主要原因：脾胃不好。一,消化功能不好? 胃病患者的常見舌象為： 薄白苔———病初起，病輕淺，胃氣未傷； 舌苔由薄變厚，顏色由白漸有點黃色，舌邊舌尖由淡紅變紅，而且舌邊有齒印———病情加重，提示消化不良、胃腸積滯有宿食等； 舌苔由白變黃，舌邊尖紅———有熱象； 舌苔由黃變棕，或者由棕變黑，而且乾燥少津，舌邊尖變深紅———熱盛，多伴大便乾結； 舌苔白厚膩，舌表面有一層白黏液———痰溼； 舌苔黃厚膩，舌邊尖紅———痰熱； 舌邊尖紅絳色，甚至變紫色———痰濁血淤； 舌紅無苔，舌面光滑如鏡———胃陰虛； 舌苔光剝，舌質淡———氣陰兩虛。 根據以上不同的舌象表現，再結合聞、問、切等其他診斷手法，中醫就可做出綜合分析，進行個體化的辨證施治。 可以自己調養的異常舌象 舌苔厚、有口氣一個人如果常年舌苔很厚，而且有口氣，一般說明胃有點小問題。如果目前沒有其他不舒服的感覺，可先從飲食起居調養入手。保持生活規律，情 志舒暢愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果、少吃肥膩、油炸食物，最好不喝酒、不吸菸。經過一段時間的調養，異常舌苔和口氣有望自愈。 舌苔發黑、黏膩如果僅見這種異常舌苔而舌邊尖呈正常的淡紅色，且無其他明顯不適，有時屬於“染色”現象。患者可能食用了某些著色食物，或服用了某些藥 物。比如服“麗珠得樂”，即可出現黑苔，而且大便亦發黑；服用抗生素，有時亦可出現黑苔。以上情況不屬病態，不必緊張。但平時胃病較重的患者觀察到黑苔就 要警惕，如果舌邊尖呈深紅色，甚至發青發紫，說明病情加重，應及時到醫院就診。 舌苔花剝有的人舌面上的舌苔出現不規則的一塊塊“地圖樣”改變，有的地方有薄苔，有的地方光滑無苔，這叫“地圖舌”。此類舌象者如無任何不適感覺，多屬 生理性改變，不需治療。如果長期有胃病或其他慢性病，以前從未見這樣的舌象，出現“地圖舌”則多屬陰虛表現，在治療原發病的同時，可喝西洋參茶（每天9 克，沸水沖泡，頻飲）促進自愈。 舌頭有裂紋還有的人舌面上出現許多“裂紋”，多數無舌苔，稱“裂紋舌”，如無不適感，亦屬生理性的，不需治療，如在重病後出現裂紋舌，舌紅無苔，且有不適感，亦屬陰虛，需配合藥物治療。 舌邊有齒印有的人身軀肥大，舌體也胖大，舌邊有齒印，舌苔薄白，如無明顯不適，則屬太胖的緣故。中醫理論認為“胖人多痰溼”，胖人的脾胃運化功能相對不足，食物的消化吸收易出現障礙。這些人要少吃油膩不易消化的食物，多吃蔬菜、水果和 清淡食物，適當運動。如果舌苔白厚膩，舌邊有齒印，不欲飲食，腹脹滿，便溏薄，則屬痰溼過盛，在進清淡易消化食物的同時應配合藥物治療。 舌紅、苔厚、便秘有的人幾天不解大便，口臭、舌苔厚、舌邊尖紅、尿黃，此屬胃火盛。胃中火熱內盛，濁氣上逆、燻蒸口舌，故出現口臭、舌苔發黃、熱傷津 液、腸道失潤，故出現大便乾結。此時可服用大黃、黃連、黃芩、山梔之類中藥清熱瀉火，在飲食上需忌酒、忌食辛辣熱性食物，如辣椒、羊肉等，多吃蔬菜、水果 和清淡食物，多喝水。 萎縮性胃炎患者的舌象 以下三位胃鏡診斷同為“胃竇萎縮性胃炎”的患者，舌象表現完全不同，症狀和中醫診斷也不同，治療原則和用藥當然也各異，這就是中醫辨證論治的特色所在。 一、舌象：舌苔薄白，舌質淡紫，舌尖瘀點 症狀：上腹部隱痛反覆發作，喜熱怕冷，泛吐清水 診斷：脾胃虛寒 二、舌象：舌苔黃厚，舌根部灰黑，舌邊尖暗紅色 症狀：上腹部疼痛，痛有定處，食後加重 診斷：胃中痰熱夾瘀 三、舌象：舌苔薄白微黃，舌中、舌前部苔剝，舌紅少津 症狀：上腹部隱痛，不思飲食，口乾舌燥 診斷：胃陰不足 二,舌苔厚膩，發白，胃酸反胃 長期舌苔厚膩，發白，最近出現胃泛酸反胃，食慾下降的症狀，有什麼中成藥可以減緩症狀？胃鏡已經做過沒什麼，頂多就是個淺表性胃炎。但是本人有心臟病家族史，心跳過緩，血迴圈不佳，經常性胸悶，血壓到還是正常。醫生建議是儘量平緩運動。曾經有中醫說屬於陰虛陽抗狀態。能吃香砂養胃丸調養嗎？希望得到解答。 吃香砂養胃丸你要臨時吃一下是可以的,但是,如果你真的是陰虛陽亢,就不可常吃了.你這個問題還是喝湯藥會更好,! 胃的結構 胃是人體消化道中最寬大的部分，位於左上腹，像一個有彈性的口袋，上端連著食道，下端接十二指腸。連線食管的入口處稱為賁門，接十二指腸的出口處叫幽門。在幽門處有環形增厚的肌肉稱為幽門括約肌。胃的結構分為胃底、胃體和胃竇三部分，胃有前後兩壁，還有上下兩彎，較短的上邊是胃小彎，較長的下邊是胃大彎。胃小彎和幽門部都是潰瘍病的好發部位，十二指腸緊接幽門，它的長度與十二個手指的寬度基本相同，故稱為十二指腸。 胃壁的組成 胃壁共分四層，自內向外依次為粘膜層、粘膜下層、肌層和漿膜層。 （ 1 ）粘膜層：即胃壁的最內層，它由表層上皮、粘膜、肌和肌間組織構成，厚約 0.5~ 0.7 毫米 。粘膜肌由二束平滑肌纖維組成。表層上皮下面為腺體和固有膜，含有結締組織基質、漿細胞、淋巴細胞、少數嗜酸細胞、肥大細胞以及神經和血管。用胃鏡觀察胃粘膜為微紅的橙黃色，並且有閃光。在空腹時，粘膜形成許多皺襞。當胃被食物充滿後，皺襞即變為低平或全部消失。胃粘膜被許多縱橫溝分成若干小塊，稱為胃區。每區有許多小窩，叫胃小凹，胃腺即開口於胃小凹的底部。胃大約有 300 多萬個胃小凹，一個胃小凹底部有 3~5 條胃腺共同開口。 臨床上，胃粘膜皺襞的改變，常表示有病變的發生。胃腺是胃粘膜上皮向結締組織中深入凹陷而形成的，分泌胃液的腺體有 3 種，即賁門腺、胃底腺和幽門腺。賁門腺位於食管～胃交界處的胃粘膜內，腺體由含有粘液的分泌細胞組成；胃底腺位於胃底和胃體的粘膜，腺體的細胞主要有主細胞、壁細胞和頸粘液細胞 3 種；幽門腺位於胃竇的粘膜，幾乎全是粘液細胞，幽門腺只分泌鹼性粘液。 胃小彎、幽門部的粘膜較平滑，神經分佈豐富，是酸性食糜必經之路，易受機械損傷及胃酸消化酶的作用，所以易發生潰瘍。 （ 2 ）粘膜下層：由疏鬆結締組織和彈力纖維組成，起緩衝作用。當胃擴張或蠕動時，粘膜可伴隨這種活動而伸展或移位。此層含有較大的血管、神經叢和淋巴管，胃粘膜炎或粘膜癌時可經粘膜下層擴散。 （ 3 ）肌層：胃壁的肌層很發達，由三層平滑肌組成，外層為縱形肌，以大彎和小彎部分較發達；中層為環形肌，在賁門和幽門處變得很厚，形成賁門括約肌和幽門括約肌；內層為斜形肌，由賁門左側沿胃底向胃體方向進行，以下漸漸分散變薄，以至不見。在環形肌與縱形肌之間，含有肌層神經叢。胃的各種生理運動主要靠肌層來完成。 （ 4 ）漿膜層：胃壁的漿膜層是胃的外膜，實際上是腹膜覆蓋在胃表面的部分。其覆蓋主要是在胃的前上面和後下面，並在胃小彎和胃大彎處分別組成小網膜和大網膜。 胃液的構成 胃液是由胃腺內多種細胞所分泌的混合液，其中包括鹽酸（即胃酸）、鈉和鉀的氯化物、粘液、消化酶、內因子、血型物質和非壁細胞來源的鹼性溶液，含水量約佔 91%~97% 。 胃液中的鹽酸能殺滅隨食物進入胃中的細菌。鹽酸進入小腸後，可刺激腸液、胰液、膽汁的分泌。鹽酸又能提供胃蛋白酶發揮作用的酸性環境，使胃蛋白酶元變成胃蛋白酶，初步消化食物中的蛋白質。當鹽酸，即胃酸不足時，胃蛋白酶的作用受到影響。 消化酶中最重要的是蛋白酶，它能使蛋白質水解成際、腖和其他短肽鏈，便於吸收。 胃液中的內因子可與飲食中的維生素 B1 結合成複合體在末端迴腸吸收。 胃液中的粘液可以保護胃粘膜免受機械性的損害。 胃的疾病 所謂胃病，實際上是許多病的統稱。它們有相似的症狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、返酸，甚至噁心、嘔吐等等。臨床上常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸複合潰瘍、胃息肉、胃結石、胃的良惡性腫瘤，還有胃粘膜脫垂症、急性胃擴張、幽門梗阻等。 此外，有些鄰近臟器的疾病也可引起“胃病”的表現，如膽囊炎、膽石症、慢性肝炎、肝硬化等。 一般來說，臨床上所說的胃病是對病在胃、表現在胃部的疾病的泛稱，當然同時也包括十二指腸疾病，如十二指腸潰瘍等。 胃病的一般區分 1 、慢性淺表性胃炎主要特症是腹脹、打嗝、燒心、返酸等，上腹疼痛一般為飯後痛。若不小心受涼或吃冷、硬、辛辣食物，病情會加重或復發。 2 、慢性萎縮性胃炎主要特症是上腹憋脹、胃痛，不想吃東西，消瘦，沒精神、貧血等。治療的關鍵是控制病情，還必須防止轉為胃癌。 3 、胃潰瘍主要特症是上腹部節律性的反覆疼痛，常伴有暖氣、返酸、灼熱等感覺，甚至還有噁心、嘔吐、嘔血、便血。一般為飯後疼（俗稱“飽脹痛”），疼痛能持續 1 、 2 個小時，此症狀可延續幾天甚至更長。 4 、十二指腸潰瘍主要特症是上腹疼痛、返酸等。一般為空腹痛或飢餓痛，而且經常夜間痛，睡眠不好，可導致食慾下降，體重減輕。治療關鍵是減少夜間疼痛，防止復發。 胃病常見的十種症狀 胃痛：有時飯前痛，有時飯後痛，有的人在半夜三更胃痛。胃痛的感覺可能不是劇痛，而是鈍痛、壓痛或者是悶痛，胃痛的部位在心臟部位以下至肚之間。 胃脹：感到胃部發脹，食物不消化，或者有脹氣的感覺，胃口堵，食物下不去。 反酸：胃酸過多，經常反酸，有胃酸從胃裡泛起或滿上來的感覺。 燒心：胃粘膜充血、胃酸過多，均會造成燒心的感覺，主要是胃部灼熱、發燒的感覺。 噁心嘔吐：慢性胃炎患者往往有噁心等症狀，尤其是慢性萎縮性胃炎，噁心嘔吐表現得更為突出。 胃寒：許多胃病患者不敢吃冷、涼的食物，或天氣一變冷，氣溫下降，胃就疼痛、拉肚子。 食慾不振：沒有食慾，吃不下，或看到食物，想吃又不敢吃。 無精打采、氣色差、睡眠差：胃病患者往往面帶病容，白天沒精神，晚上睡不香，工作效率下降，對生活失去信心，對許多事物失去興趣。 消瘦：有些胃病患者，感覺胃口還可以，也能吃飯，但就是人一天天消瘦，體重下降，這主要是胃病導致胃的消化功能減退，加上腸道吸收不良，雖然吃了，但沒有充分吸收所致。 口臭、舌苔發黑：胃病患者常見口臭、口苦、舌苔發黑等症狀，同時伴有胃痛胃脹等症狀。 餐後不適的疾病症兆 • 經常食後不久便有飢餓感，同時上腹隱痛，吐酸水，很可能有早期胃炎或潰瘍。 • 後腹脹加重，平臥時減輕，經常氣短，有時便秘或腹瀉，身體較為瘦弱者，很可能患有胃下垂。 （ 3 ） 進食油膩食物後，如果感到右上腹脹痛，並放射到肩部者，很可能患有膽囊炎或膽結石症。 （ 4 ） 平時食慾良好，而體重明顯減輕，並伴有乏力、怕熱、多汗、易怒、焦躁、眼球稍突等症狀，要警惕甲狀腺機能亢進。 （ 5 ） 平時食慾不振，大便稀薄，次數增多，吃些油膩食物後要腹瀉，這是腸胃功能減退引起的，可能腸胃有病。 （ 6 ） 食慾正常，但在食後有腸鳴、便意感，即上廁所解大便，有時表現為吃一頓解一次便，這樣的人有可能是患有腸胃功能紊亂、腸過敏症或慢性腸炎。 （ 7 ） 進食時邊下嚥邊嘔吐者，常見於反流性食道炎；食後不久即吐者，是胃與十二指腸病變的症狀；食後數小時至 12 小時才嘔吐大量隔夜發酵食物者，多見於慢性胃腸道梗阻性病變。 （ 8 ） 中老年人，無其他病因引起的食後上腹飽脹，食慾減退，進行性消瘦，這可能是胃癌的早期症狀。食慾旺盛，甚至亢進，越吃越想吃，食後口乾，飲水多，但體重減輕，消瘦，這是糖尿病特有的症狀。 （ 9 ） 食慾尚好，但吞嚥困難，只能喝水和吃流食，有時連咽水也有困難，並逐漸消瘦，這有可能是發生了食道癌。 胃經常泛酸的原因 胃泛酸是一種常見的消化道症狀，並非都是胃有毛病。當胃酸過多時，酸性分泌物會刺激胃粘膜，引起泛酸，讓人有燒心的感覺。造成胃酸過多和泛酸的原因很多，主要有兩種： （ 1 ）生理性泛酸。當精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時，大腦皮質功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經，促使胃酸分泌增多；飲食不當，如過甜、過鹹、過辣、過酸、過冷、過燙的食物都可刺激胃酸分泌增加，而某些粗糧如紅薯、馬鈴薯等含多量澱粉、糖、酸等，會刺激胃產生大量胃酸，況且不易消化的食物，剩餘的糖份在胃腸道里發酵，也要誘發泛酸。此外，某些藥物，如阿司匹林、利血平、保泰松等，也可刺激胃酸分泌增多。 （ 2 ）病理性泛酸。慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍病等，可促使胃酸增多，常常出現泛酸。 生理性泛酸不需要特殊治療，只要消除誘發的因素即可解決。病理性泛酸除了要尋找病因外，可服用制酸的藥物，如碳酸鈣、胃舒平等，中藥烏貝散、左金九等。 胃灼熱現象的誘因 人體的食管末端有一個瓣膜，叫食管底部括約肌，正常情況下，食物進入胃後它就關閉起來，而當瓣膜軟弱無力關閉不全時，便可導致胃酸返流，引起食道灼熱，也就是平常所說的胃灼熱現象。發生胃灼熱現象的原因是多方面的。 （ 1 ）許多吸菸者有慢性胃灼熱現象，是因為尼古丁的刺激使瓣膜軟弱。 （ 2 ）脂肪、巧克力、薄荷和酒精等都可使瓣膜關閉無力。 （ 3 ）姓娠期婦女分泌的激素可鬆弛平滑肌，包括這個瓣膜，故懷孕婦女常有胃灼熱感覺。 要減少或防止胃灼熱，應注意： （ 1 ）避免穿緊身衣服。 （ 2 ）儘可能避免屈身下俯。 （ 3 ）夜裡可抬高床頭，防止胃酸返流。 （ 4 ）藥物方面可採用滅吐靈或抗酸藥等。 中老年人易患脾胃虛弱 有些中老年人常常出現厭食、飽悶、腹脹、腹痛、大便洩瀉或秘結等症狀，時輕時重，沒有規律，但是透過鋇餐透視和胃鏡等現代醫療技術的檢查，卻沒有發現什麼器質性的病變，這就是中醫所說的脾胃虛弱所引起的。 人到中年，體內的各個器官都逐漸地衰老，生理功能下降，消化系統也不例外。例如，牙齒鬆動、脫落，味覺減退；腸道平滑肌開始萎縮，彈性減低，蠕動變慢，食物在胃腸道中行進（消化）速度減慢，易於滯留；同時，胃腸道內的表面的粘膜逐漸變薄，消化腺也逐漸萎縮，消化液分泌減少，對食物的分解能力降低。由於這些生理的變化，就造成了中老年人的脾胃逐漸衰弱，消化功能下降，從而發生了上述的種種不適。加之有些中老年人，年輕時過於勞累，或飲食上未注意調理，日久損傷了脾胃，加重了脾胃的虛弱。所以中老年人易患脾胃虛弱。 吸菸對胃病的影響 吸菸會加重胃炎、潰瘍病的病情，不利於胃炎、潰瘍病的癒合。 吸菸對胃病的影響主要有三點： （ 1 ）增加胃病的發病率。據研究發現，吸菸者潰瘍病的發病率是非吸菸者的 2 ～ 4 倍。 （ 2 ）降低胃病的治癒率。有人做過比較，給同時慢性胃炎或潰瘍病的患者使用同一種藥物治療，非吸菸組的治癒率為 90% ，吸菸組的僅為 63%。 （ 3 ）容易引起復發。對上述兩組患者停藥一年後作比較，非吸菸組複發率為 53% ，吸菸組為 84%。 吸菸引起和加重胃病的罪魁禍首是尼古丁，它能作用於迷走神經系統，破壞正常的胃腸活動，使幽門括約肌鬆弛，膽囊收縮，使鹼性的膽汁易於返流入胃，以致破壞胃粘膜。並且它還可促使胃酸分泌增多，抑制前列腺素合成，從而使胃粘膜粘液減少。這些均可損害胃粘膜，導致胃病。 玩麻將易誘發潰瘍病 麻將原本是娛樂消遣的工具，然而由於“上班族”打麻將，多是佔用大量的夜間休息時間，或週末休息時間，往往造成參與者的睡眠不足，影響了玩麻將人的生活、飲食規律；另一方面是玩麻將時，常常處於精神緊張狀態，因為生活節律的改變和精神緊張狀態，久而久之便會誘發潰瘍病。玩麻將會誘發潰瘍病，不外乎有以下幾種原因： （ 1 ）飢飽無度，影響因粘膜組織的更新和損傷後的修復。一些人一搓起麻將來，便將飢飽置之度外，有時是忍飢挨餓，有時又囫圇吞棗，狼吞虎嚥，這也為誘發消化性潰瘍推波助瀾。要知道，食物可以中和胃酸，不正常的飲食使人體緩衝胃酸能力下降。另外吃無定時，狼吞虎嚥，食物未經咀嚼細爛便急送到胃內，容易損傷胃粘膜，時間一久，難免要誘發潰瘍病。 （ 2 ）有些人搓麻將不分白天晝夜，並且常為輸贏而大喜大憂。由於生活節律的改變和精神緊張的狀態可促使胃酸分泌亢進，增加胃腸肽釋放，而胃腸肽也會使胃酸、胃蛋白質酶分泌增加，誘發潰瘍病；致使胃動脈功能性攣縮，造成胃粘膜缺血缺氧；精神過度亢奮促使腎上腺皮質激素分泌增加，也可促使胃腸肽分泌，增加胃內酸度。 有害於胃的健康的 8 種吃法 1 、吃得過快。狼吞虎嚥，囫圇吞棗，食物咀嚼不充分，消化液分泌不足，食物難以充分消化，久而久之，易致胃病。 2 、吃得過飽。暴飲暴食，不僅使胃的消化能力難以承受，造成消化不良，有時還可導致急性胃擴張、胃穿孔等嚴重疾患。 3 、邊讀（玩）邊吃。有些人喜歡一邊看報，一邊吃飲，或邊玩邊吃。這樣，由於閱讀或玩時大量血液供腦，供胃腸消化吸收的血液相對減少，影響消化吸收，長期下去，易致慢性胃病。 4 、常吃零食。經常吃零食，會破壞胃消化酶分泌的正常規律，使胃經常“打無準備之仗”，得不到正常合理的休息，容易“積勞成疾”。 5 、蹲著吃飯。中國部分農村地區，尤其是北方農村，不少人有蹲著吃飯的習慣。這種進食方式，使腹部消化道血管受擠壓，不利於血液供應，而進餐時，恰需大量血液入胃用於消化。調查表明，這些地區胃病高發，與此不良進食姿勢有關。 6 、多吃冷食。有些人偏愛冷食，尤其在夏天連喝冷飲邊吃東西，這樣對胃豈能無害呢？多食冷食品會降低胃的溫度，使胃的抗病能力下降，一般冷食致病性微生物含量也往往較多，因此多食冷食容易導致胃病。 7 、菸酒過度。吸菸可增加潰瘍病和胃癌的發病率。而飲酒過度，則可損傷胃粘膜，造成胃出血、胃穿孔等。經常大量飲酒，可影響胃液分泌，降低胃酸活性，使人食慾下降。 8 、食物過辣。經常進食辛辣食品，可刺激胃粘膜充血，久而久之，可導致慢性胃炎。 易得胃病的 10 種人 1 、應酬多，常喝酒的人 喝酒要適量，小酌怡情，醉了傷身，最先受到傷害的就是胃。胃病患者喝酒還會直接引發胃出血。 2 、煙癮特別大的人 抽菸對胃的傷害，在於香菸中的有害物質如尼古丁等對胃腺體有直接的損害作用，使胃腺體正常功能發生紊亂，影響胃酸的分泌，香菸中的致癌物質，還是胃病癌變的重要誘因。 3 、活動量小的人 生命在於運動，缺乏運動的人，往往供血不足，食物消化緩慢，胃腸功能衰退早，胃病容易上身。 4 、性格內向的人 性格內向、憂鬱、精神壓抑，氣血不得舒展，久之便會鬱積而成胃病。 5 、過於勞累、營養不良的人 勞苦、疲憊、又缺乏足夠的營養，使胃常常處在飢餓狀態，這是許多邊遠貧困山區胃病發病率高的重要原因。 6 、性格暴躁，容易發火、愛生氣的人 性格暴躁與內向是兩個極端，生氣發火易傷肝胃，使肝胃不和引發胃病。 7 、飲食不規律，經常餓肚子，不吃早飯的人 正常的飲食，是保持胃的正常功能的前提，許多人或因不良習慣，或因工作、學習、職業影響不能三餐按時吃飯，使消化功能紊亂，導致胃病。 8 、愛吃辣椒的人 辣椒是刺激性食物，對胃粘膜的傷害很大，中國南方的四川、重慶、湖南、貴州、雲南、江西等地胃病發病率高的原因就在這裡。 9 、經常熬夜的人 有人加夜班，有人打麻將，有人泡酒吧、網咖、茶吧，學生考試複習，睡眠不足，精神疲憊，在這部分人群中，胃病患者人數在不斷增加。 10 、家族中有人患胃病的人 胃病的家族性普遍存在，但並非是遺傳因素，主要的罪魁禍首是幽門螺旋桿菌的感染。 胃病的傳染性 以往人們把胃病的病因統統歸咎於進食刺激性食物、胃酸分泌過盛、區域性血管病變、植物神經功能失調等等。近年來科學研究發現並證實：幽門螺桿菌可致潰瘍病和胃炎。胃病患者胃粘膜的幽門螺桿菌檢出率高達 59% ～ 77% 。 實驗證明：人與人之間有傳播此種病菌的可能，患者牙筋中存在著大量的幽門螺桿菌，可以透過唾液或飛沫感染他人，尤其是共同進餐的一家人。故常見家庭成員中有多人同患“胃病”。人與人之間還可以透過糞～口途徑感染。此外，還可以透過消毒不徹底的內窺鏡，特別是胃鏡傳播。 因此，胃病應列入消化道傳染病的範疇，“胃病不傳染”的傳統觀念應改變。 現代人腸胃躁 在現代的忙碌生活中，不少人患了腸胃方面的毛病，有時腹脹、噁心，有時腹絞痛，或者腹瀉與便秘的症狀反覆發作，但上醫院卻查不出原因，這很可能就是“腸躁症候群”的表現。另外，現代人常感覺壓力沉重，伴隨而來的是情緒低落，心裡煩悶，成天鬱鬱寡歡，精神緊繃，長期下來竟導致排便失控，這件事成了難言之隱。倘若患者本身消化與胃腸系統功能不佳，則更容易引起“腸躁症”。 腸躁症又稱結腸痙攣，是最常見的消化系統失調，至少約 10%~15% 的成人曾受此困擾。它很難治療，因為對腸躁症致病原因尚無明確定論，但據醫界研究，最可能的病因有： （ 1 ）食物過敏。包括對牛奶、纖維類食物、食品新增劑等過敏。 （ 2 ）腸蠕動異常。精神壓力較大時，大腸的蠕動會加劇。 （ 3 ）腸道感染造成的後遺症。這是由於腸粘膜遭到破壞而導致腹瀉。 腸躁症是一種典型的機能性腸胃障礙，屬於慢性腸道疾病，患者症狀各有不同，但臨床上的主要症狀為： 8226; 痛、疲倦、憂鬱、焦慮或沮喪。 8226; 排便習慣不規則，腹瀉或便秘，或者兩者交互發生達數月之久。 8226; 經常腹絞痛，腹痛的部位最常出現在肚臍左下方，排便後可以減輕疼痛，卻仍有便意。 （ 4 ） 腹脹、噁心、消化不良，大多在用餐後發生。 腸躁症的症狀會隨著生活或工作壓力的增大而加劇，因而，除了藥物治療，可以尋求心理治療，嘗試讓心情放鬆。改變飲食，少量多餐，讓消化過程變得容易些，減少多脂肪食物的攝取，避免蛋類、乳製品、辛辣食物、咖啡等食物的攝食。如此，或許能加速痊癒。
主要原因：脾胃不好。一,消化功能不好? 胃病患者的常見舌象為： 薄白苔———病初起，病輕淺，胃氣未傷； 舌苔由薄變厚，顏色由白漸有點黃色，舌邊舌尖由淡紅變紅，而且舌邊有齒印———病情加重，提示消化不良、胃腸積滯有宿食等； 舌苔由白變黃，舌邊尖紅———有熱象； 舌苔由黃變棕，或者由棕變黑，而且乾燥少津，舌邊尖變深紅———熱盛，多伴大便乾結； 舌苔白厚膩，舌表面有一層白黏液———痰溼； 舌苔黃厚膩，舌邊尖紅———痰熱； 舌邊尖紅絳色，甚至變紫色———痰濁血淤； 舌紅無苔，舌面光滑如鏡———胃陰虛； 舌苔光剝，舌質淡———氣陰兩虛。 根據以上不同的舌象表現，再結合聞、問、切等其他診斷手法，中醫就可做出綜合分析，進行個體化的辨證施治。 可以自己調養的異常舌象 舌苔厚、有口氣一個人如果常年舌苔很厚，而且有口氣，一般說明胃有點小問題。如果目前沒有其他不舒服的感覺，可先從飲食起居調養入手。保持生活規律，情 志舒暢愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果、少吃肥膩、油炸食物，最好不喝酒、不吸菸。經過一段時間的調養，異常舌苔和口氣有望自愈。 舌苔發黑、黏膩如果僅見這種異常舌苔而舌邊尖呈正常的淡紅色，且無其他明顯不適，有時屬於“染色”現象。患者可能食用了某些著色食物，或服用了某些藥 物。比如服“麗珠得樂”，即可出現黑苔，而且大便亦發黑；服用抗生素，有時亦可出現黑苔。以上情況不屬病態，不必緊張。但平時胃病較重的患者觀察到黑苔就 要警惕，如果舌邊尖呈深紅色，甚至發青發紫，說明病情加重，應及時到醫院就診。 舌苔花剝有的人舌面上的舌苔出現不規則的一塊塊“地圖樣”改變，有的地方有薄苔，有的地方光滑無苔，這叫“地圖舌”。此類舌象者如無任何不適感覺，多屬 生理性改變，不需治療。如果長期有胃病或其他慢性病，以前從未見這樣的舌象，出現“地圖舌”則多屬陰虛表現，在治療原發病的同時，可喝西洋參茶（每天9 克，沸水沖泡，頻飲）促進自愈。 舌頭有裂紋還有的人舌面上出現許多“裂紋”，多數無舌苔，稱“裂紋舌”，如無不適感，亦屬生理性的，不需治療，如在重病後出現裂紋舌，舌紅無苔，且有不適感，亦屬陰虛，需配合藥物治療。 舌邊有齒印有的人身軀肥大，舌體也胖大，舌邊有齒印，舌苔薄白，如無明顯不適，則屬太胖的緣故。中醫理論認為“胖人多痰溼”，胖人的脾胃運化功能相對不足，食物的消化吸收易出現障礙。這些人要少吃油膩不易消化的食物，多吃蔬菜、水果和 清淡食物，適當運動。如果舌苔白厚膩，舌邊有齒印，不欲飲食，腹脹滿，便溏薄，則屬痰溼過盛，在進清淡易消化食物的同時應配合藥物治療。 舌紅、苔厚、便秘有的人幾天不解大便，口臭、舌苔厚、舌邊尖紅、尿黃，此屬胃火盛。胃中火熱內盛，濁氣上逆、燻蒸口舌，故出現口臭、舌苔發黃、熱傷津 液、腸道失潤，故出現大便乾結。此時可服用大黃、黃連、黃芩、山梔之類中藥清熱瀉火，在飲食上需忌酒、忌食辛辣熱性食物，如辣椒、羊肉等，多吃蔬菜、水果 和清淡食物，多喝水。 萎縮性胃炎患者的舌象 以下三位胃鏡診斷同為“胃竇萎縮性胃炎”的患者，舌象表現完全不同，症狀和中醫診斷也不同，治療原則和用藥當然也各異，這就是中醫辨證論治的特色所在。 一、舌象：舌苔薄白，舌質淡紫，舌尖瘀點 症狀：上腹部隱痛反覆發作，喜熱怕冷，泛吐清水 診斷：脾胃虛寒 二、舌象：舌苔黃厚，舌根部灰黑，舌邊尖暗紅色 症狀：上腹部疼痛，痛有定處，食後加重 診斷：胃中痰熱夾瘀 三、舌象：舌苔薄白微黃，舌中、舌前部苔剝，舌紅少津 症狀：上腹部隱痛，不思飲食，口乾舌燥 診斷：胃陰不足 二,舌苔厚膩，發白，胃酸反胃 長期舌苔厚膩，發白，最近出現胃泛酸反胃，食慾下降的症狀，有什麼中成藥可以減緩症狀？胃鏡已經做過沒什麼，頂多就是個淺表性胃炎。但是本人有心臟病家族史，心跳過緩，血迴圈不佳，經常性胸悶，血壓到還是正常。醫生建議是儘量平緩運動。曾經有中醫說屬於陰虛陽抗狀態。能吃香砂養胃丸調養嗎？希望得到解答。 吃香砂養胃丸你要臨時吃一下是可以的,但是,如果你真的是陰虛陽亢,就不可常吃了.你這個問題還是喝湯藥會更好,! 胃的結構 胃是人體消化道中最寬大的部分，位於左上腹，像一個有彈性的口袋，上端連著食道，下端接十二指腸。連線食管的入口處稱為賁門，接十二指腸的出口處叫幽門。在幽門處有環形增厚的肌肉稱為幽門括約肌。胃的結構分為胃底、胃體和胃竇三部分，胃有前後兩壁，還有上下兩彎，較短的上邊是胃小彎，較長的下邊是胃大彎。胃小彎和幽門部都是潰瘍病的好發部位，十二指腸緊接幽門，它的長度與十二個手指的寬度基本相同，故稱為十二指腸。 胃壁的組成 胃壁共分四層，自內向外依次為粘膜層、粘膜下層、肌層和漿膜層。 （ 1 ）粘膜層：即胃壁的最內層，它由表層上皮、粘膜、肌和肌間組織構成，厚約 0.5~ 0.7 毫米 。粘膜肌由二束平滑肌纖維組成。表層上皮下面為腺體和固有膜，含有結締組織基質、漿細胞、淋巴細胞、少數嗜酸細胞、肥大細胞以及神經和血管。用胃鏡觀察胃粘膜為微紅的橙黃色，並且有閃光。在空腹時，粘膜形成許多皺襞。當胃被食物充滿後，皺襞即變為低平或全部消失。胃粘膜被許多縱橫溝分成若干小塊，稱為胃區。每區有許多小窩，叫胃小凹，胃腺即開口於胃小凹的底部。胃大約有 300 多萬個胃小凹，一個胃小凹底部有 3~5 條胃腺共同開口。 臨床上，胃粘膜皺襞的改變，常表示有病變的發生。胃腺是胃粘膜上皮向結締組織中深入凹陷而形成的，分泌胃液的腺體有 3 種，即賁門腺、胃底腺和幽門腺。賁門腺位於食管～胃交界處的胃粘膜內，腺體由含有粘液的分泌細胞組成；胃底腺位於胃底和胃體的粘膜，腺體的細胞主要有主細胞、壁細胞和頸粘液細胞 3 種；幽門腺位於胃竇的粘膜，幾乎全是粘液細胞，幽門腺只分泌鹼性粘液。 胃小彎、幽門部的粘膜較平滑，神經分佈豐富，是酸性食糜必經之路，易受機械損傷及胃酸消化酶的作用，所以易發生潰瘍。 （ 2 ）粘膜下層：由疏鬆結締組織和彈力纖維組成，起緩衝作用。當胃擴張或蠕動時，粘膜可伴隨這種活動而伸展或移位。此層含有較大的血管、神經叢和淋巴管，胃粘膜炎或粘膜癌時可經粘膜下層擴散。 （ 3 ）肌層：胃壁的肌層很發達，由三層平滑肌組成，外層為縱形肌，以大彎和小彎部分較發達；中層為環形肌，在賁門和幽門處變得很厚，形成賁門括約肌和幽門括約肌；內層為斜形肌，由賁門左側沿胃底向胃體方向進行，以下漸漸分散變薄，以至不見。在環形肌與縱形肌之間，含有肌層神經叢。胃的各種生理運動主要靠肌層來完成。 （ 4 ）漿膜層：胃壁的漿膜層是胃的外膜，實際上是腹膜覆蓋在胃表面的部分。其覆蓋主要是在胃的前上面和後下面，並在胃小彎和胃大彎處分別組成小網膜和大網膜。 胃液的構成 胃液是由胃腺內多種細胞所分泌的混合液，其中包括鹽酸（即胃酸）、鈉和鉀的氯化物、粘液、消化酶、內因子、血型物質和非壁細胞來源的鹼性溶液，含水量約佔 91%~97% 。 胃液中的鹽酸能殺滅隨食物進入胃中的細菌。鹽酸進入小腸後，可刺激腸液、胰液、膽汁的分泌。鹽酸又能提供胃蛋白酶發揮作用的酸性環境，使胃蛋白酶元變成胃蛋白酶，初步消化食物中的蛋白質。當鹽酸，即胃酸不足時，胃蛋白酶的作用受到影響。 消化酶中最重要的是蛋白酶，它能使蛋白質水解成際、腖和其他短肽鏈，便於吸收。 胃液中的內因子可與飲食中的維生素 B1 結合成複合體在末端迴腸吸收。 胃液中的粘液可以保護胃粘膜免受機械性的損害。 胃的疾病 所謂胃病，實際上是許多病的統稱。它們有相似的症狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、返酸，甚至噁心、嘔吐等等。臨床上常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸複合潰瘍、胃息肉、胃結石、胃的良惡性腫瘤，還有胃粘膜脫垂症、急性胃擴張、幽門梗阻等。 此外，有些鄰近臟器的疾病也可引起“胃病”的表現，如膽囊炎、膽石症、慢性肝炎、肝硬化等。 一般來說，臨床上所說的胃病是對病在胃、表現在胃部的疾病的泛稱，當然同時也包括十二指腸疾病，如十二指腸潰瘍等。 胃病的一般區分 1 、慢性淺表性胃炎主要特症是腹脹、打嗝、燒心、返酸等，上腹疼痛一般為飯後痛。若不小心受涼或吃冷、硬、辛辣食物，病情會加重或復發。 2 、慢性萎縮性胃炎主要特症是上腹憋脹、胃痛，不想吃東西，消瘦，沒精神、貧血等。治療的關鍵是控制病情，還必須防止轉為胃癌。 3 、胃潰瘍主要特症是上腹部節律性的反覆疼痛，常伴有暖氣、返酸、灼熱等感覺，甚至還有噁心、嘔吐、嘔血、便血。一般為飯後疼（俗稱“飽脹痛”），疼痛能持續 1 、 2 個小時，此症狀可延續幾天甚至更長。 4 、十二指腸潰瘍主要特症是上腹疼痛、返酸等。一般為空腹痛或飢餓痛，而且經常夜間痛，睡眠不好，可導致食慾下降，體重減輕。治療關鍵是減少夜間疼痛，防止復發。 胃病常見的十種症狀 胃痛：有時飯前痛，有時飯後痛，有的人在半夜三更胃痛。胃痛的感覺可能不是劇痛，而是鈍痛、壓痛或者是悶痛，胃痛的部位在心臟部位以下至肚之間。 胃脹：感到胃部發脹，食物不消化，或者有脹氣的感覺，胃口堵，食物下不去。 反酸：胃酸過多，經常反酸，有胃酸從胃裡泛起或滿上來的感覺。 燒心：胃粘膜充血、胃酸過多，均會造成燒心的感覺，主要是胃部灼熱、發燒的感覺。 噁心嘔吐：慢性胃炎患者往往有噁心等症狀，尤其是慢性萎縮性胃炎，噁心嘔吐表現得更為突出。 胃寒：許多胃病患者不敢吃冷、涼的食物，或天氣一變冷，氣溫下降，胃就疼痛、拉肚子。 食慾不振：沒有食慾，吃不下，或看到食物，想吃又不敢吃。 無精打采、氣色差、睡眠差：胃病患者往往面帶病容，白天沒精神，晚上睡不香，工作效率下降，對生活失去信心，對許多事物失去興趣。 消瘦：有些胃病患者，感覺胃口還可以，也能吃飯，但就是人一天天消瘦，體重下降，這主要是胃病導致胃的消化功能減退，加上腸道吸收不良，雖然吃了，但沒有充分吸收所致。 口臭、舌苔發黑：胃病患者常見口臭、口苦、舌苔發黑等症狀，同時伴有胃痛胃脹等症狀。 餐後不適的疾病症兆 • 經常食後不久便有飢餓感，同時上腹隱痛，吐酸水，很可能有早期胃炎或潰瘍。 • 後腹脹加重，平臥時減輕，經常氣短，有時便秘或腹瀉，身體較為瘦弱者，很可能患有胃下垂。 （ 3 ） 進食油膩食物後，如果感到右上腹脹痛，並放射到肩部者，很可能患有膽囊炎或膽結石症。 （ 4 ） 平時食慾良好，而體重明顯減輕，並伴有乏力、怕熱、多汗、易怒、焦躁、眼球稍突等症狀，要警惕甲狀腺機能亢進。 （ 5 ） 平時食慾不振，大便稀薄，次數增多，吃些油膩食物後要腹瀉，這是腸胃功能減退引起的，可能腸胃有病。 （ 6 ） 食慾正常，但在食後有腸鳴、便意感，即上廁所解大便，有時表現為吃一頓解一次便，這樣的人有可能是患有腸胃功能紊亂、腸過敏症或慢性腸炎。 （ 7 ） 進食時邊下嚥邊嘔吐者，常見於反流性食道炎；食後不久即吐者，是胃與十二指腸病變的症狀；食後數小時至 12 小時才嘔吐大量隔夜發酵食物者，多見於慢性胃腸道梗阻性病變。 （ 8 ） 中老年人，無其他病因引起的食後上腹飽脹，食慾減退，進行性消瘦，這可能是胃癌的早期症狀。食慾旺盛，甚至亢進，越吃越想吃，食後口乾，飲水多，但體重減輕，消瘦，這是糖尿病特有的症狀。 （ 9 ） 食慾尚好，但吞嚥困難，只能喝水和吃流食，有時連咽水也有困難，並逐漸消瘦，這有可能是發生了食道癌。 胃經常泛酸的原因 胃泛酸是一種常見的消化道症狀，並非都是胃有毛病。當胃酸過多時，酸性分泌物會刺激胃粘膜，引起泛酸，讓人有燒心的感覺。造成胃酸過多和泛酸的原因很多，主要有兩種： （ 1 ）生理性泛酸。當精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時，大腦皮質功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經，促使胃酸分泌增多；飲食不當，如過甜、過鹹、過辣、過酸、過冷、過燙的食物都可刺激胃酸分泌增加，而某些粗糧如紅薯、馬鈴薯等含多量澱粉、糖、酸等，會刺激胃產生大量胃酸，況且不易消化的食物，剩餘的糖份在胃腸道里發酵，也要誘發泛酸。此外，某些藥物，如阿司匹林、利血平、保泰松等，也可刺激胃酸分泌增多。 （ 2 ）病理性泛酸。慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍病等，可促使胃酸增多，常常出現泛酸。 生理性泛酸不需要特殊治療，只要消除誘發的因素即可解決。病理性泛酸除了要尋找病因外，可服用制酸的藥物，如碳酸鈣、胃舒平等，中藥烏貝散、左金九等。 胃灼熱現象的誘因 人體的食管末端有一個瓣膜，叫食管底部括約肌，正常情況下，食物進入胃後它就關閉起來，而當瓣膜軟弱無力關閉不全時，便可導致胃酸返流，引起食道灼熱，也就是平常所說的胃灼熱現象。發生胃灼熱現象的原因是多方面的。 （ 1 ）許多吸菸者有慢性胃灼熱現象，是因為尼古丁的刺激使瓣膜軟弱。 （ 2 ）脂肪、巧克力、薄荷和酒精等都可使瓣膜關閉無力。 （ 3 ）姓娠期婦女分泌的激素可鬆弛平滑肌，包括這個瓣膜，故懷孕婦女常有胃灼熱感覺。 要減少或防止胃灼熱，應注意： （ 1 ）避免穿緊身衣服。 （ 2 ）儘可能避免屈身下俯。 （ 3 ）夜裡可抬高床頭，防止胃酸返流。 （ 4 ）藥物方面可採用滅吐靈或抗酸藥等。 中老年人易患脾胃虛弱 有些中老年人常常出現厭食、飽悶、腹脹、腹痛、大便洩瀉或秘結等症狀，時輕時重，沒有規律，但是透過鋇餐透視和胃鏡等現代醫療技術的檢查，卻沒有發現什麼器質性的病變，這就是中醫所說的脾胃虛弱所引起的。 人到中年，體內的各個器官都逐漸地衰老，生理功能下降，消化系統也不例外。例如，牙齒鬆動、脫落，味覺減退；腸道平滑肌開始萎縮，彈性減低，蠕動變慢，食物在胃腸道中行進（消化）速度減慢，易於滯留；同時，胃腸道內的表面的粘膜逐漸變薄，消化腺也逐漸萎縮，消化液分泌減少，對食物的分解能力降低。由於這些生理的變化，就造成了中老年人的脾胃逐漸衰弱，消化功能下降，從而發生了上述的種種不適。加之有些中老年人，年輕時過於勞累，或飲食上未注意調理，日久損傷了脾胃，加重了脾胃的虛弱。所以中老年人易患脾胃虛弱。 吸菸對胃病的影響 吸菸會加重胃炎、潰瘍病的病情，不利於胃炎、潰瘍病的癒合。 吸菸對胃病的影響主要有三點： （ 1 ）增加胃病的發病率。據研究發現，吸菸者潰瘍病的發病率是非吸菸者的 2 ～ 4 倍。 （ 2 ）降低胃病的治癒率。有人做過比較，給同時慢性胃炎或潰瘍病的患者使用同一種藥物治療，非吸菸組的治癒率為 90% ，吸菸組的僅為 63%。 （ 3 ）容易引起復發。對上述兩組患者停藥一年後作比較，非吸菸組複發率為 53% ，吸菸組為 84%。 吸菸引起和加重胃病的罪魁禍首是尼古丁，它能作用於迷走神經系統，破壞正常的胃腸活動，使幽門括約肌鬆弛，膽囊收縮，使鹼性的膽汁易於返流入胃，以致破壞胃粘膜。並且它還可促使胃酸分泌增多，抑制前列腺素合成，從而使胃粘膜粘液減少。這些均可損害胃粘膜，導致胃病。 玩麻將易誘發潰瘍病 麻將原本是娛樂消遣的工具，然而由於“上班族”打麻將，多是佔用大量的夜間休息時間，或週末休息時間，往往造成參與者的睡眠不足，影響了玩麻將人的生活、飲食規律；另一方面是玩麻將時，常常處於精神緊張狀態，因為生活節律的改變和精神緊張狀態，久而久之便會誘發潰瘍病。玩麻將會誘發潰瘍病，不外乎有以下幾種原因： （ 1 ）飢飽無度，影響因粘膜組織的更新和損傷後的修復。一些人一搓起麻將來，便將飢飽置之度外，有時是忍飢挨餓，有時又囫圇吞棗，狼吞虎嚥，這也為誘發消化性潰瘍推波助瀾。要知道，食物可以中和胃酸，不正常的飲食使人體緩衝胃酸能力下降。另外吃無定時，狼吞虎嚥，食物未經咀嚼細爛便急送到胃內，容易損傷胃粘膜，時間一久，難免要誘發潰瘍病。 （ 2 ）有些人搓麻將不分白天晝夜，並且常為輸贏而大喜大憂。由於生活節律的改變和精神緊張的狀態可促使胃酸分泌亢進，增加胃腸肽釋放，而胃腸肽也會使胃酸、胃蛋白質酶分泌增加，誘發潰瘍病；致使胃動脈功能性攣縮，造成胃粘膜缺血缺氧；精神過度亢奮促使腎上腺皮質激素分泌增加，也可促使胃腸肽分泌，增加胃內酸度。 有害於胃的健康的 8 種吃法 1 、吃得過快。狼吞虎嚥，囫圇吞棗，食物咀嚼不充分，消化液分泌不足，食物難以充分消化，久而久之，易致胃病。 2 、吃得過飽。暴飲暴食，不僅使胃的消化能力難以承受，造成消化不良，有時還可導致急性胃擴張、胃穿孔等嚴重疾患。 3 、邊讀（玩）邊吃。有些人喜歡一邊看報，一邊吃飲，或邊玩邊吃。這樣，由於閱讀或玩時大量血液供腦，供胃腸消化吸收的血液相對減少，影響消化吸收，長期下去，易致慢性胃病。 4 、常吃零食。經常吃零食，會破壞胃消化酶分泌的正常規律，使胃經常“打無準備之仗”，得不到正常合理的休息，容易“積勞成疾”。 5 、蹲著吃飯。中國部分農村地區，尤其是北方農村，不少人有蹲著吃飯的習慣。這種進食方式，使腹部消化道血管受擠壓，不利於血液供應，而進餐時，恰需大量血液入胃用於消化。調查表明，這些地區胃病高發，與此不良進食姿勢有關。 6 、多吃冷食。有些人偏愛冷食，尤其在夏天連喝冷飲邊吃東西，這樣對胃豈能無害呢？多食冷食品會降低胃的溫度，使胃的抗病能力下降，一般冷食致病性微生物含量也往往較多，因此多食冷食容易導致胃病。 7 、菸酒過度。吸菸可增加潰瘍病和胃癌的發病率。而飲酒過度，則可損傷胃粘膜，造成胃出血、胃穿孔等。經常大量飲酒，可影響胃液分泌，降低胃酸活性，使人食慾下降。 8 、食物過辣。經常進食辛辣食品，可刺激胃粘膜充血，久而久之，可導致慢性胃炎。 易得胃病的 10 種人 1 、應酬多，常喝酒的人 喝酒要適量，小酌怡情，醉了傷身，最先受到傷害的就是胃。胃病患者喝酒還會直接引發胃出血。 2 、煙癮特別大的人 抽菸對胃的傷害，在於香菸中的有害物質如尼古丁等對胃腺體有直接的損害作用，使胃腺體正常功能發生紊亂，影響胃酸的分泌，香菸中的致癌物質，還是胃病癌變的重要誘因。 3 、活動量小的人 生命在於運動，缺乏運動的人，往往供血不足，食物消化緩慢，胃腸功能衰退早，胃病容易上身。 4 、性格內向的人 性格內向、憂鬱、精神壓抑，氣血不得舒展，久之便會鬱積而成胃病。 5 、過於勞累、營養不良的人 勞苦、疲憊、又缺乏足夠的營養，使胃常常處在飢餓狀態，這是許多邊遠貧困山區胃病發病率高的重要原因。 6 、性格暴躁，容易發火、愛生氣的人 性格暴躁與內向是兩個極端，生氣發火易傷肝胃，使肝胃不和引發胃病。 7 、飲食不規律，經常餓肚子，不吃早飯的人 正常的飲食，是保持胃的正常功能的前提，許多人或因不良習慣，或因工作、學習、職業影響不能三餐按時吃飯，使消化功能紊亂，導致胃病。 8 、愛吃辣椒的人 辣椒是刺激性食物，對胃粘膜的傷害很大，中國南方的四川、重慶、湖南、貴州、雲南、江西等地胃病發病率高的原因就在這裡。 9 、經常熬夜的人 有人加夜班，有人打麻將，有人泡酒吧、網咖、茶吧，學生考試複習，睡眠不足，精神疲憊，在這部分人群中，胃病患者人數在不斷增加。 10 、家族中有人患胃病的人 胃病的家族性普遍存在，但並非是遺傳因素，主要的罪魁禍首是幽門螺旋桿菌的感染。 胃病的傳染性 以往人們把胃病的病因統統歸咎於進食刺激性食物、胃酸分泌過盛、區域性血管病變、植物神經功能失調等等。近年來科學研究發現並證實：幽門螺桿菌可致潰瘍病和胃炎。胃病患者胃粘膜的幽門螺桿菌檢出率高達 59% ～ 77% 。 實驗證明：人與人之間有傳播此種病菌的可能，患者牙筋中存在著大量的幽門螺桿菌，可以透過唾液或飛沫感染他人，尤其是共同進餐的一家人。故常見家庭成員中有多人同患“胃病”。人與人之間還可以透過糞～口途徑感染。此外，還可以透過消毒不徹底的內窺鏡，特別是胃鏡傳播。 因此，胃病應列入消化道傳染病的範疇，“胃病不傳染”的傳統觀念應改變。 現代人腸胃躁 在現代的忙碌生活中，不少人患了腸胃方面的毛病，有時腹脹、噁心，有時腹絞痛，或者腹瀉與便秘的症狀反覆發作，但上醫院卻查不出原因，這很可能就是“腸躁症候群”的表現。另外，現代人常感覺壓力沉重，伴隨而來的是情緒低落，心裡煩悶，成天鬱鬱寡歡，精神緊繃，長期下來竟導致排便失控，這件事成了難言之隱。倘若患者本身消化與胃腸系統功能不佳，則更容易引起“腸躁症”。 腸躁症又稱結腸痙攣，是最常見的消化系統失調，至少約 10%~15% 的成人曾受此困擾。它很難治療，因為對腸躁症致病原因尚無明確定論，但據醫界研究，最可能的病因有： （ 1 ）食物過敏。包括對牛奶、纖維類食物、食品新增劑等過敏。 （ 2 ）腸蠕動異常。精神壓力較大時，大腸的蠕動會加劇。 （ 3 ）腸道感染造成的後遺症。這是由於腸粘膜遭到破壞而導致腹瀉。 腸躁症是一種典型的機能性腸胃障礙，屬於慢性腸道疾病，患者症狀各有不同，但臨床上的主要症狀為： 8226; 痛、疲倦、憂鬱、焦慮或沮喪。 8226; 排便習慣不規則，腹瀉或便秘，或者兩者交互發生達數月之久。 8226; 經常腹絞痛，腹痛的部位最常出現在肚臍左下方，排便後可以減輕疼痛，卻仍有便意。 （ 4 ） 腹脹、噁心、消化不良，大多在用餐後發生。 腸躁症的症狀會隨著生活或工作壓力的增大而加劇，因而，除了藥物治療，可以尋求心理治療，嘗試讓心情放鬆。改變飲食，少量多餐，讓消化過程變得容易些，減少多脂肪食物的攝取，避免蛋類、乳製品、辛辣食物、咖啡等食物的攝食。如此，或許能加速痊癒。