寫完答案之後就不再去重複刺激他了，所以過幾個小時就能很快忘掉。當然，也可能是我想的訓練的慾望太強烈了，即便地點樁上的影象還沒有完全忘掉，還有一點殘像，但是我想訓練去，實在沒有地點中了，而不得不拿它去訓練，就這樣用有殘象的地點狀去訓練，然後訓練到即使地點樁上有殘像，但是依然可以用依然可以取記憶的這種狀態，我覺得這個也是非常重要的，我一開始的那幾組地點樁就是一天刷三遍的地點樁，因為刷的次數太多，實在是太熟悉了，最後就變成了黃金地點中的黃金地點，比賽快速或者說快播一般就用這幾組地點。而且還有一個好處，就是我完全不用擔心地點樁有殘像問題，今天不管是記得數字還是撲克，還是馬拉松或者其他專案，明天通用同樣這個地點裝可以照常訓練，我記得有一個星期的時間，那段時間練了七天的半小時馬拉松，基本上就是第一天的地點樁用完以後，然後第二天再繼續用，雖然會有一點彈性，但是第二天使用完全沒有問題。所以比賽的時候有人會提前七天空中有人會提前五天空裝，而我不需要，只需要空兩到3天就可以了，這個多出來三四天的時間我還可再多幾天來訓練訓練。比如說這次中國賽我的抽象圖形和二進位制數字沒有發揮好，於是在世界賽之前，我每天都要記繼六頁二進位制記12頁抽象圖形，相當於每天測試一次二進位制和抽圖。然後就在這次世界賽二進位制記了六頁4320個，然後對了4200個，相當於錯了120個只錯了4行，抽圖也是記了12頁600個，然後對了，528個，這兩個專案都是我發揮的前所未有的好的一次，所以我覺得這兩個專案可以超常發揮，和一開始我地點樁一天可以刷三遍，這個原因是分不開的。然後可能是因為一開始我的基礎打的比較好，所以一開始記憶一行數字的時候，一行只訓練了兩天，差不多時間是在一分鐘以內，並且準確率十次，記憶能有七八次全對，然後一定老師就讓我加到兩行去訓練，兩行也是訓練了，有一個星期的時間，速度訓練到了一分鐘左右，但是準確率也保持在十次記憶有六七次全對，然後就又加到了三行，記憶三行數字的時候，我記得大概用了一個半星期到兩個星期的時間，當訓練速度到一分半的時候，然後準確率也是十次記憶有五六次左右全對。那個時候琳琳老師就告訴我可以加到六行了我現在還非常清楚的記得，我記得18年的春節是2月20號左右，我剛過完春節，好像是初三，初四恢復的訓練，這個時候就已經可以開始記憶6行了。也就是說，我從1月20多號到2月20多號，大概只用了一個月的時間就從出圖連線訓練到一遍，可以記憶六行240個數字，然後過完春節到學校開學，大概是有十五六天的時間，我從家再回到學校之後，又練了三四天的六行數字，六行數字練到三分鐘以內，然後準確率也是14記憶有五次左右全對。然後聽琳琳老師的又讓我加到七行去記憶，七行的時候，也是練了一個多星期到兩個星期，就可以到三分鐘以內記完7行，準確率也是十次記憶也是有五六次全對，然後就加到了九行
在訓練9行以前甚至是7行以前，我都是在學校放假以後訓練或者說在家訓練的，這段時間除了中間春節放假中斷了幾天沒有訓練之外，其他時候每天必然是從早訓練到晚，就連過年的時候出去走親戚，都一定要在親戚家找上一組地點才會走。這個時候也是我進步最快的一個時期。所以我覺得我能進步得非常的快的第二個原因就是，就是基礎打的非常的好，在這個時期，我基本上是從早到晚的訓練，並且只專注於一個專案的訓練，其他專案比如說撲克幾乎都不去碰，當時我心心念唸的目標是快速數字練到480個之後再去練其他專案，咱們有很多小夥伴，可能是訓練開始的時間比較晚，估計都有五月六月，甚至七月去了，所以那個時候要十個專案一起訓練。但是當我們還有比較充裕的時間的時候，還是建議大家先從基礎專案開始，同一時間只專注於一個最多兩個專案，猛烈這一個或者說兩個專案，這樣才會進步的非常快，如果說十個專案一起練，或者說多個專案一起練，十個專案同時是會提高，但是肯定是沒有專門練一個專案這樣進步的快的。所以這就是我進步的這樣快的第二個原因，同一時間只專注於一個專案上的訓練，對於我們剛剛接觸記憶法的，更是建議大家只專注於基礎專案，也就是數字上的訓練，這樣才會打下一個非常好的基礎，才會進步的更快。
3.時間管理能力和自控力，網路班學員的必修課
然後接下來一個階段，就是我在學校一邊上課，一邊訓練的階段，我覺得這個階段是最考驗我自制力或者說時間管理能力的一個時期。這個時候是大三的，下半學期，雖然說可沒有大一大二那麼多了，但是一個星期還是有七八節課的。我印象最深的是，剛開學的兩個星期，是學院組織，我們年級的去上級去做課程設計，也就是在機房敲兩個星期的程式碼，上午敲完下午敲，一天當中只有中午和晚上有時間。但是我的訓練量有很多呀，一個晚上怎麼夠呢？我還記得在那兩個星期，我的中午幾乎是不吃飯的，只是買一個餅，或者說泡一包泡麵，然後迅速解決戰鬥，解決完戰鬥，然後中午訓練完數字或者說訓練完撲克，然後下午繼續去敲程式碼，然後到了晚上回來再訓練一輪。然後過了前兩個星，學校就正式開始上課，我們都知道大學一天可以分五節大課，上午一二節，一節大課，三四節一節大課，然後下午五六節，一節七八節一節，然後吃了晚飯，晚上90節，有的時候還會有課。我們這個大三下半學期，課還算比較少，但也每天至少有兩節。有的時候是一二節課有課，有的時候是三四節課有課。於是我就去調整，一二節有課的，三四節回來訓練，三四節有課的，一二節回來訓練，有時候一天比較猥瑣，一整個上午1234都有課，這個怎麼辦呢？我記得當時我的解決方法是早早的起床，早上五點半起床訓練，然後訓練到七點半出去吃飯，然後去上課。一個星期當中，有一天就是這樣過來的。然後上午訓練完數字那麼下午就訓練撲克。然後把每天白天的訓練任務訓練結束之後，然後去做其他事情，比如說做老師佈置的作業，或者說敲程式碼，或者說去複習，還要去和女朋友約會，就是每一天的時間都安排的相當緊湊，特別是約會，還是一件大事情，女朋友就相當於我家領導，每天都必須和領導見面，還必須去彙報工作。所以我都不知道當初我是怎麼同時兼顧上課訓練，還有學習，還有約會的各種各樣的事情的，就是在我是在學校訓練的這段時間，我覺得我收穫的最大的不是技術方面的能力，還是時間管理能力和自制力。真的每天都有每天的目標和任務，而且每天都要去完成，時間還卡的一絲一毫分毫都不差，真的是做到了我上大學以來過的最條理，最有規律的一段時間。我覺得這一點對於我們網路班的同學來說是最重要的，因為我們沒有辦法全身心的投入訓練，總有一些事情困擾著我們。所以我們就要學會如何去充分的管理時間和去利用時間，最重要的是還要給自己每天佈置一個訓練計劃，比如說我中午吃飯的時候，這個有兩個小時的空閒時間，那麼我可不可以15分鐘吃完解決戰鬥，然後用剩下的一個小時45分鐘來訓練？或者說在我們走在路上的時候，或者說在坐地鐵的時候，我們可不可以耳朵裡聽著聽記，去練聽記數字？總而言之，能有越來越多的時間訓練是非常好的，但是沒有太多時間訓練，也可以擠出時間來訓練，只要內心真正渴望想成為吉大師的話，就一定可以擠出各種空閒時間來，利用一切時間去訓練去提高。還有一點要特別強調的，就是一定要給自己安排好每天的訓練任務，因為我們的訓練時間不是很多，所以很可能有很多人就對自己放鬆了要求，比如說今天如果我擠擠時間，我可以訓練完十組快速數字，和20組快速撲克，但是因為我要上課，或者說要上班或者說有其他事情，於是就在本來可以訓練的時間裡，我選擇了放鬆，選擇了休息選擇了看手機，於是本來今天如果擠擠時間是可以訓練完10組快速數字和20組快速撲克的，但是因為我選擇了在空閒時間看了看手機或者說休息了一下，那麼我只能訓練完十組快速數字，撲克就訓練不到了，那我今天就這樣過去了。可怕的是一兩天這樣還，如果自己沒有自制力，一個星期一個月，甚至天天都是這樣的話，你們是很難有所進步的。所以說不光是時間管理能力，我覺得對我們網路班的同學來說，在沒有人監督你的情況下，在周圍沒有這樣一個訓練環境訓練氛圍的情況下，你需要用自制力去控制住自己，去堅持訓練，堅持完成每天的訓練任務，這個是非常非常重要的
4.自己訓練是一回事，賽場發揮又是另一回事
然後下一個訓練階段就是暑假，我就去到了咱們基地去訓練，在學校訓練的時候，我就私底下訓練，可以一五分半記600的快速數字，然後錯一行兩行的樣子，快撲也可以到達25秒左右。馬拉松只自己練過半個小時的馬拉松數字大概也能對1300左右，然後詞彙稍微練了練歷史稍微練了練，但都不是太好。什麼抽圖二進位制聽記數字人民頭像基本都是一片空白，還沒有開始訓練。去了咱們基地的時候，在這個階段，主要是和大家一起在我們的教室裡訓練，並且還會有周測，還會有大測。你覺得去我們上次集體訓練，我收穫最大的，就是參加過許多測試和比賽，收穫了許多測試和比賽經驗。我覺得這一點對於我們網路班的同學來說也是非常重要的。為什麼呢舉個例子，前面剛剛收到，我去，咱們上一級地的時候可以私底下五分半記六百個數字，然後錯一兩的樣子了，但是到了基地之後，需要首先透過一個測試嘛，標準15分鐘，數字要求是240個以上，並且撲克要求在一分半以內。這個要求我覺得對於當時的我來說是太簡單了。但是覺得是個人覺得等到實際測試的時候就不是那麼一回事了，我還記得當初是老師給我測試的，當時雖然旁邊還有兩個人陪我一起測試，但是當時我的心情真的是非常緊張，心臟砰砰砰砰砰的感覺都快跳出來了，我還記得當初我只記了340個數字，然後錯了一行對了300，可以說是僅僅比240個，高了那麼一點擦著標準過去的，快哭，也為了保穩記了兩遍，將近50多秒快一分鐘才記完。所以對我們網路班的同學來說，因為我們是在家裡私底下自己訓練的，肯定沒有具體那種，一週一個測試，然後一個月一個大測那樣來的頻繁。如果我們沒有任何比賽經驗的話，第一次上賽場的會相當緊張，估計賽場上發揮出來的水平，只能到平時私底下自己訓練水平的60%，所以我們如果有條件的話，一定要多來基地參加幾次測試，或者哪裡有比賽能去的一定要去，比賽參加兩三次差不多就可以克服緊張的心理了就可以發揮出正常的水平，像我的話就是參加了一次基地的大測，然後再八月初去北京參加了記憶九段，這是我第一次正式參加比賽，這個時候我的快速數字的成績是五分鐘386個，大家對比一下，從第一次到基地，伊麗表示給我測試只對了300個，然後七月底參加上一基地的大冊，快數對了360多個，然後到八月初參加記憶九段，就可以對380多個了，然後到八月底參加第二屆香港亞太記憶公開賽，就對了464個拿了快速數字的金牌，這個故事告訴我們一個道理，自己私底下訓練是一回事，上了賽場發揮出多少來又是另外一回事，所以一定要多參加測試，多參加比賽。這個就是我能快速進步的第三個原因。
新奇蹟學堂
5.專注於突破自己發揮不穩定的優勢專案
接下來我將分享一年拿下IGM，快速進步的第五個原因。專注於突破自己發揮不穩定的優勢專案。在亞太賽結束之後，暑假也差不多完了，這個時候我就回了學校，然後繼續在學校訓練。因為暑假在咱們基地訓練的這些天，參加了好多比賽和好多測試，基本一半時間都是在比賽或者比賽的路上，比賽經驗積累了很多，但是還是有很多弱項，二進位制抽象圖形聽記數字，還有人民頭像和隨機詞彙，還有歷史事件，都是我的弱項，然而開了學之後，日子也並不是太好過，因為九月初有還球賽的長沙城市賽，九月底有新加坡賽，十月初有環球賽的總決賽，環球賽總決賽過完沒幾天，就是世界賽的城市賽，短短兩個月的時間就要有四場比賽，時間真的是被分割的很碎很細，所以更要必須馬上抓緊訓練，但是除了數字和撲克之外有六個專案都是我的弱項，我到底該怎麼去訓練呢？這個時候我就想到了，既然我的優勢專案是，是數字撲克，那麼我的數字類專案一定很強，或者說現在不強，但是以後可能成為我的強項，所以在九月份的時候，因為九月底要去新加坡比賽，而新加坡是不比抽象圖形的，新加坡是IAM主導的比賽，比的是具象圖形，所以我就計劃先把抽象圖先放放，先全力把二進位制數字和聽記數字練起來，然後歷史事件人民頭像和隨機詞彙，這幾個專案有時間也會去訓練，但主要還是去訓練，二進位制和聽記，二進位制數字訓練就是訓練出圖連線，然後因為二進位制的編碼和快速數字的編碼是一樣的，所以直接拿來用就可以了，只需要練一下轉碼，就可以把二進位制當成快數去記憶。那個時候幾乎天天狂練二進位制，每天幾乎是出圖或者連線五六十頁二進位制，二進位制數字一直練到出圖一頁在一分鐘左右，連線也在一分半以內，然後再記憶。於是我在新加坡賽的時候，二進位制數字對了，3300多拿了個銅牌，第一是那個印度大叔，第二是李陽，其實本來是可以拿金牌的，只不過在寫的時候，有四行給寫串了，然後因為當時記得六頁記憶量比較多，回憶時間只有一個小時，寫的時間很緊，穿了之後顧不上改過來匆匆忙忙把6頁二進位制寫完，然後就收捲了，那個寫串的就沒有改過來，所以如果沒有寫錯的話，本來是可以金牌的。這個就是要準確把握住哪些專案，可能是自己的強項，我們比賽的十大專案裡可以分為兩類，一類是文字類比如說歷史事件詞彙，還有人民頭像，還有剩下的七類就是數字類，因為我數字撲克很好的原因，我就覺得數字類這七個專案都會是我的強項，所以我就一直猛練，二進位制就從一個弱項經過十幾天的訓練就變成了我的一個強項。不過這個聽記數字確實比較令我頭疼，經濟數字總是私底下可以記七八十個沒有問題，但是一到賽場上停機就只能發揮出一半的水平，只能記四五十個。然後經濟這個專案知道世界賽之前我才慢慢練起來，世界賽記了98個，還算湊合。然後新加坡賽結束之後，過兩天就是環球賽，而且是在結束之後過一個星期就是世界賽的城市賽，在這一個星期的時間裡，我才開始練抽象圖形，人到了城市賽的時候，我抽象圖形就拿了一塊金牌，我是如何做到在一個星期之內，把抽象圖形從我的弱項再次變成我的一個強項的呢？答案和二進位制數字一樣，因為抽象圖形所用的編碼也是我們的數字編碼，只不過抽象圖形一共有130多種型別，在九月份戀二進位制數字的時候，我就順便把130多種型別的抽象圖形一一，總結了出來，然後又把他們合併壓縮對應到100個數字編碼上，也就是每個數字編碼最多對一兩個或者說三個抽象圖形的型別，大部分對應一個抽象圖形型別，這樣在編碼敲定好之後，還球賽結束，到城市賽開始這一個星期裡面，其他的什麼都不做，就是練抽象圖形的出圖連線，差不多練到連線一夜抽象圖形在30秒以內，記憶的話，記憶一夜抽圖控制在一分鐘以內，那麼在比賽的時候，記憶一遍，第12頁以上上就沒有問題，只不過因為我抽圖練的時間比較短，抽圖轉影象的影象清晰度沒有數字那麼高，所以當時雖然也記了12頁，但是準確率低了一點，有好幾個莊都忘掉了，只兌了464，不過即使這樣，也依然在城市賽拿了一塊抽圖的金牌
然後城市賽得了個廣州賽區的總冠軍，可能有點飄了，中國賽就炸了個底朝天，直接炸掉了800分，什麼抽圖二進位制，還有馬拉松撲克，原本應該是我強項的專案，居然都給炸掉了，雖然炸的不嚴重，但是比預想的低了好幾百分，就直接從城市賽的6200，炸到了中國賽的5400。於是我就仔細的分析，然後尋找問題，我就發現了自己的問題，問題就是雖然超圖二進位制還有馬拉松撲克，他們是我的強項，這個沒有錯，但是我訓練這幾個專案訓練的時間實在是太少了，想二進位制數字，只有在新加坡賽和中國賽上比過兩次，抽象圖形就只有在中國賽上比過一次，所以說訓練的少是炸掉根本原因，為什麼我的數字撲克就從來沒有炸掉過呢？就是因為這兩個專案是我訓練的，最多的兩個專案，我就想假如把我的七個數字類專案全部練到和數字一樣的熟練程度，那世界賽拿IGM不就完全沒有問題了嗎？於是在中國賽之後我就修改了我的目標，我的目標不是拿6500分以上拿IGM了，我的目標是七個數字類專案，快速快撲馬數馬撲抽圖二進位制聽記，這七個數字的專案1拿下6000分，我給它起了個名字叫七六大計，在中國賽之前如果說我還有時間的話，我還會練一練人民頭像了，和隨機詞彙的話，中國賽之後這兩個專案，我就幾乎不怎麼練過了，就是偶爾拿出來看一看，時間就完全放在了七六大計上，中國賽之後，我是這樣訓練的，先用一個星期的時間去找地點樁，因為世界在一個小時的馬拉松，需要很多地點嗎？這一個星期邊找地點樁邊刷地點樁，新找的地點當天必須刷熟，然後過了這一個星期，就開始正式訓練，我的訓練計劃是，上午像比賽一樣，測試一遍，半小時二進位制和15分鐘抽象圖形，下午測試一小時馬拉松，比如今天測試馬拉松數字，明天就要測試馬拉松撲克，就這樣，天天測天天測，把訓練當測試，把測試當訓練，讓人聽見數字也沒有落下，完成了這三個測試之後剩餘的時間，就全部用來練習聽記數字。在這個期間，歷史事件也找空閒時間測試了三次，保證歷史事件可以拿到600多分不拖後腿的情況下，也就沒有再練了。於是我就在世界賽上，第一天的抽圖和二進位制超常發揮，然後下午的馬拉松數字也算正常發揮，到第二天快速數字比完的時候，這四個專案加起來居然可以衝到總分第四名，什麼印度大叔呀全部在我後面，然後後面的天濟數字雖然不多才98個，但是對我來說，這是我聽記對的最多的一次，在正式比賽當中。所以說這個故事告訴我們，要專注去突破，可能是自己強項的專案，在這裡需要注意一下，可能是你強項的專案，但是目前分數並不是很高，成績並不是很好，這個是很正常的，因為訓練量還不夠多，我們想要在短時間內去提高最高的分數，就是要去尋找那些，可能是你強項練起來分數會很高的專案，但是目前分數不高，或者說分數時高時低，發揮不穩的專案，我們需要做的就是把發揮不穩的，可能是強項的專案，把他練到發揮穩定，把他真正意義上的變成自己的強項。而對於一些弱項，可能是你訓練量不夠沒有訓練起來，當然也有可能是不擅長就是練不起來，如果我們時間足夠的話，在一些弱項上面去投入大量的時間，或許可以練起來，但是也有可能練不起來。而且我們臨近比賽時間是最寶貴的，所以就不要把我們的時間浪費在弱項上面了，二是把時間放在一些分數時高時低發揮不穩定的專案上，把他們練到極致的熟練穩定的高水平的發揮，這就是我們臨近比賽時，提升的最後一個秘籍。就是專注於突破，可能是自己的強項的專案，發揮不穩定的優勢專案。