謝謝邀請，我馬上就要經歷怎樣忘掉前任了，而且是很相愛的前任，曾經愛一個人分開後短短的一個月瘦了十幾斤，也照樣過來了！每個人面對分手處理的方式不同，有的喜歡找到新歡，有的喜歡去放縱(比如泡在酒吧)，有的人把時間安排的滿滿的，比如健身，學習，和閨蜜約會，去旅行，拼命工作，我就是後者，時間長了感覺就慢慢淡了，雖然記憶還在，但已經沒有當初那種感覺了，時過境遷後估計你都不想再見到他了。

謝謝邀請，關於如何忘記前任這個問題，我覺得時間是良藥啊，攢夠了失望了就什麼都變淡了，工作再麻痺一下，哪有什麼放不下的，別矯情於眼前的習慣，想想拖的越久將來痛就更翻倍，想想父母，父母生下我們並不是為了讓我們去給誰做愛情的乞丐，而是學會自愛，懂得愛惜自己的人一定不會讓自己陷入絕望不堪的境地，因為孩子的痛苦牽連著父母的不捨，做人不能只為自己而活，想想父母，為人子女不要讓父母擔驚受怕，可能我比較理智吧，痛過了要想更多的事，我哭了，父母會很難過，最不願見爸爸的嘆氣聲，最不捨媽媽為我落淚，父母雖說想做什麼就去做，別違背道德和違法就好，但是你受傷落淚了最痛心得還是父母，所以珍惜自己，愛惜自己，為你也為父母，千萬別犯傻

銷燬一切和對方有關的東西不留念想，這樣你會很快忘掉他。

對於對方說出的複合見面等一切要求嚴加拒絕，長痛不如短痛，只要你決心忘記他，就一定要拒絕他。

儘量避免和對方的見面不管是否有他人在場，避免在同一個地方居住或者上班。

不去看傷感的電影不聽傷感的關於前任的歌，慢慢的用時間去忘記，不要讓歌曲勾起回憶。

再找一個更適合自己的物件，這樣你會更快的忘記前任。

這個問題我知道有很多方法，但真正面對的時候，任何一個方法都沒有用，每一個方法都試過後都會在遇到熟悉的場景的時候或者莫名的某個清晨又勾起你的愁緒。至於找到另一個人來忘掉上一段故事，這個我真的做不到在心裡還住著一個人的時候，強迫自己去接受另一個人。

時間是最好的良藥，任何速成的方式都沒有用吧，除非你他從未住進過你心裡，總有一天你想到或遇到他的時候，只會淡然一笑，總有一天他再也沒法在你心裡勾起一絲漣漪。

如果是初戀的話，這輩子你都忘不了，就算你重新找了，那個人在你心裡已經紮根，誰也代替不了的，重新找了那人是給你彌補你心裡的那塊空缺的地方，就會好受些，也不會總是去想前任！最好的辦法就是把注意力分散，想重新找個女友，看看書，運動什麼的都挺有用的！ 自己是經歷過來的

如果愛情是物品，如果前任是物品或許忘掉就忘掉了，但真的不是，那段情那段記憶讓我們曾經刻骨銘心豈是說忘記就能忘記的？

但是悲傷的東西還是能丟掉的最好丟掉比較好，因為放在記憶力肚子裡只會讓你勞心費神，自怨自艾。所以如果跟前任的故事是美麗的，有趣味的或許我真的會記憶很久，但真的是痛苦的、悲傷的或許我會刻意讓自己去忘記。

如果真的不能，那麼離開有他在的城市或許會讓我的忘記加速，不再關注不再想念，也不再留戀，狠狠的朝前走狠狠的不回頭，給前一段感情一個忘記的週期，半年一年兩年或許就忘得差不多了！

不要無病呻吟。前任很光榮嗎？留下大筆財富，留下高尚德行，留下了什麼，憑什麼讓人要記住？過去不可否認，但真沒必要時時記著。沒留下什麼好印象，不然怎麼叫前任呢？！以後不要再提這樣愚蠢的問題。感覺前任在糾纏

你要知道你忘不掉她的是什麼。

俗話說解鈴還須繫鈴人，你要明白，要分析，你為什麼忘不掉。

例如：

1.時間太久了你習慣了

2.付出和回報不成正比

等～

其實時間是最好的療傷藥，人沒有過不去的坎也沒有忘不掉的人，忘不掉放不下是你沒有真正的瞭解自己需要什麼..閉著眼問問自己需要啥。

人們總以為朦朧才最美，得不到的永遠才騷動，殊不知物極必反。

最後送你一句話：命裡有緣終需有，命裡無緣莫強求。

記得張愛玲說過：忘記前任最好的辦法就是，時間和新歡，如果忘不掉，那麼就是時間不夠長，或者新歡不夠好。

我的意思是，為什麼要忘記，畢竟曾經深愛過，畢竟彼此有過太多美好的瞬間，分手後，我們要做到的是放下，而不是忘記。當你能坦然面對前任，坦然說起她的時候，說明你真的放下了。

如果她是你深愛過的人，我相信你這輩子都不會忘記的，別糾結過去了，往前看。既然你們分開了，說明你們真的不合適，但是這也不是壞事，離開錯的人，也只不過是給對的人讓路罷了。

忘掉了和前任在一起的那些日子，你也忘不掉前任當初對你的愛；

忘掉了前任當初對你的每一句表白，每一次許諾，也忘不掉前任最後一次對你的傷害；

忘掉了前任的所有，也忘不掉這個人，因為當初，要麼愛過，要麼傷害過，至今放在心底裡，不會隨時間逝去。

和前任在一起7年。從校園到社會。

所有的真摯都抵不過現實的殘酷。我還在校園，他畢業，急於結婚。我比他年紀小一些，並沒有結婚這方面的想法。於是兩個人因此產生分歧。

正好在此時，他的工作也不順利。兩個人兩地分居，時間久了。他變得越來越現實，終於找了有錢有勢家庭的獨女，實現他的城市夢。

而我，努力挽回，被他和他的女朋友罵的很慘，相當狼狽。

雖然後來，朋友說起他結婚了等等的時候，還是會很傷心很傷心，但是也不願再去打攪他的生活。

以至於五年後他現在又聯絡我，說要做普通朋友。遂拒絕。聽他說起他的無奈和對我的牽掛，心中竟然沒有一點點的感覺，這才知道，原來不知不覺中，刻意要忘記的事情真的就這麼忘記了

當初的痛徹心扉在時間的磨礪下，變得很平淡，不愛，但是絕對也不恨。只是覺得他的任何事情都與我無關。聽起他的任何事情，對於我來說都像是在聽故事一樣的感覺。

我很慶幸當初的分開，因為現在的幸福。我珍惜我的家庭和孩子。有時候，和前任錯過，並不是你這一生中最失敗的事情。那是因為你們不合適。

最好的，合適的人，在後面等著你，努力向前走就是。

用過東西就徹底把她忘掉了，舊不去新不來。

找到新的女朋友，而且新的女朋友比前任更強好幾倍，自然而然地就忘記了前任。

我四年了有時不知不覺還會想到呢 順其自然吧 可能你找到你那個了 可能會好一些吧

開始新的現任！然後只需要交給時間就行了！

不管是誰，難做到徹徹底底相忘。只是不相伴，便不相憶。

忘掉一個人很難，忘掉一個和自己生活過的人更難，反正我是做不到的

如果原來的前任從來沒有傷害過我，那還記得他的好，如果不是人的話，在心裡一點記憶也沒有，忘得乾乾淨淨

朋友說過，想要心地不再荒涼，就要重新種滿莊稼。

時間是治療一切傷痛的良藥。