第一點注意天氣變化雖然說夏天但是如果外出，那麼就要注意天氣變化，備2件長袖還有多件短袖。小孩子出門遊玩比較喜歡往熱鬧的地方走交易攜帶溜娃帶防止走丟。

第二準備好防暑藥物，出門在外不要讓孩子喝凍水可以喝涼水，美食小吃可以吃但一定要吃米飯。在高原地區要注意如果感冒，發燒立刻送醫院救治

第三在遇到娛樂樂園，一定要參加不危險的專案。不要盲目的讓孩子參加過於危險的專案。注意休息時間不要過於勞累。

第四不管自由行還是參團。一切行動考慮孩子安全為基準可以少玩，一定要注意安全。如要過海島需要坐船，那麼救身衣一定要先穿上，船沒靠岸前一定不脫。

最後祝你們暑假愉快，出門開開心心，安安全全回家。

一家人出去旅遊，看看自然風光，吃住玩樂都在一起，更能增進和睦的家庭氛圍。是件好事，不要等到孩子長大再後悔我原來很少陪過她（他）。畢竟人是不能回頭過的，該做的就要及時去做。但帶著孩子出去，跟自己一個人出去是不一樣的，更多的要站在孩子的角度，有些專案不是說保證孩子不受傷就可以了，自己受傷了誰來帶孩子呢？所以要比平時更小心。

首先，出去之前，就要給孩子一個定位，讓他（她）知道這次出去要關注什麼，會有什麼收穫，哪些是可以做的，哪些是不可以做的。有些專案過於危險的，還是不要玩了，自己分不開身的，一定要交代好信得過的人代為照看一下，不要讓孩子脫離視線。旅遊旺季的時候經常能聽到找孩子的廣播，一旦擠丟了就麻煩了。

有些水上專案一定要穿好救生衣，最好跟水性好的人坐一起，在船上不要讓孩子因為好奇到處走動，身上備著孩子日常必需品，以備不時之需。

總之，帶孩子出去，安全第一！

帶孩子旅遊好處大家都知道很多，但每次我們在出門之前總會忐忑不安，擔心意外，影響旅程的滿意度，甚至影響孩子的健康。其實，只要提前做好準備，做好計劃，暑期親子旅遊將會是美好的經歷，不僅親子關係提升，孩子們也會在旅行中有所得，大人們也在旅行中放鬆自我。

第一點：選擇旅遊目的地，注意安全性

帶孩子旅遊，旅遊目的地一定要選好。我們需要儘量的錯開人流密集或有危險的地帶，旅遊首選應該是自然風光和生態環境優美，配套服務完善，無論住宿、飲食都能滿足全家需求的旅遊目的地。

另外，一家出遊最重要的是開心，避免口碑不好經常出現宰客的旅遊目的地，不去那些旅遊環境髒亂差，存在安全隱患的地方。

烏村，這座背倚京杭大運河，包裹於碧水綠蔭之中的江南村落，距離著名的烏鎮西柵歷史街區500米，有別於名氣更勝的烏鎮西柵，偏安一隅的小村落顯得更為氣定神閒。它與運河並息並存，與自然生態林為伍；其獨門獨院的鄉宅院落，將村坊形態顯露無遺，恍如一方夢裡桃源。自然、生態、綠色無傷害的旅遊環境無疑是親子出遊的首選之地。

烏村是由國內著名大型景區建設管理實踐專家陳向宏的團隊保護規劃，同出於一個團隊的烏鎮、古北水鎮景區的口碑自是不必說，“將最大的善意釋放給遊客”是三個旅遊度假區的管理信條。

所以，烏村沿襲烏鎮景區的人性管理，村內的路燈、垃圾桶都有專人擦淨，衛生整潔；廁所冬有熱水，夏季男廁小便斗還放冰塊；村內所有餐飲的調料、油鹽統一採購、統一進貨渠道，絕不會有地溝油；安保、CCO、村長不間斷巡村，脫韁Mustang的孩子也逃不出他們的視線；所有的娛樂配套設施都考慮了孩子們的安全防護……

第二點：注重旅遊環境和行程的舒適性

帶孩子旅行，最怕折騰，一家人都睡不好，吃不好，玩不好，旅遊比工作都累。所以旅程的舒適性也是親子度假的重要因素。

烏村環境清幽舒適

烏村環境清幽，走在村中林間小道，蟲鳴蛙叫，清晨或雨後，田間裡還有成群的白鷺來捕食，見人也巋然不動。這裡有孩子最愛的童玩世界：樂高主題童玩館、樹屋、私塾、烘焙教室等；也有繁忙都市人夢想中的寧靜生活：捕魚、捉蝦、採菱，甚至在田間地頭勞動耕作。孩子和大人的旅遊訴求都能滿足。村子採用手環+人臉識別技術，刷臉即可就餐、參與活動，避免現場排隊。

組團住宿堪比五星酒店

拖家帶口的出行，住宿環境重中之重。有遊客在遊玩烏村後寫到：住過那麼多酒店，即便是四星五星也難以做到的服務，而烏村做到了。

烏村總共有7個特色組團，186間客房。這些組團是由舊時老房子改造，裡面的設施卻是非常的現代化，電視、消毒櫃、裝了飲料的冰箱，甚至連冬天的暖氣都有考慮了。一樓客房有農家小院靜坐看花開，二樓陽臺遠眺雲捲雲舒，而用鑰匙開門、門上還有門閂的古樸細節，也彷彿將你一秒帶回了鄉間農家。

烏村的CCO旅行小助手

帶孩子旅遊，怕孩子鬧，怕孩子吵。在烏村，烏村的管理者便是“村長”，遊客則是“村民”，還有一群特殊的人——“CCO”中文名為“熱忱的文化創意者”，他們會照料你的一切“村中生活”，烏村各個娛樂活動點均有CCO，將孩子安心交給CCO，他們會有序組織孩子們一起互動參與各項活動，你會發現在CCO的組織下，孩子開心、快樂，你也可以結束帶孩子生活，盡情做個新時代的悠哉“村民”。

第三點：交通便捷提高旅遊的滿意度

拖家帶口旅遊交通的便利直接決定了旅行的滿意度。

烏村距離杭州、蘇州兩地約62公里，烏村距離上海約108公里，如果自駕游到達烏村的車程基本都在1.5~3h左右。村裡設有停車場，私家車24小時以內停車收費20元，住宿客人免費。如果選擇高鐵出行的話，可以選擇桐鄉站作為到達站，下車後可以打的，也可以乘坐k282路公交直達烏鎮，基本車程在45min~1h。

第四點：對孩子的教育意義影響深遠

我們經常在飛機和高鐵上都會遇到熊孩子，每次都會感慨，帶孩子這麼累，為什麼還要帶他們去旅遊。帶孩子多出門，那些路過的風景、聽過的故事、跟孩子說過的話、得到的感悟，在他們身上都會變成珍貴的 " 見識 "，孩子的眼界、心胸、性格 …… 都會慢慢變得不一樣。這也是每位家長在選擇旅遊目的地的重要因素，這次旅遊對孩子是否有教育意義？

社交能力和生活技能培養、毅力和責任心磨鍊

現在的小朋友多生長在鋼筋水泥城市裡。小朋友們來烏鎮烏村，能親密接觸大自然，今年暑假期間烏鎮烏村童玩節開設特色農耕夏令營，三天兩晚，滾動式開班，時間自由，內容不減，一大一小共同入住，還可以跟著家長一起下地，學幹農活。還有CCO教小朋友認識各式各樣的農作物，親密接觸村裡的小動物。

此外，烏村還開展大廚教烘焙，還有戶外野火飯等活動。在這些活動中，培養小朋友親自動手，學習各項生活技能。一定強度的勞動任務和戶外活動鍛鍊了孩子的體魄、毅力和責任心。讓孩子們共同生活逐漸培養默契，在解決問題的過程中發展溝通與領導能力，鼓勵孩子們主動學習，培養孩子們的團隊合作能力，在玩耍和學習中建立新友誼。

創造力、動手能力、藝術感知力提升

除了暑期夏令營，7月14日-8月26日烏鎮烏村民間童玩節開幕。黑貓警長、美猴王、葫蘆娃都將空降烏村，還有豐富小朋友暑期的樂高玩具教學課程，課程根據年齡分段：小小設計師（3-7週歲）、未來建築師（7-9週歲）、玩轉EV3機器人（9-16週歲）三種課程，鍛鍊孩子的思維想象創造能力，又培養小朋友的團隊合作能力。同時，烏村還邀請了9位國內外紙藝以及手作大師現場教學授課，讓孩子有機會與大師面對面，提升創造力、動手能力、藝術感知力……

第五點：價效比要高，節省預算

烏村採用一價全包的模式，所謂的一價全包模式就是一鍵預定即包含旅程中的住宿、3餐、50多種江南傳統小吃和20多項免費體驗專案，整個行程基本不需二次付費，即使你不帶錢包也能輕鬆暢遊。

同時，預定烏村還將贈送著名AAAAA景區——烏鎮西柵的遊玩體驗及世界網際網路大會·烏鎮峰會會址的參觀。

第六點：夏季旅遊注意避暑

烏村地處杭嘉湖平原，京杭大運河從它身側流過，水網密佈，綠植茂盛，良田整整齊齊，又靠近烏鎮西柵景區北側的大片溼地。大面積的綠色植物不僅給烏村帶來清新的空氣，同時也給炎熱的暑期帶來一片清涼，成為一片桃源式綠洲。

夏天小朋友最愛玩的就是水。在夏天的傍晚，隨著太陽西沉暑氣褪去，任誰都想跳進清涼的泳池裡面洗洗身上的暑氣。烏村的稻田泳池坐落在大片的稻田中間，看著清涼的綠色，心中的暑氣也解了大半。

安全家長都清楚，第二個問題我們可以交流一下經驗，我是攝影愛好者在旅遊方面有一些經驗和你分享。

在旅途中多給孩子講一些旅遊知識，地理環境，人文景觀，民族民風民情等，並要求孩子做記錄，每天寫日記。

在景點多拍些照片和影片，回家後精選部分照片和影片並加上文字記錄，如，時間，地點，景區，最後由孩子自己寫一篇遊記，將照片中影片製作成一部完整的專輯永久收藏，很多年以後你才知道它的存在的意義。

這樣不僅是旅遊觀光了，又學習了，更多的瞭解祖國的大好河山，又瞭解了大自然知識，在學校裡是學不到的，何樂而不為呢！供參考。

　 一到暑假，有沒有留意到身邊的工位頓時空了好多？因為寶貝們放假了，不少家長開始休假，帶上娃娃們全家出遊。

　　讀萬卷書固然不如行萬里路，但出遊不比居家，病痛、意外風險大增，暑假全家出遊可能要面對的“旅遊病”、突發意外情況如何應對？廣東省第二人民醫院的專家團隊來一一講解。

　　暑假出門遊玩，拉肚子、痛風發作、中暑、曬傷……都是有可能的！別慌，應急專家團教您預防。

　　腹瀉、拉肚子可算是最常見的胃腸道“旅遊病”了，統計表明約30%的旅遊者會發生腹瀉。主要是旅行疲勞、精神緊張、飲食不當、氣候變化等導致機體抗病能力下降，容易受某些腸道病菌感染，主要由大腸桿菌感染引起，醫學上將這種腹瀉稱為旅行者腹瀉。

　　省二醫消化內科主任許鳴支招：旅遊時要格外注意飲水衛生，飲用經煮沸的開水或瓶裝水較為安全。少喝酒、少吃肉食，飲食以清淡為主，少喝冰涼飲料，以免加重胃腸負擔。

　　晚上睡覺使用空調時，應用毛巾被蓋好肚臍，防止受涼引起感冒、拉肚子。外出應避開雨天，淋雨後最好衝個熱水澡，去除寒氣，防止感冒、腹瀉的發生。

　　暑假出遊很省力，不用帶大件衣物，卻因炎熱曝曬愛出汗，容易發生中暑。

　　通常情況下，首先會出現“先兆中暑”，表現為多汗口渴、頭暈眼花、心悸、注意力不集中等，此時要警惕了，應及時轉移到陰涼通風處，補充水和鹽分，短時間內即可恢復。一旦發生中暑，應將病人抬到陰涼通風處躺下，讓其側臥，保持呼吸道通暢，立即撥打當地的急救電話，等待救援人員趕到。

　　預防旅遊中暑，省二醫心血管內二科主任杜作義提醒：

　　特別高溫時，老人、孕婦、有慢性病尤其是心血管病者，應儘量少外出旅行；

　　行程安排上，最好選相對涼爽的清晨出發，12時至14時Sunny最強不要待在戶外，15時16時後再活動；

　　不要過度勞累，更要注意少量多次補水，每次以100~150毫升為宜，間隔時間為半小時，還可適當喝些鹽開水，補充鹽分。

　　隨身攜帶藿香正氣水、人丹、風油精等防暑藥物，尤其是藿香正氣水既可內服治嘔吐，也可外用防蚊蟲叮咬、止癢。

　　暑假出遊很多家庭選擇海邊暢遊或者登山納涼，暴曬不可避免，黑一圈還算小事，最怕就是曬傷。

　　Sunny過猛或日曬時間過長，臉部、頸部、手臂和下肢暴露部位的面板便會產生日曬斑甚至曬傷。最常見的症狀為面板表面出現腫塊、蕁麻疹、水皰或者紅斑，輕者二日左右可愈，重者一週後才能痊癒。

　　省二醫面板科主任溫炬提醒：

　　外出時應佩戴太陽鏡，塗抹防曬霜，防止紫外線照射引發眼睛的白內障、斑點惡化，老人、兒童尤其要保護好眼睛。

　　穿保護性的衣服，比如穿長褲和長袖服裝、戴遮陽帽、打防紫外線的傘等，可有效避免日光直接強烈照射。

　　一旦發生曬傷，可冷水浴或冷敷有助於減輕傷口處的疼痛。

　　外出旅遊就應該吃吃喝喝，開開心心，但每年都有痛風高危人群在外痛風急性發作，痛苦不堪。

　　痛風多發於晚上，患者經常是吃晚飯時還挺正常，但到了夜間突然被劇痛襲擊，嚴重的連路也走不了。

　　省二醫風溼免疫科主任李天旺提醒：肥胖或血尿酸高等痛風高危人群務必少吃海鮮，還要少飲酒，以防痛風急性發作；痛風患者更應管住嘴禁吃海鮮禁酒，肉類、動物內臟等高嘌呤食物也要避免進食。

　　五防蛇蟲咬傷

　　全家出遊當然不會待在空調房裡了，戶外運動或出海行山才夠爽，但一定要謹防蛇蟲咬傷。

　　夏季，毒蛇、蠍子、蜈蚣等蛇蟲十分活躍，戶外活動、徒步露營等一旦被蛇蟲咬傷，應及時採取自救措施。首先，不要驚慌亂跑，劇烈活動會使血液迴圈加快，加速人體對毒素的吸收，加重中毒症狀；隨後要迅速用止血帶或細繩在距傷口5~10釐米處捆紮，阻止毒素在體內擴散，用清水或茶水沖洗傷口，並迅速送到醫院搶救。

　　暑假出遊，你可能會碰到最常見的七種突發意外，此時不要光顧著慌張，省應急醫院專家團支招如何應對及開展應急救護，值得好好收藏。

　　1.中暑

　　（1）搬移：迅速將患者抬到通風、陰涼、乾爽的地方，使其平臥並解開衣釦，鬆開或脫去衣服，如衣服被汗水溼透應更換衣服。

　　（2）降溫：患者頭部可捂上冷毛巾，可用50%的酒精、白酒、冰水或冷水進行全身擦浴，然後用扇或電扇吹風，加速散熱。有條件的也可用降溫毯給予降溫。但不要快速降低患者體溫，當體溫降至38 ℃以下時，要停止一切冷敷等強降溫措施。

　　（3）補水：患者仍有意識時，可給一些清涼飲料，在補充水分時，可加入少量鹽或小蘇打水。但千萬不可急於補充大量水分，否則會引起嘔吐、腹痛、噁心等症狀。

　　（4）促醒：病人若已失去知覺，可指掐人中、合谷等穴，使其甦醒。若呼吸停止，應立即實施人工呼吸。

　　2.野外出血

　　（1）消毒：用清水及肥皂清洗傷口（僅限傷口較小），對跌倒擦傷或懷疑會沾上汙物的傷口，注意小心消毒。

　　（2）止血：讓傷者坐在舒適的地方，安慰患者並抬高傷肢，用一塊衣物蓋住傷口，用手壓在敷料上，施以適量壓力，協助止血。

　　（3）包紮：若傷口已經基本上止血，這時可用衣物包紮固定，請傷者休息一下，然後打電話尋求援助。

　　3.交通事故骨折

　　（1）要注意防止傷員發生休克，不要移動身體的骨折部位，如果懷疑脊柱受損時，一般不要改變受傷者姿勢。

　　（2）對具體骨折的部位，小心用消毒膠布包紮，並按發生後的狀態保持部位靜止。

　　（3）在沒有包紮用品的情況下，可就地取材對骨折部位進行固定，以減輕傷者痛苦，便於搬送。

　　4.燒傷燙傷

　　（1）馬上除去熱源。

　　（2）對燙傷的部位進行區域性降溫，用涼水沖洗是最切實、最可行的方法。沖洗的時間越早越好，不要弄破水皰。即使燙傷造成表皮脫落也同樣應以涼水沖洗，不要懼怕感染不敢沖洗。沖洗時間可持續半小時左右，以脫離冷源後疼痛顯著減輕為準。

　　（3）如不能迅速接近水源，也可以用冰塊、冰棒等冷敷。對區域性較小面積的輕度燙傷，清潔創面後，可外塗燒傷膏等，但對大面積燙傷，宜儘早送醫院治療。

　　5.哮喘發作

　　（1）哮喘發作時，應減輕病人的心理壓力，讓其取坐位或半臥位，解開領釦，鬆開褲帶，避免胸腹受壓和不必要的搬動。

　　（2）清除口鼻分泌物，保持呼吸道通暢。

　　（3）若為老年病人或有心臟病史，可能是心源性哮喘，應立即舌下含服消心痛或硝酸甘油片1~2片。如果是支氣管哮喘，應儘快脫離過敏源，若有器官解痙氣霧劑應立即讓病人吸入2~3次。

　　（4）一旦心跳、呼吸停止，應儘早行人工心肺復甦，為進一步治療爭取時間。記住千萬不可背送病人去醫院急救，因為在一定程度上會加劇病情。

　　6.被狗咬了

　　（1）沖洗傷口。以最快速度就地用大量肥皂水或清水（10000毫升以上）沖洗傷口至少15分鐘。若周圍一時無水源，那麼可先用人尿代替清水沖洗，然後再設法找水。記住：不要包紮傷口！就地、立即、徹底沖洗傷口，是決定搶救成敗的關鍵，切不可忘了沖洗傷口，或者馬馬虎虎沖洗一下，甚至塗點紅汞包紮好傷口就上醫院，這是絕對錯誤的。

　　（2）塗擦傷口。徹底沖洗後用2%～3%碘酒或75%酒精塗擦傷口。

　　特別提示：只要未傷及大血管，儘量不要縫合，也不應包紮。必須儘快到醫院進一步救治。首次暴露後接種狂犬病疫苗，原則上是越早越好。

　　7.溺水

　　（1）檢查。將溺水者救至岸上後，應迅速檢查溺水者的身體情況。

　　（2）恢復呼吸通暢。由於溺水者多有嚴重的呼吸道阻塞，要立即清除口鼻內淤泥雜草和嘔吐物，然後再控水處理。

　　（3）控水處理。方法：救護者一腿跪地，另一腿出膝，將溺水者的腹部放在救護者的膝蓋上，使其頭下垂，然後再按壓其腹背部。也可利用地面上的自然斜坡，將溺水者的頭置於下坡處，或以小木凳、大石頭、倒扣的鐵鍋等作墊高物來控水。

　　（4）溺水者若呼吸已停，應在控水後立即進行人工呼吸、胸外心臟按壓。急救者將手掌根部置於胸骨中段進行心臟按壓，下壓要慢，放鬆時要快。

暑期到了，看到了很多小朋友同父母外出旅行，這個季節是孩子們最歡樂的時候。這個時候很多家長也在詢問，帶孩子去哪裡玩好呢？帶孩子去玩應該注意些什麼。

夏季天氣炎熱帶孩子去玩最好選擇涼爽的地方，最好的選擇是海邊、深山、湖泊和草原，這些地方視野遼闊，空氣質量好，大自然也會讓孩子們在玩樂中找到樂趣和掌握知識。

另外帶孩子儘量選擇交通便利，不可以過於偏僻，條件很差的地方。

但帶孩子出去玩除了涼爽和歡樂，重要的還有安全問題，這也是最需要注意的。去海邊、湖邊一定要防止孩子跌落水中，如果游泳戲水要防止孩子溺水或脫離父母視線，如果去高山峽谷要防止孩子奔跑中跌倒或滑下山崖，也要注意峽谷中的落石與意外發生，總之不要讓孩子離開你的視野，不能過於放縱孩子的野性。

除了安全還有飲食方面的問題，一般情況下儘量喝瓶裝水（防止水土不服），到一個地方在品嚐當地美食的時候，注意是否和自己的口味和飲食習慣，特別是海鮮，夏季品嚐會有風險，一定要吃鮮活的。

另外要攜帶一些必要的藥品，還有帶上防蚊蟲叮咬的藥品或蚊香片，以及防曬霜等用品。

暑期帶孩子，出門旅行一定要記住的是避暑避暑避暑！重要的事情說三遍。

1、暑期7、8月全國各地都持續高溫，即使是北方氣溫也非常炎熱，丫丫就剛從東北三省旅遊回來，很多避暑勝地，比如北戴河在白天的時候依然也非常暴曬。孩子在戶外呆久了很容易中暑。

2、但是相對南方來說，北方的早晚比較涼快，溫差較大，所以如果去北方旅行，早晚記住了備用兩件厚薄不同的外套。

3、儘量還是選擇帶孩子去比較涼爽的地方旅行或者選擇親子度假，比如選擇親子度假類的海濱或山林酒店，然後白天天氣炎熱的時候，就在酒店享受酒店的親子度假服務設施等專案，相對涼快的時候再出行。

4、父母多瞭解一些防暑避暑及戶外知識的，帶好相應的藥物，以免孩子身體不適時能夠及時作出相應的應對措施緩解。

5、可以考慮多帶孩子去學習類場所，海洋館科學館圖書館，一來室內有空調環境比較舒適，二來也可以幫助孩子多長長知識。

6、有條件的父母儘量給孩子自駕出行，這樣可以選擇去的地方很多，同時也能很好地解決旅途炎熱酷暑東西。 嗨，我是中國國家地理風景評審師，旅遊體驗師彭博丫丫，目前已走遍中國除寧夏外所有省份，行走數十國。歡迎關注我，和我一起行走並探尋這個世界。

最重要的是開心呀！

在旅行的過程中，儘量把移動安排在孩子們午睡的時候，但是總會遇到他們醒著但還沒到目的地的情況，旅途中也肯定會有等開飯、排隊等零星的“無聊時間”，這種時候，玩具總是能讓他們玩得開心 ！所有，帶孩子出遊，請多帶點玩具哦！

房車生活家使用者@盈盈一家前年自駕山西河南一線，吃的非常不習慣，所以在出去旅行中，要注意出行地飲食是否符合自己和孩子的胃口，建議多備點食物哦。@盈盈一家這次選擇的房車出行，塞多少食物都是不怕的，還能自己做飯呢！

盈盈家兒子剛脫離尿布不久，一直覺得不穿尿布了好麻煩啊，多出一件要帶去上廁所的事情，很多地方的廁所又不太乾淨。在西寧湟源縣的一個餐館吃飯，還遇到茅坑式的廁所， 好在盈盈家是開著房車出遊的，自帶隨時移動的廁所，再也不用擔心啦！

自駕這次我帶了一個叫mifold的神器，是一種可摺疊的安全座椅，3歲以上且滿30斤就可以使用了，mifold摺疊起來好小，包裡隨便放，神器。

圖片感謝房車生活家使用者 @盈盈！